Содержание:
Системная терапия артериальной гипертензии подразумевает применение определенных лекарственных средств, но иногда скачок АД настигает в самый неожиданный момент. Тогда становится актуальной задача понизить давление без таблеток быстро, чтобы исключить вероятность развития гипертонического криза.
Как понизить давление в домашних условиях? В нетрадиционной медицине существует много рецептов на основе лекарственных трав и натуральных компонентов, которые не только «сбрасывают» показатели, но и стабилизируют их.
Лечение гипертонии народными средствами включает в себя особое питание, которое подразумевает исключение многих продуктов как жирные и жареные блюда, холестериновая пища, поваренная соль, сахарный песок, алкоголь.
Повышенное давление таит в себе угрозу, так как приводит к нарушению кровообращения, ухудшает состояние сердца и сосудов. Поэтому выясним, как стабилизировать значения без препаратов, и какие способы помогут побороть болезнь?
Чем понизить давление в домашних условиях быстро?
Как уже отмечалось, лечение гипертонии включает в свою схему применение медикаментозных препаратов, направленных на снижение и стабилизацию цифр АД на требуемом уровне. Но не всегда медикамент под рукой, а скачок может случиться неожиданно.
На этой случай существуют экстренные народные средства, помогающие сбить давление крови на 10-20 единиц. Самый популярный и распространенный рецепт, пользующийся хорошей репутацией вследствие своей эффективности – яблочный уксус.
Необходимо чистый кусок ткани смочить в 9% жидкости, приложить к стопам пациента, сверху надевают носки. Такой компресс подействует в течение 10-15 минут, при этом в полной мере безопасен для пожилых пациентов, не приводит к развитию побочных реакций.
Снижение давления без лекарств осуществляется следующими методами дома:
- «Сбросить» АД помогает дыхательная гимнастика. Больной делает глубокий вдох, после медленно выдыхает – считает до 10. На счет 9-10 задержать дыхание на предельное время, после выдохнуть, повторить все снова. Манипуляция в общей сложности занимает не больше 3 минут.
- С помощью массажа можно нормализовать значения. Для этого массируют тело посредством поглаживающих и растирающих движений (нельзя хлопать, щипать, постукивать и т.д.). Особое внимание уделяется шейной области, пояснице и животу.
- Горячие водные процедуры. Необходимо направить струю теплой воды в область затылка, подержать на протяжении пяти минут.
Как быстро снизить давление? Можно приготовить «антигипертонический» напиток, который улучшит самочувствие спустя 10 минут после применения. У него нет противопоказаний, но людям с патологиями пищеварительной системы лучше от его использования отказаться.
Для приготовления понадобится минералка – 250 мл, одна ложка натурального меда и лимонный сок из половинки фрукта. Все смешать, выпить за один прием. После рекомендуется находиться в горизонтальном положении около 30 минут.
Предложенные способы отличаются простотой, эффективностью и действенностью, так как помогают быстро стабилизировать давление в домашних условиях.
Применение целебных растений
Лечение гипертензии медикаментами приводит к развитию побочных реакций, о чем свидетельствуют отзывы пациентов. Поэтому многие из них ищут более безопасный способ, не имеющий негативных последствий.
Целебные растения отличаются безопасностью, но только в сравнении с лекарственными препаратами, поэтому самостоятельно применять их не советуется, так как многие травы имеют свои противопоказания, могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Чтобы исключить развитие аллергии, терапию начинают со слабоконцентрированного отвара или настоя, принимают в небольшой дозировке. Если организм хорошо переносит, при этом средство снимает негативные симптомы, использование допустимо.
Если АД повышается, помогут такие советы:
- Измельченную календулу залить спиртом в пропорциях 2:100, настоять в течение одной недели. Принимают три раза в сутки до приема пищи по 20-30 капель. Курс лечения – до нормализации кровяного давления.
- Взять по 3 ст. ложки перечной мяты, пустырника и мелиссы, по 2 ст. ложки шишек можжевельника и измельченного укропа. Смешать, отправить в емкость 2 ст. ложки сбора, залить кипятком в объеме один литр. Принимать по 125 мл утром и вечером за 30 минут до приема пищи либо через полчаса после него.
