Лечение холестериновых бляшек в сосудах шеи

Атеросклеротическое поражение сосудов диагностируется не только в крупных ветвях, но возникает заболевание и в более мелких сосудах. В частности – сосуды шеи. Атеросклероз сосудов шеи поражает сосуды, расположенные на уровне шейного отдела позвоночного столба. Поскольку они напрямую связаны с кровообеспечением головного мозга, становится ясной вся актуальность сосудистой патологии именно в этом отделе – под прицелом оказываются клетки головного мозга.

Причины

Причины появления атеросклероза связаны с нарушением липидного обмена в организме. Накопление липопротеинов низкой плотности является прямым фактором к появлению атеросклеротических отложений на стенках сосудов. Поступление в кровь плохого холестерина способствует инфильтрации его в сосудистые стенки. При этом появляется воспалительный процесс в ограниченной локализации, в месте поражения интимы.

Поддержание воспалительного процесса, как и при атеросклерозе магистральных артерий, связано с накоплением пенистых клеток. По своей структуре они являются макрофагами и не могут выводить излишек холестерина в крови и перерабатывать его. Накопление пенистых клеток происходит в геометрической прогрессии – за короткий промежуток времени они прочно захватывают и поражают всю толщу сосуда, после чего начинают выступать в его просвет.

СПРАВКА! В этом случае, когда холестериновые бляшки мешают току крови, они провоцируют появление микротромбов – на поверхности бляшек задерживаются клетки крови, молекулы, что в конечном итоге приводит к формированию атеросклеротической бляшки.

Нарушение метаболизма холестерина в организме является не единственной причиной появления атеросклероза сосудов головы и шеи. Патология является полиэтиологической и многофакторной, поэтому на развитие заболевания влияют и дополнительные причины. В частности, сейчас врачи исследуют так называемые триггерные факторы, накопленные за долгое время заболевания, которые приводят к атеросклерозу.

К таким факторам можно отнести:

• понижение эластичности сосудистой стенки;
• другие метаболические нарушения, например, сахарный диабет;
• гипертоническую болезнь;
• вредные привычки;
• сердечные патологии, например, ишемическая болезнь сердца;
• нерациональное питание;
• неправильный образ жизни.

Все эти факторы способствуют тому, что в организме увеличивается уровень плохого холестерина. Это грозит выше упомянутым появлением атеросклеротических бляшек артерий шеи, которые могут перекрывать кровоток настолько, что головной мозг полностью перестанет снабжаться кровью.

При длительном стенозе патология сопровождается тяжелой симптоматикой, а при полном перекрытии сосуда развивается ишемический инсульт. В результате этого при несвоевременном оказании квалифицированной помощи может наступить летальный исход.

Симптомы

Симптомы атеросклероза всегда запаздывают за фактическими изменениями, которые происходят в сосудах шеи. Это объясняется включением компенсаторных механизмов, когда для обеспечения прохождения крови сосуда организм сам регулирует этот процесс, повышая давление в определенном участке или ослабляя стенки сосудов для максимального расширения. К сожалению, начальная стадия долгое время так продолжаться не может и организм сдается – в этот момент пациенты и замечают нарушения состояния здоровья.

Первые признаки атеросклероза сосудов шеи многие пациенты не воспринимают как угрозу для своего здоровья. В большинстве случаев пациенты подозревают неполноценное питание, стрессы, невысыпание и усталость на работе в причинах ухудшения своего состояния. Тем не менее основной причиной возникших нарушений являются именно атеросклеротические отложения.

Первые проявления симптоматики связаны с головокружениями непродолжительного характера. Именно поэтому они и не воспринимаются всерьез. Цефалгия, возникающая следом, обычно связана с ухудшением погодных условий и пациенты думают о метеозависимости, не связывая эти проявления с заболеванием. Присутствует астенический синдром – пациенты испытывают упадок сил, даже в состоянии покоя ощущается слабость, а физические нагрузки и вовсе тяжелы. Возможно ухудшение зрения, наблюдается бессонница.

