Содержание:
Ломкость сосудов
Ломкость сосудов, снижение тонуса и сопротивляемости сосудистых стенок в ряде случаев могут привести к нарушению подвода к ней питательных веществ в результате существенных изменений в деятельности эндокринной и центральной нервной систем. В частности, причиной этому является появление петехий при различных неврозах, состояниях истерики или сильных эмоциональных потрясениях.
Причины и симптомы повышенной ломкости сосудов
Хрупкость и ломкость сосудов может проявляться в самых разных формах, к примеру, в виде кровотечений из носа, подкожных кровоизлияний. У стенок тонких кровеносных капилляров теряется эластичность и упругость. Сосуды ослабевают и изнашиваются. Сосуды нуждаются в укреплении. У некоторых людей при ломкости сосудов мерзнут ноги, даже в жаркую погоду, наблюдается низкая температура конечностей. Редко встречается посинение кожи, покрывающей конечности. Деформации в стенках кровеносных капилляров происходят в тех случаях, если на поверхности бедер и голеней отчетливо видны сосудистые звездообразования.
Очень часто повышенная ломкость сосудов может проявляться в холодный период. Врачи связывают этот факт с тем, что в теплый сезон люди потребляют больше витаминов, принимают солнечные ванны, регулярно бывают на свежем воздухе.
Определение ломкости сосудов
Для определения состояния кровеносных сосудов, ломкости сосудов, возможно осуществление наблюдения следующими приемами:
Симптом жгута определяют посредством накладывания резинового жгута. Для этой процедуры используется манжетка от аппарата измерения давления. Пациенту накладывается жгут в области средней трети плеча. Сила наложения перекрывает в этом случае отток венозной крови. Однако ток артериальной крови нужно сохранить, также должен проверен пульс на лучевой артерии. При использовании манжетки давление поднимается до диастолического. Такое тестирование длится недолго, в течение трех-пяти минут, после чего необходимо обследовать изменения на коже в локтевом сгибе и предплечье. Для нормального состояния изменения кожи наблюдаться не должны. Если происходит возникновение сыпи петехиального характера, то это свидетельствует о ломкости сосудов высокого порядка.
Врач проводит осмотр, выявляет определяющие ломкость сосудов симптомы. Лечение назначается после того, как известно в какой степени выражено заболевание.
Профилактика и лечение ломкости сосудов
Врач назначает средства для укрепления сосудов, а также препараты, способные повысить сосудистый тонус. Применение препаратов требуется не только при появлении ломкости сосудов. На протяжении времени восстановления нормальной сопротивляемости в сосудистых стенках также следует пройти курс терапии. Лечение ломкости сосудов назначается в индивидуальном порядке.
В профилактике ломкости сосудов и различных кровоизлияний на коже важнейшую роль играет предупреждение хронических и острых инфекционных заболеваний, больших физических нагрузок и переохлаждений.
Как укрепить слабые сосуды и капилляры народными средствами
Этология
При ломкости сосудов к причинам относят следующие факторы:
К вспомогательным факторам ломкости артерий относят:
- сбои в обменных процессах организма;
- патологии сосудистой системы;
- варикозное расширение вен;
- нестабильный гормональный фон;
- наследственная предрасположенность;
- дефицит витаминов С и Р;
- прием кроворазжижающих препаратов и контрацептивов.
Симптоматика
Сосуды в организме человека, играют роль своеобразного индикатора. Беспричинно появляющиеся синяки, сосудистые звездочки на ногах и лице, все это свидетельствует, о наличии патологических видоизменений сосудистой системы.
На первоначальных этапах ломкости сосудов, кровоизлияния имеют мелкоочаговый характер, и если не укрепить сосуды, они преобразовываются в более крупные кровоподтеки.
Витамины в помощь сосудам
Поливитаминные препараты главные помощники при ломкости сосудистой стенки, витамины С, Р, Е и группы В снижают ломкость сосудистой системы. Кремний, калий, селен и сера также являются незаменимыми помощниками в восстановлении упругости сосудистой системы.
