Просыпаюсь от того что сердце сильно бьется

Здоровый человек не должен ощущать своего сердцебиения и любое отклонение становится заметным. Распространенным видом аритмии считается ночная тахикардия, которая характеризуется повышением частоты сокращений сердца.

Появление тахикардии у человека в спокойном состоянии либо во время отдыха может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем. Каковы же причины сильного сердцебиения ночью, какие признаки считаются особенно опасными и какие методы лечения патологии считаются наиболее эффективными?

Причины симптома

Целый ряд причин может вызвать сердцебиение ночью!

Существуют различные причины, которые могут провоцировать быстрые сокращения сердца. Воздействие на организм внешних раздражителей вызывает различные изменения в ритме сердца, но при их устранении пульс постепенно нормализуется.

Врачи выделяют следующие факторы, которые могут вызывать учащение сердцебиения:

• различные заболевания сердца и сосудистой системы
• недостаточное количество кислорода
• нарушение функционирования щитовидной железы
• малокровие
• подъем температуры тела
• аллергические реакции
• побочные эффекты от принимаемых лекарственных препаратов
• потребление большого количества кофе и энергетических напитков
• сильные эмоции и переживания
• стресс или испуг

Некоторые причины вызывают лишь временные изменения в сердечном ритме. В то же время, существуют причины, которые представляют серьезную угрозу для здоровья пациента и его жизни. С учетом такого фактора каждый человек должен обращать внимание на состояние своего организма и обращаться за помощью к специалисту при возникновении первых тревожных симптомов. Дело в том, что при своевременном выявлении патологий удается избавиться от них намного быстрее и безболезненнее.

Существуют различные причины, при которых сердцебиение может повышаться по ночам. Медицинская практика показывает, что у обратившихся к врачу людей с такой проблемой часто выявляются патологии нервной и эндокринной системы, а также нарушения психоэмоционального состояния. Кроме этого, нередко причиной таких ночных нарушений становится малокровие, отравление организма и внутренние кровотечения.

В то же время, учащенное сердцебиение в утреннее и ночное время может быть одним из симптомов сердечной недостаточности.

В том случае, если человек болеет простудными заболеваниями с повышением температуры тела, то также возможно учащение пульса по ночам. В редких случаях причиной такого состояния может становиться сильное обезвоживание организма человека или недостаток некоторых веществ.

Учащенное сердцебиение становится причиной ночной бессонницы, поскольку уснуть в такой ситуации довольно проблематично. Такое патологическое состояние может провоцироваться постоянным нервным перенапряжением, частыми конфликтными ситуациями в повседневной жизни и чрезмерной физической активностью.

Больше информации о причинах тахикардии можно узнать из видео:

Кроме этого, стать причиной усиленного биения сердца в ночное время может злоупотребление лекарствами и вредными веществами, а также нерегулярный отдых.

На самом деле, учащенное сердцебиение является всего лишь симптомом какого-либо заболевания. Для того, чтобы решить такую проблему важно выявить причину, которая ее вызвала. В том случае, если проблема кроется в работе сердца, то основной причиной является плохое расслабление мышцы и ее недостаточное сокращение.

Признаки нарушения

Ночная тахикардия может указывать на проблемы с сердцем

Учащенное сердцебиение представляет собой быстрые удары сердца, которые ощущаются человеком как стук в груди. Нормой для взрослого человека считается 60-90 ударов в минуту. В том случае, если такие показатели достигают более 90 ударов в минуту, то такое патологическое состояние называется тахикардия.

Аномалия в сердечном ритме в медицинской практике получило название аритмия, которая считается основной причиной учащенного сердцебиения. Ночью тахикардия может появляться по тем же причина, что и днем, но проявление симптоматики при этом может быть более выраженными. При бодрствовании человек обычно переносит частые удары сердца довольно легко и основным симптомом патологии становится лишь учащенный пульс.

Ночью при полноценной работе сердца его ритм слегка замедляется, поэтому его ускорение во время сна представляет серьезный стресс для организма человека.

Выделяют следующие распространенные признаки учащенного сердцебиения по ночам:

• появление чувства страха и тревоги
• возникновение ощущения нехватки воздуха
• преждевременное пробуждение
• появление холодного пота

При отсутствии у человека заболеваний сердечно-сосудистой системы, сердечный ритм может нормализоваться самостоятельно за короткое время. В том случае, если у человека имеется тахикардия, развивающаяся при физической активности или внезапном подъеме с кровати, то возможно появление более выраженной симптоматики.

