От чего могут быть головокружения у женщин

Головокружение – распространенное недомогание среди женщин, являющееся частой причиной посещения медицинских специалистов. Вертиго – сопровождающий симптом большинства патологических состояний мозга. Головокружение может быть вызвано различными заболеваниями ЦНС (центральной нервной системы). Как обнаружить причину и избавиться от патологии?

Общая характеристика головокружения

Vertigo, проще говоря, головокружение – ощущение расстройства координации. Различают 2 вида патологии:

• субъективное: больной испытывает ощущение вращения своего тела;
• объективное: больной чувствует вращение окружающего мира.

Медицина классифицирует головокружение по двум типам:

• периферическое: возникает в результате дисфункции периферических систем вестибулярного аппарата;
• центральное: проявляется при поражениях ЦНС.

Первый тип головокружений у женщин зачастую наблюдается в возрасте после 40 лет, способен возникнуть вследствие следующих заболеваний:

• острая периферическая вестибулопатия;
• доброкачественное позиционное головокружение при вставании с постели, появляющееся вследствие изменения положения тела;
• заболевания внутреннего уха;
• травма определенного участка головы;
• физиологическая особенность (укачивание);
• последствия приема медикаментозных средств;
• отравление токсическими веществами;
• злокачественные либо доброкачественные, зачастую объемные, новообразования, локализированные в задней области черепа.

Центральный тип возникает, когда имеется:

• серьезная дисфункция кровообращения, вследствие которой мозг не получает требуемого объема кислорода;
• поражение миелиновой оболочки нервных волокон головного и спинного мозга;
• новообразования на стволе головного мозга;
• образование непроглиальных полостей, наполненных жидкостью, в стволе мозга;
• врожденная патология развития мозга: смещение задней черепной ямки в канал позвоночника, ниже большого затылочного отверстия;
• базилярная мигрень;
• кровотечение в области мозжечка.

Существуют прочие причины частых головокружений, способных возникать как у молодых девушек, так и у женщин после 40.

Беременность

В связи с гормональной перестройкой, затрагивающей практически все функции организма, на ранних сроках головокружение может быть одним из признаков токсикоза, который нередко сопровождают тошнота и рвота по утрам. Состояние женщины вызвано:

• изменениями в составе крови;
• расширением сосудистой сетки малого таза;
• увеличением числа воспроизводимых организмом кровяных клеток;
• чрезмерной активностью сердечной мышцы, влекущей обезвоживание.

Для последнего триместра, такие признаки как тошнота и головокружение не являются нормальными, требуют обязательного посещения медицинского учреждения. Данные признаки способны возникать при:

• чрезмерной интоксикации;
• передавливании сосудов в малом тазу, вследствие увеличения матки;
• смерти ребенка внутри утробы.

В особую группу риска входят женщины, чей возраст достигает 45 лет и выше. Будущим мамам необходимо регулярно обследоваться, сдавать анализы, чтобы избежать развития патологий при беременности либо вовремя обнаружить отклонения.

Расстройства вестибулярного аппарата

Основные причины головокружения у женщин после 50 лет связаны с изменениями в работе вестибулярного аппарата. Проявление патологии способно застичь в самый неожиданный момент, при:

• просмотре телевизора (резкие, быстрые смены изображения на экране);
• езды в общественном либо личном транспорте;
• катании на качелях;
• обстоятельствах, сопровождающихся частой сменой окружающих предметов вокруг.

Патологическое состояние, сопровождающееся головокружением, возникает вследствие дисфункции передачи нервных импульсов, приходящих в мозг от органов слуха или зрения.

Возрастной климакс

Как и при беременности, головокружение при климаксе обусловлено гормональной перестройкой организма, которая способна длиться не один год. Лечить данное проявление медикаментозным методом нецелесообразно, так как это природное состояние, которое женский организм способен перенести самостоятельно.

Менопауза, как правило, наступает в возрасте 45-55 лет, вызывая обострение имеющихся заболеваний. Лечение головокружения предполагает лишь комплексный подход, помогающий поддержать организм во время «грандиозной» перестройки в организме при климаксе у женщин.

Употребление жирного, копченого и остальных вредных ингредиентов следует исключить. Рацион необходимо формировать из полезных продуктов: овощи, фрукты, свежеотжатые соки и др.

