Как сбить высокий пульс при нормальном давлении

Повышение пульса – нередкое явление. Патология может носить постоянный характер или периодически проявляться. При сердечно-сосудистых болезнях особенно важно знать, как снизить пульс в домашних условиях быстро и эффективно. Для этого нужно понимать, какие факторы влияют на его повышение, уметь выявлять симптомы патологии.

Норма пульса

Пульс представляет собой толчки крови внутри артерий и сосудов. Они происходят вследствие сокращения сердечной мышцы. Частота и ритмичность пульса помогает оценить не только силу сердцебиения, но и здоровье сердечно-сосудистой системы.

В нормальном состоянии промежутки между ударами пульса должны быть равными. Если частота сокращений сердца и сила различны, в работе эндокринной системы или сердечной мышцы есть сбои.

Норма пульса в различных возрастных категориях:

• 0-6 лет – 110-160 уд/мин;
• 6-12 лет – 80-120 уд/мин;
• 12-18 лет – 75-85 уд/мин;
• Для взрослых людей, 18-60 лет – 70 уд/мин;
• 60 и далее – 70-90 уд/мин.

Важно: Представленные данные являются нормой для здоровых людей. При любых патологиях эндокринной, сердечно-сосудистой системы, других органов пульс может увеличиться.

Чтобы правильно измерить пульс, можно воспользоваться несколькими способами:

• Самостоятельный подсчет с помощью секундомера. Нужно засечь одну минуту, положить два-четыры пальца на пульсирующую вену в области запястья или шеи, начать считать;
• Стетоскоп. Для использования прибора могут потребоваться определенные навыки. Следует приложить диафрагму, которая представляет собой круглую плоскую часть стетоскопа, на запястья и надеть наушники. Включить таймер, приступить к подсчету ударов;
• Специальные наручные часы, фитнес-браслеты. Их можно найти в магазине спортивных товаров. Обычно их применяют люди, занимающиеся профессиональным спортом, чтобы контролировать частоту сердечного ритма при тренировках.

Первые два способа дают правильный результат, если подсчет сердечных пульсаций был тщательным. Спортивные браслеты или тонометры максимально исключают влияние человеческого фактора на диагностику значений ЧСС.

Причины повышения

Обычно повышение пульса, если оно не связано со стрессом и физическими нагрузками, указывает на проблемы со здоровьем. Оно часто беспокоит в пожилом возрасте. Тахикардия появляется из-за следующих заболеваний и состояний:

• Болезни сердечной мышцы. Они сопровождаются одышкой, чрезмерным потоотделением, болевыми ощущениями за грудиной, головокружениями. Отвердевание артерии или повреждения клапанов сердца осложняет перекачивание крови и увеличивает показатели пульса;
• Патологии метаболизма. Его контролирует щитовидная железа. Данная проблема тоже может привести к повышению сердечного ритма;
• Патологии верхней камеры сердца. Это приводит к ослаблению мышц органа и росту пульса;
• Болезнь легких (эмфизема). Ткани легких утрачивают природную эластичность, что ведет к тахикардии.
• Беременность часто вызывает рост показателей частоты сердечных сокращений.

Обратите внимание: Поднять пульс могут лекарственные средства. Некоторые препараты увеличивают сердцебиение. Это могут быть диуретики, лекарства для сердца, антидепрессанты, капли для лечения насморка. Тогда нужно выбирать средства с учетом индивидуальных особенностей организма.

Косвенными причинами считаются:

• избыточный вес;
• частое употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков;
• табачные изделия;
• переедание.

Нередко пульс увеличивается, а давление снижается. Это может происходить по следующим причинам:

• обильное кровотечение;
• болезни сердца (эмболия, ослабленная сердечная мышца, перикардит);
• тепловой удар;
• панкреатит острой формы;
• обезвоживание организма из-за сильного поноса или рвоты.

В перечисленных случаях необходима срочная помощь врачей, иначе могут быть серьезные последствия, которые сложно поддаются лечению.

Симптомы

Признаки увеличения пульса зависят от типа тахикардии:

• Синусовая тахикардия. Она может появляться из-за физических нагрузок, стрессов, инфекций, эндокринных болезней. Наблюдаются толчки в грудной клетке, головокружение, одышка;
• Пароксизмальная тахикардия. Симптомы: тошнота, боль в сердце, слабость, проблемы с дыханием, потеря сознания.

