Содержание:
Мерцательная аритмия – это патология, которая трудно поддается лечению, в большинстве случаев пациентам так и не удается полностью от нее избавиться. Приходится постоянно придерживаться особого образа жизни, регулярно принимать препараты и наблюдаться у кардиолога. В этой связи пациенты задаются вопросом: как жить с мерцательной аритмией? Можно ли избежать осложнений? В каких случаях удастся составить положительный прогноз и добиться выздоровления?
Продолжительность жизни с аритмией
Точно сказать, сколько живут пациенты с фибрилляцией, невозможно. Продолжительность жизни зависит от множества факторов. Есть вероятность того, что летальный исход наступит при первом же приступе, либо спровоцирует опасные осложнения, несовместимые с жизнью.
Однако при грамотном лечении и соблюдении всех предписаний врача людям удается прожить счастливую и насыщенную жизнь, практически не замечая отклонений. В этом случае болезнь протекает десятками лет, часто – практически бессимптомно. Нередко хирургическое вмешательство или перезапуск сердца кардиовертером приводят к тому, что приступы и вовсе прекращаются, хотя такие случаи – редкость.
Сегодня пациентам нечего бояться – медицина шагнула вперед, разрабатываются все новые препараты и механизмы воздействия на сердце, соответственно, можно выбрать таблетки, кардиостимулятор или операцию. Есть лекарства даже для самых запущенных случаев, сопровождаемые осложнениями, так что отчаиваться после постановки диагноза не следует.
Факторы, влияющие на прогноз жизни пациента
Чтобы определить, насколько лечение болезни будет эффективным, следует проанализировать ряд факторов. Так, мерцательная аритмия сердца сопровождается положительным прогнозом, если:
- Диагноз поставлен точно и своевременно, то есть пациент не игнорировал симптомы, сразу же обратился к врачу. Еще лучше делать это планово на регулярной основе, так как фибрилляция может протекать и без внешних проявлений;
- Врач имеет достаточную квалификацию, способен разработать грамотное лечение, учитывая индивидуальные особенности организма;
- Используются не только медикаментозные препараты, но и другие способы воздействия на патологию, например, фитотерапия, комплексный подход;
- Пациент соблюдает все наставления специалистов это выражается не только в приеме таблеток, но и в изменении образа жизни;
- Соблюдается диета в профилактических целях и в процессе лечения;
- Создан нормальный психологический фон, отсутствуют стрессы, от близких заметна поддержка
- Человек не перегружает себя работой, умеренно занимается спортом, отказался от вредных условий труда;
- Отсутствуют другие заболевания сердца, пациент не состоит на учете у кардиолога, не имеется других патологий и уже проявившихся осложнений.
Как показывает практика, особенно тяжело пациентам дается отказ от вредных привычек и любимых занятий, которые мешают нормальной работе сердца. Однако без этого метода говорить об эффективном лечении нельзя.
Зависит прогноз и от стадии болезни, и от возраста человека, и от других факторов. В некоторых случаях, когда патология прогрессирует, а в лечении допускаются ошибки, говорить о позитивной картине нельзя. Прогноз негативен, если:
- Возраст больного превышает 60 лет;
- Ранее уже диагностировались болезни сердца и сосудов, в том числе врожденные;
- Имеются нарушения в работе печени, щитовидной железы, повышенное давление, сахарный диабет, ожирение;
- Был перенесен инсульт или инфаркт;
- Болезнь перешла в хроническую форму;
- Образ жизни пациента сопряжен с факторами риска – серьезные моральные и физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, неправильное питание;
- Человек ранее занимался самолечением, либо сам поставил себе диагноз;
- Рекомендации врача не соблюдаются в полной мере.
Впрочем, такие факторы отнюдь не подтверждают то, что пациент в скором времени умрет, скорее они усложняют лечение и требуют более тщательного соблюдения всех рекомендаций врача.
