Можно ли голоданием лечить гипертонию?

Здравствуйте. Слышала, что гипертензию можно лечить голодом. Практикуется ли лечение гипертонии голоданием?

Здравствуйте. Такой способ лечения используется. Но сказать точно, поможет ли голодание при гипертонии, сложно. Дело в том, что при воздержании от пищи повышается вероятность развития атеросклероза.

Как известно, холестерин жизненно необходим, так как он отвечает за построение клеточных мембран. Сам по себе холестерин не вреден. Для человека опасны лишь липопротеиды низкой плотности.

Возвращаясь к вашему вопросу, пользоваться тактикой лечебного голодания можно. Но будьте готовы к тому, что артериальное давление может даже повыситься. Голодать можно не больше 3-5 дней и только при условии, что у вас имеется избыточная масса тела. В остальных случаях пользоваться данной методикой я не рекомендую.

Значительно лучше себя проявляет низкоуглеводная диета. В отличие от голодания, она не способна привести к повышению артериального давления. Причем низкоуглеводная диета отлично помогает избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Читайте также:  Симптомы высокого давления у женщины?

Добавить комментарий