Содержание:
Мед – очень полезный и популярный натуральный продукт. Его добавляют в чай, в сладости, во многие другие блюда. Некоторые люди не могут и дня прожить без употребления меда. Но стоит более подробно разобраться в свойствах этого продукта, его пользе и вреде. А главное понять: мед повышает или понижает давление?
В ходе исследований Калифорнийского университета, ученые ежедневно в течение месяца давали испытуемым четыре столовых ложки гречишного меда. В результате у них в крови повысилось содержание веществ, защищающих от рака и сердечных заболеваний.
Впрочем, для полезного эффекта нужно не так уж много меда. В целом – чем темнее мед, тем больше он содержит антиоксидантов.
Для лечения верхних дыхательных путей хорош сотовый мед. Врачи рекомендуют его жевать по 15 минут с перерывами на протяжении нескольких часов. При гриппе принимайте перед сном столовую ложку смеси меда и растертого чеснока.
Вас мучает гастрит или язва? Начинайте свой день со стакана медовой воды, выпивая ее за полчаса до еды. При повышенной кислотности желудка столовую ложку меда растворяют в теплой воде, 40-45°, при пониженной — в прохладной, 20-25°. Курс лечения — месяц.
Особенно эффективна медовая вода при нарушении оттока желчи. При лечении неврозов помогают медовые ванны.
Если вас мучает бессонница, не спешите принимать таблетки. Чайная ложка меда, запитая стаканом теплой воды или молока, обладает прекрасным успокаивающим и снотворным действием. Мед используется и в косметике. Для укрепления волос после мытья головы втирать в корни 15-20 г меда. Через полчаса маску смывают теплой водой без мыла.
Но все хорошо в меру. Людям с нарушениями работы сердца не рекомендуется мед с горячим чаем. Он может вызывать аллергию, поэтому, прежде чем применять, проконсультируйтесь с врачом.
Свойства меда
Данный продукт является древним лакомством. Он используется в медицине и кулинарии. Мед насыщен большим количеством минералов и витаминов.
- Если вы будете его потреблять, то ваш организм будет насыщаться «аскорбинкой», витаминами группы В, фосфором, цинком, йодом, калием, натрием, магнием и многими другими полезными веществами.
- Описываемый продукт отличается цветочно-травяным ароматом. Кулинары используют его при приготовлении соусов, напитков, десертов и т. д. Можете добавлять его в мясные блюда.
- Если вы страдаете от диабета или ожирения, то потреблять мед вам просто необходимо. Если у вас имеются проблемы с волосами или кожей, то можете добавлять описываемый продукт в маски.
- Мед широко используется в медицине. Многие знают, какой эффект дают медовые массажи. Данный продукт отличается противовоспалительными и антисептическими свойствами.
- Стоит упомянуть о том, что он помогает организму сохранять кальций. Если у вас имеются обморожения, ссадины и ожоги, то вам желательно обработать их медом. Он способствует затягиванию ран.
- Если вы страдаете от похмельного синдрома, то пара ложек меда поможет вам поскорее прийти в себя. Описываемый продукт необходим и при кашле.
Влияние меда на артериальное давление и причины этого действия
Существует уже давно устоявшееся мнение, что пчелиный мед понижает давление. Но в этом вопросе стоит разобраться подробнее.
По мнению специалистов, понижение артериального давления медом – это нормальное явление. Когда человек употребляет мед, то в его организме наступает своего рода цепная реакция.
Мед попадает в ротовую полость, на язык, тем самым раздражая рецепторы вкуса, от которых сигнал поступает в лимбическую систему мозга человека. Это приводит в активность центр удовольствия и гипоталамус.
Нервная система начинает работать и посылает сигналы, расслабляющие мышцы тела и внутренних органов. Такое расслабление в организме приводит и к небольшому снижению артериального давления. Ответ на вопрос: «Мед повышает или понижает давление», дан. Мед, в большинстве случаев, снижает показатели.
Но бывают и такие ситуации, в которых мед повышает давление. Как говорят врачи, итоговый результат, который производит мед и другие продукты пчеловодства на организм человека, зависят от обстоятельств, анамнеза больного, его индивидуальных особенностей, а также свойств других ингредиентов в составе той смеси, которая употребляется вместе с медом в данный момент.
Смешивания меда с какими-то другими продуктами может изменить весь эффект. Мед повышает давление только вкупе с теми продуктами, которые сами по себе увеличивают тонус и артериальное давление.
Например, мед и крепкий чай могут значительно повысить показатели. В чашку с рассыпным или пакетированным чаем заливается определенное количество кипятка, потом, когда чай заварится и немного остынет, туда добавляется мед.
Напиток требуется очень хорошо перемешать, чтобы мед полностью растворился. Если ваша цель – повысить давление и придать тонуса, то использовать в составе такого напитка нужно черный чай, зеленый чай здесь не подходит, так как он сам по себе снижает показатели.
