Можно ли пить имбирь при повышенном давлении

Содержание:

Еще десятилетие назад о таком полезном растении как имбирь было известно не многим. Сегодня ситуация кардинально изменилась. Корень имбиря в настоящее время пользуется огромной популярностью: его употребляют в качестве добавки к блюдам современной кухни, на основе экстрактов растения изготовляют косметические средства, из корней культуры делают лекарственные средства. И в этом нет ничего странного.

Имбирь обладает огромным количеством целебных свойств, среди которых благотворное влияние на состояние сердечнососудистой сферы, нормализация обмена веществ, повышение опорных сил организма и тому подобное. Кроме этого, бытует мнение, что растительная культура помогает улучшить самочувствие человека, страдающего гипертонией. В этой статье мы попытаемся выяснить как обстоят дела на самом деле, имбирь повышает или понижает давление?

Общие лечебные свойства

Корень имбиря является естественным источником огромного количества биологически активных веществ, витаминных комплексов и микроэлементов. Благодаря такому обогащенному составу, он оказывает ряд целебных эффектов по отношению к человеческому здоровью, среди которых:

  • противоаллергическое действие;
  • стимуляция нормального функционирования пищеварительного тракта, улучшение аппетита, предупреждение запоров;
  • устранение проявлений кожных заболеваний;
  • помощь при рвоте и диарее;
  • борьба с вредным холестерином и уменьшение проявлений атеросклероза;
  • способность утолять боль спастического характера, а также уменьшать интенсивность болевых ощущений, сопровождающих менструацию;
  • улучшение запаха изо рта;
  • быстрое устранение лишних килограммов;
  • благотворное влияние на мочеполовую сферу;
  • улучшение иммунной реактивности, предупреждение простудных заболеваний;
  • устранение симптомов хронического упадка сил, восстановление бодрости;
  • снятие стресса и нервного перенапряжения;
  • разжижение крови;
  • очищение интимы кровеносных магистралей.

Влияние на кровяное давление

Как имбирь влияет на давление? Действие корня растительной культуры на артериальное давление объясняется ее составом.

Биологически активные компоненты имбиря оказывают положительное действие на функционирование всей сердечнососудистой системы в целом, а также на отдельные ее части.

Среди благотворных влияний следует выделить:

  • способность улучшать реологические свойства крови, предупреждая процесс образования тромбов;
  • расслабляющее действие на мышечный слой кровеносных сосудов, которое позволяет устранить их спазм;
  • улучшение циркуляции крови.

Эти качества имбиря позволяют использовать его пациентам с начальными стадиями гипертонической болезни для снижения артериального давления. Применяют растение и для профилактики заболевания. Но понятия имбирь и давление не всегда означают, что речь идет о гипертонии. Культура наделена ценными свойствами, которые не просто устраняют повышенное артериальное давление, а нормализуют его, поэтому успешно может использоваться для лечения и коррекции гипотонии. То есть, имбирь помогает повысить и понизить давление, в зависимости от конкретного клинического случая.

С одной стороны имбирь понижает давление при гипертонии, устраняя спазм периферических сосудов, с другой стороны, растение при высоком давлении разжижает кровь, насыщает ее кислородом и оказывает разогревающее действие, способствуя снижению АД.

Такие полезные свойства имбиря, которые позволяют нормализовать артериальное давление, сделали его действительно уникальным природным средством коррекции заболеваний, связанных с повышением или понижением АД. Регулярно употреблять имбирь могут и гипертоники, и гипотоники, для которых он является одинаково целебным. В любом случае, растение стоит того, чтобы ввести его в пищевой рацион. Это позволит улучшить состояние гемодинамики, как при пониженном, так и при повышенном давлении.

Кому от имбиря лучше отказаться?

К сожалению, имбирь от давления можно употреблять далеко не каждому человеку. Противопоказаниями для имбиря при гипертонии или пониженном давлении являются:

  • тяжелый вариант течения гипертонической болезни;
  • индивидуальная непереносимость корней растения;
  • очень низкое кровяное давление;
  • прием нескольких видов гипотензивных лекарственных средств;
  • ишемические осложнения заболеваний сердца, а именно инфаркт и инсульт;
  • сахарный диабет;
  • профузные кровотечения и заболевания крови, связанные с ее повышенным разжижением;
  • желчнокаменная болезнь;
  • активные язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • период вынашивания ребенка.

Важно помнить, что имбирь при гипертонии может спровоцировать развитие негативной реакции и существенно осложнить течение заболевания, так как способен потенцировать гипотензивное действие лекарственных средств.

