Повышенное давление как признак беременности

Как понизить высокое давление при беременности

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Опасно ли высокое давление при беременности, и каково его влияние на здоровье женщины и её ребенка? Этот вопрос является актуальным, так как в период вынашивания плода, показатели кровяного давления женщины периодически отклоняются от нормы либо в сторону повышения, либо — снижения. Данное явление связано с изменением состояния сосудов в результате преобразований гормонального фона.

Нормальными в период беременности считаются показатели в пределах от 110/70 мм.рт.ст. до 140/90 мм.рт.ст. Однако, необходимо принимать во внимание информацию об АД женщины до наступления зачатия. Превышение величины систолического (верхнего) давления на 20 мм рт. ст. в сравнении с нормой (до беременности) уже считается признаком артериальной гипертензии у беременных.

Колебания АД в зависимости от срока беременности

После зачатия ребенка происходит перестройка в организме будущей матери, меняется гормональный фон, что влияет на тонус сосудов и состояние кровеносной системы женщины. Часто на протяжении первых недель может иметь место пониженное давление, сопровождающееся слабостью, сонливостью, вялостью. Однако если давление на ранних сроках беременности значительно повышено, это должно послужить сигналом немедленного обращения к врачу.

Повышенное АД в первой половине беременности

Причин высокого давления на раннем сроке может быть несколько.

1. Хроническая гипертензия, которая имела место и до наступления зачатия, связанная с эндокринными нарушениями в организме и патологией почек;
2. Прием некоторых лекарственных препаратов.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
4. Гестационная гипертония у беременных, вызванная самой беременностью.
5. Частые стрессы, перенапряжение умственное и физическое.

В значительной мере риск повышения давления при беременности увеличивается при ожирении и прямо пропорционально растёт от возраста пациентки.

Высокое АД во второй половине беременности

Беременность и гипертония часто взаимосвязаны, так как в период развития плода происходит формирование круга кровообращения между матерью и плодом, усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины, а также изменяется уровень гормона прогестерона в её организме. Если будущая мать здорова, то кровяное давление должно на поздних сроках оставаться в норме, а ранее повышенное – постепенно понижаться и стабилизироваться. Однако, именно после двадцати недель беременности многие женщины отмечают неприятные симптомы, связанные с его отклонениями в сторону превышения.

Повышенное давление у беременных на поздних сроках может иметь место по причине:

• генетической предрасположенности;
• сахарного диабета;
• патологий эндокринной системы – сбоев в работе надпочечников, щитовидной железы;
• нарушения диеты – употребления в пищу большого количества солёной и копчёной пищи, энергетических напитков (чая, кофе);
• курения;
• стрессовых ситуаций и перегрузок.

Однако стабильно высокое давление во время беременности может свидетельствовать о развитии опаснейших патологий, которые способны привести к гибели ребенка и негативно повлиять на здоровье самой женщины. Таким заболеванием является гестоз, который может сопровождаться судорогами (эклампсия), и при отсутствии терапии привести к тяжёлым последствиям.

Клинические проявления артериальной гипертензии

Гипертония при беременности проявляет себя рядом неприятных симптомов, которые зависят от величины превышения показателей АД над нормальными значениями и причин возникновения гипертензии.

Наиболее характерными являются:

• головные боли и головокружения;
• тошнота, иногда рвота;
• усиленное потоотделение;
• учащенный пульс, тахикардия;
• ощущение звона и шума в ушах;
• плавающие чёрные точки перед глазами.

Иногда незначительное повышение кровяного давления протекает бессимптомно, поэтому очень важно регулярно контролировать своё состояние, измеряя величину АД тонометром.

Гипертоническая болезнь у беременных может быть опасна именно своими осложнениями. Гестоз имеет 4 формы-стадии: водянка, нефропатия, преэкламсия и экламсия.

Развитие гестоза у беременной сопровождается такими состояниями, которые нельзя игнорировать.

1. Очень высокое давление (выше 140/90), которое держится на протяжении длительного времени.
2. Отёки конечностей, лица и шеи.
3. Нарушение зрения.
4. Рвота.
5. Интенсивная прибавка в весе за короткий промежуток времени.

