Содержание:
Приступам головокружения подвержены в разное время все возрастные группы. Укачивание в транспорте, смена климата, гормональные колебания — причины такого характера временные и, обычно, быстро проходят сами. Однако, с возрастом, работа внутренних органов и систем начинает изменяться, организм становится уязвим к неблагоприятному воздействию внутренних и внешних факторов. Для лиц старшего возраста головные боли, головокружения и шум в ушах — частые спутники. И здесь крайне важна правильная диагностика причин головокружения у пожилых людей, чтобы лечение было максимально эффективным, и смогло улучшить качество жизни, как у мужчин, так и у женщин.
Сложности диагностики причин головокружения у лиц преклонного возраста
Головокружение в пожилом возрасте — самая распространенная причина обращения к лечащему врачу после 50 лет. Потеря равновесия, чувство вращения предметов вокруг тела или наоборот — внутри головы, становятся частой жалобой пациентов в преклонном возрасте. Это может послужить фактором ухудшения качества жизни и мешает осуществлять прежнюю профессиональную деятельность.
Старение вестибулярной системы, нарушения кровоснабжения ушного лабиринта, как следствие ишемической болезни, приводит к потере равновесия и частым приступам головокружения.
Негативным образом также влияет старение опорно-двигательного и костно-мышечного аппарата, от чего может пережиматься позвоночная артерия.
Сосудистая недостаточность, которая проявляется в виде атеросклероза сосудов головного мозга, — самая распространенная причина, почему болит и кружится голова.
Изменение вязкости и скорости течения крови (реологические свойства) может вызывать головокружение у пожилых людей.
С приступами головокружения также тесно связана гипертония (повышенное артериальное давление); вертебробазилярная недостаточность (изменения в головном мозге, вызванные ухудшением кровообращения); цереброваскулярные нарушения (патологические изменения в головном мозге, вызванные заболеванием церебральных сосудов); черепно-мозговые травмы; гормональные нарушения (климакс); как побочное действие определенных групп лекарственных препаратов; гипогликемия; депрессивные состояния.
Правильная диагностика причин головокружения у пожилых людей не всегда простая задача.
Вертиго (вестибулярное головокружение) имеет ряд неприятных симптомов:
- иллюзия движения и вращения предметов, усиливающаяся при поворотах и наклонах головы;
- тошнота, рвота;
- тахикардия, бледность кожных покровов;
- внезапная потливость;
- нарушение слуха, шум и звон в ушах;
- скачки артериального давления;
- «мушки» и пелена перед глазами.
Если к данной симптоматике подключаются такие явления, как: нарушение речи, частичное онемение тела, усиленное слюноотделение, сильные головные боли, потеря координации движений — это основание для немедленного вызова скорой помощи.
Для постановки верного диагноза часто требуется консультация нескольких специалистов: невролога, отоларинголога, окулиста и психиатра.
Медикаментозные средства для лечения головокружения у пожилых людей
Врач, который осуществляет лечение головокружения у пожилых людей, оперирует разными методами: медикаментозным способом, подключает гомеопатию и специальную гимнастику при головокружении.
Из цикла медикаментозных препаратов специалисты отмечают несколько наиболее эффективных лекарств.
Показание к применению
Способ применения и дозы
Содержание бетагистина дигидрохлорида — 8, 16, 24 мг
Синдромы, характеризующиеся головокружением и головной болью, шумом в ушах, прогрессирующим понижением слуха, тошнотой и рвотой. Болезнь Меньера
Принимается 8 мг – 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
Дозировка 16 мг – 1/2-1 таблетки 3 раза в сутки.
Дозировка 24 мг – 1 таблетка 2 раза в сутки.
Принимать таблетки во время или сразу после еды
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения. Возраст до 18 лет.
Лактация. Беременность
Содержание циннаризина 25 и 75 мг
Лабиринтные расстройства — для поддерживающей терапии при головокружении, шуме в ушах. Мигрень. Болезнь Меньера. Нарушение периферического кровообращения
Принимать по 25-50-75 мг 3 раза в день после еды в день в зависимости от назначения врача
Беременность. Период лактации. Дети до 12 лет
Содержание ницерголина 5, 10 и 30 мг
Болезнь Альцгеймера. Сосудистая деменция. Атеросклероз сосудов головного мозга.
В комплексной терапии при мигрени, вертиго
5 мг — 10 мг 3 раза в день. Или по 30мг 2 раза в день, между приемами пищи.