Небольшие физические нагрузки, спокойные упражнения, не требующие резких движений и изменений положения тела, станут отличным вариантом для восстановления хорошего самочувствия, укрепления физической формы женщины. Идеальным решением станет занятия йогой, плавание, велопрогулки

Различные настои трав (корень имбиря, тысячелистник, мать-и мачеха и др.), коктейли из меда, лимона и прочих компонентов помогут восстановить самочувствие, поднять настроение. К примеру отличным средством станет следующий рецепт: в заварочную емкость положить предварительно нарезанный имбирь, взбрызнуть его лимонным соком и залить кипятком, после настаивания в течение получаса можно добавить по вкусу мед.

Перед применением народных методов следует проконсультироваться с лечащим врачом. А также убедиться, что лечение с применением народных средств, принесет пользу, а не усугубит ситуацию

Психоэмоциональное состояние

Частые причины головокружений и тошноты у женщин обусловлены перегрузкой психоэмоциональной системы. Внезапное проявление данной патологии способны провоцировать некоторые факторы:

• сильный испуг, постоянное чувство страха;
• отклонения со стороны нервной системы либо полное психическое истощение;
• прочие психогенные факторы.

Головокружение провоцирует выброс большого количества гормона адреналина, легочную гипервентиляцию, функциональные расстройства тока крови (спазм, расширение сосудов). Сопровождается состояние чувством слабости, цефалгией, сокращением мышечных тканей, повышенным потоотделением и прочими соматическими дисфункциями.

Хроническое состояние усталости

Постоянное недосыпание – частая причина того, почему может кружиться голова. Лечение патологического состояния вследствие переутомления заключается лишь в восстановлении сил и энергетического баланса.

Важно! Крепкий здоровый сон, несколько дней полноценного отдыха позволят вернуть жизненную активность и устранить неприятное головокружение

Гиподинамия

Ослабление физической деятельности, вызванное малоподвижностью, провоцирует возникновение мышечных зажимов. Однообразное положение тела способствует:

• медленному метаболизму;
• понижению скорости передаваемых сигналов от нервных окончаний к ЦНС;
• кислородную недостаточность, вызывающую реакцию, как легкого головокружения, так и интенсивного.

Постоянно сопутствующими симптомами являются раздражительность, отсутствие аппетита и слабость, недомогания вестибулярного характера.

Особенности питания

Причины, в результате которых возникает головокружение и тошнота у женщин, могут заключаться в неправильном рационе. Чрезмерное потребление пищи либо недостаточное количество способно вызвать нехватку энергии, падение сахара. Страдает мозг, нарушается активность ЦНС, возникает затруднение тока крови.

Избежать подобных нарушений поможет правильно составленный простой режим приема пищи, исключение изнуряющих диет.

Повышенное давление

Основные причины головокружения у женщин после 60 лет связаны с возрастными нарушениями функций организма, вызывающими повышенное артериальное давление. Причина патологии зачастую выступает в качестве:

• первого признака неполноценного кровотока;
• поражения мозга вследствие кислородного голодания;
• побочного эффекта, вызванного приемом медикаментозных средств, понижающих давление;
• неврологических дисфункций, прочих отклонений.

Лечение предполагает прием медпрепаратов, нормализующих показатели АД (Верапамил, Фелодипин и др.), назначенных лечащим доктором. Головокружения при нормальном давлении – весомый повод для посещения больницы.

Пониженное давление

Частые головокружения во время нахождения в условиях духоты, забитом общественном транспорте либо вследствие перемены погодных условий, характерны для метеозависимых женщин, либо с пониженным АД. Нередко понижение показателей на тонометре является причиной, почему кружится голова и тошнит. В особенности, если данное явление происходит у женщин или девушек до и немногим после 30 лет. В случае если кружится голова и шатает, при вставании и ходьбе, это также при определенных условиях может свидетельствовать о проявлениях признаков пониженного давления.

Возможные заболевания

Причины головокружения при нормальном давлении могут быть следующими:

• недавно перенесенные либо имеющиеся болезни, вызванные инфекциями: воспалительные процессы в бронхах, ангина, поражение носовых пазух и др.;
• поражение нервной ткани вестибулярного аппарата;
• обострение болезней, протекающих в хронической форме, вследствие чего наблюдаются сопутствующие симптомы, характерные для заболевания;
• увеличенный объем эндолимфы внутреннего уха, что может послужить провоцирующим фактором возникновения глухоты;
• прочие болезни: психоэмоциональное расстройство, сосудистые, сердечные, эндокринные заболевания, дисфункции слуховой и зрительной систем.

Способы устранения патологии

Что делать, если кружится голова у женщин? Лечение вестибулярных расстройств и головокружения подбирается сугубо индивидуально. Назначения лечащим врачом даются после полного обследования. Терапия проводится тремя способами.

