Мигрень симптомы и лечение в домашних условиях

Каковы при мигрени симптомы и лечение в домашних условиях? Далеко не все знают, что приступы головной боли, которые регулярно случаются у многих из нас, имеют непосредственное отношение к мигрени. Это неврологическое заболевание, которое требует лечения. Рассмотрим симптомы и лечение мигрени.

Приступы головной боли при этом заболевании могут быть регулярными или редкими. В ряде случаев болевые ощущения носят резкий и ноющий характер. Локализация приступа может быть с одной стороны головы. Далеко не всегда мигрень связана с состоянием артериального давления и имеет отношение к болезням головного мозга. Чаще всего болезнь протекает в хронической форме. Она поражает приблизительно 10% жителей планеты. Обычно мигренью страдают женщины. Решающим фактором передачи заболевания является наследственность.

Проявление заболевания происходит нечасто — несколько раз в год. Иногда течение мигрени и вовсе бывает незаметным. В некоторых случаях приступы случаются около 10 раз в месяц. Стоимость медикаментозного лечения далеко не низкая. Большое значение имеет домашняя терапия.

Лечить мигрень можно и нужно, в противном случае она может серьезно нарушить привычный ритм жизни и даже стать причиной инвалидности.

Симптомы мигрени

Существует несколько признаков, которые помогут отличить симптомы мигрени от других видов головной боли:

1. На начальной стадии приступа у больного начинает замедляться речь.
2. Возникают проблемы со зрением.
3. Нарушение работы опорно-двигательного аппарата.
4. Головная боль при мигрени имеет несколько характерных признаков. Медицинская классификация различает несколько форм заболевания. Классической картиной мигрени является мигрень с аурой. У 25% пациентов диагностируется именно эта форма болезни.

Признаки развивающегося приступа проявляются за несколько часов до его начала:

1. Повышенная чувствительность к свету.
2. Может развиться реакция на вспышки или раздражители.
3. Характерным проявлением приступа является синдром Алисы. В таком состоянии меняются зрительные ощущения. Знакомые предметы начинают искажаться и менять привычный размер и даже цвет. В тяжелых случаях может развиться даже галлюцинация.

Мигренозный приступ имеет характерные болевые ощущения. Боли отдают в область глаз или шеи, иногда кажется, что заболели все зубы. При появлении раздражителя приступ боли может усилиться.

Продолжительность боли — до нескольких часов или даже дней. Иногда встречается и другой вид недуга без ауры. При физической нагрузке боль усиливается и становится еще более острой. В ряде случаев приступ сопровождается рвотой и тошнотой. Как и в первом случае, боль локализуется с одной стороны головы.

Другие признаки мигрени

Диагноз ставит врач на основании жалоб пациента. Чаще всего провоцирует приступ мигрени стрессовая ситуация. Иногда прием лекарств может вызвать мигренозный приступ, так как некоторые препараты имеют большое количество побочных эффектов.

Существует еще один вид мигрени — глазной. Этот вид заболевания проявляется тем, что у больного резко пропадает зрение или появляется мерцание. Ощущение слепоты распространяется на оба глаза. Но это никак не связано с проблемами зрения, а свидетельствует о нарушении работы нервной системы.

Иногда подобные проявления протекают на фоне приступа обычного заболевания. Длительность такого проявления болезни составляется около 30 минут. В ряде случаев может появиться чувство тошноты. Если вы ощущаете приближение приступа, то следует воздержаться от управления автомобилем. Почему развивается это заболевание, медики сказать не могут.

Современная медицина диагностирует еще одно проявление заболевания — гемиплегическая мигрень. Она встречается редко. Приступы ее напоминают легкий паралич, который поражается одну сторону тела. Чаще всего природа этого заболевания наследственная. Диагностируют его при обследовании на томографе.

Почему развивается мигрень

Перечислим наиболее распространенные причины мигрени:

1. Нарушение кровообращения коры головного мозга.
2. Плохая работа сосудов головного мозга, которая проявляется неравномерным их расширением.
3. Нарушения в работе ЦНС.
4. Отечность головного мозга, которая развивается с одной стороны.
5. Нарушение проводимости сосудов мозга.

