Содержание:
Головная боль и озноб при инфекционных заболеваниях и ВСД
Головная боль и озноб могут быть признаками абсолютно разных заболеваний, от вегетативной дистанции до опухоли и абсцессов.
Головная боль и озноб часто являются признаками ВСД или инфекционных заболеваний.
При инфекционных заболеваниях больные также жалуются на слабость, общее недомогание, разбитость, на боли в суставах, ломота, боли в мышцах, нарушение сна. Интенсивность симптомов проявляется по-разному, на это влияет тяжесть, характер и формы болезней.
Головная боль, сопровождаемая инфекционные заболевания, носит разные характеры: пульсирующая, поющая, разлитая, упорная и т.д. Иногда головную боль сопровождает рвота, головокружение, а пульсация в голове постоянно меняет свое месторасположение. Все это общие признаки инфекционного заболевания. То, что человек страдает инфекционным заболеванием, помимо инфекционной интоксикации, укажет повышенная температура, лихорадка, озноб, потливость и чувство жара. Для определения инфекционного заболевания нужно мерить температуру два раза в день, чтоб иметь картину ее изменения, желательно даны записывать, особенно если больной на домашнем режиме.
Практически все инфекционные заболевания проходят с повышением температуры за 37 градусов, но бывают и такие заболевания, как пищевое отравление бактериями, ядами и ботулизм, при которых присутствуют холодный пот, слабость, головная боль и озноб, но температура тела даже понижена. По мере того, как инфекция развивается, может начать проявляться поражение органа, внутреннего и внешнего.
Вегетососудистая дистония – популярнейший диагноз среди врачей последнего времени. На самом деле ВСД не является болезнью, однако является неприятным состоянием, это совокупность признаков, которые связаны с нарушением функционирования ЦНС: потливость, головная боль и озноб, сбои в ритме сердцебиения, нарушение сна, метеочувстительность, быстрая утомляемость и другие симптомы. В основе ВСД четыре проблемы: психологическая, кардиологическая, невралгическая и сосудистая.
Главная причина возникновения ВСД — сбой в тонусе сосудов из-за проблем в нервной вегетативной системе.
А факторов, которые могут привести к возникновению недуга много:
- Хронические неврозы и стресс.
- Гормональная перестройка в организме человека, связанная с возрастом, переходным возрастом, лактацией, беременностью.
- Чрезмерное утомление из-за больших эмоциональных и физических нагрузок.
- Алкоголизм, наркомания.
- Хронические или тяжелые заболевания.
- Проблемы в эндокринной системе.
- Как следствие инфекций, травм и интоксикаций.
Каждое заболевание или состояние должно адекватно лечиться, на первый взгляд инфекционные заболевания «страшнее» ВСД, но организм подверженный ВСД и без необходимой терапии слабеет, человек не может нормально жить и трудиться, так как слабость, головные боли и другие симптомы недуга мешают нормальной жизнедеятельности.
Chesnachki.ru
Что делать, если температура 38, озноб и ломит кости?
Приветствуем вас, дорогие читатели!
Все мы периодически болеем, кто чаще, кто реже. Но человека, который бы вообще ни разу ничем не болел, найти, наверное, невозможно. С повышенной температурой тоже поневоле «знакомы» мы все. Сегодня мы решили поговорить о том, из-за чего у вас температура 38 с ознобом и ломит кости.
К вашему сведению, озноб – признак того, что температура еще не достигла своего максимума и будет повышаться еще. Что делать при ознобе, логически понятно – дать больному теплое питье и укрыть.
Что такое лихорадка
Повышение температуры – это и есть лихорадка. При этом всегда отмечается общее недомогание, слабость, боли и ломота в мышцах, костях и суставах, головные боли.
Все эти жалобы связаны с действием микробов или токсинов, которые и провоцируют сам жар. Приводим наиболее актуальные причины появления жара:
- грипп, ОРВИ, ОРЗ, да и любая простуда ;
- любой воспалительный процесс, например, ангина. пневмония, пиелонефрит, какое-либо нагноение;
- кишечные инфекции и пищевое отравление .
Плохо или хорошо?
Повышение температуры – это защитная реакция, при этом усиливается выработка антител и других противомикробных веществ.
