От чего бывает пониженное давление у женщин

Артериальное давление представляет собой показатель, который выражает давление крови на стенки сосудов. От него зависит общее самочувствие и функционирование всего организма. Усредненная норма этого показателя — 120/80. Гипотонию диагностируют, когда показатели не превышают 90/60. В этом случае встает вопрос, почему они снижаются. Причины низкого давления у женщин почти такие же, как и у мужчин. При этом они бывают специфическими, встречающиеся исключительно у представительниц прекрасного пола.

Причины гипотонии

Женщины считаются слабым полом, но многие болезни они переносят лучше мужчин. Гипотония является исключением, так как ее считают женской патологией преимущественно в возрасте около 30 лет. Обычно она появляется из-за внешних факторов, а не вследствие серьезных болезней.

Основными причинами пониженного давления у женщины считаются:

• Генетическая предрасположенность. Если женщины в семье страдали от пониженного давления, то у девочки с большой вероятностью будут такие же проблемы;
• Стрессовые ситуации и нервные нагрузки. Молодые девушки в наше время пренебрегают своим здоровьем, забывая об отдыхе. Часто у них большая загруженность на работе сочетается с заботами о детях и доме. Они не высыпаются, питаются недостаточно сбалансированно. На этой почве увеличивается склонность к скандалам в общественных местах – очередях, транспорте. Процесс приобретает двусторонний характер: стресс снижает показатели АД, а симптомы гипотензии приводят к повышенной раздражительности;
• Неправильное питание. Проблема заключается не только в употреблении вредной пищи, но и в борьбе с лишним весом. Сейчас можно найти много информации о диетах, которых сложно назвать сбалансированными. Чаще всего они просто опасны и приводят ко многим заболеваниям. В стремлении быстро сбросить вес женщины часто голодают неделями. Из-за этого организм не получает достаточного количества питательных веществ;
• Сбои менструального цикла. У многих женщин менструации проходят крайне тяжело, с интенсивными болевыми ощущениями и эмоциональными расстройствами. В это время нередко снижается давление, и потеря большого количества крови усугубляет текущее состояние;
• Беременность. Этот период для представительниц женского пола часто сопровождается стрессами, связанными с изменениями обмена веществ и гормонального фона. Давление понижается в основном в первом триместре. В это время у многих беременных наблюдается токсикоз, малокровие (что остается и при лактации) и другие неприятные симптомы. Гипотоники страдают от токсикоза в тяжелой форме чаще остальных. Давление падает вследствие обезвоживания из-за рвоты. Патология может привести к нарушению кровоснабжения ребенка и недостатку поступающих питательных веществ. Это представляет угрозу для правильного протекания беременности, иногда приводит к преждевременным родам и появлению внутриутробных дефектов развития малыша. Чтобы этого не произошло, очень важно сообщать обо всех симптомах врачу, чтобы он начал лечение своевременно;
• Менопауза. В этот период у женщин происходит гормональная перестройка. Обычно давление повышается, но иногда происходит понижение. Нередко бывают приступы ортостатической гипотонии, которые выражаются в обмороках и головокружении при резком вставании. Если у женщины гипотония, увеличивается риск ишемического инсульта. Пониженное давление и атеросклеротические изменения сосудов приводят к появлению тромбов в мозгу.

Обратите внимание: Чрезмерные физические нагрузки, смена климата также могут снижать давление.

Нередко следующие болезни выступают причинами низкого давления:

• патологии эндокринной системы;
• болезни сердца;
• травмы в спинном и головном мозгу;
• гормональные сбои;
• инфекции и воспалительные процессы;
• авитаминоз;
• анемия;
• болезни почек;
• увеличение внутричерепного давления;
• кровотечения;
• интоксикации в острой форме;
• вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу;
• тяжелые аллергические реакции.

Симптомы гипотонии

Основными признаками, говорящими о пониженном давлении, считаются:

• головокружение;
• потемнение в глазах;
• упадок сил;
• холодные руки и ноги;
• эмоциональная нестабильность;
• боль в затылке и висках;
• снижение аппетита;
• сонливость;
• повышенное потоотделение;
• понижение температуры до 35,5-36 градусов.

