Содержание:
О вреде алкоголя можно рассуждать до бесконечности. О нем написаны многочисленные книги, описывающие, какие опасности таит в себе спиртосодержащий напиток. Только об его пользе никто не скажет ни слова. Специалисты давно закончили исследования, доказавшие, что человеку нужно периодически выпивать, но в ограниченных количествах.
Алкоголь и инсульт: какова связь?
Алкогольные напитки давно принимаются людьми, но привести к инсульту они не могут. Вредное воздействие оказывается на печень, но никак не на сосуды. Наоборот, именно его полное отсутствие способно нарушить привычный образ жизни, нанеся непоправимый вред головному мозгу.
Главное, соблюдать основные правила. Они говорят, что немного потреблять минимальное количество алкоголя даже полезно. В этом случае его воздействие не станет пагубным, а, наоборот, поддержит сердечно сосудистую систему. Так что прямой связи между инсультом и спиртосодержащими напитками не выявлено.
Какой алкоголь поможет организму?
Рассуждая о вреде алкоголя, люди часто забывают, что является главной причиной инсульта – повышенное внутричерепное давление. Пора забыть об этом, обратившись к народной медицине.
Пусть она не пропагандируется врачами, но остается действенной и полезной. Сначала нужно разобраться, какой алкоголь станет полезным?
Коньяк – наиболее полезный напиток. Только его ежедневное количество должно ограничиваться 50 граммами. Этого достаточно для усиления мозговой деятельности и выравнивании давления, так что никаких последствий не будет.
Красное вино – хороший стимулятор для сердечной мышцы . Оно дает незаменимую поддержку, дополняя кровь полезными веществами. Его максимальное ежедневное количество стоит ограничить 150 граммами. Только это должен быть сухой сорт, а не полусладкий.
Можно ли пить алкоголь после инсульта
Разобравшись с причинами инсульта, стоит перейти к его последствиям. Сейчас они хорошо лечатся, а реабилитационные курсы строятся на основании применения современных методик. Только даже они не всегда быстро дают результаты, но при этом содержат в себе массу важных нюансов:
- Обязательная диета;
- Исключение алкоголя;
- Прогулки на воздухе.
После приступа жизнь человека категорически меняется. Некоторые начинают серьезнее относиться к собственному здоровью, а другие – перестают думать об этом. Лучше подробно рассмотреть каждый пункт, чтобы оценить реабилитационный период.
Обязательная диета
Реабилитационный период обычно длится в течение года. В этом время человеку придется соблюдать жесткую диету, помогая организму восстановить силы после серьезного потрясения. Нет, врачи полностью не запрещают продукты, но требуют добавления в рацион новых блюд:
Исключение алкоголя
При рассмотрении рациона врачи обращают особое внимание на спиртосодержащие напитки. Они попадают под жесткий запрет, так как изменение давления в период реабилитации недопустимо. Нет, некоторые люди все же готовы рисковать, но им стоит всерьез задуматься о собственном шаге. Какие напитки рекомендуют специалисты?
Чистая вода;- Компоты;
- Натуральные соки;
- Какао.
Эти напитки не воздействуют на кровоток, поэтому пациенты в санаториях пьют их без ограничений. Даже чай или кофе отрицательно влияют на сердечно сосудистую систему. Данный факт давно подтвержден исследованиями, поэтому специалисты указывают на него в обязательном порядке.
Прогулки на воздухе
Перенесенный инсульт потребует постепенного восстановления организма. По этой причине серьезные физические нагрузки бывшим пациентам также приходится исключать. На практике это решается несколькими способами, которые не требуют особых затрат времени.
Если реабилитационный период проводится в специальном центре, человеку будут предложены курсы лечебной гимнастики. Она помогает постепенно восстанавливать мышцы, практически не давая им нагрузки. Такой подход гарантирует простоту и надежность решения, ведь не всегда можно без проблем справиться с последствиями приступа.
