Отчего на теле появляются синяки без причины

Каждому человеку приходится многократно сталкиваться с кровоподтеками – синяками на протяжении всей жизни. Как правило, в большинстве случаев они являются результатом травмы и разрыва сосудов кожи, но не всегда. Существует множество не связанных с травмой причин появления синяков на животе, спине, ногах и руках у женщин и мужчин, которые могут сигнализировать о нарушениях в организме, а иногда и о серьезных заболеваниях.

Почему на теле появляются синяки без причины

Синяки на теле от ушиба, надавливания или щипка – обычное дело, а вот кровоподтеки на коже без причины требуют особого внимания. В принципе, появление синяков на теле у женщины или мужчины не бывает без причины, она есть всегда, и ее необходимо выяснить, чтобы вовремя принять меры.

Кровоизлияния под кожей, связанные с болезнями – это лишь то, что мы можем видеть, а они происходят и внутри тела, в полостях и органах. Об этом нельзя забывать. В патогенезе излияния крови из сосудов играют роль 2 фактора: снижение способности крови к свертыванию и повышение проницаемости сосудистой стенки, через которую просачивается кровь.

К таким нарушениям могут привести следующие причины:

• Нарушения свертываемости крови и заболевания сосудов; Фото: кровоподтеки на теле без причины
• Гормональные расстройства;
• Онкологические заболевания;
• Дефицит витаминов;
• Прием некоторых медикаментов;
• Заболевания сосудов;
• Возрастные изменения.

Рассмотрим более подробно причины появления синяков на теле без видимых причин, таких как ушибы, надавливания или травмы.

Нарушение свертываемости крови

Важным свойством крови является способность ее к свертыванию – образованию сгустка. В норме она поддерживается на таком уровне, который бы не позволял просачиваться ей сквозь сосудистую стенку, при ее повреждении образовывать тромбы, и в то же время не свертываться в сосудах и обеспечивать хорошую циркуляцию.

На этот процесс влияет множество факторов, при дефиците которых свертываемость снижается, возникают кровоизлияния и частые синяки на теле. Основными причинами снижения свертываемости крови, являются гемофилия и снижение количества тромбоцитов.

Гемофилия

«Царская болезнь» или «жидкая кровь» — так раньше называли гемофилию, является уделом представителей мужского пола. Причина кроется в патологическом гене, который крепится на мужской Х-хромосоме. Он задает неправильную программу системе свертывания, которая состоит из 12 факторов. Выделяют 3 вида болезни:

• Тип А – недостаток или отсутствие фактора VII;
• Тип В – повреждение фактора IX;
• Тип С – нарушение фактора XI.

Как правило, симптомы появляются уже в грудном возрасте – синяки на теле малыша, кровотечения из носа и кровоизлияния в суставы. Диагноз подтверждается лабораторно. Лечение состоит в пожизненном введении больному недостающих компонентов из препаратов крови.

Тромбоцитопения

Тромбоциты – клетки крови, играющие важнейшую роль в свертывании и образовании тромба. В норме их концентрация в крови составляет 150-400х10 9 /л, ее уменьшение приводит к снижению свертываемости и кровотечениям. Причиной могут быть как генные нарушения, передающиеся по наследству, так и различные заболевания, приводящие к уменьшению образования тромбоцитов:

• Тяжелые интоксикации;
• Вирусные инфекции;
• Заболевания костного мозга, где образуются тромбоциты;
• Заболевания печени, селезенки, при которых клетки депонируются в увеличенном органе, снижается их концентрация в крови;
• Ионизирующая радиация.

Болезнь проявляется наличием частых синяков на теле без причины, носовыми кровотечениями, возможны кровоизлияния в пищеварительный тракт, о которых говорит черный стул. Лечение наследственной формы болезни – пожизненная заместительная терапия, переливание больному эритроцитарной массы. При вторичной форме тромбоцитопении лечат основное заболевание – причину.