Диагностика

Диагностировать заболевание можно и на раннем этапе, но пациенты, как правило, к врачам не обращаются. Первым признаком сосудистой патологии может стать совсем не ухудшение здоровья, а результаты биохимического анализа крови, показывающие высокий уровень липопротеинов низкой плотности. В данном случае врачи не только настораживают свое внимание на результатах обследования такого пациента, но и назначают ему дополнительные методы диагностики.

Допплерографическое исследование наиболее информативное в плане обнаружения холестериновых бляшек в сосудах шеи

Обычно уже при повышенном холестерине можно заметить отклонения со стороны сосудистой стенки, которые будут свидетельствовать о поражении интимы. УЗИ сосудов шейного отдела проводится вместе с допплерографией, чтобы сразу оценить возможности сосудистого кровотока и увидеть, какие нарушения в кровоснабжении произошли.

Вариантом проведения исследования может стать магнитно-резонансная томография сонных артерий с контрастным веществом, однако это исследование по сравнению с допплером дает более скудные данные. Хотя неоценимым результатом является точная локализация закупорки сосуда холестериновой бляшкой.

Лечение

Лечить атеросклероз необходимо комплексно. Только лишь таблетками справиться с заболеванием буде невозможно, пациентам необходимо менять полностью образ жизни, свои пищевые привычки и подход к физической активности, которую необходимо добавить.

Консервативное

Диета становится основным способом отрегулировать поступление плохого и хорошего холестерина в организм, а также будет способствовать поддержанию его нормального уровня в крови. На основании многочисленных исследований было установлено, что есть продукты, способствующие повышению холестерина, а есть те, которые понижают его содержание. Вредные продукты необходимо полностью исключить из питания – это красное мясо, субпродукты, животные жиры.

ВАЖНО! При помощи правильной диеты можно откорректировать уровень липидов и существенно снизить их содержание в крови.

В питании необходимо ограничить употребление жареных блюд, солений, сдобренных приправами блюд и другой пищи, которая способствует повышению холестерина в крови. Кстати, сладкое также запрещено, поскольку продукты провоцируют поступление тяжелых углеводов, из которых организм потом синтезирует вредный холестерин.

Также стоит добавить отварные блюда, пищу, приготовленную на пару и в духовке. Полезными будут свежие фрукты и овощи, которые способствуют снижению уровня вредных липидов и активизируют работы кишечника по всасыванию хорошего высокоплотного липопротеина.

Помимо диетического питания, крайне важным элементом терапии являются физические нагрузки. Они активизируют кровообращение, заставляют сосуды самоочищаться, способствуют тренировке сосудистой стенки, чтобы она не была дряблой. При сидячем образе жизни риск появления бляшек в сосудах существенно увеличивается, поэтому для профилактики врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой или хотя бы добавить ежедневной элементарной физической активности – ходьбы, плавания, легкого бега, фитнеса.

Что касается медикаментов, которые способны устранить атеросклероз шейных сосудов, врачи рекомендуют использовать статины. Лечение статинами проводится у пациентов с любым видом атеросклеротического поражения сосудов, поэтому применяется оно и при терапии сосудов шеи.

Статины не только снижают уровень вредного холестерина в крови, но и увеличивают полезные липопротеины, которые очень важны для нормального метаболизма. В результате исследований установлено, что статины существенно снижают риск развития сердечно-сосудистых патологий, таких как ишемический инсульт, инфаркт миокарда и других. Среди статинов выделяют Аторвастатин, Розувастатит, Тулип, Ловастатин и многие другие лекарственные средства.

Статины – основная группа препаратов в лечении атеросклероза

Пациентам необходимо консервативное лечение не только статинами, но и другими группами препаратов. Назначают больным антиагреганты, которые снижают вязкость крови и делают ее более жидкой и проходимой по сосуду даже при существенном стенозе. Также препараты предотвращают образование тромбов. К этой группе лекарственных средств относят Тиклопидин, Клопидогрель, Прасугрель. У пациентов с гипертонической болезнью необходимо назначать бета-блокаторы, мочегонные препараты, которые способствуют нормализации показателя давления.