Можно ли употреблять алкоголь после инсульта после реабилитации?
После окончания срока реабилитации снова возникает вопрос, можно ли употреблять алкоголь после инсульта. Практика показывает, что годовой период достаточен для восстановления организма, но не нужно сразу возвращаться ко всем пагубным привычкам. Да, человеку хочется снова вернуться к нормальной жизни и в праздник брать в руки бокал вина. Не стоит думать об этом до официального разрешения.
Окончание реабилитационного периода позволяет человеку отказаться от питательной диеты, хотя так почти никто не поступает. После инсульта уже не хочется снова сталкиваться с серьезными заболеваниями, поэтому пациенты предпочитают следить за собой.
Врачи же об алкоголе говорят однозначно. Они требуют полностью отказаться от его употребления, что напрямую связано с непредсказуемостью изменения внутричерепного давления. Не стоит испытывать судьбу и проверять свой организм на прочность, ведь однажды он может не выдержать нагрузку.
Алкоголь после инсульта: мнение специалистов
Кардиологи постоянно борются за здоровье нации. В последние годы средний возраст инсульта снизился, что показывает безуспешность убеждения населения. Люди продолжают неправильно относиться к собственному здоровью, шаг за шагом двигаясь к приступу. Если заходит разговор об алкоголе, врачи обычно сразу делятся на две группы. Именно их мнение стоит рассмотреть.
Красное вино и коньяк в незначительных количествах полезен. Это доказано исследованиями, показавшими плодотворное улучшение кровообращения в головном мозге. Данный нюанс оказывается идеальным моментом, чтобы пациенты расслабились и начали вести разгульный образ жизни, но им следует тщательно следить за количество.
Любой алкоголь наносит вред организму, постепенно приводя к деградации сознания. Инсульт в таких случаях является скрытым последствием пагубного воздействия.
Инсульт от алкоголя по статистике в 80% случаев приводит к смертельному исходу. Во время атаки кровеносные сосуды повреждаются, происходит кровоизлияние в мозг или перекрывается кровоток отдельным мозговым долям. После поражения необходимая долгая реабилитация, со строгим соблюдением врачебных предписаний. Один из вопросов, которые волнуют пациентов — можно ли пить после инсульта алкоголь или он строго противопоказан? И если можно, то когда и сколько?
Провоцирует ли алкоголь болезнь
Если человек злоупотребляет крепкими напитками, то это может спровоцировать инсульт как геморрагический, та и ишемический. Они возникают по разным причинам, но итог один – разрушение части нейронов головного мозга.
Ишемический вид инсульта развивается по причине закупорки сосудов, через который мозг кровоснабжается. Если в сосуде образуется тромб, он перекрывает проход кровотоку и получается кислородное голодание мозга. Часть органа, которая не снабжается кислородом атрофируется.
Геморрагическая форма развивается, если в головном мозге разрывается сосуд, из-за этого идет кровоизлияние в мозг и некоторые ткани органа отмирают
Инсульт от алкоголя может случится с каждым. Чем выше дозировка и чем чаще человек выпивает, тем больше вероятность, что ему грозит инсульт. Причем возрастной фактор тут роли не играет. Даже если вам меньше 35 лет, но вы регулярно выпиваете – это уже значительно повышает риск приступа.
Отрицательное действие спирта
Как этиловый спирт влияет на организм и может спровоцировать приступ:
- Сосуды истончаются. Постепенно этиловый спирт делает сосудистые стенки тоньше и грубее. Такие легко могут разорваться, что и приведет к инсульту.
- Изменяется консистенция крови. С употреблением алкоголя кровь густеет, повышается вязкость, образуются комки, повышается вероятность тромбоза и закупорки сосудистых стенок.
- «Скачет» давление. Во время приема алкогольных напитков происходит расширение сосудов, кровь приливает. Затем они снова сужаются. Если выпить много, то сосуды еще больше расширятся. Так, артериальные стенки истончаются, риск что они могут разорваться повышается в несколько раз.