Назначаются препараты различных групп: холинолитики (Аэрон, Скополамин), средства, влияющие на мозговое кровообращение (Стугерон, Нимодипин, Кавинтон) и др.

Реабилитация вестибулярного аппарата

Рекомендуются занятия гимнастикой, аппаратная терапия, восстановление или нормализация дыхательных функций

Рацион должен включать требуемый перечень ингредиентов, необходимых для поддержания функций, полноценной работы организма. Рекомендуется еда, позволяющая обеспечить полный комплекс витаминов, макро-, микроэлементов

Закружиться голова может у женщины любого возраста. Своевременная диагностика, прохождение полного комплекса терапевтических назначений лечащего врача помогут купировать либо полностью устранить возникшее головокружение. Откладывать посещение медицинских учреждений нельзя, иначе существует риск развития осложнений, способных приобрести хронический характер, трудно поддающихся лечению.

Жалобы на частые головокружения занимают третье место после головных болей и боли в спине. Ощущения потери ориентации в пространстве, равновесия, глазные боли и шум в ушах могут стать резкой причиной плохого самочувствия или проявить себя сразу после пробуждения.

Вертиго

Вертиго (от лат.«вращать») – вестибулярное нарушение, сопровождающееся ранее перечисленными симптомами, трудно поддается диагностике и сложно в лечении.
Все дело в том, что к подобному состоянию приводят множество факторов:

• это могут быть врожденные особенности строения ЦНС, а могла сказаться приобретенная травма в детстве, о которой вы даже не знали;
• эластичность сосудов;
• частые эмоциональные всплески;
• побочное действие лекарственных препаратов и многое другое.

Что конкретно могло послужить причиной вашего головокружения и почему так разнятся эти факторы?

Угрожающие симптомы

Нарушения слуха, боль и шум в ушах. Это могут быть первые признаки воспаления среднего уха. Консультация отоларинголога необходима в первую очередь; Сильное головокружение при резком подъеме или повороте шеи, боль в области шейных позвонков. Это может стать причиной плохого кровоснабжения и передачи нервных импульсов в мозг (у женщин подобные нарушения диагностируются чаще, нежели у мужчин); Парестезия лица, нарушение речи, координации, двоение в глазах. Необходимо исключить инсульт и ишемию; Резкий упадок сил, сонливость; Сопровождение головокружения сильными головными болями, тошнотой, повышением температуры.

Головокружение для женщины – это естественно, и не вызывает беспокойства после эмоциональных всплесков, в климактерический период или во время критических дней, беременности. Если же вы отметили угрожающие признаки у себя – делать выводы и назначать лечение должен врач.

Важно: во время визита к врачу обязательно перечислите все лекарственные препараты, применяемые вами. Очень часто головокружение может стать побочным эффектом от применения лекарств.

Сильная слабость, во время того, как кружится голова. Если головокружение сопровождается тошнотой, то это может указывать на следующие заболевания:

• Нарушения кровообращения головного мозга и вестибулярного аппарата;
• шейный остеохондроз;
• патологии спинного мозга;
• опухоль головного мозга;
• болезнь Меньера;
• гормональные нарушения;
• мигрень.

Сильная слабость , во время того, как кружится голова, свидетельствует о различных нарушениях, определить которые способен только специалист, определив этиологию (причины, которые привели к головокружению):

• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• Гипертоническая болезнь;
• Нейроциркуляторная дистония, весьма распространенная среди женщин, чему особенно способствует эмоциональная нестабильность;
• Нарушения гормональные. Особенно это касается сбоев в работе щитовидной железы (для женщин это особо актуальная причина);
• Железодефицитная анемия, главным внешним симптомом которой является недомогание;
• Высокое внутриглазное давление.

Возрастные изменения

Пожилые люди, особенно женщины, наиболее подвержены головокружениям. Одна из наиболее частых причин – естественный дегенеративный процесс в тканях нервной системы (особенно нейронов головного мозга). Также с возрастом учащаются нарушения реологических показателей крови (ее «текучесть»), она сгущается, возможно образование холестериновых уплотнений в капиллярах. На сегодняшний день широкий перечень препаратов позволяет полностью предотвратить негативные последствия возрастных изменений, применяя профилактические терапевтические меры во избежание более серьезных нарушений.

