Причины низких лейкоцитов в крови у женщин

Низкий уровень лейкоцитов в крови называется лейкопенией. Так как лейкоциты в организме отвечают за защитные функции, то их низкий уровень приводит к снижению иммунитета. Сильное и продолжительное понижение лейкоцитов в крови опасно, потому что в этот момент организм может быть сильно поврежден самой простой инфекцией.

Лейкопению можно разделить на два вида. При первом происходит угнетение образования лейкоцитов в костном мозге, при втором уменьшение связано с разрушением зрелых лейкоцитов уже в кровяном русле. Почему лейкоциты в крови понижены, и что это значит у взрослого или ребенка бы разберем в этой статье.

Причины пониженных лейкоцитов в крови

Лейкоциты – это кровяные тельца белого цвета, которые необходимы для борьбы с инфекцией, бактериями и вирусами. Именно они играют основную роль в работе иммунитета и противостоянию различным заболеваниям. Если уровень этих клеток отклоняется от пределов нормы в ту или иную сторону, этот результат необходимо проанализировать и исправить

Если говорить о причинах, то можно выделить три основные, от которых уже идут «разветвления», в том числе заболеваний:

1. Недостаточное количество веществ, которые необходимы для синтеза лейкоцитов.
2. Исчезновение лейкоцитов в структуре крови.
3. Проблемы с работой костного мозга.

Лейкопения свидетельствует о развитии какого-либо заболевания. Его наличие и провоцирует падение белых телец. Выделяются несколько причин, вызывающих такое состояние. Поговорим более подробно о каждом из них.

Заболевания и лекарства

Лейкоциты в крови могут быть понижены вследствие тяжелых болезней, а также при длительном приеме некоторых лекарственных средств.

1. Если человек переболел гриппом, малярией, тифом, корью или краснухой.
2. После приема разнообразных антибиотиков, средств против вирусов, обезболивающих препаратов.
3. При онкологических заболеваниях не только сама болезнь способствует развитию лейкопении, но и способы ее лечения также отражаются на уровне содержания белых клеток в крови. Так, курсы химиотерапии уничтожают их в больших количествах.
4. При гиперфункции щитовидной железы и при переизбытке гормонов, из-за этого разрушаются лейкоцитов.
5. Тяжелое течение инфекционных процессов (сепсис, туберкулез, бруцеллез) и вирусных поражений (краснуха, цитомегаловирус, гепатит, герпес). При этом лейкопения часто является плохим прогностическим фактором.
6. Паразитарные инфекции, среди которых можно выделить токсоплазмоз, трихинеллез и хламидиоз. В данном случае лейкоциты перемещаются из крови в тканевые жидкости для борьбы с вредоносными вирусами.
7. Аутоиммунные состояния (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия и т.д.).
8. В случаи заболеваний селезенки и печенки, которые возникли из-за неправильного питания.

Снижение лейкоцитов в разных ситуациях может быть своеобразным. Чтобы узнать причину этого явления, нужно полностью обследоваться.

Недостаток веществ, необходимых для создания новых лейкоцитов

Это самая простая и распространенная причина. Хороший врач обращает на неё внимание даже если лейкоциты находятся в норме, но показатель приближен к её нижней границе. Как правило, данная причина не приводит к значительным отклонениям от нормы, и сопряжена с падением показателей красной крови (эритроциты, гемоглобин), поскольку для их синтеза нужны те же микроэлементы и вещества:

• витамины: тиамин (В1), рибофлавин (В2), фолиевая кислота (В9), аскорбиновая кислота (С);
• микроэлементы: йод, кобальт, медь, марганец, цинк, железо;
• арахидоновая кислота, селен, белки.

Чтобы привести показатели в норму, достаточно скорректировать диету. В рационе должны появиться вышеперечисленные продукты богатые веществами, отвечающими за синтез лейкоцитов. Если корректировка диеты не помогла, то врач назначит препараты, которые снабдят организм необходимыми веществами. Следует помнить, если пониженные лейкоциты в крови держатся длительное время, то необходимо исключить онкозаболевания, пройдя более тщательное обследование.

