Какие алкогольные напитки понижают давление

Какой алкоголь понижает давление? Вопрос интересный, да и ответ соответствующий. Ведь многие виды спиртных напитков могут как увеличивать АД, так и уменьшать его. То, какой конкретно будет произведен эффект, зависит от многих факторов. И об этом следует рассказать подробнее.

От чего зависит действие?

Итак, факторов здесь несколько:

• Доза спиртного. При употреблении 50-60 мл крепкого алкоголя давление кратковременно понижается. Если выпить больше – АД повысится.
• Частота употребления. У систематически выпивающего человека АД, как правило, хронически повышено и при употреблении увеличивается еще больше. Действие на организм того, кто пьет редко, зависит больше от первого фактора — дозы.
• Крепость. Слабые напитки редко изменяют давление, и их нужно много. Зато две рюмки крепкого спиртного (самогона, например) способны поднять АД.
• Индивидуальные особенности. Если у человека есть проблемы с давлением, то спиртное может усугубить гипотонию и гипертонию. У людей преклонного возраста нередко спиртное вызывает перепады показателей.

Последний случай из описанных считается самым опасным. Алкоголь может увеличить показатели даже свыше 140-160/90-100 мм рт. ст. Этому риску теоретически подвержены все люди старше 40 лет.

О понижении

Исходя из вышесказанного, можно было сделать вывод, что спиртное, скорее, повышает давление, чем уменьшает. Но это в большинстве случаев не так. Взять, к примеру, употребление спиртного в малых количествах или чего-то слабоалкогольного. Этанол, входящий в состав таких продуктов, расширяет сосуды. Вследствие этого они приобретают эластичность и гибкость, поток крови преодолевает сопротивление, поэтому давление становится низким.

Когда человек выпивает, через сердечные желудочки активно проходит кровь, которая оттуда должна выталкиваться. Это приводит к нарушению снабжения кислородом определенных участков тел. Из крепких напитков влияет на понижение давления коньяк. И данное действие обусловлено некоторыми особенностями напитка. Об этом стоит рассказать подробнее.

Свойства коньяка

Рассказывая об этом напитке в рамках темы о том, какой алкоголь понижает давление, хотелось бы отметить, что ему нередко приписывается целый ряд положительных качеств, которые являются мифом. Поэтому их стоит сразу отбросить и обратить внимание лишь на реальные факты. А реальность такова:

• Давление коньяк и правда снижает. Такой эффект достигается за счет комплексного воздействия этанола и входящих в состав напитка веществ.
• Тоже сосудорасширяющее действие обуславливает снятие головной боли, вызванной спазмом сосудов.
• Рюмка коньяка ускоряет кровоток и улучшает аппетит.
• Напиток снижает давление, поэтому полезен для сердца. Благодаря его действию нагрузка на орган снижается, уменьшается и вероятность развития ишемической болезни.
• Дубильные вещества, содержащиеся в коньяке, способствуют выработке желудочного сока, а также позитивно влияют на процесс переваривания пищи.
• Напиток ускоряет обменные процессы, поэтому небольшое его количество помогает избавиться от кашля и простуды.

Однако нужно помнить, что чрезмерное употребление даже хорошего и качественного коньяка наносит вред организму. Каким бы элитным ни был напиток, в нем все равно содержится этанол, оказывающий токсическое воздействие.

Кофе с коньяком

В продолжение темы касательно того, какой алкоголь понижает давление, стоит отметить вниманием и это популярное сочетание. Добавлять в кофе коньяк не рекомендуется. Воздействие этих двух компонентов имеет прямо противоположную направленность. Кофеин – психостимулятор, повышающий физическую и психическую активность, ускоряющий сердечную деятельность, поднимающий кровяное давление. А коньяк его снижает. Плюс ко всему, сочетание веществ, содержащихся в этих двух напитках, оказывает негативное воздействие на организм. Но многие эту рекомендацию игнорируют, поскольку получающийся в итоге коктейль отличается приятным вкусом и оказывает согревающее и бодрящее действие.

Влияние на сосуды

Что ж, какой алкоголь понижает давление, ясно. Что можно сказать о воздействии спиртного на сосуды? После попадания в организм алкоголя в плазме крови увеличивается концентрация катехоламинов, которыми являются такие гормоны, как норадреналин и адреналин. Сосудистые стенки поначалу расширяются. Но если увеличить дозу или начать злоупотреблять, то ничего хорошего не произойдет. Частота сердечных сокращений увеличится. Это повлияет на объем крови, выталкиваемый мышцей, и на артериальное давление. Сердце бьется быстрее – в сосуды поступает больше крови. И это нехорошо.