Меры, позволяющие улучшить прогноз
Что же делать, если поставлен диагноз мерцательная аритмия? Прогноз жизни можно улучшить, если придерживаться нескольких рекомендаций:
- Соблюдайте все назначения врача – если вам выписали большое количество препаратов, значит, их все нужно принимать;
- Если появляются опасные симптомы приступа, нужно сразу же вызвать скорую помощь;
- Контролируйте артериальное давление и записывайте все данные в дневник;
- Сбалансировано питайтесь, откажитесь от вредных привычек и пищи, которая может ухудшить ваше состояние. Придется следить и за калорийностью принимаемых блюд, в особенности, если вы склонны к набору лишнего веса;
- Исключите стрессовые ситуации, настройтесь на положительный прогноз, для многих пациентов этот фактор является одним из основных;
- Скорректируйте режим труда и отдыха, а так же физические нагрузки. Занятия спортом, это, конечно, хорошо, но лучше посоветоваться с кардиологом;
- Помните, что профилактика – залог долгой жизни, поэтому регулярно посещайте врача, проходите обследования, в особенности, если вы входите в группу риска.
Чтобы фибрилляция отступила, а прогноз был более положительным, следует значительно изменить свой образ жизни. Этот процесс не будет легким для большинства пациентов, но вы должны понять, что лечение – это не только прием таблеток, здесь важен комплексный подход.
Вероятные осложнения и их причины
Основная опасность, которая может произойти при наличии аритмии, это возникновение осложнений. Их провоцирует не только неправильное лечение, но и физиологические факторы, например, сопутствующие болезни и отклонения в работе предсердий. Наиболее вероятно развитие следующего негативного прогноза:
- Приступ закончится смертью ввиду нарушений работы сердечной мышцы;
- Помощь не будет оказана своевременно – нужно понимать, что счет ведется на секунды;
- Возникновение осложнений – тромбоза, инсульта, сердечной недостаточности. Их риск повышается при наличии наследственной предрасположенности и пренебрежении рекомендациями врача.
Если верить статистике, наличие заболеваний сердца, сопровождаемых мерцанием предсердий, заканчивается смертью на 70% чаще, чем только при диагностировании одной сердечной патологии.
Фибрилляция значительно повышает риск инсульта, хотя и не во всех случаях приводит к столь тяжелым последствиям. Для поддержки организма пациентам назначается целый комплекс лекарств, разжижающих кровь. Таблетки защищают от осложнений, так что переживать, что сердце в любой момент может остановиться, не следует – медицина успешно лечит подобные нарушения.
Удастся ли жить полноценной жизнью?
Давно понятно, что мерцательная аритмия – не приговор, и с этим заболеванием можно полноценно жить, причем длительное время. Другой вопрос: сможет ли человек заниматься привычными делами и вообще игнорировать нарушения? Бесспорно, есть доля пациентов, у которых патология протекает незаметно, на диагностику они не ходят, поэтому продолжают жить, не замечая отклонений.
С другой стороны, когда диагноз уже поставлен, образ жизни придется поменять, если вы рассчитываете на эффективное лечение – прогноз во многом зависит не от врача, а от усилий пациента. Придется изменить многие стороны своей жизни, а именно:
- Пересмотреть режим труда и отдыха, возможно, сменить работу, подыскав более щадящий график;
- Сесть на диету, исключив вредные продукты и переедание;
- Прекратить переживать по пустякам и конфликтовать с близкими – вместо этого нужно радоваться жизни и получать позитивные эмоции;
- Придется регулярно пить лекарства, назначенные врачом;
- Стать частым гостем кардиолога – обследования проводятся несколько раз в году при отсутствии негативного прогноза.
Придется полностью отказаться от вредных привычек, исключить всевозможные перегрузки, пересмотреть свой рацион и взаимоотношения с родственниками. Более радикальные изменения образа жизни ждут тех пациентов, которым установили кардиостимулятор и тем, кто пережил иной вид хирургического вмешательства.
Фактически, жить полноценной жизнью при мерцательной аритмии можно, более того, это заболевание не обяжет человека к серьезным жертвам – оно является одним из множества заболеваний, при которых требуются такие щадящие меры.
При фибрилляции предсердий прогноз жизни достаточно положительный, разумеется, при том условии, что пациент вовремя обратился за помощью, соблюдает все назначения врача, ответственно относится к своему здоровью. Если лечение проводится успешно, есть большая вероятность, что никаких осложнений не произойдет, а человек еще долгие годы будет наслаждаться жизнью. В противном же случае есть риск инсульта, тромбоза и других негативных последствий.