Курс лечения не менее 8 недель, эффект возрастающий во времени
Тяжелые формы ИБС. Нарушения гемодинамики с артериальной гипотензией и брадикардией.
Период лактации. Период беременности
Содержание пирацетам 400, 800 и 1200 мг
Лечение психоорганического синдрома у пожилых людей: снижение памяти, головокружения. Расстройства равновесия. Лечение последствий инсульта
Принимать по 1,2-2,4-4,8 г до 4-х раз в сутки во время еды в зависимости от назначения врача
Геморрагический инсульт. Дети до 3-х лет
Гинкго двулопастного экстракт, сухой стандартизованный 0,04 г
Нарушение мозгового кровообращения различного генеза. Последствия черепно-мозговой травмы. Болезнь Рейно. Депрессия невротического или психогенного характера
1-4 таблетки пить 3 раза в сутки во время или сразу после еды, запивая большим количеством жидкости. Таблетки не разжевывать
Беременность. Дети до 18 лет. Период лактации. Непереносимость лактозы
Помимо медикаментозных средств для лечения головокружений существует альтернативный — гомеопатический метод.
Наиболее известным препаратом в этой области является Вертигохель. Бывает в виде таблеток и капель. Способен устранять вертиго, независимо от причин, его вызывающих. Принимается по 1 таблетке или 10 капель 3 раза в день, а при приступах — в той же дозировке, но каждые 15 минут на протяжении 2 часов.
Если причиной головокружения является остеохондроз, рационально применять гомеопатическую мазь Траумель. Ее необходимо втирать в область шеи 2-3 раза в день.
Вестибулярная гимнастика, как обязательный элемент в лечении вертиго
Наряду с лекарственными препаратами, чтобы лечить головокружение у человека, существуют специальные упражнения, которые тренируют вестибулярный аппарат. Одновременное применение седативных препаратов не рекомендуется, поскольку это снижает эффективность гимнастики.
Упражнение 1. Встать, поставить ноги на ширине плеч, распределить вес равномерно. Руки расслабить. Перенести центр тяжести немного вперед, затем — немного назад. Перемещать свой вес из стороны в сторону: сначала — направо, потом — налево. Не совершать движений в тазобедренном суставе. Делать упражнение с закрытыми глазами. Повторить 15–20 раз, 2-3 раза в день.
Упражнение 2. Наклонившись вперед, поднять предмет с пола и сесть. Делать 20 раз.
Упражнение 3. В положении сидя выбрать предмет, на расстоянии 2-х метров и, зафиксировав на нем взгляд, делать наклоны головы в обе стороны градусов на 30. Делать 20 раз.
Упражнение 4. Постоять полминуты на носках с открытыми глазами.
Упражнение 5. Сесть на стул и три раза быстро кивнуть головой.
Упражнение 6. Сесть на стул, наклонившись вперед, посмотреть прямо в пол. Быстро выпрямиться, поворачивая голову вправо. Повторить упражнение, только голову повернуть вправо.
Упражнение 7. Сесть прямо, вытянув ноги на кровати, посмотреть вперед. Быстро лечь на спину.
Каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось испытывать ощущение дезориентации в пространстве. Головокружение у пожилых людей в возрасте от 60 лет может возникать по разным причинам: от обычного переутомления до наличия серьезных заболеваний.
Если подобная неприятность произошла впервые, это не является поводом для беспокойства. Но в случаях, когда приступы наблюдаются регулярно, тянуть с визитом в поликлинику пожилым людям не стоит.
Почему кружится голова?
Кратковременное нарушение пространственного баланса доставляет человеку немало проблем. Приступы происходят внезапно и длятся недолго, но после остается ощущение слабости и беспомощности.
От чего бывает сильное головокружение (вертиго) в престарелом возрасте? Такая неприятность может случиться по причине переутомления, перегрева на солнце или длительного нахождения в душном, плохо проветриваемом помещении. А также головокружение в пожилом возрасте нередко возникает в результате резких движений.
Но если приступы происходят неоднократно, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Причины головокружения у пожилых бывают разными, наиболее распространенными являются:
- хондроз шейного отдела позвоночника;
- атеросклероз сосудов;
- перепады артериального давления;
- заболевания среднего уха;
- возрастные изменения в позвоночнике, когда пережата артерия или нерв;
- нарушение мозгового кровообращения;
- наличие аритмии.
А также головокружения в старости могут возникать в результате перенесенных травм головы и позвоночника.