Некоторые симптомы увеличенного сердцебиения достаточно безвредны, но при наличии этих признаков необходимо срочное врачебное вмешательство:

• Острые болевые ощущения в груди, чувство тревоги, слабость, удушье и тахикардия могут говорить о сердечном приступе;
• Нарушение сознания, потемнения в глазах, резкая слабость, рвота, тошнота, повышенный пульс указывают на инсульт;
• Чрезмерное потоотделение (пот холодный), тревога, отечность в руках и ногах, проблемы с дыханием, кашель, одышка, тахикардия свидетельствуют об инфаркте.

Перечисленные симптомы игнорировать очень опасно, это может вызывать смертельный исход или инвалидность. Требуется вызов скорой помощи.

Снижение пульса разными способами

Прежде чем сбить пульс, сначала следует выявить причину его повышения. Если патологию спровоцировали стрессовые состояния, следует успокоиться, принять седативные средства (пустырник, валерьянка, «Корвалол», «Нитроглицерин», «Валокордин»). Когда причина в колебаниях артериального давления, можно употребить лекарства или народные средства против гипотонии или гипертонии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.

Если принятый успокоительный препарат не нормализовал пульс спустя пять минут, не следует давать больному новый. В противном случае пульс замедлится до критического состояния. Лекарства не решают проблему моментально, на это потребуется минимум четверть часа.

В случае когда пульс поднялся из-за физических нагрузок и давление в норме, не следует принимать лекарственные средства. Обычно ЧСС восстанавливается сама. Но если присутствуют такие симптомы, как болевые ощущения в груди, головокружение, следует предпринять такие меры, чтобы снизить пульс как можно скорее при нормальном давлении:

• обеспечить приток воздуха к груди и шее;
• намочить в прохладной воде ткань, положить на лоб;
• задержать дыхание;
• прилечь.

Если подобные приступы – частое явление, нужно задуматься об изменении образа жизни. Стоит избавиться от вредных привычек, правильно питаться, выполнять легкие физические упражнения.

Препараты

Рассмотрим, как уменьшить пульс с помощью лекарств:

• «Резерпин». Препарат принимают при гипертонии (артериальной гипертензии), психозах, нервозах. Курс длится 14 дней, дозировка – 100-250 мг в сутки;
• «Этацизин». Выписывают при таких заболеваниях, как желудочковая экстрасистолия, тахикардия. Сбивает высокий пульс, при дозировке по 50 мг три раза в день. Продолжительность курса регулирует лечащий специалист;
• «Финоптин». Рекомендован при стрессах, стенокардии, повышении сердечной пульсации. Курс длится от 14 дней до 6 месяцев, в зависимости от состояния пациента. Доза – три раза в сутки по одной таблетке;
• «Пульснорма». Препарат в форме драже. Выписывают при интоксикации сердечными гликозидами, аритмии. Употреблять по две таблетки три раза в сутки при приеме пищи. Дозировку нужно постепенно снижать, сводя к нулю;
• «Ритмилен». Употребляют при острых патологиях ЧСС. Принять 300 мг один раз, спустя 3-4 часа самочувствие улучшается;
• «Панангин». Принимать три раза в день по одной или две таблетки после еды.

Беременным женщинам медикаментозное лечение не рекомендуется, оно может оказывать негативное влияние на будущего ребенка. Достаточного дыхательной гимнастики, полноценного сна и отдыха. Если проблема не устраняется, требуется посетить врача.

Продукты

Определенные продукты приводят в норму частый пульс. В их составе есть омега-3, что оказывает благоприятное воздействие на организм:

• рыба (треска, сельдь, скумбрия, тунец, лосось);
• морепродукты (устрицы, креветки);
• рыбий жир;
• растительные масла (масло кокоса, льна, кунжута, горчицы, оливы);
• семена тыквы и подсолнечника;
• зеленый салат;
• орехи (фисташки, миндаль, грецкие);
• зелень (листья свеклы, шпинат).

Для правильного функционирования миокарда рекомендуется употреблять в пищу сухофрукты, такие как курага, инжир, изюм.

