Содержание: Понизить артериальное давление, снять мышечное напряжение, успокоить нервную систему и улучшить кровообращение помогает йога при гипертонии. Упражнения задействуют все внутренние системы организма, восстанавливая их функциональность. Польза неоспорима. Однако гипертоники, … Читать далее Йога для снижения давления: помогают ли упражнения при высоком АД?