Чем опасно высокое АД в период вынашивания ребенка

Артериальная гипертензия у беременных — явление не редкое. От неё страдает каждая десятая женщина в период вынашивания ребенка. Данное состояние очень опасно как для будущей матери, так и для малыша.

Патологически повышенное давление у беременных может стать причиной:

• хронической внутриутробной гипоксии плода – состояние кислородного голодания, вызванного сужением сосудов, питающих плаценту;
• отставания в развитии и анемии будущего ребенка вследствие недостаточного питания и нехватки кислорода;
• нарушения некоторых функций плаценты и её отторжения;
• гибели плода.

Повышенное давление при беременности может являться симптомом очень опасных осложнений — гестоза, преэклампсии и эклампсии. При нарушении кровоснабжения матки или патологиях плаценты запускается механизм подъёма давления путём сужения сосудов. При этом кровоснабжение головного мозга, сердца, почек и других жизненно важных органов женщины существенно ухудшается. Кроме того, вода из плазмы крови через сосудистые стенки просачивается в окружающие ткани, что приводит к сгущению крови, образованию тромбов, и проявляется в виде отёков конечностей и лица.

Беременность является особым состоянием организма, и артериальная гипертензия может значительно усложнить её течение. Особенно это касается женщин, имеющих хронические заболевания и зрелый возраст. В некоторых особо тяжёлых случаях беременность при гипертонии приходится прерывать, чтобы спасти женщине жизнь.

Как осуществляется лечение гипертонии в процессе вынашивания ребёнка

Артериальная гипертензия при беременности имеется в анамнезе у будущих матерей, и способна нанести вред как женщине, так и будущему ребёнку. Поэтому постановка на учёт женщины в первые недели после зачатия является необходимым условием успешного вынашивания плода. Лечащий врач гинеколог будет наблюдать за состоянием будущей матери, сможет вовремя отследить нарушения в её организме, и даст необходимые рекомендации, как понизить давление при беременности эффективно и безопасно.

Лечение гипертонии у беременных зависит от того, страдала ли женщина от повышенного давления и раньше, либо такое состояние было спровоцировано самой беременностью. Если самочувствие будущей матери нормальное, а АД периодически повышается, женщина находится под наблюдением специалиста и проходит лечение амбулаторно.

Рекомендации врача будут в этом случае включать:

• корректировку питания – ограничение соли в рационе, отказ от тонизирующих напитков, акцент на потребление овощей и фруктов, молочных продуктов, белковой пищи:
• рациональный режим дня, полноценный отдых;
• отказ от вредных привычек;
• физическую активность, свежий воздух и избегание стрессов.

Кроме того, врач назначает физиотерапевтические процедуры и в случае необходимости, лекарственные препараты.

В том случае, если имеет место хроническая или осложненная гипертония при беременности, лечение будет проводиться в условиях стационара после соответствующей диагностики. В случае необходимости привлекаются другие профильные специалисты: кардиолог, невролог, окулист. Медикаментозные препараты, снижающие АД, и методы терапии врач подбирает с учётом сопутствующих заболеваний, степени тяжести и группы риска пациентки, срока беременности и наличия осложнений. Таблетки, инъекции и другие лекарственные формы подбираются индивидуально и с учётом максимальной безопасности для плода.

Важно всегда помнить, что самолечение, беременность и гипертоническая болезнь – понятия несовместимые. Никакие таблетки и лекарственные сборы, известные как понижающие кровяное давление, нельзя принимать без назначения специалиста. Мало того, что любое из лекарств может негативно повлиять на плод, каждый из медицинских препаратов имеет свои противопоказания и несовместимость с другими препаратами. Что делать, если давление повысилось, может принять соответствующие решения только врач.

Народные средства – дополнительная профилактика

Беременность связана со значительными нагрузками на организм будущей матери и гипертоническая болезнь иногда существенно усугубляет данную ситуацию. Свой образ жизни женщина должна откорректировать так, чтобы максимально обезопасить себя и будущего ребенка от негативных последствий. Как снизить давление при беременности с помощью натуральных продуктов и одновременно обогатить себя и ребёнка витаминами и микроэлементами?

