Как убрать вены на ногах народными средствами

Некоторые заболевания не только представляют опасность для жизни, но и снижают качество жизни больного. К ним относятся те, которые портят внешний вид, прививают чувство дискомфорта или даже неполноценности.

Обиднее всего, когда патология не врожденная, а появилась из-за неправильного образа жизни или вследствие каких-то других факторов.

Одним из таких неприятных заболеваний является варикоз, который чаще появляется у женщин. Чем дальше он прогрессирует, тем больше привлекает взгляд и заставляет носить закрытую одежду. Как убрать вены на ногах, и можно ли это сделать без операции?

Как убрать вены на ногах без операции?

Навигация по статье

Хирургическое вмешательство может быть проведено на любой стадии варикоза. Современные методы позволяют избавиться от проблемы быстро, эффективно и безопасно.

Несмотря на это, многие пациенты испытывают страх перед операциями и не соглашаются на подобные процедуры. Кроме того, стоимость современных методик доступна не каждому.

Как убрать вену на ноге без операции? Существует несколько способов, которые помогут избавиться от выступающего сосуда. Их недостаток лишь в том, что максимальная эффективность наблюдается на начальных стадиях развития патологии. Однако если у вас только появляются первые признаки варикоза, помочь могут:

1. Медикаментозные средства. Устраняют не только симптоматику, но и улучшают структуру вен.
2. Физиотерапевтические методы. Направлены на устранение отека, улучшение микроциркуляции и ускорение регенерации тканей.
3. Оперативное вмешательство. Удаляет поврежденный участок вены, чем предупреждает его истончение и разрыв.
4. Народные средства. На основе даров природы давно используется множество средств для устранения отека и лечения варикоза. Они действуют слабее, чем лекарственные препараты, однако на первых стадиях проблемы дают хороший клинический результат.

Более подробно эти способы рассмотрены ниже.

Медикаменты

Лекарственная терапия составляет основу лечения варикозного расширения вен на любой стадии. В дополнение ей могут использоваться народные средства, компрессионный трикотаж, физиотерапевтические методы.

Медицинские препараты могут использоваться даже в качестве профилактического средства. Поэтому людям, которые относятся к группе риска, рекомендуется дважды в год пить курс таблеток-венотоников.

Из пероральных средств могут использоваться следующие группы препаратов:

1. Венотоники. Улучшают структуру венозной стенки, уменьшают ее проницаемость, повышают тонус. После курса лечения у пациентов проходят симптомы дискомфорта и улучшается самочувствие.
2. Витамины. Предпочтение отдается витаминам С, Р и Е. Они укрепляют стенку вен, ускоряют обновление клеток и уменьшают воспалительный процесс.
3. Антиагреганты. Назначаются только врачом, помогают предупредить образование тромбов.
4. Противовоспалительные средства. Купируют воспалительный процесс, предотвращают образование тромбов и распространение патологии на соседние участки сосуда.

Наружные медикаментозные средства (мази, кремы, гели) являются менее эффективными, чем системное лечение. Однако такие средства всегда рекомендуются в дополнение к таблеткам для улучшения общего результата терапии.

Мази могут содержать как растительные, так и синтетические компоненты, а также использоваться для различных целей. Некоторые мази хорошо убирают отек с нижних конечностей, поэтому часто наносятся вечером после рабочего дня. Другие помогают укрепить стенку сосуда и могут применяться в течение длительного времени. Врач подберет нужное средство индивидуально для каждого пациента. Из наиболее популярных мазей можно выделить:

Диета

С помощью правильной диеты можно значительно снизить симптомы варикоза.

Специальных ограничений в питании при варикозе нет. Здесь действуют стандартные правила здоровой пищи:

1. Кушать нужно часто, но небольшими порциями.
2. Основной упор нужно сделать на овощи и фрукты, желательно в свежем виде.
3. Необходимы продукты с большим содержанием витамина С и Р — ягоды, цитрусовые, фрукты. Очень полезны свежевыжатые соки, а магазинные – вредны.
4. Вместо животных жиров используйте растительные. Очень полезно для сосудов и кожи оливковое масло.
5. Контролируйте свой вес. Даже небольшое превышение нормы увеличивает объем циркулирующей жидкости в организме и значительно повышает нагрузку на сосуды.
6. Употребляйте больше рыбы и морепродуктов. Они содержат много полезных минералов и помогут поддерживать сосуды в тонусе.