Медикаментами и диетой можно вылечить нестенозирующий атеросклероз. При такой форме патологии объем кровотока сохраняется более, чем на 50% от нормального. Если же просвет сосуда сужен наполовину и больше, то уровень кровотока уменьшается и атеросклеротические бляшки могут пропускать лишь 25–30% от необходимого объема крови. Это угрожающий стеноз, который приводит к хронической ишемии головного мозга, а в результате спазма или отрыва тромба может произойти полная закупорка просвета.

Народная медицина

Среди методик лечения многие пациенты, узнав о своем диагнозе, решают принимать средства народной медицины, поскольку считают их более безопасными. Длительный срок терапии статинами (а кому-то их надо пить всю жизнь) страшит больных, и они выбирают народную медицину, как альтернативу фармацевтическим препаратам.

ВАЖНО! Врачи строго предупреждают, что при атеросклерозе народная медицина крайне опасна тем, что создает мнимое состояние улучшений, а положительной динамики не наблюдается.

В результате такой терапии пациенты запускают болезнь и часто оказываются на операционном столе в критической ситуации, когда уже произошел инсульт и необходимо проводить экстренное вмешательство. Выживают после таких кризов далеко не все, поэтому медики врачи крайне негативно относятся к народным средствам и считают их опасными.

Хирургическое

Поскольку существенные нарушения кровоснабжения грозят развитием инсульта, то врачи предлагают пациентам оперативное вмешательство. При помощи хирургии можно устранить холестериновую бляшку и вылечить облитерирующий атеросклероз.

Если у пациента есть стенозирующий атеросклероз, когда сосуд перекрыт более, чем наполовину, то операция поможет устранить фактор риска перекрытия сосуда и восстановить проходимость крови к головному мозгу. Обычно проводится каротидная эндартерэктомия, ангиопластика или шунтирование. Каждый из этих видов хирургического вмешательства поможет устранить проблему, но выбор остается за врачом, учитывающим индивидуальные особенности патологии.

Самое важное

Атеросклеротическое поражение сосудов шеи – тяжелая патология, в основе которой лежат метаболические нарушения. При высоком уровне холестерина сосуды оказываются под угрозой накопления холестериновых отложений, которые при отсутствии терапии превращаются в бляшки. При наличии стенозирующего атеросклероза ситуация грозит инсультом, поскольку головной мозг постоянно недополучает кислород и питательные вещества и при перекрытии просвета сосуда наступает резкая ишемия.

Лечение заболевания – длительный и ответственный процесс. Многое зависит от самого пациента – ему необходимо пересмотреть свой рацион, добавить физической нагрузки, устранить вредные привычки. Обязателен прием медикаментозных препаратов и дополнительных препаратов. При неэффективности терапии показано оперативное вмешательство.

Если были выявлены в ходе диагностики холестериновые бляшки в сосудах шеи, лечение нужно начинать незамедлительно. Близкое их расположение с головным мозгом может закончиться стенокардией, инсультом, некрозом. При этом бессимптомное развитие атеросклероза может нести серьезную угрозу для здоровья. Причины образования — зауженные кровеносные сосуды в области шеи и высокий уровень липопротеинов, когда создаются благоприятные условия для образования атеросклеротических отложений, далее — превращение в затвердевшие кальцинозные бляшки.

В случае повреждения одной из них может образоваться тромб в виде кровяного сгустка, что негативно отразится на нервных волокнах и тканях мозга на периферии.

Как проводится диагностика?

Важно выявить причину развития атеросклероза и предшествующие хронические заболевания. Забитости сосудов холестерином могут способствовать:

• неправильный образ жизни пациента;
• вредные привычки;
• нарушенный режим питания;
• злоупотребление жирной канцерогенной пищей;
• генетический фактор.

После первичного осмотра и опроса врач перенаправит на прохождение:

• допплерографии шейных сосудов или УЗИ — для выявления степени сужения артерий, движения крови по сосудам;
• ангиографии как цифрового метода диагностики путем введения контрастного вещества — для получения снимков о состоянии сосудистой системы в целом и каждого кровеносного русла в отдельности;
• КТ — для анализа с помощью снимков состояния кровеносных артерий.

