Можно ли пить при вегето сосудистой дистонии

Давайте для начала разберем, что такое ВСД, и с какими симптомами протекает эта болезнь? Вегетососудистая дистония (ВСД) – широко распространенное заболевание нервной системы, связанное с нарушениями в работе вегетативных функций. Существует несколько типов протекания заболевания: гипотонический, гипертонический и смешанный, включающий в себя, в той или иной степени, особенности двух предыдущих типов.

Гипотонический тип ВСД характерен для беременных женщин и людей преклонного возраста. Характеризуется низким артериальным давлением и нестабильной частотой пульса. Симптомы болезни сводятся к общему снижению работоспособности и аппетита, быстрой утомляемости, слабости, апатии, часто возникают давящие головные боли в области затылка и темени, периодически наблюдается потемнение в глазах после резкого изменения положения в пространстве, возможны головокружения и обмороки.

Гипертонический тип ВСД, напротив, связан с повышением артериального давления. Симптоматика заболевания идентичная гипотоническому типу, но присутствуют и индивидуальные симптомы, такие как шум в ушах, повышенная потливость, дрожание конечностей, ощущение собственного сердцебиения и нехватки воздуха, «мушки» перед глазами.

При легкой форме болезни, достаточно систематически пить лекарственные средства на основе трав, допустим, настойка валерианы успокаивает и нормализует сердцебиение, настойка боярышника оказывает седативный и снотворный эффект. При остром течении болезни могут наблюдаться резкие ухудшения состояния, так называемые вегетативные кризы. В особо тяжких вариациях, случаются непроизвольные сокращения различных групп мышц, судороги и посткризовое бессилие, длительностью до нескольких дней. Причем, после подобных приступов, можно заработать ряд хронических заболеваний внутренних органов.

Причины возникновения недуга

В группе риска развития ВСД находятся люди с наследственной предрасположенностью, однако вызвать дисфункцию вегетативной системы с раннего детства можно, если женщина во время беременности принимает алкоголь или курит, тем самым вызывая недостаток кислорода у плода, что чревато проблемами с питанием клеток головного мозга ребенка, до и после рождения. Вообще, ВСД и алкоголь взаимоисключающие понятия, так как спиртное — основной катализатор возникновения недуга.

Остальные факторы носят косвенный характер и, если не стоят у первоистоков, то являются пускателями развития ВСД:

1. Длительное эмоциональное перенапряжение, психоэмоциональные стрессы;
2. Пагубное физическое воздействие (родовые травмы, травмы головного мозга, радиоактивное облучение);
3. Инфекционные заболевания, чаще вирусного характера;
4. Хронические интоксикации;
5. Эндокринные перестройки организма, особенно в подростковом возрасте;
6. Ведение нездорового образа жизни (частое употребление алкоголя и кофеина, табакокурение).

Так ли опасны вредные привычки?

Курение и алкоголь – основополагающие негативные факторы, провоцирующие как запуск начала развития самой болезни, так и болезненные симптомы, при уже сформированной ВСД. В частности, алкоголь, попадая в организм, сразу наносит удар по центральной нервной системе, благодаря своему нейротропному действию.

Попадая в кровь, алкоголь угнетает процессы естественного внутреннего условного торможения деятельности нервной системы. На данном фоне процессы возбуждения получают перевес, что усугубляет протекание ВСД даже в том случае, если приступы длительное время не беспокоили. Поэтому пить при вегетативных заболеваниях не стоит вообще.

Самое неприятное действие алкоголя можно почувствовать по прошествии 5 – 6 часов после его приема. Даже у здоровых людей, изредка злоупотребляющих спиртными напитками, возникает чувство похмелья, вызванное интоксикацией вредными продуктами распада алкоголя. Однако, у здоровых людей, детоксикация происходит быстро, организм в ходе своей жизнедеятельности, самостоятельно и безболезненно выводит часть токсинов.

