Вегето сосудистая дистония симптомы у девушек

Вегетососудистая дистония — сложный симптоматический комплекс, связанный с нарушением работы вегетативной нервной системы. При отсутствии лечения возможно развитие осложнений, в т. ч. неврозов и гипертонической болезни.

Причины

Причины возникновения ВСД:

• генетическая предрасположенность;
• аллергические заболевания;
• болезни нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы;
• конституциональные и генетические особенности (астенический тип, слабо развитая соединительная ткань);
• гормональная перестройка организма (переходный возраст, беременность, климакс);
• профессиональные заболевания (вибрационная и лучевая болезнь);
• особенности личности (тревожность, мнительность, ипохондрия);
• травмы спинного и головного мозга.

Причины ВСД, перечисленные выше, не всегда вызывают развитие заболевания. Дистония сосудов возникает под воздействием провоцирующих внешних факторов или триггеров. К ним относятся:

• тяжелые инфекционные заболевания;
• физическое и умственное перенапряжение;
• стрессы;
• резкая смена климата;
• гиподинамия;
• дефицит питательных веществ (неправильное питание, голодание);
• воздействие химических и физических агентов (алкоголь, кофеин, курение, вибрация, инсоляция и др.).

Виды заболевания

1. По этиологии: первичная, вторичная.
2. По тяжести течения заболевания: легкая, среднетяжелая, тяжелая.
3. По симптоматике: латентная (скрытая), перманентная (постоянная), пароксизмальная (приступообразная).
4. По преобладанию парасимпатических или симпатических эффектов: симпатикотоническая, парасимпатикотоническая (ваготоническая), смешанная (симпато-парасимпатическая).
5. По распространенности вегетативных расстройств: локальная (местная), системная, генерализованная.

Симптомы и признаки

Все симптомы ВСД делятся на психические и физические. К психическим симптомам относят психогенные нарушения системного характера:

• проблемы со сном;
• тревожность;
• беспричинный страх либо боязнь смерти;
• подавленность;
• плаксивость;
• эмоциональная лабильность.

Физические симптомы ВСД:

• потливость;
• озноб или чувство жара;
• учащенное сердцебиение;
• нарушение функционирования внутренних органов (расстройства пищеварения, суставные боли, нарушения мочеиспускания);
• кардиалгия (боль в области сердца);
• изменение тонуса сосудов (головокружение, обмороки, похолодание конечностей, шум в ушах, головные боли).

Другие проявления у взрослых:

• астения (метеочувствительность, утомляемость, слабость, низкая толерантность к физическим нагрузкам);
• нарушения дыхания (нехватка воздуха, приступы удушья при эмоциональном напряжении, физических нагрузках, перепадах температур);
• мышечные боли, отеки;
• внутренняя дрожь;
• незначительное повышение температуры тела.

Сосудистая дистония, симптомы которой схожи с признаками других заболеваний, должна диагностироваться опытным врачом. Если диагноз поставлен неверно, вылечить синдром ВСД не удастся.

У мужчин

Признаки вегетососудистой дистонии у мужчин и женщин практически идентичны. Представители сильного пола наблюдают у себя практически все проявления заболевания, включая потливость, тахикардию, приступы беспричинного страха.

Психические симптомы ВСД у мужчин выражены слабо, т. к. пациенты мужского пола более замкнуты в эмоциональном плане и предпочитают держать свои переживания при себе. Такое подавление эмоций может негативно сказываться на течении заболевания. Мышечные, головные и сердечные боли возникают чаще, развиваются осложнения, ухудшается течение сопутствующих патологий. Чем больше пациенты замыкаются в себе, тем ярче проявляются симптомы вегетососудистой дистонии у мужчин.

У женщин

Вегетососудистая дистония у женщин протекает более бурно, чем у мужчин. Это связано с различиями в физиологическом плане и психоэмоциональном восприятии окружающего мира. Представительницы слабого пола более открыто выражают свои эмоции и не боятся говорить о своих переживаниях.

