Содержание:
Нормализовать кровяное давление и улучшить общее самочувствие помогают плоды черноплодной рябины (другое название арония, черноплодка). Свежие ягоды и народные средства на их основе обладают выраженным гипотензивным свойством.
Благодаря богатому составу – бета-каротин, йод, калий, кальций, марганец, плоды укрепляют кровеносные сосуды, способствуют их расширению и повышению проницаемости. Длительное применение налаживает кровоток и обменные процессы в организме.
Гипертоники интересуются, черноплодная рябина повышает или понижает давление? В составе много калия, который имеет свойство вытеснять натрий (соль), соответственно, СД и ДД понижается, так как исключается задержка воды.
Допустимо применение гипертониками в любом возрасте. Потребление обеспечивает улучшение иммунной системы за счет восстановления дефицита аминокислот, дубильных веществ, минералов. Узнаем, какие у рябины лечебные свойства и противопоказания?
Помогает рябина от давления или нет?
Арония особенно цена своими терапевтическими действиями. Многочисленные исследования доказали, что свежие ягоды улучшают проницаемость сосудов и капилляров, увеличивают просвет между ними.
Обладает общеукрепляющим свойствам, помогая организму переносить хронически высокое давление, что не допускает развития осложнений.
В составе имеются дубильные вещества, более 10 наименований микро- и макроэлементов, пектин, бета-каротин, антоцианы. Допустимо использовать не только для лечения гипертонической болезни, но и в качестве профилактики.
Выбор синтетических лекарств от гипертензии обширен, но многие со временем утрачивают свою эффективность или провоцируют негативные реакции. Гипертоники пытаются минимизировать пагубное воздействие, поэтому и ищут народные способы.
Потребление черноплодки повышает или понижает давление? Вердикт врачей однозначен – гипертоникам плоды необходимы. Они выводят воду из организма, предупреждают отечность и резкие перепады СД и ДД.
Терапевтические свойства аронии:
- Улучшает работу эндокринной системы.
- Выводит из организма радиоактивные и токсичные вещества.
- Усиливает иммунный статус.
- Борется с патогенными микроорганизмами.
- Нормализует функциональность печени.
- Снижает концентрацию холестерина.
- Нивелирует спазмы кровеносных сосудов.
Ввиду многочисленного списка целебных действий, черноплодная рябина применяется для терапии различных заболеваний.
Сбор и заготовка черноплодки для лечения гипертензии
Исключительно при правильной заготовке плодов можно добиться предельного содержания полезных веществ в черноплодке от давления. Лишь такой подход позволит приготовить средство для терапии артериальной гипертензии.
Собирают ягоды только осенью, когда уже наступили первые заморозки. Минусовой температурный режим оказывает благотворное влияние на терапевтический свойства аронии, способствует увеличению содержания полезных компонентов.
Лучше всего заготовить плоды на зиму по окончанию октября либо в самом начале ноября. В любом случае, необходимо дождаться похолодания.
Ягоды можно сушить либо замораживать. Перед сушкой плоды перебирают, отделяют ровные и целые, избавляются от веточек, листьев, мусора и помятых. Промыть под проточной водой, просушить на полотенце.
Заготовка с помощью сушилки, поэтапный процесс:
- Распределить черноплодку по ситу приспособления. Поставить температурный режим 60 градусов.
- Периодически перемешивать, чтобы было равномерное распределение температуры. Время сушки от четырех до шести часов.
- Когда вся влага выпарится, собрать плоды. Разместить на бумаге, оставить на несколько часов.
- Собрать в стеклянную емкость, хранить в помещении в комнате.
Если дома нет сушилки, то расположить ягоды на газете или бумаге под прямыми солнечными лучами. Такой способ избавит плоды от влаги, но займет длительный период времени.
Сушеную рябину хранят до 12 месяцев. Потом следует заготовить новое сырье. Долгое хранение нивелирует лекарственные свойства.
Заморозка – наиболее удобный способ хранения. Аронию промыть, высушить. Разместить на плоском подносе либо на большой тарелке в один слой.
Заморозить в таком виде. Когда ягоды станут твердые, переложить их в пакет или контейнер для хранения.