Тщательно изучается история болезни пациента, другие хронические недуги, которые вполне могут стать причиной образования холестериновых бляшек на шее. Причем холестерин жизненно необходим организму. Именно за счет него синтезируются гормоны (тестостерон, эстроген) и витамин Д. При недостатке страдают нервные волокна, ткани головного мозга, функции сердечно-сосудистой, половой системы. В норме, когда сосуды гибкие, чистые и гладкие, при этом кровоток не нарушен, и скорость течения крови нормальная.

Как лечить?

Холестерин очищает клетки печени, омолаживает кожу, положительно влияет на мышление и сообразительность человека. При неправильном образе жизни постепенно сосуды закупориваются, холестерин скапливается в виде бляшек. Развитие атеросклероза в отделе шеи неизбежно. При атеросклеротических бляшках сосудов шеи лечение идет комплексное:

• медикаменты;
• нормализация рациона (в составе присутствуют исключительно свежие экологически чистые продукты, устраняется мучная, жирная и сладкая пища);
• отказ от вредных привычек;
• избегание стрессов, пассивного малоподвижного провождения времени.

Прием препаратов не должен спровоцировать агрессивной ответной реакции организма. Только врачом назначается терапия с учетом рисков для здоровья пациента. Консервативное лечение эффективно на начальной стадии развития атеросклероза (при образовании жирового налета на внутренних стенках сосудов). Лекарства, имеющие в составе с фолиевую кислоту, назначаются лишь при нависшей угрозе инсульта или инфаркта. Помогут снизить синтезирование холестерина клеткам печени и увеличить энергетический обмен следующие препараты и вещества:

• Фенофибрат, Липанор, Трайкор, Холедол, Крестор, Мертенил, Розукард — в составе присутствует никотиновая кислота для разжижения сгустков крови;
• минеральные добавки — для нормализации баланса в организме;
• витамины группы В, С, А;
• БАДы с льняным маслом и омега-3 жирными кислотами;
• секвестранты желчных путей — для подавления образования бляшек;
• сорбенты — для минимизации проникновения холестерина в кровяное русло;
• фибраты — для снижения уровня триглицеридов в крови.

Бывает, что бляшки в сосудах шейного отдела и сонной артерии рассасываются самостоятельно — достаточно нормализовать питание. Лечение медикаментами не проводится. Если же холестериновые бляшки достигли внушительных размеров, а соединительная ткань в местах отложения стала фиброзной, то проведение операции уже неизбежно.

Когда проводится операция

При осложнениях, излишней закупорке атеросклеротических бляшек сосудов шеи и сонных артерий, повреждении сосудов уже не обойтись без хирургического вмешательства, хотя о полном выздоровлении все равно утверждать не приходится. Требуется соблюдение диеты и ведение здорового образа жизни в дальнейшем. Искоренение бляшек в сосудах на шее позволяет устранить лишь следствие заболевания. Применимы такие методики, как:

1. Стентирование (малотравматичный метод) — путем установки стента и мембранных фильтров в артерию для расширения просвета кровеносного сосуда, обеспечения нормальной циркуляции крови. За счет удаления липидных соединений будет произведена фильтрация крови во избежание тромбообразования.
2. Шунтирование — для улучшения кровотока путем прокола на шее, не нарушая при этом целостности артерий. В итоге будет проведена реваскуляризация или восстановлена проходимость сосудов от скопившихся излишков холестерина.
3. Эндартерэктомия каротидная — путем разреза артерии в местах сужения сосудов, чтобы удалить бляшки, забитые холестерином, далее — зашивания сосудов.

Редко врачи пытаются расширить кровеносные сосуды путем нагнетания артериального давления, так как этот метод неэффективен и может привести лишь к образованию новых отложений впоследствии.

