Содержание:
В нашей статье мы поговорим о такой процедуре, как чистка сосудов. Ведь нет секрета в том, что именно из-за закупорки кровеносных систем, мы часто страдаем различными заболеваниями. Поэтому многие интересуются, как эффективно почистить сосуды в домашних условиях. Читайте статью, и вы узнаете, как чистить сосуды различными методами и препаратами.
Почему нужно чистить сосуды
Прежде чем вести борьбу с врагом вашего здоровья, нужно сначала его изучить и понять. Итак, приступим?
Закупорка сосудов или, научными словами, эмболия – это достаточно распространенное и опасное заболевание человека, которое распространено по всему миру.
Данное заболевание представляет собой сужение или «засорение» кровеносных магистралей некоторыми веществами, что может привести к кислородному голоданию тканей, а в особо запущенных случаях, к гангрене или даже летальному исходу.
Следующие причины закупорки сосудов:
- Никотин.
- Излишняя масса тела.
- Генетическая предрасположенность.
- Повышенное содержание холестерина.
- Сидячий образ жизни.
- Употребление вредной пищи.
Также стоит отметить, что «засорение» сосудов начинается с юного возраста — вредные вещества накапливаются на стенах сосудов на протяжении всей жизни, что впоследствии может вызвать образование атеросклеротических бляшек или же тромбов.
Ниже мы рассмотрим, какие бывают закупорки сосудов, и как с этим бороться.
Как почистить сосуды нижних конечностей
Закупорка сосудов ног является самой распространенной проблемой во всем мире. Такое заболевание чаще всего наблюдается у курящих женщин и мужчин возрастом после 50-ти.
Данное заболевание приводит к болевым ощущениям в ногах, в связи с отсутствием достаточного количества кислорода, из-за чего ткани нижних конечностей начинают отмирать. Впоследствии чего, вы и вовсе можете лишиться конечностей.
Симптомы заболевания
- Боль в мышцах ног. Данный вид боли возникает при передвижении. Как только наступает момент отдыха, боль проходит и возникает сразу же, как только вы опять начнете ходить.
- Охлаждение ног.
- Онемение пальцев на ногах.
- Наличие болевых ощущений даже во время отдыха.
Народные рецепты
Для того, чтобы вы могли эффективно провести очистку сосудов нижних конечностей, можно воспользоваться следующими народными средствами:
1. Лимон + чеснок.
Доступный и эффективный метод очистки сосудов — это настойка из лимона и чеснока. Для этого вам нужно сделать смесь из четырех средних лимонов, и такого же количества головок чеснока. Стоит отметить, чем мельче ингредиенты, тем лучше! Всю эту смесь необходимо перемешать до однородной консистенции и залить водой объемом 2,5 литра.
Обратите внимание на то, что вода должна быть кипяченной и охлажденной! После чего настойку перелить в банку, закупорить капроновой крышкой и настоять в течение трех суток.
Принимать настойку следует один раз в сутки, желательно в середине дня, на протяжении 9 месяцев (осень-зима-весна).
2. Сок из белокочанной капусты.
Натрите на терку капусту, выжмите из натертой капусты сок. Принимать данное средство нужно за 25 минут до употребления пищи.
3. Отвар из листьев.
Берете листья яблони, облепихи, вишни, сливы и шиповника. Все это заливаете кипятком и настаиваете на протяжении 30 минут. После чего данную настойку можно употреблять вместо чая.
Все эти рецепты очень эффективны и полезны, особенно людям, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Чистка сосудов головного мозга
Головной мозг – это наш уникальный центр, который работает как вечный двигатель, в любое время дня и ночи. Он постоянно стоит на страже нашей жизни, но, как и любой организм, наш мозг часто подвергается различным заболеваниям и даже закупорке сосудов в виде атеросклеротических и холестериновых бляшек.
Симптомы
Для того, чтобы приступить к очищению сосудов головного мозга, нужно выделить основные симптомы и причины закупорки сосудов:
- Активное снижение памяти.
- Генетическая предрасположенность.
- Нестабильная работа всей нервной системы.
- Хроническое переутомление.
- Низкая работоспособность.
- Низкая концентрация внимания.
- Снижение слуха и зрения.