Сопутствующие симптомы головокружения
В зависимости от того, каковы причины головокружения у мужчин и женщин пожилого возраста, приступы могут сопровождаться следующими симптомами:
- головная боль;
- онемение лицевых мышц и языка;
- тремор рук;
- нарушение походки, слуха и зрения;
- слабость и онемение ног, чувство покалывания в конечностях;
- раздвоение и «мушки» перед глазами;
- звон в ушах;
- утрата равновесия;
- рвота и тошнота (в случаях, когда головокружение у пожилых женщин и мужчин возникает по причине поражения среднего уха).
Диагностические мероприятия
Прежде чем перейти к вопросу о способах лечения, необходимо установить причины головокружения и тошноты у пожилых людей. В случаях, когда пациент жалуется на частые недомогания, специалисты проводят комплексную диагностику. В зависимости от состояния больного могут быть назначены следующие мероприятия:
- Первичный осмотр пациента.
- Общее и биохимическое исследование крови.
- Проверка работы вестибулярного аппарата путем проведения функциональных тестов.
- Рентген черепа и позвоночника.
- Проведение электроэнцефалографии.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ).
- Консультация у специалиста на предмет ЛОР-заболеваний.
По результатам обследования, когда установлена причина недомогания, назначается лечение головокружения у пожилых людей, которое включает в себя прием медикаментозных препаратов и физиотерапевтические процедуры.
Медикаментозное лечение
После выявления причин головокружений у женщины или мужчины пожилого возраста в первую очередь проводится лечение основного заболевания. Кроме этого, назначаются препараты из группы ноотропов, стимулирующие деятельность мозга и помогающие восстановить кровообращение, устранить кислородное голодание, бессонницу и стресс.
При жалобах на частые головокружения в пожилом возрасте назначаются следующие препараты:
- Глицин. Этот препарат ускоряет метаболические процессы в мозге, устраняет дефицит глюкозы и кислорода;
- Пирацетам. Улучшает обмен веществ и кровоток;
- Циннаризин. Нормализует кровообращение и восстанавливает работу вестибулярного аппарата, способствует расширению сосудов, не влияя при этом на показатели артериального давления;
- Винпоцетин. Позволяет восстановить нормальное кровоснабжение головного мозга.
Когда головокружение связано с нарушениями в работе вестибулярного аппарата, список принимаемых медикаментов дополняется лекарством Бетагистин. Этот препарат позволит не только устранить недомогание, но и улучшить слух, проблемы с которым наблюдаются у большинства людей преклонного возраста.
Если недомогание появляется по причине шейного остеохондроза, дополнительно назначаются следующие лекарства от головокружения у пожилых людей:
- Мидокалм и Актовегин (способствуют расслаблению мышц);
- Ибуклин, Нурофен и мазь Нимулид (помогают снять воспаление и отек);
- Хондрогард и Терафлекс (восстанавливают хрящевую ткань).
Перечень может быть дополнен в зависимости от состояния больного. Лекарственные препараты при головокружениях пациентам в пожилом возрасте принимать необходимо, а также дополнить их витаминными комплексами, это поможет восстановить баланс микроэлементов в организме.
Дополнительные методы лечения
При частых недомоганиях в преклонном возрасте приема медикаментов недостаточно для выздоровления. Чтобы лечить головокружение, назначаются следующие процедуры:
Иглотерапия. Процедура способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и восстановлению нормальной работы центральной нервной системы.- Физиопроцедуры. Благотворно влияют на состояние нервной системы, улучшают сон и снимают напряжение.
- Лечебная физкультура. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет улучшить состояние позвоночника и нормализовать кровообращение.
В некоторых случаях эти процедуры способны дать лучший результат, нежели прием медикаментов, при условии, что они будут проводиться регулярно.
Народные способы лечения
Чтобы повысить эффективность медикаментозного воздействия и оздоровительных процедур, можно воспользоваться народными средствами для лечения головокружения. Отвары и настои помогут улучшить состояние вестибулярного аппарата, повысить эластичность сосудов и нормализовать кровообращение. Наиболее эффективными и безопасными являются следующие народные средства от головокружения и шума в ушах:
- Травяные отвары. При головокружениях врачи рекомендуют ограничить потребление чая и кофе, а по возможности и вовсе исключить эти напитки из рациона. Лучше выпить отвар из трав, это поможет справиться с недомоганием, повысить иммунитет и улучшить общее состояние больного. Для приготовления лечебного средства разрешено использовать следующие ингредиенты растительного происхождения:
мяту перечную;- мелиссу;
- липовый цвет;
- сушеную ламинарию (морскую капусту);
- семена петрушки;
- боярышник (цветы или плоды);
- корень девясила.
