Содержание:
Что нужно знать мужчинам о болезнях сердца?
Обычно мужчины замечают проблемы со своим здоровьем, лишь когда организм уже буквально начинает «кричать о помощи». Сразу мерить давление и бежать к врачу, чуть кольнуло в груди? Ну уж нет, это совсем «не по-мужски».
Между тем, согласно статистике, именно мужчины находятся в большей опасности, если говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях. В этом отношении они – слабый пол. Если проигнорировать «первые звоночки», последствия могут быть самыми плачевными. Ведь именно болезни сердца и сосудов стоят в современном мире на первом месте среди причин инвалидизации и смертности.
Сердечно-сосудистые патологии у мужчин в цифрах и фактах:
- По данным Американской ассоциации сердца, более чем один из трех взрослых мужчин имеет сердечно-сосудистое заболевание.
- 48% смертей от болезней сердца происходят среди мужчин.
- В России уровень смертности от этих патологий примерно вдвое выше, чем в развитых странах.
- У мужчин риски выше, чем у женщин.
- До 70-75 лет мужчины втрое чаще, по сравнению с женщинами, погибают от ишемической болезни сердца, от инсультов — на 30% чаще.
- Риски сильно зависят от образа жизни и питания. Каждый может их снизить.
Почему многие современные мужчины в опасности?
Во-первых, мужской пол сам по себе является фактором риска. В то время как организм женщины защищают от болезней многочисленные гормоны, у представителей сильного пола гормональный фон куда слабее.
У многих мужчин присутствуют и другие факторы риска:
- Курение. Мужчины страдают этой вредной привычкой чаще, чем женщины. То же самое можно сказать о злоупотреблении алкоголем.
- Нездоровое питание. «Еда настоящего мужика» зачастую включает продукты, которые отнюдь не добавляют здоровья сердцу и сосудам.
- Стрессы и хроническое переутомление. В современном мире обеспечивать себя и свою семью непросто. Многим мужчинам приходится в буквальном смысле приходить с работы домой, только чтобы поспать. Сюда же стоит добавить семейные неурядицы и ссоры – увы, они не редкость в современном мире.
- Низкая физическая активность. Физический труд уже давно не в моде. Всё больше мужчин сейчас сутками сидят в офисах.
- Избыточная масса тела и ожирение. Сейчас это большая проблема почти всех развитых стран. Всё более распространенной она становится и в России.
Какие заболевания сердца встречаются у мужчин?
Обычно мужчины ассоциируют болезни сердечно-сосудистой системы с повышением артериального давления и болями в груди (стенокардия). Худший вариант – инфаркт. Эти заболевания наиболее распространены, но существует и много других.
У мужчин могут возникать такие патологии, как нарушения сердечного ритма, воспалительные заболевания сердца (перикардит, миокардит, эндокардит), кардиомиопатия, сердечная недостаточность и пр.
Среди курильщиков особенно часто встречается заболевание сосудов, которое называется облитерирующим эндартериитом. Он может приводить к гангрене стоп.
Наиболее тяжелые осложнения сердечно-сосудистых патологий – инфаркт и инсульт. Именно они приводят к гибели, делают человека инвалидом.
Каковы первые симптомы? Когда пора бежать к врачу?
Многие мужчины уверены, что, если в их сердце и сосудах возникнут нарушения, они сразу это почувствуют. А на самом деле первые симптомы обычно упускаются из вида и воспринимаются как нечто незначительное. Так – «кольнуло и прошло, ничего страшного».
Думать, что болезни сердца в основном проявляются сильной болью в груди – большая ошибка. Чаще всего первые симптомы незначительны. Это может быть периодически возникающая одышка при умеренных физических нагрузках, головные боли, шум в ушах, дискомфорт в груди, ощущение, как будто внутри что-то сжимает, онемение пальцев рук и ног, небольшие отеки по вечерам. Да и боли не всегда локализуются в груди. Они могут возникать в шее, челюсти, под лопаткой.
Не стоит игнорировать даже самые небольшие симптомы. Обязательно посетите врача. Вовремя начатое лечение поможет избежать тяжелых осложнений в будущем.
О сердечно-сосудистых заболеваниях также могут свидетельствовать проблемы с эрекцией. Сложности в постели возникают из-за того, что артерии, питающие половой член, забиваются, нарушается приток крови. То же самое происходит и в других сосудах тела.