Лечение артериальной гипертензии предполагает использование некоторых домашних рецептов в качестве дополнительной помощи для понижения показателей АД.

Считается, что помогут понизить давление:

• клюквенный морс;
• свекла и свекольный сок;
• овощной салат из капусты, сырой свеклы и моркови, заправленный оливковым маслом;
• отварная тыква с мёдом;
• запаренная перемолотая кукурузная крупа.

Поэтому постоянный мониторинг артериального давления будущей матери является неотъемлемым условием благополучного исхода. Если женщина, в анамнезе которой есть диагноз «гипертония», обращается за квалифицированной помощью, лечение в большинстве случаев является успешным.

Как меняется артериальное давление при беременности

Беременность — особый период в жизни женщины, это не болезнь, а естественный процесс воспроизводства человека, заложенный природой. Поэтому все основные показатели жизнедеятельности организма должны быть в норме, в том числе и артериальное давление на уровне 120 на 80 с небольшими колебаниями в ту или другую сторону. Однако у некоторых женщин все же возникают проблемы с давлением, особенно, если они были уже до беременности.

Какие причины вызывают перепады давления у беременных?

• плохой сон, недосыпание, бессонница. Рекомендуется спать не менее 8 ч в сутки;
• недостаток питания, строгая диета. Кушать беременная должна не менее 4 раз в сутки с включением в рацион растительной, молочной пищи, нежирного мяса, морской рыбы и т.д. по рекомендации врача;
• нервные срывы, переживания, стрессы. Их надо исключить, привлекая на помощь родственников, подруг и коллег по работе;
• чрезмерные физические нагрузки. Во время беременности можно выполнять специальные упражнения, заниматься плаванием, зарядкой, все время помнить о мере.

В любом случае паниковать не стоит, ведь артериальное давление у беременных, так же как и у всех остальных, может меняться много раз за день, но при этом должно быстро возвращаться к исходным показателям.

Какие бывают отклонения АД у беременных

В большинстве случаев, в первом триместре давление часто пониженное. Некоторые женщины впервые узнают о своем интересном положении при обращении к врачу по поводу обморока. Основной причиной для гипотонии служит измененный гормональный фон при наступлении беременности. По утрам женщина чувствует себя слабой, усталой, сонливой, иногда отмечает головокружение.

Такое состояние потенциально опасно для ребенка, если давление снижается значительно (меньше 100/60 мм рт. ст.) и на долгое время. Плоду может не хватать кислорода, а также питательных элементов из-за нарушения плацентарного кровообращения. Давление может снижаться у беременной во сне, о чем она даже не догадывается, а ребенок страдает. Если гипотония сопровождает всю беременность, то может привести к слабости родовой деятельности и послеродовым осложнениям (кровотечение).

Поэтому гипотония требует к себе пристального внимания, необходимо обследоваться в стационаре с проведением суточного мониторинга АД и своевременно принять необходимые меры.

Другим отклонением является высокое артериальное давление при беременности. Чаще наблюдается во второй половине (после 20−25 недели). На то есть физиологические причины — увеличение объема циркулирующей крови в организме матери за счет дополнительного круга кровообращения плода. Сердце в этих условиях работает с дополнительной нагрузкой, увеличивается частота сердечных сокращений.

Нормальным считается увеличение АД и пульса у беременной в состоянии покоя на 10−15 единиц. Если разница значительно больше, следует быть настороже и обратиться к врачу, при необходимости лечь в больницу, так как это могут признаки позднего токсикоза. Проведение суточного мониторинга АД также важно провести и в этом случае, чтобы определить, когда и при каких обстоятельствах повышается давление у женщины, и решить вопрос о целесообразности назначения гипотензивных средств. Повышенное артериальное давление при беременности может проявляться слабостью, головной болью, головокружением, шумом в ушах, дискомфортом в области сердца, одышкой.

Если у женщины были проблемы с давлением до наступления интересного положения, то гипертония проявится уже на ранних сроках, что опасно выкидышем или может привести к задержке развития плода. На поздних сроках высокое давление может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты, кровотечение и гибель плода. Все женщины, имеющие заболевания сердца, почек, щитовидной железы, ожирение, гормональные расстройства должны с первых дней постановки на учет наблюдаться в группе повышенного риска и госпитализироваться при любом ухудшении самочувствия или анализов.