Использование при гипертонии
Облегчение и лечение гипертонии медом – верное решение во множестве случаев. Есть несколько простых способов, как понижать давление при помощи меда. Можно приготовить чудодейственный напиток для восстановления и нормализации баланса давления в организме.
Чтобы его сделать, потребуется лимон, мед и сок калины. Такая смесь нисколько не навредит организму при гипертонии, а только поможет ему.
Меда и сока калины нужно взять по 100 г и перемешать между собой до однородной массы, туда необходимо влить сок одного лимона. Принимать это средство нужно по одной чайной ложке перед едой. Этот тонизирующий состав быстро снизит давление, нормализует его и придаст сил и тонуса на целый день.
Чтобы не задаваться вопросом, повышает ли мед давление, нужно следовать некоторым рекомендациям.
При изготовлении настоя из меда или какой-либо смеси, содержащей мед, необходимо использовать только натуральный продукт.
Проверить, натурален ли мед, несложно. Для этого нужно знать, как может выглядеть и как отличить плохой мед.
Некачественный мед – это продукт, который был откачан раньше срока, содержит слишком много воды или сахара, сделан с использованием крахмала и подобных нежелательных веществ.
Эти вещества добавляют для того, чтобы мед имел красивый товарный вид, подобающую красоту и густоту. Есть вероятность, что вы можете приобрести у продавца вместо меда растопленную, старую, засахаренную массу.
Чтобы избежать всего этого, проверяйте тщательно продукт перед покупкой, попробуйте его, если это возможно, заранее разузнайте, как выглядит настоящий мед, и сравнивайте ваши знания с товаром. Тогда вы будете защищены от нежелательного обмана при покупке.
Подведя итоги, вспомнив все, что известно о меде. Решение вопроса о том, мед повышает или понижает давление, выполнено.
Мед, в основном, понижает давление, но в некоторых случаях способен и помочь его повысить. Кроме этого, он поможет достичь релакса в организме, избавиться от усталости, депрессии, снизить стресс, восполнить энергию организма.
Мед действует и как успокаивающее средство.
Говоря о противопоказаниях, стоит отметить, что мед нельзя употреблять людям, страдающим бронхиальной астмой, аллергией, непереносимостью меда, заболеваниями и расстройствами ЖКТ.
Главное при лечении и употреблении каких-либо продуктов – не навредить своему организму. Сделать это можно, обладая всеми необходимыми знаниями и информацией.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
Мед и артериальное давление человека ни как не связаны. Многие любители сладкого часто спрашивают: «Мед повышает давление или понижает?»
Мед – уникальный продукт пчеловодства, известный с глубокой древности. Как лекарственное средство он используется во всех отраслях нетрадиционной медицины.
| Особенности пчелиного нектара | |
|---|---|
| Действие на сердце и сосуды | Нормализует работу сердца, улучшает тонус сосудов и артерий, снижает АД, улучшает циркуляцию крови, стабилизирует нервную систему. |
| Не действует | При высоком давлении. |
| Как принимают при давлении | Сочетание: имбирь, мед, лимон, чеснок; чай с медом; добавление к нектару корицы, свеклы, калины, грецкий орех. |
Состав меда
- от десятой части до четверти от объема – в зависимости от сорта, этапа стабилизации и зрелости сладкого продукта,
- до 80 процентов углеводов: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза и другие сахара – ценнейшие источники «быстрой» энергии. Чем больше фруктозы в составе продукта, тем он ценнее и полезнее! Такой мед показан даже диабетикам, поскольку для переработки фруктозы не требуется инсулин;
- калий, кальций, фосфор и другие элементы – чем темнее нектар, тем их больше, тем полезнее продукт;
- аминокислоты – ценные вещества для синтеза белков;
- алкалоиды – снимают сосудистые спазмы, тонизируют и бодрят, улучшают кровообращение;
- органические кислоты – улучшают обмен веществ и способствуют нормализации различных желез организмы;
- неорганические кислоты –положительно влияют на состояние костной ткани;
- витамины и провитамины.
Повышает или понижает давление
Как он влияет на давление человека?
В последних исследованиях ученных был сделан вывод, что мед понижает артериальное давление!
Но уровень показаний меняется незначительно! Зачастую даже не ощущается человеком. Период, на который оно снижается, равен времени усвоения углеводов и длится несколько минут. После, показания тонометра восстанавливаются.
Повышение давление до первоначального состояния проходит плавно и не меняет самочувствия. Сосуды на употребление медовых продуктов реагируют слабо. Содержащиеся в нектаре вещества укрепляют их стенки, устраняют спазмы, улучшают ток крови.