У больных ВСД, ввиду присутствующих сбоев в работе организма, наблюдаются нарушения в виде тахикардии, приступов панической атаки, повышения артериального давления, сильных головных болей, одышки, покраснения кожи лица. Причем не важно, пить много или мало, указанные проявления болезни будут присутствовать после любого количества алкоголя.

Именно поэтому ВСД и алкоголь несовместимы, однако принять речение пить или не пить – личное дело каждого.

Если ли способы избежать тяжелых последствий?

Исключить пагубное воздействие спиртного на организм, включая и народные методы, невозможно. Его можно лишь немного снизить, если в качестве профилактики болезни и минимизации количества кризов, выполнять следующие рекомендации:

1. Употреблять в пищу продукты, содержащие глицин. Вообще, глицин в таблетках назначают больным ВСД, как улучшающий микроциркуляцию крови препарат. Однако можно его найти и в естественном виде, в обычном студне, которым полезно «закусить» после выпитого.
2. В качестве профилактики, можно использовать настойки, оказывающие седативное действие. Несмотря на то, что настойки в большинстве своем спиртосодержащие, употреблять их можно и даже полезно, потому как спирт ускоряет всасывание лекарства в кровь. Усредненная дозировка любых настоек 5-15 капель 2-3 раза в день. Но принимать лекарства после выпитого крайне нежелательно.
3. Фитотерапия так же является хорошим вспомогательным средством. Отвар цветков боярышника кроваво-красного помогает снизить артериальное давление, а отвар зверобоя, напротив, окажет стимулирующее действие.
4. Ведение здорового образа жизни.

Следует помнить, самолечение – опасная вещь, даже если это траволечение. Всегда перед началом принятия любого лекарственного средства, необходимо консультироваться с врачом.

Видео по теме

Если видео не загрузилось, попробуйте обновить страницу (нажать клавишу F5 на клавиатуре), это может помочь.

Вред алкоголя при ВСД

Все знают, что попавший в организм этиловый спирт только усугубляет течение многих заболеваний, также он усугубляет симптомы дистонии. Алкоголь вначале дает чувство расслабления, успокаивает, повышает настроение.

Подобные положительные изменения появляются после принятия небольшой дозы спиртосодержащего напитка. Но люди часто не ограничиваются бокалом вина или рюмкой водки. Поэтому дальше начинают проявляться отрицательные последствия воздействия этилового спирта, связанные с его наркотическим эффектом либо с нарушением работы внутренних органов, чаще всего — печени.

• Алкоголь ведет к расширению кровеносных сосудов, что приводит к снижению АД . Но пользы это не приносит. Сосуды расширяются, сердце при приеме алкогольных напитков начинает быстрее сокращаться, поэтому наполняемость кровью увеличивается, и давление повышается.
• Чем больше выпито алкоголя, тем выше нагрузка на сердце и сосуды. Этиловый спирт не выходит из организма сразу. Его концентрация в крови остается высокой на протяжение суток и более.

Действие алкоголя при ВСД усугубляет течение кризов, которые развиваются у больного в момент приступа. Выделяют 3 варианта течения приступов – симпатоадреналовый, вагоинсулярный и смешанный.

Алкоголь при симпатоадреналовых кризах

Симпатоадреналовые кризы характерны для больных с гипертензивным течением ВСД.

• В момент приступа корой надпочечников выделяется слишком много адреналина и кортизола, что приводит к сужению сосудов.
• Происходит резкое повышение АД, ускоряется частота сердечных сокращений, выделяется холодный пот, усиливаются позывы к мочеиспусканию.
• Типичными проявлениями этого варианта течения болезни считаются необоснованное чувство тревоги и паника.

Расширение сосудов после приема спиртного снижает риск развития панической атаки. Алкогольные напитки при симпатоадреналовых кризах употреблять можно, но с одной оговоркой: доза алкоголя должна быть минимальной.

