Ферритин анализ крови что означает пониженный

Секретируется ферритин практически во всех тканях организма. Больше всего его в печени, в селезёнке, в красном костном мозге, в слизистой оболочке кишечника.

Нормальные и пониженные значения ферритина в крови

Для исследования берётся венозная кровь. Никаких особых подготовительных процедур не требуется. Кровь берут натощак, в утренние часы. Накануне сдачи анализа рекомендуется не есть жирную пищу, не пить спиртное. Если вы принимаете какие-то лекарства, обсудите это с врачом, назначившим анализ. Некоторые препараты могут искажать результат.

Исследуют сывороточный ферритин. Значения и единицы измерения могут различаться в различных методиках, на разных анализаторах. Но всегда в распечатке результата указываются верхняя и нижняя граница нормы и ставится «флажок» повышения или понижения.

Таблица норм в микрограммах на литр

Возраст, пол	Показатели
От 0 до 30 суток жизни	25-200 мкг/л
От 30 до 60 суток	200-600 мкг/л
От 2 до 5 месяцев	50-200 мкг/л
От 6 месяцев до 1 года	25-85 мкг/л
От 1 года до 10 лет	25-55 мкг/л
От 10 до 15 лет	30-140 мкг/л
Мужчины от 15 до 50 лет	30-320 мкг/л
Женщины от 15 до 50 лет	20-180 мкг/л
Женщины и мужчины после 50 лет	20-310 мкг/л

При беременности количество ферритина снижается. Это является физиологической нормой в таких пределах:

• до 90 мкг/л в первом триместре;
• до 74 мкг/л во втором;
• до 15 мкг/л в третьем.

Дефицитом ферритина можно считать любые показатели меньше указанных в таблице нижних границ.

Причины пониженного уровня ферритина

При уменьшении железа в организме в ход идёт депонированное железо из молекул ферритина. И, как следствие, уменьшается количество этого белка в крови.

Состояния и заболевания, способствующие дефициту ферритина в сыворотке крови:

• анемии различной этиологии (железодефицитные, гемолитические, внутрисосудистое разрушение эритроцитов;
• болезнь Ги-Гертера-Гейбнера (или кишечный инфантилизм) — хромосомное заболевание, при котором ворсинки кишечника атрофированы и не выполняют свою всасывающую функцию;
• нефротический синдром;
• гипотериоз (недостаток гормонов щитовидки влечёт за собой гипохлоргидрию и расстройство биохимического процесса по депонированию железа. А нехватка железа, в свою очередь, приводит к снижению функции щитовидки. Сложный замкнутый процесс);
• поступление малого количества железа и витаминов, способствующих его усвоению, с пищей;
• климакс, беременность, период лактации;
• обильные менструации, эндометриоз, миомы;
• злоупотребление донорством;
• язвы, кровотечения.

Низкие показатели могут выявляться при приёме некоторых лекарств — аспарагиназы, кортизола, метфармина, холестирамина, тестостеронсодержащих препаратов и других.

Симптомы и признаки снижения ферритина

Нехватка железа приводит к нехватке гемоглобина, а значит, страдает функция газообмена. Пациенты могут жаловаться на:

• слабость, быструю утомляемость;
• снижение концентрации внимания, памяти;
• головокружение;
• одышку;
• неприятные ощущения в ногах;
• учащённое сердцебиение, боли в области сердца;
• шум в ушах;
• расстройство сна, психоэмоциональные расстройства;
• расстройства поведенческих реакций — неконтролируемые вспышки гнева, агрессии;
• частые респираторные и кожные заболевания как следствие сниженного иммунитета;
• нарушение вкуса;
• упадок полового влечения;
• повышение чувствительности к низким температурам окружающей среды.

У людей с пониженным уровнем ферритина также отмечаются:

• бледность кожи, её сухость, шелушение;
• голубоватые белки глаз;
• увеличение селезёнки;
• изъязвления в ротовой полости;
• истончённые вогнутые ногтевые пластины на руках и ногах;
• выпадение волос.

Как нормализовать пониженный уровень ферритина

Никакого самолечения быть не должно!

В первую очередь необходимо пройти полноценное медицинское обследование, выявить и устранить причину такого состояния.

Второе — это восполнение нехватки железа в организме путём регулировки режима питания, состава пищи, приёма дополнительных препаратов железа и витаминов.