Кроме характерных признаков учащенного биения сердца может ухудшиться общее самочувствие человека, кружиться голова и даже наступить обморок. В некоторых случаях тахикардия после сна становится причиной развития инфаркта миокарда либо других опасных патологических состояний.

Методы диагностики

ЭКГ позволяет получить много информации о состоянии сердца

Частые приступы сильного сердцебиения в утреннее и ночное время являются одним из серьезных поводов обращения к специалисту. Такими нарушениями занимается врач — кардиолог, который проводит диагностику и направляет больного на необходимые обследования.

Выявить болезни сердечно-сосудистой системы удается с помощью ЭКГ либо нагрузочных тестов. Распространенной причиной различных патологий сердца считаются нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.

Кроме ЭКГ проводится опрос пациента о том, как он ощущает усиленный пульс и возникают ли пропуски ударов сердца.

В том случае, если показания ЭКГ имеют отклонения от нормы, то назначается проведение следующих дополнительных исследований:

1. эхокардиография дает возможность оценить состояние клапанного аппарата сердца и его функциональные изменения с помощью УЗИ
2. электрофизиологическое исследование позволяет изучить электрофизиологические свойства проводящей системы и отделов сердца
3. коронарография – достоверно выявляет ишемическую болезнь сердца и определяет, где и как сужена коронарная артерия

При необходимости кардиолог направляет больного к другим специалистам в том случае, если сбои в работе сердца спровоцированы патологиями других органов.

Особенности лечения недуга

Эффективность лечения ночной тахикардии зависит от причины ее появления!

Сердце человека работает без перерыва в праздничные и выходные дни и, конечно же, может устать. Появление различных нарушений в нормальном функционировании сердца считается опасным и серьезным симптомом. В такой ситуации следует провести тщательное обследование для выявления причины, спровоцировавшей такие сбои.

Иногда сердце ночью бьется настолько сильно, что человек просыпается от этого. Для того, чтобы устранить ночное учащенное сердцебиение необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• В первую очередь нужно успокоиться и сделать это можно следующим образом: сесть удобно на стул с прямой спинкой, а ступни поставить на пол. Необходимо медленно вдохнуть воздух глубоко животом и так же не спеша выдохнуть, втянув живот. Рекомендуется сконцентрироваться на выполнении такого упражнения и в скором времени сердцебиение придет в норму.
• При отсутствии положительного эффекта при выполнении дыхательных упражнений можно воспользоваться шоковой терапией. Для этого необходимо умыть лицо холодной водой либо выпить немного ледяной воды.
• При учащенном сердцебиении по ночам рекомендуется: пересмотреть свой образ жизни, то есть уменьшить количество стрессов и нагрузок на организм. Кроме этого, необходимо употреблять как можно больше витаминов и спать достаточное количество времени.
• Специалисты рекомендуют принимать жирные кислоты Омега-3, которые в большом количестве содержаться в рыбе. Кроме этого, можно приобрести в аптеке специальные препараты с содержанием такого необходимого вещества. Необходимо постараться отвлечься от постоянных проблем хотя бы вечером перед отходом ко сну. В некоторых случаях учащенное сердцебиение может провоцироваться приемом какого-либо лекарства, которое обладает таким побочным действием.

В том случае, если человек просыпается ночью от сердцебиения, то рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту. Он проведет тщательное обследование, выяснит причину такой патологии и подберет эффективное лечение.

Необходимо помнить о том, что учащенное сердцебиение может представлять опасность для здоровья человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда оно носит затяжной и интенсивный характер. Нередко такое патологическое состояние становится следствием таких нарушений, как малокровие, патологии эндокринной системы, недостаток кальция и заболевания сердца.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Каждому человеку знакомо ощущение, когда сердце начинает учащенно биться перед каким-либо важным событием, при этом сердцебиение сопровождается чувством радости, волнения или переживаний. Также, физиологической нормой считается учащение сокращений сердечной мышцы во время занятий спортом, танцев, активной ходьбы и других видов двигательной активности.

Другое дело, если человек начинает ощущать сильное сердцебиение ночью. Просыпаясь от того, что пульс участился, дыхание стало прерывистым, повысилась потливость, человек может ощутить настоящую панику. Нужно подробнее рассмотреть причины, по которым развивается этот синдром, и каким заболеваниям или патологическим процессам в организме он может быть характерен.