Физиологические способы

Если рядом нет лекарств или необходимо восстановить, нормализовать сердцебиение при низких показателях АД, следует применить вагусные пробы. Эти способы помогут снизить пульс, находясь в домашних условиях:

• Массаж. Массировать нужно шею в области сонной артерии. В этой зоне находятся множество рецепторов, что помогает в нормализации частоты сердцебиения;
• Проба Ашнера. Закрыть глаза, несильно надавать на глазные яблоки. Повторять в течение 20-30 сек.;
• Присесть на корточки в напряженном состоянии;
• Вызвать кашлевой или рвотный рефлекс;
• Лечь на пол или другую ровную поверхность лицом вниз, подождать полчаса.

Упражнения

Легкие физические упражнения способствуют постепенному снижению пульса. Поможет посещение бассейна, велосипед, бег трусцой, ходьба, танцы. Тренировки можно выполнять в любом режиме, предпочтительно выделять на них не меньше 30 минут ежедневно.

Дыхательные упражнения помогают понизить пульс в домашних условиях. Они эффективны при беременности. Для этого нужно:

• сесть прямо;
• одну руку положить на живот, другую на грудь;
• глубоко вдохнуть носом;
• медленно выдохнуть ртом;
• сделать десять повторений.

Другое дыхательное упражнение, помогающее уменьшить частоту пульса быстро:

• резко вдохнуть и выдохнуть носом (три раза за секунду);
• плавно вдохнуть и выдохнуть носом;
• выполнять упражнение 15 секунд.

Успокоить высокий пульс помогут медитативные практики. Для первого раза хватает пяти минут. Следует присесть на пол, принять удобную позу (позу лотоса). Следить за дыханием, стараться не думать. Упражнение называется медитацией ясного ума. Их применяют йоги для обретения душевного и физического равновесия, спокойствия.

Народные средства для понижения пульса

Рассмотрим, чем снизить пульс:

• Отвар шиповника. Отмерить 2 ст. л. ягод, добавить два стакана горячей воды, подержать на плите. Затем процедить и употреблять 1\2 стакана в сутки;
• Смородина. Варенье из ягод или смородина в свежем виде уменьшают опасность возникновения сердечно-сосудистых болезней. Листья в высушенном виде можно использовать для приготовления отваров. На 1 л воды их берется 2 ст. л. Отвар оказывает общеукрепляющее воздействие на организм;
• Мелисса. На 100 г высушенных листьев нужно 250 мл спирта. Настойку оставить на 10 суток. Пить по 5 мл, смешивая с 1\2 стакана воды, четыре раза в день;
• Календула и пустырник. Взять растения в пропорции 1 : 1, влить 1 л горячей воды, подождать 2 часа. Употреблять по одной ложке перед едой. Применяют отвар при гипотонии;
• Корень валерианы лиственной. 1 ст. л. растения насыпать в кипящую воду и держать на плите 30 минут. Процедить, употреблять по 1 ст. л. три раза в день после приема пищи;
• Лук и чеснок (1 шт. ). Мелко нарезать, влить ложку рябинового сока, добавить воды. Прокипятить десять минут, оставить на 20 минут. В смесь насыпать петрушку и укроп. Употреблять 14 дней перед приемом пищи по 1 ч. л. ;
• Мед. Его можно есть в чистом виде, по 1 ст. л. в сутки. Также пользу приносит его добавление в чай из ромашки. Продукт не только снижает пульс, но и укрепляет иммунитет, снижает показатели АД.

Общие рекомендации

Чтобы ситуация не повторялась, следует:

• Внести изменения в привычный образ жизни. Если во время быстрой ходьбы наблюдаются такие симптомы, как слабость, повышение пульса, одышка – это указывает на слабость сердца. Рекомендуется заниматься спортом минимум 15-30 минут в день;
• Сбросить лишний вес. Чем больше вес, тем сильнее идет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Также стоит воздержаться от продуктов, в которых есть холестерин, потому что они оказывают негативное влияние на работу сердца. Нужно убрать из рациона жирные и жареные блюда, сливочное масло, сладости, животные жиры;
• Не употреблять напитки, содержащие кофеин. Они возбуждают нервную систему, что приводит к увеличению пульса. Если патология наблюдается постоянно, стоит также убрать из рациона специи. Кофе и черный чай заменяются водой, компотом, зеленым чаем, специи – высушенной зеленью;
• Уменьшить количество соли в меню. Она задерживает жидкость в организме, увеличивает кровяное давление. Из-за этого растет нагрузка на сердце, повышается сердцебиение. Не нужно переходить полностью на бессолевое питание, а только убрать из рациона копченые блюда, соленья и другую продукцию, в составе которой большое количество соли;
• Исключить вредные привычки. Курение и чрезмерное употребление алкоголя вызывает резкое сужение сосудов, что приводит к учащенному сердцебиению. Если пренебрегать этой рекомендацией, лечение сердечно-сосудистых патологий не будет эффективным.