Заболевания сосудов

При нормальной свертываемости кровь может просачиваться через пораженные заболеваниями стенки сосудов, образовывать кровоподтеки на теле без причины и кровоизлияния во внутренних органах. Вазопатии могут быть 2-х видов:

Врожденные вазопатии – это недоразвитие, истончение сосудистой стенки за счет недостатка белка коллагена. Болезнь Рандю-Ослера-Вебера

Под давлением крови они истончаются, возникают эктазии (расширения) с разрывами, множественные кровоизлияния. Такой характерной патологией является болезнь Рандю-Ослера-Вебера, передающаяся по наследству;

Приобретенные вазопатии – результат иммунных нарушений, аллергических реакций, поражения инфекциями (вирусами, стафилококками, палочками сыпного тифа). Типичным представителем является капилляротоксикоз – болезнь Шенлейн-Геноха, при которой поражаются мелкие сосуды в результате комплекса факторов – вирусов, интоксикации, аллергии, нарушений иммунитета.

Гормональные расстройства

Среди эндокринных нарушений наиболее частой причиной появления синяков на теле как у мужчин, так и у женщин на конечностях являются сахарный диабет и нарушение функции щитовидной железы:

Диабет. Сахарный диабет не оказывает выраженного влияния на способность крови к свертыванию. Диабетическая ангиопатия

Однако он поражает стенки сосудов, делая их более тонкими и хрупкими, развивается так называемая диабетическая ангиопатия. Кровь из сосудов изливается в ткани, просачиваясь сквозь стенку, возникает характерная геморрагическая сыпь. Также могут возникать подкожные синяки в любом месте тела даже при небольшом надавливании. Лечение заключается в коррекции сахара крови, назначении средств, укрепляющих сосуды;

• Гипотиреоз. Гормон щитовидной железы трийодтиронин (Т₃) участвует в выработке белков протромбина и фибриногена, играющих роль в свертываемости крови. Снижение выработки гормона при гипотиреозе приводит к уменьшению количества этих белков, повышенной кровоточивости. Ткани тела становятся рыхлыми, без видимой причины появляются синяки. Чаще всего гипотиреоз развивается у женщин в возрасте 60 лет и старше, а также после операций на щитовидной железе. Лечение состоит в заместительной гормональной терапии.

Онкологические заболевания

Среди онкологических заболеваний снижение свертываемости крови развивается при лейкозах. Неконтролируемое деление лейкоцитов в костном мозге угнетает образование в нем других клеток – эритроцитов и тромбоцитов. Это и приводит к развитию анемии, геморрагического синдрома.

Для нормализации свертывания к основному лечению лейкоза добавляют переливание крови и ее компонентов, препараты для повышения коагуляции и укрепления сосудов.

Дефицит витаминов

Среди витаминов главную роль в свертывании крови играет витамин К. Он вырабатывается в кишечнике и, поступая в печень, участвует в синтезе протромбина. Недостаток витамина приводит к геморрагическому синдрому – подкожным и внутренним кровоизлияниям.

Витамины С (аскорбиновая кислота) и РР (рутин) способствуют поддержанию прочности стенки сосудов, их недостаток приводит к повышению проницаемости и выходу крови из сосудистого русла.

Прием некоторых медикаментов

При ряде заболеваний для профилактики тромбозов назначают препараты, уменьшающие свертываемость крови – антикоагулянты (Гепарин, Синкумар, Варфарин, Фенилин). Их применяют под контролем анализа на коагулограмму, точно подбирая необходимую дозу.

Другая группа препаратов – нестероидные противовоспалительные средства, которые применяются для снижения температуры, снятия воспаления и болей при заболеваниях суставов, мышц и позвоночника (Реопирин, Ибупрофен, Парацетамол, Кеторол, Найз и другие аналоги).

Все они в той или иной степени разжижают кровь, но наибольшим эффектом обладает Аспирин. Чрезмерное увлечение этими лекарствами без особой надобности может привести к появлению гематом на теле без причины.