Возможные причины

Нарушения сердечного ритма могут сигнализировать о кардиологических патологиях. В таких случаях, нужно сразу обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Помимо сердечных патологий, синдром может возникать по следующим причинам:

• нарушения в работе эндокринной системы;
• заболевания психогенного характера;
• интоксикация от отравляющих веществ;
• закрытые травмы;
• кардиосклероз;
• гипоксия;
• вегето-сосудистая дистония;
• миокардиодистрофия;
• пороки сердца;
• низкий гемоглобин.

Любая из перечисленных причин может спровоцировать сердцебиение ночью во время сна. Чтобы определить главный фактор, нужно пройти комплексное обследование. Теперь нужно рассмотреть причины, наиболее часто вызывающие синдром ночного сердцебиения.

Повышенное давление

Повышение артериального давления во время ночного сна вполне может спровоцировать повышение частоты сердечных сокращений. Гипертензия, проявляющаяся именно по ночам, может быть как отдельной патологией, так и быть результатом неверного подбора лекарственных средств для лечения гипертонии.

В таких случаях обычно требуется скорректировать дозу медикаментов, чтобы действие было пролонгированным (длительным) и эффект от их приема длился даже ночью. Поскольку повышение артериального давления во сне – самая распространенная причина учащенного сердцебиения, важно знать, как поступить во время очередного ночного приступа:

1. выпить прохладной воды – при попадании в пищевод, она нормализует частоту сердечных сокращений;
2. принять удобную позу, желательно полусидя, чтобы уменьшить приток крови к венам сердца;
3. умыться прохладной водой;
4. принять препарат, назначенный врачом, снижающий уровень артериального давления;
5. обеспечить свободный приток свежего воздуха в комнату.

Важно не поддаваться панике, успокоиться, при этом глубоко и ровно дышать.

Пониженное давление

Ночная тахикардия у гипотоников встречается довольно часто. Само пониженное артериальное давление в данном случае не провоцирует повышение частоты сердечных сокращений. Это происходит тогда, когда к гипотонии присоединяется сопутствующая патология, например:

• вегетососудистая дистония;
• железодефицитная анемия;
• повышенная тревожность;
• болевой синдром от полученной накануне травмы.

При наличии таких патологий у гипотоника, ночные пробуждения от приступов тахикардии – не редкость. Учащенное сердцебиение при пониженном давлении сопровождается:

1. тошнота, вплоть до рвоты;
2. головокружение и боль в висках;
3. бледность и синюшность кожи;
4. чувство страха, паника;
5. болезненность в грудине.

Если симптомы ярко выражены, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи, а до ее приезда выпить воды, можно принять успокоительное, например настой валерианы.

Тахикардия при беременности

Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает значительные изменения органов и систем.

Сердцебиение ночью во сне беспокоит многих беременных, и в большинстве случаев оно не служит сигналом о какой-либо серьезной патологии.

Принять меры и обратиться к врачу для обследования нужно тогда, когда к ночной тахикардии присоединяются следующие симптомы:

• боль в висках и за грудиной;
• обморочное состояние;
• головокружение, тошнота.

Чтобы избежать ночного повышения сердцебиения, будущим матерям рекомендуются полноценный отдых, правильное питание, избегание нервных перегрузок и стрессов.

Панические атаки

Такое название носят приступы сильной, беспричинной тревоги, возникающие чаще в ночное время. Состояние панической атаки сопровождается следующими симптомами:

1. внезапное пробуждение от сильного сердцебиения;
2. повышенная потливость ;
3. нехватка воздуха;
4. онемение конечностей.

При развитии такого состояния, пациент может не осознавать, что у него есть психологическая проблема и долгое время не обращаться к врачу, регулярно испытывая приступы ночного сердцебиения и паники. Чтобы устранить эти проявления, требуется помощь психолога, для устранения первопричины ночной тахикардии – депрессивных расстройств и неврозов.

Снижение тонуса блуждающего нерва

Вегетативная нервная система имеет сложную систему регуляции, а блуждающий нерв является главной составляющей этого процесса. В ночное время под его влиянием сердцебиение замедляется, снижается уровень АД, организм отдыхает. При снижении тонуса блуждающего нерва, повышается активность симпатического отдела нервной системы, это приводит к повышению давления и развитию тахикардии во время ночного сна. С этой проблемой нужно обратиться к невропатологу, для диагностики и терапевтических мероприятий.