При варикозном расширении вен недостаточно просто избавиться от симптомов. Необходимо скорректировать свой образ жизни так, чтобы не допустить следующего обострения заболевания и постоянно поддерживать сосуды здоровыми. Что конкретно делать при варикозе вен на ногах вы можете узнать в этой статье. Также узнайте здесь, что противопоказано при варикозе на ногах.

Массаж и физиотерапия

Не все методы физического воздействия разрешены при варикозе. Например, солнечных и горячих ванн лучше избегать, а вместо них использовать контрастный душ.

На ранних стадиях расширения вен массаж делать можно, однако технику и правила его выполнения должен объяснить врач. Подробнее о стадиях варикоза читайте в этой статье. При проблемах с венами запрещено сильно надавливать, растирать и агрессивно воздействовать на пораженную область. Массажные движения должны быть легкими, так как их цель – улучшить микроциркуляцию и убрать отек.

Одним из известных приборов физиотерапевтического лечения является Дарсонваль. Его используют при различных заболеваниях, в том числе, чтобы избавляться от варикоза. Положительный эффект достигается за счет воздействия переменного тока, что приводит к улучшенному питанию тканей и их восстановлению.

Компрессионное белье

Специальный компрессионный трикотаж используется не для того, чтобы удалить вены на ногах, а чтобы предупредить их дальнейшее расширение.

Положительное действие заключается в механическом поддерживании слабых сосудов, их сдавливании и соединении клапанов.

Компрессионное белье бывает лечебное и профилактическое. Отличие заключается в степени сдавливания конечности. Чем больше выражен варикоз, тем выше нужна степень компрессии.

После того, как врач подобрал тип трикотажа, носить его нужно постоянно. Снимают белье только на ночь, а одевают сразу после просыпания.

Использование компрессионного белья не только останавливает развитие патологии, но и значительно улучшает самочувствие больного, так как у него исчезают отеки и чувство тяжести в ногах.

Склеротерапия

Это достаточно эффективный метод избавления от варикоза, который предполагает незначительное хирургическое вмешательство. Врач производит пункцию вены, которая подвержена варикозу, и вводит в ее просвет склерозирующий препарат. Процедура абсолютно безболезненна. Ее результатом становится склеивание сосуда и затем его рассасывание. Кровоток при этом равномерно распределяется по соседним здоровым венам.

Лазерная терапия

В медицине лазер используется для прижигания тканей. Специальный аппарат вводится внутрь сосуда и оказывает тепловое воздействие изнутри. Подобное облучение позволяет навсегда удалить поврежденный участок вены и может использоваться как основное или вспомогательное лечение.

Цена процедуры может показаться высокой, однако она оправдана высокой эффективностью и безопасностью метода. Практически сразу после лазерной терапии пациент может идти домой и заниматься повседневными делами.

Когда операция необходима?

Удаление лазером врач может порекомендовать на любом этапе развития варикоза.

Учитывая высокую стоимость процедуры и невозвратное удаление части сосуда, лазерная терапия чаще назначается на запущенных стадиях варикозного расширения.

Синие выпуклые вены говорят о высокой вероятности негативных последствий варикоза, например, разрыв сосуда, появление воспаления или присоединения инфекции. Доктор оценивает состояние каждого больного в индивидуальном порядке и принимает решение о необходимости хирургического вмешательства.

Очень важно после операции уделять внимание профилактике рецидива. Для этого пациенты в течение нескольких месяцев должны носить компрессионное белье, избегать чрезмерных нагрузок и соблюдать другие рекомендации врача.

Осложнения после удаления вен возникают редко. Вероятность их появления зависит от квалификации доктора и индивидуальных особенностей пациента.

Гирудотерапия

Лечение пиявками получило популярность из-за высокой эффективности и быстрого эффекта. Этот метод считается народным, хотя выполнять его в домашних условиях не рекомендуется. Для лечения используются специальные медицинские пиявки. Лечебный секрет этих червей предотвращает свертывание крови и улучшает микроциркуляцию в выбранной области. После процедуры гирудотерапии удается убрать отек и уменьшить воспалительный процесс.

