Болит голова с похмелья какую таблетку выпить

Похмелье может настигнуть даже трезвенника. Юбилей, свадьба, новогодние праздники сопровождаются застольями. Стоит перебрать норму алкоголя и наутро за это приходится расплачиваться головной болью, нарушением пищеварения и плохим настроением. Что лучше выпить от головной боли при похмелье? Выбор лекарства зависит от того, что пил накануне больной и насколько тяжелое состояние у человека утром.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Почему появляется похмелье?

Почему головная боль мучает по утрам тех, кто постоянно выпивает и доставляет дискомфорт редко употребляющим спиртное людям? Иногда человеку достаточно выпить бутылку пива, чтобы на утро почувствовать все «прелести» алкогольной интоксикации.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

После попадания в желудочно-кишечный тракт спиртосодержащий напиток преобразуется в промежуточное вещество – ацетальдегид. Он провоцирует интоксикацию, и, как следствие, болезненную пульсацию в голове. Если ацетальдегид преобразован из этанола, большая часть его выведется через почки. При чрезмерном употреблении напитков, содержащих метанол, выведение продуктов замедляется. Скорость переработки токсинов снижается в 10 раз.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

p, blockquote 5,0,1,0,0 —>

Нарушается работа почек, пищеварительной системы. Печень не справляется с переработкой отравляющих веществ. Поражается мозг, сосуды, сердце. Головная боль с похмелья – плата за веселый вечер с горячительными напитками.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Особенности проявления похмелья

Конечно, нельзя забывать, что провоцирует головную боль не только похмелье. Неприятными ощущениями в голове сопровождаются многие заболевания. Болевые ощущения возникают при употреблении спиртных напитков не у каждого человека. Основные симптомы похмельного синдрома:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

• Сухость во рту.
• Неприятный привкус.
• Желание пить.
• Подташнивание, иногда — рвота.
• «Песок» в глазах.
• Отечность лица.
• Головокружение при движении и в состоянии покоя.
• Пульсирующая, давящая, распирающая головная боль. Чаще – в области лба.

Усиление дискомфорта провоцирует любое движение, звуки, свет, даже привычные запахи могут вызвать новый «взрыв» боли. Сухость во рту, тахикардия – признаки значительной потери жидкости организмом, при этом обезвоживание может привести к кислородному голоданию мозга.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Как утром избавиться от головной боли?

Как действуют таблетки с похмелья от головной боли? В первую очередь их задача – ускорить вывод токсинов. Как только из организма удаляется ацетальдегид, человек испытывает облегчение. Также уменьшит дискомфорт улучшение работы печени и пищеварительной системы. Чтобы избавиться от неприятных ощущений в голове, следует разжижить кровь.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Какие медикаменты помогают?

p, blockquote 10,1,0,0,0 —>

Есть комплексные лекарственные средства, направленные именно на устранение похмельного синдрома. Пользуются популярность ю следующие препараты:

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

• Алкозельцер. Лекарство состоит из пищевой соды, аспирина и лимонной кислоты. Представляет собой большую таблетку, растворимую в воде. Шипучая жидкость легко пьется, от нее редко бывает рвота. После принятия лекарства примерно через 15 минут устраняется головная боль, уменьшается отечность лица.
• Зорекс. Это лекарство ускоряет вывод из организма производных этанола. При этом улучшается работа печени, уменьшаются проявления отравления. В состав Зорекса входит кальция пантотенат, который способствует регенерации тканей, ускорению восстановления работы головного мозга.
• Дринкофф. Эти таблетки от головной боли при похмелье состоят только из натуральных компонентов. Для достижения наиболее сильного эффекта обычно рекомендуется принимать Дринкофф не только утром, при выраженном похмелье, но и вечером – до начала вечеринки с алкогольными напитками.
• Зеналк. Фитопрепарат, его готовят из цикория, экстракта винограда, финиковой пальмы, эмблики и других природных компонентов. Лекарственное средство быстро нормализует работу печени, улучшает клеточный обмен. Ускоряет вывод альдегида, снижает токсическое действие алкоголя на мозг, устраняет головную боль.
• Пиэль-алко. Препарат, состоящий из пируват натрия, компонентов кальция и витамина С, помогает быстро и, в то же время, мягко очистить кишечник от продуктов распада. После принятия лекарственного средства ускоряется распад жиров, улучшается всасывание глюкозы в кровь, нормализуется работа сердца. Это помогает привести в норму кровоснабжение мозга, устранить болевые ощущения в голове.