Как лечить отклонения давления у беременных

Если у женщины гипотония рекомендуется:

• диета, сбалансированная по основным ингредиентам, витаминам и минеральным солям;
• употреблять достаточное количество питьевой воды;
• полноценный сон ночью не менее 8 ч;
• отказаться от кофе из-за его мочегонного действия;
• в женской консультации посещать кабинеты профилактики, обучиться приемам самомассажа, йоге для беременных, посещать куры аквааэробики;
• если не помогает вышеперечисленное, то врач назначит медикаментозное лечение с учетом безопасности для ребенка.

При гипертонии рекомендуется:

• отказаться от кофе, крепкого чая;
• исключить соленые, острые, кислые блюда;
• включить в питание нежирное мясо или рыбу, растительную пищу;
• больше отдыхать, не нервничать, избегать стрессов;
• полноценный ночной сон;
• полезна медитация, йога, занятия плаванием;
• в случае серьезной гипертонии необходим прием гипотензивных средств, подбор препаратов в условиях стационара (блокаторы кальциевых каналов или адреноблокаторы).

Артериальное давление во время беременности нужно контролировать ежедневно на протяжении всех девяти месяцев правильным тонометром дома в спокойной обстановке, чтобы ничто постороннее не влияло на результат измерения, дабы исключить ошибку. Иначе возможно неправильное лечение и нежелательные последствия для матери и ребенка.

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Период беременности самый ответственный момент в жизни женщины. От будущей мамы зависит правильное развитие плода. В этот период она может заложить фундамент и сделать все возможное, чтобы малыш родился здоровым, крепким и с хорошим иммунитетом. Перестройка влечет за собой изменения в гормональном фоне, организм реагирует на новое состояние самым неожиданным образом. Все системы претерпевают перемен, исключением не является кровеносная система. Если какая-либо функция дает сбой, задача женщины вовремя среагировать и оказать помощь, направленную на устранение болезни. Среди многочисленных, не всегда приятных перемен, чаще всего тревожный сигнал подает сердечно-сосудистая система и угрозу патологического развития плода сигнализирует высокое давление при беременности.

Высокие показатели давления на ранних сроках

Повышенное давление при беременности на ранних сроках — одна из опаснейших патологий во время вынашивания ребенка. Кровотоки перестают полноценно функционировать, через суженые протоки не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода.

Значения на тонометре дают четкое представление о работоспособности кровеносных магистралей. Какие бы перемены не происходили, показатели не должны повышаться выше чем 120 – 90 и пересекать границу нижнего давления 80 – 60 мм. рт. ст. Если не переступать пределы этих цифр, рост и развитие ребенка в животе мамы, а также функционирование женского организма будут протекать естественным, природным путем.

Если же патология дает о себе знать и на табло регулярно появляются цифры, вызывающие тревогу 140/90, это свидетельствует о наличии гипертензии.

Причиной высокого давления могут быть:

1. Хроническое течение гипертонии:

• Воспалительные процессы в почках, желчевыводящих путях.
• Сбой в работе эндокринной системы, отклонение в дееспособности щитовидной железы.
• Лечение стероидами и нестероидными противовоспалительными препаратами.
• Гормональные контрацептивы.
• Повышение уровня глюкозы в крови (сахарный диабет).
• Перенесенные черепно-мозговые травмы (в анамнезе).
• Ожирение, избыточный вес.
• Возможно возрастная особенность организма.

2. Генетическая предрасположенность.

Приобретенная, вследствие беременности. Новостью не является, что новое состояние редко протекает без отеков и стресса для почек. Именно это служит причиной бесконечных анализов мочи на протяжении всех триместров. Начиная с 20-й недели, могут быть скачки АД без выделений белка в мочу. Также не редкие случаи, когда в процессе вынашивания женщина впервые сталкивается с внутричерепным давлением.

Чем опасно давление при беременности

Высокое давление приводит к замедленному развитию эмбриона. Самым печальным исходом гипертензии является отторжение плода и самопроизвольный выкидыш. Безусловно, гипертензия — опасное заболевание, несущее угрозу жизни матери и ребенка. Учитывая то, что проблема возникает достаточно часто, медики научились вовремя выявлять и брать ситуацию под контроль.