Лучше чередовать ингредиенты, а не пить постоянно настой из одного растения. При ухудшении самочувствия лечение следует прекратить и сообщить врачу.
- Настойки на спирту и коньяке. Чтобы лечебное средство принесло пользу, его необходимо настаивать в стеклянной, плотно закрытой посуде от 7 до 10 дней. Приготовить настойку можно двумя способами:
- добавить к медицинскому спирту давленый чеснок, а перед употреблением разводить средство коровьим молоком;
- настоять на коньяке плоды боярышника, добавив липовый мед и немного корицы.
Необходимо помнить, что храниться настойка должна в темном месте, куда не проникает солнечный свет.
- Лечебная смесь из имбиря и чеснока. Чтобы приготовить напиток, потребуется небольшой имбирный корень и несколько зубчиков чеснока. Ингредиенты измельчаются и заливаются кипятком, после чего средству необходимо настояться в течение 30–40 минут. Принимают отвар, предварительно процедив, по 100 мл 3 раза в день до еды.
- Витаминный коктейль. Для улучшения общего состояния организма необходимо пить смесь из натуральных соков. Чтобы приготовить коктейль, понадобится 1 свекла, 2 граната и 3 моркови. Выжатый сок смешивают и принимают по 1 стакану натощак. Однако следует знать, что это средство имеет слабительный эффект, и с предосторожностью принимать его при наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
- Нюхательный состав. При головокружении, а также для его профилактики, рекомендуется смазывать виски и область лимфатических узлов смесью из 100 гр касторового масла, 30 гр пихтового масла и 10 гр можжевельника.
Первая помощь при головокружениях
Даже если лечение проходит успешно, и заметно стойкое улучшение, приступы головокружения исчезнут не сразу. По этой причине желательно, чтобы рядом с пожилыми людьми всегда находился кто-то, способный 
оказать помощь.
Что делать, если закружилась голова у пожилого человека? Как оказать первую помощь? В таких ситуациях необходимо сделать следующее:
- Уложить больного на кровать, диван или кушетку.
- Открыть окна в помещении, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
- Облегчить дыхание, расстегнув воротник рубашки или блузки и по возможности избавившись от тесной одежды.
Если наблюдаются такие симптомы, как нарушение речи, онемение конечностей или лицевых мышц, заторможенность и слабость, необходимо незамедлительно вызвать «Скорую помощь».
Заключительные рекомендации
Причины головокружения у женщин и мужчин могут быть разными, но если меры по их устранению были приняты вовремя, недомогание можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- полноценно питаться, отказавшись от жирной и тяжелой пищи и обогатив свой рацион овощами и фруктами;
- своевременно лечить заболевания, которые провоцируют приступы головокружения;
- не забывать о медицинском обследовании и проходить его не реже, чем раз в 12 месяцев;
- ограничить или полностью исключить потребление крепкого чая, кофе и алкоголя;
- отказаться от курения;
- не пренебрегать утренней гимнастикой, пешими прогулками на свежем воздухе и умеренными физическими нагрузками.
Выполнение этих несложных правил позволит в разы снизить риск возникновения такого неприятного недомогания, как головокружение.
Чем старше становится человек, тем больше появляется жалоб на здоровье. Одним из недугов является головокружение у пожилых людей лечение которого зависит от первопричины и степени запущенности.
Сравнить такое состояние можно с детской забавой, когда мальчики или девочки берутся за руки и раскручиваются сильно по кругу. Отпуская друг друга, дети расходятся в разные стороны и некоторое время не могут ориентироваться в пространстве. Кажется, что земля уходит из-под ног и все сдвинулось со своих мест.
Но для пожилого человека головокружение не кажется забавным, потому что к дезориентации добавляется постоянный страх падения. Чувствуется полное бессилие, конечности становятся ватными, страшно сделать даже один шаг без опоры. Ощущения могут возникать с утра и длиться весь день, доставляя серьезный дискомфорт.
Если головокружение после детской забавы или аттракциона через некоторое время проходит, то для человека преклонного возраста оно является поводом для обращения к врачу.
Главное — найти причину
Головокружение может появиться у людей разного возраста. Состояние возникает по разным причинам:
Переутомление;- Нервное напряжение, стресс;
- Резкие движения головой;
- Перегрев на солнце;
- Беременность;
- Недостаток кислорода в душном помещении.
