Онемение кончиков пальцев правой руки причины

Онемение кончиков пальцев одной или обеих рук является довольно распространённой проблемой, с которой сталкиваются не только пожилые люди, но и люди среднего и молодого возраста. Полное или частичное отсутствие чувствительности в кончиках пальцев может сопровождаться лёгким покалыванием и даже болью.

Если не брать во внимание потерю чувствительности, которая может быть связана с нахождением в одной и той же позе во время сна, то данное состояние можно расценивать как стойкое нарушений функций организма. В большинстве случаев потеря чувствительности верхушек пальцев рук может говорить о нарушении кровообращения. Для установления истинной причины, почему немеют кончики пальцев на руке, может потребоваться консультация нескольких медицинских специалистов, таких, как кардиолог, невропатолог, терапевт, ревматолог, и эндокринолог.

Игнорирование данного состояния может привести к усугублению патологического процесса и развитию осложнений.

Причины

Перечень возможных причин онемения кончиков пальцев рук, является достаточно широким. Если немеют кончики указательных пальцев, то это может свидетельствовать о дистрофических изменениях межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника (остеохондроз). Если немеет кончик большого пальца, а также среднего и указательного, то это нередко говорит о воспалительном процессе в локтевом суставе.

Онемение верхушек 4 и 5 пальцев рук свидетельствует о патологиях сердечно-сосудистой системы. Провести определённую параллель между этими случаями нельзя, поскольку достоверный диагноз может поставить только врач, и только на основании полученных данных диагностики.

Потеря чувствительности в кончиках пальцев при беременности встречается часто в 3 триместре, и вызвана наличием периферических отёков, которые сдавливают нервные окончания.

К наиболее вероятным причинам потери чувствительности в кончиках пальцев рук можно отнести:

• функциональные нарушения со стороны позвоночного столба;
• ущемление нервных корешков разной локализации;
• дегенеративные изменения межпозвонковых дисков в шейном и грудном отделах позвоночника (остеохондроз);
• последствия ишемического инсульта;
• сахарный диабет I и II типа;
• грыжа грудного и поясничного отдела позвоночника;
• сдавливание нервных окончаний в области локтевого и лучезапястного суставов;
• расстройства кровообращения верхних конечностей;
• болезнь Рейно;
• гиповитаминоз витаминов группы B (B1, B6, B12);
• патологии со стороны эндокринной системы;
• травматические повреждения верхних конечностей;
• чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение.

Каждая из вышеперечисленных причин должна быть подтверждена с помощью лабораторных, клинических и инструментальных методов диагностики.

Диагностика

Первостепенной задачей диагностики является исключение и предупреждение тяжёлых нарушений мозгового кровообращения, что достигается путём проведения всех необходимых типов исследования. В случае предъявления жалоб на потерю чувствительности в кончиках пальцев рук, врачом могут быть назначены следующие виды исследований:

• Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, которое позволит обнаружить локализацию и степень ущемления нервных окончаний и сосудов. Для максимальной информативности, рентгенография должна проводиться в нескольких проекциях.
• Доплерография области шеи, которая позволяет оценить степень проходимости крупных артерий шеи;
• Электроэнцефалография головного мозга, позволяющая оценить электрическую активность коры больших полушарий.
• МРТ головного мозга и вертебробазилярной зоны. Данное исследование проводится с целью оценки состояния одноимённых сосудов.
• Эхоэнцефалография или УЗИ-исследование головного мозга. Данная методика позволяет определить патологические изменения в структурах головного мозга.

Приступать к более детальному диагностированию причины потери чувствительности в кончиках пальцев, можно только при условии отсутствия серьёзных нарушений кровообращения, а также патологий сосудов головного мозга.

Лечение

Подбор плана лечения должен вестись исходя из причины, которая вызвала потерю чувствительности в верхушках пальцев рук. Методики лечения шейного остеохондроза позвоночника могут нанести существенный вред человеку, если он страдает болезнью Рейно, то же самое можно сказать и поменяв заболевания местами.

