Содержание:
Артериальная гипертензия – это болезнь, которая характеризуется стойким повышением артериального давления свыше 140/90 мм рт. ст. Чаще всего ее обнаруживают у людей зрелого и пожилого возраста, но со временем все чаще с жалобами на повышенное давление обращается и молодежь.
Гипертония зачастую сопровождается болями в сердце, головокружением, тошнотой, учащенным сердцебиением, покраснением лица, шеи.
Больные могут ощущать приступы сжимающей боли за грудиной (стенокардии). Наряду с самыми распространенными симптомами нередко встречается аритмия – нарушение ритмичной деятельности сердца. При этом люди могут почувствовать характерные «перебои» при сердцебиении.
Причины заболевания могут быть самыми разнообразными. Среди них наиболее распространенные следующие:
- наследственная (генетическая) предрасположенность;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- избыточный вес;
- атеросклероз;
- употребление избытка поваренной соли;
- частые стрессы.
Однако помимо вышеперечисленных причин, возникновению повышенного давления может способствовать беременность и климакс, нередко у женщин в положении может проявляться и сахарный диабет (т.н. гестационный диабет).
Использование народных средств для лечения гипертонии оказывает на организм мягкое действие, поэтому многие гипертоники задумываются над вопросом о том, как лечить гипертонию народными методами.
Знатоками народной медицины разработаны достаточно эффективные народные средства от гипертонии.
Использование шишек сосны для снижения давления
Нетрадиционные методы лечения гипертензии применялись задолго до создания медикаментозных препаратов. Они не утратили актуальности и в настоящее время. Существует большое количество нестандартных способов снизить кровяное давление, помимо приема таблеток. Рассмотрим поподробнее некоторые методики.
Одно из эффективных средств для стабилизации АД – настойка, приготовленная из сосновых шишек. Её применяют не только для терапии и профилактики гипертензии, но и для улучшения постинсультных состояний, для нормализации мозгового кровообращения и улучшения движений при неполном параличе.
Уже через два дня после приема шишек сосны можно наблюдать стойкое снижение кровяного давления на 20 пунктов, улучшение общее состоянии больных;
Настойка сосновых шишек, при условии регулярного приема, тонизирует сосудистыестенки, стимулирует кровообращение и предотвращает формирование кровяных сгустков;
Биофлавоноиды, танины и другие БАВ, которые содержатся в сосновых шишках, благотворно влияют на процессы кроветворения в косном мозге и уменьшают вязкость крови, снижая риск тромбообразования и закупорку крупных сосудов кровяного русла;
Повышение проницаемости сосудистой стенки, улучшение питания тканей и кровотока в капиллярах также относятся к эффектам, оказываемым приемом настойки. Кроме всех указанных воздействий на организм, это натуральное средство помогает восстановить эластичность сосудистых стенок, предотвращая их истончение и патологические изменения, что приносит достойные результаты в лечении нарушений мозгового кровообращения.
Настойка сосновых шишек обладает нейропротекторными свойствами, которые предотвращают их повреждение при стрессах, приводит в норму капиллярный кровоток и стимулирует мозговое кровообращение. В результате движения и речь больных инсультом восстанавливаются быстрее, уменьшается реабилитационный период и снижается риск повторного возникновения болезни.
Натуральное сырье, собранное в летнее время (июнь-июль), моют под проточной водой, засыпают в литровую банку, затем заливают водкой или сорокаградусным спиртом и отставляют в неосвещенное место. Все это должно настаиваться от двух до трех недель в комнатной температуре. Перед применением настойку процеживают через марлю, сложенную в два раза. Если все сделано правильно, то настойка должна быть насыщенного темно-красного оттенка.
Способ применения — утром, в обед и вечером за 20-30 минут до приема пищи пить по чайной ложке настойки, можно смешать с водой или теплым чаем.
Чеснок – народное средство для лечения гипертонической болезни
Если его принимать регулярно, то он разжижает кровь, улучшает движение крови в сосудах и препятствует отложению на их стенках продуктов окисления липидов. Воздействие других нетрадиционных методов, направленных на понижение давления, основано на уменьшении уровня холестерина в крови. Чеснок же, в свою очередь, не дает липидам окисляться и образовывать свободные радикалы, которые могут не только откладываться на стенке сосудов, способствуя образованию бляшек из холестерина и сужению их просвета, но и чреваты стимуляцией раковой трансформации клеток (т.н. канцерогены).