В чем состоит диета

Как избавиться, если выявлены холестериновые бляшки? Ведь медикаментозное и хирургическое лечение может стать бесполезным, если пренебрегать диетой и питаться вновь вредными канцерогенными продуктами — холестерин в избытке в крови и сосудах накопится вскоре вновь. При атеросклерозе и поражении артерий шеи, когда состояние резко ухудшается, и появляются вялость, сонливость и слабость, нужно исключить из рациона соль и продукты, приводящие к накоплению плохого эндогенного холестерина:

• субпродукты;
• кофе;
• сахар;
• маргарин;
• копчености;
• колбасные изделия;
• красное мясо;
• кондитерские изделия;
• сало;
• консервы рыбные;
• полуфабрикаты;
• мясо жирных сортов.

Пища должна быть больше растительной (с растворимой и нерастворимой клетчаткой).

В составе меню для активации, избавления и растворения холестериновых отложений должны быть следующие продукты:

• чаи (зеленый, травяной);
• отвары (шиповник, ромашка);
• рыба жирных сортов (в частности, рыбий жир с омега-6 кислотами);
• морская капуста в составе с йодом — для быстрого растворения и разжижения сгустков крови;
• кабачки, баклажаны;
• зеленый горошек;
• морковь и свежие соки для чистки сосудов, рассасывания тромбов;
• яблоки;
• бобовые;
• яичные белки и омлеты, приготовленные на пару;
• грецкие орехи;
• чеснок;
• лимоны;
• тыква в запеченном виде;
• черника для приема по горсточке каждый день натощак с янтарной кислотой в составе очистит сосуды, не допустит снижения эластичности;
• супы из молока и овощей (исключить добавление грибов, риса, макарон);
• мясо индейки, курицы и говядины в отварном виде;
• отрубной хлеб;
• льняное масло;
• чеснок;
• витамин С.

Народные методы терапии

Если атеросклероз пребывает в начальной стадии, то вполне можно обойтись безмедикаментозными способами, чтобы восстановить обмен веществ и привести показатели холестерина в норму. Избавиться от холестериновых бляшек поможет:

• массаж, но с осторожностью: неприменим при повышенном АД, хронической гипертензии;
• физические упражнения;
• ЛФК;
• гирудотерапия при диффузной забитости шейных артерий бляшками, когда традиционные методы воздействия зачастую бессильны, а присосавшиеся пиявки выделяют в кровь ферменты, способствующие разжижению крови;
• гомеопатия в сочетании с диетой, что быстро нормализует обмен веществ;
• настои и отвары из трав — для разрушения уже появившихся шейных бляшек на стенках сосудов, предотвращения новых образований и улучшения общего самочувствия (земляника, липа, душица, ромашка, зверобой, березовые почки, фенхель, мелисса, рябина, малина);
• физиопроцедуры — для купирования неприятных симптомов при атеросклерозе, препятствия увеличения бляшек в размерах.

Народные средства при комплексном применении на начальной стадии развития атеросклероза дают хорошие результаты.

Профилактические меры

Чаще всего люди старшего возраста обращаются с жалобами к врачам при ухудшении общего самочувствия и скачках АД. Повышенный холестерин может накапливаться в любом месте и клетках организма. Выработка усиливается за счет злоупотребления жирной и сладкой пищей. Дополнительно плохой холестерин провоцируют неправильный образ жизни, лишний вес, стрессы, алкоголь, курение, малоподвижность. Начинают развиваться сердечно-сосудистые заболевания. Появляются нервные расстройства у пациентов, когда лечить проблему нужно длительно транквилизаторами и антидепрессантами.

Как убрать холестериновые бляшки? Врачи утверждают: для недопущения образования сосудистых бляшек на шее нужно соблюдать принципы здорового питания, которое должно быть дробным, небольшими порциями и состоять в основном из растительных компонентов.

Не нужно отказываться полностью от любой жирной пищи, так как хороший холестерин в рыбьем жире и растительных маслах просто незаменим для организма.

Питание должно стать правильным, но с ограничением приемом продуктов животного происхождения. Нужен полный отказ от вредных привычек и занятия спортом.