Витаминные комплексы ориентированные на укрепление сосудистой стенки:
Сбалансированное питание на страже сосудов
- Животные жиры. Многие наслышаны о пагубном воздействие холестерина на организм человека, так вот жиры животных главный его источник. Поэтому их следует исключить из рациона, и заменить полезным оливковым маслом.
- Жирную баранину и свинину заменяем на мясо курицы, продукты моря и рыбу.
- Полностью исключить колбасные изделия, консервы и копчености.
- Сахар, сладости, и хлебобулочные изделия, заменяем на сухофрукты, злаковые хлебцы и мед.
- Крупы помогающие укрепить стенки сосудов — рис, кукуруза, гречка, овсянка.
- Неограниченное количество фруктов, сырых овощей и свежевыжатые соки из них.
- В профилактических целях от ломкости, полезно употреблять в пищу свежий чеснок, лук, блюда из баклажан, огурцы.
- Фасоль и горох отлично зарекомендовали себя как продукты питания помогающие укрепить сосудистую систему.
- Из ягод следует отдать предпочтение смородине и черноплодной рябине.
- Снизить потребление черного чая и кофе. По поводу зеленого чая мнение специалистов неоднозначно. Но большинство из них признаю полезные свойства напитка.
- Отвар из шиповника с добавлением меда должен занять лидирующие позиции, в рационе.
Укрепляем капилляры глаз
Народные целители рекомендуют прикладывать к глазам ватные диски смоченные в зеленом чае, также благоприятное воздействие на капилляры глазного яблока оказывают витамины С и Р.
Контрастные ванночки и особенная зарядка для глаз, сделают хрупкие сосуды более упругими, вернув им тонус.
Лекарство Эмоксипин, укрепляет тонкие капилляры глазного яблока. Капли быстро рассовывают кровоподтеки, и помогут укрепить стенки кровеносных сосудов. Схема приема — 2 капли, 2 раза в сутки. Курс лечения 1 месяц.
Укрепляем сосуды ног
Если вы по долгу службы много времени проводите на ногах, необходимо правильно распределить нагрузку на обе конечности. По возможности давайте ногам пяти минутный отдых каждые пол час, носите удобную не сдавливающую обувь, желательно из натуральных материалов.
Поддерживать сосудистую систему в отличном состоянии и укрепить их помогают русская баня с использованием березового веника, плавание, а также скипидарные ванночки для ног.
Водные процедуры оказывают сосудорасширяющее действие, улучшающее кровоток, позволяя укрепить сосудистую систему.
Укрепить сосудистую систему нижних конечностей можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Примерно 25 г бессмертника песчаного, заливают стаканом кипятка, держат на водяной бане минут 15. Далее отвар укутывают и настаивают в течение часа, затем процедить, разделить на три части и выпить на притяжении дня.
Избавляемся от ломкости сосудистой системы сердца
В качестве лекарственной терапии принимают следующие препараты укрепляющие сосуды сердца:
- Аспаркам;
- витаминный комплекс для сердца Направит;
- таблетки Рибоксина.
- от атеросклероза — Ловастатин, Резувастатин.
Избавляемся от сосудистой сеточки на лице
Хрупкость сосудов лица, приводит к формированию купероза. Заболевание не опасное, но портящее внешние данные человека. За образование патологии отвечают гормональные сбои, чаще всего встречающиеся у женщин.
Устранить проблему и укрепить сосудистые стенки, помогут:
- лазерное удаление капиллярных звездочек;
- Викасол;
- Солгар;
- мазь Троксевазин.
Народные способы позволяющие укрепить и уменьшить ломкость сосудов лица включают в себя:
Чтобы укрепить сосуды потребуется много времени и строгое соблюдение предписаний специалиста. При первых признаках ломкости кровеносных сосудов, следует обратиться за медицинской помощью, поскольку чем раньше начать укрепляющие мероприятия, тем выше шанс полностью избавиться от проблемы. Чтобы избежать хрупкости сосудистой системы, и укрепить ее питайтесь правильно, больше бывайте на свежем воздухе и занимайтесь гимнастикой 30 минут в день.