В зависимости от заболевания, врач назначит адекватную терапию, симптоматическое лечение. Курс лечения может быть длительным, но необходимо дисциплинированно соблюдать назначения. При самолечении можно столкнуться с тем, что некоторые препараты нейтрализуют друг друга, а то и вступают в реакции, способные причинить вред.

Меры профилактики

1. Полноценное разнообразное питание. Употребление продуктов, содержащих железо (печень, красное мясо, крольчатина, индейка, яйца, мидии, скумбрия, морская капуста, устрицы, яблоки, груши, гранаты, абрикосы, фасоль, горох, миндаль, грибы, гречневая и овсяная каши, горький шоколад и др.), а также витамины группы В (орехи, морепродукты, мясо нежирное, молоко, кефир, сыр, творог и др.) и витамин С (цитрусовые, болгарский перец, чёрная смородина, шиповник и др.).
2. Проходить периодические и регулярные медицинские обследования по месту жительства или месту работы, чтобы вовремя заметить отклонения и принять меры.
3. При появлении признаков, описанных выше обязательно своевременно обратиться к врачу. Лучше лечить заболевание в начале, чем уже в запущенной фазе.
4. Вести здоровый образ жизни — чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, не употреблять алкоголь и наркотики, не питаться фастфудом и синтетической пищей. Больше двигаться, пить чистую воду в достаточных количествах, соблюдать режим сна.

Если вы заботитесь о своем здоровье, и думаете, с каких бы показателей крови начать оценку состояния собственного здоровья, то ферритин может быть одним из таких важных показателей.

Роль и Функции Ферритина

Ферритин представляет собой белковый комплекс для хранения железа внутри клетки. Ферртин хранит железо и транспортирует его туда, где оно требуется. Запасы ферритина в печени являются основным источником резервного железа в организме.

Он принимает участие в детоксикации клеток, ограничивая образование активных форм кислорода и смягчая их повреждающее действие на клеточные структуры.

Захватив токсичные ионы металла, ферритин участвует в антиоксидантной системе защиты клетки. Помимо железа, ферритин также регулирует клеточную концентрацию других переходных металлов, включая бериллий, алюминий, цинк, кадмий и свинец.

С другой стороны, ферритин вне клетки может функционировать как высокоэффективный механизм доставки железа. По сравнению с другим носителем железа-трансферрином, который содержит максимум 2 атома железа, одна молекула ферритина может содержать до 4500 атомов железа. Ферритин крови, переносит гораздо меньше железа, но тем не менее может оказать значительное влияние на доставку железа.

Ферритин действует как буфер против дефицита железа и перегрузки железом. Он выполняет как роль циркуляции железа так и железо-связывающую роль.

Ферритин может играть важную роль в защите кожи. Ферритин в коже повышается за счет ультрафиолетового и инфракрасного излучения. Повышенное содержание ферритина после интенсивного у/ф-облучения обеспечивает повышенную защиту от последующего оксидативного стресса.

Ферритин является маркером острого и хронического воспаления. Ферритин может вести себя как настоящий про-воспалительный цитокин. Ферритин может модулировать иммунную функцию путем ингибирования функции лимфоцитов. Ферритин также подавлял иммунную активность человека.

Пониженный ферритин это сколько?

Чаще встречается пониженный уровень ферритина, связано это с воспалением в желудочно-кишечном тракте, которое не позволяет железу хорошо усваиваться, или, к примеру, с таким заболеванием, как гипотиреоз.

Действительно, исследования показывают, что люди с воспалительными заболеваниями кишечника, хронической усталостью, гипотиреозом и фибромиалгией имеют более низкий уровень ферритина.

Пониженный ферритин может способствовать и усугублять существующие проблемы со здоровьем.

Впервые я услышала про ферритин, когда пришла к трихологу с прогрессирующим облысением височной зоны. Результат анализа на ферритин показал существенный недостаток этого белка: 4 мкг/л при норме 10-150, а оптимальных значениях, при наличии у меня гипотиреоза от 90. Тогда был полный упадок сил и истощение организма.