Мерцательная аритмия – это вид тахикардии, при которой проявляется электрическая активность предсердий. Медики отмечают, что крайне сложно определить, сколько сможет прожить больной с таким диагнозом. Это зависит от общего состояния здоровья, наличия патологий, возраста. Медики определяют возрастной предел от 40 до 60 лет, при соблюдении рекомендаций кардиологов сохраняется высокая вероятность добраться до верхней планки.
Насколько опасна мерцательная аритмия?
Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий – это нарушение ритма сердцебиения, которое излечивается полностью только в 10% случаев. Этот процент составляют больные, которые вовремя обратились за медицинской помощью. С латыни термин переводится, как «сумасшествие сердца», частота импульсов насчитывает от 360 до 690 ударов, что нарушает налаженность сердечных сокращений.
Но если и удается восстановить ритм, то поддерживающая терапия остается непременным условием жизни больного. При наличии других хронических заболеваний, общая картина может усугубляться осложнениями. Характерным для мерцательной аритмии является развитие разных сердечных заболеваний, которые способны спровоцировать летальный исход.
Прогнозы, в зависимости от стадии заболевания
Выделяют 3 формы мерцательной аритмии:
- Персистирующая. Нарушения сердечного ритма наблюдаются больше недели, минимальный срок составляет 2 суток. Восстановить ритм без лечения невозможно. Перспектива выздоровления зависит от самочувствия больного и наличия возможных патологий иного характера.
- Пароксизмальная. Приступ длится менее 48 часов, потом сердцебиение восстанавливается самостоятельно. Но только в том случае, если это единичные случаи, возникающие время от времени. Прогноз для больного может быть благоприятный.
- Постоянная. Нарушение сердечного ритма фиксируется больше 7 дней, и в норму не приходит. Больной вынужден постоянно контролировать сердцебиение с помощью лекарств, строго под контролем врача. Шансы на выздоровление зависят от состояния организма и соблюдения всех рекомендаций.
Рекомендуется даже при редких приступах мерцательной аритмии пройти обследование, поскольку без надлежащего контроля заболевание в любой момент может перейти в постоянную форму.
Прогнозы, связанные с осложнениями
Прогнозы при осложнениях фибрилляции предсердий могут быть, как отрицательными, так и положительными, в зависимости от формы заболевания, степени поражения, своевременно оказанной помощи при первых приступах. При отсутствии других хронических недугов сбой сердечного ритма может не отражаться на общем состоянии организма, но это не означает, что патологии не проявятся позднее.
Осложнения при мерцательной аритмии:
- острая сердечная недостаточность, срок жизни – до 5 лет;
- аритмическая дилатационная кардиомиопатия; с таким диагнозом больные проживают от 3 до 7 лет;
- тромбоэмболия, врачи отводят сроки от года до 4 лет;
- ишемические поражения органов, при соблюдении всех рекомендаций есть шанс прожить около 10 лет;
- инфаркт, больные могут прожить от 10 до 20 лет;
- инсульт, врачи отмеряют от 5 до 10 лет;
- закупорка внутрисердечных отверстий, чревато летальным исходом;
- аритмогенный шок из-за низкого выброса крови;
Мерцательная аритмия может также спровоцировать приступ гипотонии, обмороки и даже остановку сердца. Но все эти осложнения формируются не у всех больных, многие продолжают полноценно жить, без тяжелых последствий.
Анализ факторов, влияющих на жизнь больного
Длительность жизни больного напрямую зависит от того, какие факторы спровоцировали заболевание:
- Если причины сердечные (гипертония, порок сердца, миокардит, опухоли), риск летального исхода существенно увеличивается. Эти заболевания сокращают срок длительности жизни от 5 до 10 лет.
- При несердечных причинах (вредные привычки, неправильное питание, стрессы, нагрузки и инфекции) высока вероятность, что с ликвидацией провоцирующих факторов сердечный ритм начнет приходить в норму, его можно регулировать лекарствами. Щадящий режим и соблюдение рекомендаций позволяют продлить жизнь от 10 до 15 лет.
Как максимально продлить жизнь при таком заболевании?