Гибель лейкоцитов в организме

Иногда бывают ситуации, когда организм активно создает новые белые тельца, но они гибнут в крови. Объяснений может быть несколько:

1. Нормальный иммунный ответ, перераспределение лейкоцитов . Болезнетворный агент, который попытаются уничтожить лейкоциты, попадает в организм локально (через так называемые «входные ворота инфекции»). Лейкоциты в таком случае устремятся к поврежденным тканям, частично покидая сосудистое русло. Т.е. в организме они будут продолжать действовать, но в самой крови количество лейкоцитов упадет, и это скажется на результатах анализа.
2. Еще одной причиной понижения лейкоцитов в крови может стать их разрушение . Так происходит, если организм отравлен ядами. Токсины могут попадать в организм микродозами долгое время. Например, из воздуха, если вы живет рядом с вредным производством. Часто они содержатся в воде и еде. Тяжелые металлы, яды от насекомых, грибки, которые появляются на хранящихся неправильно продуктах – все это становится источником отравления. Тогда нейтрофилы бросаются на борьбу с ядами и погибают.

Если в результатах анализа крови также снижена доля сегментоядерных нейтрофилов, то речь идет скорей всего об бактериальном инфекционном заболевании. Из вирусных заболеваний также возможны тяжелые формы гриппа или гепатита.

Нарушение работы костного мозга

Поскольку все подгруппы лейкоцитов создаются и дозревают до момента выхода в кровь именно в костном мозге, то любые повреждения этого органа приводят к падению показателя в результатах анализа крови. Речь идет не столько о физических травмах, сколько о факторах внутреннего происхождения.

Таких патологий, может быть много, отметим лишь основные:

1. Интоксикация . Причем это может быть как простейшие яды, алкоголь, никотин, пищевые яды, так и сложные – тяжелые металлы, мышьяк, лекарственные яды.
2. Аутоиммунные повреждения , при которых организм уничтожает клетки собственного организма, приняв их за болезнетворный агент.
3. Врожденные болезни . Возникновение лейкопении провоцируется некоторыми генетическими заболеваниями, влияющими на нормальную работу костного мозга и выработку лейкоцитов (миелокатексис, синдром Костманна).
4. Проводимые лечения . Низкое содержание лейкоцитов может быть спровоцировано лечением некоторых тяжелых заболеваний (раковые опухоли, вирусные гепатиты).
5. Вытеснение опухолью . Метастазирование опухоли в костный мозг приводит к уничтожению лейкопоэтической ткани и замещению её тканью опухоли. Лейкопоэтическая ткань отвечает за генерацию новых лейкоцитов, и её недостаток моментально сказывается падением показателя в анализе крови.
6. Химиотерапия, прием интерферона – это все необходимо при тяжелых поражениях организма, но сказывается на работе костного мозга.

Следует помнить, что такие патологии костного мозга бывают крайне редко, поэтому при малом снижении лейкоцитов бить тревогу рано.

Норма

Норма лейкоцитов в крови вычисляется по специальной формуле и в зависимости от возраста выглядит так:

• Взрослые мужчины и женщины 4,0-9,0 × 109/л;
• Дети от 6-ти до 10-ти лет – 6,0-11,0 × 109/л;
• Дети от 1-го до 3-х лет – 6,0—17,0 × 109/л;
• Новорожденные малыши – 9 до 30 × 109/л.

Лейкоциты разделяются на зернистые (гранулоциты) и незернистые (агранулоциты) виды. Если в крови немного понижены лейкоциты, то снижение находится на уровне 1-2 единиц ниже возрастной нормы, все, что превышает 2 единицы, – это тяжелая лейкопения.

Медикаментозное лечение

Лейкопения крови чаще всего сопровождает начало патологических процессов, связанных с разрушением белых кровяных телец. Для лечения этого состояния используют лекарственные препараты, действие которых направлено на стимуляцию лейкопоэза. Они делятся на две группы:

• Для стимуляции метаболических процессов. К ним относятся Пентоксил, Метилурацил, Лейкоген и т.п. Они обладают свойствами регенерации клеток и способностью восстановления иммунитета на клеточном и гуморальном уровне.
• Для повторения колониестимулирующих факторов. Это — Саграмостим, Филграстим, Ленограстим.

Лейкопению категорически нельзя воспринимать, как самостоятельное заболевание. Тем не менее, для ее устранения необходимо ликвидировать фактор, послуживший этиологией для получения такого анализа крови. Таким образом, чрезвычайно важно обратиться к специалисту для установления точной причины.

Стоит отметить, что избавиться от лейкопении удается далеко не всегда. Например, если ее причиной послужил избыточный прием анальгина или сульфаниламидов, то для нормализации показателей анализа достаточно просто отказаться от приема этих лекарств, а вот химиотерапию остановить невозможно. Кроме того, врожденные болезни костного мозга неизученной этиологии или же обусловленные на генетическом уровне в наши дни лечению практически не поддаются, также как и аутоиммунные патологии.