Как снизить риски?
Посмотрите еще раз на факторы риска, которые мы перечислили выше. Вы можете повлиять на каждый из них. Откажитесь от курения и алкоголя, начните правильно питаться, заниматься спортом, поддерживать здоровый вес и оградите себя от стрессов.
Если вам больше 40 лет, не забывайте регулярно посещать врача, контролировать артериальное давление, сдавать анализ крови на холестерин и глюкозу. К своему здоровью должны быть особенно внимательны мужчины, у которых больны близкие родственники.
Уже многие десятилетия медицинские сотрудники указывают на то, что на первом месте среди причин высокой смертности у мужской части населения находятся заболевания сердца. Ведется упорная просветительская работа. Ведь зная симптомы болезни сердца у мужчин, можно предотвратить тяжелые последствия и осложнения. 
Большинство, к огромному сожалению, узнают о недуге на позднем этапе его формирования, когда уже невозможно вылечить. На самом деле достаточно лишь вовремя обратить внимание на настораживающие признаки и обратиться за консультацией к специалисту.
Первые симптомы
Причины того, что патологии сердечно-сосудистой системы чаще формируются у представителей мужской части населения заключаются в наличии следующих провоцирующих факторов:
- злоупотребление табачной, алкогольной продукцией;
- хронические стрессовые ситуации;
- выработка половых гормонов.
Признаки сбоя в деятельности сердца могут маскироваться под иные негативные состояния, что также отличает первые симптомы сердечно-сосудистой болезни у мужчин, от таковых у женской половины населения. К примеру, могут наблюдаться:
- затруднения в половой сфере;
- необоснованное чувство тревоги;
- частые позывы на кашель;
- ощущение дискомфорта;
- давление в проекции сердца.
Важно вовремя распознать подобные предостерегающие сигналы. Если недомогание повторяется через промежутки времени, необходимо провести консультацию со специалистом и соответствующее обследование: лабораторное и инструментальное. Внимательное отношение к собственному здоровью – залог долголетия и высокой трудоспособности.
Одышка и усталость
Многие из нас привыкли пользоваться для передвижения личным автотранспортом и лифтом. Поэтому на физическую деятельность остается минимальное количество шансов. Если же человек в силу ряда причин вынужден подниматься по лестнице и вдруг обнаруживает, что у него появилась одышка уже ко второму-третьему этажам, это настораживающий сигнал.
Быстрое утомление во время работы по дому, играх с детьми, прогулках по городу – все это также признаки того, что гиподинамия ослабила сердечно-сосудистую систему. Однако одышка и повышенная утомляемость могут свидетельствовать о сформировавшейся коронарной недостаточности. Ведь при физической активности миокард нуждается в большем объеме питательных веществ и кислороде. Их дефицит и будет провоцировать появление негативных симптомов вплоть до болевых импульсов в проекции сердца.
Из профилактических мероприятий кардиологами указываются:
- посещение бассейна, спортзалов, фитнес-клубов;
- езда на велосипеде;
- ежедневные продолжительные прогулки, к примеру, от работы до дома.
Тошнота и гастралгия
У кого-то дискомфорт, взаимосвязанный со сбоями в деятельности сердца, проявляется не всем известным приступом давящей боли в левой половине грудной клетки, а тошнотой и дискомфортом в подложечной области.
Многие принимают подобное состояние за банальное несварение и стараются устранить его приемом активированного угля, либо пищеварительными ферментами. Подобное недопустимо: необходимо предварительно пройти диагностическое обследование.
Болезненность в желудке объясняется высоким расположением диафрагмы. Она прилежит к нижнему краю сердца, поэтому-то болезненные сигналы от него можно принять за поражение желудка.
Проведение скринингового исследования, к примеру, посредством ЭКГ помогает расставить все по своим местам. Отклонения в том или ином отведении на кардиограмме укажет специалисту, где именно произошел сбой. Лечебные мероприятия помогут восстановить работу сердца, будут служить профилактикой такой грозной патологии, как инфаркт миокарда.