Врачи рекомендуют выпить фужер хорошего вина, 50 грамм коньяка, виски или водки. Этого достаточно для успокоения и расслабления. Но если вы понимаете, что указанной дозой в компании не обойдетесь, лучше вовсе не начинать прием алкоголя.

Организм на чрезмерное количество этилового спирта реагирует по-разному. Какие симптомы выйдут на первый план – зависит от чувствительности аденорецепторов, скорости нейтрализации этанола и активности ферментов печени.

При передозировке появляются головная боль, выраженная слабость, повышается давление и даже температура. Очень часто после алкоголя, выпитого в большом количестве, наблюдается обострение ВСД, и приступы длятся нескольких часов.

Алкоголь при вагоинсулярных кризах

Основные проявления вагоинсулярного криза:

• покраснение кожи лица или образование гиперемированных пятен на фоне слишком бледной кожи;
• обильное потоотделение, сильное слюнотечение;
• активизация перистальтики нижних отделов кишечника, что приводит к неоднократным позывам к его опорожнению;
• слабость из-за быстрого снижения давления;
• потемнение в глазах;
• головная боль, головокружение;
• усиление сердцебиения.

При склонности к вагоинсулярным кризам ни в коем случае нельзя пить алкоголь. Ведь он вызывает расширение сосудов, что еще больше снижает давление. Ухудшается тонус сосудов и создаются условия для повторения криза.

Иногда спиртосодержащие напитки расширяют сосуды мозга настолько, что нарушается естественный кровоток, и это приводит к обмороку. Не рекомендованы при вагоинсулярных кризах вина красных сортов, их употребление приводит к сильным головным болям.

Алкоголь при смешанных кризах

Смешанные кризы при дистонии характеризуются периодическим развитием панических атак обоих вариантов приступа. При таком течении болезни тонус сосудов меняется в зависимости от погодных условий, влажности, температуры и магнитных бурь.

Алкоголь усиливает изменения тонуса, что негативно отражается на самочувствии человека.

Алкогольные напитки, принятые в небольшом количестве, уменьшают тревожность при симпатоадреналовых вариантах течения дистонии. При других формах болезни они усугубят проявления дисбаланса между симпатическим и парасимпатическим отделом автономной нервной системы.

Похмелье на фоне ВСД

Если при приеме небольших доз алкоголя чувствуется расслабление и улучшение общего тонуса, то спустя несколько часов ситуация уже не столь радужна. Через пару часов после употребления нескольких рюмок крепкого спиртного напитка у людей с вегетососудистой дистонией обычно появляются следующие признаки:

• повышение АД;
• чувство жара в теле;
• появление тревоги;
• головная боль;
• учащение дыхания и сердцебиения.

Похмелье вызывает нарушения сна. Человеку трудно заснуть, возникают возбудимость и раздражительность. По проявлениям похмельный синдром сходен с начинающимся кризом и дает толчок к развитию приступа. Часто, чтобы убрать проявления похмелья, люди опять пьют спиртное. Возникает порочный круг, выбраться из которого сложно.

Похмелье в несколько раз увеличивает риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы:

• После употребления больших доз спиртного на фоне дистонии возникают предынсультные и предынфарктные состояния, которые при отсутствии медикаментозной помощи способны перейти в острую стадию заболевания.
• При злоупотреблении спиртным велик шанс развиться внезапной коронарной смерти в молодом возрасте у мужчин (40-45 лет), связанной со спазмом коронарных сосудов.

Похмелье при ВСД протекает тяжело. Тошнота, тремор рук, потливость, головные боли отмечаются у большинства людей с дистонией на протяжении 1-2 дней. Употребление спиртного вызывает и стойкое повышение АД, от которого трудно избавиться даже теми препаратами, что принимались раньше.