Увеличение пульса – патология, которая может привести к серьезным последствиям. При наличии сопутствующих симптомов следует обратиться к специалисту.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях!

Повышенная скорость сердцебиения возникает в непривычных для организма условиях – при физических нагрузках, волнении, испуге, при эмоциональном перенапряжении. Все эти факторы являются естественными и не представляют большой угрозы.

Если повышенный сердечный пульс возникает без видимых на то причин и сопровождается одышкой и болезненными ощущениями – следует предпринять меры для его снижения.

Нормальные показатели пульса, как определить пульс

Пульс – это толчки внутри сосудов и артерий, которые происходят под влиянием сокращения сердечной мышцы. Частота пульса и ритмичность пульсации позволяет определять не только силу биения сердца, но и состояние здоровья сосудистой системы.

Нормальные показатели пульса разнятся для разных категорий людей:

• для детей, возрастом 0-6 лет в порядке нормы считается пульс 110-140 ударов в минуту;
• от 6 до 12 лет – 80-100 ударов;
• подростковая норма ударов пульса – 75 толчков в минуту;
• взрослые, до 50 лет – 70 ударов;
• пожилые, от 50 и выше – 75-80 ударов.

Данные указаны для здорового человека, любые проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной системой и другими органами могут быть причиной высокого пульса.

Для правильного определения пульса существует 3 метода:

1. Собственноручно посчитать количество толчков пульса можно при помощи секундомера. Засеките 1 минуту, и приложите 2 пальца на пульсирующую вену на запястье или шее, после чего начинайте счет.
2. Счет пульса, используя стетоскоп, может потребовать некоторых навыков.
   Для измерения нужно приложить диафрагму стетоскопа (круглая плоская часть) к месту прощупывания пульса, например, на запястье и вставить наушники в уши. После чего необходимо засечь минуту и считать количество ударов пульса.
3. Для измерения пульса можно использовать электронные приборы в виде наручных часов, которые продаются в спортивных магазинах. Их часто используют спортсмены для контроля за частотой сердечного ритма во время тренировок.

Все методики способны дать точный результат при условии тщательного подсчета толчков.

Причины высокого пульса

Зачастую повышенный пульс, который несвязан с физическими или психологическими нагрузками сигнализирует о наличии проблем со здоровьем.

Причин образования тахикардии – высокого пульса, может быть несколько:

• Заболевания сердечной мышцы. Чаще всего кроме тахикардии они обладают еще некоторыми сопутствующими симптомами – одышка, повышенное потоотделение, боль за грудиной, головокружения. Повреждения сердечных клапанов или отвердевания артерии может приводить к затрудненному перекачиванию крови сердцем и, как следствие – повышение пульса.
• Проблемы с функцией контроля за метаболизмом, за которые отвечает щитовидная железа, также могут быть источником повышенного сердечного ритма.
• Патология верхней камеры сердца значительно ослабляет его мышцы, вследствие чего повышается пульс.
• При эмфиземе – заболевании легких, при котором ткани легких теряют природную эластичность и со временем вызывают тахикардию.
• Некоторые лекарственные препараты способны вызвать повышенное сердцебиение. К ним относятся антидепрессанты, мочегонные средства, сосудосуживающие капли от насморка, некоторые сердечные препараты, в таком случае следует подбирать препараты, основываясь на особенностях организма.

К косвенным причинам появления высокого пульса можно отнести обилие в рационе питания крепких чая и кофе, курение, переедание, ожирение.

Симптомы

Симптомы повышенного пульса могут отличаться в зависимости от вида тахикардии:

1. Синусовая тахикардия возникает на фоне физической нагрузки тела. Она характеризуется чувством толчков внутри грудной клетки, одышкой и легким головокружением. После прекращения физических упражнений синусовая тахикардия через небольшой промежуток времени купируется самостоятельно.
2. Пароксизмальной тахикардии сопутствуют тошнота, общая слабость в теле, болезненные ощущения в области сердца. Часто усугубляется потерей сознания, дыхательными расстройствами.