Как видно, причин, провоцирующих усиление сердцебиения в ночное время, не так уж мало. Помимо перечисленных, это могут быть злоупотребление алкоголем, хроническая усталость, бессонница, семейные неприятности. Какая именно патология вызывает синдром тахикардии – должен установить врач, исходя из общей клинической картины и сопутствующих заболеваний пациента.

Учащенное сердцебиение ночью – огромный стресс для всего организма. Пока человек спит, его силы восстанавливаются, в теле замедляются все процессы.

Регулярные приступы тахикардии в ночное время суток изнашивают организм и грозят приступами сердечной недостаточности, стенокардии или инфарктом.

Разумеется, ускорение ритма сердца может возникать и по естественным причинам – в результате физической нагрузки или сильных переживаний. Патологией такое состояние является у людей, находящихся в состоянии покоя – в этом случае необходимо определить причину этой проблемы и начать терапию.

При сидении у взрослого человека сердце бьется с периодичностью 60-80 раз в минуту. Пульсация более 90 ударов за 60 секунд для человека в спокойном состоянии – это признак патологической тахикардии.

Этиология и патогенез

Тахикардия по ночам часто сопровождается такими неприятными симптомами, как чувство страха и ощущение нехватки воздуха. Человек преждевременно просыпается, его тело покрывает холодный пот, а сердце усиленно бьется. Может возникнуть боль в груди и потемнение в глазах. Некоторые люди думают, что эти ощущения возникли как результат ночного кошмара, но вспомнить сновидение не могут.

В результате воздействия внешних или внутренних факторов нарушается проводимость электрических импульсов, которые создают ритм сердца. В зависимости от того, где происходят эти импульсы, тахикардию делят на пароксизмальную и синусовую.

При синусовой форме сбой и усиление активности происходит в синоатрильном узле, и пульс медленно возрастает до 120-220 ударов за 60 секунд. При пароксизмальной тахикардии нарушения ритма обычно происходят в предсердиях и желудочках.

Проявляет себя это состояние в виде приступов, которые возникает внезапно и могут продолжаться как считанные минуты, так и не одни сутки. На протяжении всего приступа сердце бьется с довольно высокой частотой.

Усиленное сердцебиение приводит к нарушению движения крови по сосудам. Слишком частое сокращение сердца не дает возможности желудочкам полностью заполниться кровью, и объем выбрасываемой крови уменьшается. В результате органы и ткани недополучают нужное им для нормальной работы количество питательных веществ и кислорода, а артериальное давление снижается.

Тахикардия нередко становится причиной кардиопатии, инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца.

Причины тахикардии во время сна

Ночная тахикардия может возникать как один из симптомов сердечно-сосудистых болезней или как результат влияния других факторов.

К сердечно-сосудистым заболеваниям, которые могут вызывать учащение сердечного ритма, относят:

Обычно проблемы с сердцем вызывают тахикардию у пожилых людей.

У молодых людей и детей учащенное сердцебиение в ночное время появляется в результате следующих факторов:

• снижение функции надпочечников;
• бронхиальная астма;
• обструктивные болезни легких;
• пневмоторакс (скопление воздуха в плевральной полости, окружающей легкое);
• острые аллергические реакции;
• ревматизм;
• анемия;
• гипоксия (недостаток кислорода);
• нарушения в работе эндокринной или вегетативной системы;
• снижение уровня глюкозы или натрия в крови;
• гормонально активные опухоли
• тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы).

Данная проблема также может тревожить людей, страдающих ожирением, возникать при абстинентном синдроме у наркоманов и алкоголиков и при некоторых инфекционных болезнях (например, холере).

Также учащенное сердцебиение в ночное время нередко возникает у подростков в период гормональной перестройки.

После ночного отдыха

Иногда данное состояние возникает по утрам. В это время суток проявления тахикардии являются более выраженными, так как человек просыпается, что активизирует работу всех органов.

Нагрузка на сердце возрастает, и резкое ускорение частоты сердечных сокращений может привести к головокружению, обморочному состоянию и ухудшению самочувствия в целом.

В некоторых случаях тахикардия после сна приводит к приступу инфаркта миокарда или другим небезопасным для жизни и здоровья последствиям.

