Причины низкого нижнего артериального давления

Среди показателей здоровья человеческого организма важное место занимают данные об артериальном давлении (АД). Определив его величину, можно делать выводы о состоянии сердечно-сосудистой системы. Известно, что когда давление 110/70, то человека считают здоровым.

Но что делать, если показатели отличаются от общепризнанной нормы? Представляет ли это опасность для жизни? Какие меры принимать, если диагностировано пониженное давление «нижнее» при соответствующем норме верхнем?

Что такое артериальное давление?

Давление крови на сосудистые стенки в процессе циркуляции по контуру кровеносной системы называется кровяным. Артериальное давление определяется в артериях. Выделяются два его показателя:

• максимальный (систолическое, «верхнее»), который отмечается во время выброса крови из левого желудочка, в аорте и в артериях;
• минимальный показатель (диастолическое, «нижнее»), отмечаемый в момент сердечной паузы.

Какие причины могут вызвать пониженное «нижнее» артериальное давление? На него влияет сила сопротивления периферических кровеносных сосудов, определяемого в период, когда сердечная мышцы расслабляется. Нормальным является 110–120 мм рт. ст. в момент систолы («верхнее») и 70–80 мм рт. ст. в момент диастолы («нижнее»). Почему нужно считать тревожным сигналом пониженное «нижнее» давление при нормальном верхнем, каковы его причины и лечение?

Что означает пониженное «нижнее» давление?

«Нижнее» давление в момент диастолы — свидетельство того, в какой мере эластичны стенки сосудов и в какой степени проходимыми они являются.

По мере старения организма происходят определенные возрастные изменения, проявляющиеся в снижении проходимости и эластичности сосудов. При этом сосуды становятся «дряблыми», их тонус снижается — соответственно снижается и диастолический показатель. Это косвенно свидетельствует о проблемах с сосудами или работой почек.

Эластичные и упругие свойства сосудистых стенок обуславливаются количеством вырабатываемого почками и поступающего в кровоток вещества ренин. Из-за такой взаимосвязи состояния кровеносной системы и функционирования почек «нижнее» давление по-другому называют почечным.

Почему «нижнее» давление пониженное? Такое явление говорит о том, что какие-либо функции организм выполняет с нарушениями нормы.

Причины пониженного диастолического АД

Значения диастолического давления ниже 60 мм рт. ст. должны указывать на то, что снижен тонус кровеносных сосудов, понижена их сопротивляемость. Если у человека отмечено пониженное «нижнее» давление, какие причины могли его вызвать?

Причинами понижения «нижнего» давления — гипотензии — являются следующие:

• нарушение функционирования сердечных клапанов;
• патологические изменения в строении или работе миокарда;
• нарушение функций почек, выделяющих недостаточное количество ренина, которое снижает сосудистый тонус;
• снижение эластичности сосудистых стенок при атеросклеротических явлениях;
• аритмические явления;
• заболевания эндокринной системы;
• снижение уровня гемоглобина в крови;
• инфекционные заболевания (воспаление легких, цистит и др.), вызывающие интоксикацию организма, чаще всего скрытые инфекции;
• язвенные процессы в желудке или тонком кишечнике;
• крупные кровопотери при травмах, сильных менструациях у женщин;
• онкологические заболевания любой локализации;
• недостаточное снабжение организма витаминами и микроэлементами.

О чем говорит пониженное «нижнее» давление? Гипотензия может стать следствием остеохондроза шейного отдела, физических или психологических перегрузок, стрессовых состояний, недостатком или расстройством сна, акклиматизационных процессов и др.

Что означает пониженное «нижнее» артериальное давление при нормальном систолическом для определения состояния здоровья пациента?

Если пониженное «нижнее» давление у взрослого или пожилого человека равно 40 мм рт. ст. или менее, то с большой степенью уверенности можно диагностировать критическое состояние. Такие же низкие показатели отмечаются в состоянии пациента, вызванном серьезными причинами:

• значительные кровотечения при травмах или разрыве аорты;
• обезвоживание организма (как результат расстройства функций пищеварительной системы);
• самолечение препаратами, понижающими АД.

У взрослого

Наибольшую тревогу вызывает пониженное «нижнее» давление у взрослого человека. Каковы его причины, что делать в подобных состояниях?