По сути капилляры и вся сосудистая система это то что в первую очередь реагирует на внешние условия и тем самым показывает что с организмом что то не так.
В данном вопросе нужно подходить комплексно и использовать как народные средства, так и современные и советы врача по образу жизни и правильному питанию.
За сосудами и тем более капиллярами нужно следить с молодости. По сути все остальное это уже следствия того что с ними что то не так. Особенно это касается спортсменов.
Тут хороши как народные средства так и современные методики.
Верно. Здоровье формируется, а точнее сохраняется смолоду. Каждый день нужно за ним следить чтобы к старости все было нормально.
Народные методы хороши как профилактические методы.
Лишний раз убеждаюсь что тут нужен комплексный подход и что также важно регулярность. Даже если вы начнете действовать, но после не будете придерживаться плана, то эффект будет минимальным.
- Соня к записи Как лечить аортосклероз легких
- Надежда к записи Кровотечение после приема Эскапела
- Байрам к записи Через сколько времени после заражения проявляется ВИЧ
- Тома к записи Какие витамины принимать при ВСД
- Анна к записи Какие кровоостанавливающие травы при маточных кровотечениях эффективны
Информация, размещенная на портале, не является руководством по самолечению и НЕ заменяет консультации врача! Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.
Хрупкие сосуды как лечить
и многое другое о том, как вести ЗОЖ
Хрупкие сосуды — Нужна помощь!
Капилляры настолько хрупкие, что лопаются даже в глазу. Ей больно, но она у меня героиня. Она пользуется каплями, но я хочу, чтоб это прекратилось, нельзя постоянно это терпеть.
Я понимаю, что дело нужно лечить не просто убирая внешние признаки. Лечение должно начинаться с устранения причины. Но когда это — болезнь нескольких лет-десятлетий, сложно уже предпринять что-то масштабнее прописанного лечения врачами, которое же ее и губит.
Так что, наверное, необходимо составлять меню с максимальным содержанием этих витаминов, и провести щадящую чистку капилляров!
Взять очистки 4-5 картофелин, хорошо их промыть, залить 1/2 л воды. Прокипятить на медленном огне в течение 15 минут, охладить, чтобы отвар был чуть теплым, процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30 минут до еды в течение одной- двух недель в зависимости от самочувствия.
Взять 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, вынуть семечки и пропустить через мясорубку. Полученную смесь перемешать с 2 ст. л. меда. Выдержать в стеклянной банке сутки при комнатной температуре, затем поставить в холодильник. В день употреблять по 2-3 ч. л. за 30 минут до еды. Курс лечения — месяц, затем 2 недели перерыв; потом можно повторить.
Курс — использовать весь настой.
Измельчить плоды шиповника, заполнить ими 2/3 пол-литровой бутылки и залить водкой. Настоять в теплом месте 2 недели, ежедневно хорошенько взбалтывая. Затем тщательно процедить и принимать по 20 капель на кусок сахара.
Настойка плодов. Хороший стимулятор организма, прекрасно тонизирует нервную и дыхательную систему, препятствует склеротическому перерождению стенок сосудов, возникновению внутренних кровоизлияний.
Отжимать в июне-июле-сентябре. Сок салата содержит много каротина, витаминов В1, В2, В3, Р, К,Е,С, соли калия, кальция, натрия, железа, фосфора, магния и иода. По содержанию железа уступает только луку и шпинату. Действует успокаивающе на нервную систему и улучшает сон. Регулярный прием сока салата способствует улучшению обмена веществ и пищеварения, действует предупреждающе на хрупкость сосудов, способствует снижению артериального давления. Принимать по 1 стакану сока со ст. ложкой меда 2 раза в день.