Отдельно выделим вопрос питания

В погоне за красотой женщины идут на многие жертвы, что в первую очередь сказывается на здоровье. Всевозможные диеты наносят удар не только на ЖКТ, но и на нервную систему, это серьезный эмоциональный стресс и причина всех вытекающих последствий. Резкое сокращение калорий обязательно приводит к бессилию, доводящее до сильных головокружений, потери равновесия, обморокам.

Диета – синоним здорового питания, к которому вы прибегаете не от случая к случаю, а приняли как стиль жизни без срывов, без насилия и эмоциональной неудовлетворенности.

Метеочувствительность

Резкий перепад давления, температуры, магнитные бури, безусловно, сказываются на чувствительном к изменениям климата человеке, а головокружение станет первым ощутимым признаком. Особенно подвержены такому влиянию женщины в период климакса, представительницы преклонного возраста и страдающие вегетососудистой дистонией (ВСД).

Что делать, если зависишь от погоды?

Мнение специалистов – не стоит уповать на волшебные таблетки. Организм более разумен, чем вы себе это предполагаете, он требует поспособствовать и не мешать ему в самоисцелении, а не проводить лечение чудодейственными таблетками (чего, однозначно, старайтесь избегать).

Итак, чем мы можем себе помочь?

• Регулярные физические упражнения с постепенным увеличением нагрузки. Идеально подойдет йога, которая соединяет в себе не только упражнения, но и дыхательную практику, освоив которую вы самостоятельно сможете выполнять ее дома;
• Контрастный душ. Укрепляет сосуды, они становятся более эластичными и устойчивыми к внешним факторам воздействия;
• Отказ от курения и алкоголя. Все, что «играет» с сосудами, со временем влияет на их эластичность;
• На период климатических изменений откажитесь от тяжелой калорийной пищи. Вся энергия может пойти на процесс переваривания еды, что повлечет за собой еще больший упадок сил, став причиной недомогания и еще большего головокружения;
• Необходимо снизить уровень потребления соли (перейти на морскую до полного исключения), которая способна задерживать жидкость в организме. Употребляйте жидкость тогда, когда вы действительно хотите пить и сколько хотите;
• Не напрягайте чрезмерно зрение , делайте это дозировано;
• Проконсультируйтесь у рефлексотерапевта. Возможно, именно он даст ответ, почему у вас кружится голова, обнаружив нарушения в опорно-двигательном аппарате;
• Постепенно восстановите режим сна. Наиболее полезен сон в период с девяти вечера и до часа ночи (именно в этот период вырабатываются гипофизарные гормоны);
• Чаще находитесь на свежем воздухе , прогуливайтесь пешком хотя бы на небольшие дистанции. Особенно полезны вечерние прогулки, после чего сон даст вам максимум пользы. Почему бы не обзавестись велосипедом или кроссовками для бега?

Если головокружение сопровождается болью, мигренями, не спешите подключать тяжелые обезболивающие лекарства. Принимать их вы можете лишь после предварительной консультации врача, который способен назначить адекватное лечение, исключив тяжелые нарушения здоровья. И помните: это лишь временное облегчение. Необходимо выявить причину и проводить этиологическое лечение. Кроме всего, существует достаточное количество препаратов растительного происхождения, способных снизить порог чувствительности к изменениям в погоде и последующему головокружению. Это могут быть сборы, настойки, аромокомпозиции, таблетки и капсулы, включающие экстракты из нескольких лекарственных растений (зеленый чай, куркума, имбирь, солодка, мелиса и др.).

Во время приступа головокружения попробуйте делать массаж тыльной стороны шеи по ходу позвонка и воротниковой зоны. Это улучшит приток крови и напитает кислородом клетки мозга.

Психосоматика

Избавиться от заболевания можно лишь воздействуя на причину. Головокружение – очень распространенный признак плохого самочувствия, особенно для женщины, который может указывать на различные нарушения здоровья. Но что, если источник недуга лежит не в физиологических нарушениях, а в эмоциональных, глубоких аспектах?
Объясняя, почему может кружиться голова у женщины и как влияет психика на физическое состояние, авторы многочисленных психологических бестселлеров делают акцент на психосоматические причины головокружения :

• Мимолетные, рассеянные, бессвязные мысли;
• Сильное волнение за свое поведение, слова, поступки;
• Отсутствие концентрации, сосредоточенности;
• Ситуации, которые вызывают неуверенность и переживания;
• Тревога из-за принятия решения;
• Множество перемен, которые кажутся необдуманными, неуравновешенными;
• Агорафобия (страх перед открытым пространством);
• Метание от одного к другому. Отсутствие цели в жизни.