У взрослых людей среднего возраста норма «нижнего» АД соответствует 80 мм рт. ст. Снижение диастолического давления можно заметить по наступившей головной боли, головокружению, учащенному сердцебиению или нарушению его ритма, ощущение, что за грудиной «давит», беспричинной одышке, появлению отеков, реакции организма на состояние окружающей среды и атмосферные и магнитные возмущения и др.

Причиной пониженного «нижнего» давления у взрослого человека могут стать различные состояния:

• нехватка в организме жизненно важных минералов (К, Mg, Ca, Zn и др.) или витаминов;
• значительные физические нагрузки (например, у профессиональных спортсменов);
• акклиматизационные процессы;
• недостаток кислорода в комнате;
• солнечный или тепловой удар;
• стрессовые состояния;
• неврозы и депрессии;
• нервные перегрузки, эмоциональные потрясения и др.

Гипотензия отмечается в случае недоедания (неправильно организованная диета), нерегулярного питания.

Если же пониженное диастолическое давление отмечается не однократно, а достаточно часто, взрослому пациенту потребуется обследоваться у ряда специалистов и проверить состояние эндокринной, нервной, пищеварительной систем, а также исключить возможность онкологических заболеваний.

У пожилого

Что означает пониженное «нижнее» давление в пожилом и престарелом возрасте? Наиболее частая причина понижения АД в период диастолы — это атеросклеротические явления, дегенеративные изменения стенок сосудов («рыхлость»), снижение сосудистого тонуса.

Если отмечается диастолическое давление пониженное, что делать, чтобы сохранить здоровье?

Если диастолический показатель снижается вместе с систолическим, это говорит о том, что мозг плохо снабжается кислородом, и это может стать причиной старческой деменции, болезни Альцгеймера.

В пожилом возрасте низкое диастолическое давление — причина подавленного состояния, тревоги и фобий разного типа, болезней нервной системы, дисфункций вестибулярного аппарата и др. Что делать, если пониженное «нижнее» давление является причиной снижения общего состояния?

Причины пониженного нижнего давления

Что делать в домашних условиях?

Чтобы привести АД в норму, важно соблюдать режим дня, чередуя физическую, интеллектуальную активность и полноценный отдых и сон.

Если у вас «нижнее» давление пониженное, важно знать, что делать можно, а что не рекомендуется. Человеку с пониженным диастолическим давлением следует чаще и длительнее бывать на воздухе, заниматься физкультурой, избегать нервных перегрузок, исключить из своей жизни никотиносодержащие и алкогольные продукты.

Если у вас пониженное «нижнее» давление, что делать в домашних условиях, как питаться? Организация рационального питания с обязательным использованием продуктов, богатых витаминными комплексами, микроэлементами, аминокислотами, является важным фактором. Следует обязательно включать в рацион следующие продукты:

• натуральные фруктовые и овощные соки;
• блюда со свежей клюквой;
• отвары плодов боярышника, шиповника;
• блюда из рыбы (преимущественно морской);
• сухофрукты и орехи;
• свежезаваренный черный чай;
• натуральный кофе и др.

Для повышения диастолического давления рекомендуются легкие массажные движения в шейной и воротниковой зоне, дыхательная гимнастика, контрастные ванны для рук и ног, занятия йогой и пилатесом и др.

Очень важно, если пациент чувствует понижение диастолического АД, прежде всего обеспечить ему покой, положительный эмоциональный фон в семье.

Возможно ли лечение?

Пониженное «нижнее» давление у взрослого человека и его причины требуют внимания. Врач назначает лечение после проведенной диагностики и определения причин снижения диастолического давления.

Методов лечения изолированной гипотензии, когда у пациента снижен только один диастолический показатель, не существует. Пониженное «нижнее» давление — следствие естественного старения организма, а в таких случаях, как правило, медикаментозная терапия не показана.

Если диастолический показатель снижается неизолированно, то есть вместе с систолическим, могут быть назначены препараты для повышения тонуса сосудов и улучшения сердечной деятельности, активизирующие работу мышцы сердца и выбросы крови в кровеносную систему, а также нормализующие тонус сосудистых стенок:

• препараты кардиотонического действия;
• адреномиметики;
• настойки элеутерококка и женьшеня.

