Как проверить холестерин в домашних условиях

Делать измерение холестерина в домашних условиях важно пациентам, страдающим повышенными показателями этого вещества. Наблюдается такое состояние вследствие возникновения различных патологий. Не всегда предоставляется возможность обратиться в клинику и сдать кровь, поэтому больным рекомендуется приобрести специальный аппарат, позволяющий сделать замер и узнать уровень холестерина.

Кому требуется определение количества вещества?

Самостоятельно контролировать показатели требуется больным, которые входят в группы риска. К ним относят людей, страдающих патологиями сердца и сосудов, диабетом, недугами почек и печени, а также щитовидной железы. Кроме этого, узнать концентрацию этого вещества рекомендуют и в процессе проведения курса терапии по снижению его показателей. Поскольку повышенный холестерин становится причиной появления на стенках сосудов бляшек, у людей повышается вероятность возникновения атеросклероза, инсульта и инфаркта. Некоторые пациенты не находят времени, чтобы посетить больницу, поэтому в такой ситуации определить вещество в крови можно дома, воспользовавшись специальным прибором. Незаменим он в следующих ситуациях:

• преклонный возраст;
• чрезмерная масса тела;
• гиперхолестеринемия хронического характера.

Вернуться к оглавлению

Способы измерения

Если человек решил проверить концентрацию холестерина, внимание нужно обращать на симптомы. Когда больной систематически жалуется на болевые ощущения в груди, онемение конечностей и возникновение пятен вокруг век желтого оттенка, речь идет о том, что показатели вредного вещества серьезно повысились. Однако медики рекомендуют не дожидаться нежелательной симптоматики и осуществлять постоянный контроль за концентрацией сахара и холестерина при помощи домашних анализов. Приборы для этих целей просты в применении, поэтому могут быть использованы даже больными в преклонном возрасте. Кроме того, на аппарате находится монитор, который показывает результат анализа крупным шрифтом.

Популярные приборы

Одним из аффективных аппаратов, который дает возможность замерить количество холестерина и сахара, являются Аccutrend Plus. Прибор произведен из пластика белого цвета. В сравнении с общим масштабом, экран у девайса средний, под ним находятся 2 клавиши. Преимуществом этого аппарата выступает встроенная память, которая сохраняет 400 последних измерений. Перед тем как приступить к работе с аппаратом, его потребуется откалибровать. Для измерения конкретного показателя понадобится приобрести определенный вид тест-полосок.

Не меньшей популярностью пользуется и CardioChek. Он позволяет провести проверку на холестерин, сахар, кетоны и триглицериды. Аппарат выполнен стильно, имеет жидкокристаллический экран, под которым располагаются 2 кнопочки. Встроенная память — 150 измерений. В комплекте с аппаратом идет контрольная тест-полоска, которая выявляет функциональные возможности устройства.

Диабетикам пригодится прибор EasyTouch GCHb, поскольку он может измерить сразу несколько показателей крови.

Проверка на холестерин может быть осуществлена и благодаря EasyTouch GcHb. Кроме этого, он позволяет измерить глюкозу и гемоглобин, поэтому подходит пациентам, страдающим диабетом. Используется это устройство и в медицинских учреждениях. Аппарат произведен из пластика серого оттенка, оснащен большим дисплеем, справа от которого находятся 2 кнопки управления.

Плюсы и минусы

Одним из основных преимуществ использования приборов для измерения холестерина в крови является быстрота анализа. Больной получает результат спустя 1—3 минуты после применения аппарата. Плюсом также выступает простота в использовании гаджета. От человека не требуется каких-либо специальных знаний или умений. К преимуществам также можно отнести удобство девайса. Воспользоваться ним можно в удобное время и не только дома. Важно только соблюдать при измерении холестерина стерильность.

Однако, невзирая на ряд весомых преимуществ, измерительные аппараты обладают и недостатками. По мнению медиков, первым из них является то, что не всегда удается получить точный результат. Преимущественно данные колеблются в пределах 10%. Еще один минус аппаратов — необходимость постоянно приобретать тест-полоски. Кроме этого, устройство для замера концентрации холестерина обладает довольно высокой стоимостью.

Точность результатов

Аппарат иногда может показывать неверные данные. Результат часто отличается на 10%. Однако, чтобы получить достоверную информацию, пациенту нужно запомнить основные правила. Анализ для выявления холестерина и гемоглобина рекомендуется проводить утром. Если же требуется замер показателей сахара, то временное ограничение отсутствует. Чтобы точно узнать ЛПНП, за 12 часов до использования аппарата медики советуют отказаться от употребления еды. Допустимо пить очищенную воду. Не следует злоупотреблять газированными напитками, крепким кофе и чаем, ненатуральными соками.

