В глазах у меня потемнело голова закружилась

Все больше людей самого разного возраста сталкиваются с состоянием неожиданного потемнения в глазах, резкого головокружения и полной потери контроля над собой. Это может случиться как в положении покоя, так и при резком поднятии с кровати. Иногда человек испытывает слабость, тошноту, рвоту, немеют руки, начинают подкашиваться ноги. Кажется, что за этим последует потеря сознания или обморок. Ведущие невропатологи связывают эти симптомы с самыми разными явлениями, поэтому однозначно поставить диагноз невозможно. У некоторых людей такие ощущения могут провоцировать различные патологии. Однако потемнение в глазах иногда бывает и у здорового человека после сильного переутомления, стресса или больших физических нагрузок. Если кружится голова и темнеет в глазах после катания на качели или поездки в транспорте, то это вполне естественная реакция вестибулярного аппарата на резкое изменение обстановки. Кратковременное недомогание еще не говорит о нарушении зрения, но часто повторяющиеся симптомы иногда сигнализируют о серьезной проблеме со здоровьем. Только врач после тщательной диагностики может ответить на все вопросы.

Чтобы избавиться от такого довольно неприятного состояния, стоит узнать, почему оно появляется.

Неопасные причины

Есть безобидные причины дискомфорта. В организме постоянно протекают физиологические процессы, и он реагирует на изменения внешней среды, такие как:

1. Резкий выброс адреналина в кровь при стрессе или перенапряжении.
2. Продолжительное нахождение на высоте.
3. Длительная диета и недостаток глюкозы в организме.
4. Прием определенных групп медикаментов: антибиотиков, транквилизаторов, антисептиков.
5. Упражнения, связанные с резкими движениями головы.
6. Обезвоживание.
7. Длительное сидение на корточках.
8. Гормональные изменения при половом созревании у подростков, преклонный возраст, климакс.

Причины, которые нельзя игнорировать

Нарушение зрения и головокружение могут возникать изредка, внезапно, повторяться с периодичностью или быть очень частыми. Вот основные причины:

1. Заболевания головного мозга. Например, опухолевые процессы поражают отделы, отвечающие за равновесие и работу органов зрения, подавляют нормальную функцию вестибулярного аппарата. Черепно-мозговые травмы нередко вызывают ухудшение кровотока в сосудах и другие проблемы.
2. Ортостатическая гипотензия. Заболевание связано с нарушениями соматических и неврологических систем и вызывает резкое падение давления до критических показателей. Организму трудно приспособиться к неожиданной нехватке кислорода в тканях мозга и его голоданию. Проявляется, чаще всего, если резко встать после сна, и может варьироваться по степени тяжести и продолжительности. Иногда бывает ощущение предобморочного состояния или кратковременного обморока. В некоторых случаях происходит усиленное потоотделение и боли в эпигастральном отделе. В наиболее тяжелой форме гипотензия проявляется в психосенсорном нарушении. Такое состояние нельзя игнорировать, необходимо правильное лечение.
3. При вегетососудистой дистонии (ВСД), помимо обычной симптоматики, у пациентов наблюдается сильная головная боль в висках и затылке.
4. Шейный остеохондроз вызывает атеросклеротическое поражение сосудов, снабжающих кровью мозговую сеть. В результате происходит расстройство ВСД, голова кружится обычно в утреннее и вечернее время, дискомфорт усиливается при резких наклонах и поворотах.
5. Анемия (низкий гемоглобин). В крови человека очень мало красных кровяных телец – эритроцитов, которые связывают и переносят молекулы кислорода. При этом возникает кислородное голодание во всем организме, а также в клетках мозга. Происходит затемнение взгляда, головокружение, слабость, кожа бледнеет. Причиной могут быть болезни ЖКТ, рост опухоли и др.
6. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы ограничивают нормальный приток крови к сердцу, в мозговую сосудистую сеть. В результате ответной реакцией становятся неприятные симптомы.
7. Беременность вызывает в организме женщины гормональные изменения и анемическое состояние, характерное для данного положения. Необходима благоприятная обстановка и терапия.
8. Инсульт приводит к тромбированию, разрыву артерий и повреждению тканей головного мозга. Лечение такого состояния безотлагательно.
9. Гипокликемия развивается при сахарном диабете, недостаток глюкозы в крови может привести к головокружению и коме.
10. Заболевания внутреннего уха, вызывающие отит и сбой правильного функционирования ВСД.
11. Поражение органов зрения. Катаракта нарушает кровоток в глазном яблоке и передачу информации в мозг, что приводит к головокружению.

Лечение

Иногда для того чтобы избавиться от приступов, достаточно просто изменить свои привычки в питании, а также следовать режимным моментам и достаточное количество времени отводить на сон. Хотя в ряде случаев к головокружению приводят опасные состояния, которые требуют серьезного лечения.

Препараты, которые могут быть назначены больному:

Антибиотики и противовоспалительные препараты. Их назначают для лечения отита, а также инфекций, которые поражают головной мозг.