Вы спрашиваете, есть ли смысл от чистки? Если полностью игнорировать атеросклероз головного мозга, то в будущем есть вероятность развития таких неизлечимых болезней, как:
- Болезнь Альцгеймера.
- Ишемический или же геморрагический инсульт.
Методы чистки
К большой радости многих современная медицина знает эффективные методы, как быстро почистить сосуды головного мозга. И ниже мы также расскажем об этих методах.
1. Медикаментозная терапия.
Данный метод базируется на использовании большого количества витамина С, витамина В2. Также используются разнообразные препараты, которые способствуют расширению сосудов и разрушению холестерина.
В данном случае рекомендуется использовать все лечебные свойства растений. Стоит отметить, что данный вид лечения можно проводить в домашних условиях. Такую очистку сосудов нужно выполнять не реже, чем 1 раз в 6 месяцев.
При этом, важно понимать, что после очистки, может потребоваться восстановительная терапия для ваших сосудов. В этом случае, вам нужно будет принимать таблетки, которые содержат в себе большое количество витаминов группы А, Е, С, а также обогащены кальцием, магнием и цинком.
И не забывайте, что для чистки сосудов важно не только принимать отвары, таблетки, препараты, но и устранять факторы, которые могут вызвать закупорку кровеносных сосудов.
Чистим сосуды сердца
Пожалуй, одно из самых важных действий, это очистка сосудов сердца от тромбов. Именно тромб является самой опасной частью любой закупорки сосудов.
А если данное образование «оторвется» от своего место образования и попадет в каналы, которые снабжают сердце кровью, а, следовательно, и весь организм кислородом, то такое положение дел зачастую приводит к летальному исходу. Как почистить сосуды сердца мы расскажем ниже.
Очищаем сосуды при помощи чеснока
Возьмите 350 грамм меда и 250 грамм чеснока. Все это тщательно перемешайте и поставьте в темное место. Принимать по одной чайной ложке перед завтраком, обедом и ужином. Курс лечения составляет 45 календарных дней.
Цитрусовые в помощь
Возьмите по две штуки средних апельсинов и лимонов. Все это не очищая, измельчите. Добавьте пару ложек жидкого меда. Полученный сок принимайте по одной чайной ложке трижды в день.
Травы для чистки сосудов
Нет сомнений в том, что природа не обделила человека, и создала множество лекарственных трав. Именно этот фактор и дает возможность излечить и предотвратить множество заболеваний при помощи лечебных свойств растений.
Для того, чтобы почистить сосуды, можно использовать такие травы, как:
- Молодая кора калины и малины.
- Боярышник (плоды).
- Ромашка лечебная.
- Женьшень (корень).
- Чеснок.
- Облепиха (ягоды и масло).
- Лимонник.
- Шиповник.
Подводим итоги
После рассмотрения всех возможных проблем, вы узнали, как почистить сосуды в домашних условиях, народными средствами, препаратами, а также какие бывают симптомы в различных случаях, и какие бывают последствия.
Все это важно, и не стоит игнорировать то или иное заболевание. Ведь наше здоровье, это самое большое богатство, которое у нас есть. И не забывайте, что самолечение может и навредить. Обязательно получите консультацию от квалифицированных врачей.
Благодаря вездесущей рекламе, у населения сложилось мнение о том, что их сосуды представляют собой аналог трубы, идущей из кухонной раковины: на стенках горы жира и вечно забивается. И достаточно воспользоваться каким-нибудь популярным средством, которое, как «Крот», все растворит, смоет и очистит сосуды не хуже ершика. Такое упрощенное представление о формировании бляшек на стенках сосудов привело к тому, что число разнообразных методов их «чистки» растет с каждым днем. Методы эти иногда абсурдны, иногда удивительны, но всех их объединяет один-единственный факт: в реальности они не работают. MedAboutMe разбирался, можно ли вообще прочистить кровеносные сосуды и как это делают врачи.
Холестерин и бляшки
Все слышали про холестерин — соединение, которое входит в состав клеточных мембран практических всех живых существ, за редкими исключениями. Он представляет собой липофильный спирт (холестерол), то есть, он нерастворим в воде, а значит, и в крови. В плазме крови он присутствует в виде липопротеинов — комплексов с транспортными белками аполипопротеинами. Именно благодаря им холестерин может распространяться по сосудам всего тела.