- Атеросклероз. Злоупотребление алкоголем приводит к повышению холестерина в крови. Образуются бляшки, они транспортируются по кровотоку, и могут закупорить артерию.
- Вред для сердца. Этиловый спирт вреден и для сердечной мышцы. Со временем мышечная ткань заменяется жировой. Следовательно, кровь с трудом продвигается по артериям, может произойти закупорка.
- Нарушается кроветворение. Алкоголь отрицательно влияет на все системы организма в целом. В том числе, и на процесс образования кровяных телец и эритроцитов.
- Повышается склонность к диабету. Если вы много пьете, то риск заболеть сахарным диабетом очень высок. А диабет один из факторов развития инсульта.
Если вы пьете немного и нечасто, то риск развития инсульта от алкоголя сохраняется. Поэтому, рекомендуется отказаться от крепких напитков полностью.
Употребление алкоголя после инсульта
Перенесший инсульт человек двигается с ограничениями, у него нарушается работа мозга, страдает память и речь. Может отчасти пропасть зрение. Если вы перенесли приступ инсульта, то необходима длительная комплексная реабилитация. В это время, возможны рецидивы либо развитие микроинсульта. Первые три месяца после приступа нужно соблюдать строгую диету, алкогольные напитки, и даже кофе полностью исключить. Если не соблюдать рекомендации врача, то риск повторного инсульта повышается до 95%. И в случае рецидива смертельный исход более вероятен.
В течение четырех недель после приступа необходимо соблюдать диету и постельный режим. Алкоголь исключен полностью в любых дозах. Если выпить даже 25 грамм спиртного, то это приведет к серьезным осложнениям. Нельзя так же есть жареное, соленое, сладкое, острое. Рацион должен состоять из каш, овощных и фруктовых блюд, рыбы. Пить можно только чистая вода, натуральные соки, компоты. В первый год нельзя пить напитки, содержащие кофеин. А это любые виды крепкого кофе или чая. Тем более алкоголь в первые 12 месяцев запрещен полностью.
Когда и сколько можно
Алкоголь плохо сочетается с состоянием после инсульта, но после нормализации состояния, а это не раньше, чем через год, можно выпивать в ограниченном количестве. Ряд медиков придерживаются мнения, что небольшое количество алкоголя даже полезно организму. Дозировка спиртных напитков за один прием:
- 150 гр. красного сухого вина.
- 50 гр. спирта или водки.
- 300 гр. слабоалкогольного пива.
Частота приема – раз в две недели, не чаще. При этом порцию нужно растянуть на несколько часов. Нельзя принимать всю дозу одним глотком. Не стоит злоупотреблять даже безалкогольным пивом. Так как оно газированное, а это тоже приносит вред.
Если у вас повышенное артериальное давление, то употребление алкоголя по строгой дозировке даже полезно. Речь идет именно о красном вине. Его положительное действие при гипертонии:
- Предотвращение сердечной ишемии.
- Стабилизирует образование фибриногенов в организме.
- Укрепляет сосудистые стенки.
- Разжижает кровь.
- Предотвращает формирование тромбов.
- Уменьшает количество «вредного» холестерина в крови.
Учтите, что белое вино не оказывает такого эффекта.
Когда алкоголь под полным запретом
Если в некоторых случаях можно выпивать алкогольные напитки в ограниченном количестве, то есть ситуации, когда пить категорически запрещено. Особенно если человек перенс инсульт в любой форме. Когда пить категорически запрещено:
Если вы принимаете лекарственные средства. Очень малопрепаратов, которые совместимы с этиловым спиртом. Совмещение лекарств с алкоголем провоцирует серьезные проблемы со здоровьем. Например, при сочетании с аскорбиновой кислотой образуются тромбы.