Нередко симптомы низкого давления у женщин остаются незамеченными, если они не влияют отрицательно на общее самочувствие. Часто при гипотонии страдают следующие системы:

• Сердечно-сосудистая система. Пульс может быть сниженным или учащенным;
• Центральная нервная система. Память становится хуже, появляются проблемы со сном. Снижается общая трудоспособность, слабость приобретает хронический характер;
• Кожа. Появляется бледность, влажность и холодность. Если патология стала хронической, образовываются темные круги в области вокруг глаз. На кончиках пальцев появляется синеватый оттенок, как в и носогубной области;
• Органы дыхания. Для устранения кислородной недостаточности организм совершает попытки восполнения, что выражается в учащенном дыхании. Во время физических нагрузок увеличивается одышка;
• Эндокринная система. Если давление снижено на фоне патологий эндокринной системы, заметна гиперпигментация кожных покровов. Наблюдается учащенное мочеиспускание ночью и проблемы с работой кишечника, снижается трудоспособность;
• Пищеварительный тракт. Проблемы в этой области начинаются при хроническом течении гипотонии. Выражаются в болевых ощущениях в животе, запорах, диарее, тошноте, рвоте и отрыжке.

Важно: Не все перечисленные симптомы при гипотонии наблюдаются сразу. Симптоматика зависит от причины, которая повлияла на снижение артериального давления.

Симптомами пониженного давления, которые наблюдаются исключительно у женщин, считаются:

• Патологии менструального цикла. Интенсивная боль, кровопотери обильные или наоборот скудные;
• Болевые ощущения внизу живота при наличии гинекологических болезней.

Нередко давление понижается при беременности, обычно это происходит утром. Для женщины состояние не опасно, но может причинить вред ребенку.

Лечение низкого АД

Лечение зависит от причины снижения давления. Если гипотония появилась на фоне определенной болезни, то терапия направлена на ее устранение. В случае, когда давление поднялось из-за беременности, после рождения ребенка эта проблема устраняется самостоятельно.

Для успешного лечения нужно основываться на следующих принципах:

• полноценный сон;
• посещение сеансов массажа или самомассаж;
• умеренные физические нагрузки;
• закаливание;
• соблюдение общих принципов правильного питания;
• введение в рацион напитков, содержащих кофеин;
• ароматерапия;
• употребление настоев трав.

Традиционная терапия и диагностика

При обнаружении признаков гипотонии нужно незамедлительно обращаться в медицинское учреждение. Даже если ее причины физиологические, патология может развить заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и сердечно-сосудистой системы.

Лечить заболевание нужно начинать с кабинета терапевта. Иногда требуется посещение эндокринолога. Если гипотонией страдает беременная женщина, терапия проходит под контролем гинеколога.

Основные методы диагностики:

• биохимический анализ крови;
• компьютерная томография;
• ультразвуковое исследование;
• электрокардиограмма;
• магнитно-резонансная томография.

Лечение медикаментами основана на избавлении от основных симптомов, таких как тошнота, слабость, мигрень, головокружение.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.

В основном прописывают следующие лекарства:

Препараты можно принимать только по назначению врача, особенно при беременности и вскармливании. Не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой.

Здоровый сон

Спать нужно не меньше 7 часов в день, обязательно ночью. С 12 часов ночи до 4 часов утра происходит выработка мелатонина, который регулирует функции организма, в том числе и давление.

Совет: Сон должен быть в полной темноте. Важно плотно закрывать шторы, отключать электроприборы или спать в особой маске, которая надевается на глаза. Для полноценного сна комнату нужно проветривать.

Массаж

Самомассаж конечностей – процедура, которую нужно делать с утра для усиления кровообращения. В ладонях и стопах находится в большом количестве рефлекторные точки. Воздействие на них способствуют пробуждению организма.

Процедура оказывает оздоровительный эффект на все системы и органы. Растирание и надавливание нужно делать на каждую конечность по 1-2 минуте.

Физические нагрузки

Утренняя зарядка повышает давление также путем усиления кровообращения. Нагрузки не должны быть слишком тяжелыми. Помогут несколько легких упражнений, немного йоги и дыхательной гимнастики.