Самые дешевые таблетки

И вот, у Вас болит голова с похмелья, какую таблетку выпить первой? Иногда достаточно принять лекарство одного вида, но бывают ситуации, когда лучше поможет комплекс. Например, думая, как избавиться от головной боли при похмелье и устранить тошноту, можно использовать два препарата:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• Растворить в половине стакана воды активированный уголь, потихоньку выпить. Это снизит концентрацию токсинов в организме. Этот природный адсорбент способен впитывать как губка бактерии, отравляющие вещества и выводить их через кишечник. Дозировать препарат следует из расчёта веса – по 1 таблетке на 10 кг.
• Принять аспирин. Он поможет снизить вязкость крови. Шипучий аспирин более эффективен, так как принимается с жидкостью. Повысить эффективность обычных таблеток можно, запив их большим количеством воды, и через 15 минут выпив чашку кофе с сахаром.

После того, как выпита таблетка, следует немного отдохнуть. Действие препарата может проявиться через 15-30 минут. Если есть возможность, после того, как дискомфорт снижен, стоит немного поспать.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Внимание! Если после того, как Вы приняли лекарственное средство, головная боль в течение часа не проходит, а усиливается, возникает сильное головокружение, онемение в пальцах рук, ухудшается речь, следует срочно обратиться к врачу.

Народные антипохмельные методы

Не знаете, какую таблетку выпить от головной боли с похмелья? Достаточно эффективно снижают дискомфорт проверенные народные средства. Если у Вас всего час до того, как отправиться на работу, а никаких таблеток под рукой нет, стоит использовать следующие антипохмельные методы:

p, blockquote 15,0,0,1,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

• Холодный компресс. Используйте лед, завернутый в вафельное полотенце, марлю, охлажденную в воде, пакет сметаны. Прикладывать следует к той области головы, где пульсирует боль.
• Чай с сахаром. Наутро после бурной вечеринки сильно снижается всасывание глюкозы в кровь. Быстро восполнить недостаток сахара можно, выпив сладкую жидкость. Чай или кофе также действуют тонизирующе, помогают устранить обезвоживание.
• Следующий этап – прием пищи. Если рвотные позывы Вас не беспокоят, необходимо плотно позавтракать. Идеальный вариант – жареная яичница, горячий куриный бульон — калорийная пища, богатая белками.
• Если есть не хочется, используйте самое простое средство – лучше всякой таблетки от головы при похмелье помогает рассол: огуречный, помидорный, от квашеной капусты. Соленый огурец и квашеная капуста также помогут снизить головную боль.
• Далее следует отправиться в душ. Желательно принять контрастный душ, меняйте температуру воды с холодной на горячую и обратно медленно, постепенно увеличивая контраст. После гигиенических процедур энергично разотрите тело махровым полотенцем.
• Пить следует как можно больше. Хорошо снижает интоксикацию кефир, квас, холодный чай с ромашкой, мятой, мелиссой лимонной.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Если неприятные ощущения отступили, можно даже отправиться на работу. В идеале, если похмельный синдром приносит массу неприятных ощущений, не снимается народными способами, стоит вызвать скорую помощь.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Можно ли избежать алкогольной интоксикации?