Возрастные изменения

У лиц пожилого и старческого возраста после 60 лет характерна гиперкоагуляция крови – склонность к развитию тромбозов. Часто появляются синяки на коже по следующим причинам:

• В процессе старения происходит атрофия мышечного слоя сосудов, уменьшается содержание коллагена, они становятся хрупкими и легко разрываются при повышении давления;
• Другая причина – нарушение кровообращения из-за развития слабости сердечной мышцы. Она теряет способность нормально перекачивать кровь, развивается венозный застой, переполнение и истончение вен, их частые разрывы и образование гематом.

Лечение синяков на теле

Если просто так стали появляться синяки на теле, это тревожный сигнал о том, что не все в порядке с гемостазом. Необходимо обратиться к врачу, выяснить причину и, если необходимо, пройти лечение.

В большинстве случаев нарушения гемостаза временного характера, связанные с недостатком витаминов и кальция. Назначают корригирующие препараты и в дополнение к ним народные средства.

Применение лекарственных средств

Медикаментозная терапия может быть следующей:

• Для повышения свертываемости крови назначают витамин К в виде Викасола, Фитоменадион и других форм – в инъекциях или в таблетках, дозировку определяет врач в зависимости от результатов анализа коагулограммы крови. Также прописывают препараты кальция (Глюконат и Хлорид) в растворе или инъекциях, после предварительного анализа крови на электролиты и содержание кальция;
• Для укрепления сосудистой стенки назначается Аскорбиновая кислота и витамин Р, обычно прописывают их в комплексе в виде препарата Аскорутин. Его применяют по 400 мг в сутки длительно — не менее 1 месяца, на свертываемость крови он не влияет, а лишь улучшает состояние сосудов.
• Наружно для удаления синяков используют мазь из Бадяги и специальные рассасывающие кремы.
• Когда причиной геморрагий являются серьезные заболевания, лечение проводится комплексно в условиях стационара.

Народные методы

Для улучшения свертывания крови наиболее популярны такие рецепты народной медицины:

• Отвар листьев крапивы, она содержит витамины К и С, биофлавоноиды. 1 столовую ложку измельченных листьев заливают 0,5 л кипятка, настаивают полчаса, процеживают, принимают по полстакана трижды в день в течение месяца;
• Отвар тысячелистника, растение богато кальцием, содержит витамин С и биофлавоноиды. Заваривают 2 столовых ложки 1 л кипятка, оставляют на слабом огне кипеть на 10 минут, процеживают. Принимают по 100 мл 2-3 раза в день 2-3 недели;
• Отвар скорлупы кедровых орехов, она содержит много витамина С и кальция. 200 г измельченной скорлупы заливают 0,5 л кипятка, ставят на слабый огонь на полчаса, процеживают. Принимают по 50 мл трижды в день в течение месяца.

Можно измельчить неочищенные плоды блендером и принимать кашицу по 3-4 столовых ложки несколько раз в день. Очень полезно ежедневное употребление черноплодной рябины: свежих ягод, в виде заготовок – желе, варенья, компотов и сока. Рябина богата витаминами С, Р и К.

К какому врачу нужно обратиться?

Если часто и быстро появляются синяки на теле без видимых причин необходимо обратиться сначала к участковому терапевту. Он назначит обследование, при необходимости направит на консультацию к гематологу, аллергологу или онкологу.

Геморрагии, связанные с временными нарушениями в организме, вполне можно предупредить, включая в рацион большое количество свежих овощей и фруктов. В зимне-весенний период полезен будет прием витаминно-минеральных комплексов.

Людям, страдающим заболеваниями кишечника, где синтезируется витамин К, печени, которая синтезирует белки фибриноген и протромбин, следует регулярно посещать врача, проходить обследование и лечение.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

С образованием синяков (медики называют их гематомами) человек периодически сталкивается на протяжении всей своей жизни. Как правило, их появление является следствием сильного удара, сдавливания или ушиба. В месте травмирующего воздействия происходит разрыв мелких капилляров, при котором некоторое количество крови изливается в ткани подкожной клетчатки.

