Содержание:
Большое количество людей жалуется на постоянную боль в шее, затылочной части головы. Некоторые от этого не могут нормально работать, выполнять свои функциональные обязанности, другие же постоянно испытывают легкий дискомфорт, отчего качество жизни заметно ухудшается. Иногда симптомы проявляются редко, но их агрессивность зашкаливает. Если болит голова в области затылка и шеи, лучшим вариантом будет поход к врачу, а не попытка самолечения.
Причин появления болей в шейном отделе много, лечение их зависит от заболевания или проблемы, которая имеет место.
Если болит шея и голова сзади регулярно, не стоит терпеть, откладывать проблему, ведь с каждым днем самочувствие может ухудшаться. Для лучшего понимания способов лечения проблемы следует ознакомиться с возможными причинами появления болей в шее.
Распространенные причины
Чаще всего люди начинают лечение болей в области шеи после того, как она стала невыносимой. Если присутствуют регулярные слабые болевые ощущения, их стараются не замечать с мыслями о том, что скоро все само пройдет. Часто боль в шее и затылке не проходит, а болезнь прогрессирует.
- Остеохондроз.
- Защемление нервов в области шеи.
- Артериальная гипертония.
- Мышечное перенапряжение или растяжение.
- Спазмы в мозгу.
- Вирусная инфекция.
- Менингит.
- Неврологические проблемы в затылочном нерве.
- Частые стрессы.
- Миогелоз.
- Спондилез.
- Осложнения после других заболеваний.
- Шейная мигрень.
Для лучшего понимания проблем и способов борьбы с ними, стоит рассмотреть каждую причину отдельно.
Остеохондроз
Если болит шея и затылок, наиболее частой причиной этого является именно остеохондроз. После обращения пациентов, врачами проверяются необходимые отделы на наличие именно шейного остеохондроза. У данной патологии имеется ряд признаков:
- значительное головокружение по утрам;
- постоянное желание спать, сильная слабость организма;
- увеличенное выделение пота;
- хруст шейных позвонков, который слышен даже окружающим;
- появление в некоторых случаях сильной тошноты;
- ухудшение слуха, зрения;
- понижение чувствительности рук.
Заболевание распространено у людей, чей образ жизни подразумевает постоянное сидение на одном месте, например, у офисных работников, водителей. Для недопущения болей стоит начать укрепление шейных мышц. Для этого нужно заниматься физическими упражнениями, разминать нужную область как можно чаще. Проблема в нарушении кровообращения и если шейные мышцы достаточно хорошо разработаны, разогреты, болезнь скорее всего отступит.
Дискомфорт при шейном остеохондрозе может длиться очень долго, усиливаться боль будет при любых движениях больной областью. Вылечить заболевание сложно, проще не допустить его появления.
Артериальная гипертония
Следствием шейного остеохондроза может стать артериальная гипертония. Заболевание может быть самостоятельным, без появления раньше других болезней. При нем возникает большое количество неприятностей с организмом. Симптомы проявляются чаще всего после пробуждения с утра. После просыпания, когда тело долго не двигалось, многие области могут болеть.
Причина болей заключается в измененном давлении. Напряженные сосуды вызывают проблемы в других областях тела, отчего самочувствие значительно ухудшается, появляется вялость, постоянная сонливость. У человека может звенеть в ушах, отчего слух ухудшается. Стоит проконсультироваться с врачом, если имеются подобные симптомы.
Миогелоз
Суть болезни в уплотнении шейной мускулатуры. При этом будут ощущаться неприятные ощущения в затылочной части и шее. Может шуметь в ушах. Причиной зачастую становится кривая осанка, постоянное неправильное положение тела, отчего нарушается состояние мышц. Сквозняки, переохлаждения также способствуют появлению миогелоза. Стресс, постоянные умственные перенапряжения будут провоцировать резкие движения, отчего бывает растяжение шейной мускулатуры, как следствие – описываемое заболевание.
После выяснения точной причины, стоит назначать лечение. Болит шея и затылок при этом виде заболевания непостоянно. Человека беспокоят приступы, начинает казаться, что появляется скованность в плечах, как будто кто-то надавливает. Результат проблемы – понижения двигательной активности из-за сложностей во вращении головой.
