Анализ крови холестерин повышен что это значит

После общей сдачи анализа крови, часто звучит фраза – общий холестерин повышен. Что это значит, почему норма повышена, и что делать дальше? Обо всем по порядку.

Что такое холестерин

Жироподобное вещество, а именно жирный спирт, входит в структуру живой клетки и участвует во всех процессах ее жизнедеятельности. Научное название холестерин или холестерол.

В организм человека поступает с пищей (около 25%) и вырабатывается клетками печени (70-80%). Является главным компонентом, участвующим в синтезе гормонов, выработке желчи, составляет основу защитного слоя клеточных мембран.

Различаются два основных вида молекулы холестерина, которые выполняют отдельные функции для сбалансированной работы всего организма.

При высокой концентрации типа холестерина низкой плотности в кровяном русле, возникает образование склеротических отложений на стенках сосудов, которые в дальнейшем приводят к ряду заболеваний и патологий.

Анализ крови на холестерин показывает качество процессов, связанных с жировым обменом и балансом жирного спирта в организме.

Если анализ крови показал, что общий холестерин повышен, то это значит для пациента:

• Опасность развития атеросклероза сосудов, что в дальнейшем может привести к инсульту и инфаркту.
• Развитие ишемической болезни сердца.
• При закупорке сосудов кишечника наблюдаются такие патологии кишечника, как брюшная жаба.
• Если тромбируются артерии почек, это грозит артериальной гипертонией и пр.

Почему холестерин попадает в кровяное русло

В процессе синтеза липидов, устойчивая молекула жирного спирта окисляется и теряет компоненты. Становясь неустойчивой фракцией, она легко проникает в кровяное русло. Кроме того, в составе крови присутствуют молекулы холестерина высокой плотности, которые являются средством для очистки сосудов.

Средний показатель жирного спирта в организме стоит на уровне 5,0 ммоль/л. При отклонении от данного показателя на треть, можно говорить о том, что общий холестерин повышен, и требуется принимать меры. Опасность заболевания связана с тем, что склеротическая бляшка образуется на стенках сосудов медленно, практически незаметно для общего состояния. При появлении первых симптомов патологии:

1. Головокружение,
2. Скачки давления,
3. Онемение конечностей,
4. Нарушение кровоснабжения в отдельных участках организма, что приводит к венозной болезни,
5. Боли в суставах,
6. Пожелтение кожи или появление синюшного оттенка,

следует сдать анализ крови и начинать лечение.

Лечим повышенный холестерин быстро

В зависимости от степени тяжести назначаются различные виды лечения, от диеты и физических нагрузок до применения лекарственных форм.

При физических упражнениях быстро расходуется жировая ткань организма, которая является источником энергии. Усиливая гимнастикой циркуляцию крови, жирный спирт хорошо выводится из кровяного русла, быстрый ток крови препятствует накоплению жировых отложений.

Кроме этого регулярные динамичные физические нагрузки (бег, танцы, прогулки на воздухе) стимулируют обменные процессы организма и тонизируют сосуды. Правила безопасности: не следует чрезмерно напрягать организм, состояние пульса должно быть стабильным, избегайте длительного перенапряжения.

О вреде курения написаны тысячи статей, но курильщики продолжают испытывать свой организм на прочность. Курение способствует развитию атеросклероза сосудов в три раза интенсивнее, чем повышенный холестерин.

Алкоголь, в дозе 50 гр. для напитков от 40 градусов крепости и выше, принимаемый через день помогает снижать уровень холестерина.

Употребление сока из моркови, свеклы, огурца и сельдерея раз в день по 200 мл. снижает уровень холестерина на 40%

Поскольку с продуктами питания человек получает 25% жирных спиртов, следует рассчитать свой рацион, чтобы не превышать эту дозу. Люди, страдающие ожирением любой степени, находятся в зоне риска, снизив свой вес за счет сбалансированной диеты, можно автоматически снизить уровень холестерина. Рекомендуемые продукты:

1. Оливковое масло.
2. Минеральная вода (в зависимости от источника, рекомендуется только тем людям, которые не имеют почечных патологий).
3. Овощи, фрукты.
4. Мясо птицы белое, нежирная телятина.
5. Гречка, овес.
6. Бобы.
7. Жирная морская рыба. В этом продукте наибольшая концентрация жирных кислот Омега-3, которые являются антиоксидантом.