К симптомам ВСД у женщин относятся:

• эмоциональные расстройства;
• подавленность;
• плаксивость;
• тревожность;
• необоснованные страхи;
• зацикленность на собственных переживаниях.

Также у женщин чаще возникают панические атаки — необъяснимые, мучительные приступы тяжелой тревоги, сопровождаемые беспричинным страхом.

Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин меняются в зависимости от гормонального фона. Признаки заболевания могут быть выражены сильнее во время беременности, после родов, в период менопаузы.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Лечение ВСД должно быть комплексным. Важно использовать все имеющиеся методики, чтобы избавиться от заболевания и предотвратить его повторное появление. ВСД лечит врач после обследования и постановки диагноза.

Возможные диагностические мероприятия:

• анализы крови, мочи;
• электрокардиография;
• эхо- и электроэнцефалография;
• суточное мониторирование АД;
• реоэнцефалография;
• ультразвуковая доплерография сосудов;
• реовазография;
• транскраниальная доплерография;
• УЗИ внутренних органов.

Для уточнения диагноза и выявления сопутствующих заболеваний пациент может быть направлен к неврологу, гастроэнтерологу, эндокринологу и другим специалистам.

Эффективное лечение заболевания включает:

• медикаментозную терапию;
• физиотерапию;
• массаж;
• водные процедуры;
• занятия ЛФК;
• ведение здорового образа жизни.

Как вылечить ВСД препаратами

Лечение ВСД у взрослых проводится с использованием медикаментозных средств. Схему терапии составляет доктор с учетом тяжести болезни, индивидуальных особенностей организма. Если есть возможность избежать медикаментозного лечения, препараты не назначаются.

Заболевание лечится с помощью следующих лекарственных средств:

1. Седативные препараты. При ВСД назначаются лекарства растительного происхождения, не оказывающие негативного влияния на внутренние органы. Чаще всего применяются пустырник и валериана (в жидкой или таблетированной форме).
2. Транквилизаторы (Феназепам, Атаракс, Грандаксин). Назначаются врачом, т. к. могут вызывать побочные реакции. От седативных препаратов отличаются более сильным действием. Транквилизаторы используют для расслабления, снятия напряжения, повышения устойчивости организма к стрессам. Применять такие средства без необходимости не рекомендуется.
3. Антидепрессанты (Леривон, Пароксетин, Пиразидол, Вальдоксан). Назначаются в исключительных случаях, для нейтрализации острой фазы ВСД. Действие антидепрессантов развивается постепенно. Первые результаты появляются через 2-4 недели с начала терапии.
4. Ноотропные средства (Биотредин, Анирацетам, Пирацетам). Положительно влияют на работу головного мозга. Повышают умственную работоспособность и стрессоустойчивость, стабилизируют эмоциональный фон, устраняют головокружение и головные боли, слабость и утомляемость.

Как избавиться от ВСД с помощью физиотерапии

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин и мужчин включает в себя физиотерапию. Физиотерапевтическое лечение у взрослых строится на применении следующих методик:

1. Иглорефлексотерапия. Воздействие на организм с помощью специальных игл через особые точки на поверхности тела. Длительность лечения определяет врач в индивидуальном порядке. Результаты появляются уже после первого сеанса.
2. Электрофорез. Разновидность электротерапии, подразумевает использование постоянного тока малой силы. Способствует расширению кровеносных сосудов, нормализации работы желез внутренней секреции.

Как бороться с ВСД: лечебный массаж и водные процедуры

При диагнозе сосудистая дистония лечение включает дополнительные процедуры:

1. Массаж. ВСД можно вылечить с помощью классического и точечного (шеи, поясницы, спины) массажа. Результатом такой терапии становится улучшение кровообращения и обмена веществ, повышение тонуса и качества сна, нормализация артериального давления. Для достижения результата следует пройти курс из 10-20 процедур.
2. Водные процедуры. Улучшают кровообращение, оказывают общеукрепляющее действие. Победить ВСД можно с помощью гидромассажа, контрастного и циркулярного душа, принятия ванн с лечебным раствором.