Также стоит упомянуть, что в крови алкоголь находится от пяти часов и больше. Все это время организм страдает. Пульс учащается, кровообращение в капиллярах нарушается, в итоге они растрескиваются. И обмен веществ ухудшается, так как внутренние органы получают мало микроэлементов и витаминов. Но это еще не все касательно того, как действует алкоголь на организм человека. Если злоупотреблять спиртным, то можно спровоцировать накопление в сердце и сосудах жира. Это анормальные отложения. Как следствие – одышка, аритмия, сердечные боли, проблемы с дыханием и многие другие пагубные последствия.

Спиртное при повышенном АД

Еще одна тема, которую стоит затронуть вниманием: можно ли алкоголь при высоком давлении? Да, но далеко не все напитки, и лишь в определенном количестве. Так что если хочется, однако сомнения присутствуют, стоит помнить, что людям с высоким АД разрешено пропустить бокальчик красного сухого вина. Его польза в следующем:

• В состав этого напитка входит ресвератрол – мощный растительный антиоксидант. Считается, что он увеличивает продолжительность жизни.
• Благодаря наличию процианидов (флавоноиды, активные вещества), вино в малом количестве укрепляет сердце и улучшает эластичность сосудов.
• Напиток позитивно влияет на участки мозга, которые отвечают за эмоции и способность усваивать новую информацию. Улучшает память.
• Вино снижает риск развития катаракты.
• Вероятность развития злокачественных образований за счет ресвератрола тоже становится меньше. Данное вещество не дает здоровой клетке переродиться в патологическую.
• Уровень холестерина снижается.
• Улучшается состояние слизистой полости рта. Вино способствует уничтожению бактериальной флоры, вследствие чего снижается риск развития кариеса.

Белое вино

Об этом напитке тоже стоит сказать пару слов, раз речь идет о том, повышает или понижает давление алкоголь. Белое сухое вино разрешено людям с более интенсивным АД, но оно уступает по пользе красному. Потому что в нем содержится меньше флавоноидов и танинов, да и концентрация отличается. Этот напиток оказывает следующее действие:

• Улучшает функционирование легких.
• Снижает риск развития ишемической болезни сердца.
• Укрепляет сосуды.
• Не позволяет прогрессировать заболеваниям Альцгеймера и Паркинсона.

Кстати, еще белое вино полезно при малокровии (анемии), так как в нем содержатся антиоксиданты, полезные микроэлементы и соли, легко перерабатывающиеся организмом. Суточная норма составляет примерно 120 мл. Но если человек решил превратить употребление белого вина в терапию, то ему придется пить меньшее количество – до 100 мл/день.

Какой напиток категорически запрещен?

Есть категория спиртного, в сторону которой вообще лучше не смотреть. Это энергетики с добавлением алкоголя. Повышает или понижает давление такой напиток? Конечно же, первое. В его состав входит огромное количество тонизирующих компонентов: кофеин, матеин, мелатонин, таурин. И все смешано с ударной дозой спирта.

Употребление таких напитков может привести к бессоннице, упадку сил, раздражительности, головным болям, аритмии, гастриту, язве. А у людей с повышенным АД и вовсе может случиться гипертонический криз. Если не оказать человеку своевременную медицинскую помощь, то он может умереть. Так что совместимость алкоголя, давления и энергетических компонентов, мягко говоря, плохая.

Резкое падение АД после спиртного

И такое тоже бывает. Если у человека резко падает давление после алкоголя, то нужно предпринять действия для облегчения состояния. Необходимо:

• Лечь на кровать, чтобы избежать падения или обморочного состояния. Сопровождается случившееся обычно ознобом, поэтому понадобится теплое одеяло.
• Положить под ноги подушку, чтобы они находились выше головы.
• Принять активированный уголь. Он поможет хоть ненамного нейтрализовать действие спиртного и облегчить состояние. Сильные медикаменты пить запрещено.
• Сделать крепкий натуральный черный чай с сахаром. Можно добавить немного женьшеневой настойки.
• Давление мерить каждый 15 минут. Если оно продолжает снижаться, следует вызвать скорую, иначе есть риск потери сознания.

И конечно, самое главное – знать меру. Злоупотребление ни к чему хорошему не приводит. Особенно если это касается алкоголя, который сам по себе вреден. К тому же, «перебрав» вечером, человек рискует весь последующий день бороться с тошнотой, головокружением, слабостью и предпринимать попытки поправить свое состояние.