За 24 часа до измерения исключить курение, прием спиртосодержащих напитков, а также жирной еды и специй. Таковы рекомендации врачей.

Чтобы добиться максимальной точности результатов, действовать нужно по правильно отработанной схеме. Включить приспособление для измерения. Затем палец следует проколоть при помощи ланцета, который идет в комплекте с гаджетом для выявления вредного вещества. Кровь нужно нанести на полоску, которую затем поместить в указанное отверстие. Подождать 0,5—3 минуты и узнать результат.

Лечение и профилактика заболеваний сосудов

Жироподобный холестерин – одна из существенных причин атеросклероза. Потребность живых клеток в холестерине составляет 200 г в сутки. 20 % вещества синтезируется через пищу, остальное образуется из белков и жиров. Синтезируется это вещество печенью и стенками кишечника из метаболитов. Материал, не имеющий аналогов и участвующий в формировании клетки. Именно поэтому необходимо знать, как проверить холестерин в домашних условиях.

Роль холестерина и его опасность

Обеспечивая эластичность, проницаемость и прочность тканей, выполняет защитную функцию. Медициной отмечено возрастание концентрации вещества в крови при неблагоприятных условиях для организма. Эта особенность, по мнению врачей, вызвана острой необходимостью «ремонта» клеточных мембран при стрессовых и опасных для нормального функционирования системы жизнеобеспечения всего организма человека состояниях. Резкое снижение этого вещества в кровяных клетках влечет за собой разрушение эритроцитов, что способствует развитию малокровия.

Данное соединение синтезируется в липоперекиси (антиоксиданты, препятствующие окислению пищи), большая концентрация которой и есть причина отложения вещества на артериальных стенках внутри. Избыток окисляющих продуктов перекисных жиров является основной причиной атеросклероза. Как следствие, возникает у предрасположенных к данной болезни людей на фоне постоянного стресса, а также в результате запущенных заболеваний сосудов. Поэтому справедливо содержание данного соединения, превышающее суточную норму, называть стартовым механизмом начала развития атеросклероза в целом.

В качестве надежной профилактикой предупреждения болезни врачи рекомендуют умеренное урегулированное питание со сбалансированным показателем холестерина при физически активном способе жизни без угрозы появления конфликтных ситуаций.

Для балансирования употребления богатой этим веществом пищи следует знать, что высокую концентрацию липидов содержат жареное мясо и растительные жиры. В курином желтке концентрация вещества составляет 2,0 % (на 1 г), сливочные жиры – 0,190 %, творог повышенной жирности – 0,071 %, филе морской рыбы – от 0,057 % до 0,072 %, мясо – от 0,053 % до 0,070 %. При тепловой обработке мясных и рыбных изделий до 33 % холестерина переходит в жидкость.

Антиоксиданты по предназначению делятся на две группы. Первая – это специальные витамины «Квадевит» и «Декамевит» — в медицине обладает профилактическим и лечебным свойствами. По однозначному совету диетологов людям в возрасте будет полезен прием данных препаратов курсом не реже дважды в год. Вторая группа – это витаминизированное группами В, Р, С, Е, РР сбалансированное питание с умеренной концентрацией кверцетина, селена, полифенола и содержащих серу аминокислот. Оптимизирует обмен веществ тартроновая кислота. Пищевые волокна действуют как вспомогательный элемент при выведении избытка вещества в кишечнике.

Здоровый способ жизни, занятие умеренными физическими нагрузками, соблюдение сбалансированного витаминами и микроэлементами рациона питания, а также режима дня сводит к минимуму развитие начальных признаков болезни сосудов человека.

Определение холестерина дома

Контролировать уровень холестерина в домашних условиях необходимо не реже, чем 1 раз за 5 лет. Особенно это касается людей, чей возраст уже превысил 20 лет. Если есть необходимость узнать и измерить уровень холестерина, то следует сдать особенный анализ в поликлинике, который называется биохимический. Если же возникает вопрос, как измерить холестерин в домашних условиях, то ответ на него прост. Необходимо воспользоваться набором, который специально предназначен для этих целей, чтобы производить измерение холестерина в домашних условиях. В таком особенном комплекте есть все требуемые приспособления для того, чтобы измерить содержание в крови различных видов этого вещества.