Иногда для того, чтобы не пришлось думать, что выпить с похмелья от головы, можно заранее продумать, как избежать похмельного синдрома. Как быть, если даже малые дозы спиртного приносят головную боль утром? Попробуйте несколько способов предупреждения алкогольной интоксикации:

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

• Закусывайте. Каждый прием спиртного необходимо заедать жирной пищей: свининой, бутербродами со сливочным маслом, жирной рыбой, холодцом.
• Пейте негазированные напитки: сок, морс, минералку без газа. Лимонад, кола могут усилить опьянение, помогая всосаться в кровь алкоголю.
• Двигайтесь. Не сидите все время за столом, выходите прогуляться, потанцевать. Просто вставайте и помогайте хозяйке переставлять тарелки.
• За час до мероприятия выпейте активированный уголь или полисорб. Это поможет снизить всасывание алкоголя в кишечнике.

Помните главное, если Вас мучает головная боль при похмелье, ни в коем случае нельзя «поправлять здоровье», приняв новую порцию спиртного. Некоторым людям рюмка водки или бутылка пива на время снижает неприятные ощущения, но прием спиртного может стать регулярным и приведет к алкоголизму.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —> p, blockquote 21,0,0,0,1 —>

Часто после продолжительного застолья и употребления спиртных напитков человек чувствует слабость, общую усталость, тошноту, его раздражает яркий свет и посторонний шум. Какие таблетки пить с похмелья от головы, чтобы облегчить неприятное состояние после «увеселительных» коктейлей, устранить интоксикацию и быстро восстановить ясность мыслей.

Причины и факторы патологического состояния

Если утром болит голова после алкоголя, чувствуется сухость во рту – это первые признаки похмельного синдрома. Тошнота возникает по причине выведения из организма большого количества полезных элементов и вещества B6, отвечающего за полноценную работу органов ЖКТ. Из-за обезвоживания появляется сухость в ротовой полости, а приступы мигрени – последствие расширенных сосудов мозга.

Болит голова с похмелья по следующим причинам:

• нарушены функции обмена веществ в организме;
• погибли нервные волокна;
• отсутствует достаточное количество глюкозы, печень не может полноценно ее синтезировать;
• организм обезвожен из-за учащенного мочеиспускания, приступов рвоты;
• преследует мучительная бессонница;
• отек сосудов мозга.

Существует множество способов избавиться от похмелья, некоторые люди устраняют неприятную симптоматику новой дозой спиртного, но не следует принимать его в надежде улучшить свое состояние. Иначе постоянные выпивки могут привести к тому, что придется бороться с алкогольной зависимостью.

Факторы похмельного синдрома:

1. Интоксикация организма. При распаде спиртного вырабатываются ядовитые вещества. Особенно опасны для человека такие напитки, как ром, виски, вермут. Они принуждают печень вместе с алкоголем синтезировать и различные примеси.
2. Обезвоживание – неполноценное распределение воды в человеческом организме, некоторая ее часть приливает к лицу, появляются мешки и отеки под глазами.
3. Нарушение работоспособности «серого вещества». Наблюдается под влиянием ацетальдегида, образующегося при распаде спиртных напитков после пьянки. ЦНС становится чрезмерно чувствительной, свет, посторонние звуки раздражают пациента. Человека может мучить чувство стыда, вины и бессилия.

Избавиться от похмелья поможет большое количество полезных элементов. Организм пытается восстановить жизненно важные функции, привести их в норму, для этого ему как раз и нужны витамины.

Назначение медикаментов при головных болях

Современные препараты после пьянки помогут справиться с мигренью. Лекарственные средства содержат определенное количество полезных элементов, минералов необходимых для каждого живого организма во время приема спиртных напитков.

Прием препаратов от головной боли при похмелье позволит:

• освободить желудочно-кишечный тракт от отравляющих организм веществ;
• нормализовать баланс солей и воды;
• снизить интенсивность приступов мигрени;
• избавиться от чувства жажды, головокружения;
• предотвратить тремор конечностей, слабость в суставах.

Максимально эффективно избавиться от головной боли после алкоголя помогают определенные медикаментозные препараты, относящиеся к анальгетикам нестероидной группы. Именно такие средства действительно помогают от похмелья.

Самыми эффективными и использующимися чаще всего являются:

Отлично зарекомендовали себя «шипучки» – обезболивающие препараты. Такая таблетка не раздражает слизистую желудка, не вызывает аллергию, моментально растворяется в воде, быстро всасывается в плазму крови – через полчаса после проникновения лекарства в желудок.