Часто бывает так, что пульс повышен, а давление понижено.

Этому явлению может быть несколько причин:

• обезвоживание организма, вызванное многократной рвотой или поносом;
• тепловой удар;
• сильное кровотечение;
• острый панкреатит;
• сердечные заболевания – перикардит, ослабленная сердечная мышца, эмболия.

Во всех этих случаях требуется своевременная медицинская помощь, чтобы избежать возможных серьезных и трудноизлечимых последствий.

Как быстро снизить пульс

Способы снизить пульс при разных обстоятельствах имеют различия:

Высокий пульс при нормальном артериальном давлении. Возникает при повышенной физической или психологической нагрузке на организм.
В таком случае для того, чтобы быстро понизить частоту пульса необходимо выполнить следующие рекомендации:

1. расстегнуть тесную одежду;
2. открыть окна, обеспечив приток свежего воздуха;
3. приложить прохладный компресс на голову, например, из мокрого полотенца;
4. попытаться снизить пульс задержкой дыхания на вдохе;
5. принять горизонтальное положение.

Повышенный пульс при повышенном или пониженном артериальном давлении требует кроме выполнения описанных выше рекомендаций приема лекарственных препаратов для понижения пульса. К ним относятся валидол, валериана, валокордин, пустырник, корвалол.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о ФитоЛайф для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик.
Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью. Читать далее »

Народные рецепты для снижения пульса

Для снижения пульса народными методами используется множество лекарственных трав и ягод. На основе некоторых из них изготавливаются аптечные препараты в таблетках.

Чем понизить пульс используя народные рецепты:

• Отвар из шиповника при повышенном пульсе в условиях пониженного артериального давления.
  Для его приготовления 2 столовые ложки измельченных сушеных ягод шиповника заливаются 500 мл горячей воды, и настаивается на протяжении часа. Принимать по стакану питья в день.
• Настой пустырника приготавливается с использованием аптечного сбора пустырника и календулы. 1 столовая ложка лекарственного сбора заливается 200 мл горячей воды и настаивается 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке перед едой на протяжении 14 дней.
• Валериана оказывает не только успокоительный эффект, но и снижает пульс. Сухая трава заливается кипятком и варится на протяжении 5 минут, затем процеживается. Употреблять 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.

Кроме травяных лекарственных сборов часто используются такие средства:

• ромашковый чай с медом;
• варенье из ягод черной смородины;
• чай из мяты или мелиссы;

Народные рецепты могут применяться как в комплексе с медикаментозным лечением, так и как самостоятельные способы выравнивания пульса.

Профилактика повышения пульса

Узнайте, можно ли пить Корвалол при низком пульсе, здесь.

Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с последствиями. То же касается и повышенного пульса, который возникает на фоне малоподвижного образа жизни, ожирения, переедания, и если не принять никаких мер, трансформируется в серьезные заболевания.

Для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний, которые приводят к повышению пульса следует придерживаться простых рекомендаций:

• ограничить употребление крепкого чая и кофе;
• бросить курить;
• убрать лишний вес;
• нагружать тело небольшими физическими упражнениями, особенно, при сидячем образе жизни;
• нормализовать режим сна, уделять ему не менее 8 часов в сутки;
• снизить количество употребляемой жирной и соленой пищи, она несет дополнительную нагрузку на сердце;
• пить не менее 1 л воды в день;
• снизить эмоциональную нагрузку, или употреблять легкие успокаивающие препараты, такие как валериана;
• употреблять достаточное количество витаминизированных продуктов, особенно сезонных овощей и фруктов.

Соблюдение простых правил может не только предотвратить появление серьезных заболеваний, но и в общем улучшить качество жизни.

Опасные сопутствующие симптомы

Симптомы повышенного сердцебиения можно отнести к относительно безвредным и к опасным для жизнедеятельности организма. При обнаружении опасных для жизнедеятельности симптомов необходима неотложная медицинская помощь.

К ним можно отнести:

1. острую боль в груди, заложенность ушей, удушье, сильная слабость и ощущение тревоги в сопровождении повышенного сердцебиения может указывать на сердечный приступ, который требует неотлагательной медицинской помощи;
2. нарушение сознания, тошнота, рвота, внезапная слабость, резкое головокружение, потемнение в глазах и тахикардия могут свидетельствовать об инсульте;
3. обильное отделение холодного пота, затрудненное дыхание, чувство тревоги, кашель, одышка и отеки конечностей сигнализируют об инфаркте.