Отеки на ногах
Если мужчина замечает, что к вечеру у него остаются следы от резинки носков на лодыжках, подобное повторяется практически ежедневно – это указывает на то, что его «мотор», возможно, дает сбои. Сердце ежеминутно перекачивает кровь, и если оно перестает полноценно справляться с этой функцией, кровь скапливается в нижних конечностях. При этом жидкая ее часть просачивается из сосудов в ткани, так и появляются отеки.
Вначале симптоматика возникает несколько раз в течение недели, как правило, в вечернее время. Но по мере прогрессирования патологии отечность за период ночного отдыха не устраняется, и отечность наблюдается на протяжении всего рабочего дня.
Характерной особенностью припухлости, спровоцированной именно расстройством сердечной деятельности, является симметричность: возникает одновременно на обеих конечностях. Обнаружить ее можно, надавив на лодыжку, появится своеобразная «ямка». Своевременно проведенные лечебные мероприятия способствуют восстановлению эластичности сосудистых структур, улучшают насосную функцию сердца, предупреждают формирование его недостаточности.
Головная боль
Изредка болевые импульсы в той или иной области головы испытывает каждый человек. Настораживать должна упорно сохраняющаяся, неподдающаяся обычным анальгетикам боль в затылочной либо височной частях черепа, возникающая в утренние часы.
Подобный сигнал указывает на дебют такой грозной своими осложнениями патологии, как гипертоническая болезнь. При отсутствии адекватных лечебных процедур высокие параметры давления приводят к формированию ишемической недостаточности в сердечной мышце, а затем и к инфаркту миокарда.
Оптимальными параметрами давления у лиц трудоспособной категории признаются 120/75 мм рт. ст. Конечно, каждый человек уникален, и отдельным лицам присущи более высокие или низкие цифры давления. Однако все, что превышает 140/80 мм рт. ст., требует наблюдения кардиолога и проведения дополнительного диагностического обследования.
Артралгия
Еще одним никак не связанным, по мнению большинства людей, симптомом сбоя в деятельности сердца, является боль в локте или запястье, иногда распространяющаяся на всю руку. Настораживает, если подобный признак появляется при превышении человеком привычной для него нагрузки, к примеру, при подъеме быстрым шагом по лестнице. Конечно, если перед этим была какая-то травма, артралгия вполне может возникать на этом фоне. Однако, повторение неприятного ощущения именно с левой стороны и после физической нагрузки требует проведения консультации со специалистом и аппаратного исследования ЭКГ, ЭХО КГ, ХМ.
Необходимо проявлять особую бдительность, если присутствуют провоцирующие инфаркт факторы:
- курение;
- тяжелые стрессовые ситуации;
- ожирение;
- склонность к гиподинамии;
- вредные условия труда;
- неблагоприятная наследственность
Позывы в туалет по ночам
Если часто и нестерпимо хочется в туалет в ночное время для опорожнения мочевого пузыря, стоит подумать о сбое в работе сердца. Избыток жидкости в организме заставляет сердечную мышцу трудиться в усиленном режиме, а в ночные часы приток крови к сердцу возрастает, ведь в положении лежа все, что находилось в отдаленных частях тела, притекает вверх.
Переработанная жидкость поступает в мочевой пузырь, и человек вынужден просыпаться, чтобы посетить туалетную комнату. Если в анамнезе у мужчины отсутствует информация об инфекционных заболеваниях мочеполовой системы: пиелонефрите, цистите, простатите, следует насторожиться и посетить специалиста для обследования сердца.
Боли в грудной клетке
Болевые ощущения возникают на начальном этапе сбоев в деятельности сердца лишь на начальном этапе: кратковременные, колющие, давящие, не отдающие ни в лопатку, ни в руку. Они проходят самостоятельно, и мужчина объясняет их иными причинами, например, переутомлением или стрессовой ситуацией.
Однако подобные состояния повторяются все чаще, и именно они заставляют человека задуматься о том, не возникли ли в его организме проблемы с сердцем.
Когда сердечная мышца недополучает требуемый объем питательных веществ, она реагирует именно болевыми импульсами.
Описывается ситуация пациентами по-разному: у кого-то «лежит камень на груди», у других – колет, сжимает, давит. Все эти клинические проявления напрямую указывают на сердечно-сосудистую патологию и требуют всестороннего диагностического обследования.