О вреде алкоголя можно говорить бесконечно долго, потому что мифы о пользе спиртосодержащих напитках появляются постоянно, а их развенчивание требует научных экспериментов с последующей популяризацией полученных данных. Это значительно сложнее, чем просто сообщить о том, что употребление алкогольных напитков не принесет большого вреда.

Практически любая соматическая патология является поводом для того, чтобы полностью отказаться от алкоголя. Какими бы условными положительными качествами ни обладал спиртной напиток, он содержит в себе этанол. А этанол – это канцероген, нейротоксин и, с фармакологической точки зрения, депрессант. Но для того чтобы рассмотреть оказываемое спиртосодержащими напитками воздействие локально, например, на сердечно-сосудистую систему, можно разобрать вопрос о том, понижает или повышает давление алкоголь?

Повышение или понижение давления от алкоголя зависит от дозы

Вопрос, как алкоголь влияет на давление, корректно рассматривать с учетом дозы, в которой он употребляется. Учитывая, что разные напитки имеют разную степень крепости, правильнее будет рассматривать дозировку этанола и его действие на давление. Например, в литре водки приблизительно 40 % этанола, то есть порядка 400 мл.

Существуют данные, что алкогольный напиток в небольшой дозе способен благотворно влиять на организм:

• расширять сосуды;
• провоцировать продуцирование дофамина (гормона удовольствия, предвкушения, мотивации).

То есть после приема алкоголя в такой дозировке давление вполне способно снизиться, а настроение, напротив, повыситься. Вопрос, какой алкоголь понижает давление, не является актуальным: любой, если количество употребленного алкоголя не более допустимой дозы.

Это утверждение верно, хотя оно никак не спорит, что этанол все равно является опасным канцерогеном, который является причиной губительного воздействия почти на все органы и системы. То, как влияет алкоголь на давление, не приравнивается к тому, как спирт воздействует на весь организм.

Но возвращаемся к вопросу о дозировке этанола, которая понижает артериальное давление и повышает настроение. Согласно мнению ученых, эта доза составляет около 20 грамм этилового спирта.

Если конвертировать эту дозировку в конкретные напитки, то получится следующая условно безопасная доза, последствия приема которой с минимальной вероятностью будут вредными:

• водка, коньяк и виски – около 50 грамм;
• пиво – около 0,5 литра;
• красное вино – около 150 мл (стандартный фужер);
• сухое вино и шампанское – 200 мл.

Но тогда каким будет влияние алкоголя на давление человека, если указанная доза будет превышена? Эффект будет прямо противоположным. И как действует этот механизм, то есть как водка влияет на давление, что в одной дозе алкоголь снижает давление, а в другой – способен увеличивать показатели тонометра, необходимо знать каждому человеку, неравнодушному к своему здоровью.

• произойдет спазм сосудов и артерий;
• под воздействием адреналина нервная система возбуждается;
• из-за обезвоживания кровь сгущается.

В результате совокупности этих трех условий (а иногда достаточно и одного, в зависимости от индивидуальной чувствительности человека и состояния его здоровья) возникает повышенное артериальное давление. Это чревато гипертоническим кризом, внутренним кровотечением (инфарктом, инсультом).

Зависимость от длительности

Если есть безопасная доза этилового спирта, то можно ли употреблять ее каждый день, не опасаясь вреда для собственного организма? Разумеется, ответ на этот вопрос отрицателен. Выверенная доза в количестве 20 грамм этанола может быть относительно безопасной только в отношении сосудистой системы человека. То есть доза водки до 50 мл способна расширить сосуды, что уменьшает кровяное давление, а выше – поднять давление и спровоцировать опасные осложнения.

Для других органов и систем такая доза может быть недопустимой — при заболеваниях печени или почек. Но даже если рассматривать, как именно на сосудистую систему оказывает влияние алкоголь: понижает или повышает давление, то можно выделить 3 основных правила:

1. Если человек будет пить алкоголь маленькими дозами, но часто, это рано или поздно быстро приведет к тому, что лечащий врач диагностирует у него гипертонию. Когда конкретно это случится – зависит от его состояния здоровья, способности организма бороться с внешними негативными факторами.
2. Если приведенное в качестве допустимого максимума алкоголя количество человек будет пить ежедневно – это приведет к медленному, но непрерывному процессу прогрессирования алкоголизма и гипертонии.
3. Если человек длительное время не употребляет алкоголь, а потом примет дозу, превышающую допустимый «безопасный максимум» — это может привести к резкому скачку давления, что либо ухудшит самочувствие, либо приведет к осложнениям. По какому сценарию будут развиваться события – зависит и от того количества алкоголя, которое он принял, и от его состояния здоровья.