Рекомендуемые добавки для повышения ферритина без проблем с пищеварением

• Легкодоступная форма железа, например, бисглицинат хелат.
• Лактоферрин — особый железосодержащий белок , находится в плазме крови, и обеспечивает транспортную функцию ионов железа к клеткам, а также осуществляют контроль над уровнем железа в крови и других биологических жидкостях человеческого организма.
• витамин C, помогает лучше усваиваться железу.
• Лизин — добавление L-лизина к добавкам железа приводит к значительному увеличению концентрации ферритина в сыворотке крови, особенно у женщин, для которых характерно хроническое выпадение волос.

Нормальные референтные диапазоны для ферритина

Ферритин крови — это косвенный индикатор полного количества железа, хранящегося в организме. Поэтому ферритин крови используют в качестве диагностического теста при железодефицитной анемии.

Ферритин обычно высок у новорожденных. Уровень ферритина еще повышаются в течение первых 2х месяцев жизни, а затем падает до конца первого года жизни. У детей в возрасте 1 года уровень ферритина снова начинает повышаться.

Нормальным уровенем ферритина в крови считается (референсный диапазон в анализах):

• Мужчины: 10-270 или 30-300 мкг/л
• Женщины: 10-160 или 10-200 мкг/л
• Дети (от 6 месяцев до 15 лет): 7-140 мкг/л
• Младенцы (от 1 до 5 месяцев): 50-200 мкг/л
• Новорожденные: 25-200 мкг/л

Кроме того, при оценке полученного значения ферритина в крови мало знать референсный диапазон нормальных значений, которые указаны в лабораторном тесте. Важно знать, каков оптимальный диапазон, в котором вы будете хорошо себя чувствовать. Здесь уместно сравнение с прожиточным минимумом заработной платы: уровень ферритина может быть около нижней границы нормы, но качество жизни будет соответствующее. А оптимальные значения зависят от имеющихся заболеваний.

Если человек в целом здоров, то уровень около 30 мкг/л может считаться нормальным, но уже стоит обратить внимание на присутствие достаточного количество гемового (животного происхождения) железа в рационе. Если имеются аутоиммунные заболевания, а также эндокринные, то оптимальным считается уровень железа от 70 мкг/л. И, если текущее значение железа в крови на нижней границе нормы, или ниже, то поднять его быстро можно только железосодержащими и вспомогательными добавками, о которых говорилось выше.

Нужно отметить, что ферритин увеличивается в ответ на воспаление или инфекции. В этих условиях показатели ферритина могут измениться на повышенные, выше нормы. Уровни ферритина более 1000 мкг/л являются неспецифическим маркером серьезных заболевании, включая инфекции и рак.

Дефицит Ферритина

Ферритин крови даже в районе 12-30 мкг/л или ниже указывает на истощение запасов железа и является диагностическим критерием дефицита железа.

За исключением малокровия, низкий ферритин может также указывать на гипотиреоз, дефицит витамина C, или целиакию.

Вегетарианцы могут иметь значительно более низкие уровни ферритина в крови, в результате дефицита железа. Одно исследование показало дефицит железа у 19% вегетарианцев.

Симптомы низкого ферритина

Ваш доктор может назначить анализ на ферритин, если у вас есть некоторые из следующих симптомов, связанных с низким уровнем ферритина :

• Анемия
• Необъяснимая усталость
• Потеря волос
• Синдром избыточного бактериального роста и/или целиакия
• Фибромиалгия
• Депрессия
• Тревога
• Гипотиреоз
• Проблемы внимания/СДВГ
• Синдром Паркинсона и/или беспокойных ног
• Головокружение
• Хроническая головная боль
• Необъяснимая слабость
• Звон в ушах
• Раздражительность
• Боль в ноге
• Одышка

• Анемия
• Усталость
• Выпадение волос
• Фибромиалгия
• СИБР (синдром избыточного бактериального роста в кишечнике)
• Гипотиреоз
• Депрессия
• Тревога
• СДВГ
• Целиакия
• Болезнь Паркинсона
• Синдром беспокойных ног

Низкий уровень ферритина вызывает усталость и фибромиалгию

Истощение ферритина и железа встречается у многих пациентов с синдромом хронической усталости (СХУ).

Железо является необходимым элементом для производства серотонина и дофамина и может играть определенную роль в возникновении фибромиалгии.

В некоторых исследованиях средний уровень сывороточного ферритина в группе фибромиалгии составил 27,3, в здоровой группе-43,8 мкг/л.