Резкое снижение АД плохо сказывается на общем состоянии организма, является причиной развития шоковых состояний и тому подобное. Именно поэтому перед применением имбиря при повышенном давлении необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Что приготовить из имбиря?

Рецепт №1. Имбирный чай

Этот целебный напиток великолепно тонизирует и бодрит человеческий организм. Он очень полезен, особенно, если речь идет о холодном периоде года, когда повышается риск развития вирусных инфекций верхних дыхательных путей, переохлаждения, воспаления легких и тому подобное.

Имбирный чай прекрасно понижает уровень АД, а в отдельных случаях способен его повысить. Для приготовления лекарственного чая необходимо взять небольшой кусочек корня культуры, натереть его на мелкой терке и залить теплой водой (можно не переваренной). Полученный состав следует кипятить на протяжении 15-20 мин. В готовый отвар добавить мед, лимонный сок или сахар по вкусу и употреблять несколько раз в день.

Рецепт №2. Напиток для гипотоников

Людям, страдающим от пониженного кровяного давления, специалисты рекомендуют употреблять черный чай с имбирем. Этот напиток готовится путем добавления к крутому черному чаю щепотки сухого имбирного порошка и сахара. Принимают средство на протяжении недели по 3-4 раза в день после основных приемов пищи. Употребление чая следует совмещать с мониторингом кровяного давления. После стабилизации АД лечение имбирным напитком нудно прекратить.

Рецепт №3. Имбирный отвар для нормализации давления

Этот отвар прекрасно расширяет сосуды и способствует нормализации кровяного давления. Для его получения необходимо взять небольшой имбирный корень, очистить его, натереть на крупной терке и залить кипятком. Затем полученный настой рекомендуется процедить и разбавить несколькими литрами теплой воды. В готовом отваре нужно парить ноги, что помогает человеку быстро устранить симптомы повышенного давления, улучшить самочувствие и взбодриться.

Несмотря на все полезные свойства имбиря, его, как и любое другое растительное средство, следует принимать с осторожностью. Врачи рекомендуют всем, кто решил лечить давление с помощью имбирных корней, проконсультироваться у специалистов и оценить возможные риски использования народного лекарства и определить наличие противопоказаний.

Вопрос — имбирь повышает или понижает давление, актуален для многих людей, страдающих от скачков артериального давления. Растение обладает массой полезных свойств. Применяется в народной медицине для различных целей, начиная от приготовления блюд, заканчивая изготовлением лекарственных препаратов.
Практически во всех случаях имбирь зарекомендовал себя как эффективный помощник в борьбе со многими недугами, в том числе с артериальным давлением.

Состав растения

Ознакомившись с составом, можно будет понять насколько имбирь благоприятен для организма человека в целом.

Витамины Микро — макроэлементы Жирные кислоты Аминокислоты Полезные
вещ-ва
В1 Калий Омега3 Глицин Крахмал
В2 Магний Омега6 Треоцин Сахар
B4 Железо Каприловая Цистеин Смолы
В5 Кальций Пальмитиновая Метионин Эфирные масла
B6 Натрий Миристиновая Лизин
В9 Цинк Олеиновая Валин
С Селен Пальмитолеиновая Фенилаланин
E Фосфор Линоленовая Изолейцин
K Марганец Линолевая Серин
РР Медь Стеариновая Пролин

Полезные свойства

Компоненты имбиря не оставляют шанса усомниться в его безграничной пользе для организма. Благодаря этому, он нашёл своё достойное место в медицине, среди всех народов земного шара.

Особо популярен имбирь при гипертонии и заболеваниях кровеносных сосудов. Его используют для приготовления различных блюд, косметических средств, а также для изготовления целебных лекарств. Регулярное применение корня имбиря позволяет:

  • Увеличить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям;
  • Улучшить работу пищеварительной системы;
  • Нормализовать мозговое кровообращение;
  • Поднять тонус организма;
  • Очистить организм от вредных веществ;
  • Улучшить кровообращение и процесс кроветворения;
  • Избавиться от излишков жировых отложений;
  • Снизить уровень холестерина, находящегося в крови.

Для этих целей используют только свежий корень, аптечный порошок менее результативен, эффект может быть хуже. Чтобы оздоровить ребёнка, можно добавлять имбирь в небольшом количестве в чай.