Как лечат мигрень

Современная медицина имеет большой набор препаратов, которые могут снять приступ. Самостоятельно назначать их себе не стоит. В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом и пройти полное медицинское обследование. Врач назначит схему лечения, которая будет эффективна именно в вашем случае.

Современные лекарства позволяют снять симптомы мигрени, но не стоит забывать и о том, что они имеют побочные эффекты. Полностью избавиться от этого заболевания не получится.
Но это не значит, что лечить болезнь не нужно. При развитии приступа в ряде случаев потребуется скорая помощь.

Большое значение следует уделять профилактике. Для того чтобы снизить количество приступов и интенсивность их проявления, требуется регулярный прием препаратов, назначенных врачом. Но прием медикаментозных препаратов — далеко не единственный способ лечения недуга.

Лечение мигрени в домашних условиях

Существуют не менее эффективные способы облегчить свое состояние в домашних условиях. Если внезапно развился приступ, то снять его можно, приняв таблетку парацетамола или аспирина. В том случае, если есть признаки повышенного давления, папазол может быстро снять приступ. Очень важно принять его, как только почувствовали признаки приступа. Горячая ванна тоже может облегчить состояние. Можно укутать голову полотенцем, смоченным в горячей воде. Эффект будет, но от повторения приступа это не спасет.

Иногда на фоне приступа мигрени может подняться высокая температура. В таком случае следует вызвать скорую помощь. Это может быть признаком другого заболевания. Очень важен эмоциональный настрой. Важно оградить себя от раздражающих факторов и избежать воздействия стресса.

Народные средства могут облегчить состояние. Нужно контролировать свое самочувствие. Проще купировать начинающийся приступ. Лучшее лекарство в таком случае — сон.
Если мучают приступы депрессии, то можно обратиться к психологу, который поможет расставить жизненные приоритеты.

Очень важно сохранять свое душевное равновесие. Нужно вести здоровый образ жизни, соблюдать режим дня.

Часто головные боли связывают с мигренью. Тем не менее этот симптом не означает, что у человека имеется данное заболевание. На самом деле мигрень не является распространённой патологией. Головные боли могут свидетельствовать о многих заболеваниях. Среди них – практически все инфекционные и воспалительные процессы, сосудистые нарушения и т. д. Что же такое мигрень? Как снять боль в голове, если у пациента на самом деле развилась данная патология? Ответить на эти вопросы может только специалист.

Что такое мигрень?

То, что у человека возникли неприятные ощущения в голове, не всегда говорит о наличии такой патологии, как мигрень. Лечение в домашних условиях на самом деле эффективно при этом недуге. Тем не менее в первую очередь стоит убедиться, имеются ли симптомы мигрени, или у человека проявляются признаки другого заболевания. По сравнению с иными патологиями, сопровождающимися головной болью, при данном недуге они гораздо более интенсивные. Чаще всего неприятные ощущения возникают с одной стороны или в определенной области черепа.

Симптомы мигрени у взрослых и детей

Прежде чем задавать доктору вопрос: «Как лечить мигрень?» — необходимо узнать о её симптомах. Заболевание может протекать в нескольких формах. Чаще всего наблюдается «классическая» и «простая» мигрень. В первом случае болевому синдрому предшествует специфическое состояние – аура. Классическая форма мигрени встречается у трети больных. Аурой называют состояние, возникающее за 20-30 минут до приступа. Оно характеризуется изменениями со стороны зрения (выпадение полей видимости, временная слепота), потерей чувствительности, мерцанием в глазах. Простая форма мигрени имеет ту же клиническую картину, что и классическая, но ауры не наблюдается. К симптомам заболевания относят:

1. Непереносимость громких звуков и яркого света.
2. Выраженные боли с одной стороны головы, реже – в области затылка, лба, висков. У некоторых людей неприятные ощущения распространяются по всей поверхности черепа. Боль имеет пульсирующий, острый характер.
3. Тошнота, не связанная с употреблением пищи. Реже отмечается рвота.
4. Упадок сил, сонливость.
5. Общая слабость.

При появлении этих симптомом с периодичностью 3-4 раза в месяц следует заподозрить мигрень. Как снять боль, подскажет специалист в этой области – невролог. Для лечения применяют как народные методы, так и медикаментозные препараты.