Ферритин обычно ниже при гипотиреозе

Изменения в состоянии и деятельности щитовидной железы приводят к изменениям в уровнях ферритина крови.

Субклинический гипотиреоз ассоциирован с железодефицитной анемией и более низким уровнем ферритина.

Уровень ферритина в крови повышается у больных гипотиреозом с болезнью Хашимото при достижении нормальной функции щитовидной железы с помощью L-Тироксиновой терапии.

У пациентов с базедовой болезнью (повышенные гормоны щитовидной железы), ферритин повышен и уменьшается обратно до нормы при нормализации функции щитовидной железы.

Низкий ферритин вызывает СДВГ

Поскольку железо связано с метаболизмом дофамина, и низкие уровни железа могут быть связаны с более значительным нарушением функции дофамина у пациентов с СДВГ.

Дети с более низким содержанием ферритина (в среднем 18,4 мкг/л) имели невнимательность, гиперактивность/импульсивность и симптомы СДВГ.

Низкий Ферритин Вызывает Выпадение Волос

Множественные исследования находили связь низкого ферритина с потерей волос Ссылка, Ссылка, Ссылка, Ссылка.

У женщин без системного воспаления или других нарушений, уровень ферритина ниже или равный 30 мкг/л сильно связаны с потерей волос.

В общей сложности 210 пациентов с выпадением волос по мужскому и женскому типам были сравнены с 210 людьми из контольной группы здоровых людей. Концентрация ферритина была ниже у пациенток с выпадением волос по женской схеме (49,27 мкг/л) по сравнению с нормальными здоровыми женщинами (77,89 мкг/л).

Среди пациентов мужского пола 22,7% показали более низкий уровень ферритина, чем 70 мкг/л, в то время как ни у одного мужчины без выпадения волос не было ниже 70 мкг/л.

Средний уровень ферритина у пациентов с мужским облысением (37,3 мкг/л) и аутоиммунной болезнью выпадения волос под названием алопеция ареата (24,9) был статистически значимо ниже, чем у людей без выпадения волос (59,5).

5 условий для повышения уровеня ферритина

1. Добавки содержащие железо

Пероральные препараты железа обычно содержат железо в виде солей железа (сульфат железа, глюконат железа, фумарат железа). Все железистые смеси окисляются в кишечнике, выпуская активные радикалы как субпродукты. Они атакуют стену кишечника и приводят к ряду желудочно-кишечных симптомов и дискомфорту.

Эта проблема особенно выражена у пациентов с СИБР, у которых пероральное железо может усиливать воспаление кишечника.

Полимальтозный комплекс железа или бисглицинат хелат железа также доступны, и могут представлять более безопасные и лучшие алтернативы.

Другой хорошей альтернативой является внутривенное введение препаратов железа.

• Бисглицинат хелат железа
• Лактоферрин

2. Богатые железом продукты питания

Диетическое железо встречается в 2 формах: Гемовой (из мяса, птицы и рыбы) и негемовой (растительного происхождения).
Абсорбция негемового железа зависит от многих факторов, включая наличие желудочной кислоты и витамина С. Ингибиторы, такие как фитиновая кислота и полифенолы (в овощах), уменьшают абсорбцию негемового железа.
Гемовое железо выделяется после механического и ферментативного переваривания миоглобина, содержащегося в мясе и рыбе.
Потребление богатых железом продуктов улучшает запасы железа и уровень ферритина. К ним относятся зеленые листовые овощи, какао-порошок и темный шоколад, овсянка, крупы, зародыши пшеницы, бобы и тофу, баранина и говядина, орехи, тыквенные и кабачковые семена, печень и моллюски.

Потребление красного мяса значительно коррелирует с содержанием ферритина в крови.

Мясо не только источник самого железа, но оно может помочь вам поглотить железо негемовой природы.

В одном эксперименте, протеин говядины увеличил абсорбцию железа на 80% лучше чем это делал куриный протеин. Таким образом была доказана зависимость увеличения абсорбции железа от протеина и жира в мясе.

Курица, лосось и свинина также увеличивают поглощение железа.

3. Витамин C

Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает биодоступность железа и его всасывание из пищевых источников. Аскорбиновая кислота стимулирует усвоение железа и железо-зависимого производства ферритина.