В некоторых случаях для восстановления чувствительности человеку бывает достаточно замены одежды, и некоторых гимнастических упражнений. Если же в результате проведённой диагностики было выявлено нарушение кровообращения или был выставлен диагноз “сахарный диабет”, то потребуется проведение фармакотерапии основного заболевания.

Медикаментозная терапия

Если немеют кончики пальцев на левой руке, и это вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника, то фармакотерапия данного заболевания будет включать в себя следующие группы лекарственных средств:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Назначение данной группы препаратов ведётся в начальной стадии, и в стадии обострения, когда существует необходимость в купировании болевого синдрома.
• Поливитаминные препараты, и комплекс витаминов группы B (B1, B6, B12). Применение данной группы лекарственных средств позволяет ускорить регенерацию повреждённых нервных волокон;
• Биостимуляторы анаболического действия (Рибоксин, калия оротат). Целью использования данной группы лекарственных средств является стимуляция восстановительных процессов в двигательном сегменте спинного мозга.
• Психотропные препараты. Использование данной группы возможно только при отсутствии обезволивающего эффекта во время приёма НПВС;
• Ферментативные препараты. Наиболее эффективным считается фермент-папаин, действие которого направлено на рассасывание поражённого межпозвонкового диска.

Если немеют кончики пальцев на правой руке, и это возникло по причине нарушения периферического кровообращения, то врачом могут быть назначены следующие группы препаратов:

• Ангиопротекторы. Действие данной группы препаратов направлено на улучшение микроциркуляции в организме, нормализацию проницаемости стенки капилляров, а также улучшение обменных процессов в сосудистой стенке;
• Простагландины (Е-1). Их действие основано на улучшении общего кровотока, расширение сосудов, и снижении периферического сопротивления сосудов;
• Блокаторы кальциевых каналов. За счёт применения данной группы лекарственных средств, происходит улучшение микроциркуляции в сосудах головного мозга, а также восстановление нервных клеток;
• Спазмолитические средства. Данная группа получила широкое применение в терапии нарушений периферического кровообращения;
• Ганглиоблокаторы. Основной эффект данной группы препаратов достигается за счёт их способности расширять артериолы, вены и венулы. Использование данной группы позволяет достичь эффекта перераспределения крови в кровеносные сосуды верхних конечностей;
• Блокаторы альфа-адренорецепторов. Назначение этой группы лекарственных средств ведётся с целью улучшения кровоснабжения периферических органов и тканей.

Лечение других заболеваний, способных вызвать нарушение периферической чувствительности, должно проводиться соответствующими группами препаратов, и при условии постоянного врачебного контроля.

Методы народной медицины

В качестве эффективного дополнения к основному лечению, можно воспользоваться некоторыми советами народной медицины, которые в силу своей простоты и доступности помогут убрать симптомы онемения кончиков пальцев.

• В качестве растирки можно использовать настойку багульника, которую можно приготовить самостоятельно: необходимо взять 2 ст. л. сухой травы багульника и залить 250 мл яблочного уксуса. Полученную смесь следует настаивать в течение 7 дней. Готовой настойкой необходимо растирать проблемные зоны 4 раза в день.
• Хорошим эффектом обладают ручные ванны. Для этого следует в одну ёмкость налить подогретую воду, а в другую ёмкость — холодную. Далее, следует поочерёдно опускать кисти рук в каждый сосуд с водой, с интервалом в 1,5 минуты. Процедуру можно повторять до 4 раз в день.
• В качестве компрессов можно использовать свежеприготовленное тёплое тыквенное пюре. Для этого необходимо нанести на кисти рук тёплое пюре из тыквы, накрыть сверху полиэтиленом и шерстяной тканью.

Профилактика

Нижеперечисленные советы могут стать отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, и сердечно-сосудистой системы, которые могут повлиять на уровень периферической чувствительности.