Как повысить лейкоциты в домашних условиях?

Повысить уровень лейкоцитов в крови можно разнообразными способами, однако основополагающая роль в процессе лечения отводится диете. Как показывает практика, без соблюдения диеты повысить количество лейкоцитов практически невозможно, даже если принимать специальные лекарственные средства. Такая диета назначается лечащим врачом. Обычно, количество потребляемых углеводов ограничивается, вместо этого пищевой рацион обогащается белковой пищей и витаминами, особенно аскорбиновой и фолиевой кислотой. Также нужно употреблять продукты с высоким содержанием холина и аминокислоты лизина.

Основные продукты при лечении лейкопении – повышаем лейкоциты в домашних условиях:

1. Больше кушайте цитрусовые фрукты, различные ягоды.
2. Полезным является употребление пчелиного маточного молока, чтоб поднять уровень лейкоцитов. Его количество не должно быть слишком большим, в зависимости от рекомендаций врача.
3. Разрешается пить большое количество молока и других кисломолочных продуктов.
4. Больше употребляйте овощей и бобовых в вареном виде или в сыром, в которых большое содержание клетчатки.
5. В качестве добавочных витаминов можно употреблять витамин С, В9 – эффективно повышают лейкоциты.
6. Полезен отвар из ячменя, который настаивается в течение получаса на огне для увеличения концентрации зерна. Для этого необходимо полтора стакана ячменя засыпать в двухлитровую посуду и залить водой. Кипятить на огне до половины выкипевшей воды, а затем отцеженную жидкость пить по 200 грамм два раза в день.

В случае обнаружения низкого содержания лейкоцитов, рекомендуется обратиться за лечением к врачу-гематологу – специалисту по лечению болезней крови. Гематолог должен найти причину лейкопении и назначить лечение. В отдельных случаях необходима консультация онколога, инфекциониста или иммунолога.

Низкий уровень лейкоцитов (белых кровяных телец), или лейкопения, свидетельствует об угнетении их образования либо о быстром разрушении телец.

В норме у взрослого человека лейкоциты составляют не меньше 3,8 млрд/л, у детей – 4 млрд/л. Подробнее про нормы можно прочитать здесь: у женщин, у мужчин, у детей.

Лейкоциты отвечают за борьбу с инфекциями, чужеродными веществами, восстанавливают ткани. Белые тельца составляют основу иммунитета человека, их снижение указывает на развитие заболевания.

Существует 2 формы снижения лейкоцитов в крови:

Почему же понижены лейкоциты в крови и что это значит, можно узнать в статье.

Причины понижения лейкоцитов у взрослых и детей

К основным причинам, которые приводят к низким лейкоцитам (лейкопении) в крови у взрослых, относят:

• Лекарственные средства, токсические вещества;
• Аутоиммунные заболевания (клетки-киллеры уничтожают свои собственные здоровые ткани);
• Врожденные патологии с пониженной функцией костного мозга;
• Миелофеброз (поражение костного мозга);
• Острые вирусные инфекции;
• Онкологические болезни;

• Системная красная волчанка;
• Химиотерапия при онкологии;
• Ревматоидный артрит;
• Авитаминоз, дефицит витаминов группы В;
• Дефицит микроэлементов (медь, цинк, железо, йод, кобальт);
• Интоксикация;

• СПИД, ВИЧ;
• Глистные инвазии;
• Врожденные болезни системы кроветворения;
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз);
• Заболевания печени, селезенки.

Причины снижения лейкоцитов в крови у ребенка:

• Лучевая болезнь;
• Анафилактический шок;
• Наследственные заболевания;
• Поражения костного мозга;
• Острая форма лейкоза (рак крови);
• Бактериальные и вирусные инфекции (грипп, ветрянка, коклюш);
• Сепсис.

Теперь вы знаете причины низкого уровня лейкоцитов в крови у взрослых и у ребенка, но как проявляется лейкопения — можно узнать ниже.

Симптомы пониженных лейкоцитов в крови

Ключевыми клиническими признаками того, что в крови низкий уровень лейкоцитов :

• В первые дни наблюдается гипертермия (в частности, у детей до – 38 градусов), сопровождается ознобом;
• Общая слабость, вялость;
• Болезненность в суставах;
• Понижение или полное отсутствие аппетита, снижение массы тела;
• Гнойнички на коже туловища, лица, конечностей;
• Тахикардия (учащенное сердцебиение), боль в сердце;
• Увеличение проекции селезенки, печени;
• Увеличение миндалин, лимфоузлов;
• Гипергидроз (повышенное потоотделение);
• Головокружение, головная боль.