Лечить проблему необходимо в комплексе, тогда уже через месяц можно будет наблюдать улучшение самочувствия, состояния покровов кожи, прилив сил и бодрости, очистку сосудов.

Холестериновые бляшки в сосудах шеи — распространенное явление. Формируясь на стенках сосудов, они способствуют нарушению кровообращения. Помочь от бляшек помогут народные средства, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Существует большое разнообразие рецептов, которые помогут почистить и укрепить сосуды. Фаворитами среди них являются: чабрец, лавровый лист, клевер, чеснок, лимон. Важно правильно приготовить составы, точно следуя рекомендациям.

Народные рецепты

Чистка сосудов — это длительный и трудоемкий процесс. Травы помогут убрать негативную симптоматику и значительно улучшить состояние человека.

Чабрец обыкновенный

С помощью чабреца можно убрать спазмы сосудов, избавиться от головокружения и болей в шее. Необходимо приготовить отвар, залив 20 г сырья 500 г кипятка. Емкость накрывают, и отвар настаивается 40 минут.

Через марлю фильтруют отвар. Для более полного эффекта в него добавляют 5 капель сока золотого уса. Употреблять средство рекомендуется дважды в неделю на протяжении 4 месяцев.

Чеснок и лимон

Холестериновые бляшки поможет устранить этот состав. В цитрусе содержится большое количество витамина С, который оказывает благотворное воздействие на сосуды. Чеснок обладает сильным антиоксидантным свойством. Готовят состав следующим образом:

• 4 лимона измельчают.
• Чеснок измельчают до кашицы. Должно получится 200 г смеси. Это примерно 4 головки крупного чеснока.
• Компоненты перемешивают.
• Заливают получившуюся смесь литром воды и настаивают 12 часов.
• Далее жидкость отфильтровывают и вливают 200 г чистой воды.
• Употребляют состав утром по 20 г в течение 1,5 месяца.

Лавровый лист

Лавровый лист имеет великолепный очистительный эффект. Настой из него быстро устраняет бляшки, выводит шлаки и токсины, укрепляет иммунитет. Из лаврового листа готовят следующий рецепт:

• 10 листьев заливают 500 г холодной воды.
• Ставят емкость в духовой шкаф или на паровую баню, и томят состав 5-7 минут.
• Затем жидкость переливают в термос и настаивают отвар еще 4 часа.
• В сутки выпивают не более 30 грамм.

Можно сделать более сложный рецепт:

1. Измельчить лимон с цедрой и 2 чеснока на мясорубке или в блендере.
2. Получившуюся кашицу заливают бутылкой водки, добавляют 5 лавровых листов.
3. Настойку ставят в темное место на месяц, ежедневно стряхивая емкость.
4. Принимают по ложке раз в сутки месяц.

Травяные настои

Существует большое количество травяных сборов, которые помогут устранить холестериновые бляшки.

1. Смешать траву зверобоя, бессмертника, почки березы и ромашку. Каждой травы по ложке. Две ложки смеси заливают кипятком. Добавляют ложку меда. 100 грамм Отвара выпивают вечером и утром. Затем готовят новую смесь. Лечение необходимо проводить 2 месяца.
2. Измельчить 50 г корней солодки и залить их 500 г кипятка. Томить отвар в течение 7 минут на медленном огне. В сутки выпивать не менее 400 г лечебной жидкости в 4 приема. Курс лечения 3 недели. После месячного перерыва можно возобновить употребление отвара.
3. 2 ложки корней синюхи залить стаканом кипятка. Поставить отвар на медленный огонь томиться на 5 минут. Затем жидкость настаивать в закрытой емкости. Принимать перед отходом ко сну по 20 г месяц.
4. Корни барбариса залить кипятком. Настаивать под крышкой 4 часа. Пить по 100 г, равномерно распределив суточную норму.

Корни одуванчика

Они обладают положительным эффектом при устранении сильного атеросклероза. Они удаляют из организма лишний холестерин, шлаки и токсические вещества. Для приготовления лекарственного средства корни моют под проточной водой, высушивают, а затем мелко перетирают. Этот порошок принимают 6 месяцев по чайной ложке раз в сутки.