Если использовать разные методы лечения вегетососудистой дистонии, избавиться навсегда от заболевания будет несложно.

Как лечить физическими упражнениями

Физические нагрузки — еще один способ лечения ВСД (как избавиться от болей и других симптомов болезни, подскажет специалист по ЛФК). Комплекс ЛФК составляется доктором и включает в себя следующие типы упражнений:

• общеукрепляющие;
• расслабляющие;
• дыхательные;
• упражнения на координацию и равновесие.

Лечение ВСД с помощью ЛФК позволяет достичь результатов в короткие сроки. Дозированные физические нагрузки воздействуют на организм следующим образом:

• поднимают настроение, повышают самообладание и уверенность в себе;
• улучшают работу головного мозга;
• положительно сказываются на функционировании нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем;
• повышают работоспособность и адаптационные возможности;
• снимают нервное напряжение;
• улучшают обмен веществ;
• оказывают общеукрепляющее действие.

Профилактика

Симптомы и лечение заболевания — не единственное, на что следует обращать внимание. Чтобы избавиться от ВСД навсегда, нужно вести здоровый образ жизни и соблюдать следующие рекомендации:

1. Составляйте режим дня так, чтобы времени хватало и на работу, и на отдых.
2. Избегайте стрессовых ситуаций, пейте биологически активные добавки для поддержания нервной системы (например, магний).
3. Откажитесь от курения, чрезмерного употребления алкоголя и других вредных привычек, разрушающих организм.
4. Проводите больше времени на свежем воздухе. Совмещайте прогулки с физической активностью (езда на велосипеде, бег, быстрая ходьба и т. д.).

Таким образом, подходить к лечению болезни нужно комплексно. Важно правильно выбирать специалистов и не принимать каких-либо средств без разрешения врача. Также стоит уделять внимание профилактическим мероприятиям. Если раньше вы страдали ВСД, профилактика поможет вам оставаться здоровым до конца жизни.

Из этой статьи вы узнаете: каковы симптомы при вегето сосудистой дистонии у женщин. Обзор методов лечения.

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело".

Симптомы патологии у женщин

Признаки вегето-сосудистой дистонии у больных обоих полов невероятно разнообразны. Обычно пациенты описывают свои ощущения крайне эмоционально и ярко. Представительницы прекрасного пола более многословны при перечислении жалоб, возникающих при этом синдроме, но симптомы этого состояния практически одинаковы и у женщин, и у мужчин.

Возникновение симптомов вегето-сосудистой дистонии у женщин может быть связано с началом полового созревания, беременностью, родами, нерегулярной половой жизнью или наступлением менопаузы, когда гормональный фон претерпевает значительные изменения. Иногда проявления этого синдрома происходят у девушек и вызываются задержкой созревания и развития нервной системы. Именно представительницы прекрасного пола наиболее подвержены стрессам, переутомлению, ранимости и мнительности, хронической усталости.

Проявления ВСД

Наиболее характерными симптомами вегето-сосудистых нарушений являются:

• изменения пульса (замедление или ускорение);
• отклонения артериального давления от нормы (вверх или вниз);
• частое ощущение усталости или подавленности;
• резкие перепады настроения (раздражительность, плаксивость, апатия, заторможенность, страх);
• снижение толерантности к физическим или психоэмоциональным нагрузкам;
• невозможность длительной концентрации при решении интеллектуальных задач;
• рассеянность и забывчивость;
• нарушения слуха: звон, шум в ушах;
• нарушения зрения: блики или мушки перед глазами;
• изменения температуры без видимых причин (снижение или повышение);
• частые головные боли и головокружения (вплоть до обморока);
• шаткость походки;
• ощущение комка в горле или одышка;
• повышенное потоотделение (особенно во время стресса);
• ощущения зябкости или жара;
• холодные руки или/и ноги;
• ухудшение самочувствия при жаре или на холоде;
• снижение либидо;
• неприятные ощущения или боли в половых органах;
• учащенное и обильное мочеиспускание;
• нарушения сна;
• боли в области желудка спазмирующего характера и расстройства пищеварения (поносы или запоры);
• ощущения болей в сердце (кардионевроз);
• бледность кожи и периодическое появление красных пятен на груди, лице и шее;
• панические атаки, обмороки и кризы (во время обострения).