Признаки сердечных нарушений
Мужчины чаще женщин подвержены сердечным патологиям, об этом убедительно свидетельствуют медицинские исследования. Особенно в среднем возрасте. Вначале легкое недомогание или вовсе не замечается мужчиной, или игнорируется в силу занятости и невнимательного отношения к своему здоровью.
Многие из сердечных патологий сопровождаются аритмиями. Указывают на подобное состояние следующие симптомы:
- ощущение замирания сердца, пропуска очередного удара, секундной пугающей паузы с последующим «галопом», сопровождается страхом смерти, выраженной слабостью, головокружением;
- приступы учащенного сердцебиения возникают внезапно, имеют различную интенсивность и продолжительность, первопричиной могут выступать различные интоксикации, стрессовые ситуации, переутомление, эндокринные патологии;
- предобморочные состояния: мужчина внезапно бледнеет, у него регистрируются проливной пот, спутанность сознания.
Обязательно необходимо пройти всестороннее обследование и не затягивать с посещением специалиста. Даже если человек только однажды столкнулся с вышеописанными симптомами – это повод насторожится, сердечно-сосудистые расстройства могут продолжительное время протекать скрыто и давать о себе знать уже на этапе сформировавшихся осложнений.
Основные проявления сердечного приступа
Жизнеугрожающая ситуация – внезапный приступ тяжелого расстройства сердечной деятельности. Становится первопричиной инвалидизации и даже летального исхода в 55–75% случаев.
К кардиологу необходимо обратиться в случаях, когда:
- неуклонно нарастает одышка: при ранее привычной нагрузке возникает ощущение нехватки воздуха;
- ощущается нехарактерная ранее усталость;
- наблюдается дискомфорт в прекардиальной области, сопровождающий физическую нагрузку, ходьбу по лестнице, посещение бассейна;
- беспокоят частые расстройства со стороны желудка: тошнота, отрыжка, гастралгия;
- нарушается сон: человек не чувствует себя полностью отдохнувшим, даже поспав положенные 7–8 часов.
Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность сокращает продолжительность жизни у мужской части населения на 10–15 лет.
Симптомы заболевания сердца у мужчин, требующие экстренного медицинского вмешательства:
- нестерпимая боль в области сердца;
- потеря сознания;
- обильный холодный пот, выраженная слабость;
- приступ паники на фоне сердечной боли;
- рвота, головная боль, сопровождающаяся тяжелой кардиалгией.
Заниматься самолечением в этом случае недопустимо: высок риск летального исхода.
Индивидуальные особенности каждого человека влияют на течение заболеваний, эффективность лечения и прогноз. Широкое распространение сердечно-сосудистой патологии требует тщательной оценки состояния с расчетом возможных рисков и осложнений у пациентов обоих полов. Клиническая практика подтверждает, что мужчины более повержены кардиоваскулярным расстройствам с формированием необратимых последствий и тяжелым течением.
Какими заболеваниями сердца чаще страдают мужчины и почему?
Наиболее распространенной среди мужчин кардиологической патологией считаются ишемическая болезнь сердца (ИБС) и артериальная гипертензия. Первая развивается из-за расстройства адекватного кровоснабжения миокарда (сердечной мышцы). Основные причины – кровяные сгустки (тромбы) или атеросклеротические бляшки (при нарушении обмена жиров).
Гипертоническая болезнь характеризуется стойким повышением артериального давления с признаками поражения органов-мишеней без органической причины (эссенциальная, первичная) или на фоне патологии других систем.
Причины частого развития симптомов заболевания сердца у мужчин:
употребление алкоголя с большой частотой и в высоких дозах;- курение;
- склонность к ожирению. Последние данные утверждают, что избыточный вес чаще формируется у мужчин (за 30 лет частота патологии выросла с 30% до 38% всего мужского населения планеты);
- низкая физическая активность. Большинство офисных работников не соблюдают адекватного двигательного режима;
- негативное воздействие стрессовых факторов. Научно доказано, что у мужчин менее выражена эмоциональная, поведенческая и социальная адаптация в условиях кризиса;
- отсутствие кардиопротекторного эффекта эстрогенов. Женские гормоны служат защитой для сосудов в течение всего период репродуктивного возраста.