Невралгия затылочного нерва
Причиной проблемы могут стать следующие факторы:
- Смещение позвоночных дисков.
- Искривление осанки.
- Инфекционное заболевание.
Если ощущается сильное мышечное напряжение в области шеи, возможно защемление нервного окончания, расположенного в затылочной части. Как результат – появление сильнейших болей, которые значительно усиливаются при движениях головой. Если человек начинает кашлять или чихать, обязательно будет спровоцировано резкое движение шеей, отчего появится головная боль. Если появилась подобная патология, может быть спровоцирован ряд других проблем:
- нарушается четкость движений;
- могут возникать дискомфортные ощущения в области затылка, появляющиеся спонтанно;
- мушки перед глазами, сильное потемнение, пелена;
- увеличение давления, как следствие – пульсация в височной доле.
Напряжение мышц и стресс
При нахождении тела человека в одинаковом положении, с течением времени начинаются проблемы в затылочной части, шейной области. Если притронуться ко лбу, вискам или болевые местам, болит шея сзади и затылок еще сильней. Начинает казаться, что повернуть голову невозможно, она как будто сомлела. Возникает ощущение, будто ее сдавили тисками.
Если при этом ощущается треск, сильно кружится голова, имеется опасность потерять сознание, свалиться на землю из-за потери равновесия. При подобных болях помогает только расслабление напряженного участка. Делается это просто: требуется сесть так, чтобы у спины не было опоры. Руками нужно обхватить голову. Затылок обхватывается всеми, кроме больших, пальцами, которые ложатся на скулы. В таком положении требуется просидеть 2-3 минуты, после чего боли в затылке и шее, возникшее напряжение должны уменьшиться.
Стресс тоже может стать причиной болей затылочной части и шеи. Нервное перенапряжение может спровоцировать возникновение мышечного спазма, от которого защемляется нерв. При этом ухудшается циркуляция крови, а мозг начинает испытывать кислородное голодание. Как результат – онемение шейного отдела, возникновение чувства покалывания, «мурашек» в шее. Симптомы могут продолжать преследовать до тех пор, пока не возникает полное расслабление. Расслабиться можно, если поспать или успокоиться полностью другим способом.
Другие болезни шеи
Мигрень тоже бывает причиной болей в шее и затылке. Иногда заболевание провоцирует ущемление нерва в позвоночной артерии, отчего возникает резкая боль, отдающая в висках, глазах. Человек может резко ослабнуть, отчего потемнеет перед глазами, закружится голова. Иногда случается треск в ушах. Определяется мигрень просто. Если при нажатии на шейную артерию боль усиливается, значит проблема имеет место.
Пожилые люди часто болеют спондилезом. Суть болезни в устаревании позвоночных тканей. При болезни сильно деформируются ткани в позвоночнике, отчего человек сгибается, не может стоять ровно. С течением времени хрящи исчезают, на их месте возникает кость. Особая опасность при вырастании на таких костях остеофитов (дополнительных наростов). Они становятся причинами частых головных болей, неприятных ощущений в шее.
Симптомы тяжело поддаются лечению, даже во время сна, при поворотах, ощущаются сильные боли в области шеи и затылка. Уснуть становится тяжело, сложно выбрать комфортную позу. Проблема беспокоит людей, у которых недостаточно передвижения, отсутствует разминка проблемной области.
Травмы головы и инфекции
Часто черепно-мозговые травмы являются основными предвестниками неприятных ощущений в шее или затылке. Появиться проблемы могут много от чего, начиная с ущемления нерва, до растяжения мышц. Одним из неприятных последствий травмы может стать гематома. Особая опасность при ее появлении заключается в увеличении артериального давления по причине застоя ликворковой жидкости в голове. У человека может сильно заболеть голова.
При болях после травмы обязательно стоит обратиться к врачу за помощью, иначе существует риск появления серьезных последствий для организма. Иногда потребуется прохождение целого курса терапии для разжижения гематомы, восстановления нормального состояния поврежденных отделов.
Различные инфекции, например, шейный лимфаднит, ангина, могут повлиять на появление дискомфортных ощущений. Воспаление, расположенное в лимфоузлах, отдает болями в других отделах. Особая опасность, если боли в затылочной части головы и шее возникли в результате появления заглоточного абсцесса. При этом боль будет ощущаться и в затылочной области.