Игнорировать описанные выше опасные симптомы нельзя, иначе это может закончиться летальным исходом или инвалидностью. Обнаружив у себя или кого-либо другого эти симптомы необходимо срочно вызывать неотложную помощь.

Когда и к какому врачу обратиться?

Практически всегда учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами и является сигналом о наличии заболевания.

Так, как тахикардия может свидетельствовать о разных заболеваниях, визит в больницу следует начать с терапевта, который осмотрит больного, назначит анализы и выпишет направления к другим специалистам:

• эндокринологу, так как проблема может заключаться в щитовидной железе;
• кардиологу – большая часть больных с тахикардией имеют проблемы с сердцем;
• психотерапевту – это касается впечатлительных людей, которые на любые стрессы реагируют повышением пульса;
• ревматологу, чтобы исключить проблемы со скелетом и суставами.

Обращение к докторам нужно начать своевременно, при наличии первых симптомов заболевания, для предотвращения усугубления проблемы.

Врач, на основании данных осмотра и анализов назначит таблетки, понижающие пульс:

• валериану;
• пустырник;
• диазепам, реланиум;
• фенобарбитал;
• анаприлин;
• ритмилен.

Стоит помнить, что все лекарственные препараты имеют разные показания к применению и самостоятельное их назначение нежелательно.

Снижение пульса в домашних условиях возможно при помощи народных средств и гомеопатических препаратов, но

Пульс — это показатель колебаний артериальных стенок сердца. Существует два вида опасных состояний, связанных с изменением сердечного ритма: брадикардия (частота сокращений меньше 60 ударов в минуту) и тахикардия (чаще 90 ударов в минуту). Чаще всего наблюдается высокий пульс при нормальном давлении, и такое состояние весьма опасно. При длительном течении тахикардии возможны осложнения. Поэтому не будет лишним изучить вопрос о том, что делать при высоком пульсе и нормальном давлении.

Причины повышенного пульса

Причины учащенной работы сердца при нормальном давлении делятся на две группы:

• физиологические (временные);
• патологические.

Чтобы установить причины появления высокого пульса, необходимо пройти обследование у кардиолога. Проведя необходимое обследование, доктор сможет определить, что стало предпосылкой для проблемы.

Физиологические факторы

Они становятся причиной развития учащенного сердцебиения в 30%. К таковым можно отнести:

1. Беременность. Во время вынашивания ребенка сердце будущей мамы начинает работать интенсивнее, поэтому показатели могут достигать 110 ударов в минуту.
2. Употребление лекарственных препаратов, обладающих гипертензивным эффектом. К ним можно отнести кортикостероиды, атропин и другие. Подобный эффект может вызвать длительное применение диуретиков.
3. Употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, энергетических напитков и чая), алкоголя и наркотических веществ способно вызвать повышение показателей пульса. Особенно опасен кокаин. Он провоцирует появление стойкой тахикардии, устранение которой проблемно даже в условиях стационарного лечения.
4. Подростковый период. В этом возрасте происходит ускоренный рост всего организма, в том числе и мышц сердца, что приводит к увеличению частоты сокращений.
5. Физические нагрузки. После занятия любого рода физической активностью сердце начинает биться быстрее у всех людей. Но в норме показатели должны возвращаться в норму в течение нескольких минут после прекращения нагрузок. Если пульс постоянно остается повышенным спустя длительный период отдыха, то это явный признак анемии и остеохондроза.
6. Стресс и сильные эмоции. Во время эмоциональных потрясений в организме происходит выброс катехоламинов и кортикостероидов (адреналина, кортизона и других). Для организма одинаково опасны как сильные отрицательные, так и положительные эмоции. Состояние после них бывает сравнимо с состоянием после физических нагрузок. Но частота сердцебиения должна возвращаться к нормальным показателям в течение 2−3 минут. Постоянные стрессы способны вызвать тахикардию, при которой для организма станет привычным показатель пульса больше 106 ударов в минуту.
7. Переедание и прием острой пищи.
8. Курение способствует развитию нарушению кровотока и сужению сосудов. Частым результатом этого является развитие высокого пульса при нормальном или немного повышенном давлении.
9. Неблагоприятный климат, в особенности жаркая погода, могут стать причиной снижения концентрации кислорода в крови, что вызывает необходимость сердцу интенсивнее качать кровь во избежание гипоксии.