Влияние имбиря на давление

Имбирь улучшает ритм сердца и кровоток в организме человека

К единому мнению о том, как действует имбирь: повышает или же понижает давление, специалисты пока не пришли. Но по комментариям врачей понятно, что эфирные масла, входящие в состав растения, способны выводить излишки холестерина из крови и предотвращать образование атеросклеротических бляшек.

Также, после употребления этого продукта отмечалось разжижение крови и расширение кровеносных сосудов. Это значит, что имбирь повышает артериальное давление, но тем не менее растение не рекомендовано употреблять при второй и третьей степени гипертонии.

Объясняется это тем, что реакция взаимодействия имбиря с лекарственными препаратами от гипертонии тяжёлой степени, до сих пор не изучена. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, лучше не экспериментировать.

В случае с гипотонией тоже нет точных утверждений по поводу действия имбиря при низком АД, но запрета на приём нет. Его можно применять, только нормы применения будут другие. В отличие от гипертонического заболевания, здесь дозировки будут меньше. И как правило, применяют не свежий корень, а сухой имбирный порошок.

Противопоказания к применению

Имбирь при гипертонии и гипотонии рекомендуем лишь в небольших количествах

Имбирь при гипертонии противопоказан в случае второй и третьей степени заболевания. Кроме этого, есть и другие ограничения к применению, рекомендуем ознакомиться с ними:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Повышенная температура тела;
  • Период лактации;
  • Язвенный колит и заболевания желчного пузыря;
  • Имбирь учащает сердцебиение, по этой причине его нельзя применять при аритмии.

Но если всё-таки есть необходимость в применении данного растения, то прежде, чем его принимать, проконсультируйтесь с педиатром. Он сможет назначить правильную дозировку и норму употребления.

Рецепты

Из множества рецептов приготовления лекарств, мы выбрали наиболее эффективные, по отзывам людей, страдающих от болезней АД:

Рецепт при низком давлении

Чтобы повысить давление, принимают тонизирующий, лечебный напиток. В этом случае свежий имбирь не подойдёт, можно использовать только порошок. Чтобы сделать лекарственный состав, нужно заварить свой любимый, привычный чай, и добавить половину чайной ложки порошка имбиря. Употребляется напиток 2—3 раза в день по 200 мл на протяжении недели.

Имбирь и чёрный чай

Черный чай с корнем имбиря обладает успокаивающими свойствами и нормализует давление

Так как имбирь и понижает давление и способствует повышению, в данном рецепте рекомендовано использовать минимальное количество растения, чтобы просто стабилизировать АД.

Для того чтобы правильно приготовить ароматный, целебный напиток с имбирём, понадобится крупно листовой чай. От пакетированного эффекта не будет. В заварочный чайник помещаем заварку из расчёта 1 ч. л на 250 мл воды. Затем, завариваем крутым кипятком на 1/3 от объёма ёмкости, укутываем тёплой тканью, настаиваем 5 мин.

По истечении указанного времени добавляем натёртый корень имбиря (примерно 1/3 ч. л на 250 мл жидкости) доливаем в заварочный чайник оставшуюся воду, и даём настояться ещё 15 минут. Перед употреблением можно добавить натуральный мёд и лимон по вкусу.

Рецепт при высоком давлении

Влияние имбиря на повышенное давление благоприятное, но нужно знать нормы изготовления лекарств. Чтобы приготовить целебный состав, необходимо взять небольшой корень имбиря (примерно 3—4 см длиной), промыть, очистить от кожицы и измельчить на мелкой тёрке.

Далее, кашицу добавляют в кастрюлю с одним литром воды, кипятят 15 минут. После того как напиток готов, в него кладут 1 десертную ложку натурального мёда и 1 чайную ложку лимонного сока. Применяется средство при гипертензии, для снижения АД, как правило, 1—2 раз в день по 200 мл.

Опираясь на многочисленные отзывы на различных интернет-ресурсах, можно сделать вывод — имбирь и давление совместимы. Но, несмотря на это, он не рассматривается как основной способ лечения. Корень имбиря будет прекрасным дополнением к терапевтическим мерам для усиления эффективности лекарственных препаратов.

От повышения артериального давления не застрахованы даже молодые люди. Для борьбы с заболеванием используют медикаментозную терапию. Однако помощь могут оказать и средства народной медицины. Принимая имбирь при гипертонии, можно облегчить и стабилизировать состояние.