Данное соединение бывает хорошего и плохого типа. Как определить тип? Хороший холестерин – это такой, который имеет высокую плотность вещества. Соответственно, плохой обладает низкой плотностью.

Кроме этого, имеются и такие определенные приборы, которые могут, помимо уровня холестерина, измерить и содержание триглицеридов в крови. Это один из видов жиров, которые имеют жизненно важную ценность для организма человека.

В такой набор входят своеобразные тест-полосочки, имеющие особенное покрытие, в котором содержатся вещества, реагирующие на липопротеиды и триглицериды. Данная тест-полоска работает по принципу лакмусовой бумажки, которые использовались на уроках химии в школе. Тест-полоска меняет свой цвет в зависимости от того, какое содержание холестерин имеет в крови.

Чтобы произвести измерение, особых усилий прилагать не потребуется. Специальным острым ланцетом нужно будет проколоть палец, чтобы из него пошла кровь. Каплей крови необходимо смочить специальную тест-полоску и просмотреть результат в инструкции.

Такой набор очень удобен в использовании. Его рекомендуется приобретать всем, кому необходимо регулярно измерять уровень этого вещества в крови. Такой набор нужен всем людям, которые могут входить в группу риска.

Группа риска или кому необходимо измерять холестерин

В группу риска относятся, как правило, также и те люди, у которых имеются близкие родственники, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы с раннего возраста. Сюда же причисляется и ишемическая болезнь сердца. Ведь по наследству может перейти не само заболевание, а именно предрасположенность к его развитию. В этом случае, зная уровень своего холестерина, человек сможет вовремя избежать прогресса страшной патологии.

Люди пожилого возраста, а также те, кто страдает от сахарного диабета, должны системно проверять свои показатели.

Чтобы результат проверки был максимально достоверным, необходимо соблюдать несколько условий. На уровень содержания липидов в крови напрямую влияют курение, употребление алкоголя, рацион питания и диета. Различные заболевания, сидячий образ жизни, а также физическая активность могут сдвинуть показатель липидов в крови на 5 – 10 %. Поэтому перед тем, как определить уровень холестерина, необходимо привести организм в сбалансированное, трезвое, обычное состояние. Кроме этого, проводить измерение необходимо в сидячем положение после 20-минутного спокойного отдыха.

Контролируйте уровень своего здоровья, будьте активны и здоровы!

Людям с повышенным уровнем холестерина или находящимся в зоне риска нужно постоянно контролировать значения показателя. Каждый раз ходить в поликлинику или лабораторию неудобно, поэтому целесообразно приобрести аппарат для измерения холестерина в домашних условиях.

Приборы выпускают несколько компаний, цены варьируются от 1 тысячи до 9-10 тысяч и выше.

Принцип действия у всех одинаковый, отличаются они особенностями использования и набором дополнительных функций.

Кому и в каких случаях необходимо проводить регулярные измерения?

Помимо людей, уже столкнувшихся с повышенным уровнем холестерина, регулярный мониторинг необходим лицам, входящим в группу риска по нескольким параметрам:

1. Имеется лишний вес.
2. В семье есть или были люди с повышенным холестерином.
3. Был перенесен инсульт или инфаркт.
4. Присутствуют проблемы в работе печени, почек.
5. Нарушения в синтезе гормонов.

Пр высоких (или низких) показателях общего холестерина, замеры проводятся не реже, чем через каждые 3 месяца, для людей, попадающих в группу риска — через 6 месяцев (нормы холестерина у мужчин и у женщин ). Возможны другие временные интервалы, назначенные врачом. Людям пожилого возраста также необходимо измерять количество общего холестерина и липопротеидов с низкой плотностью .

Рекомендуется после 30 лет сдавать анализы для профилактики 1 раз в 5 лет. На начальной стадии человек может никак не ощущать повышение холестерола, поэтому только сдача анализов позволяет в короткие сроки выявить нарушения в организме и не дать развиться сопутствующим заболеваниям.

Окупится ли покупка специального аппарата?

Вопрос окупаемости рассматривается с разных сторон. С одной стороны стоимость прибора превышает цену за сдачу анализов в несколько раз, особенное, если предполагается единоразовое обследование. В таком случае дешевле пойти в лечебное учреждение и определить текущие значения.