Следует иметь в виду, что перечисленные выше препараты могут вызывать тахикардию, поэтому они противопоказаны при учащенном сердцебиении, ишемической болезни сердца, выраженном атеросклерозе у пожилых людей.

Лечение будет эффективным, если пациент правильно организует свой день, откажется от нагрузок в ночное время, будет достаточно отдыхать.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о пониженном давлении:

А ртериальное давление — это интегральный показатель здоровья сердечнососудистой системы человека. Выделяют два вида этого жизненно важного показателя.

• Систолическое давление. Определяет силу, с которой кровь выталкивается из структур сердца в момент сокращения мускулатуры мышечного органа.
• Диастолический показатель — демонстрирует, с какой интенсивностью гематологическая жидкость давит на стенки сосудов по возвращении в сердце.

Важны оба показателя. И тот, и другой используются для оценки состояния сердца и прогнозирования работы сосудов в будущем.

Пониженное нижнее давление указывает на несостоятельность сердечнососудистой системы и всевозможные патологические процессы. Чаще внесердечного рода.

Мышечный орган работает недостаточно активно, при этом возможно становление такого состояния, как изолированная диастолическая гипотония, которая несет большую опасность жизни и здоровью больного.

Что же нужно знать о подобном болезнетворном процессе и как с ним справиться собственными силами? Следует разобраться.

О каких показателях идет речь и когда можно говорить о гипотензии?

Диастолическая гипотония развивается далеко не всегда, даже если по внешним данным можно говорить о таковой.

Устаревшие представления о норме в 100 на 70 (по нижней границе) уже не используется в медицинской практике.

Применяют новые стандарты Всемирной Организации Здравоохранения, которая допускает снижение уровня нормы. Колебания оптимального значения в пределах 10 мм ртутного столба.

Потому гипотонией считается нижнее давление, ниже 60 мм ртутного столба (диастолический показатель).

В зависимости от индивидуальных особенностей организма, выделяют следующие показатели:

• Пониженное артериальное давление. 60 мм ртутного столба (нижний уровень АД).
• Гипотония первой степени — ниже 60 мм ртутного столба, но выше 50.
• Гипотония второй-третьей степени. Ниже 50 мм.
• Критическая гипотония. Около 40 мм ртутного столба. Несет опасность жизни и здоровью. Возможен кардиогенный шок , наступление коллапса и смерть пациента.

Как уже было сказано, показатели имеют индивидуальный характер и зависят от физиологии конкретного человека.

Но ниже 60 мм ртутного столба диастолический показатель спускаться не должен. Это уже не нормально. Если падает нижнее АД, нужно срочно обращаться к врачу.

Физиологические факторы развития гипотензии

Изолированная артериальная диастолическая гипотония чаще развивается по патологическим причинам. Но и естественные, физиологические списывать со счетов не нужно.

К ним обращаются в первую очередь и только потом ищут какую-либо болезнь. Среди физиологических факторов можно выделить:

• Длительное отсутствие питания ли недостаточный, скудный рацион. Особенно грешат плохими пищевыми привычками представительницы слабого пола с навязчивой идеей снижения массы тела.

В результате катаболизма происходит расщепление жиров и выделение тепла и энергии. Организм тратит накопленные ресурсы. Когда жира не остается, в ход идут собственный мышечный волокна.

Гипотония связана как с особенностями обменных процессов, так и с недостатком витаминов и органических кислот: B12, фолиевая кислота, витамин A и т.д.

• Особенности генетического материала. Если в роду был родственник, страдавший пониженным давлением, с высокой вероятностью подобная особенность проявится в фенотипе и генотипе одного или нескольких потомков.

При этом далеко не всегда, если у предка самочувствие на фоне гипотонии было нормальным, сценарий повторится у детей или внуков. Все организмы разные.

• Длительные занятия физическим трудом. Особенно часто гипотония развивается у спортсменов и работников металлургических предприятий. Тяжелые физические нагрузки, сложные условия окружающей среды приводят к формированию адаптивных механизмов.

Таких людей можно распознать еще и по хронической брадикардии (урежением пульса менее 60 уд. в мин.), которая обычно не доставляем им никакого дискомфорта.

