Боль в спине при кашле является распространенной жалобой многих людей. Это происходит, когда человек испытывает острую или тупую боль в спине во время или после кашля. Хотя точная причина этого явления может быть разной, существует несколько возможных объяснений того, почему кашель может привести к боли в спине. Больше информации о том, что делать во время боли в спине при кашле вот тут rengalin.ru.
Почему возникает боль в спине при кашле?
- Наиболее частой причиной болей в спине при кашле является напряжение мышц и связок спины. Кашель включает в себя сильное сокращение диафрагмы и мышц груди и живота. Это внезапное усилие может оказать чрезмерное давление на мышцы и связки спины, что приведет к боли и дискомфорту.
- Кроме того, постоянный кашель также может привести к боли в спине. Некоторые респираторные заболевания, такие как бронхит или пневмония, часто сопровождаются постоянным кашлем, который может длиться неделями или даже месяцами. Постоянный кашель может напрягать мышцы спины, что со временем вызывает боль.
- Еще одной потенциальной причиной боли в спине во время кашля является грыжа межпозвоночного диска. Когда позвоночные диски между позвонками повреждаются или ослабевают, диск может выпячиваться или образовывать грыжу, оказывая давление на окружающие нервы. Сильное сокращение во время кашля может усугубить это состояние и привести к болям в спине.
- В некоторых случаях боль в спине при кашле может быть симптомом основного заболевания. Такие состояния, как инфекция позвоночника, спинальный стеноз или анкилозирующий спондилоартрит, могут вызывать боль в спине, которая усиливается при кашле. Если боль в спине постоянная или сильная, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить какие-либо основные медицинские проблемы.
- Чтобы облегчить боль в спине во время кашля, можно предпринять различные меры по уходу за собой. Применение теплого компресса или принятие теплой ванны может помочь расслабить мышцы спины и облегчить боль. Легкие упражнения на растяжку или такие занятия, как йога, также могут помочь развить силу и гибкость мышц спины, уменьшая вероятность возникновения боли. Безрецептурные обезболивающие могут обеспечить временное облегчение, но крайне важно соблюдать рекомендуемую дозировку и проконсультироваться с врачом, если боль не проходит.
Боль в спине при кашле может быть связана с различными факторами, такими как напряжение мышц, постоянный кашель, грыжа межпозвоночного диска или сопутствующие заболевания. Лечение и предотвращение боли в спине во время кашля может включать в себя меры по уходу за собой, в том числе применение теплых компрессов, упражнения на растяжку и безрецептурные обезболивающие. Хотя с помощью этих мер можно добиться временного облегчения боли, важно проконсультироваться с врачом, если боль не проходит или становится сильной.