При заболевании возникает быстрая интоксикация организма, наблюдается повышение температуры, ослабление организма. Если сильно болит шея и затылок, причины этого могут быть в возникновении менингита, который провоцирует сильные спазмы мышц шеи и затылочной части.
Способы лечения болей в шее и затылке
При появлении подобной проблемы, самолечением заниматься крайне не рекомендуется. Важно вначале разобраться с причиной появления боли, после чего, если опасности развития болезни нет, можно пытаться вылечиться самостоятельно. Иногда при самолечении симптомы исчезают на время, после чего появляются и терзают еще сильней.
Многие лекарственные препараты дают временное облегчение, но убрать симптомы полностью им не удается. Для этого важно знать основную причину появившегося дискомфорта. Прохождение обследования проблемной области поможет разобраться с проблемой.
Первым делом, если сильно болит затылок и шея, следует ликвидировать симптомы. Врачом назначаются анальгетики, которые расслабляют шейную мускулатуру. В препаратах зачастую присутствует парацетамол, ацетилсалициловая кислота. Но принимать обезболивающие долго нельзя, ведь они оказывают сильное негативное влияние на другие органы, «садят» сердце.
Противовоспалительные препараты тоже должны присутствовать в курсе лечения. Их роль – снятие боли, которая была вызвана воспалительным процессом. Постоянный прием таких лекарств тоже не допускается. Негативное влияние на желудок, возможность внутреннего кровотечения – это их побочные эффекты.
Выявляются причины и лечение болезни проходит в некоторых случаях достаточно быстро, эффективно. Потому не стоит долго мучиться, ощущать постоянные улучшения-ухудшения состояния, вместо этого прийти к врачу за помощью.
После выяснения причин, врачом обычно назначается прохождение физиотерапевтических процедур, иглоукалывание и другие подобные мероприятия. К каждому пациенту подход индивидуальный, потому как причин болезни шеи и затылка очень много, иногда они присутствуют вкупе с другими.
Профилактика
Намного проще не допустить возникновения проблемы, чем потом пытаться вылечиться. Следующие профилактические мероприятия помогут избежать возникновения проблемы:
- Постараться не поворачивать голову резко, не производить быстрых наклонов.
- Проводить разминку каждый час, если планируется длительное нахождение в одном положении.
- Поднимать тяжелые предметы с особой осторожностью, хорошо разогреваться перед тренировкой.
- Одеваться так, чтобы не застудить проблемные области, не допускать сквозняков.
- Правильно питаться, укреплять мышцы шеи.
- Спать на ортопедическом матрасе и подушке. Особенно это актуально для пожилых людей.
- Закалять организм, тем самым увеличивая сопротивляемость тела к вирусам.
Каждая причина болезни шеи требует длительного лечения. Стоит вести здоровый образ жизни, ведь каждый понимает, как важно не допустить возникновения подобных проблем. Самолечение способно нанести больше вреда, чем пользы, потому, при возникновении проблемы, не нужно пытаться справиться с болями самостоятельно, для оказания помощи есть квалифицированные специалисты.
Головокружение, как и головная боль, является одной из распространенных проблем, при которой человек вынужден обращаться к врачу. При этом состоянии могут наблюдаться и другие симптомы, например, боль в шее. Все это приводит к дискомфорту, поэтому требуется своевременная помощь. Если болит шея и кружится голова, необходимо обратиться к врачу для назначения эффективной терапии.
Почему появляется шейная боль
Боль в области шеи и головы возникает из-за:
- Частичной дисфункции позвоночника, связанной с синдромом позвоночной артерии (нарушение кровообращения при движении головы).
- Сосудистых недугов системного вида (хронической алкогольной или наркотической интоксикации, метаболических недугов).
- Остеохондроза шейного отдела позвоночника (дегенеративной и дистрофической патологии).
- Травматического поражения головы, позвоночника.
- Вегето-дистонического синдрома.
При таких недугах, кроме болевого ощущения, появляется нарушение памяти, раздражительность, бессонница, тревога, страх, головокружение, хруст в шее. Чтобы точно определить диагноз, надо обращаться к врачу.