Частота признаков ВСД

Симптомы	Частота проявлений у больных
Нестабильность психоэмоционального состояния и ощущение физической слабости	100%
Повышение или снижение АД	90%
Нарушения сна	80%
Понос или запор	65%
Учащение пульса, сердцебиение	40%
Ощущения зябкости или жара	40%
Боли спазмирующего характера	35%
Обмороки	5%
Панические атаки	5%

ВСД может сопровождаться одним, несколькими или множеством из перечисленных симптомов. Однако появление даже одного из вышеописанных признаков нарушений в работе вегетативной нервной системы должно становиться поводом для обращения врачу.

Симптомы ВСД у женщин и мужчин могут усугубляться под воздействием следующих факторов:

• резкая смена погоды;
• высокая психоэмоциональная или физическая нагрузка;
• предстоящие стрессовые ситуации (экзамены, собеседования и пр.);
• обострение хронических заболеваний;
• резкие изменения в гормональном фоне;
• нервозность из-за нехватки времени;
• недосыпание.

Основные типы ВСД

Тип	Вид нарушения нервной системы	Признаки
Гипертонический	Высокая активность симпатического отдела	Артериальная гипертензия, головокружение, учащение пульса, покраснение лица, повышенная возбудимость, бессонница, затрудненность дыхания, понос, панические атаки
Гипотонический	Повышенная активность парасимпатического отдела	Артериальная гипотензия, обмороки, тошнота, головокружения, перебои в работе сердца, бледность, шум в ушах, одышка, нарушения либидо, онемение конечностей
Кардиальный (или нейроциркуляторная дистония)	Нарушение баланса между парасимпатическим и симпатическим отделами	Боли за грудиной или в сердце, ощущения сердцебиения, аритмия, появление одышки без нагрузки
Смешанный	Сочетание нарушений в парасимпатическом и симпатическом отделах	Симптомы кардиального типа в сочетании с признаками гипо- или гипертонического типа

Разновидности кризов при ВСД

Специалисты выделяют несколько разновидностей вегето-сосудистых кризов.

Вегетативный симпатоадреналовый криз (или паническая атака)

Это состояние вызывается выбросом большого количества адреналина в кровь из-за ошибочного сигнала нервной системы. Паническая атака начинается внезапно и обычно связывается с определенной ситуацией (например, стрессом), биоритмом или временем суток. Это состояние длится десятки минут.

Симптомы панической атаки таковы:

• повышение давления;
• учащение пульса;
• одышка;
• дрожание конечностей;
• мышечные спазмы;
• бледность;
• безотчетный животный страх;
• паника;
• проливной пот;
• частое и обильное мочеиспускание;
• озноб.

После завершения криза на протяжении 2–3 дней ощущается физическая слабость и эмоциональное истощение.

Вагоинсулярный криз

Это состояние вызывается выбросом большого количества инсулина в кровь из-за ошибочного сигнала нервной системы. Значительное повышение уровня инсулина вызывает резкое снижение уровня сахара в крови и дополняется повышением активности органов пищеварительного тракта.

Симптомы вагоинсулярного криза таковы:

• резкая слабость;
• потемнение в глазах;
• потливость;
• появление красных пятен на коже;
• головокружение;
• снижение температуры;
• гипотензия;
• замедление и ослабление пульса.

После перенесенного приступа на протяжении нескольких дней ощущается общее недомогание, усиление перистальтики кишечника, позывы к дефекации. Количество вагоинсулярных кризов может увеличиваться при присутствии волнения, переутомления и стрессов.