Как убрать варикозные вены на ногах с помощью пиявок должен показать врач. Соблюдая его рекомендации, можно будет проводить процедуру дома.

Лечение варикоза народными средствами

Народные средства остаются по-прежнему популярны, несмотря на современные достижения медицины.

Согласно отзывам пациентов, дары природы реже вызывают побочные действия и так же эффективны, как лекарственные препараты. Вот несколько рецептов, как убрать вену на ноге с варикозным расширением:

1. Отвар хмеля. Шишки растения заливают кипятком и настаивают. После этого жидкость кипятят еще 15 минут, в результате чего получается лечебный отвар. Его принимают внутрь трижды в день.
2. Зеленые помидоры. Содержат мощный компонент – ликопин. Он действует как сильный антиоксидант, повышает эластичность сосудов, замедляет старение клеток. Как убрать вены на ногах с помощью помидор? Овощ режут половинками и прикладывают мякотью к проблемному месту. Компресс можно менять несколько раз в день. Результат заметен через пару недель лечения.
3. Конский каштан. Средство с доказанной эффективностью, так как на основе каштана изготавливается много препаратов-венотоников. Плоды растения нужно залить водкой и настаивать около 2 недель в темном месте. Принимают по 30 капель после еды трижды в день. Если вы ищете безопасный и действенный рецепт, как избавиться от вздувшейся вены на ногах, средства на основе каштана – именно то, что вам нужно.
4. Чеснок и масло. Несколько зубчиков чеснока измельчают и смешивают с растопленным сливочным маслом. Полученную смесь используют для компресса, который накладывают на целую ночь. Популярны также солевые повязки при варикозе, о которых вы можете прочитать в этой статье.
5. Яблочный уксус. Благодаря высокому содержанию витаминов и других полезных веществ, уксус на основе яблок способен бороться с варикозом и устранять неприятные симптомы. Средство используется наружно – в нем смачивают компресс и накладывают на пораженную область.

Существует достаточно много способов, как убрать вены на ногах без операции. Однако хорошие результаты они приносят только при своевременном лечении. Как только вы заметили появление сосудистых «звездочек», отечность или вечернюю усталость в ногах, начинайте лечить сосуды и помогайте им сохранять свой тонус. Про внутренний варикоз на ногах читайте подробнее в этой статье.

Видео о том нужно ли лечить варикоз?

Варикоз вен – болезнь, характеризующаяся патологическим необратимым расширением вен. При этом наблюдается истончение венозных стенок и образование на них «узелков». Такие симптомы проявляются у каждой третьей женщины и каждого десятого мужчины после 30-40 лет.

Для избавления от болезни прибегают к медикаментозному лечению, но и народные средства при варикозе ног дают неплохие результаты.

Причины варикозного расширения вен

Варикоз чаще всего проявляется на нижних конечностях. Вены на ногах вздуваются неравномерными узлами, приобретают синеватый оттенок и сильно извиваются. Сопровождает развитие болезни разрушение венозных клапанов, что ведет к нарушению кровообращения. Кровь не может подниматься вверх, в сосудах образуется застой, из-за чего в них повышается давление.

На развитие болезни влияет ряд факторов:

1. Прямохождение. Человек платит за возможность передвигаться в горизонтальном положении проблемами со здоровьем, в том числе, развитием варикоза. Если проводить много времени на ногах, вероятность закупорки вен увеличивается.
2. Генетическая предрасположенность. Часто патология вен передается по наследству. Поэтому, зная о наличии болезни у родителей, не следует провоцировать ее развитие сопутствующими факторами.
3. Образ жизни. Условия работы не редко способствуют расширению вен. Происходит это от малой подвижности или частом стоянии на ногах. Ношение высоких каблуков и утягивающих колгот также приводит к стремительному развитию болезни.

Проявляется варикоз тяжестью и болью в ногах, отеками в вечернее время и судорогами ночью. Со временем появляются характерные расширения и уплотнения.