• Матка и плацента обвиты магистралями кровотоков, в результате чего осуществляется приток нужных компонентов. Гипертония сигнализирует о нарушении циркуляции крови из-за сужения сосудов. В результате этого происходит кислородное голодание эмбриона и отставание в развитии.
• Нарушение во взаимосвязи плаценты и плода из-за спазмов сосудов приводит к прерыванию вынашивания.
• Отслойка плаценты, часто является причиной выкидыша. Мало кто знает, что патология появляется из-за высокого натиска крови между маткой и плацентой.
• Долгое пребывание в состоянии повышенных показателей, приводит к нарушению функций жизненно важных органов, что отражается на здоровье обоих организмов.
• Тяжелое течение гипертонии провоцирует болезнь почек и других возникших внезапно болезней у мамы и ребенка.
• Всплеск артериального давления при родах может привести к отслойке сетчатки глаза, слепоте и инсульту.

Симптоматика гипертонии при беременности

Симптомы при высоком давлении носят индивидуальный характер. Они могут меняться в зависимости оттого, что показывает стрелка тонометра. Небольшое повышение может быть причиной сильного дискомфорта, а заоблачные показатели — не доставят проблем. Все индивидуально и не всегда поддается объяснению.

Признаки повышения верхних показателей давления:

• Мигрени и головные боли различной этиологии и интенсивности.
• Головокружение, слабость.
• Шум в ушах, нарушение четкости восприятия звучания.
• Нарушение, плохое качество зрения, мерцание картинки, «мушки» в глазах.
• Чрезмерное выделение пота.
• Учащенное сердцебиение, тахикардия, усиленная пульсация и сердечный ритм.
• Безосновательное чувство тревоги. Покраснение кожи лица.

Если вовремя ничего не предпринять, то недуг проявляется более ярко выражено:

• Затрудненное дыхание.
• Красные пятна распространяются по телу.
• Слабость, тошнота, рвота, высокая температура.
• Натиск на ушные перепонки сопровождается «звоном» в ушах.
• Зрение искажается, темные вспышки в глазах.
• Боль в груди, диастолические шумы.
• Взвинченность, нервозность.
• Нарушение сна.

Что делать, как снизить давление, не причинив вреда развивающемуся эмбриону

Первое, что необходимо делать в случае обнаружения проблемы, обзавестись тонометром, электронная версия не требует специальных навыков.

Чтобы иметь представление о том, какое значение в период кардинальных перемен считается нормальным, результаты табло необходимо фиксировать в ежедневнике. При сомнениях и дополнительных симптомах, вызывающих волнение, стоит делать замеры дважды в сутки в одно и то же время. Это позволит не пропустить резкий скачек, а также лишний раз не нервничать из-за каких-либо подозрений.

Если высокий показатель артериального давления не имеет систематических повторений, то стоит выяснить причину, которая повлияла на проявление недуга. Возможно, достаточно будет просто отдохнуть, расслабиться, послушать любимую музыку, помечтать и избавиться от внешних раздражителей, либо найти способ не обращать на них внимания, так как нет ничего важнее, чем вынашивание ребенка в спокойных условиях.

Определив точно, что причина не может иметь связи с патологиями внутренних органов, подправить показатели можно с помощью обычных продуктов с уникальными свойствами (сок свеклы, клюквенный морс, отвар из тыквы с медом, овощные композиции из сырых, качественных сезонных овощей (морковь, свекла, капуста)).

Во время вынашивания малыша, мамы не могут позволить себе прием химических препаратов. В этот период важно прислушиваться рекомендаций лечащего врача и принимать медикаменты только под его внимательным контролем. Не стоит забывать и о нетрадиционной медицине. Предупредить появление повышенных показателей давления можно с помощью приятного напитка каркаде, при условии отсутствия проблем с пищеварительным аппаратом (гастриты, язвы).