В качестве народного средства для быстрого восстановления организма рекомендуется употреблять свежий чеснок (1-3 зубка в день) и водную или спиртовую настойку прополиса.

При критическом уровне холестерина, когда существует высокий риск инфаркта или инсульта холестерин снижают путем медикаментозной терапии.

Препараты симвастатиновой группы: Симвастатин, Симгал, Овенкор назначаются врачом, после сбора всех анализов и проведя предварительную терапию.

Кроме этого общий холестерин часто повышен у людей, страдающих сахарным диабетом. В этом случае широко используются препараты Липантил 200М и Трайкор.

Кроме лечебных функций, медикаментозный формы имеют ряд побочных эффектов, поэтому опасно их назначать и принимать самостоятельно.

БАДы как средство снижающее уровень холестерина являются действенным методом. В 50% случаев они приносят ощутимую помощь организму без побочных эффектов. Следует обращать внимание на добавки, сделанные на основе растительных компонентов и натуральных продуктов.

Мифы о холестерине

• Холестерин всегда вреден. На самом деле холестерол необходим для полноценной работы организма. Вредным является высокий уровень триглицеридов, которые являются фракцией холестерина.
• Холестерин вырабатывается клетками организма на 70-80%, поэтому с продуктами питания в организм поступает четверть жирных спиртов. Профилактическая диета помогает снизить уровень данного компонента, но только на 20%.
• Высокий холестериновый уровень – это не болезнь, а показатель развивающихся болезней. К повышению холестерина может привести:
• Патология печени, почек.
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Привычки, разрушающие организм. И пр.
• Холестерин не снижает продолжительность жизни. На качество и срок прожитых лет влияют образ жизни и привычки.
• Лекарственные формы способны на непродолжительное время снизить уровень опасного холестерина и принести краткосрочное облегчение. Качественно улучшить самочувствие может только комплексный подход:
• Уравновешенное питание.
• Физическая активность.
• Здоровые привычки.

Только уважая свой организм, полноценно питаясь и отдыхая можно не волноваться о таком явлении как повышение общего холестерина. Но если такая проблема уже возникла – не стоит ею пренебрегать, легче восстановить организм, когда патология только начала развиваться.

Видео: ХОЛЕСТЕРИН Фактор риска:

Слово «холестерин» знакомо каждому человеку. Оно активно используется маркетологами для продвижения товаров, шарлатанами для продажи лекарств и прочими лицами, плохо понимающими, о чём идёт речь. На самом деле, холестерол содержится в каждой клетке нашего организма и он необходим для нормального существования. Более детальное изучение темы помогает понять, что делать когда повышен холестерин в крови, что это значит и как лечить, ведь задачей является сохранить здоровье и высокое качество жизни как можно дольше.

Что это такое и какова его роль в организме

Холестерин (холестерол) – это жировой комплекс, который большей частью синтезируется в печени и необходим для нормального функционирования организма. Основные функции холестерина в организме заключаются в следующем:

• входит в состав липидного слоя биологической мембраны, которой окружены не только клетки организма, но и их органеллы;
• играет важную роль в синтезе половых гормонов;
• участвует в синтезе витамина D в организме;
• принимает участие в обмене жирорастворимых витаминов (А, Е и пр.);
• защищает нервные волока, обеспечивая нормальное функционирование нервной системы;
• является вспомогательным продуктом, который задействован в процессе синтеза желчи.

Итак, холестерол имеет важную роль в нормальном функционировании организма. Однако столь широкое распространение проблемы под названием «повышенный холестерин» тоже не беспочвенно.

Анализ на уровень холестерина состоит из нескольких частей, чем старше человек тем больше становятся допустимые значения холестерина в крови, пример для возраста 25 лет:

1. Общий холестерин – не более 5,2 ммоль/л;
2. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – не более 1,0 ммоль/л;
3. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) – не более 3,5 ммоль/л;
4. Триглицериды – не более 2,0 ммоль/л.