В результате лечения резко улучшается обмен веществ, сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, что предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, исчезают шум в голове, головокружение, восстанавливается зрение.
Исходное положение: лечь на спину на твердую и ровную поверхность, под шейные позвонки положить твердую подушку или валик. Затем поднять вверх обе руки и ноги так, чтобы ступни ног располагались параллельно полу.
Выполнение упражнения: в таком положении трясти обеими руками и ногами. Упражнение следует выполнять в течение 1-3 минут.
Здоровья и активного долголетия Вашей бабушке!
Часто потеря эластичности стенок сосудов приводит к их хрупкости. Такое состояние может вызвать ломкость сосудов: причины, лечение и профилактика этого заболевания должны быть обязательно согласованы с врачом. К специалисту следует обратиться при первых признаках этого недуга, они могут выражаться в появлении на теле синяков, не вызванных травмами.
Такое состояние чаще всего можно наблюдать у пожилых людей, но молодежь также может страдать этим недугом. Пациенты могут наблюдать, как у них на руках капилляры становятся очень заметными. Через некоторое время они лопаются, и на их месте появляется гематома, вызывая болезненные ощущения. Если обнаружены такие симптомы, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы он назначил своевременное лечение.
Часто причиной ломкости сосудов является пожилой возраст пациента. С годами кровеносные сосуды изнашиваются, на их стенках откладываются соли, что способствует их хрупкости и ломкости. К этому недугу могут привести и хронические заболевания печени или почек. Причиной также может быть сахарный диабет, повышенное давление, вегето-сосудистая дистония и нарушение мозгового кровообращения.
Иногда причина ломкости сосудов кроется в аллергической реакции организма на некоторые лекарственные препараты, длительный прием которых приводит к истончению стенок сосудов. Ломкость последних могут вызвать и такие инфекционные заболевания, как грипп, корь, скарлатина или ревматизм.
К данному недугу может привести и недостаток в организме человека витаминов С и Р. Пациент может их получать в малом количестве с продуктами питания. Ломкость сосудов можно часто наблюдать и у людей с избыточным весом тела. Следует избегать стрессовых ситуаций, неврозов, так как они могут спровоцировать данное заболевание.
Женщинам нежелательно сильно увлекаться солярием и пилингом кожи, эти косметические процедуры могут привести к истончению тканей. Негативно действует на сосуды и длительное влияние на кожу прямых солнечных лучей. Опасно в этом случае и значительное физическое напряжение.
Прежде чем назначить лечение, врач должен убедиться в правильности диагноза. Для этого он проводит несколько тестов, например на среднюю часть плеча накладывают на 5 минут резиновый жгут. Если после этого на коже появляются мелкие или крупные гематомы, то диагноз подтверждается. Для этой же цели врач может слегка постучать молоточком по грудной части пациента.
Таким больным рекомендуется сдать анализы мочи и крови. В некоторых случаях назначают капилляроскопию. Этот метод позволяет с помощью стереомикроскопа тщательно исследовать капиллярную сеть на проблемном участке тела. Только после изучения всех показаний обследования пациента и выяснения причины недуга врач назначает соответствующее лечение.
Для чистки сосудов от холестериновых бляшек врач может порекомендовать такие лекарственные средства, как Аторвастатин или Ловастатин. Для укрепления капилляров и вен назначается медикамент Нормовен или Детралекс. Часто прописывают лекарственные препараты, приготовленные на основе конского каштана, например, Эскузан. При необходимости врач назначает сосудорасширяющие средства, чтобы снять спазм кровеносных сосудов.
В обязательном порядке для укрепления сосудов назначают витаминные комплексы. Это могут быть поливитамины Дуовит или Витрум, аскорутин и аскорбиновая кислота. Рекомендуют и препараты, содержащие кальций и магний, например, Кальций Д3 никомед или Кальцемин. Дозировку и курс лечения врач назначает индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от состояния пациента.
