При курении сосуды сужаются или расширяются

Содержание:

Курение по своей сути является безумно опасной и уж точно никому не нужной привычкой. Ведь если только подумать, сколько жизней можно было бы сохранить, скольких онкологических заболеваний можно было бы избежать, если бы люди добровольно взяли и отказались от табака и прочих курительных компонентов. Но всё далеко не так просто. Люди как курили, так и продолжают курить, подвергая своё здоровье абсолютно неоправданному риску.
Но проблема тут не только лишь в какой-то безответственности людей или в их безразличии по отношению к собственным жизням. Дело ещё и в недостаточной их информированности. Порой даже какие-то простые, базовые факты, касающиеся курения, либо не доносятся до широкой аудитории, либо доносятся со значительными искажениями. И эта ситуация однозначно требует исправления. Например, рассмотрим такой простой момент как влияние курения на сосуды. Оно их расширяет? Или же они всё-таки подвергаются сужению? Разберёмся чуть более детальным образом.

Как воздействует курение на сосуды?

Когда человек начинает курить, после этого у него начинается огромное количество различных негативных процессов, которые очень плохо воздействуют на его сосуды. Но как именно? Что же с ними конкретно происходит? Можно выделить несколько основных аспектов, как всё влияет на сосуды:

  • Текучесть крови, из-за различных компонентов, что содержатся в табачном дыму, очень сильно ухудшается, а это может привести к тому, что у человека появятся настоящие тромбы.
  • Холестерин оседает на стенках сосудов, что влияет на появление бляшек. Эти бляшки иногда отрываются от сосудов и могут даже целиком их закупорить – а тут недалеко и до ишемического инсульта.
  • Общая прочность сосудов понижается, просветы у них уменьшаются, они закупориваются, иногда – целиком, а очистить их очень непросто.
  • Курение влияет на изменение соотношение холестерина и триглицеридов, что приводит к тому, что липиды крови оседают на стенках сосудов, ещё больше сужая их просвет.

В итоге после продолжительного курения возникает огромное количество различных проблем, например, кровоизлияние головного мозга, инсульты и прочее. И, отвечая на вопрос, который был обозначен выше – курение всё-таки сужает сосуды, причём сужает их порой до такой степени, что это становится попросту опасным для здоровья.

Дополнительные риски

Указанные риски не являются единственными. Дело в том, что курение заставляет людей, как бы прямолинейно это ни звучало, глупеть. Причина в том, что после затяжки количество кислорода в вашем организме понижается – он вытесняется различными газами, идущими вместе с табачным дымом. Но клетки человеческого мозга очень негативно реагируют на недостаток кислорода. Потому они попросту начинают погибать. После начинаются нарушения мозгового кровообращения и многочисленные иные проблемы, которые бы не затронули в такой степени некурящего человека.

Никотиновая кислота

Но возникает парадокс, который ставит в тупик очень многих людей. Допустим, что после курения сосуды и правда сужаются – но что тогда происходит в случае с никотиновой кислотой? Каково же её влияние? Ведь врачи очень часто прописывают её как раз наоборот, для расширения сосудов? Но ведь из описанного выше выходит, что после никотина сосуды как раз сужаются. Но всё не так просто, как может показаться изначально.

Дело в том, что никотиновая кислота и никотин – это не одно и то же. Никотиновая кислота – это витамин PP, который добывается из никотина. Но, вместе с тем, он не содержит различные вредные вещества, которые входят в состав курительных смесей и даже простого никотина, которые, собственно, и приводят в своей совокупности к закупориванию сосудов человека, которое происходит после курения. Потому никотиновая кислота воздействует на организм принципиально иным образом, не сужает, но расширяет сосуды.

Заключение

В курении нет вообще ничего позитивного, как бы оно ни воздействовало на сосуды. Потому, если вы не хотите, чтобы вас ждали крайне негативные последствия, откажитесь окончательно от этой пагубной привычки. После этого вы почувствуете себя в разы лучше, а ваши проблемы, которые сопровождали вас до этого, проблемы с сердцем, сосудами – и не только – исчезнут. Как бы вам ни хотелось покурить, вряд ли инфаркт или инсульт – это то, на что вы в принципе ориентированы.

И уж тем более, если вам хочется восстановить здоровье сердца и сосудов, очистить организм, очистить сосуды – имеет смысл сначала отказаться от курения – иначе даже наиболее правильное питание и даже наиболее продуктивные занятия спортом не помогут вам – и состояние у вас после этого будет только лишь ухудшаться не то что год от года – фактически день ото дня. И это происходит даже с не очень активными курильщиками. Курение и здоровые сосуды – вещи не то чтобы совместимые.

Биологический и паспортный возраст человека могут сильно отличаться. И во многом, самочувствие и здоровье каждого из нас зависят от состояния сердечно-сосудистой деятельности. Ведь только здоровая кровеносная система может обеспечить наши органы достаточным количеством питательных веществ и кислорода, тем самым подарив хорошее самочувствие, высокую работоспособность и отличное настроение.

Но даже 1 выкуренной сигареты достаточно для того, чтобы вызвать спазм и нарушение работы всей сосудистой системы на 15-20 минут, а ведь среднестатистические курильщики выкуривают по 10-20 сигарет ежедневно.