Существует несколько видов липопротеинов, основными из которых являются ЛПНП — липопротеины низкой плотности (они же «плохой холестерин») и ЛПВП — липопротеины высокой плотности (они же «хороший холестерин»). ЛПВП на стенках сосудов не откладываются и, более того, противодействуют этому процессу, так как транспортируют холестерин в печень, где он благополучно преобразуется в желчные кислоты. А ЛПНП как раз и является строительным материалом атеросклеротических бляшек — о нем еще говорят, что он обладает атерогенными свойствами.
Следует добавить, что сам по себе холестерин — необходимое для нас вещество. В организме существует два основных механизма регуляции поступления холестерина в клетки:
- биосинтез холестерина внутри самих клеток;
- захват клетками-макрофагами ЛПНП из плазмы крови.
Как забиваются артерии?
Как происходит образование атеросклеротической бляшки? Принято считать, что это холестерин накапливается на стенке, пока сосуд не сузится настолько, что это будет влиять на кровоток. В реальности же холестерин откладывается не на стенке сосуда, а внутри нее.
Интима — внутренняя оболочка кровеносных сосудов — состоит из клеток эндотелия. Под ней находится рыхлая соединительная ткань, в которой, помимо межклеточного вещества, можно обнаружить гладкомышечные клетки, фибробласты и макрофаги. Последние как раз и обеспечивают формирование бляшек.
Макрофаги — это белые кровяные клетки, которые, в частности, занимаются борьбой с инфекциями. Кроме того, это клетки-мусорщики — они уничтожают не только чужеродные бактерии, но и остатки разрушенных клеток и прочие, уже не нужные компоненты. Они же регулируют уровень холестерина в крови, как было сказано выше, захватывая его из плазмы крови.
Когда человек ведет здоровый образ жизни, и концентрация «плохого холестерина» в его крови не превышает норму, образования бляшек не происходит. Но когда концентрация ЛПНП выходит за пределы нормы, и при этом растет число свободных радикалов в крови (то есть, развивается окислительный стресс), происходит образование окисленных форм ЛПНП. Они взаимодействуют с так называемыми скавенджер-рецепторами на поверхности макрофагов. Благодаря этим рецепторам, макрофаги умеют вылавливать такие модифицированные молекулы ЛПНП.
Если «плохого холестерина» слишком много, происходит перегрузка макрофагов. В отличие от гепатоцитов, они не умеют полностью перерабатывать холестерин, поэтому трансформируются в пенистые клетки, которые погибают и накапливаются под эндотелием — внутри сосудистой стенки. На этом месте начинает формироваться атеросклеротическая бляшка. Со временем бляшка растет, уходя вглубь стенки сосуда. Поверх липидных масс внутри сосуда может происходить образование фиброзных (соединительных) тканей, уплотняющих бляшку, она кальцифицируется, то есть в ее составе откладываются соли кальция (атерокальциноз). В результате происходит сужение просвета сосуда, по нему затрудняется кровоток, и у человека развиваются клинические признаки атеросклероза соответствующей локализации.
Бляшка может либо перекрыть сосуд, либо прорваться внутрь сосуда — кашицеобразные массы смешиваются при этом с плазмой крови. В обоих случаях риск образования тромба стремительно возрастает: либо из-за сужения сосуда, либо из-за реакции крови и содержимого бляшки. Образование тромба в артерии, в свою очередь, приводит к гибели тканей, которые она кровоснабжает. Этот процесс лежит в основе развития таких заболеваний, как инфаркт миокарда, ишемический инсульт, гангрена нижних конечностей — в зависимости от того, артерии какого сосудистого региона поражены.
В прошлом году эксперты, работавшие в рамках программы Marc and Ruti Bell Vascular Biology and Disease Program, объявили о том, что существует два вида макрофагов:
- М1 — «воспалительные» макрофаги, которые активизируют процессы образования бляшек;
- М2 — «целительные» макрофаги, которые обладают противовоспалительными свойствами и даже могут уменьшать бляшки. Благодаря им количество микротравм на стенках сосудов и риск осложнений атеросклероза уменьшаются.
