Содержание:
Популярные публикации
Последние комментарии
- Блоги
Эта проблема довольно распространена, онемением рук чаще страдают женщины. Онемение рук сопровождается симптомами, которые очень неприятны, пальцы частично утрачивают свою чувствительность, возникает ощущения покалывания, сухость кожного покрова. Сегодня мы поговорим, как лечить онемение рук народными средствами.
Много людей не придают этому заболеванию большого значения и считают, что оно пройдет само. В некоторых случаях это действительно может быть, но бывают случаи, что онемение не проходит просто так и его нужно лечить. Это заболевания возникает по причине, что у человека нарушается кровоток, зачастую это происходит, когда человек носит что-то тяжелое, или часто занимает неудобное положение, нельзя переохлаждать руки особенно в мороз, поскольку это тоже может стать причиной онемения. Но если вы увидели, что это происходит часто и в этом не виноваты сторонние процессы, то вам нужно обратится к специалисту для обследования и понять причину такой реакции организма. Доктор поможет установить правильный диагноз, по которому можно назначить лечения. К такому врачебному назначению, можно параллельно использовать народные средства, которые также принесут пользу для лечения.
Онемения рук может провоцироваться разными факторами, например, проблемами с позвоночником, чаще всего в шейном отделе. Онемение рук имеет очень распространенные симптомы, которые возникают у людей. Например, начинается резко снижаться уровень сахара в крови, начинает беспокоить щитовидная железа, идет снижения потовых гормонов, не хватает организму витамина В, А, нарушается обмен веществ, в эти симптомы входят проблемы с сердечно-сосудистой системой, заболевания суставов, особенно коленей, нервные защемления спины, остеохондроз, травмы позвонка.
Чтобы лечить онемение рук народными средствами понадобятся растения, которые помогут бороться с этой проблемой. Природа позаботилась о том, чтобы лечить наши заболевания, которые мешают нам. Мы рассмотрим несколько рецептов, которые помогут бороться с этой проблемой. Для этого нам понадобится несколько зубчиков чеснока. Его нужно измельчить, залить крепкой водкой, и закрыть крышкой на некоторое время для того чтобы начали выделяться эфирные масла. Этот настой нужно хранить в прохладном месте 2 недели. После того как настой настоялся, он готов к употреблению, берем 1 ч.л. воды, и капаем туда 6 капель настоя, эту процедуру проделываем 2 недели. Затем нужно сделать перерыв на месяц и продолжить этот курс. Для устранения онемения рук, помогут ванночки, которые нужно делать следующим образом. Для этого понадобятся шишки, или любая ветка хвои. Сосновые ветки нужно проварить пол часа на медленном огне, чтобы вышли смолистые вещества. После того как вы приготовили это средство, дайте ему остыть, держите ваши руки до тех пор, пока раствор не остынет. Этот процесс делайте через день. Следующий рецепт состоит из кефира, (используйте настоящее молоко) для этого вам понадобится его подогреть до теплой температуры, примерно 38 градусов, затем проделайте такую же процедуру, что в предыдущем рецепте.
Бороться с онемением рук, поможет черный перец горошком. Для этого измельчите перец (100 г), засыпьте в кастрюлю, добавьте оливкового или растительного масла, и проварите на медленном огне пол часа. Когда немного остыло можно этот раствор втирать в кожу рук. Многим людям этот процесс очень приятный и эффективный. Также вам поможет давний рецепт, которым пользовались наши бабушки. Для него понадобятся соленые огурцы, 3 штуки, нарежьте их мелко и затем измельчите красный перец Чили, залейте его водкой и дайте настоятся неделю, затем втирайте настой в кожу. Можно делать втирания 2 раза в неделю. Эти народные советы помогут вам избавится от онемения рук.
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
Онемение пальцев рук явление довольно распространенное. Встречается в любом возрасте, но чаще наблюдается у взрослых людей. Сопровождается временной утратой чувствительности, покалыванием и неприятным ощущением стянутости. Большинство относится к этому спокойно, справедливо полагая, что онемение скоро пройдет само собой.
Действительно, явление это кратковременное и быстро проходит без какого-либо лечения. Чаще всего оно не связано с патологиями и возникает по причине нарушения кровообращения при ношении тяжестей, неудобного положения тела, переохлаждения и т.д.
Однако, если онемение возникает регулярно, долго не проходит и не зависит от бытовых причин, следует пройти медицинское обследование, так как возможно это симптом определенного патологического процесса, развивающегося в организме.
В качестве дополнения к назначенному лечению онемения рук, а также, если данное состояние не связано с заболеванием, можно использовать эффективные народные рецепты, которые помогут улучшить кровообращение и уменьшить частоту возникновения неприятного явления.
О том, как провести народное лечение онемения пальцев рук, мы и поговорим сегодня на сайте «Популярно о здоровье»:
Возможные патологические причины
Поскольку не всегда онемение рук связано с бытовыми причинами, коротко остановимся на основных заболеваниях и патологических состояниях, которые могут сопровождаться данным симптомом:
— Снижение уровня сахара в крови, недостаток гормонов щитовидной железы, снижение уровня половых гормонов.
— Причиной часто является дефицит витаминов группы В, витамина А и нарушения минерального обмена.
— Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата, которые связаны с защемлением нервов.
— Воспалительные заболевания суставов, остеохондроз шейного отдела позвоночника, травмы.
— Онемение может являться признаком синдрома Рейно и полиневропатии, особенно, если регулярно возникает по ночам.
Лечение пальцев народными средствами
Улучшить состояние, сократить частоту возникновения неприятного состояния помогут проверенные временем народные рецепты. Рассмотрим некоторые из них:
— Измельчите дольки свежего чеснока. Заполните ими полулитровую банку на треть. Налейте «по-плечики» водку, закройте плотной полиэтиленовой крышку. Держите в темном уголке кухонного шкафчика 2 недели. Потом принимайте по 5 кап на 1 ч.л воды, трижды за день, до еды. Лечение – полтора месяца.