В то же время чрезмерное повышение температуры небезопасно для организма – могут проявиться судороги, особенно у маленького ребенка, падение артериального давления.
Далее мы разберемся, в каких случаях нужно температуру снижать и чем лечить нашего лихорадящего пациента.
Снижаем температуру правильно
Как мы уже убедились, причины для лихорадки разнообразные. Пожалуйста, имейте в виду, что появление жара – это только симптом какой-либо болезни, которую нужно лечить в соответствии с подтвержденным диагнозом.
Но принципы борьбы с лихорадкой одни и те же. И жаропонижающие препараты тоже. Некоторые из них могут быть противопоказаны в зависимости от заболевания или по возрасту. Кстати, напоминаем, что беременной женщине и кормящей маме могут быть разрешены только те лекарства, которые можно применять у детей.
Хоть мы и не сторонники самолечения, но все же порекомендуем несколько более-менее безопасных препаратов хотя бы для первоначального приема до консультации с врачом. Это парацетамол или ибупрофен, а также комбинированные препараты на их основе.
Детям не давайте аспирин! А любимый многими нимесулид детям можно применять только после 12 лет. Остальные препараты – только по назначению врача. И всегда соблюдайте дозировку!
Когда надо снижать температуру
Если она не превысила границу в 38 градусов, можно потерпеть ради выработки иммунитета. Если уже выше, ребенку даем жаропонижающие. а взрослый может не пить их и до 38, 5 при терпимом самочувствии.
Если ранее были осложнения на лихорадку или есть заболевания ЦНС, жаропонижающие надо принять при любом повышении температуры. Столбик термометра пойдет вниз не сразу, а через 30-40 минут. «Скорая» поэтому и часто пользуется инъекциями, что снижение может начаться уже минут через 20.
Не надо сразу с 40 градусов доходить до 36,5. Снизилась примерно на два градуса – очень хорошо и достаточно на сей момент. А ведь помимо лихорадки могут беспокоить и другие жалобы. О них читайте далее.
Сезонные ОРВИ и ОРЗ
Похолодало, и мы начинаем массово простужаться. Не дышит заложенный нос, болит горло – это, как минимум. Часто бывает кашель, обычно сначала сухой. затем он переходит во влажный. Значительное повышение температуры тела и сильная ломота характерны больше для гриппа, поэтому если у вас температура 38, озноб и ломит кости, можно с 90% вероятностью сказать, что у вас грипп.
Но только врач ставит диагноз.
В этой ситуации врач определит причину и назначит вам соответствующее лечение – противовирусные препараты или антибиотики. и даст рекомендации для облегчения состояния дыхательных путей.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Прихватило живот, тошнит. а то и рвет, появился жидкий стул. Скорее всего, у вас пищевое отравление, ну а если еще и жар, то возможно, что вы заразились кишечной инфекцией. При отравлении лихорадит не всегда, хотя общее недомогание выражено значительно.
Вам будет нужна щадящая диета, энтеросорбенты, пейте «Регидрон» или хотя бы минералку без газа, только по 1-2 глотку, чтобы не спровоцировать рвоту.
Кормящей маме на заметку
Повышение температуры при лактации вызывается теми же причинами, но еще нередко провоцируется лактостазом или даже маститом. ГВ при температуре – тема для отдельного разговора, но хотим напомнить несколько нюансов.
Температура в подмышечной впадине у кормящей женщины в норме 37,1-37,3 из-за выработки молока. Измерять ее надо после кормления или сцеживания – тогда вы получите истинный результат.
Если причина лихорадки неизвестна, если у вас гнойный мастит и если температура выше 38, ГВ временно прекращайте. Про разрешенные для кормящих препараты мы уже упоминали выше.
Ну, вот и все, дорогие читатели, статьи подошла к концу. О важности информации в ней, судить только вам. Если же вы нашли эту статью полезной, поделитесь ей со своими знакомыми.
До скорых встреч!
Озноб, головная боль, слабость – что за болезнь?
#8801; Главная #8594; Симптомы заболеваний #8594; Озноб, головная боль, слабость – что за болезнь?
Эти симптомы являются «предвестниками» самых распространенных инфекционных заболеваний. Такие болезни как грипп, простуда, ангина начинаются именно с них. Озноб, головная боль и слабость #8212; следствие отравления организма в результате активной деятельности болезнетворных микробов. Так как же определить, какое заболевание нужно лечить? Для этого, давайте рассмотрим их основные отличия.
