Содержание:
Перечная мята – растение, характеризующееся множеством лечебных свойств. Оно утоляет боль, обладает легким седативным эффектом, стимулирует выделение желчи. Добавляют в чай, готовят освежающие напитки и целебные снадобья.
При этом мало кто знает, как мята влияет на артериальное давление.
Когда АД увеличивается, то проявляются тревожные симптомы. Пациенты жалуются на головную боль, шум в ушах, головокружения, сильное биение сердца, нарушение зрительного восприятия, общую слабость.
Опасность гипертонии заключается не в клинических проявлениях, а последствиях хронически повышенного СД и ДД. Инфаркт, инсульт, отек легких, слепота, нарушение кровообращения в головном мозге – далеко не полный перечень последствий.
Для нормализации параметров крови в ход идут различные методы, в том числе и способы нетрадиционной медицины. Ответим на вопрос, мята повышает или понижает давление? А также узнаем, как на кровяной «напор» влияет душица, мелисса, зеленый чай и другие напитки?
Воздействие мяты на АД
Листочки растения изобилуют таким веществом как ментол. Он характеризуется расслабляющим свойством, эффективно купирует болевой синдром, нивелирует воспалительные процессы в организме.
Мята может снизить СД и ДД благодаря данному веществу, так как оно дополнительно обладает сосудорасширяющими свойствами. Именно вследствие этого момента ментол содержится в таких лекарствах как Валидол, Валокордин.
Препараты осуществляют понижение кровяных показателей, снижают ЧСС, снимают спазмы кровеносных сосудов, улучшают общее самочувствие пациента.
При употреблении мяты в виде отвара или чая расширяются просветы кровеносных сосудов, уменьшается периферическое сопротивление, увеличивается объем циркулирующей жидкости. В основе гипотензивного действия – исключительно ментол.
В некоторых источниках можно встретить информацию, что растение не рекомендуется для нормализации АД гипертоникам, так как оно способно поднимать СД и ДД. С большой долей вероятности можно говорить о ложности данного утверждения.
Тем не менее, у травы имеются противопоказания. Ее не советуется потреблять во время беременности и грудного кормления, при сонливости и вялости. Если в анамнезе почечная или печеночная недостаточность, гастрит, бронхиальная астма, варикозное расширение вен, в том числе и геморроидальная болезнь.
Мята уменьшает цифры на тонометре не только у лиц с гипертонической болезнью, но и у людей с нормальным или пониженным АД.
Рецепты с мятой
Самый простой и популярный рецепт применения растения – это чай. Напиток готовят на основе сушеных компонентов или свежих листьев. Для приготовления понадобится 2-3 листочка залить 250 мл кипятка. Настаивают в течение 10 минут.
Такой напиток необходимо принимать для предупреждения гипертонического приступа. Курс профилактики длится 14 суток. Пьют по 200 мл 2 два раза в сутки – во время обеда и непосредственно перед сном.
Если в анамнезе присутствует нарушение сна, в частности бессонница, то мята поможет справиться с проблемой. Дополнительно в чай необходимо добавить мед.
В жаркую пору года гипертоники могут насладиться лечебным и вкусным напитком. На один литр воды добавляют до 6 листков мяты, четверть лимона, пару ложек меда. Охладить, пить до 1000 мл в день.
Мята входит в различные гипотензивные рецепты. Эффективные сборы от высокого АД:
- Чайная ложка сушеной мяты, ромашки, половина чайной ложки корня валерианы. Смесь заливают 300 мл кипятка. Настоять в течение получаса. В сутки допустимо употреблять не больше 700 мл напитка. Длительность лечения один месяц.
- ½ ложки мяты и измельченных бутонов гвоздики. Залить 250 мл кипятка. Настаивают 30 минут, отфильтровать. Для лечения гипертонической болезни принимают по 125 мл до приема пищи три раза в сутки. Курс лечения – 3-4 недели.
- Измельчить свежие листья мяты, чтобы получилась половина стакана. Смешать с таким же количеством изюма, добавить 200 мл воды. Варить на маленьком огне пять минут. После настаивают час. Принимают по 1 столовой ложке до 5 раз в день после еды.