Механизм развития боли при мигрени

Вопрос о том, как избавиться от мигрени, мучает всех, кто сталкивался с этим недугом. Ведь основным симптомом патологии является нестерпимая головная боль. Механизм её возникновения полностью не изучен. Известно, что боль не связана с поражением структуры головного мозга. При мигрени она считается функциональным нарушением. Чаще всего приступам предшествует нервное перенапряжение, физические нагрузки, менструация, приём гормональных препаратов и алкоголя, изменение погодных условий. В результате какого-либо воздействия активируется тройничный нерв. Помимо этого, происходят обменные нарушения, связанные с гормоном серотонином.

Методы лечения мигрени

Как избавиться от мигрени навсегда? К сожалению, полностью вылечить недуг удаётся редко, связано это с тем, что неизвестны причины его развития. Несмотря на это, можно не только уменьшить интенсивность болевого синдрома, но и снизить частоту приступов. С этой целью разработаны различные методики лечения. Среди них наиболее часто применяют следующие терапевтические процедуры:

1. Обезболивание ненаркотическими анальгетиками.
2. Точечный массаж от мигрени.
3. Народные методы лечения: употребление различных настоев и отваров.
4. Успокаивающие ванночки для уменьшения интенсивности болей.
5. Триптаны от мигрени – препараты, влияющие на обменные процессы в головном мозге. Обладают действием серотонина, функционирование которого нарушается при наличии данной патологии.
6. Воздействие магнитных установок, созданных для купирования болей при мигрени.

Все эти способы лечения используются как по одному, так и в совокупности. Эффективность того или иного метода определяет пациент. При этом большую роль играют индивидуальные особенности организма и характер заболевания.

Эффективность массажа при мигрени

Что делать при мигрени, если рядом не имеется никаких медикаментозных средств? В некоторых случаях пациенты не желают принимать обезболивающие препараты, так как у них развиваются побочные действия или аллергические реакции. В подобных ситуациях можно воспользоваться другими методами лечения. Одним из эффективных способов купирования болевого синдрома является массаж от мигрени.

Известно, что на поверхности головы существуют точки, воздействие на которые снижает чувствительность рецепторов. В большинстве случаев они расположены симметрично. Массаж головы производится давящими и круговыми движениями. Воздействие на одну точку должно длиться около минуты. Желательно, чтобы массаж делал специалист в этой области. Ведь неправильные действия могут не только быть неэффективными, но и нанести вред пациенту. Помимо точечного массажа головы применяют и другой физический метод купирования боли – механическое воздействие на область кистей и стоп. Точки для массажа находятся между указательным и большим пальцем.

Мигрень: как снять боль в домашних условиях

Массаж является одним из способов устранения боли в домашних условиях. Кроме того, есть и другие методы. Среди них – лечебные ванны, прием настоев и отваров, прикладывание к голове магнитных аппаратов. Все это не может полностью победить мигрень. Лечение в домашних условиях направлено только на снятие болевого синдрома. Эффективным методом считается постоянный прием успокаивающих настоев и отваров. Они снижают интенсивность боли, а также помогают предупредить развитие приступа.

Какое выбрать народное лекарство от мигрени? В первую очередь это зависит от организма человека. Поэтому стоит попробовать различные методы устранения боли. Кроме того, необходимо нормализовать режим дня, рацион, исключить такие вредные факторы, как алкоголь, курение. Чтобы свести нервное напряжение до минимума, рекомендуется принимать седативный препарат «Персен», настойку пустырника или валерианы. Также необходимо своевременно лечить воспалительные заболевания внутренних органов, так как они могут провоцировать приступы мигрени и влиять на эмоциональное состояние.

К народным методам относят: прикладывание к голове листьев капусты, сирени, приём внутрь отвара клевера, боярышника, пастушьей сумки, сока картофеля. Эффективным считается настой из цветков бузины сибирской. Помимо отваров трав, болевые ощущения снимает зеленый чай, смородиновый и калиновый сок.