Смешанные кризы

Такие состояния вызываются смешанными причинами. При их развитии у больного могут появляться симптомы вышеописанных типов – вегетативно симпатоадреналового и вагоинсулярного.

Лечение

Методы лечения ВСД у мужчин и женщин одинаковы.

Лечение вегето-сосудистой дистонии может начинаться только после обследования и исключения заболеваний со схожей симптоматикой.

Для лечения ВСД, в зависимости от тяжести проявлений синдрома, может назначаться немедикаментозная и медикаментозная терапия.

Немедикаментозная терапия

Режим отдыха и сна

При вегето-сосудистой дистонии рекомендуется:

1. Ночной сон не менее 8–9 часов в достаточно проветриваемом и прохладном помещении.
2. Нормальный режим питания.
3. Отдых в тихих помещениях с нормальным температурным режимом.
4. Отказ от частых командировок, ненормированного рабочего дня, ночных смен, длительных переездов или перелетов.
5. Адекватные физические и психоэмоциональные нагрузки.
6. Сведение к минимуму стрессовых ситуаций.

Занятия физкультурой

Адекватная и достаточная нагрузка на скелетные мышцы оказывает положительное влияние на состояние нервной системы, сосудов и миокарда. Именно поэтому при ВСД рекомендуется заниматься физкультурой, которая повышает стрессоустойчивость, адаптацию к внешним факторам и сводит к минимуму или устраняет признаки вегето-сосудистых нарушений.

Физические упражнения – неотъемлемая составляющая борьбы с ВСД. Нажмите на фото для увеличения

При занятиях физкультурой или спортом следует соблюдать следующие правила:

• Нагрузки не должны быть чрезмерными и вызывать учащение пульса до более 140 ударов в минуту и общее переутомление.
• В комплекс упражнений не должны входить задания, подразумевающие продолжительные или резкие наклоны головы вниз. Следует отказаться от силовых упражнений и видов спорта, которые вызывают повышенную нагрузку на миокард и могут провоцировать головокружения или обморочные состояния.
• Занятия необходимо проводить и в тренажерных залах, и на открытом воздухе (ходьба, плавание, велоспорт, теннис, лыжи и пр.).

Другие методы терапии

При ВСД для нормализации функционирования нервной системы могут рекомендоваться:

• коррекция питания;
• процедуры по закаливанию;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• водные процедуры;
• занятия хобби;
• физиопроцедуры: электрофорез, бальнеотерапия, парафинотерапия, магнитофорез, иглоукалывание, модулированные токи, массаж;
• фитотерапия;
• психотерапия: аутотренинги и/или занятия в группах;
• санаторно-курортное лечение.

В зависимости от вида нарушения в работе вегетативной нервной системы могут даваться следующие рекомендации:

Процедуры	Преобладание парасимпатической регуляции	Преобладание симпатической регуляции
Водные процедуры	Контрастный, циркулярный или веерный душ, прохладные ванны, радоновые и хвойно-соляные ванны	Обливания теплой водой, гидромассажные процедуры, сульфидные, хлоридные и углекислые ванны
Коррекция питания	Принимать пищу чаще, сократить употребление острых блюд, принимать кофе, напитки из шиповника, чай, молоко и кефир, включить в рацион каши (особенно гречневую и овсяную), баклажаны, различные орехи и сухофрукты	Включить в рацион творог, цитрусовые, шпинат, морковь, листовой салат, фасоль, отказаться от приема кофе, какао, черного шоколада, алкоголя и крепкого черного чая
Массаж	Вибрационный массаж с быстрыми разминающими и растирающими движениями	Успокаивающий массаж, желательно в шейно-воротниковой области
Фитотерапия	Стимулирующие травы или сборы из них: родиола, женьшень, брусника, можжевельник и др.	Успокоительные и седативные травы или сборы из них: мелисса, пустырник, мята, валериана, шалфей и др.