Липопротеиды являются сложными молекулярными соединениями. Они состоят из объединённой молекулы липида и белка. Такой состав помогает обеспечить нормальное прохождение биологических компонентов через мембраны клеток и способствует её стабильности.

Липопротеиды высокой плотности являются составляющими компонентами клеточных мембран и защищают клетки организма, обеспечивая нормальное их функционирование. Именно их относят к так называемому «хорошему» холестерину.

Липопротеиды низкой плотности имеют более мягкую структуру. Они принимают участие в гуморальной регуляции и обмене витаминов. Превышение показателя нормы для ЛПНП чаще всего и расценивается как повышенный холестерин. Его также принято называть «плохим», поскольку его избыток может скапливаться в органах и сосудах, вызывая их закупорку и нарушение функционирования органов.

Триглицериды являются резервным «источником энергии», хранящимся в клетках жировой ткани. При дефиците питательных веществ они начинают расщепляться, обеспечивая организм энергетическими ресурсами. Этот процесс контролируется на гуморальном уровне. В комплексе с холестеролом они образуют так называемые «жиры крови».

Почему повышается уровень холестерина

Повышение уровня холестерола может быть спровоцировано несколькими факторами:

• наследственные патологии, влияющие на липидный обмен в организме;
• заболевания почек;
• гипертония;
• острые и хронические патологии печени;
• болезни поджелудочной железы;
• нарушения синтеза инсулина в организме и сахарный диабет;
• нарушения гуморальной регуляции (дефицит соматотропного гормона);
• беременность и период грудного вскармливания;
• злоупотребление алкоголем и сигаретами;
• ожирение;
• приём лекарственных препаратов, влияющих на гормональный фон;
• питание;
• возраст.

Проведение статистических подсчётов показало, что в среднем у мужчин повышенный холестерин начинает наблюдаться после 35 лет. Женщины, как правило, сохраняют нормальный уровень холестерола до наступления климакса. Уже после этого показатель выравнивается со средним значением у мужчин этого возраста. В случае, если пациент относится к группе риска, рекомендуется проводить регулярную проверку уровня холестерола в крови с целью предотвращения возникновения неотложных состояний организма.

В чём опасность повышенного уровня холестерина

Важно отдавать отчёт в том, что высокий уровень холестерола не является причиной патологических процессов в организме. Прежде всего, он служит индикатором, отображающим, что существуют нарушения гомеостаза, на которые требуется обратить внимание и своевременно начать лечение.

Превышение нормы среди показателей говорит о большом количестве ЛПНП. Это может вызвать такие состояния:

• Атеросклероз – изменение диаметра сосудов, их закупорка.
• Повышение вероятности развития коронарной болезни сердца, что способно повлиять на доставки крови и кислорода к сердцу человека.
• Инфаркт миокарда – нарушение электрической активности мышцы сердца. Может быть вызвано образованием тромба в коронарной артерии.
• Стенокардия – недостаточное снабжение сердечной мышцы кислородом, которое сопровождается болезненными ощущениями в груди.
• Инсульты и микро-инсульты – кровоизлияния в головной мозг, вызванные разрывом сосудов. Чаще всего провоцируются закупоркой мелких сосудов холестериновыми бляшками.
• Нарушение капиллярного газообмена в тканях и органах приводит к быстрой утомляемости, изменению тона кожи, появлению застойных процессов в тканях.

Атеросклероз сосудов

Проводят тест на холестерин с помощью биохимического анализа крови. Он выполняется натощак и для него проводится забор крови из вены. Результат анализа обычно готов в течение одного-двух дней.