Как избавиться от мигрени без медикаментозных средств? Если к приему лекарственных препаратов имеются противопоказания или больной не может себе их позволить, то пациент может испробовать следующие способы:

1. Нормализовать режим дня. Проводить больше времени на свежем воздухе, отдыхать, спать не менее 7-8 часов в сутки. Исключить стрессовые ситуации, по возможности – не вступать в конфликты, сменить работу (если сфера деятельности провоцирует приступы мигрени).
2. Употреблять успокаивающие настои при стрессах, периодически заменять кофе и чай травяными отварами, соком.
3. Принимать контрастный душ.
4. При болях выполнять массаж воротниковой зоны, головы, кистей и ступней.

Стоит ли применять лечебные ванны при мигрени?

Еще одно лекарство от мигрени – это специальные успокаивающие ванны. Стоит помнить, что они разрешены не всем. К примеру, противопоказаны беременным женщинам, людям, страдающим некоторыми кожными патологиями и тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если данный метод разрешен лечащим врачом, то его необходимо испробовать. Рекомендуются местные горчичные ванночки для кистей и стоп (считаются более эффективными), практикуется добавление в воду морской соли, различных эфирных масел.

Медикаментозная терапия при мигрени

Стоит помнить, что этиологического лечения данного заболевания не существует. Эффективные таблетки от мигрени – это обезболивающие и сосудосуживающие препараты, успокоительные средства. В качестве профилактических средств применяют бета-блокаторы, антидепрессанты. Для купирования приступа назначают медикаменты «Парацетамол», «Аспирин», «Солпадеин» и т. д.

Триптаны от мигрени: препараты для снятия болевого синдрома

В последние годы с целью лечения мигрени используют новую группу препаратов – триптаны. Они оказывают следующие действия:

1. Участвуют в образовании противовоспалительных биологических веществ.
2. Снижают чувствительность болевых рецепторов тройничного нерва.
3. Сужают сосуды, которые при мигрени значительно расширены.

К данной группе препаратов относятся медикаменты «Рапимиг», «Суматриптан», «Ризатриптан», назальный спрей «Зомиг». Таблетки принимают только по назначению невролога, в начале приступа.

Эффективность психотерапии при мигрени

Одним из дополнительных методов лечения считается психотерапия. Она не помогает избавиться от мигрени, но положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Благодаря сеансам психотерапии пациент учится «принимать» свою болезнь. Положительный настрой мотивирует на поиск методов борьбы с мигренью. Данный метод рекомендован людям, которые не могут справиться с проблемой самостоятельно, не согласны с диагнозом, имеют низкий болевой порог.

Магнитные аппараты против мигрени

Как лечить мигрень при помощи магнитных импульсов? Этот способ лечения был открыт недавно. Как правило, используется при «классической» мигрени (с аурой). Учёные доказали, что воздействие магнитных импульсов на затылочную область головы устраняет один из механизмов развития патологии – депрессию коры мозга.

Внешне аппарат напоминает фен, считается безопасным для организма. Эффект достигается при использовании устройства во время начала ауры.

Жительницы мегаполисов часто страдают от головных болей и мигрени. Эта болезнь считается самой распространенной в мире. У каждого человека она проявляется по-разному. Особенно подвержены подобному недугу большая часть молодого населения и люди, работа которых связана с умственным трудом, что обусловлено постоянным перенапряжением, сосредоточенностью и стрессами. Это отрицательно сказывается на качестве жизни и доставляет дискомфорт. Многие прибегают к лечению мигрени в домашних условиях, что приносит положительные результаты на начальной стадии.

Согласно медицинской статистике, подобному заболеванию подвержено около 30% взрослого населения, у женщин оно встречается чаще, чем у мужчин. Это обусловлено физиологическими особенностями организма. Приступы случаются незадолго или во время менструального цикла, в период беременности. Это является признаком гормонального сбоя. С наступлением климакса подобные симптомы исчезают. Многие женщины страдают от них в силу наследственной предрасположенности.

Мигрень — это острая, пульсирующая боль, возникающая приступами с одной стороны (односторонняя) и отдающаяся во всей голове. Она может дублироваться на шее и плечах. Это хроническое заболевание, относящееся к невралгии.