Диагностика

Диагноз «лейкопения» ставится на основании жалоб пациента, сборе анамнеза (наследственность, текущие и перенесенные заболевания), при осмотре (увеличенные лимфатические узлы, снижение веса), по результатам лабораторных исследований.

Диагностические исследования при пониженном уровне лейкоцитов в крови:

• УЗИ органов брюшины – может наблюдаться увеличение печени, селезенки;
• Серологический и биохимический анализ крови;
• Клинический анализ крови – снижение уровня лейкоцитов в крови ниже нормы;
• Спинномозговая пункция (забор спинномозговой жидкости с помощью шприца).

Методы лечения

Что делать, если понижены лейкоциты в крови? Самым главным методом повышения количества белых телец в крови является соблюдение лечебной диеты. Питание должно быть обогащено витаминами группы В, аминокислотами, холином, белками, при этом ограничивают употребление углеводов.

В рационе должны присутствовать следующие продукты:

• Гранаты;
• Сырые овощи, зелень, фрукты, ягоды, в частности, красного цвета;
• Куриные яйца;
• Морепродукты;
• Овес, гречка;

• Бобовые культуры;
• Свекольный сок;
• Сухое красное вино;
• Грецкие орехи;
• Икра.

Медикаментозное лечение:

• Поливитаминные комплексы: фолиевая кислота, тиамин, пиридоксин.

Фолиевая кислота, по 1 таблетке дважды в день;

• Средства, стимулирующие выработку белых телец: метилурацил, пентоксил, лейкоген.

Лейкоген, по 1 таблетке 3 – 4 раза в день;

• Средства для укрепления иммунитета: настойка элеутерококка, эхинацеи.

Настойка элеутерококка, 20 – 30 капель на стакан воды;

• Средства, усиливающие выработку лейкоцитов костным мозгом: филграстим, лейкомакс.

Лейкомакс, по 1 капсуле трижды в день;

• Иммуностимуляторы – для укрепления иммунной системы: камедон, иммунал, эстифан.

Иммунал, по 1 таблетке 3 – 4 раза в день.

Народная медицина

В лечении лейкопении используют следующие рецепты нетрадиционной медицины:

• Взять 3 части пустырника, 6 частей полевого хвоща, 4 части спорыша, все размельчить, добавлять в пищу по ½ чайной ложки трижды в день;
• 2 ст. ложки неочищенного овса заварить 2 стаканами горячей воды, проварить на слабом огне 15 минут. Настоять пару часов, профильтровать, принимать по ½ стакана трижды в сутки;
• Взять 100 гр. сухой крапивы двудомной, ½ кг мед, а перемешать компоненты, принимать готовую смесь по 1 чайной ложке трижды в сутки;
• Взять по 1 чайной ложке семян черного тмина и пажитника, раскрошить в кофемолке. Полученное сырье перемешать с патокой (сиропом из сахара, воды и крахмала), принимать по чайной ложке трижды в день;
• 50 гр. плодов шиповника размельчить, залить стаканом горячей воды, поставить на медленный огонь на 20 минут. Настаивать сутки в теплом месте, профильтровать, принимать по 2 ст. ложки отвара с добавлением 1 чайной ложки меда 3 раза в день;
• Очистить и крупно нарезать свеклу в литровую банку, чтобы заполнить ½ емкости. Залить кипяченой водой, добавить по 1 ст. ложке меда и соли. Емкость плотно закрыть, настаивать 3 суток в теплом месте, профильтровать, принимать на протяжении всего дня.

Осложнения

При отсутствии лечения либо его неэффективности лейкопения может вызвать следующие осложнения:

• Ослабление иммунных сил;
• СПИД, ВИЧ;
• Раковые новообразования;
• Частые инфекционные и вирусные болезни.