Благодаря наличию гемоглобина только что появившаяся гематома окрашена в насыщенно-красный цвет. Через некоторое время (по мере разрушения гемоглобина) синяк начинает изменять свою окраску, становясь сначала густо-лиловым, затем багровым, синим и желто-зеленым.

Все эти метаморфозы происходят благодаря желчным пигментам: зеленому (биливердину) и желто-красному — билирубину, являющимся продуктами распада гемоглобина. Скорость заживления синяков во многом зависит от места их локализации на теле.

Дольше всего не проходят гематомы, расположенные на ногах. Это из-за чрезмерно высокого давления в венах, необходимого для того, чтобы тяжелая венозная кровь могла подняться к сердечной мышце.

Таков традиционный механизм возникновения гематом. Однако медицинская статистика свидетельствует, что случаи, когда, не будучи связанными с какой-либо травмой, синяки появляются сами по себе в любых частях человеческого тела, не являются редкостью. Это доказывает, что спровоцировать их появление могут быть не только травмы, но и патологические процессы, происходящие в организме пациента.

Чтобы понять, отчего появляются синяки на теле, попробуем разобраться в сущности этих процессов, а заодно расскажем и о популярных методах лечения гематом.

Гематомы на теле

Синяки на теле без причины часто указывают на целый ряд серьезных недугов, скрыто протекающих в организме пациента.

Беспричинное образование гематом на теле может быть спровоцировано:

• Недостатком витаминов группы P, K и C.
• Возрастными изменениями в организме пациента. Особенно явно они прослеживаются у женщин, вступивших в период менопаузы и испытывающих острую нехватку женских половых гормонов (эстрогенов).
• Болезнями кровеносной системы.
• Нарушениями гемостаза.
• Наличием гипертонии.
• Хроническим тонзиллитом.
• Ревматизмом.
• Заболеваниями почек.
• Наличием геморрагического васкулита — опасного заболевания, приводящего к повышенной ломкости сосудов. Этот недуг способен повредить оболочки важнейших внутренних органов: сердца, головного мозга, легких, почек, печени. Этот патологический процесс сопровождается появлением гематом в области живота, спины и конечностей.
• Эндокринными нарушениями.

Возникновение беспричинных синяков на кожных покровах ребенка — это сигнал о необходимости посещения педиатра. Для опытного специалиста не составит труда отличить синяки, появившиеся в результате травмы, от гематом, спровоцированных авитаминозом или серьезными заболеваниями внутренних органов.

Сопоставив результаты анализов с клинической картиной болезни, доктор установит верный диагноз и выберет нужную тактику лечения.

О способах народной терапии синяков

Чтобы избавиться от гематом на теле, помимо медикаментозного лечения можно использовать веками проверенные народные рецепты:

• Размяв в кашицу несколько цветков календулы, прикладывают их к синякам. Не менее эффективно действие холодного компресса из концентрированного настоя этих же цветков.
• Быстрому рассасыванию гематом способствует прикладывание к ним цветков коровяка (с предварительно удаленными тычинками), а также слегка размятых листьев мать-и-мачехи или лопуха. Цветки прикладывают к телу внутренней стороной, а листья — наружной, лишенной пушистых волосков.
• Чтобы синяки прошли как можно быстрее, можно на полчаса приложить к ним внутреннюю поверхность банановой кожуры.
• Не меньшей эффективностью обладают компрессы из картофельного крахмала, разведенного водой до консистенции кашицы.
• Отличным действием обладают теплые припарки из свежих капустных листьев. Слегка распарив в кипятке, их разминают при помощи скалки, после чего прикладывают к синякам. Через два часа припарку заменяют новой порцией листьев.
• Припарки можно сделать из настоя свежих листьев окопника. Залив 4 листочка крутым кипятком (200 мл), дают им настояться в течение десяти минут. Применяют после процеживания.
• Для приготовления припарок можно использовать веточки багульника, а теплые ванны из них не только ускорят исчезновение гематом, но и снимут связанные с ними болевые ощущения.
• Для избавления от синяков можно приготовить целебную смесь, взяв по две капли эфирных масел мирры и ромашки и по пять капелек масел майорана и календулы.