• необходимо соблюдать режим рационального питания, избегая употребления алкоголя и табакокурения;
• при выборе перчаток, следует отдавать предпочтение натуральным материалам, а не их синтетическим аналогам;
• находясь на работе, следует делать регулярные перерывы с интервалом в 45-50 минут. Во время перерыва следует уделять особое внимание гимнастике для рук, которая стимулирует кровообращение.

Лечебная гимнастика может выступать не только в роли профилактической меры, но и прекрасно дополнит основное лечение. Более детальное обсуждение методов лечения и профилактики проводится во время очной консультации врача.

Довольно распространенная проблема, с которой люди сталкиваются не только в пожилом, но и в среднем и даже в молодом возрасте — это онемение кончиков пальцев рук (парестезия). Симптомы могут сопровождаться небольшим покалыванием, иногда болью, а в некоторых случаях пальцы рук становятся холодными и онемение постепенно распространяется на всю конечность.

Нужно отметить, что потеря чувствительности в пальцах может быть связана с длительным положением тела в неудобной позе, например, во время сна. Все, что нужно сделать в этой ситуации, так это немного размяться, растереть массажными движениями конечность, чтобы восстановить нарушенный кровоток, и проблема устранится сама собой. По этой же причине немеют кончики пальцев на ногах при длительном положении сидя, особенно на жестком сидении или в позе «нога на ногу».

Если же неприятные симптомы повторяются, их частота и интенсивность нарастает — это веский повод обратиться к врачу-невропатологу, чтобы выяснить их причину. Возможно, потребуется консультация и других медицинских специалистов — кардиолога, эндокринолога или ревматолога.

Причины, почему немеют кончики пальцев

Остеохондроз

Одной из самых частых причин парестезии служат дистрофические изменения межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника, а попросту — остеохондроз.

Деформированный межпозвоночный диск оказывает давление на нервные окончания и кровеносные сосуды, ведущие к верхним конечностям, в результате этого и немеют кончики пальцев на руках.

В зависимости от того, в какую сторону деформировался диск, парестезия возникает в левой или правой верхней конечности. Эта характерная особенность играет важную роль при установлении конечного диагноза.

Полиневропатия (полинейропатия)

Часто возникает в результате перенесенных заболеваний инфекционного или функционального характера, таких как панкреатит или сахарный диабет, а также может развиваться на фоне анемии и дефицита витаминов группы B (B12, B6, B1).

Заболевание характеризуется множественным поражением периферических нервов, а именно нервных сплетений пальцев ног и рук, а также ступней и кистей. Патологический процесс распространяется симметрично, от кончиков пальцев по направлению к позвоночнику, поэтому парестезия со временем охватывает всю конечность.

Особое внимание должно быть обращено на онемение кончиков пальцев ног, так как прогрессирующее заболевание довольно быстро вызывает затруднение передвижения и даже паралич.

Отличительным признаком полинейропатии можно назвать онемение в чередовании с покалыванием. В зависимости от того, как часто возникают эти ощущения — раз в неделю или каждый час, можно судить о тяжести заболевания.

Синдром запястного (карпального) канала

В основном такое положение рук связано с профессиональной деятельностью человека, к примеру, работа за компьютером. Кровь в неподвижных руках застаивается, происходит защемлению нерва, и появляются такие симптомы, как покалывание и даже боль. Причем дискомфорт бывает таким сильным и продолжительным, что может лишить человека покоя.

Если во время работы за компьютером немеют пальцы на правой руке, достаточно принять небольшие профилактические меры. Например, каждые 30 минут делать пятиминутный перерыв и выполнять небольшую гимнастику для конечностей, которая предотвратит застой крови и ее неприятные последствия.

Тромбоз сосудов верхних конечностей

Если немеют кончики пальцев на руках, причина может скрываться в закупорке артерии тромбом. Поначалу парестезия возникает лишь в пальцах руки, но со временем она не проходит, как обычно, а лишь нарастает, поднимается выше и захватывает уже всю конечность.