Медикаментозная терапия

Решение о необходимости приема лекарственных средств при ВСД может принять только врач. Для устранения нарушений со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем могут рекомендоваться:

При преобладании парасимпатической регуляции	При преобладании симпатической регуляции
Ноотропные средства для стимуляции мозговой деятельности	Ноотропные средства с седативным действием
Препараты для повышения артериального давления	Препараты для снижения артериального давления
Витамины группы В	Сосудорасширяющие средства
Антиаритмические средства	Успокоительные препараты
Транквилизаторы со стимулирующим эффектом	Витамины А и Е
Нейролептики без седативного эффекта	Спазмолитические средства

Кроме этих препаратов могут рекомендоваться курсы лечения основного заболевания, способствующего развитию или усугублению ВСД.

Своевременно начатая терапия вегето-сосудистой дистонии позволяет уменьшать выраженность симптомов этого синдрома. У больных стабилизируется психоэмоциональное состояние, нормализуется сон, реже появляются изменения в давлении и головокружения, стабилизируются адаптационные механизмы. При отсутствии лечения вегето-сосудистые нарушения могут приводить к развитию органических поражений: инфаркту миокарда, гипертоническим кризам, инсульту, язвенной болезни и др.

Ниже рассматривается информация относительно такой болезни, как вегетососудистая дистония у женщин. Симптомы и лечение этой патологии тоже описываются подробно. Провоцирующие факторы и признаки заболевания обширные, поэтому обследование нужно проводить специалистам разной области квалификации. В большинстве примеров синдром не обуславливается сложной патологией, а отличается функциональными расстройствами.

ВСД являет собой незначительную жизненную активность сосудов, обеспечивающих приток крови, кислорода и полезных микроэлементах к мозговым структурам. ВСД может ухудшить качество жизни взрослых людей, поскольку при этом нарушается работа кровеносной системы. Иногда у людей возникают расстройства психики.

Чтобы определить, можно ли избавиться от ВСД, придется определить ее признаки и подходящие схемы лечения с использованием народной медицины. Именно такие аспекты ВСД у взрослых можно рассматривать в статье.

Классификация

Сегодня единая классификация ВСД не используется. По мнению многочисленных авторов ВСД различается по нескольким критериям:

• Комбинированный тип проявляется при возникновении конфликтов между парасимпатической и симпатической нервными системами. Происходит своеобразная борьба за доминирование.
• По гипертонической разновидности. Когда в течение дня более активно проявляет себя парасимпатическая нервная система, пациент чувствует, как бьется его сердце, чувствует страх, ускоряется усталость, ухудшается сон. Парасимпатическая система работает плохо, силы на возобновляются.
• Гипотоническая разновидность проявляется при доминировании парасимпатической системы. В организме много энергии, появляется депрессия из-за того, что воспользоваться своими силами не удается.

По характеру припадков, усугубляющих симптоматику заболевания, различают:

• Симпатоадреналовые.
• Вагоинсулярные.
• Комбинированные кризы.

Для легких расстройств характерны моносимптомные проявления, развивающиеся с вегетативными изменениями, они могут продлиться около 10-15 минут.

Средние кризы сопровождаются многими симптомами, которые выражаются в вегетативных преобразованиях и продолжаются от 15 до 20 минут. Сложное развитие кризов возникает из-за многочисленных симптомов, сложных вегетативных дисфункций, гиперкинезов, судорог, приступ продолжается в течение часа, потом несколько дней пациент страдает послекризовой астенией.

Симптоматика

Вегетативная система может регулировать работу разных отделов организма, отвечающих за поддержание жизни. Поэтому симптомы могут отличаться. Девушки с ВСД часто описывают такие жалобы:

• Перепады артериального давления.
• Тахикардия.
• Тревожность, повышенная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость.
• Кружится голова, возникают проблемы с сознанием.
• Интенсивное потоотделение.
• Болит голова, пульсация в висках, возникает перенапряжение. Кожа бледнеет или начинается гиперемия на лице, в районе груди и шеи.
• Перед глазами возникают белые точки.
• Проблемы с дыханием, ухудшается глотательный рефлекс появляется ком в горле, усиливается одышка.
• Человек шатается при ходьбе.
• Уши закладывает.
• Человек все время устает.
• Пальцы ног начинают холодеть из-за проблем с кровообращением.
• Пациента постоянно клонит в сон.
• Проблемы с памятью, трудно сосредоточиться, процесс мышления затрудняется.