В состав препаратов, которые фармацевты рекомендуют выпивать при похмельном синдроме, часто входит аспирин и парацетамол. Оба средства отлично справляются с мигренью, но могут спровоцировать отрицательную реакцию – язву желудка.

С однократного прием лекарства подобного эффекта ожидать не следует. Выпить от головы аспирин один раз можно. Если человек принимает алкоголь систематически, употреблять препараты на основе парацетамола или аспирина не рекомендуется. То же самое относится и к «Ибупрофену».

Особые препараты при похмельном синдроме

После пьянки зачастую пациента мучают сильные головные боли, наблюдается раздражительность и другая неприятная симптоматика. Стараясь вернуть ясность ума и прийти в себя, люди начинают беспорядочно принимать различные лекарства, не осознавая, что некоторые из них могут нанести серьезный вред здоровью.

Какую таблетку выпить при похмельном синдроме, лучше узнать у доктора, прежде чем садиться за стол и принимать алкоголь. Многие врачи отдают предпочтение следующим препаратам:

1. «Зорекс» устраняет приступы мигрени, помогает вывести из организма токсические вещества. С помощью снижения интоксикации нейтрализуется и другая симптоматика патологического состояния.
2. «Алка-Зельцер» пользуется большой популярностью среди людей, которые постоянно пьют и страдают похмельным синдромом. Действие препарата основано на восстановлении водного баланса, нейтрализации токсинов. Воспользовавшись этими таблетками можно избавиться не только от головной боли, но и остановить рвотные позывы, снизить тошноту, восстановить нормальное самочувствие.
3. «Алька-Прим» – аналог «Алка-Зельцера». Это лекарство принимают при некоторых патологических состояниях, выступающих противопоказанием к употреблению других медикаментов против похмелья. Препарат можно пить при аллергической реакции на аналог. Средство восстанавливает работоспособность ЦНС, водно-солевой баланс в человеческом организме. «Алька-Прим» быстро, эффективно устраняет отравляющие вещества из организма.
4. «Вега Плюс». Средство способно максимально быстро привести человека в чувства посредством ускоренной нейтрализации продуктов распада этанола из организма человека. Одновременно устраняются признаки похмелья, значительно облегчая состояние пациента.
5. «Пиэль-Алко» рекомендуется принимать при головных болях, вызванных употреблением алкоголя. Данный препарат относится к сильнодействующим медикаментам, помогающим в борьбе с тяжелым похмельным синдромом. Он не только снижает интенсивность приступов мигрени, но и уменьшает проявления патологического состояния, такие как ломоту, рвоту, тошноту, слабость и тремор.

При приеме лекарства «Гутен Морген» не следует злоупотреблять им, необходимо придерживаться точной дозировки согласно инструкции, иначе это может привести к развитию нежелательных побочных эффектов.

В сети аптек представлены медикаментозные препараты от похмелья и приступом мигрени на натуральной основе. Среди них можно выделить средство «Зеналк», добавку «Корда» и Security Feel Better. Эти БАДЫ можно принимать сразу же после потребления спиртных напитков для предотвращения похмелья с утра или на следующий день при сильных головных болях.

Благодаря мягкому действию препараты данной группы редко раздражают слизистые желудка, вызывают аллергию, а также имеют небольшой перечень возможных противопоказаний.

Что выпить с утреннего похмелья от головы, следует определить по симптоматике, сопровождающей патологическое состояние. Но лучше не пренебрегать приемом простого активированного угля.

От каких лекарственных средств рекомендуется отказаться

Какие препараты принимать от головных болей и другой неприятной симптоматике, сопровождающей похмельный синдром, смогут подсказать многие фармацевты. Но вот от каких лекарственных средств лучше отказаться знают не многие.