Как именно влияет курение на сердечно-сосудистую систему организма?

Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. И это сложно назвать преувеличением. Вот что происходит с нашей кровеносной системой при курении – никотин вызывает сужение сосудов, сердце в ответ начинает работать в ускоренном темпе, артерии и капилляры постепенно изнашиваются, а в крови повышается уровень холестерина и других вредных веществ.

Но почему же это происходит?

Влияние никотина сердечно-сосудистую систему

Курильщику достаточно выкурить 1 сигарету, чтобы частота его сердечных сокращений увеличилась на 15-20 ударов в минуту. А в сутки сердце курильщика делает, в среднем, на 20 тысяч ударов больше, чем сердце человека, не прикасающегося к сигаретам.

Такая реакция сердечно-сосудистой системы связана с воздействием никотина на ацетилхолиновые рецепторы, попадая в кровь он вызывает выброс «гормона стресса» — адреналин. Повышение уровня адреналина запускает целый каскад реакций – мелкие сосуды, капилляры и артериолы, сужаются, повышается уровень артериального давления, а сердце начинает работать в ускоренном ритме. Даже спустя 20-30 минут после выкуривания сигареты, кровеносная система курильщика не возвращается к своему исходному состоянию, а сердце продолжает усиленно биться.

Влияние табачного дыма

Попадая в кровь табачный дым в течение нескольких секунд разносится по всему организму, оксид углерода замещает собой кислород, органы и ткани начинают испытывать нехватку кислорода. А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг.

Влияние курения на сосуды головного мозга

Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов. Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность.

Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности. Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.

При постоянном курении снижается выработка ацетилхолина и возникает психологическая и физиологическая зависимость от никотина. Но и этим вредное воздействие курения на головной мозг не заканчивается.

Сужение сосудов в головном мозге приводит к резкому уменьшению количества кислорода и питательных веществ, поступающих в нейроны, которые быстро погибают от кислородного голодания. А если тромбы закупорят сосуды головного мозга, у курильщика разовьется ишемический инсульт.

Из-за постоянного поступления в кровь с табачным дымом токсичных веществ сосуды головного мозга теряют свою эластичность, их стенки становятся ломкими и при повышении артериального давления легко могут разорваться, становясь причиной геморрагического инсульта.

Возможные последствия для головного мозга

Курение вызывает необратимые изменения в сосудах головного мозга, сердца или общей кровеносной системы, нет ни одного курильщика, который бы не страдал от головных болей, сердцебиения или одышки. Конечно же инфаркты и инсульты развиваются преимущественно у курильщиков пожилого возраста, но вот гипертоническая болезнь, атеросклероз и облитерирующий эндартериит сегодня встречаются в возрастной группе от 30 лет.

Перемежающая хромота, снижение работоспособности, частые головные боли, тромбофлебит и повышение уровня холестерина в крови – все эти последствия курения начинают появляются уже спустя 3-5 лет «сигаретного стажа».

Ежегодно количество людей, умерших от инфаркта миокарда, ИБС или инсульта продолжает увеличиваться и более чем в 30% случаев причиной смерти становится курение.

Если вы выкуриваете хотя бы по 5-6 сигарет каждый день и вам больше 30 лет – задумайтесь, вы в группе риска сразу по нескольким заболеваниям: тромбофлебит, артериальная гипертензия и атеросклероз и облитерирующий эндартериит. А если вам больше 40 – к списку добавляются еще и ИБС, стенокардия и инфаркт.

Не хотите умереть, или превратиться в беспомощного инвалида, не успев выйти на пенсию? Тогда вам стоит отказаться от курения и заняться восстановлением своего здоровья и укреплением сосудов. К сожалению, влияние сигарет и никотина на сосуды необратимо, но чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт или инфаркт.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Практически каждый второй человек имеет никотиновую зависимость. Во время вдыхания сигаретного дыма в организм личности попадает большое число токсинов и ядов, из-за чего кровеносные сосуды сужаются. Курение при ВСД имеет опасные последствия для жизни. Сигарета снимает боль, но вместо этого забирает несколько дней жизни.

Реакция организма на никотин

Заядлые курильщики могут и не замечать, как никотин действует на их организм:

  • табачный дым, попадая в кровь, приводит к сужению сосудов и тромбозу;
  • если холестерин увеличен, на стенках сосудов появляются пятна, которые могут плотно закрыть проход и вызвать ишемический инсульт;
  • у человека, который курит, наблюдается атеросклероз сосудов, упругость пропадает, а проходы сужаются, и прочистить их практически невозможно;
  • курящий имеет все шансы на кровоизлияние в мозг.

Это вызвано тем, что вдыхаемый никотин уменьшает объем кислорода, который поступает в организм. Ткани сосудов головного мозга постепенно погибают, нарушается кровообращение.

Сужение и расширение сосудов

Часто люди спрашивают, курение сужает или расширяет сосуды. Вредное вещество фигурирует во всех переменах в организме. Никотин окисляется, а его часть выходит в момент мочеиспускания. Но углекислый газ все же успевает негативно повлиять на сердце и сосуды, после чего их проходимость становится ниже.