Организм еще не восстановился. В этом состоянии даже небольшая доза алкогольного напитка может привести к повторению приступа либо к летальному исходу
Алкогольная зависимость. Злоупотребление спиртным – это частая причина развития инсульта. Если у пациента зависимость, то он не должен брать в рот спиртного вообще, и избегать его любым способом. Поскольку алкоголики неспособны придерживаться нормы
Если выпивать после приступа инсульта, то осложнения развиваются очень быстро. Поэтому важно соблюдать дозировку строго. Поскольку на пораженный инсультом организм этиловый спирт, содержащийся в напитках, действует в два-три раза сильнее. После атаки, человеку сложнее удерживать контроль, и понять, что уже наступило опьянение. Остановиться он не может. После этого может наступить критическая ситуация, и возможно спасти пациента будет невозможно или последствия будут еще сложнее.
Побочный эффект
Почечно-печеночная недостаточность. В этом случае, снижается иммунитет, мышечные парезы разной степени тяжести, сосуды начинают плохо работать и риск рецидива возрастает.
Психические нарушения. Человек начинает терять контроль, перестает соблюдать режим, диету, принимать лекарства. Начнет впадать в депрессию, испытывать отрицательные эмоции. В кранем случае – видеть галлюцинации
Приступы эпилепсии. Возможно, что под воздействием алкоголя у человека произойдёт эпилептический припадок, который спровоцирует новый приступ инсульта.
Возможность рецидива возрастает до 75% при употреблении алкоголя в любой дозировке. Хотя если пациент нормально себя чувствует, то можно пить крепкие напитки строго по предписанному режиму. Но употребление этилового спирта и возникновение инсульта тесно связаны, поэтому рекомендуется полностью исключить алкоголь из своей жизни. В таком случае, возможность выздоровления повышается во много раз, и человек сможет вести более продуктивную и долгую жизнь.
Можно ли употреблять алкоголь после инсульта? Этот вопрос интересует многих пациентов. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое нередко сопровождается потерей сознания, общим или частичным параличом, кровоизлиянием. Но даже при отсутствии таких грозных последствий инсульт наносит непоправимый урон мозгу человека.
Приток крови к мозгу уменьшается, снабжение кислородом и необходимыми питательными веществами становится недостаточным и часть клеток мозга гибнет. В зависимости от того, в какой части мозга находится пораженный участок, может наступить паралич, речевое расстройство или и то, и другое. Но самым страшным последствием инсульта может быть потеря личности: при отсутствии функциональности части мозга человек утрачивает свой нравственный и интеллектуальный багаж.
Есть ли польза от алкоголя?
Ученые утверждают, что пить алкоголь в малых дозах полезно для человека. В список разрешенных спиртных напитков входят водка, коньяк, красное вино. Однако даже точное количество чистого спирта (% алкоголя) варьируется в разных источниках от 12 до 30 г. Для сравнения: объем обычной столовой ложки — 15 — 20 г. Сможет ли человек, не привыкший считать рюмки, остановиться на одном глотке спиртного — вопрос риторический.
Объем и качество алкоголя тоже важны. Допустима одна рюмка водки или («или», не «и»!) коньяка объемом до 50 г или бокал красного вина (150 г). Красное вино должно быть только сухое и натуральное — десертные и крепленые вина содержат больший процент алкоголя. А о вреде искусственно подкрашенных загадочных химических растворов неизвестных марок и говорить не стоит.
Кроме того, только здоровый человек может позволить себе регулярно употреблять ограниченный (!) объем спиртного без значительного ущерба для себя.
В чем заключается вред?
«Уж сколько раз твердили миру…» о вреде неумеренного употребления алкоголя, но человек все равно находит причины, поводы и оправдания и продолжает пить. Между тем именно алкоголь является одной из основных причин возникновения инсультов. Более того, регулярное распитие спиртного «омолаживает» эту болезнь лет на 10 — 15. А такое поведение после уже перенесенного инсульта приводит к летальному исходу за 2 — 3 года. Пьющий человек теряет контроль и не может адекватно оценить свое состояние.