Важно! При появлении подобных симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу-флебологу. Он подскажет, как вылечить варикоз на ногах народными средствами и при помощи медикаментов, даст советы по устранению проблемы в домашних условиях.

Как лечить варикоз дома

Народные средства от варикоза вен на ногах предусматривают выполнение специальных упражнений в домашних условиях. Делая их регулярно, можно значительно облегчить состояние нижних конечностей:

1. Садимся на пол, вытягиваем ноги перед собой. Руками опираемся сзади. Сгибаем правую ногу в колене, а левую поднимаем вверх параллельно полу. Опускаем. Совершаем 10-15 подходов. После небольшой паузы проделываем упражнение с другой ногой.
2. Встаем, расставляем ноги на ширине плеч. Вытянув руки вперед, приседаем, но не полностью, а только на половину. Делаем 10-15 подходов и отдыхаем.
3. Опираясь руками на спинку стула, расставляем ноги как можно шире. Медленно приседаем и, оторвав пятки от пола, задерживаемся на несколько секунд. Возвращаемся в исходное положение. Выполняем 10-15 подходов.
4. Ставим ноги рядом и поднимаемся на носочки до упора. Резко опускаемся, стукнув пятками об пол. Выполняем 10-15 раз.
5. Выполняем упражнение «березка». Для этого ложимся на спину и, приподнимая спину на лопатки, поднимаем ноги над головой строго перпендикулярно полу.

После процедуры желательно принять горизонтальное положение, задрав ноги к верху, и полежать так 20 минут. Таким способом налаживается кровообращение в сосудах.

Как вылечить вены на ногах народными средствами

Кроме упражнений, для того, чтобы вылечить варикоз существуют народные средства, пришедшие от бабушек. Например, быстро и эффективно снять неприятное жжение в области вен поможет протирание ног кубиками льда или ванночка с ледяной водой. Далее подробно рассмотрим какие есть методы борьбы с этим недугом у народной медицины.

При помощи мазей и компрессов

Существует множество рецептов, как убрать вены на ногах народными средствами. Чаще других применяются всевозможные мази и компрессы:

1. На основе мази Вишневского. Для приготовления средства смешиваем в равных пропорциях сок из алоэ и лука, мазь Вишневского, мазь ихтиоловую, растопленное хозяйственное мыло, свиной жир, жидкий мед.
   Разогреваем смесь на огне и мешаем, пока не получится равномерная консистенция. Остужаем средство и наносим его на больные участки три-четыре раза в день.

Справка. Эффективным от варикоза будет применение мази Вишневского, как самостоятельного средства. Помимо того, что средство обладает антисептическими свойствами, оно улучшает микроциркуляцию крови.

1. На основе пчелиных продуктов. Все знают о пользе мёда для организма. А народные целители советуют использовать его как средство для удаления небольших вздутий на венах. Можно просто втирать его в икры, а можно сделать мазь на основе пчелиных продуктов. Для этого смешиваем две части пчелиного воска с прополисом и оливковым маслом, взятым по одной части. Втираем два раза в день после душа.
   Еще один рецепт с медом предусматривает его смешение с натертым чесноком (2:1). После этого смесь выдерживается две недели, а затем принимается по чайной ложке до еды.
2. На основе глины. Рецепт компресса против варикоза прост. Необходимо развести глину в теплой воде до кашицеобразного состояния. Затем намазать ею ноги и обмотать марлей. Оставить так на несколько часов, а потом аккуратно смыть. Следует помнить, что глина обладает подсушивающим эффектом, поэтому частое ее использование чревато образование трещинок и язв.
3. С листьями капусты. Для компресса намазываем капустные листья медом, прикладываем их к больным местам. Затем обматываем полиэтиленовой пленкой и фиксируем. Через два часа снимаем компресс и смываем мед.