Продукты пчеловодства лучше использовать в комплексе с другими полезными средствами от гипертонии. Одного меда будет недостаточно, чтобы существенно сбить давление.
Гипертоники могут смело употреблять продукты пчеловодства в своем рационе питания. Для лечения гипертонии подойдут известные народные рецепты из продуктов пчеловодства. Но и гипотоники не должны отказываться от полезного нектара. Просто нужно не увлекаться его дозами.
Полезные рецепты из меда от повышенного давления
Гипертоникам при повышенном давлении полезно принимать его с добавлением:
- Сока свеклы, разведенный водой, с чайной ложкой пчелиного нектара. Сок должен быть свежевыжатым, разводится водой пополам;
- Сока или пюре калины,
- Сока алоэ в пропорции 1:1 – по столовой ложке ежедневно,
- Малиновое или клюквенное пюре с пыльцой.
Чрезмерное употребление сладкого продукта чревато резким повышением сахара в крови!
Как следствие — ожирение, за счет преобразования избыточных углеводов в жировую ткань.
Рецепты для гипотоников
Гипотоникам при пониженном АД рекомендуют использовать мед совместно с:
- Свежезаваренным кофе – по утрам. На 50 г кофе из молотых зерен кладут чайную ложку сладкого продукта;
- Минеральной негазированной содой с соком лимона. После пробуждения в течение четверти часа. На 200 мл воды по чайной ложке каждой добавки;
- Грецкими орехами в пропорции 1:1. Полезно также в начале простудных заболеваний и в качестве профилактики.
Противопоказания
Мед противопоказан при:
- аллергии на продукты пчеловодства,
- тяжелом течение сахарного диабета,
- последних степенях ожирения.
И так! Мед, понижающий давление до больших значений — это миф! Продукт можно использовать как при стойкой гипертензии, так и при низком АД. Вылечить гипертонию медом не получится, но повысить иммунитет, улучшить циркуляцию крови, и укрепить сосуды вполне.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Домашний мед – это поистине невероятный продукт, которому приписывают необычные лечебные свойства. Именно поэтому с его помощью можно не только избавиться от первых признаков простуды, но и подтянуть кожу, устранить целлюлит. Более того, этот бесценный продукт пчеловодства способен оказывать определенное воздействие на уровень АД. Вот только мед повышает давление или понижает — вопрос отдельный. О нем мы и поговорим далее.
Все о меде: полезные качества и польза
С самого начала времен мед пользовался огромной популярностью у детей и взрослых. С его помощью лечили различные заболевания, устраняли дефекты кожи, боролись с бессонницей и восстанавливали обменные процессы в организме человека. А все дело в том, что этот бесценный продукт не только вкусный, но еще и полезный, так как в его составе присутствует масса необходимых нам веществ. В частности, именно мед богат углеводами, считающимися наиболее мощным источником энергии для всего тела.
Кроме того, домашний продукт является кладезем незаменимой глюкозы. Напомним, что это она используется большинством внутренних органов для питания, участвует в работе всего организма и контролирует рост нервных клеток, а также эритроцитов. Потому-то мед и назначается тем людям, у которых наблюдается упадок сил, бессонница, депрессия и усталость. И конечно, этот сладкий и вкусный продукт рекомендуют потреблять при возникающих перепадах в давлении.
Разбор полетов: как мед влияет на уровень давления?
Существует мнение, что при потреблении меда происходит понижение давления. Так ли это на самом деле? По словам специалистов, такая реакция вполне нормальная. Во время приема продукта происходит примерно следующее: после попадания меда в ротовую полость происходит небольшое раздражение вкусовых рецепторов, которые дают сигнал лимбической системе, приводя в работу гипоталамус и «центр удовольствия». Далее запускается нервная система. Выполняется полное расслабление тела, мышц и внутренних органов. А на фоне всеобщего релакса осуществляется и небольшое понижение артериального давления. Итак, теперь вы знаете ответ на вопрос: мед повышает давление или понижает? В данном случае он приводит к незначительному падению АД.
Однако бывают ситуации, когда мед может и повысить давление. По мнению медиков, конечный результат от использования продукта пчеловодства напрямую зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от наличия в смеси сопутствующих ингредиентов, которые вполне могут изменить ход изначального действия продукта.
Как повысить давление с помощью меда?
Для того чтобы повысить давление, домашний мед следует употреблять совместно с лимоном и черносливом. С этой целью рекомендуется смешать немного хорошо вымытых и отделенных от косточек фруктов (5-7 штук) с продуктом пчеловодства (полстакана). После этого в массу нужно добавить сок одного лимона. Все ингредиенты необходимо перемолоть в блендере до состояния однородной массы. Внимание! Хранить готовую смесь можно в стеклянной посуде в холодильнике. Принимать – 2-3 раза в день по 1 ч. л.
Как понизить давление при помощи меда, калины и лимона?