Лечение в случае повышения уровня холестерина

В зависимости от состояния организма пациента и уровня показателей в крови, лечение может отличаться. В любом случае, оно включает в себя коррекцию образа жизни – увеличение уровня физической активности, соблюдение режима сна и бодрствования, отказ от вредных привычек. Коррекция рациона питания является важнейшим элементом, без которого лечение будет совершенно неэффективным. Обычно при повышении уровня холестерола в рацион вносятся следующие изменения:

• полностью исключаются жирные сорта мяса, субпродукты;
• снижается потребление простых углеводов: сахара, мёда, конфет;
• уменьшается потребление продуктов с высоким содержанием крахмала: картофеля, помидоров и т.д.;
• исключаются из рациона сосиски, колбасы и полуфабрикаты, в том числе постные;
• уменьшение потребления жирных продуктов животного происхождения: жирного молока, творога, сливочного масла, сыра, животного жира (свиного, барсучьего и т.д.);
• ограничение жареных, копчёных, вяленых продуктов;
• увеличение количества круп в меню;
• переход на макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы или из других злаков;
• повышение количества овощей и фруктов, потребляемых ежедневно – как в свежем виде, так и в термической обработке.

Медикаментозная терапия направлена на снижение синтеза естественного холестерола печенью и разжижение крови для уменьшения количества бляшек. Если наблюдается повышенный холестерин, врач может назначить такие препараты как:

• Статины – блокируют синтез ЛПНП в печени. Являются отличными средствами для проведения профилактики атеросклероза. Побочные эффекты обычно проявляются в виде запоров, болей в животе, диареи и головных болей.
• Аспирин – помогает увеличить количество жидкости в крови, деля её более жидкой. Категорически запрещён к употреблению лицам, страдающим гемофилией и людям младше 16 лет.
• Производные фиброевой кислоты – помогают снизить уровень триглицеридов в крови.
• Витамин B₃ отвечает за работу печени и участвует в регуляции липидного обмена. В качестве побочных эффектов можно указать появление звона в ушах, зуд, мигрени, приливы крови. Однако эти побочные эффекты проявляются в случае значительного превышения суточной нормы потребления витамина.
• Антигипертензивные средства – помогают снизить высокое кровяное давление.
• Ингибиторы абсорбции – назначаются в том случае, если врач уверен, что пациент сможет чётко в соответствии с инструкцией принимать препарат. Угнетают всасывание холестерина из пищи.

Профилактические меры

Профилактика повышения уровня холестерина обычно не отличается от общих рекомендаций при лечении.

Сбалансированное питание — основа здоровья

Профилактические меры обычно включают в себя соблюдение режима питания, физическую активность, регулярные обследования – это позволяет своевременно выявить и предупредить развитие серьёзных патологий.

Причины повышения холестерина и билирубина

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чего ожидать пациентам, если анализ показывает, что повышен холестерин и повышен билирубин? Анализ крови на определение этих показателей может дать много важной информации врачу о пациенте. Уровень этих двух параметров может быть взаимосвязан по ряду причин. Необходимо знать, что является показанием для сдачи анализов на определения уровней этих веществ, что делать, если они повышены.

Что такое билирубин

При этом существует два вида пигмента — прямой и непрямой:

1. Прямой легко выводится из организма, является абсолютно нетоксичным веществом. Он полностью обезвреживается печенью.
2. Непрямой в больших количествах опасен для здоровья человека. Он оказывает токсичное воздействие на организм и при этом практически не выводится из него. Непрямой билирубин способен поражать внутренние органы, тем самым провоцируя развитие различных заболеваний.

При этом анализ высчитывает средний показатель между прямым и непрямым пигментом.

Стоит отметить, что норма пигмента у детей отличается от нормы у взрослых. А также уровень нормы билирубина в крови у женщин немного меньше, чем у мужчин. Связано это с тем, что в женском организме вырабатывается меньше эритроцитов.

Анализ на определение в крови уровня пигмента проводится натощак. Для этого у взрослых берется проба венозной крови из руки. Для новорожденных забор крови на данный анализ делается через пятку.

За что отвечает холестерин

О том, что холестерин может быть вредным, знает, наверное, каждый человек.

Высокий уровень «плохого» вещества может спровоцировать различные сбои в организме и вызвать развитие заболеваний внутренних органов и сосудов:

• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• образование тромбов и другие.

Повышение уровня холестерина в организме может также привести к нарушению работы печени, что — в свою очередь — отразиться на выработке желчи в необходимом количестве для организма.