Патологические предпосылки

Хронические заболевания гораздо чаще являются причиной высокого пульса, и их список достаточно обширен.

Среди прямых патологий, провоцирующих развитие тахикардии, можно выделить:

• Инфаркт. Даже если помощь была своевременно оказана, есть риск, что человек останется инвалидом на всю жизнь: вместо функционирующей мышечной ткани появляется рубцовая, неспособная сокращаться. Как результат, сердечная мышца неспособна работать столь же эффективно, ухудшается процесс снабжения кровью всех органов и тканей, развивается сердечная недостаточность и риск повторного инфаркта.
• Врожденные и приобретенные патологии сердца.
• Воспалительные заболевания, поражающие сердце. К ним относятся миокардит, перикардит и эндокардит. Представляют опасность для жизни и здоровья человека, могут привести к остановке сердца.
• Хроническая застойная сердечная недостаточность. Характеризуется постепенным снижением сердечного выброса. Без лечения чревата инфарктом.

Хронические внесердечные факторы

Даже если у человека отсутствуют заболевания сердца, это не означает, что он здоров и что в организме не развивается патологический процесс.

Увеличить скорость работы сердечной мышцы способны такие отклонения в организме:

• инфекционные заболевания (цистит, уретрит, бронхит, ларингит, холецистит и другие);
• невротические заболевания;
• обильное кровотечение;
• анемия;
• расстройства дыхания.

Если лечащий врач после проведения предварительного осмотра пациента и требуемых обследований заподозрит любую из вышеперечисленных болезней, то он направит его к необходимому специалисту. В таком случае прежде всего нужно будет устранить внешнюю причину, так как тахикардия — это лишь симптом болезни.

Симптомы, сопровождающие высокий пульс

Нормальный ритм для здорового сердца — это 60−90 ударов в минуту. Помимо непроизвольного учащения пульса даже в состоянии спокойствия и расслабленности, тахикардии присущи такие симптомы как:

• звон и шум в ушах;
• предобморочное состояние;
• головокружение;
• отечность ног;
• холодные конечности;
• пульсация в области висков, грудины и пальцев;
• повышенная потливость;
• влажность ладоней.

Если повышенное сердцебиение было вызвано нарушениями в работе щитовидной железы, то у человека наблюдаются дополнительные симптомы:

• раздражительность и забывчивость;
• проблемы с работой ЖКТ (тошнота, запоры, диарея, боли в брюшной полости);
• нарушение менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.

Опасность состояния

Учащенный пульс свидетельствует о сбое в работе сердечно-сосудистой системы в целом и отдельно самого сердца.

Тахикардия имеет свои последствия:

• Всегда существует вероятность остановки сердца, которая может закончиться смертью.
• Ухудшение кровообращение, в результате которого к органам не поступают в достаточном количестве кислород и питательные вещества.
• Нарушение метаболических процессов организма с последующим иммунодефицитом. Наблюдается часто.
• Регулярные обмороки.
• Повышенный риск инфаркта из-за ухудшения питания сердечной мышцы.
• Вероятность развития тромбоэмболии и закупорки сосудов кровяными сгустками.
• Приступы астмы и отеки легких.

Установив причины учащенного пульса при нормальном давлении, лечение не следует оставлять на потом. Ведь последствия могут серьезно сказаться на здоровье человека.

Первая помощь

Если высокий пульс застал врасплох, больному с приступом тахикардии необходимо срочно оказать первую помощь и оценить его состояние, чтобы понять, нужно ли вызывать медиков.