Поэтому можно сделать вывод, что курение сужает сосуды и отрицательно воздействует на мозг, ноги, сердце и здоровье человека.

Реакция на табачный дым

Никотин во время курения влияет на сосуды головного мозга, конечностей и сердца. Дым проникает в организм и проходит через все органы и системы. Процесс уменьшения сосудов, который появляется из-за ядовитых элементов, происходит таким образом: никотин затрагивает центр контроля над сосудами и останавливает ее. В это время осуществляется скачок, который сужает стенки сосудов и приводит к состоянию стресса.

Кровеносные сосуды в таком состоянии не могут полностью отдавать питательные элементы в организм, из-за чего начинаются сбои функционирования системы кровообращения и увеличивается давление. Также от нехватки воздуха страдают мышцы и суставы, а это приводит к постоянным болям в ногах.

ВСД при курении

ВСД вызывает сильные боли у человека, поэтому он при помощи сигарет пытается ее уменьшить. Такой способ действительно помогает, но ненадолго, всего на 10-20 минут.

Нужно понимать, что никотин – ложное обезболивающее, поскольку дает человеку пару минут расслабления, но взамен забирает пару дней жизни.

При вегетососудистой дистонии курить нежелательно, поскольку это влияет на сердце, сосуды и нервную систему негативно. Эта болезнь также оказывает большое влияние на психологическое состояние, мозг и сосуды. Вегетососудистая дистония имеет негативный фактор, который может значительно уменьшить жизнь человека. Если ко всем признакам добавится интоксикация, то последствия могут быть плачевным. При ВСД курение противопоказано.

Отказ от вредной привычки

Осложнения от курения очень высоки. Кроме сердечно-сосудистых заболеваний, может развиться злокачественная опухоль, упасть зрение, слух. Повредятся зубы, появится сильный кашель, ринит и др. Однако всегда можно остановиться и перестать курить. Для этого нужно выполнять некоторые рекомендации.

  1. Собраться с силами и решить, что курение больше не будет контролировать жизнь.
  2. Начать правильно питаться. Рацион должен содержать все питательные элементы, витамины и микроэлементы. Стоит оградить себя от жирной пищи, соленой и острой.
  3. Принимать дополнительные препараты в виде витаминов, чтобы привести в норму организм после никотина.
  4. Пить как можно больше воды, оптимальное количество – 2 л в день. Она выведет шлаки и токсины, которые скопились в организме за все время курения.
  5. Начать заниматься спортом. Упражнения укрепят сердце и сосуды головного мозга.
  6. Как можно чаще выходить на улицу и дышать свежим воздухом. Чаще проветривать помещение.

Когда человек остановится и больше не будет курить, в его организме произойдут такие перемены:

  • кровообращение придет в норму, что благотворно подействует на эластичность сосудов;
  • шансы появления различных заболеваний значительно снизятся;
  • увеличится уровень кислорода в крови;
  • давление будет всегда в норме;
  • появится аппетит, а вкусовые рецепторы заработают в полную силу;
  • дышать будет легко, насморк и кашель уйдут через некоторое время;
  • здоровый цвет кожи восстановится;
  • сонливость перестанет беспокоить, человек будет каждый день просыпаться в хорошем настроении;
  • все органы и системы будут работать без сбоев.

Народные методы восстановления

Если человек решил контролировать свое здоровье, то первое, что нужно сделать – это перестать курить. Это нужно обязательно, иначе лекарства и различные методики не помогут вылечить появившиеся недуги.

Для улучшения сосудов и общего самочувствия человека существует несколько способов народной медицины.

  • Отвар из картофеля. Нужно сварить 1 кг картошки в 5 л воды. Полученный отвар процеживают и ждут, пока он остынет. Прием осуществляется 2-3 раза в сутки по 100 мл перед употреблением пищи. Длительность лечения составляет 2 недели.
  • Чай с молоком. Заваривается чай не слишком крепкий, 200 мл. В него добавляют 20-30 мл молока. Желательно, чтобы чай был черным. Употреблять по 5-8 раз в сутки. Длительность приема – 1 неделя.
  • Каша с лимоном, хреном и чесноком. Для этого берут по 300 г всех компонентов и перемалывают их в мясорубке. Затем в смесь добавляют 300 мл теплой воды, хорошо перемешивают. Употреблять кашу по 1 ст. л. перед приемом пищи 3 раза в день. Курс лечения составляет 1 неделю.

Кроме этого, в рацион необходимо включить фрукты и овощи. Стоит есть только свежие продукты и меньше нервничать.

С утра и перед сном рекомендовано делать легкие физупражнения и бегать на короткие дистанции.

Заключение

Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые наносят урон здоровью человека и сокращают продолжительность жизни. Также оно приводит к развитию раковых клеток, негативно действует на психику человека, ухудшает зрение, слух и формирует множество других серьезных заболеваний. Чтобы не волноваться за свое здоровье, необходимо бросить курить. Отказ от пагубной привычки приведет в норму все органы и системы, улучшит цвет кожи и продлит жизнь.

Добавить комментарий