Антидепрессанты, седативные препараты и средства, приводящие в норму кровоток. Такое лечение показано пациентам с ВСД, со скачками артериального давления, а также людям, перенесшим сильный стресс или стирающим депрессией.

Витамины группы В, антагонисты кальция и препараты, улучшающие питание головного мозга. Такие препараты показаны к приему пациентам с гипоксией и людям, занимающимся тяжелым умственным трудом.

Массаж, прохождение физиотерапии, а также прием препаратов, которые нормализуют тонус сосудов, показан пациентам, страдающим остеохондрозом или другими заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Гормоны следует принимать больным с нарушениями в работе эндокринной системы.

Железосодержащие препараты назначают пациентам с анемией.

Дозировка лекарственных средств, а также длительность курса лечения определяет врач, исходя из индивидуальных особенностей течения болезни.

Профилактика

Чтобы минимизировать риск возникновения приступа головокружения и потемнения в глазах, нужно соблюдать следующие рекомендации:

Как можно чаще бывать на свежем воздухе.

Придерживаться принципов правильного питания.

Закаливаться, принимая контрастный душ.

Повысить физическую активность, заниматься скандинавской ходьбой.

Пить достаточное количество воды.

Отказаться от вредных привычек.

Регулярно проходить профилактические осмотры.

Выделять на отдых достаточное количество времени, спать не менее 8 часов в сутки.

Чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещения.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. врач-терапевт

Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».

Как избавиться от неприятного запаха ног?

5 самых популярных диет для быстрого похудения

С головокружением хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Причин его возникновения может быть множество. Иногда голова кружится по вполне безобидному поводу, например, из-за голода или на фоне переутомления.

Головокружение в сочетании со слабостью и тошнотой может указывать на банальное переутомление, которое было вызвано умственной или физической нагрузкой. Если эти симптомы возникают с регулярной периодичностью, то их можно рассматривать как сигнал организма о каком-либо неблагополучии.

Головокружение, или по-научному вертиго – это неприятный симптом, при котором человеку кажется, что окружающие предметы вращаются вокруг него, или он сам перемещается в пространстве, а пол наклоняется и уходит из-под ног. Такое ощущение редко возникает изолированно: обычно головокружению сопутствует.

Головокружение, как симптом, окружено множеством мифом. К примеру, считается, что самой распространенной причиной головокружения является повреждение шейного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжа позвоночного диска и пр.).

Многие люди неоднократно сталкивались с проблемой, когда темнеет в глазах и кружится голова. Такое бывает при резком повороте, наклоне или в состоянии спокойствия. Зачастую, человек начинает паниковать, от страха потерять сознание. Что это за состояние, от чего оно возникает и чем чревато для здоровья?

Причины головокружения и помутнения в глазах

Приступы резкого потемнения в глазах могут наблюдаться периодически или систематически один-два раза в день. Причин для такой смены самочувствия множество, так организм сигнализирует о нарушении. Точную причину может установить только специалист, осмотрев пациента, опросив его и получив результаты диагностического обследования (ЭКГ, МРТ и др.). Это может быть симптом развивающегося заболевания, последствие травм или перенесенных болезней, или одноразовая реакция на внешний фактор, например, перегрев на солнце.

Остеохондроз шейного отдела

На начальной стадии заболевания остеохондроз практически никак себя не проявляет. Но далее, когда происходит разрушение костно-хрящевых тканей межпозвоночных дисков шейного отдела, пережимаются нервные окончания и деформируются кровеносные сосуды. При этом ухудшается кровоснабжение и как результат, возникает головокружение и потемнение в глазах. При остеохондрозе необходимо регулярно проводить массажи, благодаря которым улучшается кровоток. И после посещения врача необходимо пройти курс комплексной терапии. Чаще всего возникает боль и приступ, когда кружится голова и в глазах туман, после сна, при подъеме с кровати. Именно поэтому нужны массажи и специальный комплекс гимнастических упражнений.

Вегето-сосудистая дистония

В глазах появляется туман и кружится голова – это может быть признаком вегето-сосудистой дистонии. Это самая распространенная причина таких симптомов, которая сопровождается разладом функций вегетативной нервной системы. При этом пациент ощущает постоянную слабость, ломоту, боль в глазах, быструю утомляемость, повышение температуры тела, периодическую тошноту и постоянные стрессы. Дистония бывает двух типов:

При таком диагнозе, кроме того, что кружится голова и темнеет в глазах, наблюдается нарушение работы желудочно-кишечного тракта, возникают запоры или диарея. В период развития приступа резко бросает в жар и начинает интенсивно крутить живот. В состоянии спокойствия могут возникать дискомфорт и боль в районе пупка. При небольших нагрузках возникает отдышка и сбои в ритме работы сердца. Некоторые такие состояния путают со стенокардией или гипертонией.

Самостоятельно дома невозможно установить вегето-сосудистую дистонию, потому что подобные симптомы, а главное, потемнение и головокружение могут сигнализировать о возникновении различных заболеваний.