Важно помнить, если подобное состояние не проходит 45-50 минут, необходимо обратиться за срочной помощью к врачу. Тромбоз опасен тем, что в результате закупорки сосудов нарушается кровоснабжение тканей, вследствие чего начинается развитие необратимого процесса их разрушения и отмирания — некроз. Поэтому, если не оказать своевременную помощь, существует большая вероятность потери пальцев или даже всей руки.

Болезнь Рейно

Это заболевание характеризуется как нарушение кровообращения в мельчайших сосудах пальцев и кистей рук — капиллярах. Люди с болезнью Рейно постоянно ощущают, как немеют кончики пальцев на руках, даже испытывают боль, а на холоде пальцы становятся белыми.

При подозрении на заболевание, нужно обратиться к врачу, так как поставить точный диагноз может только специалист. Избежать заболевания поможет простая забота о своих руках. Не стоит подолгу мыть посуду или стирать в холодной воде, а в прохладную погоду обязательно одевать теплые перчатки или варежки.

Закупорка сосудов головного мозга

Инсульт — закупорка сосуда головного мозга, его спазм или разрыв, также может послужить причиной появления парестезии. В подобной ситуации немеют кончики пальцев на левой руке при поражении сосудов правого полушария, и наоборот, правая рука поражается при закупорке сосуда в левом полушарии мозга.

Наряду с потерей чувствительности конечностей, больной человек испытывает резкую головную боль, головокружение, ухудшение зрения, артериальное давление повышено. Эти тревожные симптомы не должны оставаться незамеченными, так как от этого зависит не только здоровье, но даже и жизнь человека.

Больному должны быть оказана неотложная медицинская помощь с последующей госпитализацией в стационар.

Прочие причины:

• Болезни эндокринной системы;
• Воспаление суставов;
• Ревматизм;
• Сахарный диабет;
• Травмы конечностей;
• Злоупотребление алкоголем и табаком.

Определить причину возникновения рассматриваемого нами дискомфорта самостоятельно практически невозможно. Каждый диагноз должен быть подтвержден клиническими, лабораторными и инструментальными методами диагностики.

Диагностика

Первостепенная задача диагностирования — это исключение серьезных нарушений мозгового кровообращения путем проведения необходимых исследований.

В частности, чтобы понять, отчего немеют кончики пальцев на руках, врач может назначить следующие исследования:

• Допплерография (двухмерное ультразвуковое исследование кровотока) области шеи. Исследование позволяет дать оценку проходимости крупных сосудов шеи.
• Электроэнцефалография — исследование биоэлектрической активности коры мозга. Исследование назначают с целью изучения функционального состояния больших полушарий, а также их реакции на действие раздражителей.
• УЗИ головного мозга определяет наличие патологических изменений в его структуре. Вместо УЗИ иногда может назначаться другой вид исследования — эхоэнцефалография. Это исследование часто назначают в качестве предварительного перед МРТ, а иногда и вместо него, если у пациента есть какие-либо противопоказания.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга назначается для оценки состояния его сосудов. На текущий день — это самый надежный источник получения точной и исчерпывающей информации для врача.
• Рентген позвоночника в шейном отделе. Рентгенография должна проводиться в 2-3 проекциях для того, чтобы как можно точнее определить локализацию и степень ущемления сосудов и нервных окончаний.

Если патологии в сосудах головного мозга и серьезных нарушений кровообращения во время исследований специалисты не обнаружили, лечащий врач приступает к более детальному исследованию причины возникновения парестезии.