Как лечить варикоз при помощи яблочного уксуса — читайте тут

При помощи отваров

Помимо мазей, для лечения варикоза народная медицина советует использовать отвары растений:

1. Берем корень орешника и арнику в равных пропорциях, измельчаем и заливаем полулитром кипятка. Настаивается отвар сутки, а после принимается по 150 мл в день до еды.
2. Конский каштан. Народные рецепты от варикоза вен на ногах невозможно представить без конского каштана. Среди целителей он считается очень действенным. Для приготовления специальной настойки снимаем с молодых каштанов кожицу и заливаем их водкой на две недели. Держать емкость нужно в затемненном месте. Принимать лекарство можно внутрь (по 30 капель после еды) или наружно, втирая в кожу. Последний способ предпочтительнее, поскольку при таком массаже улучшается кровообращение.
3. Стакан шишек хмеля измельчаем ножом или блендером. Заливаем стаканом кипятка, 10 минут варим на водяной бане. Принимать отвар нужно по 100 г один раз в день до еды.

Эффективность народных средств от варикоза

Любые лекарства, в том числе народные, могут провоцировать аллергические реакции или другие побочные эффекты. Поэтому перед тем как их применять, нужно проконсультироваться с врачом. При появлении покраснений, раздражений или ухудшении состояния необходимо прекратить использование средства и попробовать заменить его на другое.

Важно! Лечение варикоза вен на ногах народными средствами достаточно эффективно только на ранних стадиях.

Первые признаки болезни – тяжесть в ногах в сочетании с появлением небольших уплотнений, помогут устранить упражнения, прием отваров, наложение компрессов. А варикоз в острой форме, который сопровождается сильным набуханием вен и болями, устраняется хирургическим вмешательством.

Лечение варикоза: комплексный подход

Для лечения варикозного расширения вен флебологи назначают разные методы, сочетающиеся между собой.

Выбор метода лечения в первую очередь зависит от степени развития болезни.

Только при комплексном подходе высоки шансы на полное избавление от болезни.

• Консервативный метод предусматривает прием лекарственных препаратов для уплотнения стенок сосудов, налаживания тока крови, снятия воспалений, предупреждения осложнений. К ним относятся флеботоники для улучшения микроциркуляции крови; диуретики для снятия отеков; антиагреганты для профилактики образования тромбов; мази и гели наружного применения для снятия чувства тяжести в ногах.
• Физиотерапевтический метод применяется для укрепления сосудов и мышечных волокон. В рамках физиотерапии назначаются массаж, гирудотерапия, иглоукалывание, гимнастические упражнения и ношение утягивающего белья.
• Нетрадиционные методы включают в себя прием отваров, настоек внутрь, а также наложение компрессов и мазей непосредственно на больные ноги. Лекарственные растения или другие продукты, которые используются в этих рецептах, предупреждают появление отеков, снимают усталость, жжение в нижних конечностях, возобновляют кровообращение и устраняют внешние проявления варикоза.

Заключение

Борьба с варикозным расширением вен начинается с профилактических мер. Нужно чаще двигаться, делать перерывы в сидячей работе. Если приходится подолгу стоять на ногах, необходимо выделять несколько минут на отдых, во время которого делать простые упражнения.

Это позволит предотвратить застой крови в венах. Но если варикоза избежать не удалось, то следует начинать комплексное лечение.

Вены надо лечить, а не резать. Звучит заманчиво, правда? Притом, предлагается лечить вены на ногах без применения фармацевтики, только народными средствами. Такой метод лечения варикоза разработан московским практикующим хирургом В. Карповым. Метод обоснован, последователен и подтвержден огромным количеством положительных результатов. Период, на который рассчитано лечение и восстановление вен составляет 3,5-4 месяца.

Нарушение венозного оттока называют варикозной болезнью, и относится она к, так называемой, хронической венозной недостаточности. Для того, чтобы понять, как возникает варикозное расширение вен на ногах и как его лечить, давайте вспомним (или выясним), как выглядит венозная система нижних конечностей.

Вкратце о венозной системе нижних конечностей

В мышцах и в жировой подкожной клетчатке расположены вены – глубокие и подкожные. По ним кровь движется по направлению к сердцу.

Направление потока крови по венам снизу-вверх обеспечивают несколько систем, работа которых четко определена и согласована. Это – клапаны, мышцы и перфорантные вены.

Клапаны представляют собой мышечные плотные створки, которые смыкаются, выталкивая кровь вверх по руслу, и расширяются, заполняясь кровью, не позволяя ей вернуться обратно. Наибольшее количество клапанов сосредоточено в нижних отделах ног, т.е. в голени и стопе. С возрастом и отсутствием нагрузки количество клапанов уменьшается.