- Взять по чайной ложке семян укропа и плодов калины, добавить 4-5 лавровых листов, залить одним литром воды. Настоять 5-8 часов. Пить каждый день по 250 мл. Когда удается снять критическое значение, снижают дозировку до 125 мл в сутки.
Эффективны в терапии артериальной гипертензии травы – боярышник, шиповник, мелисса, лекарственная валериана, календула и хмель душистый. Они продаются в аптеке в виде отдельных растений, а также в фильтр-пакетах.
Отвары лекарственных трав используют для приготовления ванн. Для этого в наполовину наполненную ванну добавляют литр концентрированного отвара, размешивают.
Процедура предстает отличной профилактикой скачков АД, оказывает легкое успокаивающее свойство, расслабляет мышцы после тяжелого дня.
Как снизить артериальное давление без таблеток?
Лечение гипертонии осуществляется различными способами, относящимися к нетрадиционным методам терапии. С поставленной задачей быстро справляются горчичники, которые ставятся на икры ног либо на плечевую область. Можно приложить к затылочной части головы, но только на 15-20 минут.
Такая лечебная манипуляция стимулирует циркуляцию крови в организме, ликвидирует застойные явления, что в совокупности помогает понизить артериальное давление.
Приверженцы нетрадиционной терапии рекомендуют принимать порошок из арбузных семечек для нормализации АД. Нужно сухие семечки измельчить в порошок, дозировка на раз – половина чайной ложки, запить небольшим количеством воды.
Длительность терапевтического курса 1 месяц. Отзывы отмечают, что такое лечение гипертонии наиболее результативно, уже спустя несколько дней можно увидеть значительное снижение показателей.
Лечить гипертензию можно такими народными методами:
- Перекрутить через мясорубку один лимон и один апельсин вместе с кожурой. Кушать по одной чайной ложке три раза в день. Противопоказания: язвенные поражения желудка, гастрит. Питательная кашица обогатит организм витаминами, обеспечит понижение АД.
- Потереть свежую свеклу на терке, отжать сок. Смешать в равных пропорциях с медом, принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. Курс лечения 21 день. Если давление критическое, то пьют свекольный сок в чистом виде.
Клюква для понижения артериального давления предстает уникальной и быстродействующей ягодой. Ее можно кушать в свежем виде, либо готовить лекарственное средство по специальному рецепту.
Смешать 400 грамм спелых ягод со стаканом сахара, нагреть на огне, довести до кипения. Размять смесь до получения однородной массы, принимать по 5 ст. ложек 2 раза в день.
Домашние способы, снижающие АД
Настойка на основе подорожника лекарственного – хороший способ народного лечения, помогающий улучшить состояние, нивелировать негативную симптоматику, постепенно снизить кровяное давление.
Свежие листья растения промыть, измельчить в кашицу, взять 4 ст. ложки, залить 400 мл водки или спирта 70%, настоять при комнатном температурном режиме около 14-15 дней. Принимать по 25 капель три раза в сутки. Готовое лекарство хранить в холодильнике.
Лечение гипертонии, характеризующейся частыми скачками АД, успешно проводят с помощью сушеных семян укропа. Взять 1 ст. ложку сырья, залить 250 мл кипящей жидкости, настоять 2-3 часа. Отфильтровать, принимать 3 раза в сутки по 80 мл.
Хорошие рецепты, сбрасывающие давление:
- Принимать сок черной рябины по 60 мл до 4 раз в день. Длительность терапевтического курса 3 недели.
- Сок из плодов черноплодной рябины пьют за 30 минут до трапезы в объеме 80 мл, кратность – 3 раза в день. Курс лечения – 14 дней.
- Измельчить очищенные зубчики чеснока, чтобы получился целый стакан, залить водкой – 250 мл. Настаивают 1 неделю в теплом и темном месте, принимают по 1 ст. ложке три раза в день до трапезы.
Насыпать в чашку кукурузную муку – 1 столовую ложку, залить горячей водой в объеме 250 мл, оставить на ночь. Утром выпить жидкость, при этом постараться не задеть осадок, он должен остаться на дне.
Все рецепты и способы актуальны для пациентов в независимости от половой принадлежности и возрастной группы. В сочетании с правильным питанием эффективность методов значительно повышается.
Наряду с народными средствами можно пользоваться биологически активными добавками. Самым эффективным лекарством на растительной основе является Normalife.
https://www.youtube.com/watch?v=auMMt7egWEs