Диагностика
При болях в шее сначала врач выполняет осмотр, опрашивает пациента и оценивает его образ жизни. Потом проводятся инструментальные способы обследования:
- Рентгенография – процедура исследования позвоночника проецированием рентгеновских лучей на пленку.
- Компьютерная томография. При этом мероприятии источник боли под пальпацией врача сканируют и выводят как трехмерное изображение на специальном оборудовании.
- Магнитно-резонансная томография. С ее помощью создаются снимки пораженного места позвоночника в различных проекциях мощным магнитным полем, после чего можно поставить диагноз.
С головокружением
Почему кружится голова и болит шея? Для определения причины следует разобраться в устройстве позвоночника в шейном отделе. В этой части через позвонки поступает пучок кровеносных сосудов, а по причине искривления появляется неравномерное прижимание. В итоге при деформации наблюдается рост или снижение внутричерепного давления. Поэтому болит шея и кружится голова. Болезненность обычно находится с 1 стороны.
Кроме того, что кружится голова и болит шея, вероятно повышение метеочувствительности, покраснение белковой оболочки глаза, отек около глаз, кровотечение из носа. Также ухудшается подвижность шейного отдела, могут появиться миозиты с вероятностью перехода в хроническую форму.
Такой тип пережатия возникает из-за неправильной функции разных позвоночных отделов. Равномерное пережатие сосудов приводит к снижению поступления кислорода в головной мозг. Это видно по расстройствам речи, ощущению слабости, появлению апатии, нарушению сна, что является признаком снижения функциональности головного мозга.
Кроме того, что болит шея и кружится голова, еще вероятно появление:
- спазмов в плечевом поясе;
- появления шишки на седьмом шейном позвонке;
- иррадиации болей в руку.
К причинам состояния относят травмы. Болит шея, затылок и кружится голова — это признаки патологической подвижности шейных позвонков, синдрома позвоночной артерии, остеохондроза.
У многих пациентов такие симптомы возникают именно при остеохондрозе. К провоцирующим факторам, из-за которых сильно болит шея и кружится голова, относят физическое перенапряжение, переохлаждение, травмы, однообразную, не меняющуюся позу в течение долгого времени. К проявлениям остеохондроза относят утреннее головокружение, которое длится в течение всего дня. Также вероятно появление головной боли, ощущения слабости, вялости, сонливости, хруста в шее, изменения чувствительности рук, потливости, тошноты, нарушения слуха и зрения.
Боль в шее и голове
Есть много патологий, при которых болит шея сзади и кружится голова. К заболеваниям, приводящим к таким симптомам, относят миогелоз, мигрень шеи, перенапряжение мышц шеи, шейный остеохондроз, поражение затылочного нерва, шейный спондилез.
При миогелозе появляются сильные боли в затылке, головокружения, скованность плечевого пояса, отек мышц. Шейный спондилез сопровождается болезненностью в голове или шее, боли, которая не связана с физической активностью. Вероятно появление болей в верхней трети плеча, иррадиирущие в уши или глаза, а также дискомфорт при вращении головой.
Мигренеподобные боли в шее возникают в форме интенсивной болезненности в голове, висках. Может быть ощущение рези в глазах, а также зрительная, слуховая дисфункция. Из-за перенапряжения шейных мышц появляются боли сзади и в голове. Такие симптомы возникают при статическое позе, сохраняющейся в течение долгого времени. При этой патологии появляется давящая постоянная боль во лбу или на затылке. Она может нарастать.
Если болит шея, затылок, кружится голова, то это может быть связано с невралгией. Появляются сильные болевые приступы, которые отдают в спину, челюсть или уши во время движения головы. Шейный прострел – патология позвоночника, при которой болит шея и такие ощущения отдаются в голову. Она появляется при сдавливании рецепторных структур в спинном нерве.
Терапия
Если болит спина, шея, кружится голова, то к данной проблеме надо отнестись серьезно и при появлении патологий срочно посетить невропатолога, терапевта или ортопеда. Лечение позволит ослабить боли, расслабить мышцы шеи и устранить провоцирующие причины. Часто устранение дискомфорта выполняется обезболивающими, противовоспалительными средствами и миорелаксантами.