Правда, пока неясно, как заставить моноциты (клетки-предшественники) трансформироваться в полезные макрофаги М2, а не в опасные М1.
Итак, атеросклеротические бляшки — это не накипь на поверхности стенки сосуда, а сложное образование внутри нее, практически это часть сосуда, поэтому рассчитывать, что такую бляшку можно легко чем-то счистить или растворить, не приходится.
Что можно и нужно сделать, чтобы помочь своим сосудам?
- Уменьшить масштабы повреждения сосудистой стенки и воспалительных процессов, привлекающие дополнительную армию макрофагов, а также повышающих риск образования тромбов.
- Уменьшить толщину образовавшейся бляшки и тем самым увеличить просвет сосуда.
- Если сосуд уже сужен довольно сильно — диаметр крупных артерий уменьшился на 70-80%, то есть развился критический стеноз, необходимо восстановить кровоток.
Последний пункт решается хирургическим путем.
Хирургическая очистка сосудов
Чтобы восстановить кровоток в пораженном атеросклерозом крупном сосуде, используют два основных метода:
Хирург вскрывает артерию, где образовалась угрожающая жизни человека бляшка, удаляет ее, а на место повреждения ставит заплатку — или из искусственных материалов, или из тканей пациента. После этого в сосуд вводят специальную трубку-стент, которая после введения раскрывается и формирует своего рода сетчатый тоннель, по которому кровь будет течь свободно и без задержек.
Если сосуд закупорен так, что стент поставить невозможно, создается обходной путь (шунт) вокруг блокированного участка.
Никаких других способов очистки сосудов в буквальном смысле этого слова не существует, точнее, они не работают.
Кроме того, как следует из вышесказанного, очистка, стентирование или шунтирование проводятся только в одном месте, а не по всему организму. Это значит, что если человек не изменит образ жизни, то риски для его здоровья остаются по-прежнему высокими.
Лекарства для профилактики атеросклероза
Как уменьшить концентрацию «плохого холестерина» в крови? Существуют лекарства, которые помогают это сделать:
Эти препараты снижают выработку фермента, который необходим для производства холестерина в организме. Они также увеличивают концентрацию аполипопротеинов, которые транспортируют холестерин в печень.
- Секвестранты желчных кислот
Связывают холестерин и кислоты, которые из него образуются в тканях печени. При этом печень считает, что желчных кислот не хватает и синтезирует их в дополнительных количествах, расходуя на это холестерин. Тем самым, дополнительно уменьшая его концентрацию в организме.
Уменьшают концентрацию триглицеридов в крови и, действуя вместе со статинами, выводят холестерин из организма.
Эти лекарства, особенно секвестранты желчных кислот и фибраты, имеют побочные эффекты. Назначают их только на определенной стадии развития атеросклероза, и делать это должен только врач, учитывая длинный список противопоказаний. Самостоятельный прием этих лекарств опасен.
Народные методы защиты сосудов
Что же можно сделать, не дожидаясь состояния, когда помощь хирурга будет единственным методом спасения артерий? Прежде всего, не рассчитывать на народные методы «очистки организма от шлаков, токсинов и отложений на стенках сосудов». Ни один из этих методов не может быть эффективным даже теоретически. Ни один из них не доказан и научным путем.
Следует понимать, что любые настойки, эфирные масла, отвары, выпитые человеком, попадают в агрессивную среду желудка, полностью меняющую их свойства. Даже если предположить, что какие-то действующие компоненты добрались до кишечника, встает проблема их попадания в кровь. Ведь при помощи ферментов и микрофлоры кишечника происходит расщепление соединений, выпитых нами, до простейших компонентов. Наконец, даже если этим соединениям удалось бы попасть в плазму крови, мы помним, что атеросклеротическая бляшка представляет собой клетки мертвых макрофагов, набитых холестерином, складированные под внутренней оболочкой стенки сосуда. Так что и в этом случае добраться до нее нереально.
Диета и ЗОЖ
А срабатывают, на самом деле, самые простые и всем известные методы: диета, контроль артериального давления, уровня холестерина в крови и здоровый образ жизни. Эти слова звучат скучно, но это единственные работающие способы сохранения здоровья сосудов.