Инструкция по применению от повышенного АД
Черная рябина от давления – народное средство, отличающееся быстрым эффектом и безвредностью применения. Она способна в виде отваров, настоек и других форм лекарства, влиять на артериальное давление, уменьшая оное.
Самый лучший способ поддержания АД на целевом уровне – кушать ягоды в свежем виде до 100 грамм в сутки. Либо выдавливать из них сок. Употребляют по 70-80 мл в день, предварительно добавив немного липового меда. Пить до приема пищи.
Настойка на спирту сохраняет все полезные свойства рябины. Рецепт лечебного напитка для терапии гипертонической болезни:
- Один килограмм свежих ягод засыпают в стеклянную емкость, давят до получения кашицы. Можно предварительно пропустить через мясорубку.
- Засыпать 400 г сахара, перемешать. Закрыть 2-3 слоями марли, поставить в теплое место.
- Спустя 3 дня добавить литр спирта или водки, допустимо добавлять самогон. Настоять на протяжении 100-120 дней. Отфильтровать, хранить в стеклянной банке или бутылке.
Способ применения: пить по 10 мл напитка каждый день. Он предупреждает развитие гипертонического криза, стабилизирует кровяной напор, улучшает работу сердечной-системы. Во время беременности не рекомендуется. Действовать начнет спустя 2 дня регулярного применения.
Эффективные рецепты с черноплодкой:
- Чай. Одна столовая ложка сушеных ягод заливается 250 мл кипящей воды. Довести до кипения на огне, оставить до полного остывания. Процедить. Пить по 150 мл отвара за один прием, кратность – три раза в сутки. Если используются замороженные плоды, то их объем три столовых ложки.
- Сироп. В 850 мл кипящей воды добавить килограмм рябины. Варить на протяжении 10 минут, всыпать 15 г лимонной кислоты. Выключить огонь. Настоять 24 часа, после добавить полкило сахара. Снова варить 10-15 минут. Готовый сироп разливают в банки, закатывают. Помогает понизить давление без таблеток.
Для более насыщенного вкуса домашнего сиропа рекомендуется добавить в него несколько свежих листьев вишни во время кипячения.
Противопоказания и побочные эффекты
Черноплодная рябина, несмотря на спектр терапевтических свойств, подойдет для употребления не каждому человеку. Нельзя употреблять, если в анамнезе язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Не дают маленьким детям до 3-летнего возраста.
Противопоказанием выступает гипотония – хронически низкое СД и ДД. Запрещено применение при варикозе, тромбофлебите, цистите и склонность к учащенному мочеиспусканию. Еще одно противопоказание – повышенная кислотность желудка.
Индивидуальная гиперчувствительность к ягодам приведет к аллергической реакции с кожными проявлениями. Если появилась сыпь, красные пятна по телу, от использования рекомендуется отказаться.
Возможные негативные реакции:
- Переизбыток витаминов.
- Изжога, дискомфорт и болезненные ощущения в желудке.
- Чрезмерное потребление тормозит усвоение кальция.
- Диуретический эффект при патологиях почек приведет к обезвоживанию.
Несоблюдение дозировок способно резко понизить систолическое и диастолическое давление до критических цифр.
Растительные аналоги
Аналогичными свойствами обладают ягоды – шиповник, облепиха, красная рябина, голубика, черника, малина. Их можно потреблять в свежем виде, либо готовить отвары, компоты.
Рецепт с шиповником: 1 ст. ложка свежего или сушеного либо замороженного шиповника заливается полутора стаканами воды. Поставить на маленький огонек, томить на нем в течение получаса. Отфильтровать. Дать остыть естественным образом. Принимают 3 раза в сутки по 130-140 мл до приема пищи.
Рецепт с рябиной: 1 ст. ложка свежей ягоды измельчается, отправить в термос. Залить стаканом горячей воды. Настоять час. После процедить и отжать. Принимать каждый день перед всеми приемами пищи. Хранить нельзя, готовят на один день.
Перемолоть 10 г сушеной голубики, залить 250 кипятка. Поставить на огонь и довести до кипения, остудить. Принимать по 2 столовые ложки до 3 раз в сутки.
Черная смородина и облепиха значительно уменьшают риск атеросклероза. Их употребление сделает сердечную систему более устойчивой к перепадам кровяного «напора».
https://www.youtube.com/watch?v=faibqjGxc90