Эффективным будет приобщение беременной женщины к спорту. Существуют спортивные группы для будущих мам, с возможностью подобрать себе что-то приятное и успокаивающее. Лучшее, благотворно влияющее на два организма, что можно предложить в такой ситуации — йога, плавание, прогулки на свежем воздухе.

При стабильном, сопровождающим в процессе вынашивания высоком давлении, лечение переносится в условия стационара под наблюдение акушера-гинеколога. Грамотный специалист сможет назначить не несущие опасность здоровью пациентов лекарственные формы.

К таким препаратам относят:

1. Допегит (Метилдопа) — результативно понижает давление на сроках до 28 недель.
2. Нифедипин, Верапамил, Нормодипин — блокаторы каналов кальция. Назначают со второго триместра.
3. Атенолол, Лабеталол, Небиволол — β-адреноблокаторы употребляемые во 2-м триместре.

Терапия медицинскими препаратами осуществляется только под контролем врача. Самостоятельное назначение запрещается.

Причины, объясняющие, почему возникает высокое давление

Повышенное давление при беременности, явление не редкое. В этот период гормональный сбой влечет за собой перемены в характере, настроении, эмоциональные всплески. Зная такие особенности женского организма в этот сложный период, принято с особым трепетом и пониманием относиться к будущим мамам. Вывести из равновесия могут совершенно обычные жизненные ситуации. Беременный организм очень чувствителен и реагирует повышенным артериальным давлением на:

• Подъем по ступенькам, перегруженные сумки, быстрое перемещение, выполнение зарядки, интенсивные упражнения, ходьба на длинные дистанции.
• Переживания, волнения, стрессы, скандалы, ссоры, отрицательные эмоции. Расстроить беременную может даже персонаж из любимого мультфильма.
• Привычные любимые бодрящие напитки, содержащие кофеин и плитку горького шоколада.
• Пагубные привычки, от которых не удалось своевременно избавиться.
• Прием тонизирующих, бодрящих препаратов с солодкой, элеутерококком, женьшенем, лимонником.

Как предупредить появление высокого давления

Важное место в период вынашивания плода занимает питание. Каждый потребляемый продукт должен подвергаться тщательному анализу и нести пользу развивающемуся растущему эмбриону. От привычных вредных и возможно любимых продуктов быстрого приготовления, фаст-фудов, интенсивно прожаренных и жирных придется на длительное время отказаться. Однотипное питание не допускается. В рационе должны быть жиры, белки, углеводы, богатый витаминный комплекс и минералы. На каждом этапе закладывания органов, тканей, необходимо восполнять резервы питательными, участвующими в развитии веществами. Пища должно быть калорийной, легкоусвояемой, не должна создавать тяжесть и дискомфорт. Предпочтение больше необходимо отдавать овощам, фруктам, рыбе.

Сон должен быть глубоким, крепким и спокойным и продолжительность отдыха не должна быть менее 8 часов. Также не лишним будет дневной сон.

Беременность, это не болезнь, она требует пересмотра привычного режима, а не полного отказа от любимых вещей. Прогулки, спорт, плавание, гимнастика для женщин в положении пойдут только на пользу и исключат проявление опасных симптомов.

Рекомендации при высоком давлении

• Для того чтобы жидкость не скапливалась в тканях, необходимо настроить калиево-натриевый обмен.
• Отрегулировать ежемесячную прибавку в весе. Питание должно быть здоровым и вес должен набирать малыш, а не мама.
• Исключить из рациона соленую пищу. Поваренная соль удерживает воду в организме, что приводит к отекам тканей и органов.
• Включить в питание продукты с повышенным содержанием калия и магния. Это позволит укрепить сосуды, придать им прочности и эластичности, а также добиться мочегонного эффекта.
• Сократить употребление жиров животного происхождения.
• Исключить сахара, рафинированные продукты, простые углеводы.
• В течение дня не должно быть менее 4-х приемов пищи.

В случае патологических изменений в ходе совершенно естественного для женщины состояния, не стоит отказываться от лечения в стационаре. Отказ от помощи профессионалов, и несвоевременное вмешательство, чреваты печальными последствиями.

В период беременности, женский организм переживает серьезные гормональные изменения, что может сказаться на перепадах артериального давления. У женщины вынашивающей ребенка повышается уровень прогестерона, который и влияет на изменение АД.