Следует учесть, что наиболее сильный приступ тахикардии бывает в том случае, если человек резко поднимается с кровати и начинает сразу активные физические действия. Поэтому лучше подниматься с постели спокойно, а зарядку делать чуть позже.

Сердечный ритм достаточно быстро нормализуется только в случае, если человек не страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Синусовая

При синусовой тахикардии сердце совершает более 100 ударов в минуту (у детей пульс увеличивается на 10% от нормы, соответствующей возрасту). Сердечный ритм при этом состоянии остается правильным. Импульсы, заставляющие сердце сокращаться, возникают в синусовом узле и, распространяясь на весь орган, обеспечивают синхронную работу всех его частей.

Данное состояние может возникать время от времени (ситуационная синусовая тахикардия) или иметь длительную форму. Как правило, развивается приступ медленно.

Обычно при патологической синусовой тахикардии сердце бьется с частотой до 130 раз в покое и до 150-160 ударов в минуту при физической нагрузке. У профессиональных спортсменов частота сердечных сокращений может доходить до 240 раз за 60 секунд.

Причины, которые вызывают синусовую тахикардию, аналогичны: болезни сердца и легких, инфекции, гипоксия, отравление организма ядами, нарушение гормонального баланса, действие лекарственных препаратов.

Иногда эта проблема возникает у людей с неустойчивой психикой, страдающих неврозами, депрессией и психозами. Ритм сердца становится более быстрым при беременности.

Лечение

Терапия учащенного сердцебиения невозможна без установления его первопричины. Необходимо вылечить болезнь, вызывающую это состояние и избавиться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).

Следующие меры помогут забыть об этом неприятном явлении:

• отказ от напитков, содержащих большое количество кофеина (крепкого чая, кофе, кока-колы, энергетиков);
• сокращение в ежедневном рационе острой пищи и шоколада;
• избегание умственных перегрузок, стрессов;
• переход на дробное питание 4-6 раз в сутки;
• ограничение жиров в меню 40-50 граммами в день;
• на сон нужно отводить не менее 8 часов.

Приступ ночной тахикардии часто возникает у людей, имеющих привычку принимать пищу перед сном, поэтому есть нужно за несколько часов до ночного отдыха и не допускать переедания.

Для укрепления сердца полезно есть продукты, содержащие магний и калий, пить отвары шиповника, употреблять отруби, грецкие орехи и миндаль, мед, свежие фрукты и ягоды.

Лечебный эффект могут иметь ежедневные вечерние прогулки в спокойном темпе, продолжительность которых должна составлять 30-40 минут. При пароксизмальной тахикардии рекомендуется делать массаж глазных яблок.

Народные средства

Хороший эффект дают специальные дыхательные упражнения, которые достаточно быстро приводят сердечный ритм в норму. Для терапии тахикардии у молодых людей можно использовать свежевыжатые морковные, лимонные или клюквенные соки, смешанные с небольшим количеством водки.

Для людей старшего возраста народная медицина предписывает применение настоев боярышника, хмеля, пустырника и других лекарственных растений.

Витаминная смесь

этот рецепт можно порекомендовать даже тем, кто не доверяет народной медицине; употребление смеси 2 раза в день по десертной ложке перед едой поможет укрепить сердечную мышцу и нормализовать давление; взять по 300 г очищенных грецких орехов, изюма, кураги и чернослива, добавить к ним цедру и сок целого лимона и 400 мл жидкого меда; принимать 1 месяц.

Травяной чай

• соцветия липы и плоды боярышника смешать с измельченными корнями валерианы, травой пустырника и арники горной;
• 15 г смеси всыпать в чашку и залить кипятком, дать настояться пять-семь минут;
• прием чая дважды в сутки на протяжении месяца предупредит приступы тахикардии и поможет наладить сон и нормальный ритм сердца.

Боярышник

• 25 г плодов залить 1 стаканом медицинского спирта и поставить настаиваться в темное место;
• по прошествии не менее 16 дней настойку можно принимать: для предупреждения приступов – по 15 капель в 70 мл прохладной воды 3 раза в день, при приступах – 3 раза в течение часа по 10-12 капель вместе с теплым чаем из трав;
• это средство нормализует артериальное давление и пульс;
• польза будет более ощутимой, если добавить к нему настойку прополиса в пропорции 1:1.