После приема «увеселительных» коктейлей не рекомендуется употреблять следующие медикаменты:

Принимать таблетки от головной боли с утреннего похмелья на основе такого компонента, как парацетамол лучше не стоит. В простом состоянии данное средство не вызывает отрицательного воздействия на печень, но после алкоголя он может замедлить выведение отравляющих элементов из организма, усугубить патологическое состояние.

Перед приемом того или иного медикаментозного препарата рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией, лекарственные средства определенной группы имеют некоторые противопоказания и могут спровоцировать развитие аллергии.

Как предотвратить похмельный синдром

Не болеть после продолжительного застолья поможет соблюдение простых рекомендаций. Патологическое состояние лучше постараться предотвратить, чем бороться с его последствиями.

Несколько советов, которые помогут избежать похмелья:

1. При потреблении большого количества «увеселительных» коктейлей следует много кушать, пища не позволит алкоголю осесть в организме.
2. Спиртосодержащие коктейли лучше запивать соком или простой водой.
3. Следует отказаться от табачных изделий, они усугубляют утреннее состояние после застолья.
4. Прежде чем идти в гости рекомендуется принять 2-3 таблетки «Мезима», он помогает усвоиться углеводам, жирам, белкам, облегчая их всасывание в кишечник, в результате защищая от опьянения.
5. Нельзя перемешивать различные виды спиртосодержащих напитков: не следует совместно принимать пиво и вино, коньяк с водкой.
6. Красный винный напиток провоцирует приступы мигрени, увлекаться им не следует.
7. Мешать спиртное допустимо, но не с понижением, а повышением градуса, сначала можно употребить пиво, после водку.
8. Больше двигаться, нельзя просто сидеть есть и пить.
9. Перед употреблением «увеселительных» напитков лучше сначала покушать, алкоголь должен попадать в сытый желудок.
10. Закусывать спиртные напитки лучше кислыми, жирными блюдами (утром желудочно-кишечный тракт будет функционировать полноценно).
11. При злоупотреблении алкоголем лучше освободить желудок при помощи рвоты, это поможет избежать похмелья.

После продолжительного застолья лучше спать в хорошо проветренном прохладном помещении, чтобы обеспечить свободный приток воздуха. Придерживаясь простых рекомендаций можно избежать неприятной утренней симптоматики.

Избавиться от похмелья что поможет, ведь от него страдают многие любители веселых пиршеств. Чтобы быстрее преодолеет патологическое состояние, следует увеличить потребление жидкости, есть только легкую еду, прогуляться на свежем воздухе, принять прохладный душ.

Благодаря простым процедурам можно ускорить выведение продуктов распада этанола из организма, избавиться от спазмов, слабости и приступов головокружения. Данная методика не только оказывает положительное действие, но и безопасна, в отличие от употребления обезболивающих медикаментозных препаратов.

Но быстрого результата ждать не стоит. Лучше всего отказаться от чрезмерного употребления спиртных напитков и знать меру даже во время продолжительного пиршества, так не только не будет болеть с утра голова, но и сохранится трезвость ума.

После праздника или вечеринки мы сталкиваемся с проблемой: болит голова после алкоголя.

Спиртное разрушительно влияет на весь организм в целом, страдают внутренние органы и системы: почки, печень, сердце, центральная нервная система, поджелудочная железа. Но самым мучительным и ощутимым затруднением наутро является головная боль при похмелье.

Причины головной боли с похмелья

Причиной является отравление алкогольными напитками, вызванное потерей большого количества воды и солей. В крови человека, принявшего спиртное, содержатся этиловый и метиловый спирт.

Этанол менее опасен для человека. Именно этанол вызывает ощущение тошноты и боли в голове. Под влиянием пищеварительных энзимов он превращается в альдегид, который токсичен и имеет свойство накапливаться в органах. Однако он способен быстро преобразовываться в этановую кислоту и выводиться через мочевыводящие пути.

Метиловый спирт перерабатывается печенью гораздо медленнее, чем этанол. Во время трансформации метанола образуются формальдегиды, приводящие к отравлению.