Последовательность оказания неотложной помощи:

1. Прежде всего нужно освободить шею и грудь, снять давящие вещи, расстегнуть пояс. Затем уложить больного так, чтобы ноги оказались выше головы. Подобные манипуляции способствуют притоку воздуха.
2. Больному следует сделать несколько глубоких и медленных вдохов-выдохов, задерживая при этом дыхание на выдохе. Это поможет сбить скорость сердечного ритма и привести в порядок давление, если оно начало повышаться.
3. На лоб рекомендуется положить холодный компресс.
4. При повышенном сердцебиении необходимо дать одну таблетку Анаприлина в дозировке 50 мг, больше не стоит. Если показатели пульса не выше 110 ударов в минуту, то достаточно будет и половины таблетки.
5. Если показатели пульса продолжают подниматься, больному рекомендуется принять на выбор один из препаратов: Валокордин, настойку пустырника или валерианы в количестве 20−30 капель, растворенных в стакане воды.
6. Дать выпить теплого зеленого чая с молоком.
7. Провести легкий массаж пальцев рук и шеи по бокам.

Если спустя 20 минут показатели пульса не уменьшаются, необходимо вызвать скорую помощь. Если человек не может ввиду каких-либо причин госпитализироваться, то рекомендуется как можно скорее попасть на прием к кардиологу.

Понизить пульс в долгосрочной перспективе возможно только посредством употребления точных комбинаций специализированных медикаментов. Подбором препаратов, их сочетанием и назначением дозировок должен заниматься врач.

Необходимость вызова скорой помощи

При наличии тахикардии, которая не уменьшается более 20 минут, необходимо вызывать врачей.

Существенными предпосылками для этого являются следующие симптомы:

• тошнота или рвота;
• одышка и другие симптомы нарушения дыхания;
• повышенное потоотделение;
• головокружение;
• резкие головные боли;
• боли в грудине любого характера и степени интенсивности;
• нарушение работы сердца. Если вместе с тахикардией наблюдается аритмия фибрилляционного типа, то вызов скорой жизненно необходим. Такое явление представляет смертельную опасность для жизни. Ощущается это как замедление или ускорение деятельности сердца, пропускание ударов;
• посинение кожи вокруг рта.

Все эти симптомы являются резкими основаниями для вызова скорой. Обращаться к врачам следует срочно, отбросив все сомнения.

Проведение диагностики

Анализы и исследования назначает профильный специалист по кардиологии. Обратившемуся за помощью назначают такие методы исследования:

• общий и биохимический анализ крови;
• ЭКГ, УЗИ и рентген сердца;
• тест на содержание гормонов крови;
• суточный мониторинг давления;
• суточный мониторинг ЭКГ (по Холеру);
• МРТ сердца;
• коагулограмму;
• нагрузочная проба ЭКГ.

В большинстве случаев все эти исследования не требуются, а достаточно лишь части из них. Оценив результаты обследования, врач находит причины того, почему большой пульс при нормальном давлении, и подбирает медикаменты. С этого момента начинается курс лечения. В зависимости от того, что спровоцировало возникновение тахикардии, лечением занимается один или несколько врачей: кардиолог, невролог, эндокринолог.

Некоторые люди после прочтения информационной статьи самостоятельно начинают проводить обследование. Выбрав такую стратегию, человек напрасно тратит свое время и деньги, проходя ненужную диагностику. Выбором методов проведения диагностики должен заниматься врач после предварительного осмотра пациента. Так же как только врач сможет понять, что суммарно значат результаты анализов и на какое заболевание указывают.

Методы лечения

Главная цель терапии — устранить основной патологический процесс, вызывающий тахикардию. Все остальные проводимые процедуры, прием медикаментов — это лишь борьба с симптомами.

Существует две методики терапии:

1. Назначение узконаправленных медикаментов, таких как бета-блокаторы, препараты для нормализации частоты сердечных сокращений и блокаторы кальциевых каналов. Конкретные препараты подбирает кардиолог в зависимости от природы болезни, возраста пациента и общего состояния организма.
2. Оперативные вмешательства с целью устранения порока сердца, установки дефибриллятора или искусственного водителя ритма. Проведение операции необходимо лишь в крайнем случае, когда на кону стоит жизнь больного.

Профилактика развития тахикардии

Каких-либо специфических правил проведения профилактики развития проблем сердца не разработано.

Но врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни:

• Не злоупотреблять алкоголем.
• Правильно питаться. Свести к минимуму употребление жареной, жирной, соленой, консервированной пищи и полуфабрикатов. Ежедневно употреблять овощи и фрукты.
• Не курить. Вред организму и сердечно-сосудистой системе наносят как обычные, так и электронные сигареты.
• Заниматься спортом, но не перегружать организм интенсивными нагрузками.

Эти правила просты, но эффективны и помогут сберечь здоровье.