Так как холестерин является нерастворимым в воде веществом, преобразовать его может желчь. В ее состав входят специальные кислоты и фосфолипиды, которые помогают организму переработать лишний элемент. Кислоты и фосфолипиды не дают холестерину уйти в осадок, тем самым предотвращая его накопление и образование желчных камней.

Что делать, если оба показателя повышены

Когда в крови повышен билирубин и холестерин, это может указывать на наличие заболеваний печени и желчного пузыря. Оба этих вещества являются нерастворимыми в воде. Их могут переработать лишь специальные кислоты в организме, которые вырабатываются печенью и желчным пузырем.

Причинами образования вредных веществ могут служить несколько факторов:

• неправильное питание. Употребление жирного и жареного;
• воспалительные процессы в печени, например, цирроз;
• ожирение или малоподвижный образ жизни при лишнем весе.

Повышенный билирубин и холестерин требуют тщательной проверки организма на наличие патологий. При этом провести необходимые анализы желательно как можно быстрей.

Чаще всего повышенный уровень веществ провоцирует образование камней в желчном пузыре. Так как оба элемента не растворяются в воде, нарушение баланса между ними и кислотами приводит к образованию осадков в желчном пузыре. Наличие камней незаметно только лишь на начальных стадиях. Дальше камни доставляют сильный дискомфорт человеку, вызывают желчные колики. Камни могут спровоцировать развитие неинфекционной желтухи.

Анализ крови на сахар и на холестерин: расшифровка и норма в таблице

1. Значение холестерина для организма
2. Сахар и холестерин — есть ли связь?
3. Биохимический анализ крови на холестерин — особенности подготовки и забора
4. Расшифровка лабораторных показателей
5. Мужской и женский холестерин

Холестерин в биохимии крови является своеобразным лакмусом состояния здоровья человека. Например, по степени его концентрации можно определить начало развития таких серьезных болезней, как почечная недостаточность, атеросклероз сосудов, патологии сердца, сахарный диабет, гепатит и прочие вероломные заболевания.

Лабораторное же исследование показателей крови помогает сбалансировать уровень «правильного» холестерина и тем самым избежать прогрессирования многих недугов. Что же нужно знать о таком важном липиде и как называется анализ крови на холестерин?

Значение холестерина для организма

Этот природное вещество выступает своеобразным стероидом, отвечающим за формирование клеточной мембраны, полноценный обмен веществ, выработку половых гормонов и адекватное функционирование всех органов.

Если его допустимый коэффициент превышен, то риск образования атеросклеротических бляшек, стенокардии, инсульта и прочих опасных заболеваний возрастает в соответствующей прогрессии.

Определить же реальное состояние здоровья помогает анализ холестерина, расшифровка которого наглядно иллюстрирует картину происходящих внутри организма эмболических процессов.

Важность холестерина сложно переоценить. Но отношение к нему не всегда однозначное. Наравне стем, что липид способен засорять кровеносные сосуды, без него просто невозможно образование желчи, органических клеток, эстрогена и тестостерона, метаболизм многих витаминов (D, E,K,A) и углеводно-жировой обмен.

В противовес мнению о том, что «холестериновые» проблемы бывают только у старых людей, современные терапевты настоятельно рекомендует проводить регулярный контроль уровня своего холестерина пациентам всех возрастных групп.

Сдается анализ на холестерин, норма которого варьируется в зависимости от количества прожитых лет и пола, по четырем показателям:

1. Общему холестерину (Chol);
2. ЛПНП (липопротеидам низкой плотности, LDL) или «плохому» холестерину, участвующему в транспортировке липида к клеткам органов. Он способен накапливаться в крови, провоцируя развитие жизненно опасных заболеваний — атеросклероз, инфаркт и прочие;
3. ЛПВП (липопротеидам высокой плотности, HDL) или «полезному» холестерину, очищающему кровоток от липопротеидов низкой плотности и снижающему риск сосудистых патологий;
4. Триглицеридам (TG) — химическим формам плазмы крови, образующих, вследствие взаимодействия с холестерином, свободную энергию для здоровой активности организма.