Если болит шея, кружится голова, что делать? Врачи назначают комбинированные препараты с парацетамолом и ацетилсалициловой кислотой. Это «Аскофен», «Аквацитрамон», «Памол», «Перфалган». Из-за парацетамола не происходит раздражение слизистой желудка, но он вредный для печени в большом количестве, а ацетилсалициловая кислота улучшает кровоток благодаря уменьшению слипания тромбоцитов, но и может появиться раздражение желудка.
Если кружится голова, болит шея между лопатками, могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты. Это «Ибупрофен», «Диклофенак». Эти средства устраняют боли, появившиеся от воспаления, но продолжительный прием может привести к гастриту, язве, желудочным кровотечениям.
Другие эффективные средства
Кроме лечебных средств, выздоровление наступает от физиотерапии и рефлексотерапии. Полезное действие имеет массаж и мануальная терапия. Методика воздействия должна выбираться врачом, так как причины болей могут требовать разную терапию.
Если болит шея, кружится голова, тошнит, выбирают методы рефлексотерапии:
- иглорефлексотерапию;
- фармакопунктуру;
- вакуумную терапию.
После уменьшения боли предоставляются рекомендации по лечебной физкультуре и физическим нагрузкам. Эффективность терапии зависит от индивидуального подхода и взаимодополняющих лечебных процедур.
ЛФК и массаж
Устранить болевые ощущения в затылке помогают физиотерапевты и массажисты. Электрофорез способен улучшать кровоток в уставших мышцах. Прогревающий массаж тоже избавляет от неприятных ощущений. При появлении болевых ощущений при остеохондрозе помогает лечебная физкультура.
Для облегчения болевого синдрома надо тянуть и расслаблять шейные мышцы:
- Необходимо разместиться на твердом сиденье со спинкой, но не дотрагиваться до нее спиной.
- Голову надо взять в ладони, немного надавив большими пальцами на скулы, а другими – на затылок.
- Склонив голову назад, пальцами нужно немного давить на нее.
- В данном положении надо находиться около 6 секунд, а потом расслабиться и коснуться спинки.
- Упражнение выполняется несколько раз.
Мануальные терапевты позволяют расслаблять мышцы спины. Если есть боли в шейном отделе или затылке, нужно получить разрушение от лечащего врача на выполнение мануальной терапии. Специалистом будут назначены необходимые витамины и согревающие гели, которые позволят ускорить приток крови.
Народная медицина
Душица способна устранить мышечный спазм, а также укрепить слабые сосуды. Нужно пить заваренный отвар. Листья любистка способны облегчить состояние. При боли шейной или затылочной части выполняют компресс. Листья надо измельчить, заварить в кипятке, остудить. Замотать в марлю и положить сверху компресса целлофан. Потом нужно укрыться потеплее.
Опасные симптомы
На некоторые признаки нужно обращать особенное внимание. Это касается:
- Интенсивной «громоподобной» боли, которая может свидетельствовать о кровоизлиянии в мозг.
- Впервые появившегося сильного сдавливания в затылке. Это может быть симптомом внутричерепной опухоли или височного артериита.
- Нарастающих в течение 2-3 недель ощущений, появившихся от объемных новообразований мозга.
- Заметных сбоев в сознании.
- Неожиданных непривычных болей при физических нагрузках, которые повышают внутричерепное давление.
Самостоятельно поставить диагноз не получится. Лучше при появлении непривычных симптомов обратиться к врачу. Так будут выявлены причины и назначено эффективное лечение.
Профилактика
Важным моментом профилактики недугов, при которых болит шея, кружится голова, считается выработка и применение правильных движений. Но специалисты рекомендуют придерживаться ряда профилактических мероприятий:
- Нужно исключить резкие движения при наклоне тела.
- Периодически (каждые полчаса) нужно менять положение туловища при продолжительном сохранении однообразной позы.
- Необходимо поддерживать правильную осанку.
- Не стоит допускать перенапряжения межпозвоночных дисков.
- Не следует поднимать тяжести больше 10 кг.
- Следует выработать привычку к физическим упражнениям, которые укрепляют мышцы спины.