Симптомы простуды
Простуда всегда протекает более мягко и ухудшает самочувствие всего на несколько дней. Первый ее симптом – слабая, почти не ощутимая боль в горле, к которой присоединяются незначительное повышение температуры, недомогание и озноб. Кашель и насморк, также характерные признаки простуды, которые могут продлиться около 5 дней.
Симптомы гриппа
Грипп начинается интенсивно. Его симптомы нарастают быстро и характеризуются резким повышением температуры, сильным ознобом, головной болью и ломотой в мышах. Кстати, при гриппе практически никогда не бывает насморка, обычно, это заболевание сопровождается явной заложенностью носа.
Опаснейшее осложнение, появляющееся после перенесенного гриппа #8212; пневмония, поэтому, если у вас появилась отдышка, немедленно обратитесь к врачу. Еще один признак пневмонии – рецидивирующий подъем температуры.
Симптомы ангины
Ангина также относится к числу часто встречающихся заболеваний. Распространителями инфекции являются больные и «здоровые» носители различных форм стрептококков.
Болезнь начинается с острого озноба, слабости и головной боли. Озноб продолжается недолго, около 30 минут, а затем сменяется резким чувством жара.
Боли в горле изначально беспокоят только при глотании, но на вторые сутки усиливаются и становятся постоянными.
Характерным признаком ангины является увеличение лимфатических узлов, прощупывающихся на уровне нижней челюсти.
Симптомы менингита
В заключение следует напомнить о еще одном опаснейшем заболевании, которое сопровождается похожими симптомами. Озноб, головная боль и слабость нередко являются первыми признаками менингита.
Головная боль при менингите возникает остро, отличается сильным, нарастающим приступом, который не прекращается, а только усиливается при ярком свете, смене положения тела и громких звуках. Боли и озноб могут сопровождаться рвотой и повышенной чувствительностью к малейшим прикосновениям.
Обычные лекарственные препараты в этом случае не помогают, поэтому, при первых же подозрениях немедленно обратитесь к врачу. Это серьезнейшее заболевание, часто угрожающее жизни человека.
Как помочь себе, мужу или ребенку, если температура 38, ломит кости и озноб
Хоть раз в жизни вирусную или бактериальную инфекцию подхватывал каждый – в сезон простуд и гриппа заболеть может даже тот, кто следит за состоянием своего иммунитета и питанием, соблюдает правила гигиены и помнит о мерах профилактики.
Почему ломит кости, если очаг инфекции локализуется в органах дыхания, в чем причины такого состояния и как с ним справляться? Нужно ли сбивать температуру у ребенка и как можно помочь ему? Ответы на все эти вопросы помогут легче перенести ОРЗ или ОРВИ и быстрее встать на ноги.
Почему бывает лихорадочное состояние
Помимо озноба, при повышенной температуре бывают такие симптомы:
- головная боль;
- тошнота, отсутствие аппетита;
- слабость, сонливость;
- потливость.
О каких заболеваниях может идти речь, если при температуре ломит суставы и болит голова, человека трясет в ознобе даже в теплом свитере и носках под одеялом?
Обычно так проявляются следующие патологии:
- любые формы ОРЗ и ОРВИ;
- острые инфекционные заболевания любых внутренних органов – тонзиллит, пиелонефрит, бронхит, пневмония и пр.;
- инфекции кишечника, пищевые отравления.
В зависимости от того, какими причинами вызвана температура с ознобом, подбираются лечебные препараты и мероприятия.
Важная информация: к сведению пациентов, если возник озноб, это означает, что показатели термометра еще не достигли своей максимальной отметки. Через несколько часов температура станет еще выше, нужно приготовиться к этому.
Нужно ли сбивать температуру
Проблема в том, что человек себя чувствует очень некомфортно, когда его мучает озноб и ломит суставы. Кроме того, в таком состоянии может существенно снижаться артериальное давление, возникают судороги и рвота, может развиться обезвоживание организма. Особенно тяжело такое состояние переносят маленькие дети.
Что же можно сделать, если нет больше сил терпеть озноб, лихорадку, если кости ломит и сводит мышцы во всем теле? Сбить температуру можно, но делать это нужно правильно.