Образ жизни больного с лейкопенией

При постановке диагноза «лейкопения» пациенту важно придерживаться следующих рекомендаций:

• Придерживаться лечебной диеты, отказаться от вредоносных привычек (курение, прием алкоголя, наркотиков);
• Исключить контакт с людьми, у которых есть респираторные заболевания (ОРВИ, грипп, ветрянка и другие);
• При нахождении в местах большого скопления людей использовать респираторную маску;
• В тяжелых случаях больного помещают в изоляционный бокс.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:

Автор: Content · Опубликовано 06.03.2017 · Обновлено 26.07.2018

Содержание этой статьи:

Белые тельца крови (лейкоциты) объединяют в группе несколько видов клеток, отвечающих за защиту организма. Содержание этих телец в крови является важным критерием диагностики состояния иммунной системы. В первые дни после рождения ребёнка наблюдается самый высокий уровень лейкоцитов (до 25 единиц), постепенно наступает снижение показателя (до уровня 4–9 единиц у взрослого). Cостояние организма когда лейкоциты понижены называется . Оно указывает на серьёзные патологии, заниматься которыми следует незамедлительно.

Чем вызывается лейкопения

Причины падения числа белых телец условно разделяются на 5 категорий, которые мы подробнее рассмотрим далее в этой статье:

1. Низкое поступление в организм элементов для производства лейкоцитов;
2. Патологии костного мозга (формирования новых телец);
3. Интоксикации;
4. Заболевания внутренних органов и систем;
5. Приём фармацевтических препаратов.

Нехватка необходимых веществ в питании

Для производства белых телец организму человека необходимы следующие витамины и микроэлементы:

Если в продуктах питания не хватает этих элементов, анализы выявляют понижение гемоглобина и эритроцитов в комплексе с лейкопенией (для их производства организму необходимы такие же микроэлементы и витамины).

Ниже нормы лейкоциты опускаются постепенно, поэтому при падении показателя до нижнего нормального значения врач советует скорректировать рацион. Если процесс не замедляется после оптимизации диеты, значит, причины кроются в других факторах либо в неспособности усвоить необходимые вещества из пищи. Процесс сопровождает развивающаяся анорексия и истощение организма.

Заболевания костного мозга

Первичные причины, по которым анализ показывает, что лейкоциты понижены, скрываются в заболеваниях костного мозга. Повреждённый орган продуцирует мало лейкоцитов, и это отражается на формуле крови. К лейкопении приводят:

• Врождённые бессимптомные патологии костного мозга;
• Злокачественные опухоли и предраковые состояния – миелосаркома, миелофиброз;
• Прорастание метастазов из очагов злокачественной опухоли в костный мозг.

Опухоль, проникая в костный мозг, замещает собой нормальную гемопоэтическую ткань, в которой формируются в числе прочих и белые кровяные тельца. Это приводит к тому, что их количество становится ниже в кровотоке.

Интоксикация

Очень часто лейкоциты понижены после интоксикации человека (костный мозг на некоторое время перестаёт выполнять свои функции – как бы «выключается»). Причины могут быть в злоупотреблении наркотиками, алкоголем; воздействии радиоактивного излучения; пищевых интоксикациях; отравлении мышьяком, толуолом, тяжёлыми металлами, ртутью, бензолом и подобными веществами. Количество белых элементов в крови становится меньше, если человек проходил лучевую и химиотерапию.

Заболевания внутренних органов и систем

В процессе воспалительных и гнойных заболеваний, если они протекают локально, в кровотоке могут полностью отсутствовать белые клетки крови. Такая ситуация значит, что защитные тельца устремляются к месту патогенного процесса для осуществления своей функции, при этом их количество в организме в целом может даже повышаться за счёт интенсивного формирования. Снижены клетки, вплоть до нуля, могут быть в случае полного их разрушения в процессе выполнения своей функции (за свою жизнь одна клетка уничтожает несколько патогенов и погибает). Такая ситуация может наблюдаться, если организм атакуют вирусы или бактерии.

Аутоиммунные заболевания (иммунные клетки уничтожают здоровые клетки организма) провоцируют снижение числа белых телец, они уничтожают сами себя. При ВИЧ-инфекции практически отсутствует иммунный ответ организма, и нарушаются механизмы производства клеток защитной системы – лейкоцитов.

Спровоцировать понижение числа белых кровяных телец могут заболевания внутренних органов:

• Усиленная продукция гормонов щитовидной железы;
• Патологии селезёнки и печени (своеобразная «база» для составляющих крови);
• Нарушение функции ЖКТ (гастрит, колит);
• Почечная недостаточность.

Медпрепараты, влияющие на число белых кровяных телец

Значительно ниже минимальных цифр белые клетки кровеносной системы опускаются в случае приёма некоторых лекарственных препаратов. К таким относятся анальгетики (обезболивающие средства), сульфаниламиды, цитостатики, барбитураты, препараты против судорог, противоаллергические медикаменты, антидепрессанты, препараты с интерфероном, левомицетином, амидопирином и некоторые другие фармацевтические группы.