Широко известный факт, что некоторые люди не способны усваивать и нейтрализовать алкоголь из-за отсутствия в организме специальных ферментов (алкогольдегидрогеназы и ацетальдегид-дегидрогеназы). Если такой человек никогда ранее не злоупотреблял алкогольной продукцией, единовременный прием спиртосодержащего напитка может привести к печальным последствиям. Поэтому нужно задуматься о том, можно ли употреблять алкоголь в принципе конкретному человеку с его физиологическими особенностями.

Каждый спиртной напиток действует по-разному?

Какое спиртное понижает, а какое повышает давление – распространенные вопросы от людей, которые упорно желают видеть в алкогольной продукции лекарственные снадобья, а не источник серьезных сердечно-сосудистых патологий.

Прежде чем выяснять, какое спиртное повышает или понижает давление, нужно знать главные правила взаимодействия этанола с сосудистой системой:

• небольшие дозы спиртного оказывают временное гипотензивное действие;
• большие дозы этанола (выше рекомендуемой предельной нормы) повышают давление.

Существует мнение, что определенный алкогольный напиток влияет на артериальное давление особенным способом: под воздействием одного напитка АД понижается, под воздействием другого – может повышаться.

Такая теория говорит о следующем:

• повышают давление: коньяк, виски, водка, белое вино;
• давление с высокой степенью вероятности будет снижаться от таких напитков, как красное вино, шампанское, пиво.

Но не существует ни одного научного исследования, которое могло бы подтвердить такую информацию. Водка повышает или понижает давление только от количества, в котором ее употребили — от количества выпитого этанола. И так происходит с абсолютно любым напитком, в составе которого есть этанол.

Какие алкогольные напитки выбирать — полностью зависит от предпочтений человека, но не от его давления. Когда-нибудь наука может и докажет обратное, но пока мы может полагаться на информацию, что водка понижает или повышает давление идентично влиянию другого напитка при условии равных доз этанола.

Возрастной фактор

Возраст тоже играет немалую роль в том, какие последствия будут у человека после приема алкоголя. В молодом возрасте (до 40 лет) при относительно хорошем здоровье люди реже сталкиваются с опасными последствиями возлияния. Их организм имеет мощные механизмы адаптации, которые нивелируют негативный эффект алкоголя, при условии разумных дозировок и преимущественно здорового образа жизни.

После 40 лет организму трудно адаптироваться к негативным условиям извне, к которым относятся и употребления алкоголя:

• В их анамнезе уже могут быть хронические патологии, известные им, или неизвестные из-за того, что заболевание находится на стадии дебюта и пока никак себя не проявило.
• Они могут принимать различные препараты, а многие лекарства и алкоголь совместимость имеют очень низкую, если не отрицательную.

Если у человека уже диагностирована гипертония, и он задается вопросом, можно ли пить алкоголь при повышенном давлении, лучше сразу дать себе отрицательный ответ, сделав выбор в пользу более долгой и здоровой жизни. Ведь риск осложнений у людей с гипертонией, продолжающих принимать спиртные напитки, приближается к 70 %, что объективно является очень высоким показателем.

Следует знать о следующем механизме возникновения гипертонического криза из-за алкоголя:

• человек выпивает алкоголь, его давление незначительно снижается;
• организм стремится компенсировать внезапно возникшую под влиянием внешних причин гипертонию, и занимается устранением падения АД при помощи гормонов и импульсов нервной системы;
• кровяное давление повышается, одновременно заканчивается гипотензивное действие алкоголя;
• происходит резкое и значительное повышение давления – гипертонический криз.

Затрагивая тему осложнений, который могут возникнуть при сочетании двух составляющих: алкоголь и давление, необходимо отметить вероятность аллергической реакции. Если на фоне приема алкоголя отмечается очень низкое давление (до 60/40), резко упало и стремительно падает при ряде замеров показателей тонометром, следует не радоваться целебным свойствам горячительных напитков, а проверить у себя наличие других симптомов аллергии:

• повышение пульса на фоне снижения давления;
• сыпь и покраснение на теле;
• насморк и кашель, затрудненное дыхание;
• рвота и диарея;
• головокружение и головная боль.

Несомненно, все эти признаки могут сопровождать и отравление алкоголем, но если риск аллергической реакции у данного человека есть, лучше перестраховаться и отнестись к своему здоровью внимательней.