- При подъеме тяжестей применяют специальный корсет.
- Следует сохранить природные физиологические изгибы позвоночника.
- Не стоит переохлаждаться и создавать в помещении сквозняки.
- Полезно рациональное питание и закаливание организма.
Что считают специалисты
Лучшей профилактикой болей считается здоровый образ жизни. Не стоит много сидеть за компьютером, а если необходимо долго работать, то должен быть стул с высокой поддерживающей спинкой. Это позволит правильно распределять нагрузку на позвоночник. Еще важно обеспечить правильный отдых. Сон должен длиться не меньше 6-8 часов. Лучшей лечебной профилактикой будет ортопедическая подушка и матрас, приобретенные у сертифицированного производителя.
Огромное значение имеют умеренные физические нагрузки. С помощью ежедневных гимнастических упражнений для шеи и остальных отделов позвоночника укрепляется опорно-двигательная система. К тому же суставы становятся прочными, эластичными, упругими.
Чтобы не было болей в шее, голове, затылке, не стоит употреблять в большом количестве жирные, копченые, соленые продукты. В пище должны быть минеральные добавки и витамины. Еще надо исключить вредные привычки – курение, спиртные напитки. Каждый год надо проходить профилактические осмотры у участковых терапевтов или профильных специалистов.
Таким образом, боли в шее и головокружение возникают от различных причин. Выявить их способен только врач. Необходимо придерживаться рекомендаций специалиста, чтобы быстрее улучшить свое состояние.
Боль в затылке и головокружение – наиболее распространенная жалоба, с которой больные обращаются к медикам.
Причины появления неприятных ощущений могут быть обусловлены различными патологическими процессами, локализирующимися в зоне головы и шеи, наличием психогенных или соматических заболеваний.
Тяжелые органические поражения (опухоли, травмы, врожденные аномалии) диагностируют только у 5-8% пациентов. В остальных случаях врачи ставят диагнозы «мигрень», «головная боль напряжения», «болезнь шейно-грудного отдела позвоночника» или «гипертония».
Заболевания
- Базилярная форма мигрени. Во время приступа больше всего страдают сосуды мозга – происходит спазм церебральных сосудов с последующим прогрессированием ишемии мозга, что провоцирует нарушения вестибулярного аппарата. Внезапно начинает сильно болеть затылочная часть головы, приступ может сопровождаться головокружением и кратковременной потерей сознания.
- Шейная форма мигрени. Диагностируют у больных со спондилезом и остеохондрозом в анамнезе. Приступ вызывают напряжение мышечного шейного аппарата и резкий поворот тела. Определяется шейная мигрень по комплексу характерных симптомов: давление в затылочном сегменте, вестибулярные, зрительные, слуховые сбои.
- Головная боль напряжения. Выделяют хроническую и эпизодическую формы. В патогенезе приоритетную роль играют психические отклонения, в том числе депрессия. Локализация двусторонняя — болит затылок и шея, кружится голова, наблюдаются усталость, раздражительность, потеря аппетита, тревога.
- Сосудистая. Причины возникновения: колебания тонуса сосудов вследствие скачков артериального давления. У большинства страдающих гипертензией больных корреляция между повышением давления и болями отсутствует. Тяжестью в затылочной части головы и головокружением обычно характеризуется гипертонический криз, но у 30% пациентов эта симптоматика свидетельствует о наличии хронической гипертензии или гипотонии.
Болезни шейного отдела позвоночника:
Спондилез: при спондилезе развиваются трещины и разрывы в хрящевых дисках, при прогрессировании патологии – межпозвонковые грыжи. Боли тупые, продолжительные – начинает давить затылок, ноют плечи, ограничивается подвижность шейного сегмента позвоночного столба;- Остеохондроз: заболевание сопровождается умеренными головными болями, усиливающимися при движении и резких поворотов туловища;
- Миозит, причины заболевания: переохлаждение, долгое мышечное напряжение, сколиоз или травмы. Это приводит к уплотнению мышц – попытки их расслабления провоцируют тяжесть в затылке и легкое головокружение;
- Невралгия затылочного нерва: болевые приступы резкие, отдающие в челюсть, уши, шею. Интенсивность ощущений нарастает при поворотах туловища.