На вопрос о том, можно ли употреблять алкоголь после перенесенного инсульта, существует только один ответ: категорически нет.
Алкоголь расширяет сосуды — этот довод чаще всего приводят для оправдания пьянства. Да, на первом этапе своего воздействия алкоголь действительно расширяет сосуды, однако затем они резко сужаются. У людей, перенесших инсульт, сосуды головного мозга и без того уже сильно повреждены: от недостаточного кровоснабжения сосуды пересыхают и становятся хрупкими. Если подвергать постоянным нагрузкам старый пересохший резиновый шланг, он очень быстро покроется трещинами. Также происходит и с сосудами головного мозга. Любая нагрузка на них может вызвать повторное кровоизлияние и завершиться трагически.
Все вышеперечисленные факторы — это далеко не полный список неприятностей для человека, продолжающего принимать спиртное после инсульта.
Вот еще несколько моментов:
- риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, образование тромбов, утончение стенок сосудов, болезни сердца);
- повышение артериального давления и сахара в крови, как результат — ишемический инсульт;
- повышенный холестерин, жировые бляшки на стенках сосудов, лишний вес.
Токсины, содержащиеся в алкоголе, разрушают эритроциты в крови и нарушают газообмен. В сочетании с острой и жирной пищей это первый шаг к гипертоническому кризу.
Все эти факторы вместе или по отдельности накладываются на уже имеющиеся заболевания и очень быстро приближают печальный итог.
Как жить после инсульта?
Люди, перенесшие инсульт, могут жить долго и счастливо. Однако для этого придется хорошо поработать: полностью изменить образ жизни. Особенно опасны первые несколько месяцев после заболевания. В это время следует быть предельно осторожным: строго выдерживать рекомендованную диету, избегать сильных нагрузок, контролировать давление, не допускать увеличения вязкости крови.
Первый год после инсульта особенно важен для реабилитации. После этого срока все усилия не принесут большого успеха. Поэтому нужно уделять повышенное внимание своему питанию и образу жизни именно в это время. Из физических нагрузок оптимально подойдет обычая ходьба. Сначала это могут быть небольшие дистанции, со временем расстояние понемногу увеличивают. Главное условие — регулярность прогулок на свежем воздухе.
Об алкоголе придется забыть, лучший выбор — чистая вода. Не приветствуются и чай, кофе, газированные напитки, какао. Иногда разрешен некрепкий чай или чай с молоком. Вода и свежевыжатые фруктовые, ягодные и овощные соки — лучший выбор для реабилитации после инсульта. Полезен отвар шиповника, но пить его следует через соломинку, так как он разрушает зубную эмаль.
Рацион тоже стоит пересмотреть в сторону увеличения ежедневного количества сырых овощей и фруктов.
Особенно полезны следующие продукты:
- с повышенным содержанием калия (абрикосы, бананы, ананасы, курага, изюм, персики, чернослив, картофель, капуста, баклажаны, шиповник);
- богатые магнием (овсянка, гречка, соя, грецкие орехи, отруби, миндаль);
- морепродукты (кальмары, креветки, морская капуста, мидии).
Категорически запрещены: жирные сорта мяса, субпродукты, острая, соленая, жирная пища, крепкие мясные и рыбные бульоны, сало, редька, горчица, крепкий чай и кофе и, конечно же, алкоголь. Не стоит употреблять консервы, колбасы, чипсы, фастфуд и прочие продукты, содержащие большое количество консервантов. Кроме того, следует ограничить употребление соли. Для придания вкуса можно использовать различные травы, лимонный или клюквенный сок, корицу, чернослив.
Инсульт не является препятствием для долгой и полноценной жизни. Можно веселиться и получать удовольствие без употребления алкоголя. Если при этом еще и соблюдать здоровый образ жизни и прислушиваться к рекомендациям врачей, то результат не заставит себя ждать. Главное — не забывать, что совместимость истинного здоровья с тостами «за здоровье» невозможна.