Начало может быть в кровати. Таким образом, тело легко перейдет из горизонтальной позиции в вертикальное положение. Можно сделать следующие известные упражнения:

• поднятие и опускание рук и ног;
• потягивания;
• разминание ушей и конечностей;
• «велосипед».

Полезны будут прогулки на свежем воздухе и спортивная ходьба.

Закаливание

Закаливание улучшает процесс кровообращения. Контрастный душ можно принять сразу после утренних упражнений. Температуру нужно увеличивать в день понемногу. Суть контрастного душа – это периодическое включение горячей и прохладной воды. Температура колеблется от 18 до 45 градусов.

Сначала хватит разницы в температуре на 1-3 градуса. Одну минуту нужно стоять под горячей, полминуты – под прохладной водой. Менять температуру 3-4 раза. Обязательно заканчивать процедуру холодной водой. После тщательно вытереться полотенцем, чтобы сильнее разогнать кровь.

Чтобы принимать контрастный душ человек должен быть полностью здоров. Поэтому есть некоторые ограничения, такие как обострения хронических заболеваний и инфекции.

Питание при гипотонии

Питание должно быть дробным (5-6 раз в сутки по 250 г). Организм таким образом легче переваривает пищу.

В меню обязательно должны присутствовать:

• мед и другая продукция пчеловодства;
• сладкие продукты (конфеты, мармелад, горький и темный шоколад);
• продукты с железом (гречневая каша, печенка, гранат, мясо);
• соленья (домашние заготовки, селедка, сыр);
• специи (гвоздика, имбирь, перец);
• комплексы витаминов;
• напитки с кофеином (кофе, какао, чай).

Кофеин повышает давление, но увлекаться им не стоит. Кофе не должно быть более двух чашек в день.

Отвары и настойки

Некоторые растения увеличивают сосудистый тонус, что немного повышает давление. Можно приготовить отвары из следующих трав:

• плоды шиповника;
• корни женьшеня;
• цветы ромашки;
• листья эвкалипта;
• корни элеутерококка;
• мята.

В аптеке легко найти спиртовые настойки на основе следующих трав:

• перечная мята;
• лимонник;
• элеутерококк;
• эхинацея;
• бессмертник;
• женьшень.

Их можно применять в дополнение к основной терапии гипертонии и в профилактических целях. Травы могут вызвать аллергические реакции, поэтому важно проконсультироваться со специалистом перед употреблением.

Ароматерапия

Для этого метода нужно приобрести увлажнитель воздуха с отделом для масел или аромалампу. Можно их добавить в кружку с горячей водой иди вдыхать аромат из тюбика. С ними приятно и полезно лежать в ванной.

Самыми полезными считаются следующие эфирные масла:

• черный перец;
• можжевельник;
• розовый перец;
• шалфей лекарственный;
• листья бей;
• розмарин.

Если использовать метод распыления, то на каждые пять квадратных метров комнаты нужно взять 2 капли средства.

В ванну нельзя добавлять больше 8-10 капель. Чтобы не обжечься, масло смешивают с солью, молоком, медом или сливками.

Масла нельзя применять при склонности к аллергическим реакциям. Осторожно нужно применять их во время беременности. В этот период доза должна быть меньше.

К здоровью стоит относиться внимательно. Правильное питание и образ жизни, сведение к минимуму стрессовых ситуаций важны для женщины. Даже если заболевание удалось вылечить, нужно соблюдать меры профилактики. Низкое давление у женщины после 50 начинает с каждым годом увеличиваться. В 60 лет гипотония обычно перестает их беспокоить.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях!

Из этой статьи вы узнаете: причины и симптомы сниженного давления у женщин (как общие, актуальные для обоих полов, так и характерные только для женщин).

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Артериальное давление – это показатель, обозначающий давление крови на сосудистые стенки. В норме он находится в пределах 90/60 – 140/90 мм рт. ст. Это жизненно важный критерий, от которого зависит не только общее самочувствие, но и работа всего организма. Диагноз артериальная гипотония (или гипотензия) – то есть пониженное давление – ставится, если показатели не превышают значения 90/60 мм рт. ст.

Нормы давления у мужчин и женщин одинаковые.