Валериана

• корни валерианы измельчить и залить теплой кипяченой водой из расчета 2 столовые ложки на стакан;
• через 10-12 часов настой процеживают и принимают 3 раза в день по нескольку глотков;
• курс – 12-16 дней, после чего делается недельный перерыв;
• терапевтический эффект создается прежде всего за счет успокоительного действия валерианы.

Дрок красильный

• 50 г сухой измельченной травы дрока красильного залить 550 мл горячей воды;
• перемешать, оставить на 30 минут, затем процедить через сложенную в два слоя марлю;
• принимать три-четыре раза в день по 120 мл.;
• настой будет полезен в случае тяжелой и затяжной формы тахикардии.

Хотя тахикардия – это не диагноз, она может быть признаком опасной болезни. Даже если ее приступы длятся недолго, не стоит затягивать с визитом к кардиологу. Берегите свое сердце и не допускайте развития хронических заболеваний.

Здравствуйте.
14.07.17 проведено оперативное лечение- экстрафасициальная триеоидэктомия с микрохирургической пластикой. (удалили щитовидную железу и узлы, судьба паращитовидных желез мне неизвестна )
15.07.17 (уже после перевода из реанимации) после завтрака, после звонка всем родным и друзьям и радости, что я так замечательно себя чувствую, свело сильнейшими судорогами руки, ноги и лицо.

Вопрос лишь один, как выходить из данного приступа сильнейших судорог, пребывая загородом. Глотать упаковками Кальций Д3 Никомед или?

Оперировавшему хирургу звонить не буду, незачем мне его беспокоить, незачем, незачем.
Эндокринолога для корректировки дозы Эутирокса пока что не нашла (очень рано корректировать что-то. только неделя с операции прошла).
Районный эндокринолог в моей поликлинике будет в отпуске еще 2 недели.
Сейчас пью только каждое утро за 30 мин до завтрака Эутирокс 125 мкг.
Подскажите пожалуйста, как безбоязненно выехать загород и как справиться с возможным повторением гипокальциемического криза?
Этот криз 15.07.17 был перенесён не весело и не легко.
И относительно ранее написанных мной постов, сердце уже реже дает перебои днем. Ночью я хотя бы сплю нормально, не просыпаюсь от сердцебиений. Утром был пульс 95. Но я не зацикливаюсь на этом.
Простите за беспокойство.
Заранее спасибо за ответ.

Признаки учащенного сердцебиения

Пациенты обычно описывают сердцебиение следующим образом: сердце громко и сильно стучит в груди, дергается, выпрыгивает из груди или трепещет. Сердцебиение ночью может сопровождаться ощущением пульсации в висках, на шее, на кончиках пальцах или в подложечной области.

Также ему может сопутствовать шум в ушах, болевое ощущение в области сердца, затрудненность дыхания или чувство стесненности в груди. Эти симптомы могут указывать на патологию сердца. Но такие жалобы в большинстве случаев не приводят к выявлению серьезных нарушений в работе сердца.

Важно отличать сердцебиение от тахикардии, которая представляет собой значительное увеличение частот сокращений сердца. Пульс взрослого человека равен 60-80 ударов в минуту в состоянии покоя. Тахикардия диагностируется в случае регистрации более 90 ударов в минуту. Но человек при этом может не чувствовать учащенного сердцебиения.

Какие факторы способствуют учащенному сердцебиению?

Усиленное сердцебиение может чувствовать даже здоровый человек. Его часто ощущают люди с повышенной нервной чувствительностью. К усиленному сердцебиению могут привести следующие факторы:

• быстрый подъем на высоту;
• значительные физические усилия;
• физическая нагрузка в условиях душной и жаркой среды (к учащенной работе сердца приводит недостаток кислорода);
• сильное психическое напряжение, такое как возбуждение или испуг;
• лекарственные препараты, такие как средства от насморка;
• употребление продуктов, содержащих кофеин (кока-кола, чай, кофе);
• нарушения в пищеварительной системе, когда диафрагма немного приподнимается.

Возможные причины

Нарушения сердечного ритма могут сигнализировать о кардиологических патологиях. В таких случаях, нужно сразу обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Помимо сердечных патологий, синдром может возникать по следующим причинам:

• нарушения в работе эндокринной системы;
• заболевания психогенного характера;
• интоксикация от отравляющих веществ;
• закрытые травмы;
• кардиосклероз;
• гипоксия;
• вегето-сосудистая дистония;
• миокардиодистрофия;
• пороки сердца;
• низкий гемоглобин.