Головокружение, причиной которого являются перечисленные явления, длится кратковременно и проходит после их устранения. Иногда требуется дополнительный отдых и эмоциональное спокойствие, чтобы равновесие нормализовалось.
Есть и другие источники, вызывающие нарушение пространственного баланса:
- Травмы головы или шейного отдела позвоночника;
Атеросклероз — сужение сосудистых каналов, по которым циркулирует кровь;- Нарушения сердечного ритма (аритмия);
- Скачки артериального давления;
- Изменения в позвоночнике, пережимающие артерию и нерв;
- Нарушения в процессах мозговой деятельности;
- Лор осложнения в области среднего уха, отвечающей за ориентацию в пространстве и работу вестибулярного аппарата;
- Проблемы с мозжечком;
- Шейный хондроз.
В традиционной и народной медицине нет универсального препарата от возрастной дезориентации в пространстве, потому что первопричины в каждом случае разные. Само головокружение — это лишь симптом серьезной проблемы. Оно опасно, неприятно и делает человека беспомощным, неуверенным в себе.
Первый шаг, который должен сделать пациент с постоянным головокружением и сопутствующими симптомами (головная боль, шум в ушах, непонятные голоса или звуки, мушки или потемнение в глазах), обратиться к терапевту и рассказать о своем самочувствии подробно. Тогда выбор лекарства от головокружения в пожилом возрасте будет аргументирован поставленным диагнозом.
На каждую причину своя таблетка
Препараты от головокружения в пожилом возрасте назначаются только врачом, учитывая причины такого состояния у пациента. Наиболее частой проблемой является шейный остеохондроз, который актуален не только у лиц старшего возраста, но и у детей.
Если изменения в шейном отделе не лечить с первых дней, то деформация костных позвонков может привести к серьезному защемлению каналов, по которым в мозг поступает кислород и питание. Помимо этого, по позвоночному столбу проходит ветка центральной нервной системы, по которой сигналы расходятся к разным органам.
Головокружение, вызванное проблемами в шейном отделе, возникает у пациента после сна на высокой подушке или резкого движения головой, сопровождающегося хрустом или болью. Помимо чувства потери ориентации в пространстве, возникает головная боль, шум в ушах.
Комплексное лечение головокружения в этом случае назначает невролог. Рецептура может быть следующая:
- Для снятия воспаления, отечности и боли — Нурофен, Ибуклин, Нимулид (мазь), Нимесил (таблетки);
- Для расслабления мышц — Мидокалм, Актовегин, Циннаризин;
- Для восстановления хрящевой ткани — Хондрогард, Терафлекс;
- Витаминный комплекс для восполнения запасов полезных веществ в организме, которые не поступали в мозг из-за проблем в шейном отделе.
Обычно после нормализации проходимости в каналах воротниковой зоны головокружение перестает мучить пожилых людей.
Вторая причина головокружения в старческом возрасте — возрастные изменения в мозговой деятельности, когда активность сигналов в нервных клетках снижается или возникает ишемия участков головного мозга. Атеросклероз сосудов тоже можно отнести к возрастным изменениям, хотя болезнь в последние годы значительно помолодела.
Свойства и перечень ноотропных лекарств
Ноотропы — это стимуляторы нейрометаболических процессов в голове, которые со временем начинают угасать. Прием препаратов позволяет сохранить ясность сознания, улучшить память, нормализовать кровообращение в мозге, устранить кислородное голодание.
Помимо этого, лекарства имеют успокоительный эффект, снимают тревожность, улучшают сон. Иногда причиной сильного головокружения могут быть именно эти показатели.
У людей пожилого возраста возникает ощущение своей бесполезности для окружающих, каждая мелочь вызывает бурную мозговую деятельность, что прямым образом связано с бессонницей и нарушением сердечного ритма. В результате наступает нервное истощение. Ноотропные вещества улучшают как психологическое, так и физическое самочувствие пожилых людей.