Квас готовят из желтушника. Эта трава способствует качественному очищению сосудов от бляшек. Для этого измельчают 50 г сырья и помещают его в полотняный мешочек. Помещают в банку и заливают 3 литра кипятка. К смеси добавляют ложку сметаны и стакан сахара. Квас должен бродить 2 недели в темном месте. Затем его пью трижды в сутки по 100 грамм. Длительность лечения составляет месяц.

Клевер

Это эффективное растение, которое способствует очищению сосудов. Необходимо высушить цветы и горсть цветков залить бутылкой водки. Настой ставят 3 недели. Трижды в сутки принимать по 30 капель месяц.

Липовый порошок

Высушить цветки липы и измельчить их. Добавить к порошку мед. Принимать состав трижды в сутки месяц по ложечке.

Настой из корня солодки

Залить измельченные корни в количестве 100 г бутылкой водки. Емкость на 21 день поставить в темное место, ежедневно ее взбалтывая. Принимают по 5 грамм дважды.

Чесночное масло

Взять 4 крупные головки чеснока и измельчить их. В кашицу добавить 100 грамм сливочного масла. Ингредиенты тщательно перемешивают. Дважды в сутки есть смесь по 5 грамм 2-3 недели.

Чистка сосудов головного мозга

Проводить чистку можно из отваров трав и других народных способов. Чем регулярней она будет проводиться, тем большего положительного эффекта можно добиться. В период чистки необходимо отказаться от: жареного, жирного, копченого, соленого и сладкого. Такой комплексный подход к лечению избавит от головокружений, снизит метеозависимость, нормализует давление, повысит общий тонус, прекратит головные боли.

Лучшие рецепты

1. Листья березы, шиповник, сушеницу, мяту и корень лопуха перемешать. Залить ложку травяной смеси стаканом кипятка. Принимать по 100 г в сутки 2 раза.
2. Смешать семя петрушки, полынь, мирт и майоран в равных частях. Залить смесь из количества в 100 г горячей водой. Настоять и принимать по 1/2 стакана в сутки.
3. Ложку сока лимона смешать с 3 ложками меда и с ложкой оливкового масла. Настоять смесь на протяжении суток. Принимать до еды в утреннее время по ложечке.
4. Измельчить в блендере 2 головки лука и смешать кашицу с 4 ложками меда. Смесь перемешать. Съедать по ложке раз в день. Лечение длится 3 месяца.
5. Измельчить 5 грецких орехов и дольку ананаса. Добавить к смеси ложку меда. Все перемешать и настаивать в тепле сутки. Принимать до еды 4 раза в день по столовой ложке.

Продукты питания для очищения сосудов

Чтобы получить положительный эффект от чистки сосудов, важно правильно питаться. Необходимо ввести в меню следующие продукты:

• мясо индейки, кролика или куриную грудку;
• хлеб с отрубями;
• оливковое масло;
• свеклу;
• капусту;
• брокколи;
• морскую рыбу;
• гречку, рис, пшено;
• тыкву;
• морскую капусту;
• кабачки и огурцы;
• яблоки;
• кефир;
• творог;
• корень сельдерея;
• имбирь.

Selection of healthy fat sources. Rustic background.
Horizontal permission. Selective focus. Copy space.

Рецепты для расширения и укрепления сосудов

Рекомендуются следующие рецепты:

1. Залить 50 грамм молодых почек сосны литром кипятка. Настоять отвар и принимать трижды в сутки по ложке.
2. Ложку плодов боярышника смешать с 3 ложками цветков клевера. Залить кипятком. Принимать дважды в сутки до еды по 1/2 стакана.

Противопоказания

Не всем показано лечение рецептами народной медицины. Не рекомендуется без консультации с врачом употреблять средства при наличии аллергических реакций на растения, при обострении гастрита и язвы, если выявлены хронические заболевания почек, если диагностированы болезни печени. Перед приемом средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Перед лечением холестериновых бляшек народными средствами рекомендуется провести диагностику организма, чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний.