Содержание:
Привет всем! Темы очищения лимфы различными способами я уже касался в статье «Как почистить лимфу без вреда для организма». Настоящая статья с безобидным названием «Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем: отзывы врачей» была написана год назад и подробно раскрывала один из рецептов. Позже к ее заголовку я добавил: «…И ПОСТРАДАВШИХ» и сейчас расскажу почему.
1. Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем: отзывы врачей и пострадавших
1.1 Долой солодку. если вы гипертоник
За этот год много воды утекло. В частности, в июле 2015 года от первого и, надеюсь, последнего знакомства с солодкой я чуть было не отправился на встречу к праотцам. Давление вдруг скакнуло до 220/120 О том, при каких обстоятельствах это произошло и чем закончилось я уже рассказывал «ЗДЕСЬ».
Уже немного позже, выкарабкавшись из рукотворного гипертонического кризиса, я увидел передачу с Еленой Малышевой, которая и расставила все на свои места. Вот с нее я начну:
Как вы понимаете, после всей этой теории и зубодробительной практики на собственной шкуре я не имею права рекомендовать очищение лимфы солодкой.
После этого решил сделать две вещи:
- Срочно внести в старую статью«Как почистить лимфу без вреда для организма» необходимые изменения,
- Настоящую статью решил выкинуть на помойку
Как вдруг меня осенило. А почему не сделать статью — предупреждение? От этого пользы не меньше, чем от хорошего рецепта.
Солодка хуже яда. Обходите ее стороной! Не покупайте конфеты с лакрицей! В них солодка!
Теперь успокаиваемся, дышим глубоко и тихо переходим от порочной практики к мудрой теории.
1.2 Функции лимфы
Многие зацикливаются на очистке кишечника от шлаков, проводят очищение крови от токсичных веществ, но забывают, что лимфа человека – совершенно уникальная среда и начать надо с нее. Эта жидкая ткань занимает пространство между клетками и по капиллярах отводит от них не только продукты, которые там синтезируются, но и все вредные вещества.
Лимфа в нашем теле – только часть лимфатической системы, в которую еще входят лимфатические узлы и сосуды. По внешнему виду лимфатическая жидкость напоминает плазму крови, но состав у нее другой. К примеру, после обильного обеда эта жидкость по цвету будет напоминать молоко из-за большого количества растворенного в ней жира.
Ведь лимфа переносит те продукты обмена и большие молекулы, обломки разрушенных клеток и тканей, частички пыли из легких, которые не могут транспортироваться кровью из-за опасности закупорить кровеносные сосуды. Также, лимфа транспортирует лишнюю воду, чтобы не увеличивать нагрузку на систему кровообращения.
Другая функция этой жидкости – выводить от клеток токсические продукты для обезвреживания. Защитную функцию лимфатической системы обеспечивают лимфоузлы, которые пропускают лимфу, но фильтруют ее от вредных примесей, задерживают и обезвреживают разные виды болезнетворных бактерий и вирусы, а если не справляются – возникает их воспаление (лимфаденит).
1.3 Признаки загрязнения лимфы
В отличие от кроветворной, лимфатическая система не имеет своего насоса для перемещения жидкости внутри сосудов, потому в движение ее приводят сокращения мышц нашего тела. Благодаря этому, физические упражнения используют для очищения лимфы и более быстрого выведения токсинов
Первые признаки того, что лимфатическая система не справляется со своей работой и что неплохо было бы ее почистить – это появление высыпаний на коже, пигментаций, бородавок, целюлита, неприятного запаха у пота и вздутий на теле.
Признаками значительного загрязнения лимфы являются нарушения работы печени и почек. Симптомами общей интоксикации, нарушения работы или закупорки крупного лимфатического сосуда становятся сильные отеки конечностей и увеличение их размеров (слоновость).
1.4 Очищение лимфы в домашних условиях
Если вы решили выбрать самый простой метод очищения лимфы – ешьте побольше вишен и черешен этим летом.
1.4.1 Очищение соками цитрусовых
Если сезон уже позади – проведите дома очищение фруктовыми и овощными соками. Лучше всего для этой цели подойдут соки цитрусовых фруктов: грейпфрутового и апельсинового в равных пропорциях (примерно по 900 г). Смешайте их со стаканом лимонного сока, а потом добавьте 2 литра специально очищеной и хорошо отфильтрованой воды. Выпивайте понемногу разведенного сока каждый час и постарайтесь выпить его весь в течении 3 дней.
Можно использовать неразведенные соки и выпить их на протяжении одного дня, но только если у вас нет нарушений пищеварения.
Есть и другие похожие рецепты очищения соками цитрусовых, например по Уокеру: перед приемом неразбавленного сока нужно выпить столовую ложку глауберовой соли, разбавленной в стакане воды. А потом, в течении 3 дней нужно не есть ничего, а пить только смесь сока цитрусовых – не менее 4 литров в день. Метод считается эффективным, но часто заканчивается осложнениями со стороны пищеварительного тракта в виде обострений воспалительных процессов.
1.4.2 Очищение активированным углем
Хорошо подходят для очищения лимфы сорбенты, которые связывают токсические продукты, уменьшая нагрузку на лимфатическую систему. Проще всего провести очистку активированным углем и сделать это после 1-2 дней растительной диеты. Уголь принимайте с расчета 1 г на 10 кг вашего веса, запивая большим количеством чистой воды для профилактики запора.
1.4.3 Корень солодки с энтеросгелем
Ещё раз предупреждаю: «Солодка противопоказана гипертоникам. »
А теперь главное. Для очистки лимфосистемы очень популярным является рецепт из корня солодки с энтеросгелем:
- Берём 10 граммов корня солодки заливаем из 200 граммами кипятка, потом ставим это всё на водяную баню. Держим 30 минут.
- Охлаждённый отвар, процеживаем, потом доливаем кипяток до прежнего объёма в 200 граммов
- Порциями по 5 столовых ложек 5 раз в день потребляем этот отвар
- Через 30 минут после приёма отвара принимаем столовую ложку энтеросгеля. Последний выводит токсины, которые солодка удалит из лимфатической системы
- Есть можно через 1,5 часа
- Рекомендованный срок приёма — две недели.
А теперь по традиции посмотрите видео «Очищение лимфы и лимфостимуляторы. Ольга Бутакова». Предупреждаю лекция длинная, но толковая. Если посмотрите до конца, не пожалеете:
Сегодня мы поговорили на тему: «Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем: отзывы врачей и пострадавших». Надеюсь, мой опыт вам пригодится и мои методы помогут вам провести очищение лимфы, а о других способах улучшения здоровья сможете прочитать в продолжениях блога.
Как вам понравилась статья? Не забывайте о том, что вы можете в один клик оформить подписку на мой блог, и наши встречи станут регулярными. А рассказать друзьям о том, что вас заинтересовало, можно посредством социальных сетей, так что используйте прогресс во благо!
Лимфа – бесцветная жидкость, её основу составляет обычная вода. В ней же растворены питательные микроэлементы, которые смешиваются с форменными телами и впоследствии образовывается кровь.
Что представляет собой очистка лимфы? Это снижение концентрации токсинов и нормализация баланса питательных микроэлементов в ее составе.
В этой статье мы предоставим эффективный рецепт для проведения такой чистки в домашних условиях с помощью корня солодки и Энтеросгеля. Мы обсудим преимущества и недостатки такого метода, показания к его применению и противопоказания.
Насколько эффективен такой метод?
Корень солодки широко используется в терапевтической практике. Главное свойство данного компонента – стимуляция оттока лимфы, что косвенно также ускоряет её выработку.
Также корень солодки позволяет избежать застоев лимфы, при которых нередко воспаляются и лимфатические узлы (они выступают в роли своего рода фильтрующего барьера, которые очищают лимфу от токсинов перед её попаданием в основной кровоток). Таким образом, солодка – это самый лучший лимфостимулятор.
А Энтеросгель – это один из самых эффективных и в то же время безопасных сорбентов, которые помогают вывести из желудочно-кишечного тракта токсины, предотвратить их попадание в лимфу. Но стоит учесть, что данный гель не усваивается организмом, не проникает через стенки кишечника. Соответственно, кровь и саму лимфу он никоим образом не очищает, но предотвращает попадание в них токсинов из желудочно-кишечного тракта.
Итого, такой метод действительно работает. Но он не будет актуальным в том случае, если необходимо избавиться от токсинов, образовавшихся в лимфатической системе из-за действия определенных бактерий или вирусов (например, после гриппа, любого другого заболевания верхних дыхательных путей).
Показания к проведению процедуры
В следующих ситуациях может потребоваться очищение лимфосистемы:
- восстановление организма после употребления алкоголя;
- восстановление организма после длительного приема лекарственных препаратов;
- необходимость в ускорении метаболизма (для того, чтобы сбросить несколько лишних килограммов);
- профилактика заболеваний печени и мочеиспускательной системы (сюда же стоит включить почечную и печеночную недостаточность);
- сердечная недостаточность в сочетании с отеками конечностей;
- наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- склонность к геморрою (что указывает на застой в венозных сплетениях).
В принципе, такой метод чистки лимфы подойдет и для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется его использовать хотя бы 3 – 4 раза на протяжении календарного года, чтобы поддерживать кровеносную систему в хорошем состоянии и снизить вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудистой системы.
Что даст такая чистка — 9 фактов
Очищение лимфы с помощью солодки и Энтеросгеля окажет следующие эффекты на работу всего организма:
- Нормализация биохимического состава крови. Это комплексно улучшит работу сердечно-сосудистой системы, предотвратит развитие таких заболеваний, как атеросклероз. Косвенно данное действие поможет ещё и снизить номинальный уровень сахара в крови, что будет крайне полезно при лечении сахарного диабета (в том числе 1-го типа, то есть, когда организм самостоятельно не вырабатывает инсулин).
- Нормализация водно-солевого баланса. Это помогает разжижить кровь и тем самым привести в норму её вязкость, снизить вероятность возникновения инфаркта, инсульта, оптимизировать артериальное давление (в том числе при гипотонии).
- Предотвратит накопление токсинов в кровеносных сосудах. А именно из них впоследствии образовываются тромбы, бляшки, которые ухудшают кровоток и нередко приводят к образованию закупорок.
- Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Достигается за счет действия Энтеросгеля, который при приеме на протяжении 2 – 3 недель полностью очищает кишечник от накопившихся токсинов. При этом на микрофлору такое средство никакого действия не оказывает, именно поэтому данный сорбент считается одним из самых безопасных.
- Нормализация работы мочеиспускательной системы. При наличии большого количества токсинов в крови (в частности, натриевых соединений) в первую очередь «страдают» именно почки. Регулярная очистка лимфы позволит предотвратить развитие почечной недостаточности и мочекаменной болезни.
- Повысит концентрацию лейкоцитов в крови. Они, в свою очередь, являются важнейшими элементами иммунной системы. Все это в сумме увеличит устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, особенно хорошо это заметно в зимнюю пору года, на которую приходится пик простудных заболеваний.
- Увеличит концентрацию кислорода в крови. Связано это, в первую очередь, с действием корня солодки, которая увеличивает секрецию слизи и буквально очищает от токсинов ещё и легкие. В итоге – в кровь попадает больший объем кислорода, что прямо влияет на работу кроветворной системы, ускоряет отток лимфы.
- Ускорит выработку гемоглобина и эритроцитов. Синтез данных форменных элементов прямо зависит от состава лимфы и концентрации в ней железа.
- Избавит от образования целлюлита. У женщин после 25 лет кардинально меняется функциональность пищеварительной системы, увеличивается количество жира, который откладывается в подкожной клетчатке. Регулярная чистка лимфы нормализует баланс нутриентов в крови, снижает количество жира, который организм «откладывает» (полностью остановить данный процесс невозможно, так как такова физиология женского организма).
Итого, польза от такого метода чистки – значительная, а вот побочные эффекты почти отсутствуют. Единственное противопоказание – это индивидуальная аллергическая реакция именно на солодку. Но встречается она крайне редко.
Подготовка к процедуре
Подготовка к чистке лимфы – не менее важна. В этот период необходимо придерживаться специализированной диеты, а вместе с этим – хотя бы 2 раза в неделю посещать парилку (но только при отсутствии противопоказаний).
Также рекомендуется предварительно пройти комплексное обследование, дабы определить наличие «скрытых» заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Придерживаться не менее 7 дней специализированной диеты. В этот период допускается употреблять только овощи, фрукты, сухофрукты, гречневую кашу, кисломолочные продукты, морепродукты, а также куриное мясо (свинина, говядина – категорически противопоказаны). И при этом вся пища должна готовиться либо на пару, либо запекаться без добавления мяса. Все это необходимо для стимуляции расщепления холестерина. Важно также включить в рацион йодированную соль – это поможет нормализовать водно-солевой баланс, а также предотвратить сбои в работе эндокринной системы (они часто возникают при резких изменениях в привычном рационе). Из сладкого допускаются только зеленый чай (желательно с минимальным количеством сахара), сухофрукты, мед, кисели, компот. От всего остального следует отказаться.
- Посетить баню. За неделю до запланированной чистки необходимо 2 – 3 раза посетить парную. Это поможет вывести токсины из подкожной клетчатки, которая относится к тканевым жидкостям. А ведь именно из неё впоследствии и формируется лимфа.
- Отказаться от вредных привычек. За неделю до запланированной чистки нужно полностью отказаться от курения, а также употребления алкоголя. Также желательно отказаться от лекарственных препаратов на основе этилового спирта.
- Сделать очистительную клизму. На протяжении недели перед запланированной чисткой её проводят 2 раза за 20 – 30 минут до запланированного сна. Рекомендуется делать кружкой, то есть, используя примерно 1,5 – 2 литра жидкости.
Как принимать — 3-х шаговая инструкция
Теперь мы обсудим, как правильно готовить и принимать солодку и Энтеросгель, чтобы эффективно почистить лимфу. Классическая инструкция выглядит следующим образом:
- Каждое утро на протяжении 7 дней принимать натощак 50 миллилитров отвара корня солодки. Как его готовить? Потребуется 10 грамм измельченного сухого корня, его заливают стаканом воды, на медленном огне доводят до кипения в закрытой посуде. Далее – «томить» на водяной бане на протяжении 45 – 60 минут. После – дать остыть и процедить. После этого отвар готов.
- В обед, перед полдником и перед ужином также пить по 50 миллилитров готового отвара из корня солодки. При этом каждый день необходимо готовить свежий, использовать с прошлого дня – категорически противопоказано.
- Каждое утро натощак, после отвара, необходимо принять 1,5 столовые ложки Энтеросгеля. При этом завтракать можно будет не ранее, чем через 1,5 часа. До этого момента можно пить только воду или зеленый чай, но лучше – ромашковый не крепкий отвар (можно приобрести и чай в виде пакетиков с ромашкой, такие сейчас продаются практически в каждой аптеке).
Такой алгоритм необходимо соблюдать на протяжении недели. Далее – перерыв в 5 дней. Если никаких негативных эффектов не обнаружено, то можно провести повторную чистку по такой же схеме. Если лимфа от токсинов очищается в первый раз, то рекомендуется принимать средство 3 недели (после каждой недели – перерыв в 5 дней). Далее – через каждые 3 месяца проводить чистку на протяжении недели.
В период приема средства также следует посещать парную хотя бы 2 раза неделю. Это дополнительно стимулирует выработку лимфы, предотвращает её застои. Естественно, делать это следует только при отсутствии повышенной температуры тела (очень редко прием отвара из корня солодки может её повысить, но она полностью нормализуется примерно через 1 – 2 дня после начала курса).
5 альтернативных рецептов
Есть немало и других методов чистки лимфы, причем, не менее эффективны. Их рассматривать следует в том случае, если прием Энтеросгеля для кого-то невозможен (у многих это средство провоцирует рвотный рефлекс). Самыми лучшими вариантами будут:
- С активированным углем. По своей эффективности применение активированного угля не уступает Энтеросгелю, так как он – полный аналог в плане своих функций как сорбента. Принимать необходимо 1 раз в день, оптимальная дозировка рассчитывается от веса пациента (1 таблетка на 6 килограмм живой массы тела, уменьшать её по ходу курса не следует, даже если и удалось избавиться от пары лишних килограммов). Схема чистки при этом остается аналогичная.
- С Полисорбом. Полисорб также является полным аналогом Энтеросгеля и активированного угля, принцип действия аналогичный, но в основе – силикатные соединения, которые хорошо выводят токсины, образовывающиеся в процессе жизнедеятельности гельминтов. Принимать следует один раз в день, оптимальная дозировка рассчитывается по схеме 6 грамм на 1 килограмм живой массы тела. Естественно, что данное средство необходимо запивать большим количеством воды (по инструкции).
- Метод Ольги Бутаковой. В качестве сорбента в данном методе используется средство Коло-Вада. По словам самой Бутаковой, главное его преимущество – это не только очистка от токсинов, но и нормализация баланса микрофлоры. Но каждое утро при этом нужно делать очистительную клизму. Данный вариант будет оптимальным в тех случаях, когда у пациента – хронические запоры или иные заболевания желудочно-кишечного тракта, затрагивающие работу перистальтики.
- Девясил и солодка. Данное сочетание будет оптимальным в том случае, если необходимо также провести чистку печени. Также такой курс можно дополнить Энтеросгелем или активированным углем. Девясил принимают по следующей схеме: утром 20 миллилитров готового отвара, после ужина – ещё 30 миллилитров. А готовится он следующим образом: 15 грамм сухой основы травы девясила (не корня) заливают 10 миллилитрами кипятка и настаивают до остывания. Готовое средство имеет темный бронзовый оттенок, его рекомендуется запивать водой, так как вкус довольно горький.
- Таблетки или сироп вместо отвара. Отвар можно заменить аптечными средствами для разгона лимфы: сиропом или таблетками солодки. Но, судя по отзывам, терапевтический эффект в этом случае будет несколько слабее. Принимают по инструкции. Лечение обязательно дополняют приемом Энтеросгеля.
Противопоказания
Противопоказанием для проведения такой чистки лимфы и всей лимфатической системы являются:
- аллергическая реакция на солодку;
- заболевания сердечно-сосудистой системы в период обострения;
- мочекаменная болезнь в стадии обострения;
- цирроз печени;
- онкология (когда есть риск поражения лимфатической системы, через которую чаще всего распространяются метастазы по всему организму).
Также не следует проводить такую процедуру во время беременности и в период кормления грудью. Корень солодки влияет на секрецию слизи, в некоторых случаях – стимулирует сокращение гладкой мускулатуры, что и вовсе может привести к заблаговременным родам.
Чистку лимфы не следует проводить и детям до 13 лет. До этого возраста состав крови у них ещё не стабилен, часто меняется (а порой и вовсе может измениться группа крови), поэтому пытаться её регулировать «извне» точно не следует – это может спровоцировать осложнения в развитии мочеполовой системы в переходном возрасте. А вот с 15 – 16 лет такой метод использовать можно, но предварительно следует обязательно проконсультироваться с терапевтом.
Возможные побочные эффекты
Если не соблюдать вышеуказанный алгоритм для чистки лимфы и делать перерывы в приема отвара и Энтеросгеля, то с большой долей вероятности вообще никакого эффекта не будет.
Если же не делать перерывы, то вязкость крови может увеличиться из-за активного постоянного оттока жидкости. Но такие случаи встречаются крайне редко.
Ещё нередко те, кто уже пользовался данным методом очистки, упоминают о том, что нарушение правил может спровоцировать сыпь на лице и спине – это тоже своего рода проявление аллергической реакции на увеличение количества натриевых соединений в крови (отток лимфы непременно повышает их баланс). Опять же – этот эффект временный и самостоятельно проходит в течение 3 – 4 дней.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Заключение
Итого, описанная в статье процедура – это простой, а главное – доступный метод очистки лимфы и нормализации состояния лимфатической и кровеносной систем. Данное средство также эффективно для профилактики заболеваний мочеиспускательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. И при этом – оно абсолютно безопасно. Все побочные эффекты, которые возникают из-за нарушения схемы чистки, являются временными, на функциональность той же кровеносной системы они никоим образом не влияют.
Каждый человек может столкнуться с тем, что необходимо провести очищение организма. На сегодняшний день существует большое количество рецептов, применяя которые можно очистить от шлаков практически любой внутренний орган, будь то печень, кишечник, почки. Очищению подвергаются не только органы, но и внутренняя среда человеческого организма, одна из разновидностей соединительной ткани, представляющая собой бесцветную прозрачную жидкость – лимфа. Очищение можно проводить активированным углем в комплексе с солодкой и другими средствами.