Универсальный рецепт — для терапии гипертензии используют чесночный настой, который готовят следующим образом — два свежих зубца тонко нарезают и заливают стаканом кипяченой воды, оставляют на половину суток настаиваться. С утра чесночную воду выпивают и делают новый настой. Курс лечения повышенного давления этим методом длится месяц.
Способ применения — принимать по стакану два раза в день – утром и вечером.
Постоянное использование в пищу чеснока по несколько зубчиков в сутки благоприятно влияет на уровень артериальное давление, снижая его на 7-8%.
Действие чеснока на организм оказывается сильнее, чем при использовании настойки боярышника, применяемую чаще всего для снижения показателей артериального давления.
Применение при лечении АД разнообразных трав
При гипертонии большое значение имеет быстрое и качественное выведение жидкости из организма. Это позволяет снизить давление.
Мочегонные травы при гипертонии используют для профилактики появления отеков, в частности на нижних конечностях, сопровождающихся нарушением почечного кровотока.
Для этой цели применяются средства, в приготовлении которых применяются следующие растения:
- Полевой хвощ.
- Брусника
- Толокнянка.
- Голый грыжник.
- Береза.
- Синий василек.
При необходимости используются травы для снижения внутричерепного давления.
Для приготовления лекарства следует 2 недели настаивать на водке клеверные цветы (полная банка, объемом 0,5 литра, сухой травы, до краев залитая водой). Принимать водный раствор процеженного настоя (одна ложка на полстакана – суточная норма) на протяжении месяца.
Для снижения внутричерепного давления можно использовать лаванду. Ложка сухой лаванды на 2 стакана горячей воды. Настаивать час, принимать один раз в сутки по 20 мл.
Не менее полезной в лечении гипертоников является клюква. Ягоды необходимо растереть в сахаре в соотношении 1:1 и принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.
Семена подсолнечника являются прекрасным средством для понижения давления. Нужно насыпать семечки в кастрюлю и залить водой в пропорции 1:3. Затем поставить смесь на плиту и оставить ее кипеть в течение двух часов. После всего дайте отвару остыть до комнатной температуры и процедите его. В сутки требуется выпивать по 200 мл, можно поделить на несколько одинаковых порций.
Подорожник, мята, мелиса, пустырник, валериана: данным растениям присуще релаксирующее действие. Быстро избавиться от эмоционального перенапряжения очень важно при АГ, так как при стрессе сосуды начинают сужаться, и это только увеличивает давление в них.
Для того чтобы расслабиться, рекомендуется приготовить отвар из указанных растений. Вы вольны брать как листья одного источника, так и совмещать в угодные вам комбинации. Сухие растения заливаются кипятком, причем воды должно быть в 5 раз больше.
Полученный отвар охладить до комнатной температуры и пить по стакану на ночь или по необходимости.
Применение соков из овощей и фруктов
Свежевыжатые соки. Овощи и фрукты хранят огромное количество полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на организм. Большинство из них разрушают атеросклеротические бляшки, помогая расширять просвет в сосудах, а это позволяет понизить кровяное давление.
Почему именно соки, а не свежие овощи-фрукты? Ответ прост: сок – это концентрат полезных веществ. Наиболее полезны при гипертензии соки из моркови, огурцов, свеклы, лимона. Для добавки можно использовать сельдерей, петрушку. Рекомендуется принимать по стакану напитка ежедневно утром во время еды.
Отличным средством для понижения давления без таблеток является смесь из меда и овощей. Для ее приготовления необходимо использовать:
- 200 г меда;
- одну свеклу;
- одну морковь;
- лимон;
- хрен.
Из свеклы и моркови выжать по 70 г сока, хрен измельчить на терке так, чтобы получилось 200 мл сока, хорошенько выжать лимон. Все составляющие тщательно смешать. Следует пить по одной столовой ложке 2 раза в день за час до приема пищи. Длительность лечения составляет 40 дней.
Лечение гипертонии народными средствами помогает не каждому гипертонику. Результат применения средств домашнего приготовления зависит от степени и стадии артериальной гипертензии, и ощутим лишь на начальных этапах заболевания. Если же приступы повышения давления повторяются все чаще, необходимо обратиться к врачу.
https://www.youtube.com/watch?v=wbhc1IHQI9Q