Лечение: медикаменты и народные средства

Медикаментозное лечение

При шейном остеохондрозе врачом назначаются такие группы препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства — помогают купировать болевой синдром и воспаление. Наиболее широко известны среди них Диклофенак, Ибупрофен и Аспирин.
• Поливитамины, в частности витамины группы В (B12, B6, B1), ускоряют восстановление поврежденных нервных волокон.
• Анаболические средства, такие как Оротат калия, Рибоксин, Метилурацил, ускоряют обновление и образование структурных частей мышечных структур и тканей, в том числе стимулируют восстановительные процессы в двигательном отделе спинного мозга.
• Ферментативные препараты, а именно Папаин. Это вещество растительного происхождения, которое при введении в организм посредством электрофореза благотворно влияет на коллагеновую хрящевую ткань межпозвоночных дисков, освобождая нервные окончания от сдавливания.

Если немеют кончики пальцев на левой руке и причина заключается в нарушении периферического кровообращения, специалистом могут быть назначены следующие медикаменты:

• Ангиопротекторы — препараты, улучшающие микроциркуляцию крови, а именно нормализующие проницаемость сосудистой стенки капилляров, улучшают обменные процессы в ней. Наиболее известны Троксевазин, Этамзилат, Эскузан.
• Спазмолитики — Папаверин, Но-шпа, Эуфиллин снижают спазм гладкой мускулатуры кровеносных сосудов, улучшают кровоток.
• Блокаторы кальциевых каналов — группа лекарственных препаратов, улучшающая мозговое кровообращение и восстанавливающая нервные клетки. Наиболее широко применяется препарат Амлодипин.
• Альфа-адреноблокаторы назначаются с целью улучшения кровоснабжения тканей и органов на периферии.
• Ганглиоблокаторы способны расширять вены, венулы и артериолы, тем самым перераспределяя кровь в сосуды верхних конечностей.

Лечение проводится под постоянным врачебным контролем.

Народные методы лечения

Народные рецепты служат хорошим дополнением к основному лечению онемения кончиков пальцев рук, так как просты в использовании, безопасны и довольно эффективны.

Проблемные зоны можно растирать специально приготовленной настойкой из 250 мл яблочного 6% уксуса и 2 столовых ложек сухой травы багульника. Смесь настаивают 7 дней, после чего используют для растираний 4 раза в день.

Вместо растираний хорошо делать компресс из свежего и теплого тыквенного пюре. Его нужно равномерно распределить на немеющих участках руки, покрыть полиэтиленом и обмотать шерстяной тканью.

Также хороший эффект дают контрастные ванночки, когда конечность поочередно опускают сначала в теплую воду на 1,5 минуты, потом в холодную, и так несколько раз. Процедуру повторяют до 4 раз в день.

Онемение пальцев рук — проблема знакомая, к сожалению, многим. Обычно оно начинает вызывать тревогу только, когда неприятные ощущения становятся почти постоянными и могут сопровождаться болезненностью. Чаще всего впервые мы замечаем онемение, просыпаясь утром или ночью, и сначала не придаем этому значения, ведь причиной может быть неудобная поза.

Если онемение пальцев рук становится регулярным, то стоит поторопиться к врачу, потому что любое лечение проходит успешнее на ранних этапах заболевания, а данный симптом является поводом для тревоги.

Почему немеют пальцы

При различных проблемах мы можем ощущать онемение в разных частях кисти. Довольно часто встречается онемение мизинца, а вот неприятные ощущения в области большого пальца встречаются реже.

Причины онемения кистей рук или пальцев могут быть разными.

Чаще всего это состояние связывают с остеохондрозом, однако это не единственная причина.

Причины онемения

• Остеохондроз;
• Синдром карпального канала;
• Эндокринные нарушения;
• Воспалительные процессы в суставах;
• Полиневропатия;
• Болезнь Рейно;
• Травмы;
• Нарушение проходимости сосудов;
• Перенапряжение мышечных волокон ;
• Сильный стресс.

Самая безобидная причина, из-за которой происходит онемение рук — это мышечное перенапряжение. Если неудобно лежит голова на подушке во время сна, неправильная поза, когда вы работаете за столом или за компьютером, то возникает сильное напряжение мышц шеи. Мышечный спазм сдавливает расположенные рядом нервные волокна.