4. Витамин А и бета-каротин

В многочисленных исследованиях одновременное использование добавок железа и витамина А оказалось более эффективным для профилактики железодефицитной анемии.

Бета-каротин значительно увеличивает всасывание железа. В присутствии с фитатами, полифенолами, или таннинами, бета-каротин вообще преодолевал влияние ингибиторов в желудке.

5. Сахар / Фруктоза

Доказательства того, что простые сахара, такие как глюкоза и фруктоза, влияют на биодоступность железа, впервые появились в 1960-х годах, когда было показано, что сахара способны образовывать стабильные, растворимые комплексы.

Исследования показывают, что сахар, особенно фруктоза, повышает биодоступность железа.

Потребление добавок железа с фруктами может быть хорошей альтернативой для веганов.

А также…
Добавление 1 г лимонной кислоты к пище, содержащей 3 или более мг железа, может помочь усвоению железа [R].

L-аланин увеличивает содержание ферритина.

Дефицит меди может снизить абсорбцию железа.

В данной статье рассмотрим ферритин,анализ крови,что означает,если он понижен или повышен и какова норма показателя у женщин. Важность знаний о молекуле феррита обусловлена тем, что в ней находятся запасы железа. Переоценить значение железа в организме человека достаточно трудно. Без его нормального количества невозможно осуществление процессов кроветворения, кислородного обмена, метаболических процессов в тканях и т.д.

Хроническая нехватка микроэлемента приведет к развитию серьёзных патологий. Анализ на ферритин не является частью общеклинических исследований во время профилактических осмотров. Однако при выявлении первых симптомов его недостатка следует немедленно пройти исследование.

Что такое ферритин в анализе крови?

Ферритин представляет собой сложный двухкомпонентный белок, состоящий из протеидной и железосодержащей частей. Функция в организме – депонирование железа. Максимальное количество атомов в одной молекуле ферритина – 4000. Широко распространён в организме человека, встречается во многих клетках и тканях.

В 2001 году учёным удалось открыть ферритин, который содержится в митохондриях.

В организм человека железо поступает вместе с пищей. Затем микроэлемент транспортируется специальным белком, синтезируемым печенью. У здорового взрослого человека в организме должно содержаться не менее 4 грамм железа. Из суммарного его количества порядка 70% приходится именно на ионы, заключенные в структуру гемоглобина. Около 30% депонируется в составе ферритина в крови.

Важно: несмотря на то, что в структуре ферритина заключается не более 30% от общего количества железа в организме, по его уровню можно судить об общих запасах данного микроэлемента.

При хронической нехватке железа, организм человека начинает активно его расходовать из депонированных резервов. Закономерно отмечается снижение уровня рассматриваемого показателя. Опасность длительного недостатка железа заключается в развитии тяжелой анемии.

Не менее опасен для здоровья и избыток железа. Так, высокое его содержание – одна из причин поражения органов эндокринной и сердечно-сосудистой системы, а также печени.

Как сдавать анализ на ферритин?

Для того чтобы выявить ферритин в сыворотке крови необходимо обратиться в частное или государственное лабораторное отделение города. Рекомендации, которые следует соблюдать для получения максимально точных результатов исследования:

• биоматериал сдается строго натощак, последний приём пищи должен происходить минимум за 8 часов до венепункции;
• важно пить чистую и несладкую воду. Это существенно облегчит процедуру взятия биоматериала и снизит риск возникновения гемолиза (разрушения эритроцитов в пробирке). Любые нарушения правил взятия и хранения биоматериала – повод для обязательной отмены проведения анализа;
• необходимо исключить на 3 суток приём любых лекарственных средств, в составе которых присутствует железо. Перед отменой следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• за 30-40 минут до взятия биоматериала пациенту следует избегать физического и эмоционального напряжения. Поскольку стрессы стимулирую работу эндокринной системы и влияют на биохимический состав исследуемого биоматериала.

Определения уровня рассматриваемого критерия недостаточно для полного понимания количества железа в крови. Исследование назначается в комплексе с другими лабораторными анализами.

Что влияет на точность результата?

К недостоверно завышенным показателям приводят:

• длительное голодание;
• употребление алкогольных напитков;
• приём оральных контрацептивов и препаратов железа;
• разрушение эритроцитов в пробирке.