Ортостатическая гипотензия

Это не является заболеванием, а скорее выступает симптомом неврологических патологий. При ортостатической гипотензии иногда наблюдается головокружение и потемнение в глазах. Сопровождается обильным потоотделением и снижением артериального давления. Приступ длится 3-5 минут, при этом бледнеет кожа и возникает страх обморока. В тяжелой форме гипотензии в глазах появляется туман и кружится голова каждый день, а длительность приступа может быть до 10 минут.

Такая проблема часто возникает у людей, страдающих сердечной или сосудистой недостаточностью. Многие не понимают, почему кружится голова, но это связано со следующими причинами:

• резкое расширение сосудов, и как результат снижение давления. От такого перепада случается нехватка кислорода и начинает рябить в глазах. При 5-7 глубоких вдохах состояние восстанавливается;
• сбои в сердцебиении (тахикардия, аритмия) становятся причиной недостаточности кровоснабжения коры головного мозга и от этого возникает приступ головокружения и помутнение в глазах.

Такие сбои как чувство того, что кружится голова и появляется в глазах туман – это результат неправильного кровообращения, из-за которого в органы не поступает необходимое количество кислорода.

Другие причины приступа головокружения

Ортостатическая гипотензия и вегето-сосудистая дистония – это самые частые факторы, при которых кружится голова и темнеет в глазах. Но данные признаки могут свидетельствовать и о других сбоях в организме:

• недостаток глюкозы, как правило, возникает при диетах;
• кислородная недостаточность;
• обезвоживание;
• анемия – низкий уровень белка гемоглобина;
• беременность, при которой периодические головокружения и потемнение в глазах являются нормальным явлением, связанным с дефицитом кислорода;
• резкий выброс гормона адреналина в кровь при испуге или радости;
• негативные последствия черепно-мозговых травм, при которых происходят свои в работе нервной системы;
• возникновение доброкачественных или злокачественных новообразований;
• воспалительный процесс во внутреннем ухе;
• побочный эффект при приеме успокоительных, антибактериальных и снотворных препаратов.

Если в глазах появился туман и начала кружиться голова, необходимо обязательно пройти медицинское обследование, потому что это может свидетельствовать о серьезном заболевании, вплоть до онкологического

Что делать при головокружении и потемнении в глазах

Если возник в глазах туман и начала кружиться голова, необходимо предпринять следующие меры, для того, чтобы приступ отступил:

• получить доступ к кислороду. Для этого нужно выти на улицу и принять удобное положение, чтобы подышать свежим воздухом. Если нет такой возможности – открыть настежь окна, расстегнуть пуговицы на одежде, чтобы ничего не сдавливало дыхание;
• принять горизонтальное положение, во избежание падения, так как во время приступа теряется чувство пространства и нарушается координация. При этом лучше, чтобы ноги находились выше головы, это позволит улучшить кровоток к головной части;
• обязательно померить давление, чтобы ориентироваться в том, что делать.

Если человек знает причину приступа, проявляющегося тем, что в глазах туман и сильно кружится голова, ее нужно устранить. Если диабетик забыл покушать, необходимо выпить немного сладкой воды, это повысит уровень глюкозы и улучшит самочувствие. При диетах, чувствуя головокружение, нужно пересмотреть рацион. Когда приступ случается на солнцепеке, необходимо спрятаться в тень или зайти в прохладное помещение. При неизвестных причинах нужно вызывать бригаду скорой помощи, которые осмотрят пациента, сделают укол и скажут, что необходимо предпринять в данном конкретном случае.

Одноразовый приступ головокружения с двоением в глазах или потемнением не несет никакой угрозы. А вот систематическое ухудшение состояния – это сигнал о серьезном заболевании, который игнорировать нельзя

Чего нельзя делать при приступе головокружения

Ни в коем случае нельзя принимать медицинские препараты, не зная точной причины, почему двоится в глазах и кружится голова. Это может усугубить ситуацию. Также не рекомендовано делать резких движений, особенно головой, так как можно потерять равновесие и упасть. Не пренебрегайте вызовом врача и его советами.

Когда в глазах темно и начинается часто кружиться голова, нельзя приседать или нагибаться. Нужно принять такое положение, в котором больному будет комфортно. Сразу после приступа головокружения и потемнения в глазах запрещено принимать спиртные напитки или курить.

Хотелось бы заметить, что головокружение не является болезнью. Это симптом одного из множества заболеваний. Лечение головокружения не имеет смысла, так как нужно ликвидировать его причину. Зачастую, приступы того, когда в глазах появляется туман и кружится голова, могут повлечь за собой негативные последствия и сбои в работе многих органов. Из-за этого в данном случае запрещено заниматься самолечением или народной медициной до установления точного диагноза квалифицированным медицинским специалистом. Это может быть новообразование, которое немедленно подлежит хирургическому вмешательству, поэтому терять время нельзя и необходимо сразу обратиться к врачам.

>