• Злоупотребление алкоголем, табачной продукцией. Как будет реагировать конкретный организм на очередную дозу алкоголя или никотина — заранее никто не скажет. Частое явление — гипертензия. Но это не единственный вариант.
• Недостаточное потребление поваренной соли. Плох как избыток этого вещества, так и недостаток хлористой соли натрия. Нужно искать баланс в потреблении «белого яда». Оптимально 7 граммов в сутки.
• Пиковые гормональные состояния, вроде пубертата, менструального цикла и беременности у представительниц слабого пола, климакса у мужчин и женщин.
• Пожилые годы, при условии, что пациент мало двигается или вовсе прикован к постели.
• Акклиматизация. Например, при переезде в непривычные условия жизни. В том числе в отпускной период в теплые страны. Легче приспособиться к холодным погодным условиям.

Физиологических факторов множество. Но патологические встречаются в разы чаще. Согласно профильным исследованиям соотношение 70% на 30%.

Патологические факторы

Низкое диастолическое давление развивается по целой группе причин. Следует кратко их обрисовать:

• Длительный, часто бесконтрольный или недостаточно продуманный прием антигипертензивных препаратов. Виноват сам пациент и его лечащий врач (возможны врачебные ошибки, особенно, если имел место короткий период наблюдения в отсутствии коррекции терапевтической схемы).
• Тяжелая интоксикация организма пациента . Часто в результате течения инфекционных заболеваний.

Существует прямая корреляция между степенью гипотензии и характером интоксикации. Наиболее сложная ситуация — течение хронических инфекционных болезней, вроде туберкулеза.

Сказывается и вирусное происхождение заболевания, например, при СПИДе и иных патологиях.

Причина кроется в раздражении особых мозговых центров продуктами жизнедеятельности инфекционных агентов.

• Дефицит нескольких гормонов в организме. Большую роль в деле регуляции артериального давления играет кортизол (вещество коры надпочечников), Т3, Т4 (гормоны щитовидной железы), ТТГ, кортикотропин (специфические активные элементы гипофизарного происхождения).

Также, частично, гормон-вазопрессин. Перечень возможных заболеваний органов весьма широк. Развиваться изменения могут также в результате травм и опухолевых процессов.

• Еще одна причина низкого нижнего давления — недостаток гемоглобина. Иначе говоря — анемия различной этиологии. Чаще всего связана с недостаточным количеством железа в крови.

Помимо пониженного давления, возможны и даже вероятны иные симптомы, такие как извращение вкусовых предпочтений (человек вполне может есть мел и несъедобные вещи), нарушения регенеративных процессов и т.д. пропустить подобную проблему сложно.

• Воспалительные процессы в органах и тканях местного и генерализованного характера.
• Авитаминозы, гиповитаминозы различной этиологии.
• Неопластические процессы в организме . Опухоли злокачественного рода всегда сопровождаются выраженной гипотонией, в том числе изолированной, диастолического типа.

• Нарушения функционирования почек. В том числе всевозможные нефропатии. Гломурулонефрит, пиелонефрит, нефрит и др. Сопровождается нарушением синтеза прегормона-ренина, который обладает выраженной регулятивной способностью.

• Шок. В том числе анафилактический. Сопряжен с падением цифр артериального давления до критических отметок. Неотложное состояние, требует срочной медицинской помощи.
• Стрессовые ситуации с текущими процессами вегетативной дисфункции.
• Кровотечения. В том числе гинекологические и гастроэнтерологические. Приводят к анемии, с чем и связано снижение уровня АД.

Выяснить этиологию процесса необходимо для назначения адекватного лечения. Причины низкого диастолического давления могут быть любыми. Самостоятельно разобраться нельзя.

Можно ли самостоятельно поднять нижнее давление до нормальных отметок?

Имеет смысл попробовать, если оба показателя: и диастолический и систолический низкие. В противном случае рисковать не рекомендуется.

Лучшим вариантом станет принятие горизонтального положения, стоит лежать спокойно, равномерно дышать и поменьше двигаться.

Далее алгоритм таков:

• Принять одну таблетку тонизирующего средства. Поможет Аспирин или Цитрамон .
• Выпить тонизирующий напиток кофе или чай, одну чашку.
• Съесть что-нибудь соленое, например огурец.

Контрастные души, ванны и тому подобное не рекомендуется. Последствий скорее всего не будет, но и эффекта тоже.

Если в течении 20 минут роста показателей не последовало — это основание для вызова скорой.