Мышцы голени оказывают значительную помощь в работе клапанов. Сжимаясь и растягиваясь, они создают дополнительное воздействие на кровеносные сосуды и помогают выталкивать кровь вверх. Поскольку подкожные вены в меньшей степени поддерживаются работой мышц, то именно они чаще всего страдают от деформаций.

Коммуникативные вены (перфорантные) соединяют вены глубокие и поверхностные. Они пропускают кровь только в одном направлении – от поверхностных к глубоким. Это эффективный механизм сброса лишнего давления в поверхностных венах. Разрушение клапанов в перфорантных венах чревато заболеваниями венозной системы и появлением трофических язв.

В состоянии длительного мышечного бездействия в ногах могут появляться застойные процессы. Ослабленный отток крови вызывает растяжение стенок сосудов и нарушение механизма венозного «насоса». Так появляются на ногах некрасивые, вздутые вены темного цвета. Это и есть варикозное расширение вен.

Причины возникновения варикоза

Врачи говорят, что варикоз – плата человечества за прямохождение. Ведь животные не имеют такого заболевания. Два фактора – движение крови по венозному руслу против действия сил гравитации и качество венозной крови, содержащей продукты распада и жизнедеятельности клеток, всегда являются потенциальной угрозой варикоза.

Коварство варикозного расширения состоит в том, что начало болезни заметить невозможно. А когда признаки проявляются в виде мелких синих сеточек и вздутых вен, то профилактика уже не имеет смысла. Требуется лечение. Поэтому, если вы попадаете в разряд нижеперечисленных групп риска, необходимо обязательно наблюдаться у флеболога.

Вы попадаете в группу риска, если:

• В роду были случаи заболевания варикозным расширением вен. Часто эта болезнь носит наследственный характер.
• По многу часов проводите в сидячем положении, не вставая из-за стола.
• Работа сопряжена с поднятием и переносом тяжестей.
• Ежедневно на ноги оказывается длительная статическая нагрузка (продавцы, парикмахеры).
• Носите постоянно туфли на высоком каблуке.
• Страдаете плоскостопием.
• Есть функциональные сдвиги в работе печени.
• Болезни кишечника, запоры.
• Обладаете лишним весом.

К тому же, в силу своих физиологических особенностей, женщины больше подвержены варикозу, чем мужчины.

Внимательно прислушивайтесь к ощущениям в области голени и стопы. Если периодически и систематически возникают ощущения боли, жжения, тепла, зуда, покалывания, если начали появляться ночные судороги, отеки, немедленно пройдите обследование у специалиста.

Лечение варикоза на ногах народными средствами – метод доктора В.Карпова

Народная медицина за многие века наработала большой опыт лечения варикоза. В ее арсенале настойки и отвары из трав, соки, мази, компрессы, растирки, специальные упражнения. Рецепты их приготовления и рекомендации по использованию вы можете без труда найти в большом количестве на просторах интернета, в печатных изданиях.

Мы же хотим предложить вашему вниманию системный подход в лечении варикоза на ногах народными средствами, разработанный московским хирургом В. Н. Карповым. Есть все основания доверять специалисту с фундаментальным медицинским образованием и солидным опытом работы. Тем более, что его утверждение «Вены надо не вырезать, а лечить», выглядит очень обнадеживающе. Курс лечения и восстановления вен состоит из четырех последовательных этапов и рассчитан на 3,5-4 месяца ежедневных процедур и упражнений.

Для начала, необходимо взять для себя за правило:

• Каждые 40 минут, отныне и впредь, заставляйте работать мышцы ног. Лучше всего выполнить 20-30 приседаний, не нагружая коленные суставы при этом (угол между бедром и голенью 90°). Это упражнение и для коленей будет полезным, а уж для состояния вен и подавно. Если приседать трудно, начните с 10 приседаний, с 5-ти – сколько осилите. А еще лучше — используйте для этого фитболл. Станьте у стенки, мяч расположите между стенкой и поясницей. Опираясь спиной на мяч, выполняйте приседания (мяч будет мягко прокатываться по спине вверх и вниз, повторяя траекторию движения туловища). Таким образом вы разгрузите спину. Работать будут только ноги.
• Хотя бы раз в полчаса переключайтесь на одну-две минуты на диафрагмальное дыхание (вдох – выпячивается живот, выдох – втягивается). Длительность вдоха и выдоха от 2 до 4 секунд.
• Выпивайте в течение дня, как минимум, два литра чистой воды небольшими порциями (по полстакана).