Поскольку исцелиться полностью невозможно, главной задачей становится поддержание самочувствия на должном уровне. При таком условии срок жизни существенно увеличивается. Особенно это касается больных, у которых заболевание было диагностировано в молодом и среднем возрасте.
Главные правила спокойной жизни с аритмией:
- Контролировать давление и уровень сахара в крови.
- Отказаться от вредных привычек.
- Соблюдать диету.
- Не увлекаться самолечением.
- Избегать сильных нагрузок.
При необходимости назначается радиочастотная абляция, когда лазером разрушают очаг патологии, расположенный в венах. Эффективность не очень большая – до 60%, но метод позволяет провести операцию повторно, если нет результата.
При соблюдении рекомендаций врача, даже с опасными осложнениями, больной может прожить от 5 до 12 лет, в зависимости от степени спровоцированного мерцательной аритмией заболевания.
Мерцательная аритмия – заболевание коварное, потому важно не игнорировать первые ее симптомы: одышку, головокружения, учащение пульса. Особенно это касается людей пожилого возраста и излишне полных. Правильный образ жизни поможет наладить и улучшить работу сердца, главное – вовремя обратить внимание на болезнь и принять необходимые меры.
1. Не игнорируйте предупреждающие знаки
У некоторых людей нерегулярное сердцебиение никогда не вызывает проблем. Других это может привести к инсультам, сердечным приступам или сердечной недостаточности. Мерцательная аритмии может проявляться головокружением, усталостью, слабостью, одышкой и болью в груди, особенно при наличии болезни сердца.
2. Контролируйте диабет и артериальное давление
Люди, которые страдают мерцательной аритмии, имеют примерно в пять раз больше шансов перенести инсульт. Диабет и высокое артериальное давление повышают риск еще больше.
Употребляйте пищу с низким содержанием сахара и соли, и наблюдайте за весом. Таким образом, вы сможете контролировать сахар в крови, кровяное давление и риск осложнений мерцательной аритмии.
3. Обеспечьте сердцу здоровое питание
По крайней мере, половина тарелки должна быть наполнена зеленью и разноцветными овощами и фруктами. Добавьте в рацион здоровые жиры, содержащие омега-3 жирные кислоты, например, лосось. Источниками белка также будут постное мясо и бобовые. Выбирайте цельнозерновой хлеб вместо рафинированных углеводов.
Диеты с низким содержанием рафинированного сахара, транс-жиров и натрия наилучшим способом проконтролируют уровень сахара в крови, а также уровень холестерина и артериального давления.
4. Бросайте курить
Откажитесь от сигарет навсегда, чтобы повысить свои шансы жить здоровой жизнью. Исследования показывают, что активные и бывшие курильщики имеют более высокий риск развития мерцательной аритмии. Плюс ко всему прочему курение повышает риск инсульта.
В деле отказа от зависимости могут помочь никотиновые пластыри, жвачки или пастилки. Медикаментозное лечение способно удвоить шансы успешно бросить курить.
5. Будьте осторожны с препаратами, разжижающими кровь
После того, как поставлен диагноз фибрилляция предсердий, врач может назначить антикоагулянты, чтобы снизить риск инсульта. Антикоагулянты взаимодействуют с некоторыми пищевыми продуктами, добавками или другими лекарственными средствами. Обязательно уточните у своего врача, какие продукты следует избегать, принимая такие лекарства.
6. Ограничьте употребление алкоголя
Бокал вина за ужином — это, вероятно, хорошо, но регулярный прием алкоголя напрямую связан с проблемами сердечного ритма, даже у людей со здоровым сердцем.
7. Не злоупотребляйте кофе
В прошлых исследованиях ученые находили связь между фибрилляцией и любовью к кофе. Поэтому врачи призывали фанатов кофе оказаться от любимого напитка. Последние данные показывают, что кофеин не провоцирует новые приступы, но его избыток способен поднять кровяное давление. Помните об этом.
8. Заставьте ваше тело двигаться
Регулярная физическая активность поможет снизить вероятность осложнений практически всех видов сердечных заболеваний. Но интенсивные тренировки могут иногда усугублять мерцательную аритмию. Начните заниматься медленно, если Вы не привыкли к спорту: зашнуруйте обувь и в течение получаса прогуляйтесь.