Возможно, подобные причины вы могли заметить в себе незадолго до приступов головокружения. Ответьте: чего нужно избежать в своем поведении, что не делать, почему это происходит со мной? Возможно, лечение в вас самих? Попробуйте отключить волнующие мысли, страхи. Произнесите про себя: я нахожусь здесь и сейчас, концентрируюсь на жизни и нахожусь с ней в мире. Я буду делать все, ради умиротворения и успокоения. Мое состояние нормализуется, головокружение проходит.

Головокружение у женщин – универсальный симптом, и какие меры предпринять конкретно в вашем случае определяет только врач, основываясь на выявленных причинах. Сдайте анализ крови, посетите кабинет МРТ и не пренебрегайте советами специалистов.

Дорогие женщины, будьте здоровы!

У меня кружится голова – очень распространенная фраза. Прекрасно, когда этими словами сопровождается эмоциональное восприятие радостного события. Но о головокружении, как неприятном симптоме, часто приходится слышать медикам – каждый второй пациент предъявляет подобную жалобу своему врачу. О причинах головокружения пойдет речь в этой статье.

Что такое головокружение

Под истинным головокружением, другое название которого вертиго, подразумевают состояние, проявляющееся ложным ощущением движения окружающих предметов либо ощущением движения и вращения собственного тела.

Истинное головокружение во многих случаях, особенно ассоциированных с тошнотой и рвотой, свидетельствует о заболеваниях, связанных с системой контроля пространственного положения тела и равновесия. Эта система включает несколько органов и структур организма: глаза, чувствительные рецепторы (проприоцептивные системы) суставов, мышц и костей, вестибулярный аппарат внутреннего уха.

Истинное головокружение подразделяют на 2 группы: периферическое и центральное. Если причиной головокружения выступают заболевания головного мозга, оно носит название центральное. При поражении вестибулярного нерва или периферических структур вестибулярного аппарата внутреннего уха возникает головокружение, которое называется периферическим.

Головокружение не всегда является сигналом бедствия в организме:

• При вращении на каруселях, на высоте возникает головокружение, которое является нормальной реакцией нетренированного организма на стимуляцию органов и систем, отвечающих за равновесие. Такое головокружение впоследствии быстро проходит.
• Прием некоторых лекарств может вызывать головокружение – обычно производитель указывает данную особенность в инструкции к препарату.
• Недостаточный режим питания также могут привести к головокружению вследствие недостатка глюкозы.
• Выделяют и так называемое психогенное головокружение, которое часто ассоциировано с нарушениями деятельности вегетативной нервной системы, стрессом, и описывается больными весьма красочно, в виде тумана, спутанности мыслей, предобморочного состояния.

Резкое головокружение описывают, как ощущение потери ориентации человека в пространстве. Под словом головокружение могут подразумеваться абсолютно разнообразные субъективные ощущения: чувство дурноты, легкая неустойчивость, состояние, схожее с опьянением, чувство вращения тела либо предметов в окружении. Если же у человека наблюдается постоянное головокружение – это, безусловно, является веской причиной для обследования у врача.

Срочно следует вызвать скорую помощь, если добавляются следующие симптомы:

• Потеря сознания при головокружении
• Сильное головокружение длится свыше 1 часа
• Слабость в конечностях, головокружение, головная боль
• У человека с сахарным диабетом, гипертонией появилось головокружение
• Рвота и высокая температура вместе с головокружением

Результаты интересного исследования

Поскольку понятие головокружение — это ощущение, которое может в быту восприниматься за прочие симптомы и состояния (субъективное понятие) и не многие оценивают его правильно. Очень часто за головокружение понимают такие симптомы и состояния:

• Потерю равновесия, неустойчивость походки
• Слабость, тошноту
• Потерю сознания
• Потемнение в глазах после резкой смены положения — резкий подъем с постели, со стула
• Пелена перед глазами
• Предобморочное состояние

Проведенное в Санкт-Петербурге исследование в одной из поликлиник города за 3 месяца установило, что 16% пациентов жаловались на вестибулярные расстройства. В исследовании участвовало 650 человек 18-78 лет. Данные о продолжительности, интенсивности, характере приступов представлены в таблицах.