На месте врачи окажут необходимую помощь и, скорее всего, предложат госпитализацию в профильный стационар для прохождения обследования в специализированных условиях.

Соглашаться или нет — выбор пациента. При отсутствии возможности стоит записаться к кардиологу и при первой удобной возможности наведаться к специалисту для назначения курса лечения.

Купировать приступ недостаточно.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу?

Любое спорное или подозрительное проявление — это основание для посещения специалиста по кардиологии.

Есть, однако, некоторый перечень симптомов, с которыми консультация просто необходима, а в особых случаях не обойтись без скорой медицинской помощи.

• Головокружение. Поскольку нижнее давление показывает интенсивность кровотока, вполне логично, что церебральные структуры получают недостаточно питательных веществ и кислорода.
• Головная боль или цефалгия неясного происхождения, которая длится на протяжении минимум нескольких дней с перерывами.
• Нарушения пульса по типу тахикардии или брадикардии (ускоренного свыше 90 уд. в мин. или медленного ритма, менее 60 уд. в мин.).
• Боли в груди, отдают в руки и лопатку.
• Тошнота.
• Рвота неукротимого характера.
• Бледность кожных покровов.
• Цианоз носогубного треугольника. Посинение кожи вокруг рта.
• Потемнения в глазах в результате совершения резких движений ( ортостатическая гипотензия ).
• Обморочные состояния.
• Нарушения дыхания по типу одышки или даже удушья.

Тем более, нужно обращаться к врачу при более сложных проявлениях: спутанности сознания, невозможности управлять мышцами и т.д.

Каковы основные последствия изолированной диастолической гипотензии?

Среди неблагоприятных последствия пониженного уровня АД:

• Застойные явления в кровеносной системе. Кровоток слабый, недостаточный для питания тканей и органов. Результатом становится, в том числе развитие хронической сердечной недостаточности с атрофией миокарда и дальнейшим ослаблением сердечной деятельности. Все может закончиться инфарктом или ишемическим инсультом.
• Нарушение мозгового кровообращения с развитием вторичной энцефалопатии. Кроме того, повышается риск такого грозного состояния, как болезнь Альцгеймера. Или синильной деменции.
• Инфаркт или инсульт в результате недостаточного кровообращения в организме. Это уже было сказано.
• Ишемическая болезнь сердца .
• Обмороки внезапного характера с возможно травматизацией пациента в неблагоприятных условиях. Особенно, если синкопальное состояние застало пациента на улице.

Необходимо тщательно обследоваться и пройти курс специфического лечения, чтобы гарантировать себе отсутствие осложнений. Хотя вернее было бы говорить о снижении рисков.

Какие обследования необходимо пройти, и в каком порядке?

Диагностика проходит под контролем кардиолога. Возможно, потребуются дополнительные консультации невролога, нефролога и эндокринолога.

Все решается на усмотрение лечащего специалиста, нужно довериться врачу.

Среди возможных обследований выделяют:

• Общую оценку состояния посредством беседы с пациентом, сбора анамнеза. Это мероприятия играет значительную роль в деле ранней диагностики.
• Исследование пульса.
• Оценку уровня артериального давления с помощью тонометра.
• Суточное холтеровское мониторирование с целью исследования уровня АД в динамике.
• Электрокардиографию и эхокрадиографию. В грамотных руках это информативные исследования, которые дают возможность сделать однозначные выводы. Возможны инвазивные методики.
• Ангиографию.
• Исследование крови на гормоны различного типа.
• Общий и биохимический анализ крови.
• Энцефалографию.
• Оценку неврологического статуса.
• Общее исследование мочи.

В комплексе этого достаточно и даже более чем. Перечень мероприятий определяется врачом, исходя из предполагаемого патологического процесса и его активности.

Как лечить изолированную диастолическую гипотонию?

Повысить нижнее давление можно только устранением первопричины патологического состояния, методами медикаментозной терапии.

Перечень препаратов подбирается врачом-специалистом. Используются, в том числе, тонизирующие средства, но в строго выверенной дозировке.

В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству на сердца и сосудах. Это сравнительно редкая мера, тем более у молодых пациентов (не считая случаев с пороками органа).

