Содержание:
Корень имбиря включает в состав более 400 различных химических соединений. Используется в кулинарной и медицинской практике. Обладает тонизирующим, спазмолитическим, противорвотным и противоаллергенным действием.
Люди, страдающие артериальной гипертензией, предъявляют особые требования к своему рациону. Для них важно вносить в меню пищу, обладающую гипотензивными свойствами. В виду этого многие интересуются, имбирь повышает или понижает давление?
Определенные растительные продукты способствуют нормализации АД, в том числе и ароматная пряность. Официальные медицинские исследования не подтверждают данную информацию, но и не отрицают. Отзывы гипертоников говорят об эффективности имбиря при гипертонии.
Какая связь между имбирем и кровяным «напором» человека? Какое влияние он оказывает на хроническое заболевание?
Состав и лечебные свойства
Свежий и маринованный имбирь имеет пряный и ароматный вкус. В корешке находится много полезных веществ, таких как крахмал, липиды, витамины нескольких групп В, Е, А, PP, аскорбиновая кислота.
Пряность изобилует минеральными компонентами – фосфор, железо, калий и кальций, натрий, магний и марганец. Содержит аминокислоты, в частности фенилаланин и метионин. А также олеиновую и никотиновую кислоту.
Польза имбиря заключается в его терапевтических свойствах. Он помогает нормализовать работу желудочно-кишечного и пищеварительного тракта, препятствует раку кишечника, борется с патогенными микроорганизмами.
Комплекс полезных компонентов обладает мочегонным эффектов, усиливает секреторную функциональность печени.
Лечебные действия:
- Укрепление сердечной мышцы.
- Благоприятное воздействие на циркуляцию крови.
- Нормализация артериального давления.
- Профилактика рака кишечника.
- Снижение концентрации холестерина в организме.
- Избавление от лишнего веса.
Отзывы женщин отмечают, что на ранних сроках беременности имбирь незаменим для избавления от тошноты и головокружений, вызванных токсикозом.
Пряность способствует учащенному биению сердца, поэтому важно соблюдать меру при потреблении.
Связь имбиря и давления
Практика показывает, что корень способен влиять на цифры на тонометре. Причем многие отмечают, что воздействие осуществляется по-разному. В некоторых случаях он может поднимать АД, в других – понижать.
Если изучить состав, то заключение следующее – полезные вещества, имеющиеся в нем, направлены на нормализацию кровяных показателей. При высоком СД и ДД компоненты обеспечивают плавное и постепенное снижение показателей.
Пряность при гипотонии работает обратным образом. Составляющие элементы помогают поднять АД до приемлемых цифр. Соответственно, применение допустимо для гипертоников и гипотоников.
Воздействие в зависимости от составляющих:
- Снизить параметры крови помогают минеральные вещества – магний, никотиновая кислота и жирорастворимые витамины.
- Увеличиваются показатели из-за ниацина, растительного сахара и аминокислот.
Точных рекомендаций как осуществляется применение, не существует. Одни используют измельченный сушеный корень в качестве приправы и добавки к пище. Другие готовят отвары на основе свежего корневища. Третьи употребляют маринованный продукт.
Популярные рецепты
Сочетание лимона и имбиря является эффективной смесью, помогающей бороться с гипертонической болезнью. Напиток также подойдет лицам, страдающим головными болями, частыми простудами, упадком сил.
Отметим, что употребление корня результативно для терапии многих заболеваний. При сахарном диабете ежедневное потребление способствует нормализации глюкозы на требуемом уровне, не допускает ее повышения.
Процесс приготовления: порезать небольшой кусочек имбиря и добавить 2 дольки лимона, залить горячей водой. Заваривают в течение 15 минут, после добавляют в теплый чай мед. В горячий напиток мед не добавляют, так как он теряет свои терапевтические свойства.
Можно сделать заготовку смеси:
- Перекрутить посредством мясорубки 200 грамм лимонов вместе с кожурой.
- Измельчить 100 грамм свежего и очищенного корня.
- Смешать. Добавить несколько столовых ложек меда.
- Добавлять в напитки каждый день.