В особых случаях, когда требуется удалить лопнувшие капилляры, применяют методы озонотерапии, электрокоагуляции или лазеротерапии. Чаще всего они используются в косметологии, когда лопнувшие сосуды являются дефектом внешности человека.
Обязательно проконсультировавшись с врачом, можно дополнительно к медикаментозному лечению при ломкости сосудов использовать рецепты народной медицины. Рекомендуется применять настой листьев грецкого ореха. 1 ст. л. измельченных листьев заливают стаканом кипятка и дают этой смеси остыть. Пить такое средство надо по 100 г до 3 раз в день. Вместо листьев грецкого ореха можно заливать кипятком сухие ягоды черной смородины, пропорции при этом остаются прежними.
Очень хорошо зарекомендовал себя при ломкости сосудов настой корней стальника полевого, он способен значительно снизить ломкость капилляров и болевые ощущения. Обладает такой настой и хорошим противовоспалительным свойством. Для его приготовления 1 ст. л. измельченного корня надо залить стаканом кипятка, смесь кипятят приблизительно 15 минут на медленном огне. После остывания напиток процеживают. Принимать необходимо по 100 г за 30 минут до еды.
Тем, у кого хрупкие и ломкие сосуды, полезно употреблять плоды черноплодной рябины. Ее можно есть в свежем виде или приготовить из нее компот. Из черноплодной рябины можно выдавить сок или перетереть ягоды с сахаром, который следует добавлять по вкусу.
Чтобы избавиться от ломкости сосудов, полезно пить настой плодов шиповника. Для его приготовления потребуется залить стаканом кипятка 10 г высушенных плодов. Хорошо настаивать такую смесь в термосе, через час полезный напиток можно употреблять. Пить его следует по 100 г 2 раза в день перед едой. Полезно пить и сок, выжатый из лимона, но его надо смешивать с водой. На 1 часть сока берут 3 части воды, для вкуса в напиток можно добавить немного любого меда.
Во время лечения обязательно следует обращать внимание на питание пациента. Рацион должен быть разнообразным и богатым свежими овощами и фруктами. Это позволит насытить организм необходимым количеством витаминов. В меню обязательно должны присутствовать: капуста, томаты, перец, зелень, вишня, клубника, виноград. Очень полезна гречневая каша и говяжья печень. Для лечения слабых капилляров необходимо употреблять в пищу рыбу, например, скумбрию, лосось или сельдь.
Рекомендуется при ломкости сосудов пить в течение дня много черного чая с молоком. Чай должен быть листовым и обязательно свежезаваренным, молоко должно составлять 1/3 часть чашки. Употреблять такую смесь рекомендуется через каждые 2 часа. Для вкуса можно добавлять немного сахара или любого меда. А вот от кофе и газированных напитков лучше отказаться.
Если синяки на теле появляются у человека именно в холодное время года, то для профилактики необходимо следить за тем, чтобы не мерзли ноги и руки. Одежда и обувь не должны стеснять движения, они должны быть максимально удобными, это обеспечит свободный кровоток в сосудах. Лицо можно перед выходом на холод смазать специальным защитным кремом, который будет хорошо держать тепло.
Если сосуды на коже лопаются очень часто, то это может быть симптомом нарушения всей кровеносной системы.
Лечение ломкости сосудов должно быть комплексным и направленным на устранение первоначальной причины.
Поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу при первых признаках заболевания. Если вовремя его не лечить, то сосуды будут лопаться и дальше, а это только навредит здоровью и может привести к серьезным осложнениям.
Человеческий организм — сложная уникальная система. Любое изменение самочувствия может указывать на появление или развитие патологического состояния. Конечно, паниковать при первых признаках воспалительного процесса не стоит, но задуматься о посещении лечащего врача будет далеко не лишним. Например, возникновение синяков на коже или немотивированные кровоизлияния становятся первыми звоночками о хрупкости сосудов или истончении стенок артерий.
Главные причины ломкости, хрупкости сосудов
На состояние сердечно-сосудистой системы могут вилять как внешние, так и внутренние факторы. Стоит обратить внимание на ваш гормональный фон, артериальное давление и даже продукты, входящие в повседневное меню.