Пол участников исследования

74% женщин

26% мужчин

Занятность

50% — неработающие пенсионеры

20% — люди физического труда

20% — люди умственного труда

Продолжительность приступа	30 секунд	1-2 минуты	ежедневное и постоянное
	44%	18%	10%

Частота приступов	40% — ежедневно	41% — несколько раз в неделю
Время возникновения приступа	44% — утром	52% — в любое время
Нарастание симптомов	66% — внезапное	34% — постепенное нарастание симптомов

Ощущения при приступе	сочетание многих ощущений	неустойчивости	толчков в стороны	ощущении пустоты в голове	ощущение «проваливания»
	74%	67%	29%	22%	1%

Исследование подтверждает, что большинство пациентов воспринимают некоторые ощущения за головокружение — толчки, «проваливание», пустоты в голове, состояние неустойчивости. А иллюзия вращения тела пациента, вращения внешней среды, предметов вокруг встречается редко. Только у 25% пациентов были выявлены признаки истинного вестибулярного головокружения в сочетании с тошнотой, гипергидрозом (см. причины повышенной потливости), рвотой, ощущением вращения тела или предметов вокруг.

То есть 75% больных, жалующихся на то, что кружится голова описывают признаки, не соответствующие критериям истинного головокружения (вестибулярного расстройства). Дальнейшая диагностика у пациентов установила, что вестибулярные расстройства были вызваны следующими нарушениями:

• анемия
• заболевания эндокринной системы — гипотиреоз, сахарный диабет, гипертиреоз
• нарушения зрения — миопия, пресбиопия
• заболевания сердечно-сосудистой системы — сердечная недостаточность, нарушение ритма сердца (см. симптомы брадикардии, причины тахикардии).
• нарушение деятельности нервной системы — дисциркуляторная энцефалопатия, полинейропатия, вертебрально–базилярная недостаточность и пр.

Клинический опыт, накопленный на сегодняшний день показывает, что при своевременном адекватном лечении подобных заболеваний смягчаются, уменьшаются или исчезают и вестибулярные симптомы.

Диагностика

Для уточнения причины головокружения и установления диагноза пациенту следует сначала обратиться к терапевту, затем пройти комплексное обследование у офтальмолога, невропатолога, отоларинголога, которые могут направить на следующее обследование:

• КТ и МРТ
• Рентген шейного отдела позвоночника и черепа
• Общий анализ крови и анализ на глюкозу (см. норма глюкозы в крови)
• Аудиографическое обследование
• Ультразвуковая допплерография артерий головного мозга

Причины головокружения и тошноты

Причины головокружения и тошноты могут заключаться в сбое работы сложного механизма человеческого организма, отвечающего за равновесие или пространственное удержание положения тела. Как уже упоминалось выше, эта система состоит из нескольких составляющих, и нарушение работы любого из них приводит к нарушению работы всей системы. Второй причиной головокружения и тошноты выступают патологические процессы и заболевания, возникшие в головном мозге.

Таким образом, совокупность двух симптомов – головокружения и тошноты – может свидетельствовать о следующих патологиях:

• расстройство кровообращения и кровоснабжения головного мозга
• нарушение кровообращения вестибулярного аппарата
• шейный остеохондроз
• мигрень (см. что такое мигрень, признаки,триптаны от мигрени)
• патологии спинного мозга;
• эпилепсия (см. симптомы, лечение эпилепсии, причины эпилепсии)
• опухоль головного мозга -признаки
• болезнь Меньера
• травмы уха

Ярко выраженную симптоматику дают периферические нарушения (травмы уха, болезнь Меньера, патология кровообращения вестибулярного аппарата) в виде сильного головокружения и тошноты. Также может быть рвота, сильное сердцебиение, повышенная потливость и слабость. В остальных случаях, при центральном головокружении тошнота выражена слабо, а само головокружение характеризуется постепенным началом и окончанием.

При любой из перечисленных патологий обязателен врачебный контроль и грамотный терапевтический подход. Ведь часть из них являются угрожающими жизни, а головокружение может быть лишь началом тяжелого симптомокомплекса.

Причины слабости и головокружения

Головокружение различной степени выраженности и слабость, при которой каждое движение дается с трудом, испытывали многие. Это частый дуэт симптомов, который вынуждает обратиться к врачу, поскольку нормальная работоспособность и жизнедеятельность в целом становятся невозможными. Причины слабости и головокружения многочисленны, и только медикам под силу их установить.

Подобные ощущения могут являться вариантом нормы состояния человека в некоторых случаях. Например, такие жалобы часто предъявляют подростки, что объясняется стремительными физиологическими перестройками растущего организма.