Если у вас гипертония, для восстановления баланса в вашем организме используйте чудодейственный коктейль. В его состав входит сок калины и лимон с медом. От давления эта смесь — лучшее средство, которое не вредит, а наоборот, помогает вашему организму. Для его приготовления следует взять в одинаковой пропорции мед и сок из ягод калины (по полстакана каждого компонента), перемешать и аккуратно влить сок одного лимона. Принимать один раз в день по 1 ч. л. перед едой. Такой состав поможет быстро снизить и нормализовать АД, придаст вам энергии на целый день.
Понижение давления с помощью меда и алоэ
Устранить ненавистное высокое давление можно при помощи меда и алоэ. Для этого необходимо вначале выдавить из листьев растения (понадобится не менее 5-6 штук) сок, а затем смешать его с 2-3 ст. л. меда. Употреблять полученный продукт стоит два раза в день (можно утром и вечером) по 1 чайной ложке. И желательно делать это до основного приема пищи. Хранить смесь лучше всего в холодильнике.
Как повысить давление чаем?
Крепкий чай медом повышает давление. Готовится он обычно: в чашку с пакетированным или заварным продуктом заливается кипяток. После того как он настоится и станет теплым, добавляется несколько ложек меда. Затем полученный напиток следует тщательно перемешать (до полного растворения сладкого продукта). Примечание! Для приготовления подобного целебного питья лучше не использовать зеленый чай. Он, наоборот, способствует понижению давления.
Как снизить давление и повысить уровень гемоглобина?
Как мы уже и говорили ранее, в зависимости от наличия дополнительных составляющих в рецепте мед повышает давление или понижает его. Однако помимо восстановления вашего общего состояния, он может также увеличить количество гемоглобина в крови. Для этого его следует употреблять в тандеме со свеклой.
Для приготовления полезного лекарства вам следует выжать из овоща сок (понадобится не менее 20 ст. л.) и смешать его с пятью ложками меда. После того как последний ингредиент полностью растворится, смесь помещают в закрытую темную посуду и ставят в холодильник. Применять настой следует по 1 ч. л. дважды в день (до еды) в течение всей недели. После делается семидневный перерыв, по истечении которого курс следует повторить.
Можно ли при помощи меда восстановить давление навсегда?
Мед повышает давление или понижает — вопрос спорный. В этом вы уже смогли убедиться, так как с его помощью можно сместить акцент как в одну, так и в другую сторону. Вот только жаль, что его использование имеет временный эффект. И полностью излечиться от таких неприятных недугов, как гипертония (давление выше обычного) или гипотония (пониженное АД) нельзя. По словам медиков, и в первом, и во втором случае больные нуждаются в комплексном лечении, состоящем из употребления определенных препаратов, диеты, смены образа жизни и использования меда (в разных его вариациях).
Чего стоит опасаться любителям меда?
При приготовлении медового настоя или смеси лучше всего использовать натуральный продукт. И здесь необходимо знать, как проверить мед. Натуральный или нет этот замечательный продукт, как оказалось, легко определить даже неопытному покупателю. Но что подразумевается под некачественным медом? К примеру, всегда существует риск купить продукт, который был рано откачан, содержит сахар и воду, крахмал и прочие вещества, придающие ему визуальную густоту и товарный вид.
Помимо этого, велика вероятность приобрести старую и засахарившуюся массу, которую предварительно растопили недобросовестные торговцы. Для того чтобы не купить подделку или некачественный продукт, необходимо знать, как проверить мед. Натуральный или нет? Это можно решить после тщательного осмотра емкости. Подробнее об этом расскажем далее.
Как можно проверить натуральность меда?
Первое, на что следует обратить внимание, – наличие пенообразования поверх меда. Такая пленка, как правило, является признаком добавления воды в продукт или свидетельствует о его раннем сборе. Второй важный момент – консистенция меда. Хороший продукт должен быть однородным, его цвет должен быть умеренно ярким. У него не может быть осадка и разделения на слои.
Мед: полезные свойства и противопоказания
Подводя итоги, обратим внимание на полезные свойства и противопоказания к применению меда. Итак, можно выделить следующие положительные черты продукта:
- Возможность повышать или понижать давление.
- Способность избавлять от усталости, стресса и депрессии.
- Возможность восполнить жизненную энергию.
- Способность действовать как успокаивающее средство.
Если говорить о противопоказаниях, то мед категорически запрещается употреблять инсулинозависимым людям, лицам, склонным к аллергиям, страдающим от индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства и желудочно-кишечных заболеваний. Теперь вы знаете все про такой замечательный продукт, как мед. Полезные свойства и противопоказания – это та часть необходимой к ознакомлению информации, которая поможет вам избежать массы проблем и спасет ваше здоровье. Помните, что во время лечения медом главное — не навредить!