Источники проблем с сосудами:
- длительный прием лекарственных препаратов (противозачаточные средства, гормональные, кроворазжижающие таблетки);
- неправильный образ жизни (сидячая работа, нежелание заниматься спортом);
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем в первую очередь отражается на венах, артериях, сосудах);
- генетическая предрасположенность и врожденные аномалии строения тела;
- сопутствующие патологии (атеросклероз, варикоз, сахарный диабет, лейкоз).
Также нужно упомянуть о том, что хрупкие сосуды могут стать следствием частых эмоциональных потрясений. Стрессы, страх провоцируют изменения в организме и истончение артерий.
Симптоматика заболеваний сердечно-сосудистой системы
Многие люди думают, что первый признак патологии сосудов — венозная сеточка и синяки на коже. На самом деле признаки заболеваний начинают давать о себе знать намного раньше.
Сопутствующие проявления:
- частые головные боли;
- метеозависимость и непереносимость жары;
- холодные руки и ноги (даже в летний период);
- скачки давления и пульса;
- ломота и тяжесть в конечностях при небольшой физической нагрузке.
Еще одним симптомом болезней сердца и сосудов является высокий уровень холестерина в крови. Но выявить этот негативный показатель можно только после проведения лабораторных исследований.
Ломкие, хрупкие сосуды — как бороться с патологией
Важно понимать, что заболевания сердечно-сосудистой системы относятся к смертельно опасным. Поэтому диагностика, и тем более, выбор лечения нужно доверить профильным специалистам медицинских учреждений. Сели обследование не показало серьезных изменений, то можно попытаться восстановить эластичность сосудов самостоятельно, в домашних условиях.
1. Изменение образа жизни и режима питания. Необходимо больше двигаться, заставляя кровеносную систему работать более активно. Не нужно бросаться в крайности и поднимать тяжести или пробегать марафонскую дистанцию без правильной подготовки. Для начала, достаточно ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе и утренней зарядки.
Из меню следует удалить жареные, копченые, соленые блюда. Рацион насыщается ангиопротекторными веществами и витаминами групп Р, С, Е. Полезны молочные продукты, постное мясо птицы, фрукты, овощи, зелень.
2. Фармакология. После одобрения врача можно начать курс лекарственных препаратов. Хрупкие сосуды требуют особого лечения, основанного на постепенном восстановлении эластичности, упругости. Популярны такие препараты, как флеботоники, витаминные комплексы, средства, очищающие сосуды от бляшек. Например, «Детралекс», «Ловастатин», «Эскудан», «Аторвастатин».
3. Народные рецепты. Проблема с хрупкими сосудами существовала задолго до изобретения специфических лекарственных препаратов. Стародавние целители пользовались свойствами доступных растений для восстановления здоровья.
- Настойка листьев грецкого ореха. 1-2 ложки измельченных листьев заливают стаканом кипятка. После остывания, средство принимается по 100-150 граммов два раза в день.
- Отвар шиповника. 20-30 граммов высушенных плодов кустарника настаиваются в термосе с 500 мл кипятка. Принимать следует по половине стакана перед едой 2-3 раза в день.
Также следует отметить положительное влияние лимонного сока и настоек на листьях черной смородины, водяного перца.
Профилактика хрупких сосудов
«Берегите здоровье смолоду» — такую фразу мы часто слышим от старшего поколения. Действительно, патологии сосудов развиваются очень медленно, первые признаки недугов застают нас врасплох. Предотвратить проблемы можно выполняя простые рекомендации врачей.
Движение, закаливание, позитивный настрой и периодические осмотры в медицинских учреждениях — гарантия хорошего самочувствия. Помните, что своевременно выявленная болезнь лучше поддается лечению, чем хроническая форма заболевания. Иногда плановая диагностика избавляет от множества неприятных, а иногда и опасных проблем.