Но в большинстве случаев симптомы свидетельствуют о заболеваниях организма, среди которых могут быть:

• железодефицитная анемия, приводящая к низкому уровню гемоглобина и, как следствие, к головокружению и общему недомоганию (см. препараты железа при анемии)
• нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся также ощущением шума в ушах, сниженным вниманием и мельтешением точек перед глазами;
• гипертонические атаки, которые могут буквально сбить человека с ног и в худшем случае закончиться инсультом (см. сосновые шишки от инсульта);
• нейроциркуляторная дистония, распространенная среди слабого пола и ассоциированная со стрессами, психологическим напряжением и эмоциональной нестабильностью женщин;
• онкологическая патология, которая при наличии симптомов головокружения и слабости с наибольшей степенью вероятности находится еще в начальной стадии своего развития;
• функциональные нарушения сердечной деятельности, приводящие к нарушению нормального кровообращения во всем организме;
• повышенное внутриглазное давление, которое часто выступает логическим продолжением состояний, связанных со слабостью и головокружением, но при этом свидетельствует о более серьезном заболевании (см. атеросклероз сосудов головного мозга, повышение внутричерепного давления и пр.).

При большинстве из перечисленных патологий, за исключением разве что нейроциркуляторной дистонии, головокружение и слабость нарастают параллельно прогрессированию основной патологии, поэтому первые проявления уже должны стать поводом для скорейшего обращения к врачу.

Причины головокружения у женщин

Внезапное головокружение у женщин является частой проблемой. Эта симптоматика сильно ухудшает качество профессиональной и личной жизни.

Причины головокружения у женщин многогранны, виновниками этого явления прекрасные дамы порой становятся сами. С головокружением по жизни идут девушки и женщины астенического телосложения, а также те, кто увлекается диетами.

Женщины, увлекающиеся диетами, часто испытывают головокружение от недостатка глюкозы в крови, это приводит не только к стройным формам, но и к гипогликемии, из-за которой страдает весь организм, а более всего – головной мозг.

Головокружение часто сопровождается другими проявлениями — слабостью, недомоганием, тошнотой, а иногда и рвотой. По данным медицинских исследований, головокружение у женщин вызывается следующими факторами и причинами:

Организм беременной женщины с самых первых дней после зачатия претерпевает огромные изменения, и головокружения является частым явлением. Нормально это или нет? Вариантом нормы считается головокружение в течение первых недель беременности, когда происходят колоссальные изменения гормонального фона. Нормальным считается и головокружение в течение всего периода беременности, если у женщины пониженное давление. Частое головокружение также может сопровождать токсикоз беременных – состояние, которое следует держать под контролем. Низкий уровень гемоглобина и, соответственно, железа крови также проявляется головокружением. Беременным категорически запрещено заниматься самолечением, поэтому при появлении головокружения нужно обратиться к врачу.

• Слабость вестибулярного аппарата

При такой особенности организма женщин укачивает в транспорте: самолетах, автобусах, поездах, судах; они не могут позволить себе прокатиться на каруселях и всячески избегают мест, где вероятно появление головокружения.

• Сильные волнения и стрессовые ситуации

Часто женщины нервничают перед важными и ответственными мероприятиями, публичными выступлениями и т.д. Волнение приводит к ухудшению кровообращения в головном мозге и кислородному голоданию, которое тотчас проявляется головокружением.

• Недосыпание, перенапряжение и хроническая усталость

Ускоренный темп жизни, когда за 24 часа в сутки хочется все успеть, берет высокую плату – приходиться экономить на естественных процессах, таких как сон. А следствием этого является перенапряжение нервной системы и кислородное голодание клеток, одним из симптомов которых является головокружение.

• Перепады артериального давления, магнитные бури

Скачки АД также неблагоприятно сказываются на работе мозга, который сигнализирует о неблагополучии головокружением и головными болями. У метеочувствительных людей во время магнитных бурь возможны головные боли, головокружение, слабость (см. влияние магнитных бурь на здоровье)

• Заболевания в остром и хроническом течении

Множество болезней могут проявляться этим симптомом, наиболее часто так ведут себя: остеохондроз, патологии сосудов, гипертония, заболевания сердца, головного мозга, диабет, онкологические процессы различной локализации.

Постоянное головокружение у женщин является не только неприятным, но и опасным симптомом. К сожалению, не все сразу же отправляются к врачу за диагностикой, а начинают принимать лекарства по советам друзей, провизоров в аптеке и доводят себя до критических состояний. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо своевременно обследоваться и лечиться, поскольку головокружение – симптом, о котором следует сообщить врачу.

Постоянное, частое, сильное головокружение — причины

Головокружение головокружению рознь – некоторые люди лишь изредка испытывают данную симптоматику, а некоторые, наоборот, засыпают и встают с головокружением либо часто отмечают обострения состояния.