Полезные свойства

Лечебная польза имбиря обусловлена его богатым химическим составом. Корень содержит: витамины С, Е, К, группу В, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, мед, магний, селен. Благодаря насыщенному составу растение оказывает следующее действие:

  • противовоспалительное;
  • потогонное;
  • эффективно снижает давление;
  • разжижает кровь;
  • стимулирует процесс пищеварения;
  • очищает кровь от шлаков и токсинов;
  • обладает антиоксидантным действием;
  • используется для снижения уровня сахара в крови;
  • предохраняет от возникновения атеросклероза;
  • способствует снижению уровня холестерина.

Свойства корня широко используются для лечения и профилактики гипертензии. Специалисты в области народной медицины считают, что гипертоникам нужно обязательно употреблять средства из имбиря, и повышенное давление будет снижаться. Утверждение доказано на практике многочисленными примерами.

Однако нужно помнить, что средства, приготовленные на основе корня, не являются панацеей при борьбе с высоким артериальным давлением, а служат только дополнением к комплексной терапии, которую назначает врач.

Противопоказания

Несмотря на то, что имбирь обладает большим количеством положительных качеств, у него имеются некоторые противопоказания при гипертензии:

  • Не рекомендуется использовать корень при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, поскольку активные вещества могут нанести вред слизистой оболочке пищеварительных органов.
  • Нельзя принимать средства с имбирем при тяжелых патологиях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.
  • Противопоказания — инфаркт, инсульт, проблемы с органами кроветворения.
  • С осторожностью используют корень при кровоточащем геморрое.
  • Нельзя принимать имбирь совместно с антикоагулянтами и препаратами, снижающими артериальное давление.
  • Не рекомендуется использовать при склонности к аллергии.
  • Ограничение при беременности.

Противопоказанием служит также непереносимость компонентов растения.

Как применять в лечебных целях

Чаще всего имбирь при высоком давлении принимают в виде чаев и настоек, но есть и другие способы его применения.

Имбирный чай

Специалисты считают, что употреблять имбирь с максимальной пользой для здоровья лучше в свежем виде. Корень перед использованием моют, снимают кожицу, нарезают тонкими пластинками.

Для приготовления чая достаточно взять несколько кусочков и заварить крутым кипятком. Настаивать не менее 10 минут. Пить в теплом виде мелкими глотками. Чтобы смягчить вкус и повысить пользу, можно добавлять в уже остывший напиток лимон и небольшое количество меда.

Чай можно готовить и из сухого порошка.

Его заваривают в пропорции 1/3 ч. л. на стакан кипятка.

Некоторые знатоки рекомендуют заваривать зеленый чай с несколькими ломтиками свежего имбиря на ночь в термосе, а утром добавлять в настой мед и лимон.

Имбирный чай лучше пить утром, чтобы зарядиться энергией на предстоящий день.

Пряный чай

Не менее эффективно может понизить давление оригинальный чай с имбирем и специями. Понадобятся любимые пряности — кардамон, корица, гвоздика. Их необходимо измельчить, 0,5 ч.л. смеси добавить в емкость, влить кипяток и томить на водяной бане до 30 минут. Процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Паста с медом

Для лечения и профилактики гипертонической болезни рекомендуется принимать специальную пасту, которая снижает давление, тонизирует нервную систему, повышает иммунитет.

В состав средства входят: свежий корень имбиря, лимон и мед. Для приготовления понадобится:

  • 250 г корня имбиря;
  • 1 крупный лимон;
  • 100 г меда.

Свежий корень измельчить как можно тоньше, чтобы не осталось грубых волокон. Лимон пропустить через мясорубку или блендер, предварительно обдав кипятком и освободив от косточек. Кожуру удалять не нужно. Соединить обе массы, тщательно перемешать и залить жидким медом. Необходимо дать средству настояться в течение нескольких дней. Хранить в холодильнике.

Принимать по 1 ч. л. несколько раз в день после еды.

Все компоненты средства обладают снижающими артериальное давление свойствами, поэтому состояние при его регулярном употреблении должно улучшиться.

Не рекомендуется принимать это домашнее лекарство при диабете 1 и 2 типа, склонности к повышению сахара в крови и аллергии на продукты пчеловодства.

Ванночки для ног

При гипертонии полезно делать ванночки для ступней с имбирем. Они помогают расширить сосуды нижних конечностей, что снимет спазмы, улучшит кровообращение и окажет гипотензивное действие.

Небольшое количество натертого корня заливают 1 стаканом кипятка, выдерживают 20 минут и в теплом виде вливают в емкость с горячей водой. Длительность процедуры — до тех пор, пока температура жидкости остается комфортной для ног. Парить ноги рекомендуется на ночь.

Добавить комментарий