Комплексное воздействие указанных факторов способствует поражению структуры сосудистой стенки и свойств крови. Формируются тромбы в просвете артерий, нарушается вегетативная (автономная) регуляция тонуса, на пораженных участках развиваются атеросклеротические бляшки. Проявления кардиоваскулярной патологии (в целом) более характерны для мужчин работоспособного возраста с высоким уровнем активности и ответственности.
У женского пола чаще диагностируется вегето-сосудистая дистония (функциональное нарушение). Исключительно женской патологией считается кардиомиопатия Такацубо (синдром разбитого сердца), который встречается в пожилом возрасте после сильного эмоционального переживания.
Существуют ли особенные симптомы патологии сердца, свойственные мужчинам?
Симптоматика сердечно-сосудистых заболеваний не имеет достаточной специфичности и часто имитирует другие патологии. Острые состояния, которые сопровождаются угрозой жизни больного, требуют правильной диагностики и своевременного начала лечения. Проведенные исследования выделили основные отличия течения кардиальной патологии у мужчин и женщин (на примере ИБС).
| Критерий | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Дебют патологии | 45-55 лет | 60-70 лет |
| Основные признаки | ||
| Эффективность лечения | Высокая | Низкая, с необходимостью комбинации многих групп препаратов |
| Смертность (в течение 1 года после инфаркта миокарда) | До 10% | 19% |
С психологической точки зрения, мужчины более ответственно и внимательно относятся к своему здоровью, поэтому чаще отмечают изменения.
Наиболее характерные симптомы болезни сердца у мужчин:
- усиленное сердцебиение;
- ощущение перебоев или временных остановок в работе сердца;
- появление признаков при невысоких значениях давления (верхнее 150-160 мм.ст.ст). Для сравнения – женщины жалуются на головные боли и слабость при показателях выше 180;
- одышка (высокая частота поверхностного дыхания), которая формируется из-за несостоятельности сердца транспортировать достаточное количество кислорода к тканям;
- усталость при выполнении обычных домашних дел;
- боли за грудиной высокой интенсивности, которые требуют остановки привычной деятельности.
Вегетативные изменения на фоне приступа более характерны женскому полу из-за лабильности нервной системы.
Требует ли лечение болезней сердца у мужского пола особого подхода и почему?
Терапия сердечно-сосудистой патологии проводится согласно стандартизированных протоколов и клинических рекомендаций вне зависимости от возраста и пола пациента. Однако во врачебной практике наблюдаются отличия эффективности стандартного лечения у мужчин и женщин.
Считается, что представители сильного пола более чувствительны к препаратам первой линии, поэтому назначение медикаментозной коррекции начинается с простых лекарственных средств в низких дозах.
Чаще всего мужчинам с артериальной гипертензией или стенокардией назначают не более 2 препаратов (при отсутствии показаний к симптоматическому лечению других патологий).
Кроме того, в отличие от женщин, им доступно для применения большее количество средств, поскольку нет таких противопоказаний как беременность или период лактации.
Как принадлежность к определенному полу влияет на прогноз и почему?
Во всем мире чаще встречают признаки болезни сердца у мужчин, чем у женщин. Однако из-за влияния дополнительных факторов, прогноз для заболевания кардинально отличается:
возникновение приступа стенокардии или развития инфаркта миокарда у мужчин чаще вызвано разрывом атеросклеротической бляшки, тогда как у представительниц прекрасного пола – системным нарушением свойств крови и усиленным тромбообразованием;- широкое распространение сахарного диабета преимущественно у лиц женского пола влияет на состояние стенок артерий, что способствует развитию патологий и их рефрактерностью (отсутствием эффекта) к лечению;
- риск развития повторного «коронарного события» и ранняя смертность после инфаркта у женщин в 2 раза больше;
- своевременная диагностика, лечение и изменение образа жизни снижают риск рецидива или развития осложнений у мужчин более чем в 3 раза.
Снижение веса на 10 кг уменьшает показатели артериального давления на 15-20 мм.рт.ст.
Выводы
Состояния, когда «пошаливает сердечко», могут быть вызваны различными патологическими процессами и реакциями. Особенность мужского организма характеризуется большей склонностью к развитию кардиоваскулярной патологии. Однако простота диагностики (типичная клиническая картина), высокая чувствительность к терапии в комбинации с модификацией образа жизни формируют более благоприятный прогноз, чем для женщин.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.