Алкоголь не помогает при ВСД, и его крайне нежелательно принимать на фоне медикаментозного лечения дистонии. Этиловый спирт вступает в реакцию с химическими соединениями, находящимися в составе лекарств, и это приводит к очередному приступу. Поэтому оценивайте вероятные отрицательные последствия приема спиртосодержащих напитков.

В заключение хочется посоветовать: если вы пьете спиртные напитки, то выбирайте самые качественные, и ни в коем случае не смешивайте разные виды напитков.

Пожалуй, ни один недуг не вызывает столько вопросов, как вегето-сосудистая дистония. Оно и понятно, ведь даже само определение этой болезни весьма туманное. Ее может вызвать много различных причин.

Она характеризуется множеством проявлений, начиная от нарушений работы сердечно-сосудистой системы, заканчивая различными психоэмоциональными расстройствами.

Но, пожалуй, самой важной особенностью этого заболевания является то, что протекает оно достаточно благоприятно.

Чтобы правильно понимать, что это за болезнь, нужно иметь хотя бы небольшое представление о строении нервной системы человека. Не вдаваясь в глубокие подробности, достаточно сказать, что существует специальная сеть нервных волокон, которая называется вегетативной нервной системой, или иначе – парасимпатической.

Ее роль заключается в постоянном непроизвольном контроле над работой внутренних органов и даже регуляции их деятельности, если вдруг возникает такая необходимость. Вот как раз с нарушениями работы этой системы и связана вегето-сосудистая дистония.

Причины ВСД

До сих пор не раскрыта истинная причина ВСД. Считается, что спровоцировать развитие этого заболевания могут следующие факторы:

• частые риниты и ринофарингиты инфекционной природы;
• постоянные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
• избыточное воздействие физических факторов (холод, тепло, ультрафиолет и др.);
• черепно-мозговые травмы;
• малоподвижный образ жизни;
• курение;
• алкоголь;
• гормональные сбои;
• умственное перенапряжение;
• воздействие токсичных веществ.

Считается, что одного фактора недостаточно для того, чтобы спровоцировать развитие заболевания. Должно присутствовать как минимум два. Только тогда формируется соответствующий фон, способный внести расстройство в работу вегетативной нервной системы.

Классификация ВСД

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

По этиологической форме:

• инфекционно-токсическая;
• идиопатическая;
• наследственная;
• вызванная физическими перегрузками;
• обусловленная психическими нарушениями;
• смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:

• гипертонический;
• кардиалгический;
• гипотонический;
• аритмический;
• мигренеподобный;
• синкопальный;
• дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:

• вагоинсулярный;
• симпатоадреналовый;
• сочетанный.

• ремиссия;
• обострение.

По степени тяжести:

Клиническая картина ВСД

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие симптомы:

• повышенное потоотделение;
• мраморность кожных покровов (особенно на ладонях);
• появление красных пятен на шеи при волнении;
• боль в суставах и мышцах в покое;
• учащенное сердцебиение при стрессе или постоянная тахикардия, которая всегда отсутствует во время сна;
• непереносимость жары (баня, сауна, любые душные помещения, общественный транспорт);
• головные боли и головокружения без наличия каких-либо на то причин;
• уменьшение частоты сердцебиения ниже 60 ударов в минуту во время сна;
• беспричинные подъемы и падения артериального давления;
• разнообразные, беспричинные боли в области сердца.

Нужно заметить, что это далеко не полный список проявлений этого заболевания, и очень редко бывает у пациентов присутствие всего лишь одного какого-то признака. Чаще всего имеется их совокупность. Именно поэтому такая большая вариабельность очень затрудняет диагностику.

Врачи, прежде всего, стараются исключить серьезные проблемы с сердцем или с головным мозгом, а уже потом задумываются о более благоприятной патологии. Доктор может прийти к постановке верного диагноза далеко не сразу, особенно учитывая тот факт, что подтвердить ВСД каким-то конкретным лабораторным тестом просто невозможно.

Диагностика заболевания

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:

• неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
• достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
• в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
• неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.