Почему болит голова после алкоголя:

1. Обезвоживание организма. Спиртное повышает скорость образования мочи, тем самым уменьшая жидкость в тканях.
2. Любой спиртной напиток наносит удар по печени. Под действием алкогольных токсинов печень перестает вырабатывать глюкозу, которая необходима для правильной работы мозга и всех органов и клеток.
3. Спиртное вызывает нарушение обмена веществ, в котором участвует простагландин, регулирующий восприимчивость к боли.
4. Если болит голова с похмелья, значит, спирт вызвал воспалительные процессы в кровеносных сосудах и отеки.
5. Нарушение сна приводит к болям в голове. Похмелье способно «разбудить» человека после бурной вечеринки.

Симптомы похмелья

Похмельный синдром дает о себе знать на следующий день после принятия спиртного. Боль сильная, мучительная, пульсирующая, может возникнуть ощущение тяжести в голове. Помимо головных болей часто возникают:

• головокружение;
• чувствительность к яркому свету, громким звукам;
• тошнота и рвота;
• сухость и неприятный вкус во рту;
• невыносимая жажда;
• усталость и упадок сил;
• учащенное сердцебиение, аритмия, повышение артериального давления;
• дрожание конечностей;
• неровная походка;
• боли в области живота;
• потеря аппетита;
• понос;
• болезненное ощущение холода, сменяющееся жаром;
• раздражительность, злоба на себя самого.

Если у Вас по утрам возникают головные боли, не связанные с алкоголем, то рекомендуем ознакомить с этой статьей.

Возможно, Вас также заинтересует информационный материал на тему головных болей при курении.

Лечение похмельного синдрома

Похмельный синдром может нарушить множество планов. Если человек перебрал накануне, то выйти на работу наутро станет целой проблемой. Обильное питье будет первой помощью в борьбе с похмельем.

• Жидкость выводит токсичные вещества из организма. Минеральная вода, сладкий чай, огуречный рассол восполнит дефицит микроэлементов и улучшит детоксикацию печени.
• Контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды улучшит состояние сосудов.
• Можно принять любой адсорбент. Адсорбенты впитывают жидкость, поглощают вредные вещества. Самым популярным средством является активированный уголь. Его принимают по две таблетки на 10 кг веса. Энтеросгель, препараты на основе белой глины также успешно выводят токсины и шлаки, помогут очистить сосуды и кровь.
• Витамин С поможет восполнить недостаток потерянных микроэлементов. Обладая тонизирующим, общеукрепляющим и антиоксидантным свойством, аскорбиновая кислота благотворно влияет на пищеварительную систему.
• Если очень сильно болит голова после алкоголя, можно принять таблетку парацетамола, аспирина, ибупрофена, цитрамона или но-шпы.
• Аспаркам, панангин помогут восстановить баланс электролитов. Эти препараты совмещают с обильным питьем воды.
• Глицин поможет успокоиться, снять нервное напряжение.
• Препараты, способные быстро, но ненадолго принести облегчение – Зеналк, Алка-Зельцер, Антипохмелин.
• Для уменьшения интоксикации можно принять слабительное, сделать клизму, вызвать рвоту.
• Некоторым приносит облегчение выпитая рюмка спиртного. Данный способ подходит не всем.
• Даже если нет аппетита, и запах еды вызывает тошноту, следует заставить себя съесть яблоко, выпить куриный бульон. Продукты придадут силы изможденному организму, восстановят работу пищеварительной системы.