Симптомы
Как человеку определить, что настала пора очищения лимфы? Существует несколько признаков, которыми организм сигнализирует о своем загрязнении. Сюда можно отнести:
- постоянный кашель;
- инфекционные заболевания легких;
- гайморит;
- кожные заболевания различной этиологии;
- проблемы с суставами;
- постоянная слабость;
- быстрое появление чувства усталости;
- воспаления лимфоузлов.
Если эти симптомы беспокоят вас все чаще, то показано очищение лимфатической системы.
Сегодня активированный уголь заменяют более современными препаратами. Наиболее эффективно зарекомендовал себя Энтеросгель. Данный препарат применяется в комплексе с солодкой. В процессе очищения загрязнения скапливаются в кишечнике, из которого впоследствии они выводятся именно благодаря пасте Энтеросгель.
Как правильно проводить процедуры
Существует большое количество рецептов, в которых для очищения лимфы применяться солодка. В некоторых из них присутствует Энтеросгель, в других его применение не обязательно.
Рецепт №1 (без геля)
Корень солодки (1 столовая ложка) заливается кипятком (1 стакан). Отвар вариться на водяной бане полчаса, после чего процеживается. Рекомендуется применять по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день.
Рецепт №2 (с гелем)
Доказано, что использование Энтеросгеля делает процесс очищения лимфы более эффективным.
Для этого рецепта понадобится сироп корня солодки. Сироп разводится в теплой воды, из расчета одна ложка средства на стакан жидкости. Полученный раствор необходимо выпить в один раз. Проводить процедуру необходимо на голодный желудок утром. Примерно через 60 минут после того как вы выпили солодку, необходимо принять Энтеросгель (1 столовую ложку) и запить водой. Все это время плюс два часа после процедур нельзя кушать.
Компоненты, входящие в состав солодки, способствуют тому, что лимфа начинает постепенно разжижаться очищаться. Вредные компоненты, выводящиеся из лимфы, всасываются Энтеросгелем и выводятся из организма. Полное очищение лимфатической системы происходит в течение 14 дней ежедневных приемов препаратов.
Значение пасты в проведении процедур
Вместо Энтеросгеля можно воспользоваться любыми компонентами, способными всасывать вредные вещества, но именно это лекарственное средство успело зарекомендовать себя, как наиболее эффективное.
Пасту можно сравнить с губкой, которая действует избирательно. Поры средства идеально соответствуют молекулам веществ, которые необходимо вывести из организма, благодаря чему происходит их моментальное всасывание. При этом полезные вещества не затрагиваются. Также он не нарушает слизистую оболочку ЖКТ, поступая и выводясь из него в неизменном виде. Продвигаясь по путям естественным способом, он впитывает в себя все токсины и полностью выводится из организма человека через 7 часов после приема.
В том случае, если Энтеросгель будет заменен другими адсорбентами, после курса очищения необходимо восполнить в организме запас витаминов и минералов, для чего рекомендуется пропить специальные витаминные комплексы.
Противопоказания
Как и любой медикаментозный способ, очищение солодкой и Пастой имеет свои противопоказания. Отказаться от проведения очищения лимфы данными способами стоит в следующих случаях:
- беременность и период лактации;
- повышенное давление;
- заболевания сердца;
- диабет;
- отеки;
- остеопороз;
- чувствительность к одному из компонентов, применяемых в процессе очищения.
Те две недели, которые будет продолжаться чистка, рекомендуется воздержаться от приема лекарственных средств снижающих давление.
Солодка способствует выведению из организма и калия. Поэтому, если вы применяете мочегонные средства, то чистить организм подобными методами вам также не рекомендуется.
За и против
Методику очищения лимфатической системы при помощи солодки рекомендует народная медицина, хотя на вопрос, зачем именно проводить эту чистку никто ответить не может.
Классическая медицина не допускает очищения лимфы. Считается, что подобные манипуляции могут нарушить циркуляцию лимфатической системы, измениться ее состав и разрушаться белковые молекулы. Усилить подвижность застоявшейся лимфы может лимфодренаж. Научно подтверждено что солодка прекрасно укрепляет иммунитет.
В любом случае, если вы примите решение произвести очищение организма подобным способом, не забудьте проконсультироваться по этому поводу у своего лечащего врача и сдать все необходимые анализы, чтобы исключить возможность наличия заболеваний, которые являются противопоказаниями.