В народном лечении применяют и аптечные средства:

• Гомеопатические мази, содержащие багульник, экстракт календулы, арнику или лаванду. Для получения быстрого эффекта втирать их в проблемное место следует по возможности часто.
• Для приготовления компрессов используют настойку календулы, а для втираний — эфир лаванды.

Гематомы на ногах

Синяки на ногах без видимой причины могут образоваться и у вполне здоровых женщин. Это явление чаще всего омрачает жизнь хрупких девушек, бледная кожа которых отличается особой тонкостью.

Капилляры в коже этого типа заложены настолько поверхностно, что даже малейшее неосторожное прикосновение может спровоцировать возникновение легких синяков, в то время как серьезные ушибы заканчиваются образованием долго незаживающих гематом.

Это тот редкий случай, когда врачебная помощь не требуется: женщине необходимо лишь остерегаться даже незначительных травм.

Синяки на ногах могут появляться по вине серьезных нарушений в организме пациента, таких как:

• Тромбофилические нарушения, приводящие к патологии системы гемостаза, основное назначение которой состоит в поддержании крови в жидком состоянии, прекращении кровотечений, возникающих при нарушении целостности кровеносных сосудов и рассасывании тромбов, справившихся со своей задачей. Патология гемостаза может быть и врожденной, и приобретенной. Довольно часто такая проблема встает перед женщиной в период вынашивания беременности или тотчас же после рождения ребенка: синяки на ногах после родов — красноречивое подтверждение того, что свертывающая система крови в ее организме дала сбой. Тромбофилические нарушения могут стать причиной выкидышей на ранних сроках беременности, преждевременных родов и послеродовых кровотечений, поэтому каждой беременной женщине назначается полное обследование, в которое входит и анализ системы гемостаза. Доказано, что в ряде случаев именно тромбофилия является причиной женского бесплодия. Многочисленные попытки зачать ребенка не приносят результата, несмотря на то, что, согласно данным медицинских обследований, женщина является практически здоровой. Если у женщины, стремящейся стать матерью, появляются синяки на ногах и забеременеть в течение года у нее не получается, ей необходимо обязательно прийти на консультацию к врачу-гемостазиологу.
• Геморрагический диатез: этот термин применяют для обозначения группы недугов, в симптоматике которых гематомам придается ведущее значение. При одних заболеваниях частое появление синяков объясняется повышенной хрупкостью капилляров, при других виновником образования гематом на ногах является недостаточное содержание тромбоцитов в крови (это явление зачастую наблюдается после перенесенного инфекционного недуга). В эту группу заболеваний входит и небезызвестная гемофилия. У пациентов, страдающих геморрагическим диатезом, беспричинные синяки на ногах (на бедрах, голенях, икрах, под коленками) появляются постоянно. По вине геморрагического диатеза могут развиться кровотечения у беременных и недавно родивших женщин.
• Варикозная болезнь (или варикоз) сосудов нижних конечностей . Эта болезнь характерна для представительниц прекрасного пола, относящихся к средней возрастной категории. Спровоцировать развитие этой болезни может перенесенная беременность, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки или работа, требующая длительного стояния на ногах (варикозом страдают многие парикмахеры и хирурги, вынужденные длительное время стоять на одном месте). Варикоз может сопровождаться сильными болевыми ощущениями и тяжестью в ногах. Синяки над варикозными венами могут образовывать разветвленную сеть, напоминающую паутину или звездочки. При появлении подобных гематом необходимо УЗИ сосудов нижних конечностей и постоянное наблюдение со стороны квалифицированного врача-флеболога.
• Болезни печени, приводящие к общей интоксикации организма и протекающие на фоне сбоев в действии ЦНС и эндокринной системы.
• Острый авитаминоз, обусловленный недостатком аскорбиновой и никотиновой кислоты. При недостатке витамина C происходит резкое снижение свертываемости крови, а нехватка витамина P повышает хрупкость и ломкость капилляров. При авитаминозе множество синяков появляется как на ногах, так и на всей поверхности тела.