Интенсивность признаков ВСД от возраста женщины. От 20 до 30 лет припадки отличаются кратковременностью и по сложности проявляются умеренностью. К возрасту 50 лет интенсивность признаков усиливается. В результате физическое и психоэмоциональное самочувствие девушки усугубляется.

Указанные симптомы могут свидетельствовать о присутствии не только ВСД у женщин, но и других сложных патологий сосудов или ЦНС. Поэтому необходимо отправляться к врачу при их возникновении.

Причины

При наличии симптоматики, свойственной для ВСД, специалисту придется определить причину возникновения расстройства у девушки. Чаще всего появление ВСД может вызывать следующее:

• Натуральные гормональные преобразования, происходящие в организме женщины в подростковом возрасте, а также при менструациях, вынашивании плода и во время климакса.
• Нервная система плохо развивается по сравнению с физическим ростом организма в подростковом возрасте.
• Наследственная предрасположенность к ВСД сосудистого характера.
• Вредные привычки, переедание, недостаточная физическая активность, спиртные напитки, другие психотропные средства.
• Тонкая психика, выражающаяся у девушек в ненормальной мнительности, постоянных переживаний, волнительности.
• Переутомление, в результате сложной работы и регулярных стрессов.
• Погода, переменчивый климат.
• Расстройства ЦНС, системы кровоснабжения или позвоночника.
• Травмы головы.

Определение точной причины возникновения ВСД и женщин дает возможность врачам предоставить точные советы по ее устранению, определить подходящий курс терапии по потребности.

Диагностика

Определяя признаки ВСД у девушек, нужно провести подходящую диагностику перед началом терапии. Для этого используются современные технические средства:

• Ультразвук. Позволяет обследовать внутренние органы людей.
• Электрокардиограмма выявляет вероятные нарушение в функциональности сердца.
• МРТ очередной способ обследования внутренних органов.

Трудно обходиться без лабораторных обследований, которые подразумевают изучение анализов крови и мочи. Некоторые симптомы ВСД подобны признакам других болезней. Исследование органов с применением современных средств дает возможность определить состояние человека точнее.

Принципы проведения терапии

В медицине используется несколько методик, позволяющих справляться с неприятной симптоматикой:

• Использование медикаментов.
• Патогенетический способ терапии, позволяющий избавиться от основной причины заболевания.
• Физиотерапия.
• Устранение болезней витаминами.
• Кардинальное преобразование образа жизни.

Перед изучением всех этих методик по отдельности, нужно учитывать общие советы специалистов по поводу устранения этой патологии:

• Почаще отдыхать, совмещать работу, не слишком напрягаться.
• Организовать условия, при которых регулярный стресс отсутствует.
• Бросить курить, употреблять спиртное, сохранить таким образом внутренние органы от разрушения.
• Почаще гулять на свежем воздухе.
• Визиты к психоаналитику позволяют изменить свои взгляды на окружающий мир.

Нужно учитывать то, что такая болезнь представляет собой совокупность многочисленных симптомов, поэтому и терапия ВСД у девушек должна быть комплексной, начиная от обычных методов, заканчивая употреблением медикаментов при необходимости.

Употребление лекарств

Выбор препаратов обуславливается степенью сложности расстройства, индивидуальными особенностями человеческого организма. Специалисты всегда проводят обследование, затем определяют подходящие психотропные препараты. Не во всех случаях используется медикаментозная терапия, если специалист не видит для этого определенных предпосылок, используются другие методики.