Подобные изменения отмечаются при занятиях спортом накануне прохождения лабораторного исследования.

Когда следует сдать анализ?

Проведения исследования целесообразно при обнаружении отклонений от референсных значений клинического анализа крови. Например, при повышении или снижении гемоглобина и уровня эритроцитов.

Обязательно анализ сдаётся при симптомах избытка или недостатка железа у пациента. Симптомы, указывающие на снижение концентрации железа: быстрая утомляемость, сонливость, отсутствие аппетита, депрессивные нарушения, мышечная слабость, бледность, желтизна или голубоватый оттенок склер, частые головные боли и отдышка, выпадение волос и ломкость ногтей, сухость кожи. У пациента отмечаются странные вкусовые предпочтения, например, желание употребить в пищу мел или глину.Анализ актуален также при оценке эффективности выбранной схемы лечения.

Норма ферритина у мужчин и детей

Рассматриваемый показатель зависит от возраста пациента и его пола. Поэтому при подборе допустимых значений врач обязательно будет их учитывать. Максимальное содержание белка наблюдается у грудничков. Так, уровень ферритина в крови в первые 2 месяца достигает 600 мкг/л.

Затем его величина постепенно снижается. В возрасте от 2 месяцев до полугода нормальные величины находятся в интервале от 55 до 210 мкг/л.

После полугода показатель достаточно стабилен до 15 лет. Его величина в норме варьирует от 8 до 143 мкг/л.

После наступления пубертатного периода у юноши референсные значения составляют: 21 – 250 мкг/л.

Норма ферритина в крови у женщин по возрасту + таблица

В норме содержание ферритина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. Рассмотрим подробнее нормальные значения для пациенток различных возрастов.

Возраст	Нормальные значения, мкг/л
До 15 лет	7 – 120
От 15	10 – 125

Меньшие значения показателя у женщин обусловлены тем, что уровень гемоглобина у них ниже, чем у мужчин. Закономерно снижается концентрация железа и ферритина. Подобное явление – вариант физиологической нормы и не требует подбора методов коррекции.

Норма ферритина при беременности

Во время вынашивания ребёнка величина рассматриваемого показателя у женщины значительно сокращается. Данный факт объясняется тем, что железо начинает активно транспортироваться развивающемуся малышу. Нехватка достаточного количества белка может стать причиной выкидыша, задержки нормального внутриутробного развития, гипоксии плода, нарушения плацентарного кровотока, отслойки плаценты и т.д.

Вышесказанное определило высокую значимость анализа на ферритин для беременных женщин. Нормальные величины для каждого триместра представлены в таблице.

Беременные женщины, среднее значение нормы
До 8 недели	Больше 70 мкг/л
8 – 12 недели	Больше 61 мкг/л
12 – 30 недели	Больше 32 мкг/л
38 недель	Не менее 12 мкг/л

Согласно информации акушерского гематологического центра, норма ферритина при беременности:

• на 1м триместре – порядка 50% от нормы не беременной женщины;
• на 2м триместре – порядка 30%;
• и на 3м триместре – не менее 12%.

После рождения малыша количество белка постепенно восстанавливается в организме женщины. Поэтому не следует бояться, если в анализах беременной пациентки обнаружено низкое значение рассматриваемого показателя. Категорически противопоказано самостоятельно пытаться расшифровывать полученные результаты исследования. Подобные попытки могут негативно сказать на здоровье будущей мамы и малыша.

Если ферритин повышен, что это значит у взрослого?

К причинам стабильно высокого уровня белка относят наследственную болезнь – гемохроматоз. При этой патологии железо в организме человека усваивается и накапливается в избыточном количестве. Что становится причиной манифестации вторичных патологий: цирроза, сахарного диабета, артрита и сердечных заболеваний. Прогноз исхода определяется своевременностью диагностики и возраста пациента. Чем ранее будет установлен факт гемохроматоза, тем быстрее будет подобрано поддерживающее и профилактическое лечение.

Избыточное количество исследуемой величины отмечается также после проведения множественных переливаний донорской крови реципиенту. А также на фоне длительного приёма лекарственных препаратов на основе железа и при внутримышечном их введении.