О методах лечения синяков на нижних конечностях

Вне зависимости от того, какие причины спровоцировали появление синяков на ногах, пациент должен пройти всестороннее медицинское обследование. С особой ответственностью к этому должны отнестись женщины, планирующие будущую беременность, поскольку болезни, сопровождаемые появлением гематом, могут привести к серьезным послеродовым осложнениям.

Выяснив истинную причину появления синяков на ногах, лечащий врач назначит соответствующее консервативное лечение:

• Справиться с проявлениями геморрагического диатеза можно с помощью глюкокортикостероидов — препаратов, снижающих проницаемость капиллярных стенок.
• Если образование гематом было обусловлено низким уровнем тромбоцитов, пациенту назначают процедуру переливания плазмы крови.
• Улучшить состояние сосудистых стенок при варикозе сосудов нижних конечностей могут препараты-венотоники.
• При тромбофилии пациентам назначают антикоагулянты — лекарства, снижающие свертываемость крови. Если тромбофилией страдает беременная женщина, она находится под постоянным наблюдением специалистов до момента рождения ребенка.
• Чтобы избавить пациента от последствий авитаминоза, ему назначают курс поливитаминов.
• Для втирания в кожу ног используют мазь, в состав которой входит витамин K (при наличии гематом ее применяют не менее трех раз в день; чтобы предотвратить их появление, можно ограничиться двумя процедурами). Улучшая свертываемость крови, витамин K способствует укреплению капилляров, предотвращая тем самым появление новых гематом.
• С целью профилактики гематом можно принимать гомеопатический препарат Арника.
• В деле устранения синяков великолепно зарекомендовала себя гепариновая мазь. Благодаря содержащемуся в ней гепарину происходит разжижение крови в месте поражения и быстрое рассасывание гематом.
• Большой популярностью пользуются противовоспалительные мази: троксерутин, «Спасатель», троксевазин.

К сожалению, консервативная терапия, состоящая в приеме лекарств, улучшающих эластичность и тонус вен, а также в применении специализированных мазей, эффективна лишь на ранних стадиях варикоза. Слишком запущенный процесс подлежит хирургическому лечению.

Чтобы гематома быстрее прошла, можно приготовить компресс из сырой картошки. Для этого хорошо промытую картофелину среднего размера натирают вместе с кожицей, используя мелкую терку. Полученную массу прикладывают к гематоме, обматывают сначала полиэтиленом, а затем бинтом. Оставляют на два часа.

Гематомы на верхних конечностях

Синяки на руках, которые без видимой причины нередко появляются и у женщин, и у мужчин, могут быть последствиями:

• Геморрагического синдрома — заболевания, приводящего к ломкости кровеносных сосудов. Антитела, вырабатываемые организмом заболевшего человека, начинают вести себя по отношению к кровеносным сосудам как к инородным телам. Под их воздействием сосудистые стенки истончаются, становясь очень хрупкими. Результатом этой хрупкости являются периодические кровоизлияния, сопровождаемые образованием синяков. Чаще всего появление гематом на руках является следствием болезней, поразивших головной мозг, легкие, печень или сердечную мышцу.
• Нехватки витамина C.
• Патологии механизма свертываемости крови.
• Резких изменений гормонального фона. Это состояние возникает у женщин в период вынашивания плода, грудного вскармливания младенца или во время месячных.
• Недавно перенесенной инфекционной болезни.
• Болезней печени.
• Приема некоторых медицинских препаратов, способствующих разжижению крови.
• Патологического состояния кровеносных сосудов.
• Сильного переохлаждения.

Гематомы на лице и веках

Синяки на лице, появившиеся не от удара или травмы, чаще всего появляются на слизистых оболочках губ и под глазами, поскольку именно на этих участках наблюдается самое неглубокое залегание капилляров.