Важно изменить образ жизни: больше двигаться, но делать это правильно, нормально питаться, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек. Конкретные рекомендации дает врач, исходя из ситуации.

Одного медикаментозного лечения недостаточно. Требуется комплексное воздействие на организм. Потребуются усилия со стороны самого больного.

В заключение

Изолированная диастолическая гипотония — сложный случай гемодинамической гипотонии с не резко выраженными изменениями в организме на первой стадии.

Тем не менее, болезнь несет опасность для здоровья и жизни. Нужна медицинская помощь. Поднять нижнее давление поможет кардиолог в тандеме с другими специалистами. Стоит довериться врачам.

Сердце во время работы постоянно сокращается и расслабляется. Диастолическим (нижним) давлением называется воздействие крови на артериальные стенки на этапе расслабления миокарда. Низкое нижнее давление частое явление, на которое люди предпочитают не обращать внимание. На самом деле это может быть опасно.

Артериальное давление у каждого человека выражается двумя показателями – систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). В нормальном состоянии общая цифра 120/80. Снижение хотя бы одной из этих цифр носит название гипотензии.

Причины

Существуют факторы, объясняющие, почему нижнее давление низкое. К ним относятся:

• нарушение функций миокарда;
• аритмия;
• гормональные сбои;
• язва в желудке или двенадцатиперстной кишке;
• онкология;
• анемия;
• авитаминоз.

Причиной уменьшения показателей нижнего артериального давления до 40 мм рт. ст. такие патологии сердца и сосудов:

• инфаркт миокарда;
• сильная аллергическая реакция;
• недостаточность сердца;
• тромбоэмболия легочной артерии.

Это состояние особенно опасно при высоком систолическом давлении, когда значение у человека доходит до 160 мм рт. ст. – требуется специальное лечение и срочная врачебная помощь. При сильной кровопотере в результате разрыва аорты или травмы показатели также могут быть сниженными и доходить до 40 мм рт. ст.

Если нижнее давление низкое, это может являться следствием неправильного водно-электролитного баланса. Так случается вследствие обезвоживания из-за диареи и рвоты. Также к причинам следует относить:

• бесконтрольное применение лекарственных препаратов от гипертонии – это резко снижает тонус сосудов;
• вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
• беременность, показатели кровяного давления почти всегда нормализуются после рождения малыша;
• атеросклероз – для него характерно низкое диастолическое и повышенное систолическое давление, из-за этого значительно ухудшается эластичность сосудов.

При беременности

У женщин во время вынашивания ребенка время от временипроявляются сбои АД. Это достаточно опасное состояние для здоровья малыша. Снижение диастолического давления провоцирует ухудшение кровотока в плаценте, отражаясь на нервно-психическом развитии плода. Данный процесс может привести к недоношенности. Коррекцию давления при беременности должен проводить специалист.

Приблизительно к 22 – 24 неделе уменьшаются оба показателя, но после родов состояние нормализуется.

Беременные плохо переносят токсикоз, который по причине снижения давления, может развиваться на поздних сроках. При выявлении проблемы будущая мама находится под постоянным контролем врача.

У пожилых людей

В старческом возрасте небольшое снижение диастолического давления – это норма. Вследствие возрастных изменений крупных сосудов систолическое АД повышается, а диастолическое уменьшается. При сильных сдвигах повышается риск ишемической болезни, инфаркта и слабоумия из-за плохого кровоснабжения мозга.

Происходит это под влиянием таких причин:

• ухудшение эластичности стенок сосудов;
• уменьшение объема крови, которая выбрасывается в сосуд при сокращении сердца;
• травмирование сосудов вследствие прогрессирования атеросклероза.

Еще одна причина, когда у пожилых людей низкое нижнее давление – прием препаратов от гипертонии.

Основные симптомы

Если нижнее давление 60 мм рт. ст. у взрослого человека, он жалуется на такие симптомы:

• сонливость даже после утреннего подъема и нормальной продолжительности сна;
• головокружения;
• упадок сил;
• проблемы с терморегуляцией;
• похолодание рук и ног;
• ухудшение либидо.

При сильном ухудшении тонуса в сосудах может развиться обморок, кожа бледнеет, открывается рвота и сильное потоотделение. Это состояние требует срочной помощи.