Мята содержит много биологически активных веществ, которые не все переносят. Поэтому перед употреблением рекомендуется исключить наличие аллергии.
Мелисса и артериальное давление
Для нормализации кровяного «напора» все средства хороши, главное – чтобы они не приносили вреда и давали требуемый терапевтический эффект. Гипертоники интересуются, мелисса повышает или понижает давление?
Растение обладает выраженным гипотензивным свойством, поэтому применяется для терапии гипертонической болезни. Эффективность обусловлена богатым составом. В нем содержатся дубильные вещества, флавоноиды, смолы, эфирные масла, витамины группы В, минеральные компоненты.
Несмотря на результативность, купировать гипертонический криз мелиссой не получится, так как растение характеризуется медленным и постепенным воздействием, поэтому подходит исключительно для курсового лечения.
Лечебные свойства:
- Устранение болевого синдрома.
- Мочегонное действие.
- Снятие спазмов.
- Улучшение аппетита.
- Борьба с воспалительными процессами.
Мелисса помогает справиться с головной болью, обладает успокаивающим эффектом. Кроме того, используется для укрепления сердечно-сосудистой системы, активизирует работу головного мозга, усиливает иммунный статус.
Отзывы пациентов показывают, что растение – действенное средство, позволяющее не только нормализовать СД и ДД, но и стабилизировать показатели на нужном уровне. Существует несколько вариантов применения:
- Отвар. Для приготовления 20 грамм компонента заливают 200 мл кипятка. Томят на водяной бане в течение 10 минут. После остужают и фильтруют. Принимают по 50 мл 4 раза в день. Курс лечения – до месяца.
- Настойка. Одна столовая ложка заливается 350 мл теплой чистой воды. Закрыть емкость, оставить на ночь. Принимать по две столовые ложки утром и вечером. Рецепт сильный, поэтому следует проводить измерение давления и пульса, не допуская чрезмерного снижения показателей.
Нельзя совмещать лимонную мяту с другими седативными лекарствами. Не советуется употребление на фоне артериальной гипотонии, а также лицам, работа которых связана с управлением сложными механизмами.
Злоупотребление напитками на основе лимонной мяты не рекомендуется мужчинам в связи с негативным влиянием растения на эректильную функцию.
Влияние душицы на АД
Душица обладает успокоительным свойством, способствует снятию спазмов, избавляет от бессонницы. Снимает психическое и эмоциональное напряжение, уменьшает частоту сердечных сокращений, что снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Совокупность лечебных свойств помогает контролировать СД и ДД посредством душицы. Ее можно использовать в качестве моносредства, либо комбинировать с мелиссой, перечной мятой, зверобоем, чабрецом и другими травами.
Прежде чем приступать к лечению, необходимо посоветоваться с врачом. Сочетание с гипотензивными препаратами способно привести к выраженному снижению показателей крови со всеми тревожными симптомами.
Душица помогает снизить верхнее и нижнее давление за счет мочегонных свойств. Способы приготовления:
- Настой. Две столовые ложки залить 250 мл кипятка. Настоять полчаса. Принимать по одной ложке пять раз в день за 15 минут до трапезы. Курс лечения определяется индивидуально.
- Приготовление отвара: 4 ст. ложки заливают водой в объеме 600 мл, настаивают в течение 15 минут. Пить за полчаса до трапезы по 50 мл 3-4 раза в сутки.
- Настойка на водке. 10 грамм сырья залить 150 водки. Оставить в темном месте на одну неделю, процедить с помощью марли. Принимать по 40 капель, разведенных в теплой воде, на голодный желудок.
Спиртовая настойка повысит жизненные силы, укрепит иммунную систему, нормализует деятельность центральной нервной системы. Кроме того, она способствует улучшению кровообращения и снижению СД и ДД.
Душица имеет много преимуществ, но и недостатки, нашедшие отражения в противопоказаниях к применению. Злоупотребление растением ведет к импотенции, поэтому лечение мужчин проводится с крайней осторожностью.
Нельзя применять во время беременности и грудного кормления; если в анамнезе повышенная кислотность желудка, обострение язвенного заболевания, почечная или печеночная колика, тяжелые патологии в стадии декомпенсации.
https://www.youtube.com/watch?v=YSc-iWTzeko