Еще одной отличительной чертой мигрени является то, что острая боль — это непостоянный признак. Ей свойственно появляться периодически — однократно, несколько раз в год или на протяжении всего дня. Ее продолжительность варьируется от пары минут до нескольких дней. Боль не сопровождается повышением артериального или внутричерепного давления и не вызвана травмами или переутомлением. Несмотря на это, патология относится к сосудистым заболеваниям.

Помимо боли, симптомами мигрени могут быть тошнота, рвота, резкое ухудшение зрения, давление на глаза. Обычно дополнительные признаки возникают перед очередным приступом, что является предвестником скорого его начала. Врачи называют такой вид заболевания «мигрень с аурой». Второй тип — это «мигрень без ауры», когда боль накатывает спонтанно. И в том и другом случае ощущения одинаковые, но при первом варианте они легче переносятся, так как организм подготовил себя заранее.

Точных причин возникновения мигрени врачи до сих пор не выявили. Она связана с аномальными изменениями в головном мозге и проходящих в нем артерий. На сегодняшний день существуют теории о возможных стимуляторах заболевания. К ним относятся:

• стрессы;
• вирусная инфекция;
• аневризма или тромбоз кровеносных сосудов в голове;
• опухолевые новообразования;
• злоупотребление алкоголем и сигаретами;
• повышенное артериальное давление;
• переохлаждение;
• хронические истощение и усталость;
• резкая смена погодных явлений;
• тревога;
• яркий свет и громкий звук.

К провоцирующим факторам можно отнести также аллергию на конкретные пищевые продукты или лекарственные препараты. Часто вызывает очередной приступ следующая еда: шоколад, колбасные изделия, цитрусы, орехи, кофе, куриная печень, сыры длительной выдержки. Женщинам, склонным к подобному недомоганию, желательно отказаться от принятия оральных контрацептивов. Они способны стимулировать новый приступ.

Мигрень появляется в результате перемежающегося кратковременного сужения и расширения кровеносных артерий головного мозга. Вследствие этого происходит отек тканей. При ряде химических процессов могут наступить серьезные патологические изменения.

Лечение в силу неизученности болезни не позволяет полностью избавиться от недуга. Бороться с мигренью следует в 3 приема:

1. 1. Во время приступа принимают лекарственные средства из группы анальгетиков, которые помогают снять боль. Такие препараты снижают отек сосудов головного мозга, тем самым уменьшая давление на болевые рецепторы.
2. 2. Симптоматическое лечение — этот этап позволяет улучшить общее состояние пациента, а именно: убрать тошноту, рвоту, слабость. В дополнение назначают курс легких успокоительных средств.
3. 3. Лекарства для понижения частоты приступов — такое лечение показано, если они возникают чаще 5 раз в месяц. Оно является курсовым и помогает избегать мигрени продолжительное время.

Головную боль можно купировать надолго. Для достижения лучших результатов следует обратиться к специалисту, а параллельно с приемом препаратов прибегать к народным средствам от мигрени. Первой помощью являются следующие действия:

• При намечающихся приступах или во время них помогают ножные ванны, горячие примочки на лоб, тугая стяжка головы, горячий чай.
• Если симптом сопровождается покраснением одной части головы, то на это место накладывают прохладный компресс, а ноги погружают в горячую воду. При побелении необходим нагретый компресс. В случае отсутствия каких-либо изменений голову туго обматывают полотенцем. Можно на висках закрепить лимонные дольки.
• Делают точечный массаж, начиная со лба и постепенно продвигаясь в затылочную область. Таким способом можно быстро убрать боль.
• Вдыхают смесь камфорного и нашатырного спирта.
• В ушной канал ставят тампон, смоченный в соке свеклы или репчатого лука.
• На височные точки накладывают мешочки с квашеной капустой.
• При сильной головной боли помогает лежание на лечебной подушке. Чтобы сделать ее, внутрь чехла засыпают смесь из листьев лавра, вишни, камфоры, эвкалипта и мирры.
• Лечить мигрень можно контрастным душем.
• Надавливают пальцами на переносицу около 20 секунд или ладонями сильно стискивают виски.