Причины и симптомы пониженного давления у мужчин и женщин в целом одинаковые, но существуют и специфические «женские» причины и симптомы. Об этом мы поговорим подробнее далее в статье.

Обычно лечением пониженного давления занимается врач-терапевт. Если болезнь сопровождается нарушениями эндокринной системы – требуется консультация эндокринолога. При гипотонии у беременных решение о необходимом лечении может принимать акушер-гинеколог.

Причины низкого давления у женщин

Пониженное давление может развиваться в любом возрасте, однако чаще страдают люди от 30 лет и старше.

Пониженное давление может возникать на фоне общего здоровья (и быть нормальным состоянием) и возникать из-за различных патологий и болезней.

Причины гипотонии на фоне общего здоровья (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Спровоцировать снижение артериального давления без нарушения общего самочувствия могут следующие факторы:

• наследственная склонность к развитию гипотонии;
• чрезмерные физические нагрузки на организм, выполнение тяжелой работы (гипотония развивается как защитная реакция на физическую нагрузку вследствие снижения сердечных сокращений);
• резкая смена климатических условий (например, при отдыхе зимой в экзотических странах);
• при нахождении в жарких условиях с повышенной влажностью;
• высоко в горах;
• резкая смена положения тела.

Также пониженное давление часто возникает у женщин, которые активно занимаются спортом, танцами, так как организм постоянно подвергается физическим нагрузкам. Врачи выделяют такой вид гипотонии отдельно и называют ее «гипотонией тренированности».

Чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать снижение давления

Порог «нормального пониженного давления» – 100/70 мм рт. ст. При цифрах ниже обычно состояние начинает ухудшаться, возникают негативные симптомы. Этот порог актуален и для тренированных спортсменов, и при нахождении в горах.

Патологические причины развития гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Артериальная гипотония может развиваться, как вторичное заболевание на фоне иных патологий внутренних органов. Это:

1. Заболевания сердца и сосудов. Если тонус стенок сосудов низкий, или сердце не способно выбросить достаточный объем крови – возникает понижение давления. Это наблюдается при тампонаде сердца, инфаркте миокарда, вегетососудистой дистонии, аритмии, атеросклерозе. Также резкое снижение давления происходит при тромбоэмболии легочной артерии.
2. Острая кровопотеря. Наблюдается при травмах из-за уменьшения объема циркулирующей крови (сокращенно ОЦК).
3. Инфекционные заболевания. В таком случае часто наблюдается повышенная температура тела, происходит обезвоживание организма, что становится причиной снижения ОЦК и следственно – гипотонии. По такому же механизму понижение давления также может разиться и на фоне кишечных инфекций.
4. Анемия. Снижение уровня гемоглобина сопровождается гипоксией – недостаточным поступлением кислорода – и ведет к развитию низкого АД. Анемия может возникать при значительных кровопотерях, особенно хронического характера (при обильных менструациях у женщин, тяжелых язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки).
5. Нарушение работы эндокринной системы. Гипотензия наблюдается при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. В результате тонус сосудов понижается, отмечается низкий пульс (брадикардия), что приводит к понижению давления. Также такое состояние возможно при недостаточной продукции гормонов надпочечников.
6. Коллапс. При анафилактическом, болевом шоке, тепловом ударе всегда происходит снижение артериального давления из-за скопления крови в крупных сосудах и отсутствия ее на периферии.
7. Онкологические процессы. Гипотензия чаще диагностируется на последних стадиях развития рака.
8. Неврологические расстройства. Понижение АД свойственно для неврозов, депрессивных состояний.
9. Употребление некоторых лекарственных средств. Недуг может развиться в результате передозировки гипотензивных препаратов, диуретиков, антидепрессантов, снотворных, миорелаксантов, психотропных веществ, нитратов, сердечных гликозидов.
10. Недостаточное поступление питательных веществ. Из-за обилия диет и разгрузочных дней организм попросту может не получать всех необходимым веществ, обеспечивающих нормальную работу. Также причиной гипотонии в этом случае может стать резкое уменьшение массы тела.

Если гипотензия возникает на фоне иных заболеваний, лечение направлено в первую очередь на их устранение. Часто этого достаточно, чтобы добиться повышения АД.