Гипотоники летом в жару, когда нижнее давление 50 мм рт. ст. и ниже, чувствуют нехватку воздуха, во время холода им сложно согреться. Это происходит в результате нарушения кровообращения и ухудшения питания сосудов.

Приступ гипотонического криза проявляется усилением указанной симптоматики, может возникать удушье. Снижение диастолического давления – угроза для нормальной жизнедеятельности человека, такое состояние требует комплексной терапии.

В каких случаях опасно

Иногда активность симптоматики стремительно нарастает. Так случается при резком падении показателей до критических. Требуется срочно вызвать скорую помощь, так как пациент способен упасть в обморок и впасть в кому.

Неотложная помощь врача потребуется и при наличии хотя бы одного указанного симптома, когда одновременно понижено нижнее давление:

• рябь и мушки перед глазами;
• нарушение мимики лица;
• ухудшение координации движений;
• бессвязная речь;
• тремор рук и ног;
• судороги;
• кровотечение;
• тошнота;
• тревожность.

Иногда болезнь может быть опасной тем, что стремительное снижение диастолического давления свидетельствует об инфаркте миокарда. Тогда развивается боль в сердце, одышка. При симптомах инфаркта помощь должна быть оказана в первые 15 – 20 минут, в таком случае опасно заниматься самолечением.

Самым критическим состоянием, когда опасно низкое диастолическое давление, считаются показатели 160/60 мм рт. ст. Это свидетельствует о серьезных проблемах в организме в данный момент.

Методы диагностики

Чтобы установить причины снижения диастолического давления, требуется посетить доктора. После реализации исследований и установки этиологии нарушения проводится терапия. В целях диагностики проводятся:

• ЭХОКГ;
• электрокардиограмма;
• биохимия крови;
• магнитно-резонансная томография.

При подозрении на отклонения в работе эндокринной системы дополнительно требуются:

• анализы на гормоны;
• ультразвуковое исследование щитовидки.

Обязательно сдается общий анализ крови. Врач подбирает методы, как повысить нижнее давление, не повышая верхнего.

Лечение патологии

Сначала реализуется терапия основного заболевания. При диагностике гипотиреоза, который часто дополняется снижением диастолического давления, назначаются препараты для восстановления функций щитовидной железы. Средства для увеличения диастолического АД применяются, как дополнение к основной терапии.

Способы, как поднять нижнее давление, не поднимая верхнего, подбирает врач, потому что высокий тонус сосудов опаснее низкого.

При нормальных показателях человек чувствует себя хорошо, у него достаточно энергии и сил. Развитие слабости, сонливости, онемения свидетельствует о том, что тонуса сосудов недостаточно для правильной работы организма. Лечение заключается во влиянии на причину и повышение сердечного давления посредством питания, приема медикаментов, повышающихнижнее давление, нормализации режима труда и отдыха, приема контрастного душа по утрам.

Лекарственные препараты

Для повышения диастолического давления применяются укрепляющие и тонизирующие сосуды препараты.

При не выявленной причине сниженного АД и нарушения в системе кровообращения. При вегето-сосудистой дистонии нужны тонизирующие препараты, которые помогут повысить диастолическое давление, устранят вялость, сонливость, апатию. К лекарствам такого плана относятся:

Они помогают укрепить сосудистые стенки и предупреждают дальнейшие проблемы с показателями давления.

Нормализовать кровоток и предупредить кровоточивость помогут:

При астено-невротическом синдроме проводится курс ноотропами для улучшения психоэмоционального состояния. Лекарства борются с вялостью, нормализуют трудоспособность, кровоток в сосудах мозга. К таким медикаментам относятся:

Средства народной медицины

Поднять давление в домашних условиях помогают и рецепты народной медицины. К наиболее простым и эффективным рецептам относятся:

1. Настой шелковицы. Для приготовления берут сухие ягоды растения, заливают 250 мл кипятка и настаивают. Затем настой отцеживается через марлю, сложенную в 3 слоя. Принимают средство по трети стакана 3 раза за сутки.
2. Лимон с медом. Этот способ позволит нормализовать давление и работу иммунитета. Берется 10 лимонов, натирается на терке и заливается 1 л воды. Теперь средство настаивается в холодильнике 3 суток. Затем добавляется 500 г меда, смешивается и снова убирается в холодильник. Применяют лекарство по 50 мл 3 раза за день.
3. Эффективно повышает давление такая смесь: 50 г перемолотых зерен натурального кофе, 500 г меда и сок лимона. Все тщательно смешивает. Принимать следует 5 г через 2 часа после еды.
4. 2 луковицы вместе с шелухой промываются и заливаются 1 л воды, туда же кладется 100 г сахара. Заготовка кипятится 10 минут на медленном огне. Пьют ее по половине стакана за день. Средство поможет поднять давление и поддерживать функции иммунитета.