Так, при атеросклерозе общий объем полученных с пищей калорий для среднестатистического взрослого человека не должен быть более 2500 ккал в сутки. При этом только треть этого объема может быть получена из жиров, содержащих холестерин. А доля насыщенных жиров в рационе должна быть уменьшена до 10%. В целом, количество холестерина в съеденных за сутки продуктах, не должно превышать 300 мг.
Чтобы добиться соблюдения указанных правил, следует перейти на вареное мясо, снизить в рационе долю говядины, свинины и баранины, отказаться от субпродуктов и удалять кожу с птицы. При этом жирные сорта рыбы приветствуются, так как содержащиеся в них омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови. Полезным для организма также будет мясо птицы (без кожи).
Не менее 55-60% суточного объема калорий должны составлять фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Йод и витамин В6 активизируют процессы переработки холестерина. Поэтому в рационе надо увеличить долю блюд из морепродуктов, к которым относятся морская капуста, гребешок и мидии, кальмары.
Для повышения концентрации в крови антиоксидантов следует заменить разнообразные жиры нерафинированным оливковым маслом холодного отжима. Оно также содержит много полиненасыщенных жиров. Но, врачи напоминают, увлекаться им тоже не стоит — избыток последних снижает уровень «хорошего холестерина».
Для защиты сосудов также следует:
- отказаться от курения;
- поддерживать массу тела в пределах нормы;
- вести активный образ жизни, включая регулярные физические нагрузки, как минимум, ходить пешком не менее 30 минут ежедневно.
Пройдите тест
Как почистить кровеносные сосуды в домашних условиях? Пациенты предполагают, что бляшки в сосудах можно растворить кислотой, но практически нужную концентрацию в организме создать невозможно. Кислотность крови — жесткий показатель, который составляет 7,34-7,44 в норме (слабощелочной). Снижение менее 7 смертельно. Поэтому чистка сосудов лимоном в домашних условиях — не панацея.
Атеросклероз является основной причиной подавляющего большинства смертей в мире. Болезнь развивается очень долго, а лечение приходится проходить пожизненное. В двадцать-тридцать лет в сосудах начинает задерживаться холестерин, со временем на стенках откладывается кальций, формируется соединительная ткань, появляются холестериновые бляшки.
Сужение просвета сосудов проявляется повышением давлением и нарушением кровоснабжения (в первую очередь в конечностях). Осложнения включают инфаркт миокарда, инсульт, ишемическую болезнь сердца. Варикоз вен не связан с атеросклерозом, потому что бляшки появляются только в артериях. Заболевания вен связаны только с ослаблением и растяжением стенок с возрастом.
Уровень холестерина и атеросклероз
Холестерин является нерастворимым в воде веществом, поэтому для его транспортировки по организму с кровью используются белковые молекулы. В результате образуются белково-липидные комплексы двух видов: липопротеины низкой плотности («плохой» холестерин) и высокой плотности. Последние не откладываются на стенках сосудов и даже снимают некоторые «плохие» отложения, образовавшиеся ранее. Кроме того, существуют хиломикроны и липоптреины очень низкой плотности («очень плохой» оксихолестерин). Это компонент хорошо обжаренных продуктов животного происхождения (животный жир, неоднократно использованный для жарки, сухое молоко, шкварки, корочки на гриле). Ведущую роль в развитии холестерина играют как раз «плохой» и «очень плохой» холестерин. Липоптреины очень низкой плотности в настоящее время подозревают еще и в том, что они способствуют развитию рака.
Холестерин, содержащийся в отложениях, является веществом жизненно важным для организма, как и другие продукты расщепления жиров. Он участвует в формировании мембран и белковых оболочек для нейронов мозга, синтезе гормонов половой системы, составляет основу желчи, необходим для прироста массы мышц (гиперкомпенсации). Сам по себе холестерин не является ни хорошим, ни плохим. Это только «начинка» для липопротеинов — белковых молекул, предназначенных для его транспортировки. Печень производит липопротеины обоих типов. Причина, по которой образуются холестериновые бляшки в сосудах, остается медикам неизвестной.