Если мигрень не оставляет в покое и известна точная причина ее происхождения, можно лечиться без таблеток. Для этого существуют эффективные народные средства быстрого действия:

Средство	Как использовать
Очищенный скипидар	Принимать по 5–10 капель дважды в день
Перечная мята	Половину столовой ложки травяного сырья заливают стаканом кипятка, прикрывают и ставят на водяную баню на 15–20 минут. Охлаждают до комнатной температуры, фильтруют и дополняют кипяченой водой до первоначального объема. Перед употреблением слегка подогревают. Пьют по 50–100 мл за 10–15 минут до еды. Настой хранят в прохладном месте не более суток
Сон-трава, подснежник	Отмеряют 2 десертные ложки растений и выдерживают в стакане кипятка 1 день. Принимают эту порцию на протяжении суток в холодном виде. При другом рецепте потребуется 1 столовая ложка цветов бузины. Аналогично настаивают сырье и после процеживания добавляют мед. Принимают по 50–70 мл 2–3 раза в день
Вахта трехлистная	Лечебное сырье в количестве 1 столовой ложки заваривают кипятком (200 мл). Ждут 2 часа, затем пьют половину нормы сразу, вторую часть — перед следующим приемом пищи. Средство обладает противосудорожным и обезболивающим эффектами
Кора калины	2 столовые ложки коры и столько же воды нагревают на водяной бане 20–30 минут. Следует принимать такой отвар по 15–20 мл трижды в сутки. Это купирует приступ, успокаивает и расслабляет, снижает кровяное давление
Корневище копытня европейского	Подобное средство необходимо принимать при мигрени на фоне низкого артериального давления. Засыпают 2–4 г корней в стакан с теплой кипяченой водой и настаивают 3–4 часа. Выпивают 1 столовую ложку дважды в разное время суток
Травяная смесь	Смешивают в равных пропорциях боярышник, птичий горец, омелу белую, пастушью сумку, тысячелистник. Готовят водный настой. При мигрени нужно принимать по 100 мл перед едой
Чесночно-молочный отвар	Измельчают чеснок (8–10 зубков), закладывают в молоко (100 мл) и кипятят 4–5 минут. Полученную жидкость после охлаждения инстиллируют в уши — по 7–10 капель в каждое. Держат несколько минут и наклоном головы выливают
Куриные яйца	Взбалтывают одно свежее яйцо со стаканом кипящего молока. Сразу выпивают
Овощной сок	Ежедневно перед каждым приемом пищи выпивают свежевыжатый сок моркови, шпината и огурца. Одноразовая норма — 50–70 мл. Не менее эффективен картофельный сок. Курс терапии — минимум 7–10 дней, но результативнее 1–2 месяца

Не менее действенны горячие ванны для ног и рук с горчицей:

• Растворяют 100–150 г горчичной муки в воде при температуре +45. +50°C. Необходимо получить кашеобразную консистенцию, которую добавляют в ванночки с большим объемом воды, нагретой до температуры тела. Погружают туда руки или ноги. Держат, пока не наступит покраснение конечностей. Длительность процедуры составляет 7–10 минут при полном погружении. После этого смывают остатки горчичных крупинок под душем.
• В соотношении 3:2 берут семена горчицы и листья шалфея. Затем отмеряют 1 столовую ложку и заливают 500 мл прохладной воды, выдерживают около 30 минут. Полученный настой добавляют в ванны или используют как компрессы.
• Емкость объемом 0,5 л наполняют водой, добавляют 10–12 капель горчичного масла. Хорошо встряхивают и выливают содержимое в общую ванну.

Чтобы минимизировать приступы, пользуются проверенным методом Кнейпа. Для этого смачивают носки в холодной воде, надевают и сверху утепляются еще одними, сухими. Спят в них всю ночь. Делают процедуру не менее 7 раз в месяц. Для избавления от мигрени необходимо пересмотреть привычный образ жизни. Важно грамотно распределять время работы и отдыха, стараться не перегружать себя и избегать стрессовых ситуаций. Рекомендуется посещать занятия йогой и аутотренингом. Положительно скажется переход на здоровое питание. Исключают голодания, вовремя завтракают, обедают и ужинают. Полноценный сон — лучшее профилактическое средство от мигрени и любых головных болей.