Гематомы под глазами могут стать следствием:

• сильного авитаминоза;
• аллергии;
• болезней печени;
• недостатка женских половых гормонов;
• недавно перенесенных заболеваний инфекционной или воспалительной этиологии;
• приступов неудержимого кашля или рвоты, сопровождаемых резкими скачками артериального давления в кровеносных сосудах. В этом случае на лице могут образоваться точечные синячки.

Как от них избавиться?

Чтобы как можно быстрее избавить свое лицо от синяков, чаще всего прибегают к помощи аптечных препаратов, однако следует иметь в виду наличие ряда противопоказаний, ограничивающих их применение.

Для борьбы с беспричинными гематомами применяют:

• Гепариновую мазь — отличное средство, способствующее быстрому рассасыванию синяка, однако для воздействия на кожу пациента, страдающего проблемами со сворачиванием крови, оно совершенно не годится.
• Бальзам «Спасатель» — препарат, наделенный отличным рассасывающим действием, но имеющий противопоказание к воздействию на зону, окружающую губы и глаза.
• Троксевазин — мазь, помогающую укрепить сосуды и рассосать гематому, однако от нанесения ее на чувствительные участки кожи придется отказаться.
• Порошок бодяги. Разбавив его водой до состояния густой кашицы, получают отличное средство, помогающее быстро устранить гематому. Наивысшая эффективность действия бодяги наблюдается сразу после появления гематомы.

Как предотвратить появление беспричинных гематом?

Для облегчения состояния и профилактики появления новых гематом пациенту рекомендуется:

• беречь кожные покровы от травм и всевозможных повреждений;
• контролировать массу тела;
• регулярно проводить как больше времени на свежем воздухе;
• правильно питаться, включая в свое меню продукты, содержащие множество минералов и витаминов;
• регулярно выполнять массаж ног;
• носить устойчивую и удобную обувь, а также специальный компрессионный трикотаж;
• активно и много двигаться (как можно дольше ходить пешком и подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом);
• избегать воздействия веществ, способных спровоцировать аллергическую реакцию.
• проходить всестороннее медицинское обследование хотя бы один раз в год.

Чтобы закалить кожу и защитить себя от появления новых синяков, очень полезно устраивать контрастный душ для ног. Встав в ванну, необходимо поливать ноги то холодной, то горячей водой. Лучшим временем для этой закаливающей процедуры, тренирующей и укрепляющей капилляры, являются вечерние часы.

Внешний вид – это первое, на что мы обращаем внимание, глядя на человека. В первую очередь это касается открытых частей тела: лица, рук, ног. Особое внимание должно уделяться кожным покровам, ведь их изменения могут не только влиять на внешность, но и указывать на состояние здоровья. Один из вопросов, который беспокоит многих людей – вопрос о том, почему на теле появляются синяки без причины. Всем известно, что гематомы появляются при травмах. Тем не менее это не всегда так. У некоторых людей они могут возникнуть и без видимой причины, например ночью, когда человек спокойно спит. Поэтому вопрос о том, почему на теле появляются синяки без удара, является довольно актуальным. Чтобы ответить на него, необходимо знать, каким образом образуются гематомы, и какие причины приводят к этому.

Механизм возникновения синяков

С появлением на коже синяков сталкивался каждый. Они представляют собой участок изменённой по цвету поверхности кожи. Если дотронуться до синяка в первые дни его появления, то можно ощутить болезненность. Цвет пятна имеет тенденцию к изменению. Сначала он красный, затем становится синим, после — фиолетовым. Когда пятно делается жёлтого цвета, оно уже не болит и постепенно проходит. В медицинской терминологии вместо слова «синяк» употребляется термин «гематома».

Механизм её образования связан с кровотечениями. Обычно синяк образуется после травмы мягких тканей, которая вызывает повреждения мелких сосудов. В результате этого выходит небольшое количество крови в подкожную клетчатку, которая, застаиваясь, превращается в гематому. Но бывают случаи, когда на коже образуется изменённый участок, а травмы при этом не было. Тогда стоит задуматься о том, почему на теле появляются синяки без причины. Из этого следует, что гематому может спровоцировать не только травма, но и некоторые патологические процессы.