В случае, когда отмечается сильное головокружение, никогда ранее не возникавшее, следует немедленно обратиться к врачу. Если этот невыносимый симптом возникает в момент, когда никого нет рядом, необходимо принять полусидячее положение и вызвать скорую. Грозными симптомами, помимо головокружения, являются исчезновение чувствительности в конечностях, мышечная слабость с одной стороны, спутанность сознания и речи, асимметрия лица – все это свидетельствует о произошедшем нарушении мозгового кровообращения. И тут счет идет на минуты, поскольку инсульт грозит смертью или пожизненной инвалидностью при несвоевременно начатом лечении (см. первые признаки инсульта у женщин).

Сильным головокружением проявляются некоторые заболевания органов слуха — острый лабиринтит, вестибулярный неврит, опухоль слухового нерва.

Частое головокружение свидетельствует о наличии хронического заболевания, а также говорит о происходящем прогрессировании патологии. Неблагоприятными признаками является усиление ощущений когда кружится голова, учащение этих приступов, присоединение вторичных симптомов.

Причины частого головокружения можно разделить по значимости, среди которых первое место занимает патология сосудов и вещества головного мозга: атеросклероз, сужение церебральных артерий, онкологический процесс, хроническая ишемия. Второе место занимает остеохондроз, отличительным признаком которого является сезонное весенне-осеннее обострение и ухудшение состояния при изменении погодных условий.

Что делать, если кружится голова?

Итак, разобравшись в причинах и поняв, что головокружение не просто неприятное ощущение, но и возможный признак какого-то заболевания, при наблюдении у себя такого явления нужно обратиться к врачу. Диагностический комплекс мероприятий, предназначенный для исключения или подтверждения предварительного диагноза, выставленного врачом, позволяет выяснить причину головокружений.

Если головокружение обусловлено особенностью нервной системы, вестибулярного аппарата или связано с гипотензией, необходимо по максимуму исключить все факторы, провоцирующие головокружение, такие как:

• резкие движения тела и головы
• наклоны
• резкое изменение положения тела и прочие
• следует избегать резких подъемов на высоту
• стараться не пользоваться эскалатором и другими опасными механизмами

поскольку приступ головокружения не только неприятное, но и опасное явление – потеряв равновесие, человек может у пасть и нанести себе травму.

В момент начала приступа головокружения человек может попытаться его остановить. Следует присесть либо прилечь с возвышенным положением головы, не закрывать глаза, постараться сфокусировать взгляд на одном предмете, отвлечься. Когда станет легче, выйти на свежий воздух. Существует ряд препаратов, облегчающих головокружение, о чем мы поговорим ниже. Но принимать их без назначения все же не стоит, поскольку за головокружением может крыться опасная патология.

Лечение головокружения

Симптоматическое лечение головокружения проводится препаратами, назначаемым врачом, из групп:

• холинолитиков (скополамин)
• антигистаминных (меклизин)
• нейролептиков (метеразин)
• бензодиазепинов — диазепам (Реланиум, Седуксен, Сбазон, Апаурин)
• противорвотных — Метоклопрамид, Церукал
• вазодилататоров — Никотиновая кислота, Вазобрал (Дигидроэргокриптин+Кофеин)

Серьезной ошибкой является длительное и неправильное применение этих лекарственных средств, поскольку они замедляют реакции компенсации.

При обнаружении определенной патологии назначается этиотропное лечение, которое, устраняя основную причину, помогает справиться и с головокружением.

В лечении неспецифических головокружений широко используются альтернативные методы:

• вакуумная терапия
• иглорефлексотерапия
• мануальная терапия
• физиотерапия и др.

Если врачебная диагностика не выявила какой-либо патологии, с головокружением можно справиться самостоятельно и без лекарств. Для начала нужно изменить образ жизни в сторону здоровья, исключить вредные привычки и факторы, побольше времени проводить на воздухе и заняться каким-либо видом спорта, главное, чтоб это занятие стало пожизненным – хорошо помогает плавание, гимнастика, бег трусцой, лыжный спорт. Все это очень тренирует вестибулярный аппарат и нервную систему, тонизирует сосуды и укрепляет организм.

Не стоит увлекаться кофе и крепким чаем, отдав предпочтение фиточаям, натуральным сокам и морсам, ограничить потребление соли. Вообще организм должен получать достаточное количество жидкости – именно этот фактор отвечает за нормальное самочувствие, тонус и прилив жизненных сил, а не кофеин в составе напитков.