Лечение ВСД

Для лечения вегето-сосудистой дистонии из медикаментозных средств обычно используют:

• пирроксан;
• анаприлин;
• циклодол;
• кверцетин;
• аскорбиновую кислоту;
• кофеин.

Все эти препараты подбираются строго индивидуально с учетом формы заболевания, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, крайне опасно.

Лечение ВСД народными средствами

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность. Использование традиционных методов всегда несет в себе большой риск развития побочных и аллергических реакций, а у растительных средств этот риск существенно меньше. Также существуют весьма эффективные упражнения и комбинированные народные рецепты для лечения ВСД.

Что касается упражнений при ВСД, то тут нет ничего сложного. Все их можно выполнять в домашних условиях, без особой подготовки. На начальном этапе подойдет обычная утренняя зарядка. Главный упор нужно делать на разминку мышц шеи, дыхательную гимнастику и подвижность позвоночного столба. Какие-то специальные упражнения лечебной направленности нужно проводить в специальном зале под контролем врача-ЛФК.

Также из спортивных дисциплин будут весьма полезными:

• плаванье;
• велоспорт;
• легкая атлетика (исключая силовые элементы);
• аэробика;
• гимнастика.

Упражнения при ВСД

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Лечение глиной

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый день в течение одной недели, раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.

Ванны с добавлением горчицы

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:

1. Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
2. Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
3. Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и овощными соками

1. При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
2. Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.

Лечение вегето-сосудистой дистонии травами

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств. Их мягкое воздействие как нельзя лучше подходит для терапии этого заболевания. Наиболее эффективными для лечения будут:

• валериана;
• пустырник;
• боярышник;
• укроп;
• тмин;
• календула;
• мята перечная;
• барбарис и др.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели. Однако стоит учитывать, что лечение травами нужно проводить довольно длительное время.

Дозы приема травяных отваров и настоев в день, для разных возрастных групп:

• Дети до года — 0, 5 чайной ложки;
• дети до трех лет — 1 чайная ложка;
• дети от трех до шести лет — 1 десертная ложечка;
• дети от шести до десяти лет — 1 столовая ложка;
• старше десяти лет и взрослые — 2 столовые ложки.

Травяные сборы для лечения ВСД

Сбор для мужчин:

• шиповник плоды — 4 части;
• солодка корни — 4 части;
• зверобой трава — 3 части;
• валериана корни — 3 части;
• омела трава- 2 части;
• корни левзеи, родиолы и дягиля — по 2 части.

Сбор для женщин:

• корни дягиля и калины плоды — по 3 части;
• корни одуванчика, солодки, родиолы розовой, левзеи — по 2 части;
• крапива листья — 2 части;
• шиповник — 2 части;
• полынь и спорыш — по 2 части.

1. Травы, плоды и коренья измельчаем в кофемолке.
2. Берем две столовые ложки порошка из трав, который мы смололи, и заливам в термосе — 0, 5 литрами кипятка.
3. Оставляем настаиваться на ночь.
4. Утром полученный настой можно пить.

Применение для лечения:

Доза приема одна треть стакана, три раза в день.

Лечение ВСД травами следует проводить курсом в течение 6–8 недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания. Например, для гипертонического варианта ВСД лучше подойдет боярышник, а для гипотонического барбарис. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, фенхеля и др.).

Что касается продуктов питания, полезных при ВСД, то необходимо обязательное присутствие в рационе:

• рыбы и морепродуктов;
• моркови;
• злаковых;
• фруктов;
• молочных продуктов;
• свежая зелень;
• орехи.

В этих продуктах содержатся вещества, благоприятно влияющие на работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, что чрезмерное употребление какого-то одного вида продуктов может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно, чтобы ингредиенты были гармонично сбалансированы. Только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный эффект этих продуктов.

Профилактика заболевания

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз. Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины.

Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению.

Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.