Ответ на вопрос о том, почему на теле появляются синяки без причины

Образование подкожных гематом никогда не происходит просто так. Этому должны способствовать какие-то факторы. Многие люди, увидев у себя на коже гематому, не обращают на это внимания. Такой подход является неверным и может привести к неприятным последствиям. Если человек не ударялся, а гематомы на его коже возникают, ему обязательно стоит задать вопрос специалисту о том, почему на теле появляются синяки просто так. Врач объяснит, какие причины могут привести к их образованию. Среди факторов, влияющих на возникновение гематом, выделяют:

1. Плохую свертываемость крови. Появление синяков «без причины» чаще всего свидетельствует о геморрагическом синдроме.
2. Недостаточное поступление аскорбиновой кислоты.
3. Варикозное расширение вен нижних конечностей.
4. Приём лекарственных препаратов, разжижающих кровь.
5. Патологии сосудов.

Почему по телу появляются синяки? Заболевания

Исходя из факторов, при которых могут возникать гематомы, можно выделить ряд патологий, приводящих к их появлению. При возникновении синяков можно заподозрить такие заболевания, как геморрагический васкулит, печеночную недостаточность, варикозное расширение вен. Помимо этого, к образованию гематом могут привести авитаминоз и длительная терапия антикоагулянтами. Геморрагический васкулит – это сосудистое заболевание, при котором вырабатываются антитела к эндотелию. В результате аутоиммунной реакции стенки капилляров повреждаются, и кровь выходит в подкожную клетчатку. При недостаточной функциональной активности печени происходит нарушение выработки факторов свёртывания крови, приводящее к появлению геморрагических пятен (синяков). Ещё одна причина – это варикозная болезнь, которая чаще всего поражает нижние конечности. Из-за данной патологии стенки сосудов растягиваются и истончаются, становясь слабыми.

Другие причины появления синяков

Помимо заболеваний сосудов и печени, гематомы могут образовываться вследствие гипо- или авитаминозов. Чаще всего их появление связано с недостатком аскорбиновой кислоты, которая укрепляет эндотелий. Если в организме наблюдается дефицит витамина С, то уменьшается выработка коллагена – основного строительного материала для сосудов. По этой причине стенки капилляров становятся подвержены микротравмам. Этот механизм объясняет, почему на теле появляются синяки (на руках). Без причины гематомы образовываться не могут, поэтому при достаточном количестве аскорбиновой кислоты, стоит задуматься о других факторах, провоцирующих их возникновение. Один из них – это сердечно-сосудистые патологии, среди которых перенесенные инфаркт миокарда или инсульт. Для того чтобы предотвратить тромбообразование, такие больные постоянно употребляют препараты, разжижающие кровь, что тоже является причиной появления синяков.

Что делать при возникновении гематом «без причины»?

Люди, у которых часто образуются гематомы на коже, должны обязательно обратиться к специалисту. Опытный доктор объяснит, почему на теле появляются синяки «без причины». Проблемами, связанными с кровеносной системой, занимается врач-гематолог. Чтобы выяснить, как избавиться от синяков на теле, руках или ногах, специалист назначит необходимое обследование. Диагностика заболеваний крови основывается на коагулограмме. По этому анализу можно определить работу свёртывающей системы. Если коагулограмма в норме, то необходимо выяснить, нет ли у больного заболеваний печени или сосудов. При их отсутствии определяется содержание аскорбиновой кислоты.

Лечение синяков «без причины»

Лечение гематом зависит от того, какой именно фактор способствует их возникновению. В первую очередь терапия должна быть направлена на устранение основного заболевания. Если синяки образуются вследствие гиповитаминоза, назначают аскорбиновую кислоту. При васкулитах необходимо лечение гормональными препаратами. Если причиной служит приём антикоагулянтов, то их дозу снижают или оставляют неизменной (в зависимости от степени риска тромбозов).