Рассмотрим популярные лекарства при ВСД у девушек:

• Седативные препараты. Лекарства на основе экстрактов растений не агрессивно воздействуют на органы и системы. К таким средствам относится валерьянка, пустырник и т.д. они продаются в таблетках или настойках.
• Транквилизаторы действуют подобно седативным средствам, отличаются мощным воздействием. Они могут выполнять такие функции: успокаивать, расслабиться, проявить устойчивость к стрессам. Терапевту позволено определять препараты, поскольку существует вероятность определения побочных эффектов.
• Антидепрессанты используются в исключительных ситуациях. Когда без их использования нельзя сдержать приступ болезни.
• Ноотропы. Лекарства, оказывающие благоприятное воздействие на нервную систему.

Медикаментозная терапия ВСД должна проводиться под контролем специалиста. При появлении побочных действий нужно описать свое самочувствие врачу. После этого вносятся коррективы в курс лечения.

ВСД у тридцатилетних

Врачи утверждают, что после 30 у каждой девушки начинается кризисный период. Она делают оценку собственным достижениям, приводит сравнения своей жизни с тем, о чем мечтала, определяется с планами на будущее. Это отражается на душевном состоянии. Ощущение разочарования и нереализованности провоцирует стресс, ВСД или другую неприятную симптоматику:

• Болит голова или сердце.
• Перепады давления.
• Комок в горле.
• Трудно дышать.
• Жар меняется на озноб.
• Интенсивное потоотделение.
• Разбитое состояние.
• Депрессия.

Предпочтительно в кратчайшие сроки обращаться за консультацией к врачам. Своевременно проведенная терапия помогает восстановить работу и хорошее самочувствие, возвращает спокойствие.

Состояние усугубляется такой симптоматикой:

• Болит и кружится голова.
• Постоянная усталость.
• Увеличивается показатель артериального давления.
• Об одышке после минимального перенапряжения ничего не говорят.

Сексуальные расстройства у девушек

При ВСД ухудшается сексуальное желание у женщин и мужчин. Из-за паники не всем хочется заниматься сексом. Девушки все время думают о возможном ухудшении состояния. В подобных условиях отсутствуют какие-либо размышления об интимной близости. Девушка с ВСД с трудом расслабляется по таким причинам:

• Постоянно сконцентрирована на частоте сердечных сокращений.
• Пытаются проследить, чтобы дыхание не сбивалось.
• Боятся, что наступит удушье.

После изучения жалоб специалист отмечает, что репродуктивная система работает без сбоев. Часто появляются расстройства выделительной системы. Когда девушка ходит в туалет, начинаются неприятные симптомы, но органические преобразования при этом отсутствуют.

Профилактика

Чтобы оградить себя от ВСД, нужно придерживаться таких советов:

• Выполнять умеренные физические нагрузки, плавать, бегать.
• Пользоваться велотренажерами или кататься на обычном велосипеде для регулирования нагрузки на сердце.
• Спортивные нагрузки требуют исключения резких движений и переноса тяжестей.
• Нужно проводить побольше время на воздухе, совершать прогулки в парках.
• Закалять организм можно постепенно, сначала используется контрастный душ.
• Не перегружать организм, избегать истощения.
• Правильно высыпаться. Сон не должен длиться меньше 8 часов.
• Избегать стресс.
• Употреблять натуральные успокоительные средства.

Диагностика

Для подтверждения диагноза пациентам нужно полноценное обследование, подразумевающее сбор анализов и привлечение узкопрофильных специалистов. Сначала при возникновении симптомов человек обращается к терапевту.

Проводятся общие биохимические анализы, кардиограмма, осмотр у невролога. На базе таких заключений потребуется томография головного мозга. В обязательном порядке проводится ультразвуковое обследование внутренних органов, формируется заключение о работоспособности. Точная причина заболевания определяется после детального обследования.

Когда ВСД определяется у беременных, полноценное обследование нужно отложить до рождения детей. Несколько обязательных процедур причиняют плоду вред и усугубляют состояние матери.