Пониженное давление особенно на начальных стадиях беременности — довольно частое явление, которое может быть вызвано токсикозом.

Низкое давление можно отнести к одному из показателей беременности, но только при наличии симптомов, подтверждающих интересное положение дамы. Слабость, сонливость, мигрень, шумы в ушах и отдышка при беременности являются признаками пониженного АД.

Норма давления при беременности

Ни один медик не сможет назвать точных цифр нормального артериального давления женщины в положении. Известно только то, что оно не должно быть выше 140/90 мм.рт.ст. и ниже 90/60 мм.рт.ст. Если показатели выходят за рамки этого диапазона, то это свидетельствует о наличии патологии.

Особо сильно изменение давления ощущается у женщин со второй и последующей беременностью.

Такой признак беременности, как скачки давления – неотъемлемая часть процесса, но только в допустимых нормах. За значением АД нужно наблюдать на протяжении всего срока беременности, ведь значительные его перепады в ту или другую сторону могут серьезно навредить маме и плоду.

Причины повышения давления

Причинами, которые повышают уровень артериального давления во время беременности, может быть множество факторов. К ним относятся заболевания будущей матери, внешнее воздействие.

Причины высокого АД при вынашивании плода:

• наличие лишнего веса;
• заболевания щитовидной железы;
• частые стрессы;
• неправильное питание;
• наличие сахарного диабета;
• возраст роженицы;
• патологии почек и печени.

Симптомы высокого АД:

• общее недомогание;
• головные боли;
• осложненное дыхание;
• покраснения кожи лица;
• тошнота;
• гипергидроз;
• учащенное сердцебиение.

Влияние повышенного АД на протекание беременности

При обнаружении симптомов первое, что нужно сделать – это измерить уровень давления при помощи тонометра. Если уровень АД выше 140/90 мм.рт.ст., то необходимо принять меры по его снижению. Если показатель критически высокий, вызвать бригаду «Скорой помощи».

При отсутствии мер по стабилизации давления могут произойти следующие изменения:

• Гипоксия плода, при которой органы плода перестают развиваться. При продолжительном повышении АД это может привести к летальному исходу ребенка.
• При сильном и резком скачке давления у будущей матери может отслоиться сетчатка. Также это грозит инсультом.
• Дисфункция женских половых органов.
• Преждевременное родоразрешение, вызванное отслоением плаценты.

Снижение АД при беременности

Понизить уровень давления при беременности можно медикаментозными и не медикаментозными средствами.

Первоначально будущей мамочке нужно пересмотреть свой рацион питания. Тяжелая пища пагубно влияет на организм. Из каждодневного меню нужно исключить жаренную и жирную пищу, копчености, фаст-фуд и жирные десерты. Также следует отказаться от соленых продуктов. Соль задерживает воду в организме, из-за чего повышается давление.

В рацион нужно включить:

• молочные продукты (молоко, кефир, творог, сыр);
• ягоды (земляника, клубника, смородина, малина, ирга);
• натуральные соки и отвары;
• фрукты (сладкие сорта яблок, абрикосы, персики, виноград);
• овощи (свекла, морковь, кабачки, картофель).

Рекомендуется научиться не реагировать на конфликты и стрессовые ситуации. Если не удается их обойти стороной, то можно принимать легкие седативные препараты или отвары трав. Об этом стоит поговорить с врачом, наблюдающим беременность.

Женщине в положении не нужно забывать о том, что сон для здоровья ее и малыша очень важен. Ночью будущая мамочка должна спать 9-10 часов, при этом не ложиться позже 22:00. Дневной сон должен составлять 1,5-2 часа.

Прогулки на свежем воздухе размеренным шагом помогут успокоиться и расслабиться.

Если повышенное давление при беременности имеет временных характер, то вышеупомянутых методов должно хватить для его стабилизации.

Если же высокое АД наблюдается постоянно, то врачи выписывают препараты для его нормализации. К таковым относятся:

О профилактики гипертонической болезни женщина должна задуматься еще на этапе планирования беременности. Следует отказаться от всех вредных привычек, пройти полное обследование и заняться лечением выявленных патологий.