Однако людям с показателем выше или ниже нормы нужен регулярный контроль. Пациентам с лишним весом, пожилым или с проблемами опорно-двигательного аппарата тяжело добираться до поликлиники, место их жительства может быть удалено от пункта сдачи крови на анализы. Таким людям покупка прибора для измерения холестерина сэкономит не только силы и время, но и деньги.

Стоимость биохимического анализа крови варьируется от 250 до 1000 руб., в зависимости от региона и клиники. Таким образом, даже не самый дешевый аппарат окупится уже спустя 7-10 замеров.

Как работает: устройство и принцип действия портативного анализатора

Портативный анализатор крови на холестерин представляет собой прямоугольное устройство. В верхней части находится экран, на него выводится результат. В зависимости от модели на корпусе находится одна или несколько кнопок для управления.

В нижней части прибора имеется тест-полоска, пропитанная в реагенте и действующая по типу лакмусовой бумаги. На нее капают небольшое количество крови, затем с полоски кровь попадает на преобразовывающее устройство, спустя 1-2 минуты показываются значения на экране.

Для питания используются стандартные батарейки, отсек для них находится с обратной стороны корпуса. Обычно в комплект входит чехол и копья для прокола пальца либо автопрокалыватели. Тест-полоски, как правило, имеются в комплекте в небольшом количестве, докупаются отдельно. Приборы оснащены современными микросхемами с процессором, автоматически управляющим всеми процессами.

Значения после экспресс-диагностики могут незначительно отличаться от показателей при расшифровке анализов в лаборатории, но это не значит, что аппарат работает неправильно, каждая модель обладает определенным процентом погрешности.

На что обращать внимание при выборе?

Холестерометр должен удовлетворять следующим условиям:

1. Компактный размер, удобный для хранения и перевозки, устойчивый к минимальным механическим повреждениям.
2. Понятный интерфейс. Пожилым людям тяжело разбираться с дополнительными функциями, присутствующими в аппарате.
3. Качество сборки. Анализатор покупается в надежде на использование в течение длительного времени.
4. Широкий спектр измерения. Стоит внимательно учитывать измерительный диапазон анализаторов. Некоторые портативные аппараты не в силе измерить показатели, превышающие значение в 10-11 ммоль/л, а некоторые даже свыше 7-8 ммоль/л.

Хорошо, если в комплект входит ручка для прокалывания (автопрокалыватель), она значительно упрощает процесс. Немаловажную роль играет точность показываемых значений. Обычно в инструкции прописывается, какую погрешность имеет прибор.

Наличие тест-полосок будет большим плюсом. Обычно для прибора определенной фирмы подходят только оригинальные ленты, но не всегда их можно найти и купить, кроме того они требуют особых условий хранения.

Для отслеживания динамики имеется чип памяти, в него записываются все результаты измерений, чем больше результатов замеров он способен запомнить, тем лучше. Если нужно распечатать данную информацию, то дополнительно в анализаторе присутствует разъем для подключения к компьютеру или ноутбуку.

Лучше покупать холестерометр известных фирм, такие компании дорожат своей репутацией и в случае поломки заменят неисправные детали. Перед покупкой нужно проверить, имеются ли сервисные центры, какие случаи являются гарантийными и при каких условиях в ремонте будет отказано.

Лучшие модели приборов для измерения холестерина в домашних условиях

На рынке представлено не так много компаний, занимающихся выпуском анализаторов, все они широко известны. Модели отличаются по цене, дополнительным функциям, качеству изображения и простоте интерфейса, но принцип действия у всех одинаков.

EasyTouch GSHb

Производителем является тайваньская компания. Аппарат позволяет выбрать проведение одного из 3 анализов: уровень глюкозы, холестерина или гемоглобина. Время выдачи результата на содержание холестрола – 2,5 минуты.

Небольшой вес, без учета батареек 59 гр. Ресурс батарей рассчитан примерно на 1000 измерений. Хранится при температуре от -10 до +60 градусов.

Сохраняет 50 измерений. Интервал измерения от 2,6 до 10,4 ммоль/л. Прибор выдает результат с погрешностью до 20%. В комплект входят:

• инструкция;
• чехол;
• батарейки;
• тест-полоски;
• ручка для прокалывания;
• ланцеты (иглы для прокола);
• дневник для записи данных.

Средняя стоимость — 4600 руб.

Согласно отзывам пациентов, прибор не всегда выдает достоверные результаты, в некоторых случаях погрешность превышала заявленные 20%, кроме того многие считают цену необоснованно завышенной. Но кроме негативных моментов, люди отмечают компактность, удобно брать с собой, простоту в использовании.