Причины развития атеросклероза
Рассматривалось несколько возможных причин развития болезни, но ни одна из них на практике так и не подтвердилась, существуют только теории. Ученые говорят об избытке в пище больных холестерина, на чем и основывает рекомендация изменения рациона. Но этот вариант опровергает статистика по причинам смертности вегетарианцев и приверженцев смешанного рациона. Когда выяснилось, что печень может самостоятельно увеличить выработку холестерина, эта версия вообще должна была перестать рассматриваться, но она считается основной и сегодня.
Существует предположение, что бляшки задерживаются на узких и потерявших упругость участках сосудов. Но засорению более подвержены не капилляры, а сонные и коронарные артерии, то есть крупнейшие сосуды с самым интенсивным током крови. Атеросклероз нижних конечностей развивается по мере ухудшения состояния тазобедренных суставов с возрастом. Неожиданные результаты удалось получить в ходе подготовки версии, что атеросклероз является формой онкологии. Было установлено, что у раковых засоренность сосудов ниже, чем у других людей. Взаимосвязь основывалась на том, что вещество входит в состав оболочек любых клеток (в том числе и злокачественных), а опухоль растет быстрее, чем здоровые ткани. Опухоль поглощает свободный холестерин, избавляя от атеросклероза.
Не нашлось и убедительной связи (50 % случаев и более) между патологиями печени и производством органом «неправильных» оболочек для холестерина, которые становится причиной образования бляшек в сосудах. Зато удалось доказать, что у женщин репродуктивного возраста развитие болезни тормозят эстрогены, а после менопаузы скорость засорения сосудов сравнивается с таковой у мужчин. Но пока не удалось проводить лечение атеросклероза стероидами, потому что сторонний гормональный фон не так эффективен, как естественный.
Какие сосуды нужно чистить время от времени
Чистка сосудов народными средствами или под наблюдением медиков необходима в первую очередь сонным, коронарным, позвоночным и магистральным артериям верхних и (особенно) нижних конечностей. Очистка может проводиться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Вместе с холестериновыми бляшками «уходят» онемение в конечностях и гипертония. У мужчин улучшается потенция, потому что этот процесс сильно зависит от работы сердца, а у женщин исчезают мозоли и натоптыши на стопах. Проблема только в том, что снижение холестерина в рационе (то есть только диета) бесполезно — печень восполнит недостаток вещества собственной выработкой, и опасно — без оболочек вещество перестает проводить импульсы в кору головного мозга, нарушается синтез желчи, что делает невозможным здоровое пищеварение и так далее.
Подготовка и меры предосторожности
Почистить сосуды в домашних условиях можно различными способами, но это может быть опасно, если не придерживаться мер предосторожности или игнорировать противопоказания. Во-первых, желательно сначала проконсультироваться с наблюдающим врачом, чтобы выбрать подходящий способ очистки под контролем специалиста. Любое самолечение — это риск. Во-вторых, необходимо обязательно придерживаться лечебной диеты. Принимать лекарственные препараты или использовать народные методы целесообразно только вместе с диетой, по отдельности эти способы мало эффективны. Поэтому перед тем, как почистить кровеносные сосуды в домашних условиях, нужно отказаться от употребления жирной и жаренной пищи, мучных изделий, алкогольных напитков и курения.
Противопоказана чистка сосудов в домашних условиях во время беременности и лактации, потому что это может сильно навредить ребенку. Состояние здоровья может только ухудшиться при проблемах с мочевыводящими путями, почечной недостаточности, неврологических заболеваниях и болезнях пищеварительной системы. Таким пациентам нужно лечиться только под наблюдением квалифицированного специалиста. В случае серьезной необходимости очистки сосудов, возможно, врач порекомендует стационарное лечение с использованием специальных препаратов. Нельзя использовать народные средства и аллергикам, потому что в большинстве рецептов присутствуют сильные аллергены.
Диета для нормализации холестерина
Как эффективно почистить сосуды в домашних условиях? Любые народные методы целесообразно применять только в сочетании со специальным питанием. Чтобы нормализовать уровень холестерина, нужно насытить ежедневный рацион свежими фруктами (особенно полезны цитрусовые) и овощами, злаками. Обязательно нужно употреблять пшеничные отруби, растительные масла и орехи. Полезны блюда из постных сортов мяса или рыбы, но нужно исключить жирные сорта, колбасы, сосиски, копчености и молочные продукты. Один раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочный день. Питаться можно только овощами и фруктами, творогом или кефиром. Полезно пить морс из смородины или отвар шиповника.