Народные методы избавления от похмелья

• Самым популярным народным способом является питье огуречного или капустного рассола или томатного сока. Рассол приведет в норму водно-солевой баланс, за счет содержания натрия и калия.
• Кисломолочные продукты – ряженка, кефир, йогурт способствуют выведению токсических веществ, избавят от тошноты, восстановят нарушенную микрофлору кишечника.
• Если болит голова с похмелья, можно выпить сок из фруктов: яблочный, апельсиновый, гранатовый и другие. Фруктоза нейтрализует действие алкогольных веществ. Кроме того, арбузный и клубничный соки являются хорошими мочегонными средствами.
• Сладкое способно улучшить общее состояние при похмельном синдроме. Мед – лучшее средство, содержащее глюкозу.
• Свежий воздух обогатит клетки и мозг кислородом.
• При боли рекомендуют спать. Сон – лучшее лекарство.
• Лед на голову поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить спазмы.
• Травяные настои обладают мочегонным действием и распределят жидкость в органах. Настой ромашки, зеленый, мятный или лимонный чай нейтрализуют действие спирта. В некоторых случаях помогут мятные леденцы или жвачка с мятой. Хорошо тонизирует отвар из шиповника, зверобоя, пустырника и меда.
• Баня или сауна восстановят распределение жидкости в организме. Людям со слабым сердцем такие процедуры противопоказаны.
• Кофе, какао, кока-кола действуют возбуждающе и придают энергию. Однако эти напитки помогают не всем: они могут оказать прямо противоположное действие, спровоцировать ухудшение состояния и вызвать рвоту.
• Выпитое натощак сырое яйцо может привести в чувство. Яйца содержат аминокислоты и вещества, уничтожающие алкогольные токсины.
• Справляется с похмельным синдромом и сода: она приводит в норму кислотно-щелочной баланс. На стакан воды добавляют 1 ч. ложку соды и выпивают маленькими глотками. Можно добавить в напиток лимонную кислоту.

Есть множество рецептов – «опохмелинов», которые использовались еще нашими бабушками:

1. «Кровавый глаз». В томатный сок разбивают желток, пьют залпом, стараясь не смешивать.
2. Коктейль из томатного, лимонного и лукового сока. Смешать с черным молотым перцем, солью, добавить мяту.
3. Имбирный коктейль. Корень имбиря заливают кипятком и варят 10 минут. Добавляют ложку меда, сок лимона и апельсиновый сок.

Профилактика похмелья

Часто мы не знаем меры в распитии спиртных напитков, особенно когда для выпивки есть повод, вот почему болит голова после алкоголя.

Но если это невозможно, стоит придерживаться некоторых рекомендаций и правил, чтобы утро после праздника было не омрачено плохим самочувствием.

1. Не пейте спиртное натощак: так оно мгновенно проникает в кровь. Это приводит к быстрому опьянению. Спиртное, которое употребляют на голодный желудок диабетики, может быть опасно для жизни: увеличивается выработка инсулина в крови. Систематическое распитие спиртных напитков без закуски ведет к алкоголизму, проблемам с желудком и пищеварительной системой. Если у вас запланировано застолье, за 1 час до него следует плотно поесть белковую и жирную пищу.
2. Необходимо закусывать алкоголь жирной пищей или сладкими блюдами во время застолья – это замедлит процесс его всасывания. Некоторым помогает кусочек сливочного масла перед первой рюмкой.
3. Крепкие напитки стоит запивать большим количеством жидкости – для сохранения баланса электролитов. Хорошим вариантом будет употребление минеральной воды.
4. Не употребляйте некачественный алкоголь. Дешевые спиртные напитки проходят недостаточную степень очистки и содержат сивушные масла, поэтому похмелье наутро может стать очень жестоким и мучительным.
5. При застолье рекомендуется чередовать распитие алкоголя с танцами и движением: так организму будет легче переработать спиртное.
6. После бурной вечеринки необходимо проспаться: организм должен набраться сил и восстановиться.
7. Избегайте сигарет. Курение в сочетании со спиртом губительно влияет на состояние мозга и снабжение его кислородом.
8. Не смешивайте алкогольные напитки.
9. За 2-3 часа до принятия спиртного выпейте аскорбиновую кислоту, таблетку Карсила или Эссенциале – это поможет вашей печени.
10. Красное вино содержит вещество тирамин, которое вызывает болевой синдром. Не стоит употреблять его во время застолья.

Спиртное влияет на каждый организм по-разному. Кому-то достаточно одной рюмки, чтобы утром испытывать похмельный синдром, кто-то болеет от большого количества выпитого. А кто-то не страдает от похмелья вообще. В любом случае перед застольем следует принять меры профилактики и подготовить организм к предстоящему употреблению алкоголя.