Нужно знать: жаропонижающие медикаменты начинают принимать только в том случае, если температура поднялась выше 38 градусов, и пациент при этом чувствует себя очень плохо. При этом принимать сразу двойную дозу препарата, чтобы быстрее сбить высокие цифры, нельзя. Температуру снижают постепенно – за один раз не больше, чем на два градуса.
Как правильно бороться с температурой
Традиционно, если человек « горит » и на термометре высокие цифры, из аптечки вынимается аспирин. Действительно, эти таблетки могут быстро помочь, если ломит тело, болит голова, беспокоит лихорадка. Но использовать их можно далеко не каждому пациенту.
Противопоказаниями к лечению аспирина являются:
- период вынашивания ребенка и кормления грудью;
- склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;
- высокое артериальное давление;
- детский возраст до 12 лет.
Также следует понимать, что таблетка подействует не сразу. Температура начнет снижаться только через 15-20 минут поле приема лекарственного препарата. А максимальная эффективность будет достигнута через 40-45 минут. Потому не спешите давать ребенку снова и снова сироп от температуры, не тормошите его каждые пять минут для измерения температуры. Если изначально отмечались цифры 39- 39,5, совершенно нормально, если спустя два часа после приема медикаментозного средства они упадут до 38.
Самое важное – чтобы цифры не увеличивались еще больше, даже после того, как пациент принял нужное лекарство. В этом случае придется немедленно вызывать « скорую помощь ».
Народные средства при высокой температуре
Поможет раствор уксуса. Это проверенное средство опытных мам и бабушек, хотя некоторые педиатры и отрицают его эффективность, а другие утверждают, что оно вообще только вредит. Дышать парами уксуса действительно не очень полезно. Раствор высокой концентрации может пересушить кожу и вызвать раздражение. Но при этом уксусный раствор действительно может быстро сбить температуру.
Нельзя забывать об обильном теплом питье при жаре. Подойдет даже просто теплая вода с несколькими каплями лимонного сока. При ознобе хочется укутать больного в одеяла и шубы.
Как помочь себе, мужу или ребенку, если температура 38, ломит кости и озноб
Хоть раз в жизни вирусную или бактериальную инфекцию подхватывал каждый – в сезон простуд и гриппа заболеть может даже тот, кто следит за состоянием своего иммунитета и питанием, соблюдает правила гигиены и помнит о мерах профилактики.
Почему ломит кости, если очаг инфекции локализуется в органах дыхания, в чем причины такого состояния и как с ним справляться? Нужно ли сбивать температуру у ребенка и как можно помочь ему? Ответы на все эти вопросы помогут легче перенести ОРЗ или ОРВИ и быстрее встать на ноги.
Почему бывает лихорадочное состояние
Помимо озноба, при повышенной температуре бывают такие симптомы:
- головная боль;
- тошнота, отсутствие аппетита;
- слабость, сонливость;
- потливость.
О каких заболеваниях может идти речь, если при температуре ломит суставы и болит голова, человека трясет в ознобе даже в теплом свитере и носках под одеялом?
Обычно так проявляются следующие патологии:
- любые формы ОРЗ и ОРВИ;
- острые инфекционные заболевания любых внутренних органов – тонзиллит, пиелонефрит, бронхит, пневмония и пр.;
- инфекции кишечника, пищевые отравления.
В зависимости от того, какими причинами вызвана температура с ознобом, подбираются лечебные препараты и мероприятия.
Важная информация: к сведению пациентов, если возник озноб, это означает, что показатели термометра еще не достигли своей максимальной отметки. Через несколько часов температура станет еще выше, нужно приготовиться к этому.
Нужно ли сбивать температуру
Проблема в том, что человек себя чувствует очень некомфортно, когда его мучает озноб и ломит суставы. Кроме того, в таком состоянии может существенно снижаться артериальное давление, возникают судороги и рвота, может развиться обезвоживание организма. Особенно тяжело такое состояние переносят маленькие дети.
Что же можно сделать, если нет больше сил терпеть озноб, лихорадку, если кости ломит и сводит мышцы во всем теле? Сбить температуру можно, но делать это нужно правильно.