Каждый из этих показателей отличается по своим функциям и составу. Но только после сопоставления всех фракций относительно регламентных показателей, делается окончательное заключение об уровне липидного статуса. Если анализ холестерина норма — это говорит о крепком здоровье и молодости организма. В ином случае, состояние холестеринового профиля требует лечебно-профилактической коррекции.

Показатель для мужчин

Показатель для женщин

Сахар и холестерин — есть ли связь?

Нередкой является ситуация, когда у больного диабетом, сдающего анализ крови на холестерин, норма липидной концентрации нарушена. Иными словами, уровень сахара и холестерина у такой категории пациентов сильно завышен, что свидетельствует о наличии серьезных проблем с обменом веществ в организме. Однако, насыщенность крови глюкозой и липидами не является взаимообуславливающей.

На развитие этих патологических состояний влияют разные причины. Вместе стем высокий холестерин и сахар часто сопутствуют друг другу на фоне нарушенного метаболизма, неправильного питания, ожирения, алкоголизма, гиподинамии, гипертонии и прочих заболеваний.

Анализ крови, расшифровка у взрослых норма в таблице сахар, холестерин выглядит следующим образом:

3–30 дней после рождения

Как видим, для каждого возраста характерны разные критерии углеводно-жирового объема, которые под действием физиологических факторов и неправильного образа жизни способны изменяться.

Биохимический анализ крови на холестерин — особенности подготовки и забора

Для определения уровня концентрации глюкозы и холестерина в медицине используют универсальную методику лабораторной диагностики, позволяющей точно устанавливать липидный статус пациента.

Как называется анализ на холестерин и в чем состоит его специфика? Прежде чем отвечать на эти вопросы, необходимо сказать о существовании двух основных видов исследований — биохимическом и развернутом (липидограмме).

Первый выявляет степень насыщенности крови липидами и их соответствия норме, а второй — количество общего холестерина, его атерогенность и фракционность. Назначается липидограмма только, если биохимический анализ на холестерин, расшифровка которого показала выраженные отклонения от нормы, не удовлетворяют установленные клинические показатели.

Производят процедуру забора крови в утреннее время натощак. Материал для исследования берут из вены. Каких-либо специфических указаний перед сдачей биохимического анализа нет. Однако существует ряд медицинских рекомендаций по эффективной подготовке организма к исследованию, с целью получения максимально точного результата.

Для этого медики советуют:

• Не есть 10–12 часов до сдачи анализа;
• За 2–4 суток полностью отказаться от употребления лекарств, алкоголя, жирной, жареной и острой пищи;
• Минимум чем за 60 минут до анализа не курить;
• За сутки исключить психоэмоциональные и физические нагрузки;
• Не голодать больше 16 часов;
• При наличии жажды употреблять только обычную воду.

Без этого весь анализ крови, норма холестерина в крови включительно, будут некорректными.

Но если отказаться от приема антибиотиков, статинов, противовоспалительных и противогипертонических препаратов невозможно, следует обязательно предупредить врача еще до сдачи анализа.

Расшифровка лабораторных показателей

Сегодня результаты биохимических исследований читаются в соответствии с общепринятыми критериями допустимой липидной концентрации, классифицируя их по миллиграмм/децилитр и миллимоль/литр. Стандартным же целевым уровнем принят показатель в

Концентрация холестерина нестабильна и склонна меняться в разные периоды жизни. Но даже когда липидный статус повышен, заболевание не вызывает никаких симптомов, не имеет специфических проявлений и никак субъективно не ощущается.

Для общего обзора ситуации, специалистами проводится всесторонняя оценка основных клинических нормативов. В связи с чем предлагается рассмотреть анализ крови на холестерин расшифровка у взрослых, норма в таблицепо основным показателям и связанных с ними возможными проблемами.

Не требует особого контроля, но нуждается в проверке остальных показателей.

Требует особо тщательного мониторинга. Наличие коэффициента более, чем в 4,8 ммоль/л свидетельствует о развитии атеросклероза и заболеваний сердца.

не больше 1,5 у женщин и 2 у мужчин

Отвечает за сжигание и выведение жира. Избыток его в крови говорит о недостаточной интенсивности метаболизма и возможности ожирения.