Помогает ли вегетарианство
Большая часть холестерина поступает в человеческий организм с пищей (продуктами животного происхождения), меньшая — образуется в печени. При снижении поступления холестерина с пищей печень может самостоятельно увеличить выработку вещества на 20-35 %. По этой причине вегетарианство не является способом очистить сосуды от вредных отложений. Атеросклероз у сторонников пищи растительного происхождения имеет ту же распространенность, что и у тех пациентов, которые придерживаются смешанного рациона.
Вегетарианцы испытывают затруднения с реабилитацией после обширных воспалительных процессов, травм и оперативных вмешательств, проблемы с наращиванием мышечной массы при регулярных занятиях спортом, врачи находят у них фосфатные и оксалатные камни.
Будущим матерям-вегетарианкам предписывают на весь период вынашивания плода и кормления ребенка грудью обязательное возвращение к нормальному рациону. Учеными доказано, что недостаток холестерина в питании женщины приводит к врожденным умственным и физическим порокам развития плода, которые не поддаются какой-либо коррекции. Во время активного «антихолестеринового» движения во 2 половине прошлого века неоднократно регистрировались случаи младенческой смерти и мертворождения, связанные с крайне низким уровнем холестерина в организме и молоке матерей.
Схема чистки лекарственными препаратами
В условиях стационара или амбулаторно чистка сосудов проводится под контролем врача лекарственными средствами. Чаще всего применяются секвестранты желчных кислот, которые способствуют связыванию кислот в кишечнике и их дальнейшему выведению из организма, фибраты, действие которых заключается в снижении активности синтеза жиров, препараты на основе никотиновой кислоты, уменьшающие количество триглицеридов и холестерина.
Самыми эффективными для очистки сосудов на сегодняшний момент являются статины, препятствующие проникновению вещества в сосудистые стенки, обладающие противовоспалительным и противоопухолевым действием. При нормальной переносимости показано пожизненное применение этих медикаментозных средств. А можно ли почистить сосуды в домашних условиях? Народная медицина предлагает несколько не менее эффективных средств, которые позволят замедлить развитие болезни.
Как почистить сосуды в домашних условиях
Существует множество способов чистки сосудов народными средствами. При этом нужно учитывать, что народная медицина (как и официальная) на сегодняшний момент практически бессильна перед атеросклерозом. Это значит, что полностью избавиться от имеющихся холестериновых бляшек невозможно, но можно укрепить сосуды и притормозить развитие болезни. Как же тогда быть с медом, лимоном и чесноком? Польза меда часто переоценивается, а вот лимоны очень полезны. Это хороший антиоксидант, который действительно тормозит развитие атеросклероза. У чеснока тоже масса полезных свойств. Так чем можно почистить сосуды в домашних условиях?
Лимонно-чесночная настойка при атеросклерозе
Как почистить сосуды в домашних условиях быстро? Можно совместить самые эффективные средства. Для приготовления такой целебной настойки, которая поможет снять воспаление и нормализовать артериальное давление, лучше использовать молодой чеснок. Десять зубчиков чеснока и один лимон измельчить, залить половиной стакана кипяченой воды. Смесь должна настаиваться три дня. После употреблять настой в течение месяца по одной ложке один-два раза в день. Людям, не страдающим хроническими заболеваниями и без проблем с пищеварением, можно повысить дозу до половины стакана в день (разделить на три приема). Храниться лимонно-чесночное лекарство должно в холодильнике.
Медовый сироп с лимоном и чесноком
Как почистить сосуды в домашних условия? Отзывы о следующем средстве против холестериновых бляшек только положительные. Медовый сироп действует мягче других настоев и отваров, поэтому принимать его можно даже тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Для приготовления понадобится 6 средних лимонов, 4 больших головки чеснока и 1,5 стакана жидкого меда. Чеснок и лимон нужно пропустить через мясорубку, поместить в трехлитровую стеклянную банку, добавить мед. Потом залить чистой водой. Все тщательно перемешать и настаивать под крышкой не менее десяти дней. Готовое лекарство перелить через марлю и хранить в герметичной таре в холодильнике. Принимать следующим образом: одну ст. л. растворить в стакане теплой воды, пить после пробуждения и перед сном.