Отклонение критерия от нормы в большую сторону фиксируется у пациентов на фоне некоторых инфекционных (тяжелых пневмониях, остеомиелите, гнойных артритах, пиодермиях) и аутоиммунных (СКВ, ревматоидные артриты) заболеваний. Важно понимать, что высокие значения ферритина при этом маскируют резкую нехватку железа в организме человека.

К причинам избыточного количества также относят патологии печени, в частности при злоупотреблении алкоголем. При нарушении нормальной работы щитовидной железы, когда количество выделяемых ею гормонов превышает норму, возрастает и ферритин.

Подобное состояние также характерно для гемолитической анемии, когда красные кровяные клетки начинают активно разрушаться, высвобождая содержимое в системный кровоток.

При исключении вышеперечисленных причин, пациенту следует пройти расширенную диагностику на злокачественные новообразования. При онкологических поражениях костного мозга, молочных желёз и лимфатической системы величина описываемого критерия будет значительно превышать нормальные значения.

Ферритин понижен,что это значит?

У пациентов ферритин понижен на фоне острого дефицита запасов железа в организме.

Важно: снижение значений до 10 мкг/л и менее указывает на железодефицитную анемию. Заболевание развивается как одно из последствий больших кровопотерь и недостаточного поступления железа вместе с пищей.Прогноз железодефицитной анемии благоприятный при грамотно подобранном и своевременном лечении.

У беременных женщин низкие показатели белка отмечаются на третьем триместре. Что является вариантом физиологической нормы и не требует коррекции лекарственными препаратами.

Также уровень ферритина может быть понижен при нарушении всасывании питательных веществ в кишечнике (мальабсорбция, целиакия).

Как повысить ферритин в крови?

Для повышения значений белка необходимо восполнить нехватку железа. Тактика лечения определяется лечащим врачом. Пациенту следует неукоснительно соблюдать все рекомендации. После завершения терапии проводится повторный анализ крови на ферритин. Положительной считается динамика возрастания показателя до нормальных величин.

Оптимально применять комплексный подход к коррекции нехватки железа: правильное питание, биологические добавки и лекарственные препараты. Рассмотрим подробнее каждый из методов.

Питание

В среднем количество необходимого железа в сутки описывается следующими величинами:

• женщина – 17 мг,
• мужчина – 12 мг.

В рацион следует добавить печень, гречку, фундук, чернослив, а также морепродукты и яйца. Важно не только употреблять в пищу необходимые продукты питания, но и делать это на регулярной основе. Исключить перекусы и выделить достаточно времени на полноценные завтраки, обеды и ужины.

Следует отметить, что из продуктов животного происхождения организмом человека усваивается не более 10% поступившего железа. Процент усвоения из растительных продуктов не достигает и 2%. Для того чтобы активировать процессы усвоения микроэлемента рекомендуется:

• восполнить уровень недостающих витаминов, макро- и микроэлементов;
• употреблять квашеные продукты. За счёт повышения кислотности в пищеварительном тракте, увеличивается и степень усвоения;
• употреблять витамин С.

Биологические добавки

Важно: биологические добавки не являются достаточной альтернативой медикаментозному лечению. Применяться они могут только после согласования с лечащим врачом.

Допустимо применение добавок в качестве профилактических мероприятий железодефицитной анемии. Преимущество добавок заключается в их комплексном составе. Помимо ионов железа в них включены витамины, макро- и микроэлементы.

Лекарственные препараты

Все лекарства на основе железа состоять из двух- или трёхвалентных ионов. В чём их различие?

Известно, что для полноценного усвоения трехвалентных ионов железа необходимо поступление аминокислот. Это позволяет их быстрее доставлять в костный мозг и ускорять процесс метаболизма. Аналогичным эффектом для двухвалентных ионов обладает аскорбиновая кислота ® .

Форму применяемого препарата, дозировку и срок лечения определяет врач после комплексного лабораторного обследования пациента. Предпочтительной формой являются таблетки. Однако их применение недопустимо для людей с патологиями органов пищеварения. В этом случае врач назначит инъекции лекарства.

Применение высоких дозировок препаратов проводится до момента восстановления лабораторных показателей. После этого врач проводит повторные анализы и корректирует дозировки в сторону их уменьшения.

Юлия Мартынович (Пешкова)

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности "микробиолог". Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Бактериология".

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации "Биологические науки" 2017 года.