Только комплексная характеристика всех индикаторов холестерина в крови способна выразить целостную и объективную картину состояния здоровья человека.

Мужской и женский холестерин

Однако несмотря на усредненные нормативы липидного уровня для людей разного возраста, расшифровка анализа на холестерин у женщин и мужчин будет отличаться. Связано это с особенностями функциональности гормональной системы и образом жизни каждого из представителей двух групп.

Так, у женщин гормональный фон очень вариативный и часто меняется вследствие ежемесячных цикличных колебаний, беременности и возрастных изменений. В среднем норма женского холестерина для 40–50 лет составляет 3,91–6,0 ммоль/л.

Для мужчин главным факторами воздействия на уровень холестерина являются вредные привычки в виде курения и алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровая еда. Допустимое значение липидов такого же, как и у женщин возраста, для мужчин будет значительно выше — 4,0–6,9 ммоль/л.

Лабораторный анализ крови — это универсальный способ мониторинга своего здоровья, выявления степени предрасположенности к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям и исключения связанных с ними рисков. Однако, только здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание способны эффективно поддержать организм и надолго продлить его функциональность.

Триглицериды в биохимическом анализе крови

Триглицериды – это важные липиды в крови человека, производные глицерина, служащие источником энергии для нормальной жизнедеятельности клеток организма. Нормальный их уровень в крови женщин и мужчин различен. Чтобы определить их содержание, проводят биохимический анализ сыворотки крови. Полученный показатель используют для диагностики множества заболеваний.

Научные исследования зависимости баланса триглицеридов и здоровья организма

На протяжении многих лет светила медицины неустанно исследуют влияние уровня триглицеридов на состояние человека. Так, финские ученые провели исследование и доказали, что у пожилых людей с нарушенным балансом холестерина и повышенной нормой триглицеридов (больше 2,3 ммоль/л) риск инфаркта в несколько раз выше, чем у сверстников с нормальным уровнем данных веществ.

В представленной выше таблице указана норма содержания производных глицерина у людей различных возрастных категорий. Но американские ученые предполагают, что уровень 1,13 ммоль/л – это уже тревожный сигнал, возможно развитие заболеваний сердца и сосудов. Но даже в случае, когда норма не повышена, стоит обратить внимание на еще одно вещество, которое находится в неразрывной связи с триглицеридами – холестерин. Определяется его концентрация также при биохимическом исследовании крови.

Триглицериды и холестерин

Холестерин бывает двух типов:

Если избегать медицинских терминов, то эти два типа – «хороший» и «плохой» холестерин. Первого должно быть как можно больше, второго – как можно меньше. Зависимость проста: высокий показатель плохого холестерина неизменно влечет за собой повышенный уровень производных глицерина.

О чем говорят повышенные и пониженные показатели триглицеридов в крови?

Если анализ показал отклонение от нормы, то это причины для беспокойства. Высокое содержание говорит о возможных сердечно-сосудистых недугах, болезнях почек, диабете, панкреатите, всевозможных болезнях печени. Неизменно биохимия покажет чрезмерное содержание производных глицерина в крови алкоголиков. Возможно повышение и при беременности или приеме гормонов. Так как список возможных причин огромен, анализ на триглицериды – это лишь малая часть исследований для постановки верного диагноза. Снизить уровень данных веществ можно, если правильно выявлены причины отклонения от нормы.

Приведение производных глицерина к должному уровню возможно с помощью лекарственных препаратов или народными средствами.

Анализ на триглицериды в крови

Биоматериалом для данного исследования является венозная кровь. Назначается анализ в следующих целях:

1. Для оценки возможности появления симптомов атеросклероза, который характеризуется неконтролируемым ростом холестериновых бляшек и есть риск полного закупоривания ими сосуда.
2. Для наблюдения за ходом лечения препаратами, применяемыми для снижения уровня производных глицерина.