Причина боли
- Депрессия и стресс. Долговременное эмоциональное напряжение ухудшает работоспособность, вызывает сонливость, тревогу, навязчивые мысли, ухудшает аппетит и общее состояние. Давление в затылке носит эпизодический характер, боль умеренная или слабая, возникающая в любое время суток.
- Черепно-мозговая травма. Посттравматические боли начинаются спустя 10-12 дней после травмы. Острые обусловлены кровоизлиянием, внутричерепными гематомами, ушибом мозга, сосудистыми или воспалительными отклонениями, повреждением поверхностных тканей. Хронические чаще всего имеют прогрессирующее течение. Боли локализуются в затылочной зоне, носят тупой и давящий, крайне редко – пульсирующий характер. Набирают интенсивность в положении стоя, в утреннее время, при движениях на фоне головокружения, непереносимости звука и света, тошноты.
- Опухоли мозга. Тяжесть в затылке при опухолевых образованиях мозга (доброкачественных или злокачественных) может быть размытой или ярко выраженной. Боль односторонняя, медленно прогрессирующая, имеющая склонность возникать после кашля, наклонов, сна. Со временем нарастает, присоединяются другие расстройства – зрения, равновесия, координации движения, речи.
- Аномалия Арнольда-Киари. Мозжечок из-за непропорционально малого отдела черепа вынужден вместе со спинным мозгом смещаться вниз – в верхний сегмент позвоночника, что приводит к болям в шее и затылке, головокружениям. Вследствие нарушения циркуляции спинномозговой жидкости становится трудно поворачивать голову, разгибать или наклонять шею. На этом фоне наблюдаются онемение рук, шум в ушах, затрудненное мочеиспускание, сдавливание за грудиной.
Диагностика и лечение
Перед началом терапии необходимо провести диагностические мероприятия и установить причины боли в затылке и головокружений. Диагностика включает в себя изучение анамнеза, жалоб пациента, неврологический и общий осмотр, получение подробной информации о предшествующем лечении и его эффективности.
Первичная головная боль
Лечение состоит из двух этапов – купирования болевого синдрома и лечения хронических форм. При единичных эпизодах показаны анксиолитики и простые анальгетики, при хронизации процесса – миорелаксанты ( баклофен) и антидепрессанты (амитриптилин).
Достаточная эффективна и немедикаментозная терапия – мануальная терапия, физиотерапия, массаж, фототерапия, иглорефлексотерапия.
Для быстрого устранения приступа мигрени применяют седальгин, парацетамол, пенталгин, препараты дигидроэрготамина, имигран, нарамиг, зомиг.
Вторичные (симптоматические) головные боли
Диагностические критерии: наличие клинической симптоматики основного заболевания, данные инструментальных и лабораторных исследований, которые подтверждают наличие этого заболевания.
При подозрениях на серьезную патологию в обязательном порядке проводится все стороннее обследование и назначаются дополнительные исследования (рентгенография, электроэнцефалография, ультразвуковая допплерография, компьютерная томография) и консультации профильных специалистов.
Опасные сигналы
- интенсивная «громоподобная» боль типична для кровоизлияния в мозг;
- впервые возникшее сильное сдавливание в затылочной зоне может указывать на внутричерепную опухоль или височный артериит;
- нарастающие на протяжении 2-3 недель неприятные ощущения могут быть спровоцированы объемным новообразованием мозга;
- наличие явных сбоев в сфере сознания (психические отклонения, спутанность сознания, оглушенность);
- неожиданное возникновение непривычных болей во время физических нагрузок, повышающих внутричерепное давление, может свидетельствовать о присутствии опухолевого процесса.
Профилактика
Тяжесть в затылке нередко бывает результатом стресса, умственного или физического перенапряжения.
В целях профилактики следует придерживаться диеты с ограничением потребления содержащих тирамин продуктов (цитрусы, шоколад, красное вино, сыр), снизить повседневные нагрузки, выполнять регулярный массаж воротниковой зоны, принимать водные процедуры, чаще бывать на свежем воздухе.
Если эпизоды резкой головной боли принимают регулярный характер, она не купируется анальгетиками и другими препаратами, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить онкологию и потенциально опасные для жизни заболевания.