Содержание:
Содержание
Инфаркт миокарда — одна из опаснейших в прогнозном плане сердечно-сосудистых патологий. Именно инфаркт даёт самый высокий процент смертности: несмотря на довольно высокий уровень медицинской помощи, в первые несколько дней от него погибает около 30% пациентов. Для переживших первую атаку велик риск повторения ситуации, после которой вероятность летального исхода возрастает в несколько раз. Исходя из этого, большую важность приобретает проблема предотвращения повторных приступов. Многих интересует вопрос: можно ли после инфаркта ходить в баню? Чтобы ответить на него, нужно разобраться в причинах и характере изменений, происходящих в сердце человека, перенесшего этот недуг.
Основные причины развития инфаркта миокарда
Тот факт, что патология отнесена к разряду сердечно-сосудистых, однозначно говорит в пользу того, что причиной инфаркта сердечной мышцы служат нездоровые сосуды. Основным поводом для возникновения подобной ситуации становится атеросклероз, то есть нарушение нормальной проходимости, коронарных (отвечающих за кровоснабжение сердца) сосудов, вызванное нарастанием на их стенках холестериновых бляшек. Из-за этого сосуды становятся менее эластичными и одновременно более узкими. Идущий по кровяному руслу поток давит на их стенки, лишенные способности растягиваться, возникает угроза разрыва, а холестериновые бляшки служат основой для образования тромбов, способных частично или полностью перекрыть кровоток. Всё это, вместе взятое, увеличивает риск острого нарушения кровоснабжения тканей сердечной мышцы, приводящего к их омертвению и образованию рубцов, что является следствием инфаркта. Чем сильнее нарушено кровоснабжение и обширнее инфаркт, тем меньше «живой» ткани сохраняется, и тем сильнее страдает сердце.
Ранее инфаркт миокарда считался болезнью пожилых, то есть тех, кому далеко за 50, но в последние годы он сильно «помолодел», и эта патология всё чаще диагностируется у людей, которым еще нет и сорока лет. Часто от него страдают мужчины, находящиеся на пике жизненной активности, в среднем возрасте — от 35 до 45 лет.
Среди основных причин этого явления специалисты называют: 
- наследственную предрасположенность — если коронарные проблемы выявлены до 55-летия у ближайших родственников (родители, родные братья и сёстры), вероятность их раннего развития у пациента кратно возрастает;
- вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем, приводящим к резкому расширению, а затем столь же резкому сужению сосудов, и табакокурение — врачи давно пришли к выводу, что никотин способствует повышению свертываемости крови, создавая предпосылки к тромбообразованию. Сочетание этих двух факторов в разы повышает возможность развития патологии;
- сопутствующие заболевания — сахарный диабет I типа, ревматические патологии с осложнениями на сердце, инфекционные недуги, вызванные стафилококками и стрептококками;
- нерегулярное и неправильное питание — современные высококалорийные фастфуды при частом употреблении могут привести к нарушению липидного обмена, повышая уровень содержания в крови «вредного» холестерина и вызывая откладывание его излишков на стенках сосудов;
- лишний вес, создающий дополнительную нагрузку на сердечную мышцу;
- малоподвижный образ жизни в сочетании с высоким уровнем умственного и эмоционального напряжения, сопровождающего нас повсюду. Рефлекторные выбросы адреналина, возникающие на этой почве, вызывают резкое повышение артериального давления, травмирующего даже сосуды, свободные от холестерина. Если это не находит выхода в двигательной активности, то «прямой наводкой» бьёт по сердцу, нарушая его ритм и приводя к развитию коронарных проблем.
Во многих случаях «спусковым крючком» инфаркта миокарда служит не одна, а сразу несколько причин. Синхронность воздействия отрицательных факторов увеличивает вероятность развития патологии, вне зависимости от возраста.
Симптоматика и диагностика инфаркта
Большинство людей уверены, что главным признаком инфаркта является боль в области сердца, но это зависит от степени тяжести патологии — при микроинфаркте болевой синдром может отсутствовать, либо его локализация имеет нетрадиционный характер. Поэтому он часто переносится на ногах, чего нельзя сказать о тяжелой форме.