Ситуации, когда врач назначает исследование на триглицериды:

1. Вместе с анализом на уровень холестерола или для определения общей липидограммы. Данное исследование рекомендовано взрослым, переступившим 20-летний порог не реже 1 раза в 4-5 лет;
2. В профилактических целях, если пациенту рекомендована диета с уменьшенным количеством жиров, для контроля уровня липидов и определения степени риска возникновения заболеваний сердца и сосудов;
3. При сахарном диабете этот анализ не просто рекомендован, он обязателен, поскольку уровень сахара и триглицеридов находятся в постоянной зависимости друг от друга;
4. Если у ребенка был выявлен повышенный уровень холестерина или недуги сердца наблюдение за триглицеридами необходимо.

Интерпретация результатов

Если обнаружено отклонение от нормы, выделяют 4 группы риска:

1. Приемлемый риск – до 1,7 ммоль/л – небольшой риск развития заболеваний сердца и сосудов;
2. Средний риск – 1,7-2,2 ммоль/л – средняя вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудов;
3. Высокий риск – 2,3-5,6 ммоль/л – большая вероятность появления недугов сердца;
4. Очень высокий риск – более 5,6 ммоль/л – критическое значение, есть риск возникновения панкреатита, необходимо срочно начинать лечение препаратами, снижающими количество триглицеридов в организме.

Уровень триглицеридов ниже нормы может свидетельствовать о:

• Гиполипропротеинемии;
• Нарушении работы щитовидной железы;
• Инфаркте мозга;
• Неправильной функции всасывания в кишечнике;
• Болезни легких.

Лекарства, призванные снизить уровень концентрации триглицеридов

• Фибраты. Принадлежат к карбоновым кислотам. Снижение показателя происходит за счет амфипатической функции;
• Никотиновая кислота. Действует так же, как и фибраты, но повышает показатель «хорошего» холестерина;
• Омега-3 жирные кислоты. Снижение триглицеридов с их помощью достигается быстро. Дешевое и всем доступное средство, которое можно найти в каждой аптеке – рыбий жир;
• Статины. Борются с «плохим» холестерином.

Перечисленные препараты необходимо применять с осторожностью. Стоит помнить, что прием этих средств может вызвать различные побочные эффекты:

• расстройства желудка;
• головокружение;
• резкое снижение артериального давления;
• нарушение дыхания;
• сыпь.

Советы по поддержанию нормального уровня триглицеридов

Определение уровня триглицеридов в крови – важный шаг, если набран лишний вес. Чрезмерное поступление в организм лишних калорий, постепенное их накопление – отличная почва для развития всевозможных заболеваний и повышения уровня холестерина. Лучше ограничить себя в сладком и потреблении продуктов с большой долей насыщенных жиров – цельного молока, сыра, мяса, чем потом лечить приобретенный недуг.

Понизить концентрацию производных глицерина можно, отказавшись от сахара. Фруктоза содержится в большом количестве в:

• мороженом;
• йогуртах с добавками;
• сухих завтраках (хлопья, шарики и т.д.);
• газированных напитках;
• конфетах и выпечке.

Ограничьте себя в этих продуктах, если баланс триглицеридов и холестерина в вашем организме нарушен.

Читайте состав продуктов, избегайте скрытых сахаров. Скажите «нет» продуктам, если на этикетке видите слово с окончанием «-оза»:

Кушайте «правильные» жиры, которые содержатся в орехах, курице, оливковом масле, авокадо. Откажитесь от «плохих» жиров крекеров, тортов, картофеля фри, маргарина.

Рыба – источник омега-3 жиров, которые так необходимы организму.

Орехи, овощи и зелень способствуют поддержанию баланса веществ в организме.

Откажитесь от алкоголя.

Не злоупотребляйте сладкими напитками. Лучше отказаться от кофе с молоком и сахаром, выпив чашку ароматного зеленого чая.

Не ведите малоподвижный образ жизни. Лишний вес – верный способ превысить норму триглицеридов.

Проходите регулярно медосмотр, следя за уровнем триглицеридов и холестерина.

Как и во многих других проблемах со здоровьем, повышенные триглицериды могут явиться следствием нарушения режима дня, неправильного питания, вредных привычек. Решили вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, питаться свежими и полезными продуктами? Значит все показатели будут в норме!