Нужно знать: жаропонижающие медикаменты начинают принимать только в том случае, если температура поднялась выше 38 градусов, и пациент при этом чувствует себя очень плохо. При этом принимать сразу двойную дозу препарата, чтобы быстрее сбить высокие цифры, нельзя. Температуру снижают постепенно – за один раз не больше, чем на два градуса.
Как правильно бороться с температурой
Традиционно, если человек « горит » и на термометре высокие цифры, из аптечки вынимается аспирин. Действительно, эти таблетки могут быстро помочь, если ломит тело, болит голова, беспокоит лихорадка. Но использовать их можно далеко не каждому пациенту.
Противопоказаниями к лечению аспирина являются:
- период вынашивания ребенка и кормления грудью;
- склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;
- высокое артериальное давление;
- детский возраст до 12 лет.
Также следует понимать, что таблетка подействует не сразу. Температура начнет снижаться только через 15-20 минут поле приема лекарственного препарата. А максимальная эффективность будет достигнута через 40-45 минут. Потому не спешите давать ребенку снова и снова сироп от температуры, не тормошите его каждые пять минут для измерения температуры. Если изначально отмечались цифры 39- 39,5, совершенно нормально, если спустя два часа после приема медикаментозного средства они упадут до 38.
Самое важное – чтобы цифры не увеличивались еще больше, даже после того, как пациент принял нужное лекарство. В этом случае придется немедленно вызывать « скорую помощь ».
Народные средства при высокой температуре
Поможет раствор уксуса. Это проверенное средство опытных мам и бабушек, хотя некоторые педиатры и отрицают его эффективность, а другие утверждают, что оно вообще только вредит. Дышать парами уксуса действительно не очень полезно. Раствор высокой концентрации может пересушить кожу и вызвать раздражение. Но при этом уксусный раствор действительно может быстро сбить температуру.
Нельзя забывать об обильном теплом питье при жаре. Подойдет даже просто теплая вода с несколькими каплями лимонного сока. При ознобе хочется укутать больного в одеяла и шубы.
Ломота в теле — причины и лечение
Иногда при вялотекущем, подостром или хроническом воспалительном процессе у пациента ломит тело, но температуры нет. Таким образом температура свидетельствует о непростом течении болезни, о сильной интоксикации организма.
Лечение ломоты в теле с повышением температуры будет зависеть от причин, вызвавших болезненное состояние.
Если у пациента ломит все тело и температура 37 С, это неприятное состояние может быть вызвано следующими причинами воспалительного, инфекционного или простудного характера:
Ломает тело и температура 37 С при ВИЧ-инфекции, СПИДе, других венерических болезнях (герпесе генитальном).
Такая же субфебрильная температура с ломотой возможна после обширных травм, переохлаждения, длительного стресса.
У женщин нередко диагностируют хроническую ломоту, фибромиалгию в сочетании с повышенной утомляемостью и бессонницей при отсутствии определенных причин.
Сопутствующие симптомы
Ломота в суставах и температура нередко сопровождается общей слабостью, хронической усталостью, нарушениями сна, мигренью, кашлем, ознобом, тошнотой, поносом, насморком, депрессивными, стрессовыми состояниями.
Упадок сил при ломоте в теле и температуре 37-38 С – признак ОРВИ и других инфекций: гриппа, герпеса, токсоплазмоза.
Те же симптомы с кашлем указывают на воспалительный инфекционный процесс в дыхательных органах, простуду, ОРВИ с поражением дыхательных путей.
Понос, озноб
Ломота в мышцах и температура, сопровождающаяся поносом, ознобом, указывает на кишечную инфекцию: сальмонеллез, тяжелое отравление, холеру, тиф, либо грипп и бронхит у детей.
Озноб на фоне ломоты – следствие интоксикации при любых тяжелых отравлениях, а также бронхите, ветрянке, гриппе, ОРВИ, тонзиллите, цистите, пиелонефрите, гепатитах, панкреатите, воспалении аппендикса.
При гриппе может также подташнивать. Тошнота с чувством ломоты и температурой наблюдается и при менингите, эпидемической миалгии, энцефалите, токсическом шоке, поражении верхних дыхательных путей грибком Кандида, герпесе.
Головная боль
Если после прогулки в лесу болит голова, ломит тело и температура 38 С, стоит поискать на теле клещей и в любом случае сдать анализы – возможно, это симптомы энцефалита.