Попытки стабилизировать ситуацию при помощи лекарственных средств (нитроглицерина) не дают эффекта: боль развивается по нарастающей, состояние человека ухудшается на глазах, может наступить обморок. При этих симптомах необходимо уложить больного, расстегнув стесняющие детали одежды, и как можно скорее вызвать «неотложку». Если человек упал на пол — не следует пытаться его поднять, и нельзя позволять ему двигаться до приезда бригады медиков «скорой помощи». В случае приступа рвоты нужно повернуть его голову набок и удерживать в таком положении во избежание попадания рвотных масс в дыхательные пути и развития асфиксии (удушья).
Описанную симптоматику может спровоцировать и приступ стенокардии, но отличить его от острого инфаркта сумеет лишь специалист. Поэтому незамедлительный вызов врача — единственное, что могут сделать окружающие, наблюдая подобную клиническую картину.
Основным способом диагностики инфаркта миокарда является снятие ЭКГ (электрокардиограммы) сердца, представляющей собой фиксацию на бумаге электрических импульсов, порождаемых сокращением сердечной мышцы и работой отдельных участков сердца (желудочков и предсердий). Специалист может определить патологию по характеру пиков и дуг, вычерчиваемых электрокардиографом на бумажной ленте. Существует и более современный дополнительный способ обследования — эхокардиограмма (ЭхоКГ), показывающая способность сосудов снабжать сердце кровью.
Проводить интенсивную терапию инфаркта либо предынфарктного состояния возможно только в условиях клиники, оборудованной техническими средствами для проведения более тщательного обследования и обеспеченной всеми необходимыми фармакологическими препаратами.
Стадии инфаркта и способы лечения патологии
Хотя инфаркт считается недугом, поражающим человека внезапно, он никогда не происходит вдруг.
Развитие патологии проходит в несколько стадий:
- продромальная, или прединфаркт, когда наблюдается пограничное состояние между стенокардией и инфарктом — если недуг удается застать на этой стадии, развитие острого инфаркта, приводящего к глубокому поражению тканей, можно предотвратить;
- острая, сопровождаемая ярко выраженной патологической симптоматикой;
- подострая — в этой стадии функции сердца постепенно восстанавливаются, в местах поражения сердечной мышцы начинается формирование рубцовой ткани. Так как объем здоровых тканей, способных нормально функционировать, значительно снижен, развивается сердечная недостаточность и увеличивается риск повторения инфаркта, поэтому в подострый период и самому больному, и его окружению следует быть особенно внимательными;
- постинфарктная — первый шаг к выздоровлению. В этот период происходит стабилизация состояния и приспособление к нему организма, и риски обострений уже не столь велики.
Выздоровлению помогают современные методики лечения острого, подострого и постинфарктного состояния. Помимо медикаментозной терапии, практикуется хирургические операции — шунтирование и стентирование коронарных сосудов.
Баня после инфаркта
Адаптационные способности человеческого организма довольно велики, и при соблюдении соответствующего режима и медикаментозных назначений люди, перенесшие подобные атаки, во многих случаях способны вернуться к полноценной жизни и прожить её до старости. Но для этого им приходится отказаться от многих привычных и приятных вещей, в том числе от посещения бани, а точнее от сидения в парилке.
Обычных гигиенических процедур запрет не касается — если есть желание и возможность, вместо обычной ванны можно помыться и в баньке. Важно лишь соблюдать приемлемый температурный режим и внимательно следить за состоянием организма.
При воздействии высоких температур, характерных для парного отделения русской бани или сауны, происходит следующее:
- Быстрое испарение влаги через кожные поры.
- Повышение температуры тела.
- Загустение крови.
- Резкое расширение сосудов.
- Учащение сердечного ритма.
Заболевания сердечно-сосудистой системы часто приводят к беспокойству или депрессии. Поэтому психологическая поддержка очень важна в таких ситуациях.
Не стоит ее обходить стороной. Восстановление может протекать трудно из-за наличия таких расстройств ( переживания, тревога, депрессия). Борьба с недугом может заключаться в приеме необходимых препаратов, либо занятия трудотерапией. Все это поможет не думать о болезни. Научиться справляться с эмоциями при стрессе – важная часть реабилитации после стентирования.