Мифы о пользе алкоголя

Мифы о пользе алкоголя родились из нескольких слухов. Первый из них — это свойство спиртных напитков в небольших дозах расширять кровеносные сосуды. При этом под небольшими дозами подразумевается объем, измеряемый каплями или чайными ложками. Максимальное количество алкоголя, принимаемое в течение суток, не должно превышать 50-70 мл в зависимости от его вида. Разрушительный эффект, который оказывают на внутренние органы накапливающиеся токсины, продукты обмена этанола, может сыграть не последнюю роль в ухудшении состояния больного и отягощении течения заболевания.

Второй миф — эффект очищения сосудов от холестериновых бляшек. В этом есть доля правды — этанол относится к амфифильным соединениям. Это означает, что он одинаково хорошо растворяется в жирах и водной среде. Находясь в крови (жидкости), этиловый спирт способен растворять прикрепленные к сосудистой стенке бляшки, представляющие собой комплекс белка и жира.

Есть одно маленькое «но» — если усиленно пить спиртные напитки, возрастет интенсивность отложения жировых комплексов в трезвых промежутках. Только откладываться жиры будут уже не на сосудистой стенке, а во внутренних органах. Чем это чревато? Кардиомиопатией, жировой дистрофией печени, а впоследствии и цирротическими изменениями. Да и дозы для очищения сосудов от холестериновых отложений измеряются внушительными объемами, принимая которые можно через короткое время превратиться в хронического алкоголика. А о том, как изменится при этом артериальное давление, и говорить нечего.

Заключение

Алкоголь при высоком давлении действительно способен воздействовать на него снижающим образом, так же как и этанол при низком давлении может поднимать показатели кровяного давления до необходимого уровня. Вопрос только в дозировке, частоте, с которой принимать алкоголь, качестве напитка.

Но все-таки этанол – не лекарство, и лечиться при помощи алкоголя не только бесполезно, но и опасно. Помимо губительного воздействия на организм, человек обрекает себя на зависимость, а выбраться из химической аддикции очень непросто.

Даже если спиртные напитки понижают давление – это не должно становиться поводом выбрать именно такой способ коррекции здоровья, потому что современная медицина предлагает безопасные, проверенные и эффективные методики терапии. Высокое давление сегодня хорошо купируется специальными препаратами, при пониженном давлении есть комплекс рекомендаций – от советов по здоровому образу жизни до диагностики у эндокринолога.

С точки зрения физиологии неоспоримым фактом является опосредованное действие алкоголя на артериальное давление.

Компенсаторность

Спиртное действительно оказывает влияние на сосуды, изменяя их тонус и таким образом «поправляя» давление. Опасность вызывает дальнейшая интоксикация организма, которая так же создает иллюзию улучшения состояния. На самом деле, под действием алкоголя мозг получает обманный сигнал о повышении работоспособности и устойчивости организма. Приняв алкоголь, человек действительно может испытывать прилив сил, отмечать нормализацию артериального давления, улучшение настроения, однако такого рода реакция является временно, более того, всегда имеет компенсационный характер. Это значит, что после возбуждения, непременно наступит торможение, характеризующееся мигренью, слабостью, раздражительностью.

Опосредованное влияние

Разные виды алкоголя по-разному влияют на артериальное давление и на самочувствие человека. Так, быстро вызывает привязанность, которая формируется в зависимость, а потому бокал конька перед ужином отнюдь не безопасен.

Быстрее и сильнее всех алкогольных напитков повышает артериальное давление водка. Причем, не возможно предугадать на сколько именно этот напиток повысит давление.

Пиво, шампанское и красное вино также повышают артериальное давление. Пожалуй, самым безопасным из этого перечня является красное вино, которое повышает эластичность стенок сосудов и ускоряет кровоток. Врачи нередко рекомендуют 50 граммов вина перед обедом или ужином, но речь идет о винах, во-первых, натуральны, во-вторых, некрепленых.

Шампанское пить стоит с осторожностью, коварное вино с обилием углерода в составе быстро проникает в кровь и оказывает опьяняющий эффект. К тому же, головная боль даже после достижения терапевтического эффекта, обеспечена.

Пиво богато эстрогенами, поэтому употреблять его в целях повышения давления не рекомендуется, оно быстро вызывает привыкание.

Белое вино способно снизить давление, но лишь на некоторый промежуток времени. Причем характерно, что эффект усиливается при принятии вина с грецкими или лесными орехами, а вот мясная пища, напротив, подавляет активность спиртного и не приводит к ожидаемому эффекту.