Неприятные ощущения могут быть в разных пальцах верхних конечностей, от мизинца до большого, в зависимости от того, какой нерв и на каком участке оказался пережат.

Защемление нервов происходит и при постоянном напряжении кистей, когда человек долгое время работает руками. Сегодня это чаще всего связано с работой за компьютером, ведь активное использование клавиатуры — неестественное занятие для наших рук. От монотонной работы нарушается кровообращение, развиваются отеки, могут воспалиться сухожилия или суставы.

Врезультате защемляются нервы. Чаще всего страдает срединный нерв, который проходит через запястный канал. Поначалу онемение рук ощущается только по утрам, позже присоединяется болезненность.

Если не обращать внимания на симптомы, то состояние будет ухудшаться, и руки будут болеть и днем, и ночью. Это заболевание называют синдром карпального канала, проявляться оно может только с одной стороны, чаще бывает онемение правой руки, ведь на нее обычно больше нагрузка.

Примерно к таким же последствиям приводят и воспалительные процессы в суставах. Чаще это бывает артроз. Он поражает сначала один сустав, но может распространиться и на другие.

Если например, вы заметили онемение левой руки и долго не принимаете меры, то через некоторое время может воспалиться симметричный сустав на правой.

Причины онемения тоже будут заключаться в защемлении нерва.

Онемение рук может быть обусловлено болезнью Рейно. При этом происходит нарушение микроциркуляции и неприятные ощущения распространяются на обе руки. Уже на начальной стадии болезни пальцы мерзнут, бледнеют и болят на холоде. Нервы, отвечающие за работу пальцев и кистей рук поражаются при полиневропатии. В свою очередь, причины этого недуга тоже могут быть разными.

Причины полиневропатии

• Сахарный диабет ;
• Гиповитаминоз;
• Анемия ;
• Инфекционные заболевания.

Похожие процессы, сопровождающиеся пережатием нервов, происходят при некоторых эндокринных заболеваниях, при нервных перегрузках, например, при нахождении в состоянии хронического стресса или после сильного эмоционального потрясения.

Травмы могут повредить нервную ткань и привести к необратимым последствиям, тогда онемение рук останется навсегда.

Тревожным симптомом могут быть односторонние ощущения.

Это может быть обусловлено сужением просвета сосудов вследствие различных заболеваний. Атеросклеротическая бляшка или тромб в сосудах означают угрозу ишемического инсульта.

Дело в том, что онемение пальцев одной руки возникает при сдавлении или закупорке позвоночной артерии с одной стороны. Позвоночные артерии снабжают кровью мозг, и сужение их просвета, а тем более перекрытие может стать катастрофой для мозга.

Таким образом, даже незначительное онемение пальцев левой руки (равно, как и правой) может быть симптомом, предупреждающим о надвигающемся инсульте, поэтому требует внимания.

Остеохондроз как причина онемения рук

Самая частая причина онемения конечностей — это остеохондроз. Это заболевание настолько широко распространено, что редкий взрослый человек не испытывает на себе его симптомы. При значительном поражении позвоночника патологическим процессом возможно онемение рук и ног, однако такая степень заболевания встречается не так уж часто.

Онемение пальцев рук вызывает остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения при данном заболевании приводят к повреждению межпозвонковых дисков и самих позвонков.

По этой причине происходит компрессия нервных окончаний и нарушаются функции позвоночных артерий, в частности они становятся уже меньше пропускают крови. Эти патологические процессы и вызывают онемение верхних конечностей.

Повреждение межпозвонковых дисков приводит к образованию протрузий и грыж, которые давят на нервные корешки, на сосуды, проходящие рядом. Дегенерация тел позвонков может проявляться образованием остеофитов (костных наростов), которые тоже сдавливают нервы.

Таким образом, онемение пальцев рук может быть признаком шейного остеохондроза, и можно даже определить, какие позвонки пострадали, потому что сдавление на определенных уровнях отражается онемением в соответствующих зонах нашего тела.