Очищение сосудов травами
Чем можно почистить сосуды в домашних условиях? Лекарства из целебных трав для очищения сосудов готовятся одинаково: одну ст. л. смеси или сухого сырья залить кипятком (один граненый стакан), настаивать двадцать минут, а затем процедить через ткань. В отвары можно добавлять мед (достаточно чайной ложки). Пить на ночь и за двадцать минут до завтрака. Лечиться таким образом нужно в течение двух недель. Готовить целебный напиток можно из одуванчиков и крапивы, но (судя по отзывам) особенно эффективен клевер. Для приготовления отвара используются сухие головки клевера лугового. Почистить сосуды в домашних условиях травами — это безопасно и эффективно, а из клевера можно сделать еще и спиртовую настойку. Для приготовления нужно две столовые ложки сухого сырья залить стаканом водки. Через три дня можно употреблять настойку. Достаточно пить по 30 капель (растворить в небольшом количестве чистой воды) трижды в день за 40 минут до приема пищи.
Молоко и чай от холестериновых бляшек
Как в домашних условиях почистить сосуды сердца? Есть простой рецепт. Нужно смешать чайную заварку (черный чай без ароматических и других добавок) и молоко в пропорции 4 к 1. Как правильно почистить сосуды в домашних условиях таким средством? Состав нужно пить каждые два часа два-пять дней в зависимости от самочувствия. В эти дни больше ничего нельзя употреблять в пищу. После трех часов дня в лекарство можно добавлять мед или сахар. Это жесткий способ чистки, который подходит только относительно здоровым людям. Обязательно нужно следить за своим самочувствием и прекратить лечение при необходимости.
Очищение сосудов лимонами и молоком
Как почистить сосуды в домашних условиях народными средствами? Лимонами и молоком можно проводить лечение в течение 14 дней. Такой состав поможет частично избавиться от холестериновых бляшек, сужающих просвет сосудов и укрепить сердечную мышцу. На каждый день лечения понадобится литр молока и три лимона. Утром на голодный желудок нужно выпить полтора стакана молока и сок одного лимона. То же самое делать перед обедом и на ночь. Весь этот период питаться нужно только легкой вегетарианской пищей.
Другие народные рецепты от атеросклероза
Как почистить сосуды в домашних условиях? Кроме перечисленных выше, существует еще множество способов избавиться от части холестериновых бляшек и укрепить сосуды народными средствами. Полезны, например, рябина, черемша, хрен. Почистить сосуды в домашних условиях можно, приготовив состав из хрена и лимоном. Понадобится по 250 г каждого ингредиента. Все измельчить на мясорубке, смешать с чистой водой (500 мл). Настаивать в холодильнике сутки, а потом пить три раза в день по одной столовой ложке. Можно заедать лекарство одной чайной ложкой натурального меда.
Свежую черемшу можно настаивать на водке три недели. Потом состав нужно процедить и пить по 5-10 капель с чистой прохладной водой перед каждым очередным приемом пищи. Оптимальная длительность курса лечения — около трех недель. Еще как почистить сосуды ног в домашних условиях? Очень полезна рябина. Ягоды нужно употреблять в свежем виде каждый день в течение месяца. Достаточно 300 г, но можно больше. Снизить вероятность воспаления холестриновых отложений может лавровый лист. Это натуральный антибиотик с умеренно токсичным действием. Прием отваров лаврового листа улучшит кровообращение, подавит воспаление, повысит тонус сосудов и поспособствует ускоренному отделению желчи.
Как почистить сосуды чесноком в домашних условиях понятно, но какие еще средства является наиболее эффективными? Чеснок, лимон, лавровый лист обладают теми же полезными свойствами, что и цикорий, имбирь, отвар коры дуба, сирени, чистотела, сок редьки, хрена и редиса, корица. Можно использовать яблочный уксус, свежевыжатые соки цитрусовых, кислые ягоды. Такие средства снижают интенсивность воспаления и риск тромбоза. Хорошо стимулируют отток желчи и обмен жиров лук и чеснок. Если переносимость нормальная, перечисленные выше средства можно комбинировать.