Наибольший результат наблюдается при артериальной гипертензии 1-ой степени. Длительность курса определяется в индивидуальном порядке. Чай можно пить 2-3 раза в день, объем – 250 мл за один прием. Отмечается избавление от лишнего веса.
Отвар из корня растения:
- Почистить корешок, измельчить посредством блендера либо потереть на терке.
- Залить кашицу одним литром чистой прохладной воды.
- Томить на огне в течение получаса. Кипятить не более 3-х минут.
- Дать остыть. Отфильтровать.
Для улучшения вкусовых качеств добавляют сахарный песок или мед. Рецепт помогает уменьшить кровяное давление, прибавляет энергии и бодрости, так как обладает тонизирующими свойствами.
Ограничения и меры предосторожности
Показаний у растения много. Отмечается его незаменимая польза для улучшения иммунного статуса. Борется с респираторными и простудными заболеваниями. Улучшает эмоциональный фон и психологическое состояние.
Несмотря на то, что имбирь понижает давление, он подойдет не каждому пациенту. У него имеются определенные противопоказания. Больной их должен учитывать, чтобы не спровоцировать резкий скачок артериального давления.
Нельзя принимать средства на основе корня в сочетании с гипотензивными медикаментами. При такой комбинации существует огромный риск негативных последствий:
- Резкое понижение кровяных показателей, вплоть до гипотонического приступа.
- Гипертонический криз.
По этим причинам не рекомендуется одновременное лечение имбирем и другими народными способами, включающими в себя лекарственные растения и продукты для нормализации СД и ДД.
На фоне гипертонической болезни у пациента часто выявляются другие патологии, что также способно стать противопоказанием. Рассмотрим обстоятельства, когда использование корня нецелесообразно:
- Высокая температура тела.
- Внешние и внутренние кровотечения.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- После инфаркта либо инсульта.
- При ишемической болезни сердца.
- Период беременности.
- Патологии печени, геморроидальная болезнь.
- Лактация, склонность к аллергическим реакциям.
Выбирая имбирь в качестве домашнего средства терапии необходимо учитывать, что богатый состав корня способен влиять на эффективность принимаемых медикаментов, быть противопоказанием в определенных ситуациях.
Другие рецепты
Когда пациент использует народные средства лечения, ему необходимо следить за динамикой артериальных показателей. Рекомендуется осуществлять измерение давления и пульса несколько раз в день.
Корень может снижать АД, но способен и увеличивать. Поэтому надо придерживаться всей рецептуры, соблюдать дозировку и кратность применения. Когда СД и ДД идут на спад терапию дополняют ванночками.
Примерно 100 грамм пряности измельчить, залить теплой кипяченой водой. Настаивать в течение получаса. Настой вливают в тазик либо специальную емкость для ног, добавляют горячую воду и опускают ноги. Длительность терапевтической манипуляции – 30 минут. Кратность проведения 2 раза в сутки. Ножная ванночка помогает избавиться от застарелых мозолей.
Имбирный напиток при гипертензии:
- Натереть корень на терке.
- Одну чайную ложку измельченного компонента заливают 750 мл воды.
- Довести до кипения, кипятить в течение 15 минут.
- Добавить мед в теплый напиток.
- Пить как чай.
Рецепт способен быстро уменьшать цифры на тонометре. Чтобы получить выраженный результат, курс лечения – не меньше двух недель. При ухудшении самочувствия от применения отказаться.
Существуют рецепты, которые помогут повысить АД при гипотонии. Для быстрого повышения показателей смешать тертый корень, щепотку перца чили и мед. Кушать смесь по половине чайной ложки два раза в сутки, запивать стаканом обычной чистой воды.
Чтобы повысить СД и ДД на долгое время рекомендуется напиток: в 250 мл теплой воды добавляют ½ чайной ложки сухого концентрата. Пьют три раза в день по одному стакану. Курс лечения две недели.
Имбирь и артериальное давление – два понятия, требующие особой осторожности. Перед использованием лучше посоветоваться с доктором на предмет целесообразности домашней терапии, риска побочных реакций.
Пряность является натуральным продуктом, способствующим нормализации показателей кровяного давления, поэтому подходит гипотоникам и гипертоникам.
https://www.youtube.com/watch?v=InQm3BPE__I