Перечень лекарств, стимулирующих мозговую деятельность, широкий:
| Наименование средства | Свойства |
| Глицин | Основу препарата составляет гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Это вещество ускоряет метаболические процессы в мозге, за счет чего не возникает дефицита кислорода и глюкозы, которые очень нужны мозговым клеткам. Не имеет побочных реакций, рекомендован в качестве профилактики и лечения даже маленьким детям. Постоянный прием уменьшает количество головокружений или сводит их к нулю. |
| Циннаризин (второе торговое название Стугерон) | Расширяет сосуды головного мозга, не оказывая влияния на артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, нормализует состояние вестибулярного аппарата. Устраняет как легкое, так и сильное головокружение. Имеет антигистаминное свойство. |
| Пирацетам | Улучшает обменные процессы в головном мозге, нормализует кровоток. Является самым распространенным и эффективным ноотропным препаратом. Устраняет любое головокружение при систематическом приеме. Рекомендовано к приему не позднее 16 часов, чтобы не нарушить сон из-за активности работы мозга. |
| Винпоцетин | Корректирует различные нарушения в мозговой деятельности, в том числе восстанавливает кровоснабжение ишемических участков мозга. Устраняется гипоксия за счет усиления потока крови, насыщенного кислородом. Способствует утилизации глюкозы. |
Это самые распространенные ноотропные препараты, назначаемые врачом при жалобе пациентов на головокружение, шум в ушах, угнетенное состояние, тошноту. Но заниматься самолечением не стоит, потому что специфика воздействия на организм даже при головокружении у каждого средства своеобразная.
Если головокружение в старческом возрасте вызвано нарушением функции вестибулярного аппарата, хорошим решением станет Бетагистин, который дополнительно улучшает слух. Проблемы со слухом возникают практически у всех пожилых пациентов. Если головокружение сопровождается снижением слуха или ощущается боль внутри ушной раковины, следует обратиться к лору.
Ноотроп Церетон — инструкция по примению, читайте в этой статье.
Фармацевтические средства от головокружения в пожилом возрасте нужно принимать не менее трех месяцев. Даже от одной упаковки не стоит ждать скорейшего улучшения самочувствия, если таблетки принимаются через раз.
Народные рецепты в помощь при головокружении
Помимо препаратов традиционной медицины, помогают народные средства от головокружения в пожилом возрасте. Но назначить их может только врач, если при обследовании не выявлено серьезного заболевания, при котором возможна дезориентация в пространстве.
Отвары
При головокружениях терапевт рекомендует пациентам убрать из рациона чай промышленного производства и заменить его травяными настоями, которые можно заваривать в термосе или в кастрюле, доведя до кипения. Можно делать смесь или употреблять только один ингредиент, чередуя разные травы, цветы, корни, плоды.
| Ингредиент для отвара | Свойства народного средства |
| Корень девясила | Стабилизирует функции вестибулярного аппарата, возвращая пациенту устойчивость, пространственную ориентацию. Дополнительно выводит из организма паразитов, которые угнетают общее самочувствие и могут быть тоже причиной проблем с головой. Укрепляет иммунитет, помогает противостоять инфекциям. |
| Сушеная ламинария (морская капуста) | Устраняет зашлакованность всех систем, в том числе и кровеносной, содержит большое количество йода, укрепляет организм, нормализует центральную нервную систему. Головокружение исчезает благодаря насыщению организма полезными веществами, в том числе для мозговых процессов. |
| Мелисса, мята перечная, липовый цвет (смешать ингредиенты в равном количестве) | Положительно влияет на функции вестибулярного аппарата. В результате исчезает даже сильное головокружение. |
| Цветы боярышника | Нормализует работу сердечнососудистой системы, нарушения в которой провоцируют головокружение у пожилых людей. |
| Семена петрушки | Устраняет причины головокружения у пожилых женщин, вызванные наступлением климакса. |
Настойки
В народной медицине есть много рецептов, которые готовят на основе спиртосодержащих жидкостей. Ингредиенты смешивают в стеклянной посуде, закрывают плотной крышкой и настаивают в течение 7–10 дней в темном месте. Принимают курсом в небольшой дозе.
| Ингредиенты настойки | Свойства средства |
| Чеснок, спирт. В готовом виде добавляется в молоко. | Улучшает работу сердца, кровообращения. Выводит шлаки, паразитов, укрепляет иммунитет. |
| Боярышник, липовый мед, корица, коньяк. | Положительно воздействует на сосуды, сердце, устраняя головокружение. |
Чтобы лечение головокружения было эффективным к традиционным лекарствам и народным средствам необходимо добавить физические упражнения, физиолечение и полноценно питаться. Свежевыжатые соки из моркови, свеклы, граната, ананаса, молодого кабачка, добавленные к завтраку, улучшат общее самочувствие и устранят любые головокружения.
Стоит помнить, что головокружение — это не болезнь, а симптом каких-то изменений в организме или обычного переутомления. Если ощущение дезориентации мешает полноценной жизни и сопровождается шумом в ушах, мушками в глазах и боязнью сдвинуться с места, срочно требуется консультация у врача и соответствующее лечение.