Чтобы вылечить вены на ногах, необходимо разобраться с причинами, вызвавшими это заболевание. Т.е. непосредственно лечению вен предшествует подготовительный период, которым пренебрегать нельзя ни в коем случае. Иначе лечение не принесет желаемых результатов.

Подготовительный период в процессе лечения варикоза на ногах

Если есть плоскостопие, вам понадобится месяц регулярных занятий, чтобы его убрать. Нарушение конструкции стопы приводит к нарушению работы мышц ног, что влечет за собой их зажатость, жесткость. Соответственно, появляются условия для возникновения варикоза. Самое простое, что можете сделать – глубоко приседать каждый день, постепенно увеличивая количество приседаний. Есть масса других упражнений, которые вы можете выполнять, получив консультацию у ортопеда.

Если больна печень, следуйте предлагаемым рекомендациям. Принимать 2-3 недели по 1 десертной ложке 2 раза в день за 15 минут до еды настой одной из трав: бессмертник, расторопшу, тысячелистник. (Одну столовую ложку травы кипятить в 250 мл воды 3-5 минут на медленном огне).

Параллельно можно (и даже нужно) делать «холодные» компрессы на область печени. Прикладывать полотенце, смоченное в холодной воде, нужно несколько раз в день на 15 минут. Не будет вреда, если в воду для смачивания добавить соль (не йодированную), из расчета одна столовая ложка на литр воды.

Подойти к оздоровлению печени необходимо очень ответственно. Вы должны понимать, что вязкость крови напрямую зависит от состояния печени, а вязкая кровь – одна из основных причин варикоза.

Если есть запоры и проблемы с кишечником, начинать лечение варикоза бесполезно, не решив их. Делайте массаж живота по часовой стрелке в течение 3-5 минут каждое утро, лежа на спине (ноги должны быть при этом согнуты в коленях).

Обязательно утром, натощак, выпивайте мелкими глотками стакан горячей (в разумных пределах) воды. После чего можно выпить 1-3 столовых ложек нерафинированное, холодного отжима растительное масло (подсолнечное, льняное, оливковое, тыквенное и пр.)

Пересмотрите свой рацион, введите отруби, кисломолочные продукты, овощные соки.

Если кожа на ногах сухая, следует уделить и ей внимание. Почему? По той причине, что лечение вен на ногах предусматривает проникновение лекарственных настоев через поры кожи. Именно поэтому кожа на ногах должна быть упругой и здоровой. На протяжении всего подготовительного периода необходимо, наряду с заботой о печени и кишечнике, ухаживать и за ногами, втирая следующую смесь: облепиховое и оливковое масла, сок алоэ в равной пропорции. Утром и вечером втирать в кожу ног, уделяя особое внимание пораженным участкам.

Если вы не можете определить, есть ли у вас вышеперечисленные нарушения, то в течение двух недель устройте себе подготовительный очистительный период и выполняйте все рекомендации.

На протяжении всего периода лечения принимать яблочный уксус – по 2 чайных ложки на 100 г воды два раза в день. А также для разжижения крови пить эскузан по 1 капсуле, 3 раза в день, спустя 1 час после еды, запивая стаканом воды (экскузан – экстракт каштана конского).

Противовоспалительные мероприятия – второй этап лечения варикоза

На втором этапе лечения варикозного расширения вен на нижних конечностях проводятся лечебные противовоспалительные процедуры. Необходимо приготовить травяной бальзам.

Ингредиенты:

• подорожник
• тысячелистник
• ромашка
• шалфей
• зверобой

Приготовление: Смешать травы в равной пропорции. Две столовых ложки сбора залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения. На медленном огне томить 3-5 минут. Накрыть крышкой и дать возможность настояться до комнатной температуры. Остывший настой процедить.