Любая из перечисленных причин может спровоцировать сердцебиение ночью во время сна. Чтобы определить главный фактор, нужно пройти комплексное обследование. Теперь нужно рассмотреть причины, наиболее часто вызывающие синдром ночного сердцебиения.

Повышенное давление

Повышение артериального давления во время ночного сна вполне может спровоцировать повышение частоты сердечных сокращений. Гипертензия, проявляющаяся именно по ночам, может быть как отдельной патологией, так и быть результатом неверного подбора лекарственных средств для лечения гипертонии.

В таких случаях обычно требуется скорректировать дозу медикаментов, чтобы действие было пролонгированным (длительным) и эффект от их приема длился даже ночью. Поскольку повышение артериального давления во сне – самая распространенная причина учащенного сердцебиения, важно знать, как поступить во время очередного ночного приступа:

1. выпить прохладной воды – при попадании в пищевод, она нормализует частоту сердечных сокращений;
2. принять удобную позу, желательно полусидя, чтобы уменьшить приток крови к венам сердца;
3. умыться прохладной водой;
4. принять препарат, назначенный врачом, снижающий уровень артериального давления;
5. обеспечить свободный приток свежего воздуха в комнату.

Важно не поддаваться панике, успокоиться, при этом глубоко и ровно дышать.

Пониженное давление

Ночная тахикардия у гипотоников встречается довольно часто. Само пониженное артериальное давление в данном случае не провоцирует повышение частоты сердечных сокращений. Это происходит тогда, когда к гипотонии присоединяется сопутствующая патология, например:

• вегетососудистая дистония;
• железодефицитная анемия;
• повышенная тревожность;
• болевой синдром от полученной накануне травмы.

При наличии таких патологий у гипотоника, ночные пробуждения от приступов тахикардии – не редкость. Учащенное сердцебиение при пониженном давлении сопровождается:

1. тошнота, вплоть до рвоты;
2. головокружение и боль в висках;
3. бледность и синюшность кожи;
4. чувство страха, паника;
5. болезненность в грудине.

Если симптомы ярко выражены, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи, а до ее приезда выпить воды, можно принять успокоительное, например настой валерианы.

Тахикардия при беременности

Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает значительные изменения органов и систем.

Сердцебиение ночью во сне беспокоит многих беременных, и в большинстве случаев оно не служит сигналом о какой-либо серьезной патологии.

Принять меры и обратиться к врачу для обследования нужно тогда, когда к ночной тахикардии присоединяются следующие симптомы:

• боль в висках и за грудиной;
• обморочное состояние;
• головокружение, тошнота.

Чтобы избежать ночного повышения сердцебиения, будущим матерям рекомендуются полноценный отдых, правильное питание, избегание нервных перегрузок и стрессов.

Панические атаки

Такое название носят приступы сильной, беспричинной тревоги, возникающие чаще в ночное время. Состояние панической атаки сопровождается следующими симптомами:

1. внезапное пробуждение от сильного сердцебиения;
2. повышенная потливость;
3. нехватка воздуха;
4. онемение конечностей.

При развитии такого состояния, пациент может не осознавать, что у него есть психологическая проблема и долгое время не обращаться к врачу, регулярно испытывая приступы ночного сердцебиения и паники. Чтобы устранить эти проявления, требуется помощь психолога, для устранения первопричины ночной тахикардии – депрессивных расстройств и неврозов.

Снижение тонуса блуждающего нерва

Вегетативная нервная система имеет сложную систему регуляции, а блуждающий нерв является главной составляющей этого процесса. В ночное время под его влиянием сердцебиение замедляется, снижается уровень АД, организм отдыхает. При снижении тонуса блуждающего нерва, повышается активность симпатического отдела нервной системы, это приводит к повышению давления и развитию тахикардии во время ночного сна. С этой проблемой нужно обратиться к невропатологу, для диагностики и терапевтических мероприятий.

Как видно, причин, провоцирующих усиление сердцебиения в ночное время, не так уж мало. Помимо перечисленных, это могут быть злоупотребление алкоголем, хроническая усталость, бессонница, семейные неприятности. Какая именно патология вызывает синдром тахикардии – должен установить врач, исходя из общей клинической картины и сопутствующих заболеваний пациента.