— Измельчите горошки черного перца до порошка (понадобится 100 г). Насыпьте в кастрюльку, долейте 1 л растительного масла. Кипятите при небольшой температуре полчаса, периодически помешивая. Теплую смесь втирайте в кожу рук, по нескольку раз на день. Многие люди отмечают высокую эффективность этого рецепта.
— Повяжите на запястье нить из натуральной шерсти. Через непродолжительное время лечение рук даст результаты и онемение пальцев перестанет вас беспокоить.
— Налейте в миску горячую воду, приемлемой для кожи температуры. Поочередно надавливайте пальцами на дно миски. Сначала одной рукой, потом другой. Этот метод восстанавливает чувствительность пальцев, снижает частоту возникновения онемения.
— Старое, доброе эффективное средство – бочковые соленые огурцы. Нарежьте 3-4 огурца как можно мельче, перемешайте с порезанными свежими стручками красного жгучего перца (3 шт). Все переложите в банку, залейте половиной литра водки. Оставьте в тёмном месте на несколько дней. Потом используйте для растирания пальцев.
Упражнения для устранения онемения пальцев рук
Чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в идеале вообще избавиться от него полностью, специалисты рекомендуют специальные упражнения, для улучшения кровообращения:
— Если пальцы онемели, несколько раз энергично сожмите руку в кулак и разожмите. После чего хорошо помассируйте каждый палец.
— Онемели пальцы во время ночного отдыха, либо утром, после сна? Тогда лягте на спину, поднимите руки вверх, сожмите-разожмите кулаки несколько раз. После чего положите руки вдоль тела, расслабьтесь. Затем вновь сожмите-разожмите кулаки.
— На протяжении дня, по несколько раз за день, периодически разминайте пальцы. Используйте теннисный мячик, который полезно сжимать в ладони.
Также, каждый день проводите упражнения, которые помогут избавиться от проблемы, либо сократить частоту ее возникновения:
— Встаньте на носочки, поднимите руки, стойте в таком положении около 1 минуты. Упражнение выполняйте, не менее 6 раз за день.
— Сидя в кресле, сцепите пальцы обеих рук в один кулак. Усиленно сжимайте их, до 30 раз. После чего опустите руки вниз и энергично встряхните.
С целью профилактики онемения, а также для улучшения общего состояния организма, периодически принимайте комплексные витаминные препараты, особенно, по весне и осенью.
Для улучшения кровообращения, восстановления подвижности суставов больше двигайтесь, займитесь посильным спортом, в частности, плаваньем.
Если же, несмотря на предпринятые вами меры, онемение беспокоит все чаще, если по утрам, после сна регулярно немеют пальцы, обратитесь к врачу, чтобы выявить причину этого явления. При необходимости специалист назначит то лечение, которое необходимо именно вам. Народными средствами от онемения тоже можно избавиться во многих случаях. Будьте здоровы!
Светлана для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Google
— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
Онемение пальцев – это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.
Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.
Онемение ног – один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.
Лечение онемения пальцев народными средствами:
Соленые огурцы от онемения пальцев.
3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные – как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.
Тыква от онемения пальцев.
Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.
Если немеют руки и ноги
На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.
Шерстяная нитка при онемении пальцев.
Завяжите на запястьях шерстяную нитку.
Багульник болотный и яблочный уксус при онемении пальцев.
Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.
Метод тибетских монахов при онемении пальцев.
Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.
Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от онемения при помощи контрастных ванн для рук.
Черный перец избавит от онемения пальцев.
Вам понадобится 100 г черного перца. Можно брать сразу молотый, или смолоть горошек. Перец надо залить 1 л растительного масла. Эту смесь поставьте на маленький огонь и варите полчаса, время от времени помешивая. Потом дайте маслу остыть. Втирайте такое масло в пальцы несколько раз в день и скоро вы забудете о своей проблеме.
Упражнения от онемения
Если у вас немеют руки и ноги, ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели, выполняйте такие упражнения.
• Сгибайте пальцы ног так сильно, чтобы они хрустели. Повторите 81 раз (9 раз по 9 упражнений).
• Руки вытяните вдоль тела и 81 раз сожмите пальцы в кулаки.
• Поднимитесь с постели и встаньте лицом к стене, опираясь на носочки, а руки поднимите вверх. Сохраняйте эту позу, считая до 60.
Делайте упражнения 3 раза в день. А если руки, ноги не только немеют, но и болят, то лучше повторить 6-8 раз. После того как онемение и боли пройдут, упражнения можно делать 1 раз в день.
Причиной онемения пальцев может быть нехватка витаминов
ТРИ ВИТАМИНА ДЛЯ НЕМЕЮЩИХ ПАЛЬЦЕВ
Если у вас немеют пальцы, то надо есть побольше продуктов, в которых содержатся жизненно необходимые витамины.
Первый важнейший витамин – В12. Его много в животных продуктах. Людям, которые часто сидят на диетах или являются строгими вегетарианцами, витамина В12 не хватает. Если вы не едите мяса, яиц и рыбы, то хотя бы добавляйте в блюда пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке.
Второй незаменимый витамин – А, который образуется в организме из каротина. Для этого нам нужны рыбий жир, а также морковь и многие красные овощи. Кроме того, свежая зелень и листовые салаты (советую каждый день обязательно съедать хороший пучок). Только есть перечисленные продукты надо с растительным маслом (можно и со сливочным или сметаной).
Третий ценный витамин – никотиновая кислота. Ее много в орехах, брокколи, цельных зернах и пшеничных проростках.