Витаминные и минеральные комплексы

Для поддержки правильной работы организма при сниженном диастолическом давлении рекомендуется прием витаминных комплексов. Ниже приведены наиболее эффективные и популярные. Не стоит забывать, что на фоне использования комплекса витаминов, питание должно быть полноценным.

1. Энерион. Это синтетический медикамент, который близок по составу к тиамину. Но он быстрее усваивается в желудочно-кишечном тракте, быстрее попадает в мозг, где и накапливается.

Витамин часто показан при астении с сильной слабостью, ухудшением внимания и трудоспособности. К противопоказаниям относится беременность, лактация, детский возраст. Лекарство хорошо помогает при долгих авитаминозах, затянувшихся болезнях, при восстановлении после оперативных вмешательств.

1. Юникап. Комплексное лекарство, предназначенной для компенсации нехватки минералов и витаминов в организме взрослых и детей после 4 лет. Выпускается в 3 видах в соответствии с возрастом пациента. Каждая разновидность содержит суточную норму микроэлементов, 1 таблетку пьют 1 раз в день.
2. Центрум. Препарат показан для профилактики недостаточности витаминов и минералов у взрослого человека. В его составе есть почти все витамины в правильном соотношении для нормализации работы организма.
3. Компливит. В его составе 10 витаминов и другие необходимые организму человека при снижении нижнего давления микроэлементы. Препарат хорошо влияет на состав крови, на содержание в ней гемоглобина. Данный комплекс применяется для профилактики железодефицитной анемии, при первых признаках атеросклероза, для поддержания защитных сил организма.

Перемены в рационе

Чтобы диастолическое давление оставалось в норме и не понижалось, требуется в дополнение к лечению пересмотреть питание. В рацион должны входить:

• свежие фрукты и овощи;
• морская рыба;
• орехи;
• бобовые культуры;
• сухофрукты;
• клюква;
• субпродукты;
• сельдерей;
• специи;
• темный шоколад;
• ржаной хлеб.

Кушать рекомендуется до 5 раз в день небольшими порциями. Очень полезен отвар шиповника, настойка боярышника и гранатовый сок. Не следует злоупотреблять алкоголем.

В день можно выпивать не больше 2 чашки кофе. При сниженном тонусе сосудов 2 бокала красного сухого вина в неделю позволят повысить тонус сосудов, поддержать работу сердца и иммунитета.

Первая помощь

Первая помощь при резком снижении давления заключается в вызове скорой помощи. Пока медики не приехали, а человек находится в предобморочном состоянии, нужно сделать следующее:

• уложить его на спину горизонтально;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• освободить шею и грудь от тесной одежды;
• дать капли для гипотоников;
• растереть мышцы на ногах, начиная массаж от лодыжек и вверх;
• если подходящего лекарства нет, можно дать крепкий кофе или 2 таблетки Цитрамона, так как в его составе есть кофеин.

Также способом нормализации кровотока является размещение ног выше уровня головы. Для этого ноги запрокидываются на спинку дивана. Правильной оказание первой помощи очень важно. Если сделать все правильно и своевременно, то можно избежать потери сознания.

Чего делать нельзя

При оказании неотложной помощи требуется учитывать и то, чего делать нельзя, чтобы не усугубить состояние пострадавшего:

• запрещены любые физические нагрузки – этот способ повышения давления уместен только при нормальном самочувствии;
• запрещено применять нашатырь или другие резкие запахи – он только усилит головную боль и спровоцирует мигрень;
• запрещено давать препараты, которые не были одобрены доктором.

Диастолическая гипотония – нарушение, которое обычно протекает без симптомов. Из-за этого его слишком поздно выявляют. Если приступы возникают редко, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Но при постоянном проявлении проблемы следует обратиться к врачу для разработки комплексной терапии и установления причины ухудшения состояния.