К примеру, онемение мизинца и безымянного пальца говорит о повреждении 8 шейного позвонка. Если онемение распространяется на безымянный и средний пальцы, то пострадал 7 позвонок. При таких ощущениях на уровне большого, указательного и среднего пальцев причиной обычно является проблема в 6 позвонке.

Диагностика проблемы

Очень важно поставить правильный диагноз. Наиболее тревожный сигнал — онемение пальцев левой руки. Сначала нужно исключить предынфарктное и предынсультное состояние.

Онемение пальцев правой руки тоже может быть сигналом надвигающегося инсульта. Тяжелые нарушения мозгового кровообращения можно предупредить, если вовремя диагностировать эту патологию. Далее необходимо выяснить состояние позвоночника на предмет остеохондроза. Его лечение зависит от стадии, поэтому обследование должно быть тщательным, нужно делать все процедуры, которые назначит врач.

Дальнейшая диагностика онемения в верхних конечностях связана с выявлением воспалительных процессов, сдавлений или повреждений нервных окончаний, отвечающих за работу кисти и пальцев.

Диагностические процедуры

• Рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях;
• Допплерография и ангиография сосудов;
• Магнитно-резонансная томография позвоночника;
• Компьютерная томография головного мозга ;
• Электроэнцефалография.

Лечение

Если вы просыпаетесь утром или ночью и чувствуете онемение в пальцах рук, то не игнорируйте это проявление. Возможно, что-то нужно делать, ведь это может быть сигнал организма о неблагополучии.

В первую очередь, конечно, мы думаем, что причины просты: неудобная подушка, поза во время сна. Наиболее часто в этом случае мы ощущаем онемение мизинца, если долго находиться в неудобной позе, то неприятные ощущения могут распространиться на всю руку, но, как правило, это бывает только с одной стороны.

Чтобы исключить этот вариант и не беспокоить врача попусту, попробуйте сменить постель, возможно стоит приобрести ортопедическую подушку, чтобы ночью при смене позы опять не оказаться в неудобном положении.

Если проблема в этом, то буквально сразу будет положительный результат, и ничего больше не нужно делать.

В случае, когда простые меры не помогли, нужно обратиться к врачу, чтобы получить адекватное лечение.

Защемление нервных окончаний кисти лечится у невропатолога с помощью лекарств, витаминов и физиотерапии. Если причина в чрезмерных физических нагрузках или неправильном положении тела во время работы, то нужно эти причины устранить и пройти небольшой курс лечения, восстанавливающий баланс в организме и работу нервных окончаний.

Специфическое лечение назначается при воспалительных заболеваниях или остеохондрозе.

Возможные способы лечения онемения пальцев

• Медикаментозное. Снимает воспалительный отек, снижает боль, улучшает работу сосудов и нервов. Витамины и хондропротекторы способствуют восстановлению функций тканей.
• Местное лечение подразумевает мануальную терапию и массаж.
• Физиотерапевтические процедуры стимулируют кровообращение и регенерацию тканей. Чаще всего используются лазерное, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия.
• Лечебная гимнастика во многих случаях позволяет полностью справиться с онемением рук или заметно облегчить состояние.

Профилактика онемения рук

Всегда гораздо проще не допустить заболевание, чем его лечить. Вызвать онемение верхних конечностей могут нарушения в работе сосудов и нервов. Чтобы сберечь сосуды, нужно придерживаться здорового образа жизни, то есть не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, ограничить соленую, острую пищу.

Обязательно в рационе должны быть мясо, рыба, морепродукты, много овощей и фруктов, зелени.

Если вы работаете руками, то обязательно делать перерывы через 45-60 минут на небольшую гимнастику, чтобы нормальный кровоток конечностей успевал восстанавливаться. При подозрениях на более серьезные проблемы сразу обращайтесь к специалисту.