Лейкоциты понижены: главные признаки

Симптомы лейкопении, даже если уровень белых телец резко становится ниже, не проявляются никак. Неполадки можно заподозрить только после контакта с инфекцией. Почему так происходит? Потому что в здоровом организме лейкоциты «отдыхают» и никак себя не проявляют. При продолжительно текущей лейкопении любой контакт с болезнетворным агентом приводит к развитию сильной интоксикации, её симптомы:

• Резкий скачок температуры тела до 39 градусов и выше без признаков респираторной инфекции (покраснения горла, кашля, повышенной выработки секрета слизистой носа);
• Головная боль;
• Слабость, отсутствие аппетита;
• Учащённое сердцебиение.

Если сразу не выявить, что лейкоциты понижены, врачу будет крайне трудно назначить соответствующее лечение (специфические симптомы отсутствуют). При молниеносно развивающейся инфекции на фоне лейкопении довольно часто наступает септический шок – прямая угроза жизни человека.

Диагностика

Для установления верного диагноза – предпосылки для развития лейкопении необходимо учитывать не только лейкоцитарные клетки в общем, но и каждую их разновидность в отдельности. Случается, что наблюдается дефицит только одного форменного элемента в формуле на фоне общего нормального значения совокупности белых кровяных телец. Такую ситуацию нельзя оставлять без внимания. Добросовестный врач направит на несколько видов анализов, прежде, чем назначать терапию. Некоторые из них придётся повторить несколько раз, чтобы изучить тенденцию к нормализации или ухудшению показателей.

Лечение лейкопении

Длительная лейкопения приводит к благоприятной среде для развития инфекционных процессов, поэтому её необходимо корректировать. Лечение начинается с установления причины патологии.

Поражение костного мозга требует интенсивного курса применения фармацевтических препаратов. Применяются: Филграстим, Саграмостим, Ленограстим и другие. Особо тяжёлые случаи (злокачественные новообразования) требуют интенсивных мер. Это значит: переливание крови, химиотерапия и пересадка костного мозга. Заболевания внутренних органов, эндокринной системы лечатся специфически, в зависимости от конкретно выявленной патологии. Инфекционные заболевания тоже требуют дифференцированного подхода в терапии. Может потребоваться применение антигистаминных препаратов, антибиотиков, противовирусных и прочих препаратов. Врачу необходимо сообщить обо всех принимаемых медикаментах, некоторых из них, возможно, придётся отменить.

В случае слабовыраженного изменения формулы крови, вызванного дефицитом витаминов и микроэлементов достаточно скорректировать питание. А вот сильно выраженный процесс, в котором лейкоциты понижены, уже требует медикаментозного воздействия под контролем лечащего врача. В основном это специализированные витаминно-минеральные комплексы, восполняющие дефицит витаминов группы В, и необходимых микроэлементов. Это препараты: Лейкоген, Батилол, Пентоксил, Метилурацил и другие, которые могут повысить количество белых элементов крови за счёт воздействия на костно-мозговые структуры.

Лечение проводится в стационарных условиях при соблюдении правил стерильности, так риск подхватить инфекцию ниже.

Полезные продукты при лейкопении

Считается, что времени на восстановление уровня лейкоцитарных клеток уйдёт меньше, когда пациент получает сбалансированное питание. Необходимо включить в рацион:

• Ягоды и фрукты, кушать много цитрусовых;
• Ввести в рацион низкокалорийные кисломолочные продукты, содержание жира в них ниже;
• Продукты, имеющие в составе клетчатку, необходимо употреблять в каждый приём пищи: свежие овощи, цельнозерновые крупы;
• Наиболее объёмной должна быть доля белков в рационе, выбирайте нежирные сорта мяса и рыбы, морепродукты;
• Повысить лейкоцитарные клетки в крови поможет отвар ячменя.

Для приготовления отвара берут 1,5–2 литра воды и стакан ячменной крупы, варят на медленном огне до уменьшения жидкости в объёме вдвое, процеживают. Полученный отвар принимают по стакану дважды в сутки.

Отказаться следует от жареной пищи, полуфабрикатов, фастфуда и копчёностей. Уменьшить долю жирных продуктов также не помешает. Чем раньше начать действовать, тем быстрее значение лейкоцитарных клеток придёт к нормальному. Однако, учитывая серьёзность состояний, на фоне которых лейкоциты понижены, ни о каком курсе самолечения без обращения к врачу не может идти и речи. Будьте внимательны к своему организму, берегите его.