Голова также обычно болит при гриппе или простуде.
Проблемы с мочеиспусканием (слишком частые позывы, боль) характерны для цистита.
Отсутствие температуры
Если ломит тело без температуры, причиной обычно бывает физическое перенапряжение, растяжения, удары, вялотекущие инфекции, легкое отравление, беременность.
Диагностика
При длительной субфебрильной температуре (37-38 С) диагностика включает:
Терапия
Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов.
Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон.
Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание.
Если ломит кости температура 38 С можно растирать мышцы, но нельзя использовать согревающие мази, компрессы.
При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или Смекту .
Лучше временно воздержаться от приема пищи.
Грипп нельзя лечить самостоятельно, но общие рекомендации включают частое проветривание в комнате больного, постельный режим, обильное теплое питье, увлажнение воздуха, употребление в пищу лука и чеснока.
Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38 С включает прием следующих препаратов:
Народные лекарства
В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.
Автор: Анастасия Пугаченко
Отзывы и комментарии
На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.
Каков у вас риск заболеть?
Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!
Анекдоты про простуду
Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!
Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.
Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение
Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма. Она направлена на согревание и усиление кровообращения. Попробуем выяснить, почему при температуре часто «бросает в дрожь», бывает ли такая реакция без жара и что делать при ознобе.
Признаки озноба при температуре
Озноб во время температуры часто сопровождается резким спазмом периферических, в частности кожных, сосудов, однако кровяное давление при этом не повышается. Данное состояние сопровождается тремя основными симптомами.
- Чувство холода. При повышении температуры и ознобе больной мерзнет, даже если он тепло одет и находится в отапливаемом помещении.
- Дрожь в теле. Когда человека знобит, все его мускулы начинают часто сокращаться. Это рефлекторная реакция.
- Появление «гусиной кожи». Часто признаком озноба при температуре становятся мелкие пупырышки на поверхности тела – мурашки. Они появляются из-за сокращения мускулатуры вокруг волосяных фолликулов.
Нередко при гриппе и простуде наблюдаются не только повышение температуры и лихорадка. К этим симптомам добавляются боли в мышцах, слабость, головная боль – признаки интоксикации организма.
Причины появления озноба при температуре
Озноб при температуре – реакция на заражение инфекцией. Когда в организм попадают бактерии или вирусы, в кровяных клетках выделяется белок, который передает в мозг сигналы о необходимости повышения температуры. Очень часто такое состояние наблюдается при гриппе и острых респираторных инфекциях. Кроме того, когда знобит, в организме могут происходить и другие процессы:
- воспаление мочевыводящих каналов;
- инфекционные заболевания органов малого таза;
- расстройства пищеварительной системы в результате интоксикации (отравления);
- различные заболевания бактериальной природы (пневмония, туберкулез легких и др.).
Как озноб связан с лихорадкой
Лихорадка при температуре помогает организму приспособиться к инфекционному заболеванию и справиться с ним. Этот механизм направлен на борьбу с вирусами или бактериями. Когда температура тела поднимается до 38 °С и выше, человек чувствует себя «разбитым». Появляются головная боль и ломота в мышцах и суставах, слабость и потеря аппетита. Озноб и лихорадка при высокой температуре близки по своему происхождению. Что же происходит, когда человека знобит? У него резко увеличивается теплообразование (на 200 % или более). Теплоотдача при этом не меняется. Организм начинает отдавать тепло во внешнюю среду только по мере наступления жара. Именно за счет такого механизма температура тела при ознобе повышается.
Причины озноба без температуры
Переохлаждение. Если человек сильно замерз, озноб без температуры может возникнуть из-за резкого сужения сосудов. При переохлаждении нарушаются обменные процессы и замедляется кровоток. Именно это становится причиной рефлекторной реакции организма, направленной на согревание. Из-за озноба человека может беспокоить дрожь в теле. За счет сокращений мускулатуры температура постепенно повышается (с пониженной до нормальной). Для облегчения состояния больного при переохлаждении врач может порекомендовать теплое питье и согревающие процедуры.