Причины гипотонии, свойственные только женщинам

• Повышенная продукция гормона эстрогена: вещество способствует уменьшению тонуса сосудов;
• гинекологические заболевания: миома матки, обильные менструации, послеродовые кровопотери;
• беременность: в первом триместре такое состояние наблюдается из-за повышенного уровня прогестерона, позже – на фоне синдрома нижней полой вены, вынашивания двойни, анемии.

Беременность – одна из причин снижения артериального давления

Симптомы сниженного давления у женщин

Симптомы гипотонии у женщин и у мужчин в целом одинаковы. О характерных признаках пониженного давления у женщин мы поговорим чуть далее.

Общие признаки гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

• Головокружение, потемнение в глазах;
• головная боль в области висков, затылка;
• сонливость, общее недомогание;
• похолодание конечностей;
• эмоциональная неустойчивость;
• снижение температуры тела до 35,6–36 градусов;
• увеличение потоотделения.

Симптомы гипотонии

Специфические симптомы понижения давления (актуальны для женщин и мужчин)

Некоторые люди могут даже не замечать этих симптомов, если они не нарушают общее самочувствие. Однако в большинстве случаев гипотония сопровождается данными признаками (какими-то из них).

Какая система страдает?	Характерные признаки
Сердечно-сосудистая система	Реакция сердца зависит от патологии, на фоне которой развилась гипотония. Может наблюдаться как снижение пульса, так и его учащение.
ЦНС	Ухудшение памяти, сна, снижение работоспособности, постоянное чувство слабости, разбитости.
Кожные покровы	Кожа становится бледной, влажной, холодной. Могут появиться темные круги под глазами, если гипотония носит хронический характер. Также отмечается синюшная окраска кончиков пальцев, носогубной области. При гипотиреозе (это патология щитовидной железы) кожа бледная, но сухая и с выраженной отечностью.
Органы дыхания	Чтобы справиться с кислородной недостаточностью, организм пытается восполнить его недостаток учащением дыхания, одышка усиливается при физических нагрузках. Если имеется гипотензия на фоне отека легких или ТЭЛА, появляются такие симптомы, как розоватая мокрота, разнокалиберные влажные хрипы.
Эндокринная система	Сниженное АД на фоне дисфункции эндокринных структур сопровождается гиперпигментацией кожи (чрезмерно интенсивной окраской), нарушением работы кишечника, частыми мочеиспусканиями в ночное время, сниженной работоспособностью.
Пищеварительный тракт	Нарушения со стороны кишечника наблюдаются при хроническом течении болезни. Могут появиться боли в животе, нарушения стула (запоры или поносы), отрыжка, тошнота, рвота.

Специфические симптомы понижения давления

Обычно при гипотонии у женщин наблюдается не все патологические признаки, указанные выше. Симптомы недуга зависят прежде всего от причины, которая вызвала падение АД.

Симптомы гипотонии, характерные только для женщин

• Нарушение менструального цикла, проявляющееся болезненностью, скудными или обильными кровопотерями;
• боль в нижней части живота, если имеются гинекологические заболевания.

Часто отмечается понижение АД у женщин при беременности, которое в большинстве случаев происходит в утреннее время. Состояние само по себе не несет опасности для женщины, однако может навредить еще не появившемуся на свет младенцу.

Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).

Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.

Опасно ли низкое давление?

Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.

Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.

Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

Каковы симптомы пониженного давления?

Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.

Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:

• Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
• Головокружение
• Раздражительность, слабость, утомляемость
• Снижение памяти, внимания

Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:

• Сердцебиение
• Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса

Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

• Запоры или кишечные колики
• Тошнота, рвота
• Отрыжка после еды, вздутие кишечника

Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.

В чем причины низкого давления?

У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

И хронической, которая делится на:

1. физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
2. первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
3. вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.

На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:

• травмы черепа с повреждением головного мозга;
• остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
• цирроз печени;
• анемия, особенно при острой кровопотере;
• сниженная функция щитовидной железы;
• гипогликемия;
• острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
• любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.

Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.

Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.

Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?

Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.

Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.

Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.

Что нужно знать гипотоникам?

Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.

Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.

Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.

Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.

Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?

Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.