Продолжительность жизни после стентирования
Стентирование направлено на устранение болевого синдрома у пациента и восстановление нормального кровообращения в сосудах сердца. Поэтому стентирование улучшает качество жизни.
Если процедура выполняется вовремя, она предотвращает развитие инфаркт миокарда, и увеличивает продолжительность жизни. Но все пациенты должны понимать, что стентирование не может полностью избавить от атеросклероза. И это заболевание со временем прогрессирует. Придерживаясь рекомендаций врача процесс этот можно замедлить.
Существует ряд факторов, непосредственно влияющих на образование атеросклеротических бляшек ,такие как пол, возраст ,наследственность. Эти факторы не поддаются изменениям.Однако нужно учитывать и контролировать такие факторы как высокий уровень артериального давления, курение, высокий уровень холестерина, избыточный вес, диабет, низкая физическая активность, психо-эмоциональное состояние. Это те факторы, которые контролируются и с помощью которых Вы можете повлиять на ход заболевания.
Баня и сауна
Ограничения в посещении бани и сауны после стентирования связаны с основным заболеванием, которое и привело к стентированию. Мыться в бане можно. Рекомендуется комфортная для пациента температура. Париться не стоит. Потеря жидкости и перегревание может вызвать повышение свертываемости крови и тромбоз стента. Проблемы со стентом снижаются после его эндотелизации (обрастания "кожей сосуда" — эндотелием). Сроки этого процесса зависят от типа стента. Если до стентирования Вы регулярно парились в бане или сауне, то со временем можно вернуться к данной привычке, но с осторожностью.
Массаж
После стентирования можно применять массаж. Используются все виды классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, кроме поколачивания. Длительность процедуры постепенно увеличивают. Проводится ежедневно, не ранее, чем через 1 час после еды.
С давних времен баню на Руси почитают, не только как средство личной гигиены, но и как укрепление здоровья и лечения болезней. Банные процедуры хорошо очищают кожу тела, снимают эмоциональное и нервное напряжение, помогают избавиться от простудных заболеваний.
Но, если вас мучают болезни сердца или перенесли инфаркт миокарда, то вам необходимо подходить к этому вопросу очень осторожно. Особенно нужно соблюдать осторожность при посещении парного отделения.
Причины возникновения и профилактика
Инфаркт миокарда — это болезнь очень сложная и распространенная, и больше всего ему подвержены мужчины, чем женщины. Риску развития подвержены диабетики, страдающие ожирением, повышенным артериальным давлением. Особенно это касается пожилых и тех, кто злоупотребляет алкоголем и курением. Инфаркт миокарда очень опасен своей непредвиденной непредсказуемостью и острыми осложнениями. Для его предупреждения нужно строго соблюдать и предпринимать профилактические меры.
- Активно занимать здоровую, жизненную позицию
- Комплексно и сбалансировано подбирать продукты питания
- Отказ от пагубного курения и алкоголя.
- Исключить физическое и нервное перенапряжение
- Контролировать давление и уровень холестерина в крови.
Посещение бани и сауны
Инфаркт миокарда имеет несколько периодов, и длительность их составляет около года. В это время категорически запрещается посещать парильное отделение бани и сауну. Это связано с очень высокими температурами, трудностью дыхания, малым количеством кислорода, что отрицательно влияет на самочувствие и действительно приведет к плохим последствиям. Но, водные процедуры просто необходимы, особенно в этот восстановительный период, надо поддерживать чистоту тела. Для этого лучше всего принимать теплый и мягкий душ, избегая контрастного.
А если у вас нет душа и живете вы без удобств, в деревенском доме, и у вас нет больше другой возможности помыться, кроме бани, выход есть. Баня должна топиться не жарко. и температура в ней должна быть комфорт на для вас. Слушайте свой организм. Это лучший барометр, он подскажет. Температура должна быть такой, чтобы вам было приятно. Не холодно и не жарко, а приятно. Это как раз то, что и нужно. Вода также не должна быть очень горячей или просто холодной, а приятной на ощущения и тогда уж точно у вас не будет никаких проблем.
В, заключении хочется сказать, что следуя этим простым и не хитрым советам, вы быстрее восстановите здоровье, за короткий срок адаптируетесь в сложившейся обстановке, но и не забудьте посоветоваться с врачом.