Эндокринные нарушения. Причинами озноба без температуры иногда становятся патологии щитовидной железы. Именно этот орган участвует в процессах терморегуляции организма. Поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, человека может постоянно знобить. Такая же реакция нередко возникает при сахарном диабете. В этом случае озноб вызывают нарушения кровообращения. У женщин причиной данного состояния может быть изменение гормонального баланса в период климакса. При эндокринных нарушениях улучшить самочувствие и снять озноб помогает подобранная врачом медикаментозная терапия.
Стресс и переутомление. Причиной слабости и озноба при отсутствии лихорадки может быть физическое или психоэмоциональное перенапряжение. Такая реакция – ответ организма на стресс. В данном случае для облегчения самочувствия рекомендуется обеспечить пациенту покой. Успокаивающие средства допускается принимать только по назначению врача.
Изменение артериального давления. Причиной сильного озноба может быть резкое понижение или повышение кровяного давления. Подобная реакция нередко наблюдается при гипертоническом кризе. Для облегчения самочувствия больного требуется нормализовать артериальное давление. Конкретные рекомендации должен давать врач.
Что делать при ознобе: как быстро снять его?
Выбор методов лечения зависит от причины озноба при температуре или без нее. Если подобное состояние связано с гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного часто помогают следующие меры.
Соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается слабостью и другими неприятными симптомами интоксикации. Плохое самочувствие – повод на время отменить дела и остаться дома. Откажитесь от физических и интеллектуальных нагрузок. Соблюдайте постельный режим. Это поможет организму бросить все силы на борьбу с инфекцией.
Употреблять теплые напитки. Чтобы быстрее избавиться от озноба и согреться, пейте компоты, морсы или чай с лимоном. Напитки должны быть теплыми, но не обжигающими. Рекомендуется употреблять их часто и понемногу: делайте хотя бы 1–2 глотка каждые 10 минут.
Создать оптимальный климат в комнате. Несмотря на чувство холода при ознобе, не следует долго находиться в душном и жарком помещении. Оптимальная температура воздуха в комнате – 20–22°С. Периодически нужно проветривать помещение. В отопительный сезон рекомендуется поддерживать влажность воздуха не менее 50 %.
Принять жаропонижающее. Когда на фоне гриппа или простуды температура при ознобе повышается выше 38 °C, можно использовать жаропонижающие препараты*. Для этого хорошо подходят комплексные средства (например, РИНЗА® или РИНЗАСИП® c витамином С).
РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе
Комбинация активных компонентов в препаратах РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С воздействует на организм сразу в нескольких направлениях. Это помогает одновременно устранить озноб, сопровождающийся температурой, ломоту в теле и другие неприятные признаки ОРВИ. Анальгетик и антипиретик парацетамол снижает высокую температуру и облегчает боль. Компонент с сосудосуживающим действием фенилэфрин способствует уменьшению насморка и заложенности носа. Хлорфенамин (фенирамин) помогает снять отечность слизистых оболочек, уменьшить течение из носа, облегчить зуд в носу, горле и глазах. А витамин С, входящий в состав РИНЗАСИП® c витамином С, помогает восстановить защитные силы организма.
Чего нельзя делать при ознобе?
Проводить согревающие процедуры. Горячие компрессы, ингаляции и любые другие подобные процедуры могут привести к резкому повышению температуры тела при лихорадке и, как следствие, тепловому удару.
Укутываться и укрываться. Когда человека знобит, в организме вырабатывается большее количество тепла. Под толстыми одеялами создается эффект термоса. Тепло не выводится наружу – тело не остывает. Это может привести к перегреву внутренних органов. Причем кожа может оставаться холодной из-за спазма сосудов.
Сбивать температуру физическими методами. При ознобе лечение не должно включать спиртовые, уксусные или водные обтирания, прохладные ванны и т. п. Такие процедуры только усиливают спазм периферических сосудов. В результате организм плохо отдает тепло, что приводит к перегреву внутренних органов.
Как избавиться от сильного озноба?
Если Вас мучительно знобит и при этом обычные методы не облегчают состояние, необходимо обратиться за медицинской помощью. Решать, что делать при сильном ознобе и высокой температуре, должен врач. Немедленно вызвать скорую помощь необходимо, если столбик термометра показывает более 39,5 °С, у больного наблюдаются судороги, бред и потеря сознания. Врачи помогут устранить угрожающие здоровью симптомы, определят причину лихорадки и озноба, а также подберут адекватное лечение.
*В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препаратов и после консультации врача.