С полученным отваром нужно будет накладывать аппликации на поврежденные конечности. Для этого приготовить кусок марли в 4-6 слоев такой величины, чтобы можно было обмотать ногу от пятки до паха (в 4 слоя складывается марля для пожилых людей, в 6 – для молодых). Также понадобится компрессная бумага (если будете использовать вместо бумаги целлофан, сделайте в нем отверстия, чтобы обеспечить доступ воздуха), и понадобится хлопчатобумажный чулок.

Подогрев отвар до 37°С, смачиваем марлю и забинтовываем ногу, как говорилось выше, — от стопы до паха, сверху накладываем бумагу или целлофан, одеваем чулок. Ногу предварительно вымыть с хозяйственным мылом. Туалетное мыло и гели оставляют тонкую пленку на коже, препятствующую проникновению необходимых веществ. Продолжительность процедуры – до высыхания марли. Обычно на это уходит около двух часов, но дополнительно надо еще полежать часа полтора, чтобы лекарство впиталось (итого – 3,5-4 часа). После снятия повязки ногу промыть в теплой воде, марлю выстирать и просушить.

Если повреждены вены на обеих ногах, то процедуры проводить поочередно – день – на одну ногу, день – на другую. При этом, одну ногу просто растираем бальзамом, а на другую ставим компресс.

Периодичность накладывания аппликации с бальзамом – две днем и одна на ночь. Если вы ограничены во времени, то днем допускается только дважды втирать бальзам, а на ночь – аппликация.

Между процедурами делайте упражнения – «Опускание на пятки», «Вибрация». Эти упражнения восстановят тонус подкожных вен.

Упражнение «Опускание на пятки». Станьте ровно, поднимитесь на цыпочки, задержитесь в этом положении на 10 секунд, резко опуститесь на пятки. Под пятки подстелите каремат, чтобы смягчить удар. Выполнять 3 раза в день по 30 опусканий.

Упражнение «Вибрация». Исходное положение – основная стойка, тело расслаблено. Начинайте мелкие, легкие и быстрые, поочередные постукивания пятками, не отрывая плюсны стоп от пола. Добейтесь вибрации в икроножных мышцах. Продолжая постукивание пятками, поднимите вибрацию на бедра, затем – на живот, ягодичные мышцы, грудь, плечи, голову. «Вибрировать» минуту.

По истечении 3-4 недель, если болевые ощущения прошли, сделайте перерыв на 2-3 дня и переходите к следующему этапу.

Третий этап — восстановление истонченных венозных стенок

На этом этапе будем использовать «уплотняющий» бальзам для оздоровления вен, уплотнения истонченных стенок.

Ингредиенты:

• кора дуба
• желуди
• кора белой ивы
• плоды каштана конского

Все ингредиенты берутся в равных частях. Две столовых ложки смеси заливаются двумя стаканами воды и кипятятся на медленном огне 10-15 минут. Настоять, процедить. Использовать точно также и по тому же графику, что и предыдущий противовоспалительный бальзам.

Четвертый этап — питательный

Закрепляем достигнутое, возвращаем эластичность кровеносным сосудам, продолжаем восстанавливать истонченные стенки вен.

Для этих целей используем яблочный укус, разведенный водой. Притом, 4%-й уксус разводится в пропорции 1:1, 6%-ый – 1:2, 9%-ый – 1:3.

Втираем раствор в вену аккуратно, без излишнего давления, круговыми движениями, направленными снизу вверх.

• Первые две недели – втираем только уксус.
• Вторые две недели – на 1 л уксуса добавляем 50 г натурального не пастеризованного меда.
• Третьи две недели – на 1 л яблочного уксуса – 100 г меда.

Как видите, в данном курсе все обдуманно, логично и последовательно. Нам кажется, что такой подход более предпочтителен, чем не совсем обоснованное, по совету из интернета, использование мазей, растирок и пр. На все лечение должно уйти 3,5-4 месяца. Придется потрудиться и оказать себе должное внимание. Но зато вы не только избежите операции, но и полностью восстановите свои вены.